Leczenie nerwicy

Nazywam się Krystian Labuda. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą (Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej) z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym oraz certyfikowanym specjalistą terapii uzależnień. Prowadzę terapię indywidualną i grupową, wspierając osoby w lepszym rozumieniu siebie, budowaniu satysfakcjonujących relacji i odzyskiwaniu poczucia wewnętrznej równowagi. Pomagam dorosłym w przezwyciężaniu kryzysów, radzeniu sobie z trudnymi emocjami i wprowadzaniu trwałych zmian w życiu. W swojej pracy integruję różne podejścia terapeutyczne, kierując się empatią, autentycznością i szacunkiem wobec indywidualnej historii każdego człowieka. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z relacjami, poczuciem własnej wartości i emocjonalnym dobrostanem. Zakres udzielanej pomocy obejmuje pracę z osobami: - w kryzysach osobistych (np. żałoba, rozstania), - zmagającymi się z depresją, lękiem i fobiami, - doświadczającymi nadmiernego stresu, - z niskim poczuciem własnej wartości, - mającymi trudności w relacjach, - z zaburzeniami odżywiania (bulimia, anoreksja), - dokonującymi samookaleczeń, - uzależnionymi. Przez ponad dekadę byłem związany z Wojewódzkim Ośrodkiem Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu, gdzie zdobywałem bogate doświadczenie kliniczne w pracy indywidualnej i grupowej. Pełniłem również funkcję kuratora społecznego przy Sądzie Rejonowym w Toruniu. Posiadam certyfikaty terapeuty Praktyka w zakresie Neurolingwistycznego Programowania (NLP) oraz Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (BSFT). Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. W trosce o jakość i etykę mojej pracy regularnie korzystam z superwizji i konsultacji zawodowych.

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

9 opinii

Monika Bała

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia psychodynamicznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą od 16. roku życia oraz parami. Prowadzę konsultacje i psychoterapię stacjonarnie w Krakowie oraz online. W pracy szczególnie interesuje mnie funkcjonowanie osobowości, trudności w bliskich relacjach, regulacja emocji oraz doświadczenia związane z traumą. Pracuję również z osobami zmagającymi się z lękiem, obniżonym nastrojem, ADHD, DDA, żałobą i trudnościami w budowaniu satysfakcjonujących relacji. Pracuję w podejściu psychodynamicznym. Rozwijam kompetencje w obszarze TFP i modelu Otto Kernberga, szczególnie w pracy z zaburzeniami osobowości, w tym borderline i narcystycznym funkcjonowaniem osobowości. Rozwijam także kompetencje w psychodynamicznej i psychoanalitycznej psychoterapii par. Uczestniczę w szkoleniach organizowanych m.in. przez Tavistock Relationships i The Bowlby Centre. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Sekcji Psychoterapii Par PTPPd. Od 2013 roku pracuję w obszarze pomocy, edukacji i zdrowia psychicznego. Moje doświadczenie obejmuje także pracę z osobami neuroatypowymi oraz staże kliniczne na stacjonarnych oddziałach psychiatrycznych. Pracuję pod stałą superwizją.

9 opinii

od210 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Katarzyna Konieczna

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Jestem psychologiem, pedagogiem, psychotraumatologiem, specjalistą rodzicielstwa bliskości (RB), trenerem i diagnostą ADHD u dorosłych, młodzieży i dzieci. Jestem certyfikowanym specjalistą Psychoedukacji Rodzin Skoncentrowanej na Potrzebach. Towarzyszę dorosłym w procesie lepszego rozumienia siebie, swoich emocji i mechanizmów działania — szczególnie osobom neuroróżnorodnym, w tym kobietom z ADHD, które często przez lata funkcjonowały bez diagnozy, zmagając się z poczuciem inności i niedopasowania co prowadziło do przeciążenia. Diagnozuję ADHD u dorosłych i wspieram moich klientów w procesie po diagnozie — pomagając im zrozumieć, jak działa ich umysł i jak tworzyć życie bardziej zgodne z ich sposobem funkcjonowania. Jako osoba neuroatypowa (AuDHD) znam od podszewki, jak to jest próbować odnaleźć się w neurotypowym świecie. Dzielę się tym, co działa u mnie, a razem z klientem/klientką poszukuję tego, co będzie działało u niego/niej . Od wielu lat wspieram też rodziców dzieci neuroatypowych (ADHD, ASD), łącząc wiedzę specjalistyczną z własnym doświadczeniem mamy trójki neuroatypowych dzieci. Pomagam im lepiej rozumieć zachowania swoich dzieci, odczytywać ich potrzeby i tworzyć relacje oparte na bliskości, akceptacji i zaufaniu. Wierzę, że rodzicielstwo nie wymaga perfekcji lecz obecności, ciekawości i odwagi, by towarzyszyć dziecku takim, jakie jest. Mam doświadczenie w pracy z młodzieżą, również tą określaną jako „trudna” — zmagającą się z brakiem motywacji, lękiem, złością czy poczuciem odrzucenia. Zawsze staram się dostrzec pod powierzchnią zachowań to, co za nimi stoi: emocje, potrzeby i osobistą historię. Jako psychotraumatolog specjalizuję się w leczeniu traumy relacyjnej, zwłaszcza u osób neuroatypowych, które szczególnie często doświadczają odrzucenia, niezrozumienia i chronicznego stresu związanego z próbami dostosowania się do neurotypowego świata. W pracy korzystam z podejścia integracyjnego, łącząc wiedzę z zakresu neuropsychologii, teorii przywiązania i współczesnych metod pracy z ciałem. Ukończyłam roczny kurs terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), roczny kurs Porozumienia bez Przemocy (NVC), dwa stopnie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz Integracyjne Studium Terapii Traumy Relacyjnej. Mam uprawnienia do diagnozowania ADHD u dorosłych. Jestem absolwentką szkolenia "Psychoedukacja rodzin skoncentrowana na potrzebach" w fundacji PRODESTE. Jestem także absolwentką studiów podyplomowych z psychotraumatologii. Bliskie jest mi podejście, w którym zmiana nie jest wymuszeniem, lecz procesem dojrzewania do siebie. W relacji terapeutycznej stawiam na autentyczny kontakt, poczucie bezpieczeństwa i wzajemny szacunek. Wierzę, że każdy człowiek niezależnie od swojej historii, diagnozy czy doświadczeń ma w sobie potencjał, by żyć z większą lekkością, spójnością i zgodą ze sobą.

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Kamila Mazur-Piszczek

Psycholog

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu. Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, napięciem, smutkiem, trudnościami w relacjach, mają trudności z akceptacją siebie, mierzą się z trudnymi doświadczeniami (także z przeszłości) lub przechodzą przez trudny moment w życiu. Tworzę wspierającą przestrzeń do rozmowy, bezpieczną i bez oceniania. Wierzę, że każda osoba zasługuje, by zostać wysłuchana i zrozumiana. Pomagam odnaleźć więcej spokoju, równowagi i autentyczności w codziennym życiu. Swoje doświadczenie zdobywałam na oddziałach szpitala HCP w Poznaniu. Stale poszerzam swoje kompetencje, biorąc udział w szkoleniach, a moją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Aktualnie przygotowuję się do rozpoczęcia szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie ACT. Jako psycholog pracuję integracyjnie, czerpiąc z podejścia ACT - Akceptacji i Zaangażowania, wykorzystując techniki uważności, regulacji emocji i kontaktu z ciałem. Nie prowadzę psychoterapii, oferuję konsultacje i wsparcie psychologiczne. Pracuję z osobami dorosłymi. Spotkania trwają 50 minut.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Jadwiga Kolebuk

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Jestem psychologiem pracującym z dziećmi i rodzinami. Od ponad 10 lat wspieram dzieci w spektrum autyzmu oraz dzieci doświadczające trudności emocjonalnych i społecznych. Prowadzę terapię psychologiczną oraz treningi umiejętności społecznych (TUS) dla dzieci w wieku szkolnym. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) i aktualnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego. W pracy ważne są dla mnie indywidualne potrzeby dziecka, budowanie poczucia bezpieczeństwa oraz współpraca z rodzicami. Pomagam m.in. w obszarach: autyzm i trudności społeczne, rozwój kompetencji społecznych, trudności emocjonalne, lęk i obniżona samoocena, problemy w relacjach rówieśniczych, wsparcie rodziców. Prowadzę: konsultacje psychologiczne, terapię dzieci, trening umiejętności społecznych (TUS), konsultacje dla rodziców. Pracuję także z parami …..

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

1 opinia

Sara Zawadzka

Psycholożka

Pracuję z dziećmi i młodzieżą od 12 roku życia oraz z osobami dorosłymi, wspierając w trudnościach emocjonalnych i życiowych wyzwaniach. W gabinecie staram się stworzyć bezpieczną i otwartą przestrzeń, w której każdy może poczuć się swobodnie. Zapraszam osoby w każdym wieku i z różnymi doświadczeniami, także te, które mierzą się z tematami tożsamości, samoakceptacji czy trudnościami w relacjach. W swojej pracy łączę wiedzę i narzędzia zaczerpnięte z różnych nurtów terapeutycznych, a w szczególności z podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Łączę różne metody i dostosowuję je indywidualnie do każdej osoby, by jak najlepiej wspierać proces zmiany. Nieustannie się rozwijam, uczestniczę w szkoleniach i warsztatach, aby zapewnić moim pacjentom jak najlepszą pomoc. Jeśli szukasz wsparcia i przestrzeni do rozmowy - zapraszam Cię do gabinetu.

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od120 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania
Trudności w nawiązywaniu relacji

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Dorota Żurek

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Porady i konsultacje psychologiczne są dostępne dla wszystkich, którzy są w trudnej sytuacji życiowej, chcą poprawić jakość swojego życia lub osiągnąć lepszą równowagę emocjonalną i lepiej radzić sobie z trudnościami. Moim głównym celem jest pomoc we wspólnym poszukaniu rozwiązania problemu/ trudności, udzieleniu wsparcia, wysłuchaniu i wskazaniu najlepszego rozwiązania. W 2006r. ukończyłam SWPS na Wydziale Psychologii, Instytut Społecznej Psychologii Klinicznej. Przez ostatnie 15 lat pracowałam głównie w organizacjach pozarządowych, udzielając wsparcia oraz pomocy osobom w kryzysie, zaburzeniami psychicznymi i trudnej sytuacji życiowej. Posiadam także doświadczenie w pracy z osobami przewlekle chorymi somatycznie oraz ich rodzinami. Jako psycholog udzielałam wsparcia osobom chorującym na nowotwory i stwardnienie rozsiane.

od99 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Depresja poporodowa

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Sylwia Michalak

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Nazywam się Sylwia Michalak. Z wykształcenia jestem magistrem psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie (dyplom nr 15418); certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1913). Ukończyłam również studia podyplomowe z psychologii transportu na Uniwersytecie Jagiellońskim. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. na stacjonarnym oddziale ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im.dr.Józefa Babińskiego czy w ośrodkach terapeutycznych prowadząc pomoc psychologiczną. Odbyłam psychiatryczny staż kliniczny w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim. Prowadziłam wsparcie psychologiczne dla dzieci z niepełnosprawnościami. Współprowadziłam Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci ze spektrum autyzmu. Aktualnie prowadzę indywidualną psychoterapię dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem teorii i technik terapii dialektyczno-behawioralnej, terapii schematów oraz ACT. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w szkoleniach z zakresu zdrowia psychicznego a swoją pracę zawodową poddaję regularnej superwizji indywidualnej z certyfikowanymi superwizorami-dydaktykami. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej i Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno Behawioralnej. Zapewniam profesjonalną pomoc dla dorosłych doświadczających m.in.: Zaburzeń lękowych: lęku w sytuacjach społecznych, napadów paniki, lęku uogólnionego i nadmiernego martwienia się, lęku o zdrowie, fobii Obniżonego/niestabilnego nastroju Obsesyjnych myśli i kompulsji (OCD) Depresji, braku zadowolenia, anhedonii Kryzysów życiowych, relacyjnych, zawodowych Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji, zazdrości, braku zaufania, trudności z przywiązaniem Trudności w adaptacji do nowych sytuacji czy nagłych zmian życiowych Trudności w regulowaniu, rozumieniu i wyrażaniu emocji Wypalenia zawodowego, prokrastynacji, perfekcjonizmu Wpływu dysfunkcjonalnych schematów Trudności ze snem tj. nadmierna senność, bezsenność, wybudzanie Niskiej lub niestabilnej samooceny, obniżonego poczucia własnej wartości Nadmiernego, przewlekłego stresu I innych... Oferuję warsztaty psychoedukacyjne dla dorosłych dotyczące m.in. rozumienia, wyrażania i regulowania emocji; radzenia sobie z lękiem społecznym; stosowania technik relaksacyjnych ciała. Pasjonuje mnie dynamiczny rozwój terapii poznawczo-behawioralnej, terapii dialektyczno-behawioralnej i terapii schematów w Polsce i związana z tym możliwość skutecznej pomocy osobom w kryzysie. Wykonując swój zawód dążę do popularyzacji psychoterapii oraz do nieustannego szerzenia świadomości o jej potencjale. W szczególności jednak dążę do własnej skuteczności, efektywności i profesjonalizmu w pracy z pacjentami.

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Piotr Paprocki

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Podstawą pracy jest dla mnie otwartość i ciekawość świata klienta takiego jakim on jest - z jego trudami, radościami, wątpliwościami i nadzieją na poprawienie jakości swojego życia. W swojej praktyce łączę podejście Gestalt - oparte na uważności, świadomości emocjonalnej i pracy w relacji „tu i teraz” - z głębokim rozumieniem funkcjonowania człowieka w kontekście zawodowym, bazując na swoim ponad 10-letnim doświadczeniu pracy w środowisku biznesowym. W pracy terapeutycznej wspieram klientów w zwiększaniu świadomości siebie, rozpoznawaniu mechanizmów przystosowawczych oraz budowaniu bardziej autentycznego kontaktu ze sobą i innymi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam Cię do kontaktu i spotkania - czytając ten opis wykonałeś już pierwszy, ważny krok.

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Alina Wiśniewska

Psychoterapeutka certyfikowana,

Interwentka kryzysowa

Bezpieczne płatności online

Certyfikowana psychoterapeutka psychoanalityczna, mgr. filozofii, certyfikowana specjalistka psychotraumatologii, superwizor polskiego Towarzystwa Psychotraumatologii, arteterapeutka. Członek zwyczajny Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuje z osobami dorosłymi, z dziećmi, rodzinami, parami.

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Zaborniak

Psycholożka

Jestem psychologiem, psychoterapeutką i socjoterapeutką pracującą z młodzieżą. Ukończyłam Studium Socjoterapii i Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Obecnie podnoszę swoje kompetencje w 4-letniej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej, która jest specjalistycznym podyplomowym szkoleniem rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Zdobywam doświadczenie zawodowe pracując w Specjalistycznej Poradni Terapeutycznej, gdzie prowadzę terapię indywidualną oraz grupy socjoterapeutyczne dla młodzieży. Ponadto pracuję w szkole podstawowej udzielając wsparcia psychologicznego dla dzieci i młodzieży. W mojej pracy stosuję podejście psychodynamiczne, w którym najważniejsza jest relacja terapeutyczna oparta na wzajemnym zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i zrozumienia. Podejście psychodynamiczne jest jednym z głównych nurtów psychoterapii, które koncentruje się na nieświadomych procesach psychicznych, konfliktach wewnętrznych i ich wpływie na zachowanie oraz emocje jednostki. Stale rozwijam swoje kompetencje uczestnicząc w różnych szkoleniach, konferencjach i seminariach, a swoją pracę poddaję superwizji.

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Weronika Maciąg-Mika

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Jestem psycholożką i na co dzień wspieram osoby w kryzysie oraz pomagam lepiej rozumieć własne emocje, reakcje i potrzeby. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, przewlekłego stresu, obniżonego nastroju czy trudności związanych ze zmianami życiowymi. Bliska jest mi praca oparta na uważności, autentycznym kontakcie i atmosferze bez oceniania. Zależy mi na tworzeniu przestrzeni, w której można mówić swobodnie - także o tym, co trudne i chaotyczne. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej i osobowości. Doświadczenie zdobywałam m.in. w środowiskowym domu samopomocy, placówkach oświatowych oraz prywatnych gabinetach. Pracowałam również jako psycholog szkolny i nauczyciel psychologii, co pozwoliło mi lepiej rozumieć wyzwania młodych osób i ich funkcjonowanie w kontekście relacji, szkoły i rozwoju. Szczególnie ważna jest dla mnie praca z lękiem oraz wspieranie klientów w odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa i sprawczości. Zajmuję się także diagnozą psychologiczną. Wizyty z osobami niepełnoletnimi oraz procesy diagnostyczne realizuje jedynie stacjonarnie, w gabinecie w Dąbrowie Górniczej. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszam do kontaktu.

od170 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Okres dojrzewania

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Dominika Lewińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką, ukończyłam 5-letnie magisterskie studia psychologiczne oraz całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii akredytowanej przez PTTPB, przygotowującego do uzyskania certyfikatu. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Specjalizuję się w pracy nad poczuciem własnej wartości, stresem, regulacją emocji, psychoterapii zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych, trudnością w relacjach, bezsennością i problemami ze snem, poradzeniem sobie z przeszłością, trudnościami życiowymi, chęcią odnalezienia sensu i radości w życiu. Pracuję w oparciu o warsztat i narzędzia psychoterapii poznawczo – behawioralnej, korzystam również z technik terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu (ACT), Terapii Schematu, Dialogu Motywującego oraz programu rozwoju uważności, redukcji stresu, empatii i współczucia (MBSR). Moje doświadczenie zawodowe i umiejętności praktyczne zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Szpitalu Nowowiejskim, w prywatnej Klinice Psychiatrycznej i w gabinecie prywatnym.

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Patrycja Fatek

Psycholożka

Jestem psychologiem oraz certyfikowanym mediatorem (PCEP Nr A/244/01/2022). Studia jednolite magisterskie z psychologii ukończyłam na Uniwersytecie Humanistyczno-społecznym SWPS. Doświadczenie zdobywałam min. w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie czy w Punkcie Zgłoszeniowo-koordynacyjnym w Centrum Zdrowia Psychicznego Ezra. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Pomagam osobom dorosłym w zakresie: - trudności w radzeniu sobie z emocjami - występowania lęku - obniżonej samooceny, braku akceptacji siebie - przewlekłego stresu - kłopotów w budowaniu relacji z innymi - rozwoju osobistego - trudności w podejmowaniu decyzji - wypalenia zawodowego - niezadowolenia ze swojego życia osobistego lub zawodowego - kryzysów dotykających różnych obszarów życia - niepokojących i natrętnych myśli Do każdej osoby podchodzę w sposób indywidualny i uważny. Patrzę na proces terapeutyczny jak na drogę, w której mogę towarzyszyć. Proces ten oparty jest na szacunku, zaangażowaniu i autentyczności. Metody terapeutyczne i pomocowe dobieram zależnie od trudności z jakimi zmaga się dana osoba. W swojej pracy wykorzystuję techniki mindfulness.

od180 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Fobia społeczna

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Marta Listwan tel. 604432102

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Jestem psycholożką, seksuolożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii i stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach oraz kształceniu podyplomowym. W pracy kieruję się aktualną wiedzą naukową, zasadami etyki zawodowej oraz indywidualnym podejściem do każdej osoby. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych, wspierając je w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi, trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach, stresem oraz w procesie lepszego poznawania siebie. Bliskie są mi również zagadnienia związane z seksualnością oraz różnorodnością tożsamości i doświadczeń. Ze szczególną otwartością i uważnością pracuję z osobami LGBTQIAPN+, tworząc bezpieczną, afirmującą przestrzeń opartą na szacunku i zrozumieniu. Zajmuję się także diagnozą dysforii płciowej oraz przygotowywaniem opinii psychologicznych na potrzeby procesu tranzycji. Wierzę, że dobra relacja terapeutyczna jest jednym z najważniejszych czynników skutecznej pomocy psychologicznej. Dlatego podczas spotkań stawiam na autentyczność, empatię i współpracę, pomagając osobom odnaleźć własne zasoby oraz budować satysfakcjonujące życie zgodne z ich wartościami.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza