Psychoterapeuci i psychologowie - umów wizytę - Strona 6

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1193 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Kamila Pawlik

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem dyplomowanym psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) na czwartym roku szkolenia oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Ukończyłam pełne szkolenie z terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Prowadzę konsultacje psychologiczne online, psychoterapię indywidualną osób od 16 roku życia oraz zajmuje się diagnozą zaburzeń neurorozwojowych (ADHD) i zaburzeń osobowości. Ponadto współprowadzę grupowe treningi umiejętności DBT oraz treningi umiejętności dla dorosłych osób z ADHD. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu MSWiA w Otwocku, w Poradni Leczenia Uzależnień SZPZLO Warszawa-Targówek, a także realizując liczne staże jako praktykant lub stażysta, m.in. w: Stowarzyszeniu MONAR - Ośrodek Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień w Łodzi; II Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów w Warszawie; Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii w Morawicy - Oddział Psychiatryczny dla Dzieci. W relacji terapeutycznej bezwarunkowo akceptuje moich klientów, podchodząc z pełnym szacunkiem i życzliwością do ich doświadczeń. Takie podejście pozwala na stworzenie przestrzeni pełnej zaufania, gdzie swobodnie można wyrażać swoje potrzeby. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i z pełnym zaangażowaniem. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez uczestniczenie w licznych konferencjach/szkoleniach, a moja praca podlega stałej superwizji.

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Anna Pleśniak

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Nazywam się Anna Pleśniak, jestem psychologiem i psychoterapeutą po ukończeniu 4 letnich studiów w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej przy Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu (obecnie w trakcie procesu certyfikacji). Pracuję na co dzień stacjonarnie z dziećmi i młodzieżą, ale także z osobami dorosłymi on-line lub stacjonarnie. W pracy z klientem oprócz klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) bliskie jest mi podejście terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Ponadto wykonuję diagnozę w kierunku ADHD u dorosłych (DIVA-5). Prywatnie jestem miłośniczką gór i kontaktu z naturą:)

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Weronika Molińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

Nazywam się Molińska Weronika i jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (numer certyfikatu 1748) i terapeutką schematu w trakcie certyfikacji oraz psychoterapeutką par w nurcie terapii schematu w trakcie certyfikacji. Ukończyłam również Szkołę Doktorską w dyscyplinie Psychologia w Szkole Doktorskiej Akademii Pedagogiki Specjalnej. Pełne czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam w Akademii Motywacji i Edukacji, które obejmujące terapię poznawczo-behawioralną, założenia dialogu motywującego, terapię zorientowaną na schematy i terapię trzeciej fali. Akredytowany przez ISST program szkoły TS ukończyłam w Instytucie Terapii Schamatu w Warszawie. Natomiast, szkołę terapii par w tym nurcie ukończyłam pod merytoryczną opieką Eckharda Roedigera w szkole tego specjalisty. Ukończyłam dzienne studia psychologiczne na Uniwersytecie Warszawskim oraz byłam na stypendium naukowym w Hiszpanii na uniwersytecie w Walencji. Praktykę zawodową zdobywałam w Polsce i za granicą. Aktualnie pracuję pod stałą superwizją jako psychoterapeutka, interwentka kryzysowa, psychoedukatorka i trenerka umiejętności psychospołecznych w prywatnym gabinecie Melody of Minds w Zurychu oraz współtworzę przestrzeń terapeutyczną FalaWsparcia. Moje podejście oparte jest na empatii, akceptacji, szacunku oraz autentyczności, ponieważ wierzę w to, że dobra relacja terapeutyczna stanowi podstawę udanego procesu terapeutycznego. Specjalizuje się we wspieraniu par na drodze do pojednania oraz w pomocy pacjentom indywidualnym z: ADHD, atakami paniki, bezsennością, bólem emocjonalnym, brakiem sensu życia, DDA, DDD, kryzysem emocjonalnym, niskim poczucie własnej wartości i skuteczności, perfekcjonizmem, trudnościami w regulacji emocji, stresem, zaburzeniami adaptacyjnymi (trudności w życiu prywatnym i/lub zawodowym), zaburzeniami koncentracji, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju (odczuwającym smutek, niepokój, stany depresyjne), zaburzeniami osobowości (typy: zależny, unikający, anankastyczny), zaburzeniami w relacjach międzyludzkich czy zamartwianiem się. Poza psychologią interesuje się muzyką, łącząc te dwie dziedziny, ponieważ prowadzi badania naukowe z zakresu Psychologii Muzyki, szkoląc się w obszarze Muzykoterapii oraz dzięki wykształceniu muzycznemu gram w orkiestrze filmowej na wiolonczeli. Prywatnie uczęszczam na zajęcia baletu, aerial jogi oraz nieustannie poszukuje coraz to nowszych powodów do uśmiechu.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny

Szymon Bryniarski

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od210 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Psycholog, interwent kryzysowy, terapeuta EMDR, psychoterapeuta w trakcie szkolenia. Ukończyłem 5-letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim, studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS - Psychologia kryzysu i interwencji kryzysowej oraz Szkolenie EMDR Europe Level 1 i Level 2. Obecnie rozwijam swoje kompetencje jako psychoterapeuta w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. W pracy kieruje się empatią, ciekawością i ukierunkowaniem na realizację celów z jakim przychodzi klient. Wspieram osoby dorosłe i młodzież. Moja praca skupia się wokół: - zaburzeń nastroju, - zaburzeń lękowych, - kryzysów sytuacyjnych i rozwojowych, - traum, - trudności relacyjnych, - rozwoju osobistego. Doświadczenie zdobywałem w Centrum Zdrowia Psychicznego w Nowym Targu, oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej i Poradnictwa w Myślenicach. Obecnie współpracuje z Centrum Pierwszej Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne dla mieszkańców Krakowa. Swoją pracę poddaje systematycznej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Prywatnie interesuje się psychologią kontaktu z naturą. Uwielbiam aktywnie spędzać czas na wspinaniu, rowerze i narciarstwie skiturowym. Nie pogardzę jednak spokojnym spacerem w otoczeniu drzew. W wolnych chwilach udzielam się społecznie jako ratownik TOPR (Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe).

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Terapia EMDR

Mindio Psychoterapia

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia,

Seksuologia

Mindio to placówka działająca na terenie Wrocławia oraz online, zrzeszająca specjalistów zdrowia psychicznego, oferująca wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię poznawczo-behawioralną. Przyjmujemy indywidualnie osoby dorosłe, pary oraz młodzież od 15 r.ż. Główne obszary pomocy to zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, kryzysy emocjonalne, trudności seksuologiczne oraz zaburzenia odżywiania. Misją Mindio jest promowanie zdrowia psychicznego oraz dostarczanie profesjonalnej pomocy psychologicznej.

Katarzyna Miksa

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Cześć! Co Cię sprowadza? Być może od jakiegoś czasu czujesz, że jest Ci po prostu trudniej niż kiedyś. A może to już nie pierwszy raz kiedy tak jest. Jeśli: - doświadczasz obniżonego nastroju, smutku, dawniej lubiane aktywności nie dają Ci radości, brak Ci sił do działania, doświadczasz zaburzeń nastroju (takich jak depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe), - trudno Ci znaleźć motywację do działania, czujesz że zgubiłaś/łeś poczucie tego co jest dla Ciebie ważne, - zauważasz, że wciąż odkładasz rzeczy na później, - zmagasz się z lękiem, fobią i uczuciem niepokoju, - jeśli się zamartwiasz, wpadasz w spirale myśli "a co jeśli...?" - masz trudności w radzeniu sobie z przykrymi emocjami i dokuczliwymi myślami, - trudno Ci rozumieć i tolerować własne emocje i starasz się ich unikać, tłumić je, - zmagasz się z niską samooceną, myślisz o sobie negatywnie, - bardzo dużo od siebie wymagasz i chciałbyś/chciałabyś robić wszystko doskonale, co wpływa negatywnie na Twoje życie (perfekcjonizm), ... albo zwyczajnie czujesz, że potrzebujesz porozmawiać i podzielić się swoimi troskami, poszukać wspólnie jak radzić sobie z tym z czym się zmagasz. Żadne cierpienie nie jest zbyt małe by szukać pomocy i wparcia. Rozumiem, że decyzja o rozpoczęciu psychoterapii może być trudna. Jestem tutaj, aby Cię wspierać na każdym kroku tej podróży. Być może wspinasz się na górę po trudnym szlaku. Jestem tu po to aby wspiąć się na nią razem z Tobą. Mam liny, karabińczyki i razem znajdziemy szlak, którym pójdziemy. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1746). Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Gdański). Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnie szkolenie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, posiadam certyfikat nr 1746 Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam całościowe szkolenie certyfikujące w psychoterapii dialektyczno-behawioralnej prowadzone przez Behavioral Tech, Seattle, USA. Należę także do Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej - PTDBT, gdzie działałam między innymi jako Lider programu Family Connections™. Obecnie nie mam miejsc na nowe procesy terapeutyczne w nurcie DBT.

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Ewelina Sowińska-Kopyś

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, prowadzonym przez Centrum CBT EDU w Warszawie, ośrodek akredytowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Aktualnie, poza gabinetem prywatnym, pracuje również w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie w Klinice Psychiatrii i Stresu Bojowego jako psycholog. Na co dzień pracuje z osobami dorosłymi. Dzięki mojemu doświadczeniu wiem jak zmienia i kształtuje się charakter człowieka na przestrzeni lat, jak w różnym wieku odczuwamy emocje i potrafimy sobie z nimi radzić, z jakimi problemami zderzamy się na różnych etapach swojego życia oraz jak powinniśmy sobie z nimi radzić. Mogą istnieć dwa identyczne problemy lecz nigdy nie ma dwóch identycznych dróg do ich rozwiązania, dlatego tak istotne w mojej pracy jest indywidualne podejście do każdej osoby oraz współpraca i interakcja z rozmówcą bo każdy jest inny i na swój sposób wyjątkowy. Pomoc swoją kieruję do osób, które: • Mają trudności w budowaniu bliskich relacji • Borykają się z brakiem akceptacji siebie oraz obniżoną samooceną • Znajdują się w trudnej sytuacji życiowej • Borykają się z utratą motywacji • Mają poczucie braku sensu i celu życiowego • Przebywają w toksycznych relacjach • Są narażone na nadmierny stres • Odczuwają lęk, niepokój Jeżeli potrzebujesz pomocy bądź wsparcia, nie radzisz sobie z różnego rodzaju problemami, nie potrafisz wyrażać emocji bądź masz problem z ich kontrolowaniem, przytłacza i paraliżuje Cię stres bądź poszukujesz osoby której chciałabyś/ chciałbyś móc o wszystkim opowiedzieć i najzwyczajniej w świecie porozmawiać SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄ Informacyjnie: Każda wizyta wymaga przedpłaty. Płatności należy dokonać przelewem na podany numer konta (wysyłam sms), najpóźniej do godziny 18:00 dnia poprzedzającego wizytę. W przypadku braku wpłaty w wyznaczonym terminie, wizyta zostanie automatycznie odwołana. Wizytę można odwołać najpóźniej 24 godziny przed planowanym terminem – wówczas cała kwota zostanie zwrócona na konto. W przypadku odwołania wizyty w dniu jej odbycia, płatność nie podlega zwrotowi.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Agnieszka Hrabia

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

Jestem absolwentką psychologii na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego, gdzie ukończyłam ścieżkę specjalizacyjną z psychologii sportu oraz psychologii organizacji. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Odbyłam staże kliniczne na oddziale ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Poza indywidualnym wsparciem psychologicznym zajmuję się również rozwijaniem kompetencji miękkich oraz prowadzeniem grup szkoleniowych. Ukończyłam Szkołę Trenerów w Pracowni Psychologicznej Elżbiety Sołtys oraz studia podyplomowe na AGH „Talent Management in Tech Companies”. Mam doświadczenie w pracy jako HR Business Partnerka, wspierając i rozwijając osoby w kontekście zawodowym. Psychoterapeutycznie pracuję z osobami dorosłymi. Najbliższe są mi tematy związane ze wsparciem w przechodzeniu przez zmianę, wypaleniem zawodowym oraz radzeniem sobie ze stresem, lękiem i spadkiem motywacji. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Tomasz Jurkiewicz

Psychoterapeuta certyfikowany,

Terapeuta uzależnień

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Zażywanie substancji psychoaktywnych
Alkoholizm
Uzależnienie od pornografii

Jestem certyfikowanym terapeutą uzależnień (numer certyfikatu SP/3037/N/2025). Oferuję terapię dla osób uzależnionych od substancji (narkotyki, dopalacze, alkohol,leki), jak i od zachowań (gry, hazard, Internet, seks, jedzenie, tv). Moje doświadczenie zacząłem zdobywać w Krakowskim Centrum Terapii Uzależnień w Krakowie. Pracę terapeutyczną poddaję systematycznej superwizji tzn. weryfikuję i kontroluję efekty swojej pracy u certyfikowanych superwizorów, doświadczonych psychoterapeutów oraz stale podnoszę swoje kwalifikacje. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, przyglądając się jego historii w jak najszerszym spektrum. Od ponad 15 lat pracuję z ludźmi, wspierając ich w rozwoju oraz realizacji ich życiowych celów. W swojej pracy korzystam z wieloletniego doświadczenia jako nauczyciel w szkołach gimnazjalnych i licealnych w Polsce i Austrii oraz z długoletniego towarzyszenia dorosłym i młodzieży w ich często trudnych doświadczeniach życiowych. Oprócz terapii w języku polskim oferuję także prowadzenie sesji w języku niemieckim (jestem native speakerem). Pacjentów zapraszam do gabinetu przy ul. Wójtowskiej 3/30 lub do spotkania online.

Nurt

Integratywny
Poznawczo-behawioralny

Centrum Psychoterapii Jaźniej

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychoterapia,

Seksuologia

+1

Centrum Psychoterapii Jaźniej to miejsce, które oferuje wszechstronna pomoc i wsparcie dla dorosłych, (terapia indywidualna i terapia par), dla dzieci i młodzieży. Prowadzimy również terapię rodzin. Znamy i rozumiemy problemy osób LGBT+. Zatrudniamy i współpracują z nami psychologowie, psychoterapeuci z różnych nurtów psychoterapii: Gestalt, terapia psychodynamiczna, terapia Poznawczo - Behawioralna, którzy nieustannie podnoszą swoje kwalifikacje. U nas zawsze panuje dobra, serdeczna atmosfera, można napić się kawy, herbaty, wody, a w poczekalni zapatrzeć w ogień na kominku lub poczytać książki i czasopisma... Informujemy, że pierwsza wizyta w naszym Centrum jest wizytą przedpłaconą. Link zostanie atomatycznie przesłany na 3 dni przed wizytą. Wizyta nieopłacona 24 godz przed, uważana jest za nieaktualną.

Paulina Gromelska-Maj

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2192). Ukończyłam studia psychologiczne na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w placówce oświatowej, w Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych w Gliwicach i Rudzie Śląskiej. Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży. W mojej pracy zależy mi przede wszystkim na zaufaniu, szczerości i zaangażowaniu. Staram się być towarzyszem w drodze do rozwoju. Stale podnoszę swoje kompetencje biorąc udział w warsztatach, szkoleniach i konferencjach. „Rzeczywistość to nie to co nas otacza, lecz to co sami budujemy.” – I.D. Yalom

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Katarzyna Adamczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Katarzyna Adamczyk - psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Prowadzę terapię osób dorosłych zmagających się z problemami z zakresu zaburzeń lękowych (zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, lęk uogólniony, napady paniki, fobia społeczna), zaburzeń depresyjnych, zaburzeń odżywiania oraz z ADHD. Współpracuję także z osobami w trakcie kryzysów życiowych, z problemami z samooceną i poczuciem własnej wartości. W swojej pracy korzystam głównie z podejścia klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej oraz ACT, gdyż cenię wykorzystywanie metod o udowodnionej naukowo skuteczności połączone z życzliwym i empatycznym podejściem do pacjenta. Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Wydziale Psychologii Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie ( obecnie Uniwersytet SWPS), a także Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Warszawie. Posiadam certyfikat psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (Certyfikat PTTPB nr 1793) . Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Od 2021 roku pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia w Warszawie, gdzie prowadzę indywidualną psychoterapię osób dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Szpitalu Wolskim w Warszawie, w Klinice Psychoterapii Uniwersytetu SWPS w Warszawie, w Perspektywa - Centrum Terapii Indywidualnej i Rodzin w Warszawie, w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej VIVO w Kobyłce, w Gabinecie Pomocy Psychologicznej i Terapeutycznej – Linia Zdrowia w Zielonce, w Ośrodku Pomocy Społecznej Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Ponadto poszerzam swoją wiedzę i kwalifikację poprzez uczestnictwo w szkoleniach i konferencjach.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny

Joanna Rutkowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Gdańskim oraz czteroletnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Instytucie Poznawczym w Gdańsku. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr 2474). W pracy staram się tworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń, gdzie pacjenci mogą otwarcie dzielić się swoimi trudnościami. Kładę duży nacisk na indywidualne podejście do każdego pacjenta, dostosowując metody terapeutyczne do jego potrzeb i celów. W procesie terapeutycznym dążę do wyeliminowania lub zminimalizowania objawów oraz zmiany dysfunkcjonalnych przekonań, które powodują i podtrzymują problemy w życiu prywatnym i zawodowym. Wierzę, że poprzez zrozumienie i zmianę myśli oraz zachowań, każdy może poprawić jakość swojego życia i odnaleźć wewnętrzny spokój. Stale podnoszę swoje kwalifikacje i uczestniczę w szkoleniach rozwijających umiejętności psychoterapeutyczne. Moją pracę regularnie poddaję superwizji. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej (PTTPB) oraz do Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno Behawioralnej (PTDBT). Zapraszam do kontaktu osoby, które chcą pracować nad swoimi wyzwaniami emocjonalnymi i psychicznymi, rozwijać umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz budować bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi. Razem możemy znaleźć drogę do lepszego samopoczucia i zdrowia psychicznego.

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Joanna Wolff

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

Jestem Joanna — psycholożka i psychoterapeutka pracująca w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Mam 17 lat doświadczenia zawodowego, w pracy z osobami dorosłymi. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS na kierunku psychologia, ze specjalnością kliniczną. Obecnie jestem na czwartym (ostatnim) roku Szkoły Psychoterapii CBT. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, poszerzam swoją wiedzę, a pracę poddaję superwizji. Doświadczenie zdobywałam między innymi na Oddziale Leczenia Nerwic Szpitala MSWiA, Oddziale Dziennym Psychiatrycznym, w Poradni Zdrowia Psychicznego, Warsztatach Terapii Zajęciowej oraz na Oddziale Opiekuńczo-Leczniczym. Pracowałam zarówno indywidualnie, jak i grupowo. Terapia poznawczo-behawioralna pomaga zrozumieć, w jaki sposób nasze myśli, emocje i zachowania wzajemnie na siebie wpływają. Podczas spotkań przyglądam się temu, co podtrzymuje Twoje trudności, oraz wspólnie szukamy konkretnych sposobów na wprowadzenie realnej zmiany w codziennym życiu. W swojej pracy korzystam również z elementów terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Nie zawsze chodzi bowiem o to, aby pozbyć się wszystkich trudnych myśli i emocji. Czasem ważniejsze jest nauczenie się, jak inaczej na nie reagować, odzyskać wpływ na swoje decyzje i zacząć działać zgodnie z tym, co naprawdę jest dla Ciebie ważne. Jak pracuje? Nie oceniam i nie udzielam prostych rad w rodzaju: „nie przejmuj się”. Uważnie słucham i staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz mówić również o tym, co trudne, wstydliwe lub niewypowiedziane. Pracujemy krok po kroku, w Twoim tempie, z uwzględnieniem Twojej historii, potrzeb i możliwości. Prowadzę konsultacje online oraz stacjonarnie. Pracuję z osobami dorosłymi (od 18 roku życia) zarówno z kobietami jak i mężczyznami. Tematyka jaką się zajmuję : • lęk, niepokój i poczucia osamotnienia, • przewlekły stres i trudności w zmianach życiowych, • obniżenie nastroju i stany depresyjne • niskie poczucie własnej wartości, brak stawiania granic i problemy z samoakceptacją, • trudności w relacjach rodzinnych, partnerskich i zawodowych, • trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji, trudności w ich regulacji (wybuchy złości) • objawy psychosomatyczne (bóle głowy, brzucha , ucisk w klatce piersiowej, kołatanie serca) • zaburzenia snu, • ogólne kryzysy życiowe i emocjonalne. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć — wystarczy, że podczas pierwszego spotkania opowiesz mi tyle, ile w danym momencie jesteś w stanie. Zapraszam do umówienia konsultacji.

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Centrum Psychoterapii Uważna Relacja

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Centrum Psychoterapii Uważna Relacja to miejsce stworzone z myślą o Osobach, które potrzebują profesjonalnego wsparcia, ale równie ważne jest dla Nich poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i bycia naprawdę wysłuchanym. Tworzymy Zespół Psychologów i Psychoterapeutów, dla których podstawą dobrej terapii jest nie tylko wiedza i doświadczenie, ale również uważność na drugiego Człowieka i relację, która powstaje w gabinecie. Pracujemy z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, pomagając w trudnościach emocjonalnych, psychicznych i relacyjnych. Każdą Osobę traktujemy indywidualnie - z szacunkiem dla jej historii, potrzeb, granic i własnego tempa. Dbamy o wysokie standardy pracy terapeutycznej, rozwój zawodowy oraz regularną superwizję. Uważna Relacja to miejsce, w którym chcemy widzieć przede wszystkim Człowieka - nie tylko trudność, z którą do nas przychodzi. Wierzymy w psychoterapię opartą na wiedzy i doświadczeniu, ale także na tym, co dzieje się pomiędzy ludźmi - uważności, zaufaniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Bo za każdą trudnością stoi niepowtarzalna historia, która zasługuje na to, by zostać usłyszana.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: