Rodzice, którzy nie odpuszczają. Przyjaźń, która się rozjechała. Zmęczenie po porodzie. Wybierz pytanie najbliższe Twojej sytuacji i sprawdź, skąd bierze się trudność i co możesz z nią zrobić.
Chcesz porozmawiać o swojej sytuacji ze specjalistą?
Odpowiedz na kilka pytań, a dobierzemy psychologów, którzy pracują z podobnymi sprawami.
Gdy alkohol staje między partnerami, milczenie często chroni przed kłótnią, ale jednocześnie pogłębia samotność obojga. Pomaga rozmowa w trzeźwej chwili, oparta na konkretnych sytu…
Picie staje się problemem nie tylko wtedy, gdy jest go dużo, ale gdy alkohol zaczyna pełnić stałą funkcję: uspokaja, usypia, pozwala nie myśleć. Sygnałami są picie, by poradzić sob…
Tu opisujemy pytania, które wracają najczęściej. W aplikacji jest ich więcej, a do tego asystent AI, testy, kursy i ćwiczenia na trudniejsze dni.
Zeskanuj kod telefonem albo pobierz aplikację ze sklepu
Zadzwoń pod jeden z poniższych numerów. Połączenia są bezpłatne.
112Numer alarmowy116 123Telefon zaufania dla dorosłych116 111Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży800 70 2222Centrum Wsparcia, całodobowo
