Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(411 wyników)

Zdjęcie mgr Karolina Czechowska (Frankowska)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo–behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1496 ) i terapeutką schematu. Pracując z drugą osobą ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej relacji opartej na szacunku, akceptacji, autentyczności i zrozumieniu. W swojej pracy kieruję się uważnością i ciekawością, a stosowane metody dostosowuję do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Wspieram osoby, które zmagają się z niską samooceną, depresją, lękiem, napięciem, samotnością. Pracuję z osobami, które chcą lepiej radzić sobie z emocjami i poprawić relacje międzyludzkie oraz z osobami zmagającymi się z zaburzeniami osobowości. Prowadzę terapię poznawczo-behawioralną oraz terapię schematów. W swojej pracy wykorzystuję również elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa i regularnie korzystam z superwizji u certyfikowanych superwizorów w nurcie poznawczo-behawioralnym i terapii schematów. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS. Odbyłam całościowe szkolenie z Terapii Schematu akredytowane przez Międzynarodowe Towarzystwo Terapii Schematu (ISST). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Szpitalu Klinicznym nr 1 we Wrocławiu, Wrocławskim Centrum Zdrowia, Środowiskowym Domu Samopomocy Bonitum oraz w niepublicznych poradniach. Odbyłam liczne staże kliniczne oraz praktyki m.in. w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego na Oddziale Dziennym Terapii Uzależnień oraz na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic, w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Legnicy, Stowarzyszeniu na Rzecz Rozwoju Psychiatrii Środowiskowej w Krakowie. W celu umówienia wizyty proszę o wiadomość lub kontakt telefoniczny!
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Śliwińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym Wykształcenie psychologiczne zdobyłam na Uniwersytecie SWPS. Wiedzę praktyczną i merytoryczną uzupełniam uczestnicząc w 4-letnim, całościowym kursie psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoje wykształcenie uzupełniałam również na studiach podyplomowych z praktycznej diagnozy psychologicznej.W pracy terapeutycznej wykorzystuję głównie metody psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (transference focused psychotherapy – TFP) oraz psychodynamicznej.TFP to nowoczesna metoda psychoterapii dedykowana dla osób zmagających się z zaburzeniami osobowości, przewlekłymi zaburzeniami emocjonalnymi (stany depresyjne, zaburzenia lękowe) oraz trudnościami w relacjach interpersonalnych. Stawiam nacisk na indywidualne cechy Pacjenta i to, jak przeżywa rzeczywistość. Wierzę, że efektywność psychoterapii możliwa jest dzięki zbudowaniu relacji opartej na zaufaniu i bezpiecznej przestrzeni.Specjalizuję się w psychoterapii: * zaburzeń lękowych,* zaburzeń depresyjnych,* zaburzeń osobowości* nerwic,* fobii,* zaburzeń psychosomatycznych,* zaburzeń adaptacyjnych,* kryzysów emocjonalnych,* trudności w relacjach międzyludzkich.Doświadczenie zdobywałam uczestnicząc w wolontariatach w centrum leczenia uzależnień, ośrodku dla osób doświadczających przemocy, w Poradni Zdrowia Psychicznego, jak i Ośrodku środowiskowej pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży. Stale doskonalę swój warsztat pracy, poprzez poddawanie się regularnej superwizji grupowej i indywidualnej. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Karolina Małgowska

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od100 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Piotrowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od230 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Z wykształcenia jestem psychologiem oraz psychoterapeutką. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Wrocławskim oraz 4-letni całościowy Kurs Psychoterapii akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, organizowany przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Doświadczenie zdobywałam pracując w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Oddziale Klinicznym Dziennym Leczenia Nerwic Kliniki Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu. Konsultuję psychologicznie oraz prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Oferuję również pomoc psychologiczną w okresie okołoporodowym. Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Specjalizuję się w leczeniu zaburzeń lękowych, psychosomatycznych, zaburzeń osobowości (m.in. borderline, narcystyczna), depresji, depresji poporodowej, DDA. Pomagam osobom doświadczającym trudności w relacjach międzyludzkich, w radzeniu sobie ze stresem, zmagającym się z perfekcjonizmem oraz problemami w pracy zawodowej. Oferuję wsparcie kobietom w ciąży i po porodzie. Stale podnoszę swoje kwalifikacje i rozwijam kompetencje uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach, warsztatach i konferencjach naukowych. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno – Zawodowym Psychologa. W trosce o najwyższą jakość oferowanej pracy regularnie korzystam z superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii. Zapraszam na konsultację.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Patrycja Babik-Kopko

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agnieszka Bochnia

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
WYKSZTAŁCENIE Ukończyłam Psychologię ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Eberharda Karla w Tybindze w Niemczech oraz czteroletni, całościowy kursu psychoterapii we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. NURT I TECHNIKI PRACY Pracuję w nurcie integratywnym, tzn. takim, który czerpie z dorobku wielu szkół psychoterapii, starając się dopasować je indywidualnie do potrzeb i specyfiki problemu każdego pacjenta. W mojej pracy przeważa myślenie integracyjne i analityczne. DOŚWIADCZENIE Jako psycholog i psychoterapeuta zdobywałam doświadczenie zawodowe w poradniach psychologicznych i w gabinecie prywatnym. Pracowałam z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą. Szerokie doświadczenie zebrałam w obszarze psychologii zdrowia, zarówno w zakresie problematyki pacjenta jak i specjalisty, gdzie skupiałam się również na tematyce wypalenia zawodowego, w szczególności w zawodach pomocowych. Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje praca terapeutyczna z rodzicami dzieci w leczeniu onkologicznym. DODATKOWE KURSY I SZKOLENIA Ukończyłam kursy i seminaria z zakresu psychoterapii psychoanalitycznej, psychodynamicznej, hipnoterapii, psychoonkologii, psychodietetyki oraz pracy z traumą. Z JAKIMI OSOBAMI WSPÓŁPRACUJĘ? Pracuję z młodymi dorosłymi, dorosłymi i rodzicami w zakresie: zaburzeń zachowania, zaburzeń osobowości, kryzysów życiowych i zawodowych. Szczególne znacznie przywiązuję do rozumienia i analizy indywidualnej historii każdego z moich pacjentów. Wspieram również osoby dorosłe zmagające się z trudnościami z obszaru zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju, trudnościami w relacjach interpersonalnych i partnerskich; schematach działania jak i z problemami z zakresu zdrowia seksualnego i objawów psychosomatycznych. Studiowałam i kształciłam się w Niemczech i w Anglii w związku z czym prowadzę również konsultacje i psychoterapię w języku niemieckim i angielskim. SUPERWIZJA Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Kwiatkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Pomagam spojrzeć na życie z dystansem i jasnością. Zrozumieć, co wpływa na codzienne wybory i relacje, oraz nadać kierunek, który przynosi spokój, klarowność i poczucie harmonii. To przestrzeń, w której można uporządkować emocje, odkryć swoje priorytety i poczuć, że życie płynie w zgodzie z własnymi wartościami. Towarzyszę osobom, które mimo ułożonego życia, stabilnej pracy, rodziny czy codziennych obowiązków, odczuwają potrzebę zatrzymania się i spojrzenia na siebie z większą świadomością. Czasem pojawia się poczucie lekkiego chaosu, braku klarowności w decyzjach czy chęć wprowadzenia zmian, które wnoszą więcej spokoju i satysfakcji. Na sesjach pracujemy nad tym, by znaleźć równowagę między tym, czego oczekuje świat, a tym, czego naprawdę potrzebuje człowiek. Stopniowo buduje się jasność, pewność siebie i poczucie spokoju, tworząc przestrzeń do świadomego kształtowania życia. Wspólna jest dla Ciebie kiedy: chcesz uporządkować swoje emocje i poczucie kierunku w życiu, chcesz lepiej rozumieć siebie i relacje, relacja się sypie i nie wiesz dlaczego chcesz podejmować decyzje z większą klarownością i pewnością, szukają większej harmonii, spokoju i satysfakcji mimo stabilnego życia. Czujesz, że czegoś brakuje, chociaż wszystko masz Masz wątpliwości przed podjęciem dużej decyzji Tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się, odetchnąć i spojrzeć na siebie z dystansem. To proces, który pomaga odnaleźć spokój, jasność i pewność siebie, wprowadzając świadome i trwałe zmiany w życiu. O mnie Jestem psychologiem. w trakcie 5-letniego szkolenia w nurcie Psychoterapii Pozytywnej– podejściu, które pozwala nie tylko radzić sobie z wyzwaniami, ale też świadomie kształtować życie. Doświadczenie zdobywałam w poradni psychologiczno-pedagogicznej w Krakowie, pracując z osobami w różnym wieku i na różnych etapach życia. Stale rozwijam swoje kompetencje, proces zmiany znam też z własnego doświadczenia. Dziś w swoim miejscu towarzyszę innym w odnajdywaniu spokoju, jasności i harmonii w życiu, które już mają. Każda zmiana zaczyna się od decyzji, by spojrzeć na siebie z uwagą i świadomością. Jeśli to Twój moment, zapraszam do współpracy. A jeśli nie jesteś pewna/y czy wspólna praca jest dla Ciebie, po prostu napisz do mnie kilka słów o swojej sytaucji i się upewnij,
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Franieczek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od180 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem, ukończyłam trzyletnią szkołę psychoterapii we Wrocławskim Ośrodku Edukacji Psychologicznej w nurcie Gestalt. W Warszawskeij AMiE uczestniczyłam w szkoleniach z terapii poznawczo-behawioralnej i terapii schematu. Obecnie pogłębiam swoje umiejętności i wiedzę na trzecim roku (całościowego 4-letniego) Kursu Psychoterapii integrującego różne nurty psychoterapii we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii (posiadającego akredytację Polskiego Towarzystawa Psychiatrycznego). Posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień, jak również tytuł specjalisty w dziedzinie psychoterapia uzależnień. Od 18 lat pracuję z osobami w kryzysie, uzależnionymi od alkoholu, hazardu, innych substancji psychoaktywnyc, z osobami z problemem współuzależnienia i DDA. Pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną oferuję: * osobom z problemem uzależnienia, w kryzysie, przeżywającym lęki, obniżony nastrój, trudności w relacjach, które potrzebują wsparcia w utrzymywaniu abstynencji, poszerzenia wiedzy na temat mechanizmów uzależnienia i zjawisk towarzyszących uzależnieniu , zmian w myśleniu, przeżywaniu i zachowaniu , rozpoznania źródeł swojego uzależnienia. *osobom w kryzysie, z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, trudnościami w relacjach- rodzinom osób uzależnionych- partnerkom i partnerom, którzy na co dzień zmagają się z pytaniem co robić, jak pomóc, z dylematem zostać czy odejść, z własnym obniżonym nastrojem, kłopotami z wyrażaniem emocji, z agresją, z obwinianiem siebie za picie (nadużywanie) bliskiej osoby, ze wstydem, z lękami, które potrzebują uspokojenia swoich emocji, rozpoznania schematów myślenia, przeżywania, zachowania, rozpoznania swoich potrzeb oraz postawienia adekwatnych granic, uświadomienia źródeł swoich trudności. * osobom dorosłym, które jako dzieci wychowywały się z pijącym rodzicem (DDA) doświadczając trudnych sytuacji, chaosu, nieprzewidywalności, przewlekłego stresu, cierpienia, braku oparcia, odrzucenia, opuszczenia, wstydu, lekceważenia, życia w tabu, zaprzeczaniu i iluzji, które potrzebują poprawić jakość swoich relacji, obraz siebie, złagodzić "wewnętrznego krytyka", uwolnić się od kontrolowania i odpowiedzialności za innych, poradzić sobie z nieufnością, obawami przed odrzuceniem, z lękiem , wstydem, poczuciem winy. *osobom dorosłym, które doświadczają trudności życiowych, przerastających możliwości radzenia sobie, jak długotrwały smutek, obniżone poczucie wartości, obawy przed odrzuceniem, brak satysfakcjonujących relacji, stres związany z podejmowaniem nowych zadań, itp., które potrzebują zrozumieć swój wewnętrzny świat, odkryć swoje indywidualne zasoby, rozwinąć swój potencjał. W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie więź i dobry kontakt z drugim człowiekiem. Pracuję integracyjnie, wykorzystuję wiedzę i techniki z różnych nurtów teoretycznych, dostosowując do sytuacji i potrzeb konkretnej osoby. Doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej zdobywałam pracując w ośrodkach leczenia uzależnień, poradni zdrowia psychicznego, domu pomocy społecznej, na turnusach rehabilitacyjnych dla dorosłych. Prowadziłam i współprowadziłam szkolenia z zakresu pracy z osobą uzależnioną oraz warsztaty umiejętności społecznych (komunikacja, asertywność, zarządzanie czasem, itp.) Regularnie korzystam z superwizji. Każdy proces terapeutyczny jest jak daleka, fascynująca podróż w nieznane.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Psycholog sportu

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Dzień dobry, Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na prawdziwe zrozumienie i wsparcie dopasowane do jego unikalnej historii. Dlatego w centrum mojej pracy jako psychologa stoi budowanie atmosfery pełnej akceptacji, szacunku i przestrzeni, w której możemy wspólnie stworzyć silną relację terapeutyczną, będącą fundamentem realnej i skutecznej pomocy. W pracy z pacjentami wykorzystuję metody nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT), dialektyczno-behawioralnego (DBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Kieruję się zasadą, że to narzędzia pracy powinny być dostosowane do człowieka, nie odwrotnie. Dlatego zawsze staram się dobrać techniki pracy w sposób odpowiadający indywidualnym możliwościom i zasobom każdego pacjenta. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 14. roku życia. Wspieram także pary, chcące pracować nad relacją. Specjalizuję się w pomocy w obszarach takich jak: zaburzenia lękowe (m.in. lęk przed przyszłością, fobie społeczne i specyficzne, lęk przed niepewnością), radzenie sobie ze stresem, niska samoocena i poczucie własnej wartości lub skuteczności, trudności z asertywnością, kryzysy życiowe, zawodowe i edukacyjne, kryzysy w relacjach, trudności w regulacji emocji, perfekcjonizm, terapia par poczucie braku spełnienia, wypalenie zawodowe. Ukończyłem jednolite dzienne studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Doskonale swoje umiejętności poprzez uczestnictwo w szkole psychoterapii poznawczo behawioralnej. Posiadam również dyplom Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Doświadczenie kliniczne zdobywałem w Miejskim Ośrodku Pomocy Terapeutycznej oraz w Środowiskowym Domu Samopomocy. Swoją wiedzę i kompetencje stale poszerzam, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i kursach. Działam w Centrum Zdrowia i Terapii Schemat. Maksymilian Góra
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Adrianna Markiewicz-Popiel

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od190 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą humanistyczno-doświadczeniowym. W swojej pracy integruję kierunki humanistyczne, w których klient traktowany jest jako podmiot, partner w psychoterapii, dla którego terapeuta jest towarzyszem w drodze po zdrowie. Jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku psychologia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłam Studium Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii we Wrocławiu oraz 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie. Szkolenie to jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Obecnie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz starszej młodzieży w prywatnym gabinecie we Wrocławiu oraz Brzegu (woj. opolskie). Wykonuję również diagnozy psychologiczne ADHD u osób dorosłych. Mam doświadczenie prowadzenia grup wsparcia dla kobiet doświadczających przemocy, terapii grupowej dla młodzieży oraz różnego rodzaju warsztatów i szkoleń. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Klinice Transplantacji Szpiku, Onkologii i Hematologii Dziecięcej „Przylądek Nadziei” we Wrocławiu, gdzie towarzyszyłam małym pacjentom i ich rodzinom w procesie leczenia. Wcześniej pracowałam jako psycholog w Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie we Wrocławiu. Odbyłam staż kliniczny w II Całodobowym Oddziale Psychiatrycznym w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Bartosz Jeske

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
[PL; ENG below]Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia, który otwiera drzwi do zrozumienia, wsparcia i wzrostu. Z przyjemnością pragnę się z Tobą podzielić moją pasją do psychoterapii oraz doświadczeniem, które zdobyłem podczas wieloletniej pracy z człowiekiem i kontynuowanej nauki.Posiadam tytuł magistra psychologii i obecnie jestem w trakcie realizowania czteroletniego Całościowego Kursu Psychoterapii organizowanego przez Wrocławską Fundację Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii (PTP). Specjalizuje się w terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz mam szerokie doświadczenie w wykorzystywaniu technik coachingowych.Swoje umiejętności rozwijam zarówno w pracy gabinetowej, jako psycholog w PZP "Subsidio" w Dierżoniowie jak i podczas licznych szkoleń i kursów. Doświadczenie z pracą z dziećmi i młodzieżą zdobywałem w Centrum Neuropsychiatrii Dziecięcej "Neuromed".Moje podejście do psychoterapii jest oparte na duchu postmodernistycznym, gdzie Twoje unikalne doświadczenia, perspektywy kulturowe i społeczne są kluczowe. Wspólnie badamy Twoje potrzeby, by odkryć różnorodność ich znaczeń i sposobów, w jakie wpływają na Twoje życie.Zapraszam Cię do mojego gabinetu, gdzie wspólnie odkryjemy nowe znaczenia i sposoby radzenia sobie. To Twoje doświadczenia i Twoja wiedza są naszym drogowskazem. Jako terapeuta, jestem tutaj, aby Ci towarzyszyć na drodze do samorozwoju i większej harmonii wewnętrznej. Skontaktuj się ze mną, a razem stworzymy wyjątkową podróż ku pozytywnym zmianom.-----------------------I am a psychologist and psychotherapist in training, opening doors to understanding, support, and growth. I am delighted to share my passion for psychotherapy and the experience I have gained while working with people and continuously learning.I hold a master's degree in psychology and am currently pursuing a four-year Comprehensive Psychotherapy Training Course organized by the Wrocław Foundation for Mental Health and Psychotherapy Development (PTP). I specialize in solution-focused therapy and have extensive experience in utilizing coaching techniques.I continue developing my skills in private practice, as a psychologist at PZP "Subsidio" in Dierżoniów, and through various workshops and courses. I gained experience working with children and adolescents at the Neuropsychiatric Center for Children "Neuromed."My approach to psychotherapy is rooted in a postmodernist spirit, where your unique experiences, cultural perspectives, and social context are paramount. Together, we explore your needs to uncover the diversity of their meanings and how they impact your life.I invite you to my practice, where together we will discover new meanings and coping strategies. As a therapist, I am here to accompany you on the journey to self-development and inner harmony. Reach out to me, and together, we will create a unique path towards positive changes.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Bożyńska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Do Gabinetu zapraszam dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe. Wspieram osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami osobistymi (poczucie własnej wartości, trudności w relacjach, nieśmiałość, brak pewności siebie, problemy emocjonalne), zawodowymi (zmiana, problemy w pracy, wypalenie) czy rodzinnymi (konflikty, rozwód, strata), będącymi w kryzysie emocjonalnym. Dużą częścią mojej pracy jest też wsparcie psychologiczne tzw. "młodych' rodziców, zwłaszcza w początkach macierzyństwa (stres związany z karmieniem, nową rolą), wsparcie w rozwijaniu umiejętności rodzicielskich czy przygotowaniu mam do pracy po urlopie macierzyńskim/wychowawczym). Specjalizuję się także w pracy z dziećmi z trudnościami społeczno-emocjonalnymi (zaburzenia samoregulacji, wybuchy złości, lękliwość, radzenie sobie ze stresem, trudności w adaptacji, zaburzenia zachowania, "niesłuchanie się", trudności w interakcjach z innymi) oraz poradnictwie wychowawczym. O mnie - wykształcenie i doświadczenie Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. Ukończyłam ścieżki kliniczne: Rozwijanie potencjałów zdrowia i szczęścia człowieka: Teoria i praktyka pomagania (umiejętności terapeutycznych) oraz Trening umiejętności prowadzenia treningów grupowych. Aktualnie w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii Dzieci, Młodzieży i Rodzin przy Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej "Intra" w Warszawie należącej do międzynarodowego stowarzyszenia psychoterapii humanistycznej WAPCEPC (World Association for Person Centered & Experiental Psychotherapy & Counselling). Doświadczenie zbierałam w Pracowni Poradnictwa Psychologicznego Instytutu Psychologii UWr. oraz Centrum Psychologiczno-Psychiatrycznym Mariamed w Lubinie. Obecnie poza praktyką gabinetową współpracuję jako Psycholog z wrocławską instytucją publiczną, gdzie wspieram rodziny oraz osoby dorosłe w kryzysie emocjonalnym i życiowym. Od ponad 10 lat prowadzę warsztaty oraz pomagam w rozwoju kompetencji społecznych i osobistych pracownikom międzynarodowej korporacji. DZIECI I MŁODZIEŻ Specjalizuję się w pracy z dziećmi z trudnościami społeczno-emocjonalnymi (zaburzenia samoregulacji, wybuchy złości, lękliwość, wycofanie, radzenie sobie ze stresem, trudności w adaptacji, zaburzenia zachowania, trudności w relacjach) oraz poradnictwie wychowawczym. Ukończyłam Studium Terapii Dzieci i Młodzieży w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. szkolenie Kid's Skills i I'm Proud of You" - metodzie opartej o terapię Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, szkolenie trenera regulacji emocji dziecka, szkolenie z interwencji kryzysowej, a także cykl szkoleń z zakresu diagnozy oraz terapii dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Od 3 lat udzielam indywidualnego wsparcia w zakresie radzenia sobie z trudnościami towarzyszącymi macierzyństwu i rozwoju kompetencji rodzicielskich. Jestem dyplomowanym Coachem metody TROP I stopnia. Jak pracuję W swojej pracy opieram się na terapii humanistyczno-doświadczeniowej, terapii poznawczo-behawioralnej (treningu ACT) oraz podejściu systemowym. Do każdego Klienta podchodzę indywidualnie, dopasowując sposoby pracy do jego potrzeb i zasobów. W pracy przede wszystkim ważna jest dla mnie autentyczna relacja z Klientam, oparta na poczuciu bezpieczeństwa, szacunku, akceptacji oraz braku oceny. Działam w oparciu o Kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa, a w trosce o Klienta i jakość mojej pracy, poddaję ją superwizji. Dlaczego Wspieram rodziców, gdyż wierzę, iż szczęśliwy i “zaopiekowany” rodzic jest w stanie łatwiej, lepiej i bardziej świadomie wspierać swoje dzieci. Moją misją pracy z dziećmi jest zaś przygotowanie ich do jak najlepszego radzenia sobie w otaczającym ich świecie w oparciu o własne zasoby i możliwości. Kontakt Gabinet Psychologiczny Aleksandra Bożyńska www: https://www.psychologkrzyki.com/ Tel.: +48 609 325 389 (jeśli nie odbieram, proszę o sms, oddzwonię najszybciej jak to możliwe). Email: aleksandra.bozynska@gmail.com ul. Dożynkowa 52-311 Wrocław
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza