Problemy ze wzwodem, pornografia i brak bliskosci w zwiazku - jak sobie poradzic?

Mamy z partnerką pewien problem.. Ja odkąd pamiętam mam problemy ze wzwodem. Nie wiem czy kiedykolwiek był w pełni sprawny. Może to przez to że od dziecka oglądam porno. Na szczęście zostawiłem to gowno z pół roku temu. Seks miałem kilka razy z pierwszą partnerką. W gumce tylko raz ale po sildenafilu. Tak to mi flaczal zaraz. Kiedy chciałem żeby do czegoś doszło to zaraz po rozpoczęciu wzwodu musiałem wejść żeby nie oklapł. Tak to przynajmniej pamiętam. Teraz po latach jestem z nową partnerką. Mieliśmy chyba z 3 próby. Żadna nie wyszła. Kiedy miałem gumkę założyć to wiotczał. Zauważyłem że nie mam wzwodu albo mam chwilowy nawet podczas pieszczot lub kiedy jej dobrze robiłem. Zmienił to trochę tadalafil (5mg/dzien) ale nawet po nim nie wyszło. Najgorsze jest to że partnerka nie chce żadnej bliskości, namiętności bo nie doprowadzi do seksu. Mówi że nienauczona jest że bliskość może być bez seksu. Kiedy ją dotykam czy całuję namiętnie to widzę że jest nieobecna albo to przerywa. Ostatnio tak było kiedy próbowałem zainicjować jakąś chwilę czułości kiedy miała dni płodne. Była nieobecna, mówiła że to niby przez wrażliwe piersi. Ale potem w rozmowie powiedziała że kobieta w tych dniach chce seksu a niekoniecznie czułości czy dotykania. Czuję obrzydzenie do siebie i jednocześnie ból że przez to że nie ma bolca nie pozwala na jakąkolwiek namiętność. Pieszczot oralnych nie chce bo to ją nie zadowala a mi… szczerze mówiąc odechciewa się już czegokolwiek.. Nie miała w życiu lekko, była w domu dziecka, pieszczoty tylko podczas seksu miała ale czuje że i tak to niesprawiedliwe. Nie wiem, może przez adhd emocjonalnie do tego za bardzo podchodzę ale mam ochotę zrezygnować z jakiekolwiek formy bliskości. Nie mogę się przemóc żeby iść do lekarza a teraz.. przez to jak przedmiotowo do tego podchodzi (na moje:nie ma bolca, nie ma pieszczot) aż mi się odechciewa. Jakbym miał chodzić do seksuologów to jest to długi proces, a czuję że kolejne „próby” z partnerką tylko bardziej ją do tego zniechęca i w końcu jej zbrzydnę. Chociaż mówi że seks nie jest dla niej najważniejszy i możemy się tylko tulić. Czuję obrzydzenie do siebie i wpadam w coraz większy dół.