Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5398 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Daria Dekowska

Psycholożka, 

Seksuolożka

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
https://pracowniaintymnosci.pl/ - rezerwacja konsultacji poprzez stronę lub wiadomość :) Jestem psychologiem, seksuologiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim (Psychologia 2015-2020) oraz studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS w Sopocie (Seksuologia kliniczna 2020-2022). Aktualnie poszerzam swoją wiedzę w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo - behawioralnej w Szkole Psychoterapii Crescentia, która posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz przygotowuje do uzyskania certyfikatu Psychoterapeuty PTTPB (2024- w trakcie) Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Oferuję pomoc dla osób, które potrzebują wsparcia w obszarach: - seksualności (zbyt niskie / wysokie libido, odczuwany dyskomfort, lęk, ból lub cierpienie, brak reakcji genitalnej, przedwczesny wytrysk, brak satysfakcji seksualnej, zaburzenia preferencji seksualnych, przemoc seksualna), - relacji interpersonalnych (kryzys w związku, przemoc, trudności w komunikacji, trudności w budowaniu / utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji, powtarzanie niezdrowych schematów), - zaburzeń nastroju, depresji, dystymii, - zaburzeń lękowych, OCD, napadów paniki, fobii, fobii społecznej, lęku o zdrowie, lęku uogólnionego, zamartwiania, - zaburzeń osobowości, - samoakceptacji, niskiego poczucia własnej wartości, niskiej samooceny, - wykluczenia społecznego lub dla osób, które zmagają się z kryzysem życiowym. Nie opiniuję w procesach uzgodnienia płci. Obecnie pracuję zarówno z osobami dorosłymi, jak i z młodzieżą od 13 r.ż. Wspieram także opiekunów, którzy napotykają trudności w relacji z dzieckiem. Pracuję też z parami, które znalazły się w kryzysie lub chcą rozwinąć swoją relację w sferach intymności, seksualności, komunikacji oraz w codziennym funkcjonowaniu. Swoje doświadczenie zdobywałam pracując m.in. w placówce opiekuńczo – wychowawczej o typie specjalistyczno – terapeutycznym, a także w stowarzyszeniu działającym w obszarze penitencjarystyki oraz przemocy w rodzinie. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym ze względu na zaburzenia psychiczne, traumy wczesnodziecięce (w tym również wykorzystanie seksualne), niepełnosprawność intelektualną, osadzenie w zakładzie karnym członka rodziny, przemoc w rodzinie. Odbyłam także staż w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia oraz w Zakładzie Seksuologii Klinicznej w Warszawie. W pracy staram się łączyć profesjonalizm oraz kompetencje z wielkim ciepłem i empatią. W trakcie spotkań podążam za klientem oraz dostosowuję metody pracy w zależności od jego potrzeb. Na klienta patrzę holistycznie, a nie na zbiór objawów lub postawioną wcześniej diagnozę. Prowadzę psychoterapię poznawczo - behawioralną, konsultacje psychologiczne, seksuologiczne, psychoedukację, warsztaty oraz szkolenia. Konsultacja psychologiczna lub seksuologiczna ma charakter wstępny i diagnostyczny, najczęściej zamykając się w kilku spotkaniach, których celem jest rozeznanie w sytuacji, psychoedukacja pacjenta oraz ukierunkowanie dalszych działań. Proces terapeutyczny w nurcie CBT to długofalowa, ustrukturyzowana współpraca trwająca od kilku miesięcy do roku lub dłużej, nastawiona na trwałą modyfikację dysfunkcyjnych wzorców myślenia i zachowania pacjenta oraz wdrażanie nowych strategii radzenia sobie za pomocą regularnej pracy i ćwiczeń między sesjami. W trakcie naszych spotkań nie ma tematów tabu. W relacji z klientem ważne jest dla mnie zaufanie, bezpieczeństwo oraz swoboda. W razie jakichkolwiek pytań o przebieg współpracy lub dostępność terminów na regularną psychoterapię - proszę o wiadomość prywatną :) Konsultacja odwołana mniej niż 24h przed terminem jest 100% platna. Nie jestem lekarzem, więc nie wystawiam recept :)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie Monika Kostera-Janiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Życie stawia przed nami wyzwania, które czasem trudno udźwignąć w pojedynkę. Jeśli doświadczasz poczucia utraty sensu i celu, borykasz się z lękiem, obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości lub brakiem satysfakcji w relacjach – nie musisz być z tym sam. Wspieram osoby mierzące się z nagłymi kryzysami życiowymi, w tym z trudnościami wynikającymi z pogorszenia zdrowia fizycznego. Jako psycholożka, psychoterapeutka i mediatorka oferuję bezpieczną przestrzeń, w której pomagam odzyskać radość z codzienności i na nowo zbudować satysfakcjonujące relacje z bliskimi. W czym pomagam? Psychoterapia dorosłych – indywidualna praca w nurtach psychodynamicznym i systemowym. Konsultacje dla par i rodzin – odbudowywanie bliskości i komunikacji. Mediacje – wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów, szczególnie wokół rozstań i opieki nad dziećmi. Doświadczenie i kwalifikacje Gwarantuję profesjonalizm poparty rzetelnym przygotowaniem: Edukacja: Magister psychologii (Uniwersytet Łódzki) oraz 5-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Vis Salutis (atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). Szkolenia: Kursy w Polskim Instytucie Ericksonowskim (w tym praca z parami). Praktyka: Staże w Specjalistycznym Psychiatrycznym Zespole Opieki Zdrowotnej im. Babińskiego w Łodzi, wieloletnia indywidualna praktyka z osobami dorosłymi oraz doświadczenie w diagnozie i terapii dzieci. Bezpieczeństwo i skuteczność Wierzę, że psychoterapia pomaga odzyskać sens życia i akceptację siebie. W pracy skupiam się na Twoim poczuciu bezpieczeństwa i skuteczności terapii, dlatego swoje działania poddaję regularnej superwizji. Zapraszam Cię do kontaktu. Wspólnie poszukamy drogi do zmiany, której pragniesz.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Emilia Witczak

Psycholog

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Okres dojrzewania
  • Śmierć członka rodziny
O mnie
Jestem psychologiem i wspieram osoby w obszarze zdrowia psychicznego, dobrostanu oraz rozwoju osobistego. Prowadzę działania skierowane do osób mierzących się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi oraz wyzwaniami w relacjach interpersonalnych. W pracy koncentruję się na wspieraniu lepszego rozumienia siebie, budowaniu zasobów oraz wprowadzaniu realnych, trwałych zmian w życiu. Ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie z psychologii we Wrocławiu oraz przygotowanie pedagogiczne w Studium Doskonalenia Menedżerów Oświaty. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas dwuletnich praktyk w zakładzie leczenia uzależnień, pracując z osobami zmagającymi się z uzależnieniami oraz trudnościami w regulacji emocji. Praca w środowisku gabinetu psychiatrycznego pozwoliła mi rozwijać kompetencje w zakresie pracy z osobami w kryzysie psychicznym, a także uważność, empatię i umiejętność budowania bezpiecznej relacji. W swojej pracy koncentruję się na takich obszarach jak: • obniżony nastrój, depresja, brak motywacji i poczucia sensu • lęk, napięcie i ataki paniki • trudności w relacjach (partnerskich, rodzinnych i społecznych) • niskie poczucie własnej wartości • regulacja emocji (złość, smutek, poczucie pustki) • kryzysy życiowe, zmiany, rozstania i trudne decyzje • uzależnienia i współuzależnienie • poczucie zagubienia i trudność w odnalezieniu kierunku życiowego W pracy łączę wiedzę psychologiczną z indywidualnym podejściem do potrzeb grupy lub uczestników. Tworzę przestrzeń sprzyjającą refleksji, rozmowie i doświadczeniu zmiany – bez oceniania, z uważnością na proces i tempo uczestników. Szczególnie ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej i wspierającej atmosfery, która umożliwia otwarte przyglądanie się własnym doświadczeniom oraz rozwijanie nowych sposobów radzenia sobie. Prywatnie jestem osobą aktywną – lubię sport, góry oraz muzykę. Ukończenie I i II stopnia szkoły muzycznej wzmacnia moją wrażliwość na emocje i ich wyrażanie, co przekłada się również na sposób pracy z ludźmi.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Gniewomir Gredes

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą systemowym, terapeutą dialektyczno-behawioralnym (DBT) oraz seksuologiem (realizującym wymagania do uzyskania Certyfikatu Seksuologa Klinicznego PTS). Prowadzę online psychoterapię osób dorosłych oraz terapię par i relacji. Pomagam osobom zmagającym się z intensywnymi emocjami, impulsywnością, kryzysami psychicznymi, problemami w bliskich relacjach oraz trudnościami w obszarze seksualności. Pracuję integracyjnie, łącząc psychoterapię systemową, DBT i seksuologię. Perspektywa systemowa pozwala przyglądać się wzorcom relacyjnym oraz kontekstowi, w którym pojawia się problem. DBT dostarcza metod pomocnych w regulowaniu emocji, ograniczaniu zachowań impulsywnych i autodestrukcyjnych, stawianiu granic oraz skuteczniejszym komunikowaniu swoich potrzeb. W pracy seksuologicznej uwzględniam nie tylko zgłaszany objaw, lecz także stan zdrowia, historię życia, tożsamość, bliskie relacje oraz wpływ wstydu, norm społecznych i stygmatyzacji. Pracuję między innymi z osobami doświadczającymi dysregulacji emocji, również w przebiegu zaburzenia osobowości borderline, kryzysów psychicznych, przeciążenia, wypalenia i bolesnych doświadczeń relacyjnych. Wspieram osoby, które mają trudność z rozpoznawaniem i wyrażaniem własnych potrzeb, budowaniem granic lub tworzeniem bezpiecznych i satysfakcjonujących więzi. W obszarze seksuologii pomagam osobom mierzącym się z problemami dotyczącymi pożądania, bliskości i życia seksualnego, kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi, problemowym korzystaniem z pornografii oraz trudnościami związanymi z chemsexem. Prowadzę terapię par i innych relacji. Wspieram osoby doświadczające kryzysów związku, problemów z komunikacją, zaufaniem, granicami, bliskością lub seksualnością. Pracuję afirmatywnie z osobami LGBTQ+, w tym z osobami transpłciowymi i niebinarnymi. Uwzględniam doświadczenie stresu mniejszościowego oraz indywidualny sposób rozumienia własnej tożsamości, seksualności i relacji. Zależy mi, aby terapia była miejscem, w którym można otwarcie mówić o emocjach, relacjach, seksualności i innych ważnych doświadczeniach – również wtedy, gdy trudno je nazwać albo towarzyszą im wstyd, lęk przed oceną czy obawa przed niezrozumieniem. Nie trzeba od początku dokładnie wiedzieć, na czym polega problem ani jakiej zmiany się potrzebuje. Wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się w Twoim życiu, porządkujemy zgłaszane problemy i określamy cele pracy. Szukamy sposobów, które pomagają lepiej rozumieć siebie, podejmować bardziej świadome decyzje i odzyskiwać wpływ na własne życie. Doświadczenie zdobywałem między innymi podczas ponad dziesięciu lat współpracy ze Stowarzyszeniem Lambda Warszawa, pracy w hostelu interwencyjnym dla osób w kryzysie bezdomności oraz na platformie pomocowej 116sos.pl Niebieskiej Linii Instytutu Psychologii Zdrowia. Przepracowałem ponad 4000 godzin w obszarze interwencji kryzysowej. Od 2021 roku prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną i seksuologiczną. Ukończyłem czteroletnie szkolenie w zakresie psychoterapii systemowej oraz całościowe zaawansowane szkolenie w terapii dialektyczno –behawioralnej DBT Comprehensive. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od190 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. Ukończyłem całościowe 4-letnie szkolenie z zakresu psychoterapii na Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Od 6 lat jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP, co zapewnia wysoki standard i etykę prowadzonych procesów. Jestem również absolwentem jednolitych studiów magisterskich z psychologii o specjalności psychoterapia. Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w: - Centrum Pomocy Interdyscyplinarnej „Bona Fides”, - Centrum Zdrowia Psychicznego dla Osób z Podwójną Diagnozą - Poradni Zdrowia Psychicznego Ex CORDIS. Specjalizuje się w pomocy osobom dorosłym, które: - przeżywają trudności w relacjach lub przechodzą przez kryzysy - doświadczają objawów lękowych, depresyjnych, zaburzeń snu, psychosomatycznych - mają trudności w radzeniu sobie z emocjami lub podejrzewają u siebie zaburzenia osobowości - poszukują głębszego zrozumienia siebie - chcą wprowadzić zmiany w funkcjonowaniu emocjonalnym i społecznym. Prowadzę również terapię par, wspierając odbudowę bliskości, zrozumienia i zdrowej komunikacji w relacji. Jestem otwarty na pracę z osobami z grup marginalizowanych, w tym społeczności LGBT+, oferując bezpieczną, akceptującą przestrzeń do rozmowy i rozwoju. W praktyce klinicznej najbliższa jest mi perspektywa psychodynamiczna, choć integruję również inne podejścia terapeutyczne. Wierzę, że skuteczna psychoterapia to nie tylko ulga w cierpieniu, ale przede wszystkim możliwość głębszego zrozumienia siebie, swoich emocji, relacji z innymi oraz doświadczanie relacji terapeutycznej. Stanowi to podstawę do korzystnych i trwałych zmian w funkcjonowaniu psychicznym i społecznym. Inspiruję się słowami Carla Gustava Junga: „Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie kierowało Twoim życiem, a Ty nazwiesz to przeznaczeniem”. Prowadzę sesje stacjonarne w gabinecie, choć w uzasadnionych przypadkach możliwa jest również formuła online (poprzez Google Meet), co daje możliwości dopasowania spotkań do sytuacji życiowej Pacjenta.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Kwiatkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Tytuł magistra psychologii zdobyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam również studia podyplomowe Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu) oraz Kurs I stopnia (podstawowy) oraz II stopnia (zaawansowany) Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie jestem w trakcie szkolenia Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Jestem również praktykiem metody Kids’ Skills oraz Trenerem Umiejętności Społecznych. Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę oraz doskonalę swój warsztat pracy poprzez udział w licznych szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach. Jestem głęboko przekonana, że każdy człowiek posiada w sobie wystarczające zasoby i potencjał, by uporać się z każdą trudnością, a dzięki terapii możemy dążyć wspólnie do ich odkrywania. Celem naszych spotkań jest przede wszystkim poprawa jakości życia w różnych sferach, w zależności od tego gdzie znajduje się problem. W swojej pracy i kontakcie z drugim człowiekiem opieram się przede wszystkim na zaufaniu, zrozumieniu, empatii oraz akceptacji. Wierzę, że relacja oparta na tych wartościach oraz swobodnej komunikacji tworzy przestrzeń, w której łatwiej jest rozmawiać o trudnościach. Pracuję głównie w ramach podejścia systemowego oraz podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach. Zachęcam osoby, z którymi pracuję do patrzenia na trudności z różnych perspektyw oraz do określania własnej wizji zmiany, którą chcą wprowadzić w życiu. Jestem członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza