Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6639 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Julia Kowol

Julia Kowol

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Julia Kowol, jestem psycholożką od 2018 roku i psychoterapeutką humanistyczną po pierwszym roku szkolenia. Tworzenie bezpiecznej relacji terapeutycznej, opartej na empatii i wzajemnym szacunku to dla mnie najważniejsze aspekty mojej pracy. Ukończyłam studia magisterskie z Psychologii klinicznej i studia podyplomowe „Psychoprofilaktyka Zaburzeń Psychicznych- Diagnoza i Terapia Psychologiczna” na Uniwersytecie Opolskim w 2018 roku. W 2021 roku skończyłam certyfikację na Trenera Dialogu Motywującego, ukończyłam również zaawansowany kurs mediacji Cywilnych i Rodzinnych w 2017 roku. Swoje doświadczenie zdobywałam w różnych placówkach, poszerzając swoje kwalifikacje i jakość pracy. Pracuję w sposób integratywny, łącząc metody różnych nurtów tak, aby najlepiej dopasować je do potrzeb osoby, którą wspieram. Prywatnie jestem podróżniczką i migrantką. Od 6 lat mieszkam w Portugalii, żyjąc w innym kraju doświadczyłam na sobie trud i doświadczenie wszystkich kolorów emigracji, co pozwala mi lepiej zrozumieć sytuacje wielu Polaków mieszkających za granicą. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych w zakresie: – zaburzeń lękowych (długotrwały lęk, napady paniki, problemy ze snem) - procesu integracji w nowym kraju - kryzysu i traumy (w kierunku Trauma Informed Approach) - procesu żałoby - regulacji emocji i nastroju – niskiej samooceny – problemów związanych z budowaniem i utrzymaniem relacji (związek, rodzina, przyjaźnie, jakiekolwiek relacje interpersonalne) – problemów związanych z wyrażaniem i kontrolowaniem emocji – asertywnej komunikacji – kłopotów związanych z długotrwałym stresem w pracy i wypaleniem zawodowym - trudności w podejmowaniu wyborów, motywacji i odczuwanej ambiwalencji - wsparcia psychicznego - konsumpcji środków psychoaktywnych (również w kierunku redukcji szkód) i innych uzależnień behaiwioralnych - Problemów z samoakceptacją i niskim poczuciem własnej wartości - Kryzysów i problemów emocjonalnych w życiu osobistym i zawodowym - Braku satysfakcji w życiu codziennym (związek partnerski, inne relacje np. rodzinne, praca i rozwój zawodowy etc.) - Stres, lęk, napięcie - Trudne i bolesne doświadczenia - Kryzysy życiowe (rozwód, rozstania, zawody miłosne, śmierć bliskich osób, żałoba, utrata pracy etc.) - Lęk przed odrzuceniem, oceną, krytyką - Problemy w wyrażaniu emocji - Problemy w komunikacji w relacjach z innymi - Rozwój osobisty - Trening relaksacyjny - Trening uważności - Trening asertywności. Każdy z nas zmaga się z trudnymi momentami w swoim życiu. Czasem mogą wydawać nam się one zbyt trudne do udźwignięcia samemu. Możemy odczuwać brak wsparcia lub samotność. Taki problem spotyka wiele osób. Jeśli przechodzisz przez trudne chwile, nie musisz przechodzić przez to sam/a. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne, tak jak dbamy o zdrowie fizyczne i poszukaj kontaktu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Małgorzata Kołodziejek

Małgorzata Kołodziejek

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem ze specjalizacją kliniczną I stopnia oraz certyfikowanym psychoterapeutą ISTDP (Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej) i nauczycielem psychoterapii w tym podejściu. - Ukończyłam 5-letni całościowy Core Training ISTDP, 3-letni kurs nauczycielski w tej metodzie oraz 3-letni zaawansowany Advanced Core Training. Szkolenia były akredytowane i certyfikowane przez International Experiental Dynamic Therapy Association (IEDTA), stowarzyszenie rekomendowane przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. Prowadzę psychoterapię ISTDP od 2008r. Pracuję pod stałą superwizją psychoterapeutów tego nurtu. - Przeszłam szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej zakończone certyfikatem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. - Uzyskałam także certyfikat w zakresie stosowania terapii EMDR. Ukończyłam studium socjoterapii i studium metod psychokorekcyjnych, szkolenie z terapii urazów potraumatycznych. Mam dyplomy ukończenia kursów mediacyjnych, warsztatów NVC tj. komunikacji bez przemocy. - Pozostaję członkiem kilku stowarzyszeń zawodowych, w tym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji ISTDP przy Polskim Stowarzyszeniu Integracji Psychoterapii i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii ISTDP. - Jestem doświadczonym praktykiem w dziedzinie diagnostyki psychologicznej oraz terapii indywidualnej pacjentów z różnymi problemami emocjonalnymi i psychicznymi. Udzielam konsultacji w sytuacjach kryzysowych, zajmuję się terapią osób po przeżyciach traumatycznych. Prowadzę szkolenia doskonalące umiejętności psychologiczne różnych profesjonalistów. Pracowałam w publicznych ośrodkach leczenia psychiatrycznego i psychoterapii (najdłużej szpital Nowowiejski). W praktyce prywatnej realizuję swoją pasję - prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię osób dorosłych w nurcie ISTDP. W razie potrzeby korzystam z osiągnięć innych szkół psychoterapeutycznych. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Więcej: www.psychoterapiaistdp.com
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr Aleksandra Krawczyk

Aleksandra Krawczyk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie Gestalt, realizowanego zgodnie ze standardami EAGT (European Association for Gestalt Therapy – Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt). Pracuję z osobami dorosłymi, które przechodzą przez kryzysy, mierzą się z trudnościami lub chcą lepiej zrozumieć siebie. Urodzona w Niemczech, środowisko międzynarodowe jest mi bliskie. Edukację zdobywałam głównie na Uniwersytecie w Lugano w Szwajcarii (magister) oraz na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie (doktorat). Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szwajcarii, Włoszech, Niemczech i Polsce. Staż kliniczny odbyłam w Szpitalu Specjalistycznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. W pracy najważniejsze są dla mnie uważność i szacunek wobec unikalnego doświadczenia każdego człowieka. Bardzo ważną podstawę mojej pracy stanowi wieloletnia indywidualna terapia własna. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Zapraszam osoby o każdej tożsamości, orientacji i pochodzeniu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Kinga Iwańska

Kinga Iwańska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Rodzicu, jeśli niepokoi Cię funkcjonowanie Twojego dziecka, potrzebujesz porady, konsultacji lub wsparcia, bądź jeśli trudności Twojej pociechy niedawno zostały zdiagnozowane i poszukujesz dla niej możliwości terapii, zapraszam Cię na spotkanie. Nastolatku, jestem tu po to, by Cię usłyszeć, zrozumieć i towarzyszyć Ci w szukaniu wyjścia z trudności, służąc swą akceptacją i wiedzą. Jestem psychologiem LGBT+ friendly. Wspieram również młodych dorosłych, zmagających się z problemami w relacjach, niską samooceną, depresją, OCD, perfekcjonizmem, nie potrafiących uwolnić się z pułapki swoich myśli, bojących się nieprzyjemnych emocji bądź mających wrażenie "utknięcia". Wspólnie przyglądamy się mechanizmom zaburzeń i szukamy sposobów na pełniejsze, bardziej satysfakcjonujące życie. Ukończyłam psychologię na UKW w Bydgoszczy, a następnie 4-letnią specjalizację z psychoterapii dzieci i młodzieży na UM w Poznaniu oraz akredytowane szkolenie z indywidualnej terapii schematu. Ważne było również uczestnictwo w autorskiej Szkole Konsultacji w duchu Rodzicielstwa Bliskości A. Stein i M. Stańczyk. Od przeszło 10 lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi z Zespołem Aspergera. Nie jest mi też obca specyfika rozwoju i funkcjonowania dzieci przedszkolnych, szkolnych i nastolatków z ADHD, zaburzeniem opozycyjno-buntowniczym, zaburzeniami lękowymi, niską samooceną, tikami, wysoko wrażliwych, samookaleczajacych się, mających trudności z panowaniem nad złością itp. Pracuję nie tylko z dziećmi, ale i z rodzicami, wzmacniając ich kompetencje wychowawcze oraz usprawniając komunikację w rodzinie. Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc zwłaszcza podejście poznawczo-behawioralne, ACT i terapię schematów z myśleniem systemowym. Swoją wiedzę stale poszerzam, uczestnicząc w różnych kursach i szkoleniach. Moja praca jest poddawana regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Giergielewicz

Marta Giergielewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Wierzę w holistyczny model zdrowia, obejmujący zdrowie psychiczne, fizyczne i funkcjonowanie w społeczeństwie. Relacja terapeutyczna i budowanie atmosfery sprzyjającej zmianie są dla mnie kluczowe, w kontakcie stawiam na autentyczność. Dbam o swój własny rozwój osobisty, doświadczając także na sobie tego, co proponuję moim Klientom podczas wspólnej pracy. Podczas terapii korzystam z systemowego rozumienia Klienta, włączając do praktyki narzędzia z metod takich jak: Somatic Experiencing (ukończone pełne szkolenie - Certyfikat SEP) oraz Brainspotting (ukończona Faza I i Faza II). Pogłębiam wiedzę z zakresu oddziaływania traumy na układ nerwowy, by w procesie zmiany zadbać o wsparcie dla ciała i dla umysłu. Prowadzę konsultacje indywidualne dla młodych dorosłych (18-25 lat) i dorosłych, wspieram w radzeniu sobie z przeżywanymi trudnościami emocjonalnymi, trudnościami w relacjach oraz w oswojeniu zachodzących w życiu zmian. Pomagam rozpoznać i przeformułować powtarzające się wzorce zachowań, by uzyskać satysfakcjonujące funkcjonowanie w różnych obszarach życia. Skupiam się na poszukiwaniu zasobów Klientów i sensu doświadczanych przez nich trudności. Przestrzegam standardów Kodeksu Etyki Zawodowej Psychologa, jestem członkinią Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Ukończyłam studia magisterskie na dwóch kierunkach: Psychologia Kliniczna oraz Pedagogika Specjalna. Aktualnie jestem w procesie certyfikacji psychoterapeuty systemowego.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Zambrowska
3 opinie

Marta Zambrowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
3 opinie

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
O mnie
W pracy pomocowej i psychoterapeutycznej najważniejsze jest dla mnie traktowanie klienta z ciekawością i empatią dla jego doświadczeń, staram się jak najdokładniej zrozumieć perspektywę rozmówcy. Kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz regularnie uczestniczę w superwizji. Prywatnie jestem opiekunką psiaka rasy eurasier, z którym trenuję nosework.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Mateusz Kozioł

Mateusz Kozioł

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz interwentem kryzysowym. Ukończyłem studia podyplomowe z psychotraumatologii oraz roczny kurs interwencji kryzysowej. Obecnie uczestniczę w pięcioletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie systemowo-psychodynamicznym, organizowanym przez Fundację Kontekst na rzecz Rozwoju Psychoterapii i Terapii Rodzin, pod kierownictwem prof. dr hab. Barbary Józefik. Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego oraz w szpitalnych oddziałach psychiatrycznych i somatycznych. Obecnie pracuję również w Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych Wojskowego Instytutu Medycznego – Państwowego Instytutu Badawczego w Warszawie. W Centrum Terapii ALMA prowadzę konsultacje wsparcia psychologicznego i konsultacje psychotraumatologiczne. Zajmuję się również psychoedkacją dla osób z ADHD oraz diagnostyką psychologiczną, zwłaszcza w kierunku ADHD, zaburzeń związanych z traumą oraz zaburzeń osobowości. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. W czym mogę Ci pomóc? Pracuję z osobami dorosłymi, które mierzą się z: kryzysami psychicznymi, depresją i zaburzeniami lękowymi, trudnościami w relacjach i komunikacji, obniżonym poczuciem własnej wartości, ADHD i spektrum autyzmu, PTSD oraz innymi trudnościami związanymi z doświadczeniami traumatycznymi, chorobą somatyczną i jej wpływem na codzienne funkcjonowanie. Jak pracuję? W pracy staram się przede wszystkim zrozumieć trudności, z którymi zgłasza się pacjent, oraz okoliczności, w jakich się pojawiają. Zwracam uwagę na aktualne objawy, historię życia pacjenta, jego wcześniejsze doświadczenia oraz tworzone przez niego relacje. Bliska jest mi postawa otwartości i zaciekawienia wobec pacjenta. Staram się nie przyjmować z góry gotowych wyjaśnień, lecz wspólnie przyglądać się temu, co może mieć znaczenie dla lepszego zrozumienia obecnego funkcjonowania w celu wprowadzania ważnych dla osoby zmian. Jakie metody stosuję? W pracy korzystam przede wszystkim z podejścia psychodynamicznego i systemowego. W zależności od potrzeb sięgam także po elementy innych nurtów, szczególnie w pracy z traumą oraz w psychoedukacji. Podejście psychodynamiczne pozwala przyglądać się temu, jak wcześniejsze doświadczenia, nieświadome procesy i utrwalone wzorce przeżywania oraz budowania relacji mogą wpływać na obecne trudności. W podejściu systemowym zwracam uwagę na szerszy kontekst trudności pacjenta, w tym jego doświadczenia rodzinne, relacje z innymi oraz środowisko, w którym funkcjonuje. Pozwala to lepiej zrozumieć, co może wpływać na pojawianie się i utrzymywanie jego trudności. W diagnostyce psychologicznej wykorzystuję wywiad kliniczny oraz odpowiednio dobrane, standaryzowane narzędzia diagnostyczne, w tym DIVA-5 w diagnostyce ADHD, SCID-5-PD w ocenie zaburzeń osobowości oraz MMPI-2 w badaniu osobowości i aktualnego unkcjonowania psychologicznego.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ilona Wiśniewska

Ilona Wiśniewska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego kursu w szkole psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuje również w Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Oferuje profesjonalne i empatyczne wsparcie osobom doświadczającym takich trudności jak: kryzysy emocjonalne, bezsenność, przewlekły stres, zaburzenia lękowe, depresja, strata/żałoba, mobbing, trudności relacyjne. Staram się nieustannie doskonalić aktywnie uczestnicząc w szkoleniach, kursach i stażach.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Mariia Saienko

Mariia Saienko

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Witam:)Nazywam się Maria Saienko, jestem psychologiem. Pracuję w nurcie CBT. Jestem też praktykiem metody Uważności (Mindfulness) i to nie tylko w pracy z pacjentami, ale przede wszystkim we własnym życiu. Towarzyszę nastolatkom, młodzieży i dorosłym w przechodzeniu przez trudne chwile. W czym między innymi pomagam:w nieradzeniu sobie z emocjami i przewlekłym stresie;w kryzysach i trudnych sytuacjach życiowych;w walce z autokrytycyzmem i brakiem akceptacji samego siebie.Prowadzę indywidualne konsultacje, a także grupy wsparcia oraz warsztaty psychoedukacyjne dla nastolatków, młodzieży i dorosłych. W moim gabinecie stworzyłam przestrzeń, w której możesz czuć się komfortowo, bezpiecznie, w pełni dyskretnie. Jeśli szukasz właśnie takiej formy wsparcia na swojej drodze - serdecznie zapraszam do kontaktu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kornelia Gruszczyńska

Kornelia Gruszczyńska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach oraz studia podyplomowe o kierunku „przygotowanie pedagogiczne dla psychologów” w Staropolskiej Akademii Nauk Stosowanych w Kielcach. Dodatkowo posiadam uprawnienia diagnostyczne do badania Skalą Inteligencji Stanford-Binet 5 oraz tytuł terapeuty i trenera metodą Biofeedback I i II stopnia. Pracuję z nastolatkami, dorosłymi i parami. Stale podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i kursach, m.in.: „Praca z lękiem, stresem i trudnymi emocjami u dzieci i młodzieży”, „Wzmacnianie poczucia własnej wartości u dzieci i młodzieży”, „Profilaktyka niedostosowania społecznego dzieci i młodzieży z elementami diagnozy resocjalizacyjnej”, „Podstawy seksuologii i psychiatrii z elementami zaburzeń seksualnych w chorobach psychicznych i somatycznych”, „Samobójstwo, agresja i autoagresja – diagnoza, przyczyny, uwarunkowania zjawiska oraz interwencja”, "Terapia schematu i dialog motywujący w leczeniu zaburzeń osobowości”, "Sztuka dobrego życia - jak być sobą w domu i w pracy", "Praca z parą z wykorzystaniem wątków seksualnych", "ADHD u osób dorosłych", „Emocje i Motywacja”, „Psychologia zdrowia”. W swojej pracy stosuję holistyczne podejście i dopasowuję metody pracy do specyficznych potrzeb pacjentów. Potrafię nieszablonowo spojrzeć na problem, dostrzegam bowiem unikalność każdego człowieka. Dbam o to, by każda z osób podczas spotkania ze mną czuła się ważna i zrozumiana.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ewa Jorka-Wysokowicz
5 opinii

Ewa Jorka-Wysokowicz

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane
5 opinii

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z młodzieżą, dorosłymi a także z dziećmi w wieku przedszkolnym. W swojej pracy kieruję się szacunkiem i empatią do drugiego człowieka, wierząc że każdy z nas jest najlepszym ekspertem swojego życia. Używając adekwatnych narzędzi terapeutycznych, pracuję głównie na zasobach klienta, pomagając mu odzyskać poczucie sprawstwa i sensu w jego życiu. W 2012r. ukończyłam studia magisterskie z psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej i od tego czasu regularnie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w licznych warsztatach i szkoleniach związanych ze zdrowiem psychicznym. Jestem absolwentką Studiów Podyplomowych z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej z elementami III fali w Poza Schematami a moja praca poddawana jest stałej superwizji.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Rusak-Sarecka

Katarzyna Rusak-Sarecka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS we Wrocławiu, o specjalności klinicznej oraz dyplomowanym seksuologiem klinicznym. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Seksuologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii, organizowanego przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. W ramach kształcenia zawodowego odbyłam staże w ośrodkach publicznych oraz gabinetach prywatnych. Oferuję poradnictwo i konsultacje w zakresie : obniżonego nastroju, depresji, zaburzeń lękowych i nerwicowych, objawów psychosomatycznych, trudności w relacjach z innymi, stawiania granic, niskiego poczucia własnej wartości, kryzysu w związku, kryzysu z powodu zmiany, żałoby, straty. Swoją pomoc kieruję do wszystkich potrzebujących wsparcia, zrozumienia i towarzyszenia w trudnych sytuacjach życiowych. Udzielam poradnictwa seksuologicznego w ramach: Przeżywania trudności w sferze seksualności Problemów seksualnych kobiet: ● Utrata, osłabienie pożądania seksualnego ● Lęki związane z życiem seksualnym ● Niechęć do podejmowania kontaktów seksualnych ● Anorgazmia - trudności w osiąganiu oraz przeżywaniu orgazmu ● Dyskomfort podczas współżycia (dyspareunia, pochwica) ● Hiperseksualność (uzależnienie od seksu) Problemów seksualnych mężczyzn: ● Osłabienie bądź utrata pożądania seksualnego ● Trudności z kontrolą wytrysku ● Nadmiernie nasilona potrzeba podejmowania aktywności seksualnej ● Lęki związane z życiem seksualnym Trudności w relacjach partnerskich Problemów dotyczących orientacji czy tożsamości płciowej - poradnictwo i pomoc zorientowane na specyfikę i potrzeby osób nieheteronormatywnych, transpłciowych, niebinarnych. ● Diagnozowanie w kierunku dysforii płciowej/ niezgodności płciowej, ● Pomoc w radzeniu sobie ze skutkami stresu mniejszościowego, ● Edukacja i wsparcie rodzin osób nieheteronormatywnych. Poradnictwo nie jest skierowane jedynie do osób, mierzących się z trudnościami w sferze seksualnej. Spotkania są okazją do edukacji seksualnej oraz odkrywania swojego potencjału w istotnej sferze naszego życia. Kontakt psychologiczno – terapeutyczny jest dla mnie spotkaniem w bezpiecznej przestrzeni , w atmosferze otwartości, zaufania i szacunku. Wyznaję wartości pozytywnej seksualności, czyli podejścia, które zachęca do afirmacji swojej seksualności, akceptacji dla przejawów płciowości, dbania o zdrowie, bezpieczeństwo oraz świadomą zgodę. W trosce o wysoką jakość wykonywanej pracy i dobro swoich pacjentów kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Pracuję zgodnie z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ania Gąsiorek
1 opinia

Ania Gąsiorek

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

1 opinia
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem dyplomowaną psycholożką oraz specjalistką HR. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii oraz studia podyplomowe z Psychologii Edukacyjnej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Specjalizuje się w diagnozie i wsparciu dzieci, młodzieży oraz dorosłych - szczególnie w obszarze ADHD i trudności emocjonalno-społecznych. Moje doświadczenie psychologiczne budowałam, pracując w różnych środowiskach wspierających dzieci, młodzież i dorosłych – od placówek oświatowych, przez poradnie psychologiczno-pedagogiczne, aż po ośrodki rehabilitacyjne. Każde z tych miejsc dało mi możliwość poznania różnorodnych potrzeb i trudności. Dziś pomaga mi to prowadzić bardziej uważną i trafną diagnozę oraz wspierać zarówno dzieci jak i dorosłych w ich codziennych wyzwaniach. Ważne miejsce w mojej pracy zajmuje diagnoza ADHD dzieci i dorosłych. W procesie diagnostycznym korzystam z rzetelnych narzędzi psychometrycznych, wywiadów klinicznych oraz obserwacji, aby jak najlepiej zrozumieć funkcjonowanie danej osoby i możliwe źródła jej trudności. Wierzę, że trafna diagnoza pozwala nie tylko nazwać problem, lecz także daje realną szansę na poprawę jakości życia. Na co dzień wspieram dzieci i nastolatki w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem i sytuacjami kryzysowymi – takimi jak lęk separacyjny, nasilony niepokój, trudności szkolne czy rozstanie rodziców. Pomagam dzieciom w spektrum autyzmu oraz ADHD rozwijać umiejętności społeczno-emocjonalne, poprawiać koncentrację, regulację emocji oraz organizację codziennych czynności. Wspieram rodziców, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby dziecka i rozwijać skuteczne strategie towarzyszenia w trudnościach oraz wzmacnianiu ich zasobów. W pracy wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej oraz empatyczną komunikację w duchu NVC. Dbając o dobro pacjentów i rzetelność świadczonych usług, swoją pracę opieram na zasadach Kodeksu Etyczno-Zawodowego. Drugim obszarem mojej pracy jest doradztwo HR. Wykorzystuję wieloletnie doświadczenie zdobyte w działach personalnych, prowadząc konsultacje z zakresu doradztwa zawodowego. Pomagam w przygotowaniu profesjonalnego CV, profilu na LinkedIn, wspieram w procesie zmiany zawodowej oraz odkrywaniu indywidualnych zasobów. Korzystając z wiedzy psychologicznej, wspieram osoby doświadczające wypalenia zawodowego – pomagając im odzyskać równowagę, odbudować motywację oraz zrozumieć własne potrzeby i możliwości. Tworzę bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której każdy może poczuć się usłyszanym. Zapraszam do kontaktu – razem poszukamy drogi, która pomoże Ci lepiej rozumieć siebie lub swoje dziecko i odzyskać poczucie równowagi.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Arletta Jarzębińska

Arletta Jarzębińska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychoterapeutą w procesie certyfikacji szkolenia psychoterapeutycznego Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego. Ukończyłam Studium psychoterapii dzieci i młodzieży. Pracuję zarówno z dziećmi, młodzież jak i osobami dorosłymi. Integruję różne nurty terapeutyczne, wykorzystując głownie techniki z zakresu podejścia systemowo - ericksonowskiego, uzupełniając oddziaływania o metody terapii poznawczo - behawioralnej. Staram się pomagać osobom będącym w kryzysie życiowym oraz doświadczającym wszelkiego rodzaju trudności. Ważne jest dla mnie podążanie za potrzebami pacjenta. Posiadam wieloletnie doświadczenie, swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Izolda Denkow

Izolda Denkow

Psychoterapeutka, 

Terapeutka uzależnień

Dyplomy zweryfikowane

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Asertywność
O mnie
Jestem psychoterapeutką i certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień. Od 20 lat pracuję z ludźmi prowadząc psychoterapię indywidualną, grupową, warsztaty, treningi, psychoedukację. Aktualnie prowadzę sesje psychoterapii indywidualnej on-line. Pracuję z osobami dorosłymi. Wspieram w rozwoju osobistym, samopoznaniu, rozwijaniu świadomości. Towarzyszę w sytuacjach kryzysowych, konfliktach wewnętrznych, problemach relacyjnych, trudnościach w komunikacji. Pracuję w podejściu integracyjnym, gł. w nurtach psychodynamicznym, behawioralno - poznawczym, psychologii zorientowanej na proces. Od 12 lat prowadzę własną działalność.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: