Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(900 wyników)

Zdjęcie mgr Justyna Trojanowska-Juras

Justyna Trojanowska-Juras

Psychoterapeutka, 

Psycholożka okołoporodowa

Dyplomy zweryfikowane

od260 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką. Ukończyłam psychologię społeczną oraz psychologię kliniczna na SWPS. Odbyłam wiele staży klinicznych w Warszawskich szpitalach psychiatrycznych. Pracowałam z grupami oraz pacjentami indywidualnymi. Przyjmuję pacjentów borykających się z lękami oraz niską samooceną, pacjentów którzy nie wiedzą czemu ciągle się złoszczą oraz takich którzy utknęli w swoim życiu. W trakcie swojej drogi zawodowej zainteresowałam się psychologicznym aspektem bycia w ciąży oraz stratą dziecka. Również utrata dziecka nienarodzonego. Pracuję z kobietami po stracie dziecka nienarodzonego. Ukończyłąm Seminarium z opieki okołoporodowej w Laboratorium Psychoedukacji. Mam doświadczenie w pracy z kobietami w ciąży, kobietami, które poroniły, a także kobietami, które straciły dziecko na późnym etapie ciąży. Pracowałam na Oddziale Patologii Ciąży, Ginekologii oraz Położnictwa w Instytucie Matki i Dziecka oraz na Oddziale Ginelologii i Położnictwa w szpitalu w Mińsku Mazowieckim. Interesuję się rozwojem niemowląt i pracuję z młodymi mamami. Jestem w takcie kolejnego 4-letnigo szkolenia psychoteraputycznego w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Psychoanalitycznej. Proacuję pod superwizją. Ukończyłam Seminarium z opieki okołoporodowej w Laboratorium Psychoedukacji. Prowadzę konsultacje dla rodziców, którzy pogubili się w relacjach ze swoimi dziećmi. Dla rodziców, których przerasta bunt 2-latka, 3-latka i 5-latka. Dla tych, którzy potrzebują złapać inną perspektywę.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Juroszek

Agnieszka Juroszek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, psychoterapeutą, trenerem umiejętności społecznych. Ukończyłam również akredytowane szkolenie w podejściu Terapii Schematu. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia. Wspieram również rodziców w procesie wychowania. Pracuję integracyjnie - głównie podejście humanistyczne, terapia schematu i elementy innych podejść. Kontakt: agnieszka.juroszek@gmail.com OBSZARY POMOCY: regulacja emocji (smutek, lęk, złość, wstyd, poczucie winy, pustka), relacje - powtarzające się trudności w relacjach z ludźmi samoakceptacja, poczucie sensu, depresja trudne doświadczenia z przeszłości (w tym DDA, DDD, przemoc) i traumy, rozumienie i wyrażanie swoich potrzeb, asertywność i komunikacja, rozwój osobisty, dokonywanie skutecznych zmian W swojej pracy wychodzę z założenia, że emocje nie są problemem, który trzeba rozwiązać, tylko wskazówkami w drodze do lepszego zrozumienia siebie. Mówią one o niezaspokojonych potrzebach albo pokazują utrwalone w naszym mózgu schematy reagowania. Drogą do zmiany na lepsze nie jest zmiana siebie, tylko zrozumienie siebie, swoich potrzeb i odnalezienie drogi do życia w zgodzie z sobą i innymi ludźmi. Moją rolą jest właśnie ułatwienie Ci dotarcia do potrzeb, zaakceptowania ich i odkrycia tkwiącego w Tobie potencjału do ich zrealizowania. Oprócz obszaru emocji i potrzeb, zwracam także uwagę na zagadnienia egzystencjalne oraz doświadczenia płynące z ciała. Pracuję w sposób aktywny - nie tylko poprzez rozmowę, ale również badanie świata uczuć, pracę z wyobraźnią i praktyczne treningi umiejętności. POZA TYM... Prowadzę bloga Psychologia Codzienności, na którym piszę o emocjach, relacjach, psychoterapii i rozwoju. Jestem autorką książki "Szyfr emocji. Jak zrozumieć to co czujesz". Prywatnie uwielbiam nocne spacery, morze, koty, białą kawę, jazdę na rolkach. Przyjemność sprawia mi tworzenie. DOŚWIADCZENIE: - Poradnia Psychologiczna SYNERGIA - Stowarzyszenie Asfera - Środowiskowy Dom Samopomocy - Gabinet psychologiczny MyMood - Centrum Praw Kobiet - Schronisko dla Nieletnich - Ośrodek Psychiatrii Środowiskowej i Psychoterapii - linia wsparcia psychologicznego PCK - Ośrodek Psychoterapii Sukces - obozy terapeutyczne - Vital Plus - praca z młodzieżą z dysfunkcyjnych środowisk oraz z rodzinami - szkoła podstawowa z oddziałami integracyjnymi - placówka opiekuńczo-wychowawcza - prowadzenie warsztatów i szkoleń w różnego rodzaju organizacjach i stowarzyszeniach, placówkach oświatowych Więcej na blogu Psychologia Codzienności https://psychologiacodziennosci.pl/
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Gabriela Wodzyńska

Gabriela Wodzyńska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
O mnie
Czasem przychodzi moment, w którym to, co do tej pory działało, przestaje wystarczać. W takich sytuacjach warto zatrzymać się i poszukać wsparcia. Jestem psycholożką i interwentką kryzysową. Pracuję z osobami, które mierzą się z przeciążeniem, lękiem, trudnymi emocjami lub znajdują się w sytuacji kryzysowej. Pomagam uporządkować to, co teraz jest chaotyczne, odzyskać poczucie bezpieczeństwa i znaleźć pierwsze, realne kroki wyjścia z trudnej sytuacji. Mam doświadczenie w pracy z osobami znajdującymi się w sytuacjach granicznych, wymagających szybkiej interwencji i uważnej obecności. Pracowałam m.in. z osobami w kryzysie bezdomności (Mobilny Punkt Poradnictwa), osobami w żałobie i po stracie (Fundacja Nagle Sami) oraz młodzieżą i młodymi dorosłymi (Stowarzyszenie Program Stacja, gdzie współpracuję do dziś, rozwijając swoją praktykę w pracy z młodzieżą i młodymi dorosłymi). Mam doświadczenie w pracy z młodzieżą i młodymi dorosłymi, szczególnie w obszarze kryzysów emocjonalnych i relacyjnych. Lubię pracować z młodymi osobami i wspierać je w momentach zagubienia, napięcia czy ważnych zmian życiowych. Szczególnie bliska jest mi praca z kryzysem psychicznym, procesem żałoby oraz sytuacjami silnego przeciążenia emocjonalnego. Łączę doświadczenie pracy środowiskowej z praktyką gabinetową oraz działaniami psychoedukacyjnymi. Ukończyłam dwustopniowe Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia oraz jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia. Obecnie rozwijam się w nurcie psychologii analitycznej – od listopada 2025 uczestniczę w szkoleniu psychoterapeutycznym organizowanym przez Stowarzyszenie Analityków Jungowskich. Wspieram szczególnie osoby, które doświadczają: • przeciążenia emocjonalnego i długotrwałego napięcia, • lęku, natłoku myśli, ataków paniki, • trudności w relacjach, rozstań i zmian życiowych, • żałoby, straty lub nagłych sytuacji kryzysowych, • wypalenia zawodowego i trudności w pracy, • poczucia utknięcia i braku kierunku. Pracuję spokojnie, konkretnie i bez ocen. Łączę rozmowę z psychoedukacją i praktycznymi narzędziami, które pomagają odzyskać równowagę tu i teraz. Pierwsze spotkanie służy zrozumieniu sytuacji i dobraniu formy wsparcia najlepiej dopasowanej do Twoich potrzeb. Konsultacje prowadzę online oraz stacjonarnie (Warszawa Ochota). Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą (od ok. 16 r.ż.).W przypadku pracy z osobami niepełnoletnimi wymagana jest zgoda opiekuna prawnego oraz spotkanie wstępne lub kontakt z rodzicem w celu ustalenia zasad współpracy. W sytuacjach pilnych, wymagających szybkiego wsparcia, przy braku dostępnych terminów proszę o kontakt telefoniczny 511 545 347. Wierzę, że dostęp do pomocy psychologicznej nie powinien być przywilejem. W uzasadnionych sytuacjach możliwe jest ustalenie indywidualnych warunków odpłatności.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Małgorzata Skórzewska

Małgorzata Skórzewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
PSYCHOLOŻKA | TERAPEUTKA DBT | PSYCHOTERAPEUTKA CBT in spe Kim jestem? Jestem psycholożką i terapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego CBT (poznawczo - behawioralnego) rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Z kim pracuję? Oferuję pomoc osobom, które: - zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem - chcą lepiej zrozumieć swoje emocje i schematy działania. - doświadczają zaburzeń lękowych lub przewlekłego stresu - przeżywają epizody depresyjne lub mają obniżony nastrój - mają trudności w relacjach interpersonalnych - zmagają się z silnymi emocjami lub trudnościami w ich regulacji - doświadczają kryzysów życiowych lub straty - zmagają się z zaburzeniami odżywiania - z zaburzeniami osobowości typu borderline - podejrzewają u siebie ADHD lub chcą przejść proces diagnozy Zajmuję się również diagnozą psychologiczną, ze szczególnym uwzględnieniem diagnozy ADHD u osób dorosłych oraz diagnozy zaburzeń osobowości. Moje wykształcenie: Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Psychoterapii INTEREGO w Warszawie, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Jak pracuję? Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz korzystam z elementów terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Są to podejścia oparte na badaniach naukowych, które pomagają rozwijać konkretne umiejętności radzenia sobie z emocjami, stresem oraz trudnymi sytuacjami życiowymi. Słowa wypowiedziane przez Marshe Linehan o tym, by “tworzyć życie warte przeżycia” przyświecają mi w codziennej pracy z Pacjentami. Wiem, że każdy na danym etapie żyje najlepiej jak potrafi, a jednocześnie ma w sobie potencjał i może odkryć siłę do właśnie takiego życia. W pracy terapeutycznej szczególnie ważna jest dla mnie bezpieczna i wspierająca relacja, która pozwala stopniowo przyglądać się trudnościom oraz wprowadzać realne zmiany w życiu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i działam zgodnie z zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa oraz standardami PTTPB. Pracuję z osobami dorosłymi w gabinecie w centrum Warszawy oraz w formie online. Bezpłatna konsultacja wstępna Jeśli zastanawiasz się, czy terapia jest dla Ciebie odpowiednia, pierwsza konsultacja może być spokojną przestrzenią do przyjrzenia się Twoim trudnościom i potrzebom. Zapraszam do Akademii Dobrostanu na bezpłatną konsultację wstępną. Zasady rezerwacji: wizyty rezerwowane minimum 24h wcześniej. w przypadku pilnych terminów proszę o kontakt mailowy. Dowiedz się więcej: https://www.akademia-dobrostanu.com/
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Iga Siwek

Iga Siwek

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjno-systemowym w Szkole Psychoterapii Dialog. Prowadzę poradnictwo oraz terapię psychologiczną dla osób dorosłych i młodzieży. Wspieram osoby doświadczające kryzysów życiowych oraz trudności związanych m.in. z obniżonym nastrojem, lękiem, niską samooceną, stresem, wypaleniem zawodowym i przeciążeniem emocjonalnym. Pomagam także osobom zmagającym się z: • nadmiernym perfekcjonizmem • trudnościami w podejmowaniu decyzji • poczuciem pustki lub brakiem sensu • problemami adaptacyjnymi i relacyjnymi W pracy z dorosłymi towarzyszę zarówno w trudnych momentach życia, jak i w procesie rozwoju osobistego – w obszarze relacji, stawiania granic, poczucia tożsamości i samoakceptacji. Z młodszymi pacjentami pracuję nad trudnościami emocjonalnymi, szkolnymi i zachowania, współpracując równolegle z rodzicami. W swojej pracy szczególną wagę przywiązuję do relacji terapeutycznej – tworzę bezpieczną, opartą na zaufaniu i empatii przestrzeń, która sprzyja realnej zmianie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz stale rozwijam kompetencje poprzez udział w specjalistycznych szkoleniach. Udzielam konsultacji psychologicznych stacjonarnie oraz online. Na co dzień towarzyszy mi muzyka – gram na gitarze i śpiewam. Lubię sport, długie spacery i podróże, ale równie ważne są dla mnie chwile z bliskimi. Mam jedno szczególne miejsce, do którego zawsze chętnie wracam – Portugalię.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ewa Czerwińska

Ewa Czerwińska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem specjalności klinicznej oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Humanistyczno - Społecznego SWPS w Warszawie ze specjalnością Psychologia kliniczna i zdrowia. Ukończyłam również podyplomowe studia o specjalności Praktyczna psychologia społeczna na Uniwersytecie Humanistyczno - Społecznym SWPS w Warszawie. Jestem absolwentką pełnego szkolenia podstawowego EMDR Europe oraz kursu I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTSR w Warszawie. Ukończyłam kurs metody Kids’Skills („Dam radę” oraz „Jestem z Ciebie dumny”) uzyskując tytuł praktyka. Jestem również trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i dorosłych oraz dla osób z autyzmem oraz zespołem Aspergera. Umiejętności praktyczne zdobywałam między innymi w poradni psychoterapii Grupa Synapsis oraz w Przystani Psychologicznej jako współprowadząca zajęcia z zakresu Treningu Umiejętności Społecznych. Przez kilka lat byłam wolontariuszem Fundacji "Dobrze, że jesteś" i wspierałam pacjentów onkologicznych przebywających na oddziałach szpitalnych Centrum Onkologii w Warszawie. Prowadziłam również warsztaty dla dzieci oraz rodziców w Klubie Młodzieżowym, a także zajęcia dla Seniorów w Klubie Seniora. Na co dzień pracuję w Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób z zaburzeniami psychicznymi. Swoją wiedzę stale poszerzam biorąc udział w różnego rodzaju konferencjach i szkoleniach dotyczących pomocy psychoterapeutycznej. W pracy kieruję się Kodeksem Etyczno - Zawodowym Psychologa. Swoją pracę poddaję superwizji.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Adriana Weremij
1 opinia

Adriana Weremij

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką. Ukończyłam 4 letnią szkołę terapii poznawczo-behawioralnej (jestem w trakcie procesu do certyfikacji). Ukończyłam roczny kurs pracy technikami Terapii Schematów, kursy z zakresu terapii ACT oraz DBT. Oprócz pracy z myślami i schematami emocjonalnymi integruję w gabinecie pracę z ciałem. Jestem instruktorką jogi, zdobywam wiedzę z technik pracy somatycznej i narzędzi regulacji układu nerwowego. W mojej pracy szczególnie ważny jest dla mnie akcent na relację terapeutyczną. Pracuję zgodnie z wartościami bycia terapeutką obecną, zaangażowaną i otwartą. Stawiam na podejście partnerskie, wspierające dialog, wzajemność - nie ma lepszego autorytetu od Twojego życia niż ty sam :) Terapia to dla mnie współpraca między dwiema osobami, które mają wspólny cel. Ten cel jest Twoją decyzją - ja towarzyszę, kładąc nacisk na budowanie bezpieczeństwa oraz na dobór technik i interwencji terapeutycznych, które mają wspomóc osiągnięcie dobrostanu psychicznego. W moim podejściu nieustannie pielęgnuję w sobie życzliwe zaciekawienie drugim człowiekiem, dzięki temu pasja do tego zawodu nie gaśnie. W gabinecie jestem od 6 lat. Zdobywałam również doświadczenie na oddziałach dziennych (Szpzlo Jagiellońska oraz IPIN) a także w Fundacji Centrum Praw Kobiet.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Iwona Zalewska

Iwona Zalewska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Iwona Zalewska i jestem psycholożką, specjalizującą się w pracy z osobami dorosłymi. Oferuję profesjonalną psychoterapię oraz interwencję kryzysową, pomagając moim klientom w przezwyciężaniu trudnych momentów w życiu.I also provide psychotherapy in English.Psychoterapia dla dorosłych – indywidualne podejściePracuję w nurcie integracyjnym, co oznacza, że łączę różne techniki terapeutyczne, aby najlepiej dopasować je do potrzeb każdego klienta. Moje podejście opiera się na uważności, empatii, szacunku i autentyczności. Wierzę, że nawet najtrudniejsze zmiany są możliwe, gdy otrzymamy odpowiednie wsparcie.Profesjonalne wsparcie psychologiczneJestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia. Obecnie kontynuuję naukę w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii, co pozwala mi na ciągłe doskonalenie swoich umiejętności i aktualizowanie wiedzy.Superwizja – gwarancja jakości usługAby zapewnić najwyższy standard świadczonych usług, regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Dzięki temu mogę zagwarantować, że każdy klient otrzymuje profesjonalną i etyczną pomoc.Razem możemy znaleźć drogę do lepszego samopoczucia i pełniejszego życia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Tomasz Kuskowski

Tomasz Kuskowski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
W centrum mojej pracy znajduje się człowiek – jego unikalna historia, zasoby i potencjał. Towarzyszę w odkrywaniu, nazywaniu i twórczym przekształcaniu tego, co trudne i ograniczające – w to, co możliwe i wspierające. W swojej pracy opieram się na dialogu i doświadczaniu. Wierzę w moc relacji terapeutycznej, która staje się bezpiecznym laboratorium do eksplorowania nowych sposobów bycia. Prowadzę terapię osób dorosłych, które m.in.: - Chcą poprawić jakość życia i codziennego funkcjonowania. - Zmagają się z trudnościami w relacjach – osobistych, rodzinnych, zawodowych. - Mają trudności w podejmowaniu decyzji. - Odczuwają nadmierny stres, napięcie lub lęk, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. - Doświadczają przeciążenia lub wypalenia zawodowego. - Zmagają się z niską samooceną lub poczuciem braku sensu. - Doświadczają kryzysu życiowego lub trudności emocjonalnych. - Przeżywają trudności adaptacyjne po przeprowadzce do innego kraju – tęsknotę, osamotnienie, kryzys tożsamości. - Chcą lepiej rozpoznawać i wykorzystywać swoje zasoby. Pragną rozwoju osobistego i pełniejszego życia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Soszyńska
3 opinie

Anna Soszyńska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od150 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Są momenty w życiu, w których to, co dotąd działało, przestaje wystarczać. Pojawia się napięcie, zmęczenie, poczucie zagubienia albo trudność w relacjach, których nie da się już „zarządzić” siłą woli. Jestem psychoterapeutką w nurcie Gestalt. W swojej pracy tworzę przestrzeń do uważnego zatrzymania się – do spotkania z tym, co domaga się zobaczenia, nazwania i zintegrowania. Wierzę, że zmiana nie rodzi się z presji ani z prób naprawiania siebie, lecz z pogłębionego rozumienia i świadomego kontaktu. Od ponad dekady towarzyszę również managerom, liderom i osobom pracującym w środowiskach korporacyjnych. Rozumiem dynamikę wysokiej odpowiedzialności, presję wyników i napięcie, które często pozostaje niewidoczne dla otoczenia. W gabinecie nie pracujemy jednak nad „rolą” – lecz nad człowiekiem, który ją pełni. W centrum podejścia Gestalt znajduje się relacja oraz doświadczenie „tu i teraz”. To właśnie w kontakcie – z emocjami, ciałem, historią i drugim człowiekiem – odsłaniają się mechanizmy, które kiedyś pomagały przetrwać, a dziś mogą prowadzić do napięcia, powtarzających się wzorców czy poczucia zatrzymania. Pracuję z osobami, które: – doświadczają lęku, przeciążenia lub wypalenia, – zmagają się z trudnościami w bliskich relacjach, – przechodzą przez ważne momenty przejścia – życiowe, zawodowe, tożsamościowe, – chcą lepiej rozumieć siebie i żyć w większej zgodzie z własną wewnętrzną prawdą. Łączę psychoterapię z doświadczeniem pracy rozwojowej. Jako certyfikowana coachka CliftonStrengths (Gallup) oraz Enneagram Coach wspieram klientów w rozpoznawaniu ich naturalnych zasobów i wzorców funkcjonowania – nie po to, by dopasować się do zewnętrznych oczekiwań, lecz by budować życie bardziej spójne i świadome. Bliska jest mi praca z osobami wysoko wrażliwymi i neuroróżnorodnymi, które często funkcjonują „na wysokich obrotach”, jednocześnie czując, że wewnętrznie potrzebują więcej przestrzeni i łagodności. W relacji terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie autentyczność, uważność i poszanowanie indywidualnego tempa. Zapraszam osoby gotowe na proces – nie tylko w celu złagodzenia objawów, lecz w kierunku głębszego zrozumienia siebie i budowania bardziej zintegrowanego sposobu bycia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Skórka

Anna Skórka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w podejściu psychoanalitycznym, skupiającym się na nieświadomych mechanizmach działania umysłu. Pracuję z osobami cierpiącymi z powodu zaburzeń depresyjnych, zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, jak również pomagam osobom zmagającym się z kryzysami, problemami w relacjach oraz przeżywającym nadmierny stres. Posiadam także doświadczenie w pracy z osobami cierpiącymi z powodu zaburzeń psychotycznych oraz cierpiącymi na chorobę afektywną dwubiegunową. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Poradni Zdrowia Psychicznego SZPZLO Warszawa Mokotów oraz w Poradni Psychoterapeutycznej Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal. Jestem członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu SWPS oraz Wydział Prawa i Administracji Uniwersytetu Jagiellońskiego. Prowadzę psychoterapię pod stałą superwizją.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Zaremska

Karolina Zaremska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, socjoterapeutą, psychoterapeutą psychodynamicznym. ‍ Ukończyłam Wydział Psychologii Społecznej na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS, kurs Akademia Socjoterapii w CWR oraz Kurs Terapii Tańcem i Ruchem w Instytucie DMT. Ukończyłam również całościowe czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Jest to instytucja rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Wojewódzkim Szpitalu Bródnowskim oraz Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej PsychoMedic. Pracowałam również z dziećmim i młodzieżą w placówkach wsparcia dziennego oraz placówce opiekuńczo-wychowawczej, nastolatkami i dorosłymi borykającymi się z zaburzeniami odżywiania oraz dorosłymi z zaburzeniami psychicznymi. Obecnie prowadzę prywatną praktykę. Pracuję opierając się przede wszystkim na koncepcji psychodynamicznej i psychoanalitycznej. Ważne jest dla mnie indywidualne spojrzenie na osobę, budowanie relacji opartej na szacunku, zaufaniu i empatii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów nurtu analitycznego i psychodynamicznego. Stale poszerzam wiedzę biorąc udział w tematycznych warsztatach i szkoleniach. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Dobrowolska

Agnieszka Dobrowolska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Cześć, nazywam się Agnieszka Dobrowolska, jestem psycholożką, pracuję holistycznie łącząc wiele narzędzi, które pozwalają na uświadomienie tego, co ukryte w cieniu. Poprzez własne procesy i doświadczenia, odkryłam drogę, która zmieniła moje postrzeganie siebie i życia. Tym obrazem pragnę się dzielić z każdym, kto ma na to chęć i gotowość. Pracuję w duchu NVC. Porozumienia bez przemocy uczyłam się w Szkole Trenerów Komunikacji opartej na empatii. Jestem w trakcie szkolenia w nurcie psychologii zorientowanej na proces. Towarzyszę w drodze do zrozumienia siebie w pełni, usłyszenia swojego prawdziwego głosu, rozpoznania swoich potrzeb, swojej ścieżki serca, stanięcia w swoich granicach i wystania przy sobie, szczególnie gdy doświadczenia życiowe zmiatają z planszy. Jeśli poszukujesz wewnętrznego spokoju i czujesz, że "gonisz własny ogon", mogę Cię poprowadzić byś odkryła swój kawałek lądu i wypełniła to miejsce swoim światłem- nie jesteś tu po to by gasnąć. Zapraszam. Prywatnie jestem zakochana w naturze, moim mężu i psiej Istocie imieniem Lesio. Uwielbiam leżeć na wodzie i gapić się w niebo, woda to mój żywioł. Prawdy szukam w kontakcie z naturą. Najlepsze wakacje w moim życiu spędziłam na wsi. Przyszłam na świat w Warszawie, jestem Warszawianką z dziada pradziada. A całym sercem kobietą mazurskich lasów i jezior. Mam w sobie wrażliwe struny i tak sobie tkam tę melodię życia, odkrywając jego tajemnice, z Miłością. Jeżeli nie widzisz dogodnych dla siebie terminów. Napisz do mnie wiadomość. Czasami zwalnia się miejsce i mogę jakieś zaproponować.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr hab. Adam Tarnowski

Adam Tarnowski

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od400 zł/ sesja

33 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem psychologiem, specjalistą w zakresie badań osobowości. Prowadzę badania z wykorzystaniem testu MMPI-2, specjalistom oferuję również szkolenia i konsultacje na temat tej metody. Moje doświadczenia zawodowe wiążą się z lotnictwem- pracowałem ponad 20 lat w Wojskowym Instytucie Medycyny Lotniczej, obecnie wykonuję badania kandydatów na stanowisko pilota w liniach lotniczych. Angażuję się we wprowadzanie w Polsce Europejskiego Certyfikatu Psychologa. Prowadzę szkolenia dla superwizorów EuroPsy, jestem również certyfikowanym superwizorem EuroPsy, oferuję absolwentom psychologii opiekę nad stażem podyplomowym prowadzącym do Europejskiego Certyfikatu Psychologa.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Sereda-Kawka

Katarzyna Sereda-Kawka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem absolwentka studiów psychologicznych o specjalności psychologia kliniczna i psychoterapia. Obecnie jestem w procesie certyfikacji psychoterapeutycznej w Centrum CBT w Warszawie, posiadającego rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem elementów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Razem z pacjentem szukamy powiązań pomiędzy jego myślami, emocjami i czynami. Wspólnie ustalamy najlepszą dla danej osoby ścieżkę, ponieważ to pacjent jest ekspertem w dziedzinie własnego życia. W trakcie terapii dążymy do uzyskania satysfakcji z funkcjonowania wolnego od lęku, frustracji, napięcia i smutku. Swoją pomoc kieruję do osób dorosłych ale również do dzieci i młodzieży oraz rodziców mających trudności wychowawcze ze swoimi pociechami. Pomagam osobom cierpiącym z powodu zaburzeń lekowych, obniżonego nastroju, zaburzeń depresyjnych, braku samoakceptacji lub mającymi trudność z obniżoną samooceną. Znajdują się w trudnej sytuacji życiowej, w obliczy rozpadu związku, choroby czy żałoby po stracie bliskiej osoby. Zapraszam do kontaktu.Informacje dla osób, które zdecydowały się na spotkanie: - Wizyty odbywają się w gabinecie lub online za pomocą komunikatora Skype. Po zapisaniu się na dany termin dostaną Państwo szczegóły dotyczące wizyty, wskazówki jak trafić do gabinetu, natomiast dzień przed sesją otrzymają Państwo przypomnienie oraz link do wideokonferencji w przypadku terapii online. - Sesja terapeutyczna rozpoczyna się o pełnej godzinie i trwa 50 minut. W przypadku spóźnienia nie jest przedłużana. - Proszę o przychodzenie na sesję nie wcześniej niż 2/3 minuty przed jej rozpoczęciem aby zapewnić komfort sobie i innym pacjentom.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: