Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5400 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholożka, 

Psycholożka okołoporodowa

od170 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Studia ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim z tytułem psychologa ze specjalnością kliniczną. Swoje serce oddałam psychologii okołoporodowej (szkoliłam się pod okiem Katarzyny Skorupskiej), lecz nim to nastało doświadczenie nabierałam w pracy z osobami z zaburzeniami psychicznymi, prężnie działałam w projektach miejskich Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA w Gdańsku, gdzie miałam okazję pracować z osobami dorosłymi, a także z młodymi dorosłymi w Centrum Wsparcia Rodzin. W moje doświadczenie wpisuje się również praca w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną, gdzie miałam okazję pracować jako psycholog w szkole specjalnej. Aktualnie jestem w trakcie pierwszego etapu szkolenia w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii, gdzie szkolę się na specjalistę w dziedzinie Psychotraumatologii Praktycznej. Mój gabinet to bezpieczna przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się swoim emocjom, myślom i doświadczeniom. Wspieram osoby poszukujące pomocy w różnych momentach życia zarówno w obliczu konkretnych trudności, jak i w sytuacjach, które wymagają głębszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie okołoporodowe-pomagam kobietom (oraz ich partnerom) w przejściu przez emocjonalne wyzwania związane z ciążą, porodem i połogiem. Towarzyszę w doświadczeniu zmian tożsamościowych, lęków, niepewności, a także w trudnościach związanych z początkiem macierzyństwa, relacją z dzieckiem czy adaptacją do nowej roli życiowej. Poza tematyką okołoporodową oferuję również pomoc w takich obszarach jak: -obniżony nastrój, depresja, lęk, -trudności w relacjach interpersonalnych, -wypalenie zawodowe i życiowe, -kryzysy życiowe i sytuacje nagłe, -brak pewności siebie i niska samoocena, -chęć lepszego poznania siebie i pracy nad rozwojem osobistym. Każde spotkanie to okazja, by zatrzymać się na chwilę, zyskać nową perspektywę i poszukać drogi do większego spokoju, równowagi i satysfakcji w życiu. Pracuję z uważnością, empatią i szacunkiem dla Twojej historii oraz tempa, w jakim chcesz się poruszać. Zapraszam do kontaktu, razem możemy przyjrzeć się temu, co Cię teraz porusza.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Terapeutka uzależnień

od140 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
W 2017 roku ukończyłam stacjonarne, pięcioletnie studia psychologiczne (przez dwa lata realizowałam studia psychologiczne w Hiszpanii i we Włoszech, w ramach międzynarodowego programu akademickiego). Następnie zdobyłam kwalifikacje na studiach podyplomowych w zakresie terapii uzależnień, co pozwala mi wspierać również osoby zmagające się z trudnościami w pokonywaniu nałogów. Aktualnie uczestniczę w podstawowym kursie psychoterapii pozytywnej we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii (WIP). Posiadam bogate, dziewięcioletnie doświadczenie zawodowe zdobywane podczas praktyk, wolontariatów, pracy w Specjalnym Ośrodku Terapeutyczno-Edukacyjnym dla Dzieci i Młodzieży z Autyzmem, a także w instytucjach państwowych. Obecnie zajmuję się poradnictwem psychologicznym, psychoprofilaktyką oraz diagnozą psychologiczną. Pracuję z osobami doświadczającymi trudności w funkcjonowaniu, w tym z zaburzeniami psychicznymi, zaburzeniami osobowości oraz zaburzeniami zachowania. Stale poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach oraz specjalistycznych kursach. Kieruje mną empatia, cierpliwość, zrozumienie, chęć pomocy innym oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Tworzę przestrzeń pełną akceptacji i szacunku dla osób LGBT+. Pomagam osobom, które czują się przytłoczone stresem, trudnościami w relacjach, problemami emocjonalnymi czy kryzysami życiowymi. Wspólnie możemy pracować między innymi nad: • radzeniem sobie ze stresem i lękiem, • poprawą jakości relacji, • wzmocnieniem pewności siebie i poczucia własnej wartości, • kryzysami życiowymi i trudnymi decyzjami, • lepszym zarządzaniem emocjami i frustracją, • radzeniem sobie z poczuciem samotności lub brakiem motywacji, • trudnościami związanymi z nałogami. Ogromną wagę przykładam do etyki zawodowej, dyskrecji i tajemnicy zawodowej. Dbam o bezpieczeństwo i poufność każdej rozmowy. Moim celem jest, abyś czuł się wysłuchany, zrozumiany i wspierany. Pracuję wyłącznie online, dzięki czemu możesz odbyć konsultację w komfortowych warunkach, z dowolnego miejsca, w dogodnym dla siebie czasie. Opłatę za wizytę należy uregulować przed jej rozpoczęciem. Płatności można dokonać za pomocą BLIKA na mój numer telefonu lub przelewem bankowym na konto, którego numer udostępnię w wiadomości prywatnej. Zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszej konsultacji online :-)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Urszula Żachowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką pracującą w podejściu psychodynamicznym / psychoanalitycznym oraz psychotraumatolożką. Jestem również w trakcie szkolenia z zakresu seksuologii. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 16. roku życia oraz konsultacje diagnostyczne, wspierające. W swojej praktyce towarzyszę osobom przeżywającym różnego rodzaju trudności psychiczne, emocjonalne i egzystencjalne - depresję, lęk, napięcie, objawy psychosomatyczne, trudności w relacjach, problemy z samooceną, poczucie pustki, braku sensu czy powtarzające się sytuacje, których znaczenie trudno zrozumieć. Pracuję także z osobami z doświadczeniem psychozy, zaburzeń osobowości, traum, jak również z tymi, którzy chcą głębiej poznać siebie i swoje wewnętrzne życie. Mam doświadczenie w pracy z osobami neuroatypowymi (ASD, ADHD). Wspieram również osoby doświadczające trudności oraz wyzwań w obszarze seksualności, płciowości i relacyjności. W pracy terapeutycznej kieruję się budowaniem atmosfery bezpieczeństwa, stwarzaniem przestrzeni do swobodnego mówienia i budowania relacji, na podstawie której możliwym staje się zaufanie oraz wspólna refleksja nad trudnościami, oraz możliwościami zmiany. W procesie terapii stawiam przede wszystkim na uważne i empatyczne słuchanie oraz poszanowanie wyjątkowości każdej z osobistych historii i doświadczeń. Doświadczenie Mam doświadczenie w pracy klinicznej w publicznych i prywatnych placówkach ochrony zdrowia psychicznego. Odbyłam również liczne staże kliniczne w stacjonarnych i dziennych oddziałach psychiatrycznych. Edukacja: Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne prowadzone w oparciu o podejście psychoanalityczne, rekomendowane przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (OLZON w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie). Ukończyłam również szkolenie z zakresu Psychotraumatologii (Pomorskie Centrum Psychotraumatologii), Szkołę Psychoterapii Psychoz (e-Psyche, pod kierownictwem dr n.med R.Tomalskiego i dr hab. I.Pietkiewicza) oraz dwuletnie szkolenie z zakresu Psychoterapii Psychoanalitycznej Dzieci i Młodzieży (Ośrodek Edukacji Psychoanalitycznej) Jestem w trakcie szkolenia Psychoterapia Seksuologiczna ( Fundacja Rozwoju Terapii Rodzin na Szlaku). Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej oraz biorę udział w szkoleniach i konferencjach specjalistycznych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od240 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Fundamentem mojej pracy jest głęboki szacunek dla różnorodności – zarówno tej osobistej, wynikającej z tego, jak bardzo różnimy się jako jednostki, jak i kulturowej, światopoglądowej i związanej z tożsamością płciową czy orientacją seksualną. Każdy z nas wnosi na terapię własną historię i unikalny sposób bycia w świecie – jest to wartość, nie przeszkoda. W relacji psychoterapeutycznej możemy być sobą – Ty i ja – aby w naszych osobnych autentycznościach dać sobie wzajemnie możliwość odnalezienia prawdziwego Kontaktu. Moje doświadczenie psychoterapeuty pokazuje, że to właśnie dzięki bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji możesz zacząć przyglądać się sobie głębiej i stopniowo wprowadzać zmiany, które służą Twojemu zdrowiu i dobrostanowi. Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt, dzięki któremu wszystko, co się pojawia, jest zaproszeniem do bycia coraz bardziej świadomym – siebie i świata. Kilka słów o mnie Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w warszawskiej Szkole Gestalt, akredytowanej przy EAGT (Europejskim Stowarzyszeniu Psychoterapii Gestalt). Swoją pracę poddaję superwizji. Aby poszerzyć wiedzę, dodatkowo studiuję psychologię. Mam 46 lat, jestem ojcem dwójki dorosłych dzieci. Poza psychoterapią zajmuję się sztuką, a przez 25 lat pracowałem jako kreatywny manager oraz coach. Pasjonuję się różnymi systemami opisującymi rzeczywistość, od astronomii i fizyki kwantowej, przez chrześcijaństwo, buddyzm i hinduizm, po szamanizm. Bliskie jest mi podejście, w którym psychoterapia spotyka się z duchowością, bo wierzę, że pełniejsze życie rodzi się z uważności zarówno na ciało i emocje, jak i na głębszy wymiar istnienia. Wybrane obszary pracy Pracuję z osobami dorosłymi, które potrzebują wsparcia w radzeniu sobie między innymi z: – problemami z samoakceptacją i nadmierną samokrytyką, – kryzysem w relacji romantycznej, – kryzysem w życiu zawodowym, – wyzwaniami w życiu rodzica, – blokadami twórczymi u osób kreatywnych, – integracją doświadczeń poszerzonych stanów świadomości, – stresem i stanami lękowymi, – kryzysem egzystencjalnym, depresją, – żałobą, – poszukiwaniem swojej ścieżki duchowej i łączeniu jej z życiem codziennym.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Julia Michalska

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole Tercognitiva w Krakowie, posiadającej akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Studia magisterskie z Psychologii ukończyłam na Uniwersytecie SWPS. Posiadam również dyplom magistra kognitywistyki, który zdobyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim. W pracy z drugim człowiekiem zależy mi na stworzeniu takiej przestrzeni, w której można poczuć się bezpiecznie i zostać zrozumianym- tak, aby nie być dłużej samemu ze swoimi trudnościami. Wspieram w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, przechodzeniu przez kryzysy życiowe oraz w poszukiwaniu sposobów na wprowadzanie zmian i budowanie bardziej satysfakcjonującego życia. W terapii ważna jest dla mnie współpraca- wspólnie przyglądamy się trudnościom i szukamy rozwiązań, które mogą realnie pomóc w codziennym życiu. Staram się, aby sposób pracy był dopasowany do indywidualnych potrzeb i sytuacji osoby, z którą pracuję. Korzystam głównie z metod terapii poznawczo-behawioralnej oraz elementów tzw. trzeciej fali, w szczególności terapii schematów i DBT. Doświadczenie zdobywałam podczas staży i praktyk m.in. w Dziennym Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic, Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz poradni psychologiczno-pedagogicznej. Bardzo zależy mi na ciągłym rozwijaniu kompetencji, aktualizowaniu wiedzy oraz regularnej superwizji mojej pracy. Pracuję z osobami doświadczającymi obniżonego nastroju, depresji, dystymii lub choroby afektywnej dwubiegunowej, zmagającymi się z różnymi formami lęku (m.in. lękiem uogólnionym, społecznym, atakami paniki, fobiami czy zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym), przechodzącymi przez kryzysy życiowe związane m.in. ze stresem, zmianami życiowymi, utratą lub rozstaniem, a także doświadczającymi trudności w relacjach, wypalenia zawodowego, nadmiernego zamartwiania się, perfekcjonizmu, impulsywności, trudności ze snem czy regulacją emocji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentem jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. W swojej pracy kładę szczególny nacisk na praktyki oparte na dowodach naukowych (Evidence-Based Practice, EBP), bazując na aktualnych wytycznych międzynarodowych towarzystw psychologicznych i medycznych, takich jak APA czy NICE. Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, w Miejskim Centrum Profilaktyki Uzależnień oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie odbywałem praktyki i realizowałem wolontariat w ramach telefonu zaufania. Obecnie współpracuję również ze Stowarzyszeniem Wybudzeni, prowadząc konsultacje psychologiczne dla osób z doświadczeniem bycia w grupie destrukcyjnej oraz ich bliskich. Swoje kompetencje stale poszerzam, łącząc praktykę z nauką. Doświadczenie badawcze zdobywałem, aktywnie działając w sekcji Koła Naukowego Neuropsychologii i Psychologii Klinicznej SENSORIUM. Aktualnie rozwijam projekt badawczy dotyczący elastyczności psychologicznej i temperamentu, przygotowując wyniki do publikacji. Moje zainteresowania zawodowe krążą wokół neuroatypowości oraz terapii trzeciej fali, ze szczególnym uwzględnieniem Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Wiedza ta pozwala mi na głębsze, pozbawione oceny zrozumienie trudności, z jakimi zgłaszają się klienci, oraz na zaplanowanie adekwatnego, zindywidualizowanego wsparcia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Emilia Gonczar

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Interwentka kryzysowa

od300 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Czy często czujesz napięcie, lęk, obniżenie nastroju, które trudno wyjaśnić? Masz trudność z odpoczynkiem, stawianiem granic lub budowaniem bezpiecznych relacji? Mimo wielu starań wracasz do tych samych schematów i emocjonalnych trudności? Witam Cię serdecznie, cieszę się, że odwiedzasz mój profil. Mam na imię Luiza, jestem psychoterapeutką i od ponad 15 lat towarzyszę klientom w procesie lepszego rozumienia siebie, odzyskiwania równowagi emocjonalnej oraz budowania życia w większej zgodzie ze swoimi potrzebami i wartościami. Jeśli zmagasz się z trudnymi doświadczeniami z przeszłości, przewlekłym stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach lub przytłaczającymi emocjami, jesteś we właściwym miejscu. W pracy z osobami dorosłymi tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na zaufaniu, akceptacji i szacunku dla indywidualnej historii każdego człowieka. Wspieram osoby doświadczające złożonego PTSD, zaburzeń lękowych, stanów depresyjnych, trudności w regulacji emocji oraz problemów w relacjach. Pracuję integracyjnie, dostosowując metody do potrzeb i możliwości klienta. W swojej praktyce wykorzystuję techniki pracy z ciałem, karty metaforyczne oraz techniki doświadczeniowe, które pomagają lepiej rozumieć własne emocje, odzyskiwać kontakt ze sobą i budować trwałą zmianę. Wierzę, że nawet po najtrudniejszych doświadczeniach możliwe jest odzyskanie poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i satysfakcji z życia. Jeśli czujesz, że nadszedł moment, aby zadbać o siebie, zapraszam do kontaktu. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych oraz terapię par, a także terapeutyczno- coachingowe spotkania grupowe i warsztaty pracy z ciałem. Ukończyłam 4- letni Kurs psychoterapii poznawczo- behawioralnej. Obecnie jestem w procesie certyfikacji. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje. uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach, konferencjach i programach rozwojowych z zakresu psychoterapii, pracy z traumą oraz metod integrujących doświadczenia emocjonalne i pracę z ciałem. Moją pracę poddaję regularnej superwizji. Nawet jeśli dzisiaj czujesz się przytłoczona/y, zagubiona/y, zmiana jest możliwa. Nie musisz przechodzić przez ten proces samodzielnie.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Gabriela Chmielowiec

Psycholożka

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agnieszka Przygodzka

Psychoterapeutka, 

Psycholożka kliniczna

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Witaj na moim profilu! Jestem psychologiem, psychoterapeutą, pedagogiem oraz coachem. Posiadam wieloletnie doświadczenie kliniczne w pracy z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności w relacjach, przewlekłego stresu, lęku czy poczucia przeciążenia. W swojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, uważności i autentycznym kontakcie. Ukończyłam psychologię kliniczną oraz pedagogikę. Odbyłam czteroletnie szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia, akredytowane przez czołowe polskie towarzystwa psychoterapeutyczne. Jestem również certyfikowanym coachem ICC oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i International Coaching Community. Regularnie korzystam z superwizji i stale rozwijam swój warsztat terapeutyczny. Pracuję integracyjnie, dobierając metody pracy do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję. Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka — uwzględniające emocje, ciało i doświadczenia życiowe. Przyjmuję w Centrum Terapii Elementy w Warszawie oraz prowadzę spotkania online. W Centrum Terapii Elementy łączymy klasyczną psychoterapię z metodami pracy z ciałem i układem nerwowym, ponieważ doświadczenie pokazuje nam, że uwzględnienie zarówno psychiki, jak i ciała może wspierać głębszy i bardziej trwały proces zmiany. Korzystamy z metod opartych na aktualnej wiedzy psychologicznej i neurobiologicznej. Podczas spotkań wspólnie przyglądamy się temu, co obecnie jest trudne — tak, aby lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby oraz stopniowo wprowadzać realne zmiany w życiu. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji. To przestrzeń, w której możemy spokojnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i zastanowić się, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna. Jeśli okaże się, że bardziej pomocna będzie inna forma terapii lub wsparcia, w Centrum Terapii Elementy pracuje zespół specjalistów o różnych podejściach i obszarach doświadczenia. Dzięki temu możemy wspólnie dobrać możliwie najlepszą ścieżkę pomocy. Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam Cię do umówienia wizyty.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Zapisy pod numerem: +48 459 126 166 lub przez link do aplikacji MyMedCal: - Żory/online: https://widget.mymedcal.com/personal?id=1134390493885005826&uid=1195152467272794113&utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAcGRvZgJzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAadg3DNJo7Kb0ZifPN0MuW9a0Y00jk_TJhObvEE9mxyfcCvbrLmcFk2z_ufy0Q_aem_yARN_pGTTFvmCR1rMYBD4g - Gliwice/online: https://widget.mymedcal.com/personal?id=1145608842593271809&uid=1201345856795770882&utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAcGRvZgJzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAacKTFO5Gt2r60i15zpDUleJ0gGLurKX2DXRSpKYeaOCX29Uq5zo_1MpBUNB2Q_aem__8xrnuIw8HzMlydmE-6jsg O mnie Jestem psycholożką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo - behawioralnym w ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. Pracuję z młodzieżą od 16. roku życia, osobami dorosłymi oraz seniorami. Wspieram osoby doświadczające kryzysów emocjonalnych, zmagające się z zaburzeniami psychicznymi oraz chorobami neurodegeneracyjnymi. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, aby stale rozwijać kompetencje i zapewniać najwyższą jakość świadczonej pomocy. W swojej pracy opieram się na metodach o potwierdzonej skuteczności naukowej. Korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), technik mindfulness oraz psychoedukacji, dostosowując formy wsparcia do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Wspieram osoby doświadczające kryzysów emocjonalnych, zaburzeń nastroju, nasilonego lęku oraz trudności w regulacji emocji. Pomagam również osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania, oraz przechodzącym przez proces żałoby. Szczególnie bliska mi jest praca z osobami neuroróżnorodnymi. Pracuję także z osobami chorującymi somatycznie, w tym z pacjentami neurologicznymi i onkologicznymi, oferując wsparcie psychologiczne na różnych etapach choroby i procesu leczenia. Jak wygląda współpraca? Pierwsze spotkania mają charakter konsultacji psychologicznej. Ich celem jest poznanie charakteru zgłaszanych trudności, potrzeb oraz oczekiwań pacjenta. W razie potrzeby przeprowadzana jest również diagnoza psychologiczna, która pozwala na dobór najbardziej odpowiedniej formy pomocy i dalszego procesu wsparcia. Pełny zakres usług Konsultacja psychologiczna Terapia psychologiczna Diagnoza spektrum autyzmu (tylko w gabinecie stacjonarnym) Diagnoza ADHD (tylko w gabinecie stacjonarnym) Diagnoza osobowości (tylko w gabinecie stacjonarnym) Diagnoza neuropsychologiczna (tylko w gabinecie stacjonarnym) Doświadczenie zawodowe Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziale rehabilitacji neurologicznej w Miejskim Centrum Medycznym im. dr Karola Jonschera w Łodzi, oraz na oddziałach psychiatrycznych w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym nr 4 w Bytomiu i obecnie w Zagłębiowskim Szpitalu Klinicznym w Czeladzi na Otwartym i Zamkniętym Oddziale Psychiatrycznym. Najważniejsze szkolenia Jestem certyfikowaną diagnostką ADHD i ASD. Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach - poziom podstawowy Jak w praktyce wygląda Terapia Akceptacji i Zaangażowania? Prezentacje technik i interwencji stosowanych na początkowych etapach psychoterapii z pacjentami cierpiącymi na lęk, depresję czy chroniczny ból ACT w działaniu Kurs Mindfulness Certyfikowany MBSR
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Dominika Zyśk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) | Wsparcie psychologiczne | Diagnoza osobowości (MMPI-2) | Gabinet w okolicy Nowego Świata Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Celem terapii jest lepsze zrozumienie zależności między myślami, emocjami i zachowaniami, a także rozwijanie skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Psychoterapia pomaga modyfikować nieadaptacyjne wzorce myślenia i działania, wspierając poprawę samopoczucia oraz jakości życia. Udzielam również krótkoterminowego wsparcia psychologicznego, wykorzystując terapię psychologiczną oraz metody Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Prowadzę także diagnozę psychologiczną w kierunku zaburzeń osobowości, obejmującą wywiad wstępny, badanie z wykorzystaniem testu MMPI-2 oraz diagnozę różnicową. Proces diagnostyczny kończy się wydaniem pisemnej opinii psychologicznej. W pracy terapeutycznej szczególną wagę przywiązuję do otwartości, empatii i indywidualnego podejścia, dostosowanego do potrzeb każdej osoby. Wierzę, że każdy człowiek dysponuje zasobami, które mogą pomóc mu w radzeniu sobie z trudnościami. Moją rolą jest wspieranie w ich odkrywaniu i rozwijaniu. Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, obniżonym nastrojem, depresją oraz trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Wydziale Psychologii i Kognitywistyki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłam również studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na tej samej uczelni. Obecnie kształcę się w ramach czteroletniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Centrum CBT w Warszawie. Program szkolenia jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Ponadto ukończyłam pierwszy stopień szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w Centrum TSR. Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” im. A. Piotrowskiego w Gnieźnie, Klinice im. Karola Jonschera w Poznaniu, Centrum Medycznym HCP (Szpitalu im. św. Jana Pawła II w Poznaniu) oraz Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim w Warszawie. Pracowałam w prywatnych gabinetach, z osobami starszymi oraz w Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób z zaburzeniami psychicznymi. Obecnie pracuję w gabinecie prywatnym oraz w Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, gdzie prowadzę spotkania indywidualne i grupowe. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza