Po 30. roku zycia nie moge stworzyc zwiazku: czy kurs tanca dla singli pomoze po nieudanych randkach z aplikacji?

Dzień dobry Panie Marcinie,

jeśli ma Pan ochotę spróbować czegoś innego i potraktować lekcje tańca dla singli jako formę eksplorowania nowych możliwości poznawania ludzi, to moim zdaniem nie jest to zły pomysł ,szczególnie jeśli sama forma wydaje się Panu interesująca. Kurs tańca rzeczywiście różni się od poznawania kogoś przez aplikację. W aplikacjach pierwsze spotkanie jest często momentem, w którym obie osoby dość szybko oceniają, czy chcą kontynuować znajomość. Na kursie ma Pan natomiast możliwość spotykania tych samych osób wielokrotnie, obserwowania ich w różnych sytuacjach i pozwolenia, żeby kontakt rozwijał się bardziej stopniowo. Może to więc stworzyć inną dynamikę niż pojedyncza randka. Jednocześnie trudno z góry powiedzieć, czy zmieni to efekt, którego doświadczał Pan podczas randek internetowych. Jeśli powtarza się jakiś schemat związany z pierwszymi spotkaniami, może on pojawić się również w innych okolicznościach. I właśnie dlatego można potraktować kurs nie tylko jako sposób na poznanie kogoś, ale również jako okazję do przyjrzenia się sobie. Warto podczas takich spotkań zwracać uwagę na to, co dzieje się po Pana stronie: jakie emocje się pojawiają, czy czuje się Pan swobodnie czy spięty, czy pojawia się obawa przed odrzuceniem, na czym skupia Pan swoją uwagę i jak interpretuje Pan zachowanie drugiej osoby. Można też obserwować, czy ma Pan tendencję do szybkiego wycofywania się albo przeciwnie, do bardzo intensywnego zastanawiania się, czy druga osoba jest zainteresowana.Warto również zauważać, co faktycznie dzieje się pomiędzy Panem a drugą osobą, zamiast od razu zakładać, że powtarzające się zakończenie znajomości po pierwszym  spotkaniu oznacza, że „coś jest z Panem nie tak”. Może za tym stać wiele różnych przyczyn , od zwykłego niedopasowania po pewien powtarzający się sposób wchodzenia w relacje.

Jeśli natomiast zauważy Pan, że podobny schemat rzeczywiście pojawia się w różnych sytuacjach i chciałby Pan lepiej zrozumieć, z czego wynika, pomocna może być również rozmowa z psychologiem lub psychoterapeutą. Taka forma wsparcia mogłaby pomóc przyjrzeć się bliżej Pana doświadczeniom w relacjach, oczekiwaniom, emocjom oraz sposobowi interpretowania zachowań drugiej osoby. Oczywiście nie jest to konieczne, może Pan również potraktować najbliższe doświadczenia jako okazję do samodzielnej obserwacji.

Życzę Panu miłego dnia!

Martyna Biała

Panie Marcinie, 

pomysł z kursem tańca jest bardzo dobry, ponieważ pozwala poznać się w naturalnych warunkach bez presji sztywnej randki, choć sam w sobie nie rozwiąże trudności, jeśli wynikają one z komunikacji lub pierwszego wrażenia. Warto potraktować te zajęcia jako świetną okazję do nauki relaksu i swobodnego przebywania w towarzystwie kobiet, co pomoże Panu nabrać większej pewności siebie. Jednocześnie dobrze jest z uważnością przyjrzeć się temu, co dzieje się podczas samych rozmów na żywo, aby zobaczyć, co konkretnie blokuje rozwój tych relacji po pierwszym spotkaniu.

Powodzenia!

Bożena Nagórska

Nie zakładałabym od razu, że skoro większość randek kończyła się na jednym spotkaniu, to „coś jest z Tobą nie tak”. Sam wynik mówi tylko, że dotychczasowy sposób poznawania kobiet nie przyniósł Ci relacji, której szukasz.

Kurs tańca może być ciekawą alternatywą, ale nie dlatego, że automatycznie rozwiąże problem pierwszego wrażenia. Jego przewagą jest raczej możliwość poznawania ludzi w sposób bardziej naturalny i powtarzalny. Nie masz jednej randki, podczas której obie osoby od razu oceniają, czy chcą kolejnego spotkania. Możesz stopniowo poznawać kogoś w różnych sytuacjach, obserwować wzajemne zainteresowanie i pozwolić, żeby relacja rozwijała się bardziej spontanicznie.

Warto też przyjrzeć się samym randkom, które kończyły się na pierwszym spotkaniu. Nie tylko „co robiłem źle?”, ale: jak się na nich czułem, o czym rozmawiałem, czy byłem zainteresowany drugą osobą, czy próbowałem zrobić dobre wrażenie, czy potrafiłem pokazać zainteresowanie i inicjować kolejne spotkanie. Czasami powtarzający się schemat jest bardziej widoczny dopiero po przeanalizowaniu kilku konkretnych sytuacji.

Nie rezygnowałabym więc z kursu tylko dlatego, że istnieje możliwość, że efekt będzie podobny. Potraktuj go przede wszystkim jako kolejną przestrzeń do poznawania ludzi, a nie test, który ma udowodnić, czy potrafisz znaleźć partnerkę.

Jeśli natomiast zauważasz, że niezależnie od miejsca poznawania ludzi powtarza się podobny problem w nawiązywaniu bliższej relacji, warto omówić to z psychologiem. Można wtedy przyjrzeć się konkretnym wzorcom funkcjonowania w relacjach, zamiast zgadywać, czy winne jest „pierwsze wrażenie”.

~ Jagoda Jek, psycholożka i seksuolożka

Dzień dobry,

Poznawanie kogoś na żywo powoli i bez kontekstu randki tworzy inna dynamikę między osobami, więc pomysł z kursem tańca nie wydaje się być zły. 

Jeśli chodzi zaś o nieudane randki, jeśli masz chęć możesz zapytać osoby,  którymi randkowałeś dlaczego nie chciały kontynuacji znajomości. Feedback może być trudny to przyjęcia, ale da Ci podstawę do refleksji i być może jakiejś zmiany. 

Pozdrawiam serdecznie

Joanna Kaminiak-Orzechowska, psychoterapeutka psychodynamiczna 

Dzień dobry, 

Panie Marcinie sam fakt, że większość znajomości z aplikacji kończyła się na pierwszym spotkaniu, nie musi oznaczać, że „coś jest z Panem nie tak”. Na randce bardzo szybko oceniamy wzajemne dopasowanie, a pierwsze wrażenie nie zawsze pokazuje, jak relacja mogłaby rozwinąć się z czasem.Kurs tańca może być dobrym pomysłem właśnie dlatego, że daje możliwość wielokrotnego kontaktu, bez presji typowej dla randki. Nie traktowałabym go jednak jako „testu”, czy tym razem się uda, ale jako okazję do poznawania ludzi i sprawdzenia, jak Pan czuje się w relacjach na żywo.Warto też przyjrzeć się temu, co dokładnie dzieje się podczas pierwszych spotkań: czy traci Pan zainteresowanie, czy zauważa Pan brak zainteresowania z drugiej strony, czy może pojawia się napięcie albo trudność w pokazaniu siebie.Może warto zadać sobie dwa pytania: co najczęściej dzieje się podczas tych pierwszych randek? oraz jak chciałby Pan, żeby wyglądało drugie spotkanie, gdyby nie skupiał się Pan na tym, czy zrobił dobre pierwsze wrażenie?

Z pozdrowieniami,
Agnieszka Włoszycka

Dzień dobry,

Rozumiem, że po wielu nieudanych próbach może pojawiać się zniechęcenie i wątpliwości, czy problem nie leży po Pana stronie. Warto jednak pamiętać, że samo to, iż znajomości kończyły się po pierwszym spotkaniu, nie pozwala wyciągnąć jednoznacznego wniosku o przyczynie. Na decyzję o kontynuowaniu relacji wpływa wiele czynników, z których część jest całkowicie niezależna od nas.

Jeśli chodzi o kurs tańca, myślę, że może być dobrym pomysłem. Nie dlatego, że gwarantuje poznanie partnerki, ale dlatego, że daje możliwość poznawania ludzi w bardziej naturalnych okolicznościach, bez presji typowej dla randek z aplikacji. Nawet jeśli nie doprowadzi od razu do związku, może być okazją do rozwijania relacji, poszerzenia grona znajomych i zdobycia nowych doświadczeń.

Zwróciłbym również uwagę na myśl: „skoro randki z aplikacji nie wychodziły, to kurs tańca pewnie też nic nie zmieni”. Jest to przewidywanie przyszłości, którego na ten moment nie da się zweryfikować. Być może warto potraktować kurs jako eksperyment i sprawdzić, czy rzeczywistość potwierdzi te obawy.
Pozdrawiam,

Alan Barga 

Dzień dobry Marcinie

 Piszesz, że dochodziło do spotkań i wtedy było źle, nie było kolejnych spotkań. Bez dwóch zdań wiele zależy od pierwszego wrażenia, ale to co dzieje się dalej jest także ważne. Pamiętaj o tym, że poznajesz nową kobietę nie możesz jej osaczać, snuć planów na przyszłość itd. Internet sprawia, że przedstawiamy się w różowych kolorach, koloryzujemy siebie  a spotkania w realu wszystko weryfikują. Z tego co się orientuje, są tak zwane szybkie randki, kiedy zmieniają się osoby co 5 minut na dźwięk dzwonka. Bynajmniej widziałem ostatnio, że coś takiego jest organizowane w większych miastach. Kurs tańca to dobry pomysł. 

Dzień dobry, rozumiem, że spotkania , po których nie dochodziło do kolejnych mogą budzić zniechęcenie i pytanie czy coś jest "ze mną nie tak".  Sam fakt, że nowe znajomości kończyły się wraz z pierwszą randką nie daje jednak powodu aby tak wnioskować, ponieważ przyczyn takiego stanu rzeczy może być naprawdę wiele, poczynając od braku dopasowania aż do tego jakie były oczekiwania obu stron.

Kurs tańca (lub inne zajęcia rozwijające zainteresowania odbywające się w grupie) może być dobrym pomysłem, jeśli potraktuje go Pan jako okazję do zrobienia czegoś co może sprawiać Panu przyjemność i poszerzania kręgu znajomych. Taki kurs (czy inne zajęcia) nie da Panu gwarancji poznania partnerki, ale umożliwi stopniowe poznawanie ludzi w naturalnej sytuacji, bez presji jaką narzuca randka. 

Być może warto przyjrzeć się również temu, co powtarzało się podczas dotychczasowych randek: jak Pan się na nich czuł, czego oczekiwał, jak przebiegała rozmowa, kto rezygnował z dalszego kontaktu i jakie informacje Pan wtedy otrzymywał. 

Jeśli ten temat wywołuje dużo napięcia lub silnie wpływa na Pana samoocenę, rozmowa z psychologiem mogłaby pomóc lepiej rozpoznać ewentualne schematy w nawiązywaniu relacji - nie po to by szukać w Panu "wad", lecz by lepiej zrozumieć własne potrzeby, reakcje i sposób budowania bliskości

Zachęcałabym więc, aby spróbować kursu, jeśli taniec i taka forma spędzania czasu wydaje się Panu interesująca ale bez zakładania  że musi z tego powstać związek. Mniejsza presja często pomaga wejść w kontakt z większą swobodą

Życzę Panu wszystkiego dobrego 

Dzień dobr Panie Marcinie. Kurs tańca może być dobrym pomysłem ale warto potraktować go przede wszystkim jako okazję do robienia czegoś dla siebie i naturalnego poznawania ludzi, a nie sposób na znalezienie partnerki. Jeśli wiele spotkań kończy się podobnie, warto też zastanowić się, co dzieje się podczas pierwszego kontaktu, jak Pan się czuje, zachowuje i buduje relację. Rozmowa z psychologiem może pomóc przyjrzeć się temu bez oceniania siebie.

Pozdrawiam,

Sylwia Skibińska