Psychoterapeuci i psychologowie - umów wizytę - Strona 3

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(259 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Agnieszka Daruk

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

Uważam, że najważniejsze w pracy terapeutycznej jest nawiązanie relacji. Musi zajść pewien rodzaj dopasowania, by klient zaufał terapeucie, a terapeuta zrozumiał klienta i zobaczył świat z jego perspektywy. Drugą, równie istotną kwestią jest dopasowanie technik do klienta i jego trudności, a nie wtłaczanie go w sztywne ramy jednej szkoły psychoterapii. W swojej pracy korzystam z metod potwierdzonych naukowo - na szczęście jest ich coraz więcej i skuteczna pomoc nie jest już dobrem zarezerwowanym dla wybrańców losu. Nie jestem "przeźroczystym terapeutą", który jedynie empatycznie słucha. Jestem zaangażowana w terapię, użyję wszelkich dostępnych mi technik by Ci pomóc, użyję mojego własnego doświadczenia jeśli okaże się przydatne. Nie mam wpływu na to, gdzie zaczęła się Twoja droga, nie mogę zmienić przeszłości, natomiast z pewnością mogę dać Ci siłę i umiejętności byś zdecydowała/ zdecydował jak potoczy się Twoja historia. Ja też przeszłam psychoterapię. Znalazłam wspaniałą psychoterapeutkę dopiero za trzecim razem - Ty również się nie zniechęcaj i nie bój się zmienić terapeuty jeśli "ciągle coś nie idzie". Przez kilkanaście lat mieszkam za granicą. Znam od podszewki blaski i cienie emigracji, życie nomady. Terapia i sztuka to moje dwie wielkie miłości. Wierzę, że obcowanie z pięknem czyni życie lepszym. Dużo radości sprawia mi czytanie literatury poważnej i skrajnie niepoważnej. Wykształcenie i certyfikaty - Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo - Behawioralnego wydany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Sprawdź tutaj. - Całościowe szkolenie Terapii Schematu akredytowane przez International Society of Schema Therapy, Gabinet Psychologiczny adAlta w Warszawie - Czteroletni kurs psychoterapii poznawczo - behawioralnej, Centrum CBT w Warszawie - Podyplomowe studia w dziedzinie seksuologii, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu - Studia magisterskie na kierunku psychologia, Uniwersytet Wrocławski Swoją pracę regularnie superwizuję (czyli konsultuję z bardzo doświadczonym, odpowiednio przeszkolonym psychoterapeutą lub seksuologiem) by móc jak najlepiej Ci pomóc. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Doświadczenie W ciągu ostatniej dekady pracowałam terapeutycznie z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi pochodzącymi z różnych kultur i środowisk. Towarzyszyłam jako psycholog osobom odnajdującym się w różnych miejscach na skali pomiędzy zdrowiem a chorobą, dobrym funkcjonowaniem a kryzysem, przejściową trudnością a przewlekłymi, wieloaspektowymi problemami. Dotychczas pracowałam i stażowałam między innymi w: Polish Psychologists’ Association w Londynie, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Legnicy, Towarzystwie Rozwoju Rodziny we Wrocławiu, Oddziale Ginekologii Onkologicznej, Chemioterapii i Hematologii we Wrocławiu (z ramienia Fundacji Dobrze że Jesteś), Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Uniwersytetu Wrocławskiego oraz Oddziale Dziennym Psychiatrycznym we Wrocławiu.

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Anna Surmacz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie: Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością z psychologii klinicznej oraz 2-letnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Szkoła Psychoterapii Crescentia). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jak pracuję? W pracy z ludźmi kieruję się przede wszystkim akceptacją, zrozumieniem oraz uważnością na trudności i potrzeby drugiej osoby. Ważne jest dla mnie zaangażowanie i empatia na każdym etapie współpracy. W czym się specjalizuję? 1) Przemoc psychiczna i fizyczna 2) Niska samoocena i pewność siebie 3) Trudności szkolne i akademickie 4) Trudności w relacjach społecznych, romantycznych i z rodzicami 5) Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się (BED), ortoreksja) 6) Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia) 7) Trichotillomania, dermatillomania 8) Zaburzenia nastroju (depresja) 9) Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u młodzieży i dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u młodzieży i dorosłych) 10) Autoagresja, zachowania ryzykowane 11) Nieprawidłowo kształtująca się osobowość 12) Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, anankastyczna, histrioniczna) Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy dbt, Z kim głównie pracuję? Osoby między 16 - 35 r.ż Ważne: odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty. Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Monika Stojek

Psychoterapeutka certyfikowana,

Psycholożka kliniczna

od250 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

Jestem psycholożką kliniczną, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) oraz profesorką Uniwersytetu Śląskiego. Od ponad 15 lat pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, depresją, traumą, PTSD, OCD, trudnościami w regulacji emocji oraz problemami związanymi z odżywianiem i zmianą nawyków zdrowotnych. W swojej pracy łączę doświadczenie zdobyte w Stanach Zjednoczonych z aktualną wiedzą naukową, aby oferować terapię opartą na metodach o potwierdzonej skuteczności. Wykształcenie i doświadczenie zawodowe zdobywałam przede wszystkim w USA. Pracowałam jako licencjonowana psycholożka kliniczna i wykładowczyni akademicka, m.in. na Emory University School of Medicine, a także współpracowałam z instytucjami takimi jak Department of Veterans Affairs, Department of Defense czy National Institutes of Health. Miałam możliwość pomagać osobom z bardzo różnorodnymi doświadczeniami życiowymi i kulturowymi – od pacjentów zmagających się z codziennym stresem i kryzysami życiowymi po osoby po doświadczeniach traumy, przemocy czy przewlekłej choroby. Dziś prowadzę Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej Smart Therapy oraz pracuję naukowo jako badaczka. Wierzę, że dobra psychoterapia powinna być jednocześnie oparta na empatii i na dowodach naukowych. Jako naukowczyni zajmuję się badaniami nad traumą, zdrowiem psychicznym i zachowaniami zdrowotnymi, dlatego stale śledzę wyniki najnowszych badań i wykorzystuję je w praktyce klinicznej. Dzięki temu proponowane przeze mnie metody są zgodne z aktualnymi standardami leczenia. Pracuję przede wszystkim w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), mocno korzystając z metod tzw. trzeciej fali CBT, takich jak ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania), DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna) czy techniki mindfulness. Dobieram sposób pracy do potrzeb konkretnej osoby – nie wierzę w jedno rozwiązanie dla wszystkich. Zależy mi, aby terapia była praktyczna, oparta na współpracy i prowadziła do trwałej zmiany również poza gabinetem. Szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery bezpieczeństwa, akceptacji i autentycznego kontaktu. Wiem, że rozpoczęcie psychoterapii bywa trudną decyzją, dlatego staram się, aby każda osoba czuła się wysłuchana, zrozumiana i traktowana z szacunkiem. Wspólnie staramy się zrozumieć mechanizmy podtrzymujące trudności oraz wypracować konkretne strategie, które pomagają odzyskać poczucie wpływu na własne życie. Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci, dlatego dobrze rozumiem wyzwania związane z łączeniem wielu ról życiowych i zawodowych oraz dbaniem o własny dobrostan mimo codziennych obowiązków. Wolny czas najchętniej spędzam na macie do jogi lub w naturze – szczególnie na górskich szlakach. To właśnie kontakt z przyrodą przypomina mi, jak ważne są uważność, równowaga i cierpliwość wobec siebie – wartości, które staram się wnosić również do swojej pracy terapeutycznej. Jeżeli szukasz psychoterapii opartej na wiedzy naukowej, prowadzonej w atmosferze życzliwości, współpracy i szacunku, będzie mi miło towarzyszyć Ci w procesie zmiany.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Bezpieczne płatności online

Anna Kupisz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką. Ukończyłam 4letnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, organizowane przez Akademię Motywacji i Edukacji, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Pracuję również w nurcie dialektyczno-behawioralnym (DBT) - ukończyłam całościowe szkolenie z terapii DBT organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno‑Behawioralnej (PTDBT). Jestem członkinią PTTPB oraz PTDBT, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o najwyższe standardy etyczne i jakość prowadzonych procesów terapeutycznych. W pracy terapeutycznej najważniejsze są dla mnie profesjonalizm, autentyczność i empatyczne podejście do drugiego człowieka. Wierzę, że skuteczna psychoterapia opiera się na relacji - bezpiecznej, opartej na zaufaniu i szacunku. Cenię uważność na indywidualne potrzeby pacjenta, rzetelność, otwartość oraz pracę opartą na dowodach naukowych. Dobry terapeuta to dla mnie osoba, która potrafi słuchać bez oceniania, jasno wyznacza granice, wspiera w zmianie i towarzyszy w niej z życzliwością, ale i konkretem. Pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości, OCD, trudności w radzeniu sobie ze stresem, problemów w regulacji emocji, trudności w komunikacji oraz zmagającymi się z niską samooceną. Wspieram w lepszym rozumieniu siebie, budowaniu stabilności emocjonalnej i rozwijaniu skutecznych strategii radzenia sobie w codziennym życiu. Pracuję z osobami, które ukończyły 18 r.ż. Zapraszam! Dane firmy: Nazwa: Anna Kupisz NIP: 1182255099 REGON: 524414523 Adres: Zachodnia 40/2 05-092 Łomianki

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Schematika Pracownia Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia

+7

Jesteśmy tu po to, aby dać Ci profesjonalną pomoc i wsparcie, jakiego potrzebujesz. Schematika to grupa wykwalifikowanych psychologów i psychoterapeutów, którzy w swojej pracy kierują się przede wszystkim profesjonalizmem, etyką i ogromną pasją do wykonywania swojej pracy. Doskonale rozumiemy, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne. Zależy nam na tym, aby wspierać pacjenta w drodze do lepszego samopoczucia i zrozumienia siebie z jednoczesnym zatroszczeniem się o jego komfort. Oferujemy pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną stacjonarnie w Krakowie jak i online.

Klaudia Barańska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Ukończyłam studia dzienne na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, Studium Dialogu Motywacyjnego oraz terapię zajęciową z arteterapią. Od lat rozwijam się, uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach. Chętnie też prowadzę warsztaty i prelekcje, popularyzując nowoczesne nurty psychoterapii. Praktykę zawodową zdobywałam między innymi na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym, oraz w fundacjach wspierających dzieci z trudnych środowisk. W swojej pracy łączę różne techniki pracy terapii poznawczo-behawioralnych: ACT, CBT, terapii dialektyczno-behawioralnej, terapii opartej na uważności (MBCT), FAP, a także Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu. Wierzę, że każdy człowiek jest unikalny, dlatego staram się dopasować swoje podejście do indywidualnych potrzeb klienta. Jestem związana zawodowo również ze środowiskiem biznesowym, gdzie zajmuje się profilaktyką zdrowia psychicznego, oraz działaniami wspierającymi pracowników. Poza pracą uwielbiam podróżować, tańczyć, i próbować nowych rzeczy.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Paulina Janus

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

English version below Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Pomagam osobom zmagającym się ze stresem, lękiem i zaburzeniami lękowymi, obniżonym nastrojem, wypaleniem, osamotnieniem, trudnymi doświadczeniami życiowymi, problemami z pracą i relacjami z bliskimi. Swoje ponad piętnastoletnie doświadczenie zawodowe zdobywałam w Polsce i Wielkiej Brytanii w publicznej i prywatnej służbie zdrowia, organizacjach pozarządowych i ośrodkach pomocy społecznej. Uzyskałam brytyjski i europejski certyfikat terapeuty poznawczo-behawioralnego (BABCP i EABCT). Ukończyłam również dwuletnią szkołę psychoterapii systemowej w Ośrodku Szkoleń Systemowych. Prowadzę psychoterapię indywidualną opartą na podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT), terapii schematów i podejściach pokrewnych (Terapia Skoncentrowana na Współczuciu, Terapia Dialektyczno-Behawioralna, Terapia Akceptacji i Zaangażowania) oraz EMDR (Eye-Movement Desensitization and Reprocessing). Dzięki terapii prowadzonej w tym nurcie wspólnie odkrywamy historię klienta, jego przekonania, sposób odczuwania i myślenia. Przełamujemy niepomocne i ograniczające schematy, aby budować życzliwszy stosunek do siebie samego, rozwijać swoje wewnętrzne zasoby i lepiej zaspokajać swoje naturalne potrzeby emocjonalne. Swoją pracę regularnie konsultuję w procesie superwizji i uczestniczę w dodatkowych szkoleniach. Zapraszam na umówienie wstępnej konsultacji, aby zrobić pierwszy krok w kierunku zmiany. Konsultacja jest szansą, aby zobaczyć, jak czujemy się w kontakcie z danym psychoterapeutą i nurtem terapeutycznym. Zachęcam do kontaktu także w razie pojawienia się jakichkolwiek pytań - chętnie na nie odpowiem. English: I am a psychologist and a Cognitive-Behavioural Therapist. I have been supporting people struggling with mental health difficulties since 2009. I strive to provide non-judgmental, supportive space where people can understand themselves better, learn to overcome their struggles and build a more meaningful, satisfying life. I am here to support you if you are experiencing anxiety, low mood, lack of direction, loneliness, low confidence, stress or difficulties in your work life and relationships. I am experienced in working with people representing different cultural backgrounds. As I have worked, studied or trained abroad (in the UK, Belgium and Spain) I am here to support people who are experiencing the joys and challenges of making a life for themselves in another country. In my practice I draw from a variety of different evidence-based therapeutic models that are based on collaborative exploration, planning practical steps to overcome one's struggles and building resilience: Cognitive-Behavioral Therapy, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Schema Therapy, DBT (Dialectical Behaviour Therapy) and Compassion-Focused Therapy. Additionally, I have completed 2-year systemic training focusing on understanding the interpersonal and relational aspect of individual difficulties. If you have any questions about psychotherapy and how it can help you, I encourage you to get in touch with me or book an appointment to see whether you would be ok working with me to overcome your struggle and improve your life. Education and training: Psychology, 5-year Master's degree (specialisation pathway: clinical psychology) / Jagiellonian University, Cracow Cognitive-Behavioural Therapy (Merit postgraduate degree) / Royal Holloway University, UK leading to a provisional (2018) and full (2019) CBT Therapist accreditation /British Association of Behavioural and Cognitive Psychotherapies (BABCP), UK Schema Therapy training modules meeting the training requirements for International Society of Schema Therapy accreditation / Schema Therapy School, UK Training in Acceptance and Commitment Therapy and its use in treating depression and low self-esteem / Contextual Consulting, UK Dialectic - Behavioural Therapy Essentials training / DBT British Isles, UK 2-year training in Systemic Therapy / Systemic Training Centre, Cracow Training in Multi-Systemic Therapy / MST UK, United Kingdom Socrates-Eramsus Scholarship in Psychology / KU Leuven, Belgium Comparative Cultural Studies, Bachelor's degree / Jagiellonian University, Cracow Experience: CBT Therapist in private practice providing individual psychotherapy / private practice to clients struggling with anxiety, phobias, OCD, PTSD, low mood, self-esteem issues, stress and relational difficulties CBT Therapist working with clients struggling with anxiety and mood disorders, providing individual and group therapy, supervising CBT students as well as crisis duty support for staff / National Health Service, UK Wellbeing Counsellor providing psychological support, wellbeing activities and workshops to corporate employees / Majorel - Teleperformance Trainer and facilitator of social skills, creativity and employability skills workshops / OSKiU, Poland Multi-Systemic Therapist working with families struggling with children's and adolescents' anti-social behaviour / the Brandon Centre, UK Crisis intervention duty worker at Mental Health Helpline / MOPS, Cracow Facilitating a support group for women affected by domestic violence / OSKiU, various locations, Poland Psychologist / Pedagogical Daytime Support Children's Centre, Cracow, Poland

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Justyna Jasińska

Psycholożka,

Coach certyfikowana

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo–behawioralnym. Pracuję z osobami dorosłymi, pomagam w rozwiązywaniu trudności przystosowawczych, wzmacnianiu zasobów, poszukiwaniu skutecznych rozwiązań w obszarach radzenia sobie ze stresem i wyrażania emocji. Jako certyfikowany caoch i mentor pomagam Klientom w odkrywaniu ich potencjału, wzmacnianiu pewności siebie i skutecznej realizacji celów zawodowych oraz osobistych. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać równowagę i wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu. Inspiruję w drodze do odnajdywania spokoju, kierunku i sensu w codziennych wyzwaniach. Działam w oparciu o wiarę, że akceptacja, empatia, zrozumienie i życzliwa obecność wspierają proces głębokich przemian.

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Natalia Kuc

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od210 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem, psychologiem diagnostą oraz psychoterapeutką. Absolwentka studiów magisterskich na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie ze specjalnością psychologia kliniczna. Ukończyłam również studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej na SWPS we Wrocławiu. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Doświadczenie zdobywałam na oddziale ogólnopsychiatrycznym w Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. dr. Emila Cyrana w Lublińcu, w Centrum Medycznym w Piekarach Śląskich, w Środowiskowym Domu Samopomocy „Hamlet” w Krakowie. Pracowałam również jako psycholog diagnosta w Warsztatach Terapii Zajęciowej w Rzozowie. Pracuje z osobami z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami odżywiania, a także znajdującymi się w kryzysie. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, psychoterapię indywidualną dla młodzieży, psychoterapię par oraz wsparcie psychologiczne. Zajmuje się również diagnozą inteligencji oraz osobowości. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy korzystam również z terapii schematu oraz terapii dialektyczno-behawioralnej. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychologia sportu,

Psychoonkologia,

Psychoterapia

Jesteśmy zespołem psychologów pracujących w sposób indywidualny i holistyczny. Łączymy różne nurty oraz metody terapeutyczne, aby jak najlepiej dopasować formę pomocy do konkretnej osoby i jej sytuacji życiowej. W swojej pracy korzystamy między innymi z podejścia DBT, CBT, psychologii transpersonalnej, Mindfulness oraz innych współczesnych metod terapeutycznych. Prowadzimy terapię indywidualną i terapię par, wspieramy w rozwijaniu umiejętności regulacji emocji, budowaniu zdrowych relacji oraz radzeniu sobie w sytuacjach kryzysowych. Pomagamy osobom zmagającym się m.in. z OCD, borderline, depresją, zaburzeniami lękowymi, fobiami, przewlekłym stresem, nadmiernym zamartwianiem się czy trudnościami wynikającymi z doświadczeń DDA. Oferujemy również krótkoterminowe interwencje kryzysowe oraz wsparcie w nauce skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami dnia codziennego. Pracujemy z tematami perfekcjonizmu, obniżonego poczucia własnej wartości, problemami z poczuciem sprawczości i przeciążeniem psychicznym. Korzystamy także z metod opartych na uważności, relaksacji, medytacji, technikach wyobrażeniowych oraz pracy z kontaktem z własnymi emocjami i potrzebami. Bliskie są nam również obszary psychologii sportu, psychologii biznesu oraz treningu mentalnego. Wykonujemy diagnozy psychologiczne z wykorzystaniem narzędzi takich jak MMPI, SCID-5, DIVA-5 oraz kwestionariusze komunikacji dla par. Każda z nas specjalizuje się w nieco innych obszarach, dzięki czemu wspólnie możemy spojrzeć na trudności pacjentów z szerszej perspektywy. Regularnie wymieniamy się doświadczeniem i wiedzą podczas spotkań intrawizyjnych, co pozwala nam stale rozwijać kompetencje i jeszcze skuteczniej wspierać osoby korzystające z naszej pomocy. Wszystkie konsultacje objęte są tajemnicą zawodową. Jeśli zastanawiają się Państwo nad wyborem terapeutki, zachęcamy do zapoznania się z opisami specjalistek oraz ich podejściem do pracy. W terapii ważne są nie tylko kwalifikacje i specjalizacje, ale również relacja, poczucie bezpieczeństwa i sposób komunikacji. Każda osoba potrzebuje innego rodzaju wsparcia, dlatego warto kierować się także własnym poczuciem komfortu, intuicją i indywidualnymi preferencjami podczas wyboru terapeuty. Wierzymy, że każdy człowiek najlepiej zna swoje potrzeby — naszym zadaniem jest pomóc je lepiej zrozumieć, nazwać i nauczyć się realizować je w zdrowy oraz świadomy sposób. Pracujemy z osobami dorosłymi, seniorami oraz młodzieżą od 15. roku życia. Osoby zainteresowane samorozwojem i samodzielną pracą nad sobą zapraszamy również na blog poradnikowy dostępny na stronie PsychologPlus.pl.

Sandra Depa

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem dyplomowanym psychologiem, absolwentką psychologii klinicznej Uniwersytetu Społeczno-Humanistycznego SWPS we Wrocławiu oraz certyfikowaną psychoterapeutką PTTPB (nr certyfikatu: 2226) (Szkoła Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierunkiem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej). Poszerzałam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych szkoleniach m.in.: podyplomowe Studium Psychologii Sądowej, Szkoła Psychoterapii Uzależnień, Diagnoza neuropsychologiczna, Dialektyczna Terapia Behawioralna, Terapia PECS., Racjonalna Terapia Zachowania, Terapia Schematów. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje i rozwijam kompetencje, biorąc udział w szkoleniach oraz konferencjach naukowych. Doświadczenie zawodowe z zakresu psychologii klinicznej, szkoleniowej oraz psychoterapii zdobywałam w placówkach leczniczo-terapeutycznych takich jak: Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Lubiążu, Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu, Wojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnień we Wrocławiu, Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, Wojewódzki Szpital Specjalistyczny we Wrocławiu, Ośrodek Badawczo-Rozwojowy. Prowadziłam seminaria i ćwiczenia z zakresu psychologii na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich oraz kursy doskonalące kadry medyczne z przedmiotu Psychologia. Prowadziłam również treningi funkcji poznawczych oraz grupy wsparcia dla kobiet doświadczających przemocy. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, z wykorzystaniem elementów terapii schematów oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dbam o komfort i bezpieczeństwo pacjenta, z zachowaniem tajemnicy zawodowej, wspierając w dążeniu do odzyskania równowagi psychofizycznej.

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Magdalena Matczak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Aktualnie przyjmuję wyłącznie na konsultacje psychologiczne osoby dorosłe. Konsultacje psychologiczne kieruję przede wszystkim do osób, które doświadczają obniżonego nastroju, lęku, poczucia samotności, trudności w relacjach, kryzysu życiowego lub po prostu chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje funkcjonowanie. Podczas spotkań wspólnie przyglądamy się aktualnej sytuacji, doświadczanym trudnościom i potrzebom. Rozmawiamy o tym, co może stać za pojawiającymi się trudnościami, porządkujemy ważne obszary i szukamy możliwych sposobów wsparcia. Konsultacja może być pojedynczym spotkaniem lub obejmować kilka spotkań – w zależności od indywidualnych potrzeb. Jej celem nie jest rozpoczęcie psychoterapii, lecz lepsze rozpoznanie sytuacji i wspólne zastanowienie się, jaka forma pomocy będzie w danym momencie najbardziej odpowiednia. ____ Udzielam pomocy psychologicznej osobom cierpiącym z powodu lęków, depresji, poszukującym swojej tożsamości i sensu życia, doświadczającym kryzysu życiowego. Oferuję pomoc psychologiczną tym, którzy chcą lepiej radzić sobie z własnymi emocjami (lęk, złość, smutek), poprawić relacje z innymi ludźmi i zwiększyć swoją odporność na stres. Od 20 lat prowadzę warsztaty psychologiczne dla młodzieży, młodych dorosłych i seniorów. Najbardziej cenię sobie te na padoku z końmi, które prowadzę w metodologii Horse Assisted Education (HAE). Celem HAE jest rozwój osoby od samoświadomości, przywództwa, umiejętności psychologicznych i wsparcie w zmianie, po pracę nad trudnymi doświadczeniami życiowymi. Od 15 lat działam w organizacjach pozarządowych, stworzyłam i prowadzę Fundację, która zajmuje się psychoedukacją i aktywizacją społeczną, włączaniem młodzieży i seniorów w życie społeczności lokalnych. Realizujemy projekty społeczne dla młodzieży – wsparcie indywidualne oraz grupowe – dotyczące TUS, profilaktyki zachowań ryzykownych (realizacja programów profilaktyki pozytywnej), dobrostanu psychicznego, zagadnień z seksuologii i tożsamości płciowej, psychodietetyki, radzenia sobie z lękami oraz stanami depresyjnymi. Dla seniorów realizujemy wsparcie indywidualne oraz grupowe – treningi pamięci, warsztaty z włączenia społecznego, zdrowia psychicznego. Diagnozujemy zaburzenia otępienne, depresje i inne problemy emocjonalne. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty, pracuję pod stałą Superwizją. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Prowadzę psychoterapię indywidualną i konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych. Pracuję z osobami, które zmagają się m.in. z obniżonym nastrojem, lękiem, poczuciem samotności, trudnościami w relacjach czy kryzysami życiowymi. Specjalizuję się w terapii indywidualnej oraz diagnozie ADHD u dorosłych. Towarzyszę też tym, którzy pragną lepiej poznać siebie, zwiększyć poczucie własnej wartości i budować bardziej satysfakcjonujące życie. Jestem psycholożką, która wierzy, że każdy człowiek ma w sobie siłę do zmiany i odnalezienia wewnętrznej równowagi. W swojej pracy tworzę przestrzeń pełną zrozumienia, akceptacji i bezpieczeństwa – tak, abyś mógł/mogła bez lęku mówić o tym, co trudne, i odkrywać nowe możliwości. Podchodzę do terapii z uważnością i empatią, wierząc, że każda historia jest wyjątkowa. Razem szukamy rozwiązań, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom i celom. Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby zadbać o siebie i wprowadzić zmiany – zapraszam do kontaktu. Jako samorzeczniczka ADHD ,szczególnie zapraszam na diagnozę ADHD i terapię dla osób neuroróżnorodnych.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Katarzyna Stańczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem, trenerem umiejętności społecznych oraz psychoterapeuta poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji, po zakończonych 4-letnich studiach psychoterapii w nurcie poznawczo – behawioralnym w Szkole Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS. W swojej pracy najbardziej cenię sobie indywidualne podejście do problemu pacjenta. Najważniejsze według mnie jest nawiązanie relacji terapeutycznej opartej na empatii i zaangażowaniu. W pracy terapeutycznej opieram się na nurcie psychoterapii poznawczo – behawioralnej, która umożliwia kompleksowe zrozumienie pacjenta i praktyczną próbę podejścia do jego problemów. W codziennej pracy z pacjentem wykorzystuję także elementy terapii trzeciej fali między innymi: ACT, MBCT oraz DBT Staram się ciągle rozwijać i poszerzać swoją wiedzę terapeutyczną. Byłam uczestniczką wielu kursów dotyczących Psychoterapii Dorosłych oraz Dzieci i Młodzieży. Swoje doświadczenie kliniczne realizowałam w ramach stażu psychoterapeutycznego na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Odkąd pamiętam fascynowały mnie zaburzenia osobowości. Interesują mnie, również zaburzenia odżywiania. Niesamowicie ciekawą dla mnie kwestią jest relacja z Naszym ciałem i jego obrazem. Na co dzień poszerzam swoją wiedzę w kierunku takich metod terapeutycznych jak : Terapia Schematów, ACT i DBT. Najczęściej pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z : -zaburzeniami lękowymi (GAD, OCD i Agorafobia i Zaburzenie Lękowe z Atakami Paniki) -zaburzeniami odżywiania (Anoreksja, Bulimia, Binge Eating, Otyłość) -zaburzeniami nastroju -trudnościami w relacjach społecznych -zaburzeniami adaptacyjnymi -zaburzeniami osobowości -trudnościami w codziennym funkcjonowaniu - wypaleniem zawodowym Współpracuję również z pacjentami bariatrycznymi w okresie przedoperacyjnym jak i pooperacyjnym. Moim marzeniem od zawsze było pozostanie psychoterapeutą i pomoc drugiemu człowiekowi. Cieszę się, że udaje mi się realizować swoje cele i prężnie rozwijam się w tym kierunku. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, aby lepiej poznać problemy moich pacjentów. Na co dzień korzystam również z interwizji grupowej. Prywatnie - uwielbiam podróżować, spędzać każdą wolną chwilę z bliskimi Na co dzień mam wiele patentów na lepsze samopoczucie. Nic nie odpręża mnie tak jak gotowanie, a w szczególności dla innych. Kolejnym z elementów dla mnie kojących jest – muzyka, której słucham w każdym momencie dnia. Jakiś czas temu, odkryłam zbawienny wpływ aktywności fizycznej na moje ciało i samopoczucie, mimo że chwilami jest ciężko i brakuje mi czasu - to staram się motywować do regularnych treningów. Wszystkich zainteresowanych zapraszam do kontaktu i zapisów poprzez platformę, mailowo lub telefonicznie. Dokładniejsze informacje znajdą Państwo w cenniku. Prowadzę procesy z co tygodniową częstotliwością. Posiadam aktualnie wolne miejsca na rozpoczęcie psychoterapii online. W ramach chęci psychoterapii stacjonarnej proszę o kontakt indywidualny za pośrednictwem maila. Więcej informacji na https://www.katarzynastanczyk.pl Kontakt proszę kierować bezpośrednio na psycholog.kstanczyk@gmail.com lub pod numerem +48662000628

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Bezpieczne płatności online

Paweł Kośny

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Posiadam także doświadczenie pracy z seniorami oraz prowadzę interwencje kryzysowe. Specjalizuję się we wspieraniu osób z obniżonym nastrojem, objawami lękowymi i zaburzeniami osobowości. Jestem LGBTQ+ friendly, współpracuję z osobami neuroatypowymi. Prowadzę diagnozy w kierunku zaburzeń osobowości i ADHD. Wizyty odbywają się w przyjaznej atmosferze i z całym szacunkiem do człowieka przede mną. Stosuję w swojej pracy elementy DBT i Terapii Schematów.

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Pracownia Psychologiczna Sensus

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia kliniczna,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

Jesteśmy zespołem, który łączy duże doświadczenie w pomocy psychologicznej. Mamy gabinety w Gdańsku, Gdyni i Łodzi, a także możliwość terapii online. Proponujemy różnorodne formy psychoterapii indywidualnej i dla par, dotyczącej najważniejszych problemów związanych z lękami, uzależnieniami, kryzysami, rozwojem, stratą, rozstaniem, żałobą i poszukiwaniem wartości. Pracowaliśmy i szkoliliśmy się razem od lat i mamy wspólne podejście do terapii - każdy człowiek jest inny. To jest kierunek szanujący emocje, indywidualność i osobiste przeżycia pacjentów. Więcej na psychologsensus.eu

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: