Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5398 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Paulina Ryng

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym oraz seksuologiem w trakcie certyfikacji. Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim, dwuletnie studia podyplomowe Seksuologia kliniczna - opiniowanie, edukacja i terapia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, a kompetencje z zakresu psychoterapii poszerzałam w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Popiel i dr Pragłowskiej we Wrocławiu. Swoje pierwsze doświadczenie zdobyłam uczestnicząc w licznych stażach: m.in. w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu (Klinika Ginekologii i Położnictwa), w Szpitalu Psychiatrycznym we Wrocławiu (Odział Dzieci i Młodzieży), ukończyłam również staż seksuologiczny. Współpracowałam z fundacją „Dobrze, że jesteś”, gdzie udzielałam wsparcia osobom chorym onkologicznie. Mam doświadczenie w pracy w prywatnych placówkach świadczących usługi psychologiczne i seksuologiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Stale podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w licznych konferencjach naukowych i szkoleniach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTS oraz PTTPB. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym, poradnictwo psychologiczne i seksuologiczne. Oferuję pomoc dla osób doświadczających trudności seksualnych na tle psychogennym (m.in. zaburzenia bólowe tj. pochwica, dyspareunia, brak satysfakcji seksualnej, spadek potrzeb seksualnych, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, lęki dotyczące życia seksualnego, edukacja seksualna w zakresie rozwoju psychoseksualnego dzieci i młodzieży), stanów lękowych (napady paniki, fobia społeczna, fobia specyficzna, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, zaburzenia lękowe uogólnione), zaburzeń nastroju (depresja), zaburzeń osobowości, zaburzeń odżywiania. Pracuję psychoterapeutycznie z osobami transpłciowymi, zajmuję się także opiniowaniem niezgodności płciowej (zgodnie ze standardami WPATH i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Sorokin Jankowski

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie integracyjnym. Pracuję również z rodzicami i młodzieżą. Zajmuję się terapią problemów osobistych (pracą z niskim poczuciem własnej wartości, depresją, lękiem, poczuciem osamotnienia, trudnościami w kontaktach społecznych, zawodowych, zaburzeniach osobowości), pracuję z m.in. z DDA (Dorosłymi Dziećmi Alkoholików) i z DDD (Dorosłymi Dziećmi z rodzin Dysfunkcyjnych). Oferuję również wsparcie dla rodziców w trudnościach wychowawczych dzieci i młodzieży. Ukończyłam studia magisterskie na wydziale psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Na tej samej uczelni ukończyłam również rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne studnia podyplomowe z Diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej oraz studia podyplomowe Psychologii Transportu i Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego, uprawniające do prowadzenia badań psychotechnicznych kierowców. Jestem również absolwentką studiów podyplomowych z przygotowania pedagogicznego dla psychologów. Obecnie jestem w trakcie 4letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Profesora Jerzego Mellibrudy w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie, które posiadają rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego(PTP), Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. Dbając o własny rozwój oraz w trosce o swoich Klientów, swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach, warsztatach. Pracuję zarówno stacjonarnie jak również online.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Dębska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Witam serdecznie, Mam wielkie szczęście i przywilej pracować z ludźmi towarzysząc im w drodze osobistego rozwoju. Jest to nie tylko moja praca ale i ogromna pasja, która od lat mnie zachwyca :) Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką ( 4 - letnia specjalizacja medyczna z psychoterapii dzieci i młodzieży w Ośrodku Kształcenia Podyplomowego przy Specjalistycznym Psychiatrycznym ZOZ - Centrum Kształcenia Medycznego Ministerstwa Zdrowia), certyfikowaną specjalistką interwencji kryzysowej, socjoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności: psychologia rodziny, rozwoju i edukacji na Uniwersytecie Łódzkim. Umiejętności zawodowe w obszarze pracy terapeutycznej rozwijałam m.in. w Laboratorium Psychoedukacji, Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, Centrum Szkoleniowym Muzykoterapii Klinicznej i Psychodramy (4- letnie szkolenie podyplomowe akredytowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). Ukończyłam studia podyplomowe z socjoterapii (UKW w Bydgoszczy) oraz Studium Poradnictwa Psychologicznego i Interwencji Kryzysowej Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Obecnie rozwijam warsztat pracy psychoterapeutycznej z parami, rodzinami i pacjentami indywidualnymi w nurcie systemowym i psychodynamicznym w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie (4 - letnie szkolenie atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii oraz Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) Od 2010 roku zajmuję się pomocą psychologiczną, terapeutyczną dla dorosłych, dzieci i młodzieży. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach oświatowych (PS, SP, SPP, PPP, MOS), medycznych (oddziały psychiatryczne, oddziały opieki długoterminowej, poradnie zdrowia psychicznego), pomocy społecznej, stowarzyszeniach, fundacjach, świetlicach socjoterapeutycznych oraz prowadząc prywatną praktykę. Obecnie współpracuję z Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci, Młodzieży i ich Rodzin w Psychiatrycznym NZOZ (II poziom referencyjny), oraz pracuję w prywatnym Gabinecie Psychoterapii CAMINO. Pomagam osobom, które szukają wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami i wyzwaniami w realizacji celów rozwojowych na poszczególnych etapach życia, dotyczących istotnych jego obszarów (bliskich relacji, pracy zawodowej, psychicznego dobrostanu, wypełnianiu ważnych ról życiowych, w tym roli rodzica), doświadczają różnego rodzaju kryzysów związanych ze zmianą sytuacji życiowej lub brakiem, doświadczają dyskomfortu psychicznego związanego ze stresem, napięciem lub lękiem, obniżonym nastrojem. Moja praca z dziećmi i młodzieżą dotyczy między innymi takich obszarów jak: fobia szkolna, kłopoty z koncentracją uwagi, nadpobudliwość psychoruchowa, problemy w relacjach rówieśniczych i rodzinnych, niskie poczucie własnej wartości, nieśmiałość, zaburzenia nastroju, zaburzenia zachowania, zachowania agresywne i autoagresywne, zaburzenia emocjonalne, trudna sytuacja rodzinna (konflikty, żałoba, choroba przewlekła, rozwód rodziców, zmiana szkoły, przeprowadzka, przyjście na świat rodzeństwa). Prowadzę także konsultacje dla rodziców/opiekunów w zakresie rozwijania kompetencji rodzicielskich i radzenia sobie z trudnościami wychowawczymi. W pracy integruję różne podejścia terapeutyczne ze szczególnym uwzględnieniem nurtu humanistyczno - egzystencjalnego, podejścia systemowego, terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) oraz technik uważności i terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Sposób pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb i zasobów Klienta, ważne jest dla mnie indywidualne podejście i autentyczny kontakt z drugą osobą, który umożliwia towarzyszenie jej w sposób uważny, akceptujący jej niepowtarzalność doświadczania siebie i świata. Jest to towarzyszenie w drodze poznawania siebie, odkrywania wewnętrznego potencjału i zasobów, tworzenie możliwości do ich rozwijania, docieranie do miejsc zapomnianych, prawdziwych w sobie, wspieranie w pokonywaniu przeszkód na tej drodze...to patrzenie z uwagą na stawianie kolejnych kroków świadomie podejmując osobiste wybory, to przemierzanie z szacunkiem kolejnych etapów i witanie z radością nowej jakość w życiu, które staje się coraz pełniejsze.... Pomagam w odkrywaniu możliwości tkwiących w Kliencie, ,,mocnych stron", których uruchomienie daje szanse na znalezienie oparcia i pomocy we własnych siłach i umiejętnościach. Wierzę, że każdy człowiek ma wewnętrzne zdolności radzenia sobie z problemami swojego życia, celem mojej pomocy jest to aby ja odkrył i rozwinął w sobie zdolności do pomagania samemu sobie. Pracuję zgodnie ze standardami Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, którego jestem członkiem. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Oferuję: konsultacje psychologiczne / psychoterapeutyczne, psychoterapię indywidualną ( dzieci, młodzież, dorośli), wsparcie w kryzysie , konsultacje rodzinne, terapię rodzicielską, psychoterapię par (dwoje terapeutow) Zapraszam do kontaktu :) https://joannadebska-psychoterapia-camino.pl/
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Marta Cybuch

Psycholożka

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką o specjalności klinicznej, psychoterapeutką w trakcie 5-letniego szkolenia oraz trenerką umiejętności społecznych. Pracuję indywidualnie z młodzieżą i dorosłymi. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii, roczne szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej CBT dzieci i młodzieży oraz Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach TSR. Obecnie jestem w trakcie 5-letniego szkolenia psychoterapii w podejściu psychodynamicznym i systemowym. W pracy terapeutycznej pracuję w nurcie integratywnym, dostosowując techniki terapeutyczne do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta, ponieważ każdy ma swoją unikalną historię.Młodym ludziom pomagam w radzeniu sobie z trudnościami szkolnymi, fobiami, kompulsjami, zaburzeniami lękowymi oraz problemami relacyjnymi. Daję im narzędzia do radzenia sobie z emocjami w zdrowy, adaptacyjny sposób. Pracuję nad rozwijaniem ich umiejętności komunikacji, rozwiązywania konfliktów oraz radzenia sobie ze stresem.W pracy z rodzicami/opiekunami, pomagam im lepiej zrozumieć potrzeby i wyzwania, przed jakimi stają ich dzieci w okresie dorastania oraz udzielam wsparcia w budowaniu relacji opartej na zaufaniu.Oferuję pomoc osobom dorosłym doświadczającym trudnych emocji (tj. smutek, złość, lęk); zmagającym się z uczuciem pustki i wypalenia, samotności, niskiej samooceny oraz braku sensu. Pracuję z depresją, nerwicą, fobiami, zaburzeniami osobowości oraz zaburzeniami lękowymi. Każdy pacjent jest dla mnie ważny i do każdego podchodzę indywidualnie.Jako osoba dwujęzyczna, oferuję również możliwość prowadzenia sesji psychoterapeutycznych w języku angielskim. Biegłości w obu językach, pozwala mi na budowanie zaufanej relacji terapeutycznej bez barier językowych, co jest kluczowe dla efektywnej terapii.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agnieszka Wielgat

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Bartłomiej Pisarski

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Nazywam się Bartłomiej Pisarski i jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej, oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie integracyjnym. Jestem osobą empatyczną, wspierającą rozwój, pokładającą dużo wiary w indywidualne zasoby i możliwości. Zapraszam wszystkie osoby gotowe do zmiany zadeklarowanych aspektów w swoim życiu, oraz odkrycia płaszczyzn do poprawy jego jakości. W praktyce psychologicznej bliskie jest mi podejście holistyczne (zwracające uwagę na aspekty cielesności, psychiki, oraz funkcjonowania w społeczeństwie) podejście do pracy z pacjentem. Szczególnie istotnym dla mnie aspektem jest odniesienie pracy psychologicznej do konstruktu kultury. Podejście to wywodzi się z psychologii międzykulturowej, kładzie akcent na różnice kulturowe, m.in.: religię, język, ale i przynależność grupową, czy kulturę obowiązującą w miejscu pracy lub zamieszkania. Moje wcześniejsze doświadczenie zawodowe dotyczyło branży IT. Zaczynając na stanowisku pracowniczym, a kończąc na stanowisku menedżerskim miałem możliwość pracy z osobami z wielu różnych środowisk, krajów, oraz obejmujących różne pozycje w obrębie struktury, co pozwala mi zrozumieć specyfikę systemu korporacyjnego, oraz typowe dla niego problemy. Oprócz języka polskiego płynnie mówię w języku angielskim i francuskim. Pomagam osobom dorosłym (w tym parom), oraz nastolatkom od 14 roku życia. Osoby zainteresowane współpracą zapraszam do kontaktu mailowego (bartlomiej.pisarski@cross-kulturowo.com) lub korzystając z kalendarza. Pozdrawiam, Bartłomiej Pisarski
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Mięsiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Nazywam się Aleksandra Mięsiak. Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz rodzicami, którzy chcą lepiej rozumieć siebie, swoje dzieci i relacje z bliskimi. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Dzieci, Młodzieży i Rodzin przy Laboratorium Psychoedukacji i Ośrodku Regeneracja. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, środowiskowych ośrodkach pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej oraz organizacjach pozarządowych. Prowadziłam psychoterapię indywidualną i grupową. Obecnie pracuję również w poradni psychologiczno-pedagogicznej w Warszawie. W swojej pracy łączę podejście psychodynamiczne z myśleniem systemowym, uwzględniając zarówno wewnętrzny świat pacjenta, jak i jego relacje oraz kontekst życia. Ważne jest dla mnie rozumienie trudności emocjonalnych w perspektywie historii życia, więzi i doświadczeń, które kształtują sposób przeżywania siebie i innych. Szczególnie bliskie jest mi rozumienie relacji między rodzicem a dzieckiem. Prowadzę konsultacje rodzicielskie i pracuję z rodzicami wspólnie poszukującymi sposobów na lepsze rozumienie potrzeb dziecka, radzenie sobie z trudnościami wychowawczymi i budowanie bezpiecznej więzi. Wierzę, że zmiana jest możliwa również wtedy, gdy trudności towarzyszą nam od dawna. W relacji terapeutycznej ważne są dla mnie uważność, szacunek i próba zrozumienia indywidualnej historii każdej osoby. Nie chodzi o gotowe odpowiedzi, ale o stworzenie warunków, w których można bezpiecznie przyglądać się własnym doświadczeniom. Pracuję stacjonarnie w Warszawie (Saska Kępa) oraz w Milanówku. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – zapraszam do kontaktu. Na czym polega psychoterapia psychodynamiczna? Psychoterapia to wspólne przyglądanie się temu, co przeżywasz, jak rozumiesz siebie i innych oraz co sprawia, że w pewnych sytuacjach reagujesz w określony sposób. Podczas spotkań rozmawiamy również o codziennych wydarzeniach, relacjach i sytuacjach, które pozornie mogą wydawać się zwyczajne. Czasem właśnie w nich ujawniają się powtarzające się sposoby przeżywania emocji, reagowania na trudności czy budowania bliskości. Przyglądamy się im, aby lepiej zrozumieć ich znaczenie i odkryć, co może kryć się za tym, co dzieje się w Twoim życiu. Wracamy także do wcześniejszych doświadczeń, ponieważ to, co przeżyliśmy, może wpływać na nasze obecne relacje, poczucie własnej wartości i sposób radzenia sobie z emocjami. Nie chodzi jednak o samo rozpamiętywanie przeszłości, lecz o lepsze rozumienie tego, jak wiąże się ona z teraźniejszością. W psychoterapii psychodynamicznej nie otrzymujesz gotowych recept i porad na trudności. Nie dlatego, że Twoje trudności nie mają konkretnych rozwiązań, ale dlatego, że ważne jest znalezienie takich sposobów rozumienia i działania, które będą odpowiadały Twoim potrzebom, doświadczeniom i możliwościom. Rolą terapeuty jest pomagać Ci dostrzegać to, co dotąd mogło być trudne do uchwycenia, zadawać pytania i wspólnie z Tobą poszukiwać znaczeń. Celem terapii jest stopniowe lepsze rozumienie siebie, swoich emocji i relacji, a także uzyskanie większej swobody w podejmowaniu decyzji i reagowaniu na trudne sytuacje. Nie chodzi o to, by nigdy więcej nie doświadczać trudności, lecz by móc lepiej sobie z nimi radzić i mieć większy wpływ na własne życie. Zasady współpracy Konsultacje psychologiczne Konsultacje służą rozpoznaniu trudności oraz wspólnemu ustaleniu najlepszej formy pomocy. Płatność za konsultację odbywa się przed spotkaniem. Wizytę można bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed umówionym terminem. W pracy z dziećmi i młodzieżą ważnym elementem konsultacji jest współpraca z rodzicami lub opiekunami. Pierwsze spotkanie odbywa się zwykle z rodzicami lub opiekunami, a w przypadku młodzieży od 16. roku życia – wspólnie z nastolatkiem lub nastolatką. Forma kolejnych konsultacji zależy od wieku dziecka, charakteru zgłaszanych trudności oraz celu konsultacji. Jeżeli w efekcie rozmowy konsultacyjnej zapadnie decyzja o podjęciu psychoterapii, na zakończenie ustala się jej zasady. Dotyczą one celu terapii, formy, czasu jej trwania, wzajemnych zobowiązań. Psychoterapia indywidualna Sesje trwają 50 minut i odbywają się regularnie, najczęściej raz lub dwa razy w tygodniu. Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie podczas konsultacji. Psychoterapia dzieci i młodzieży Psychoterapia jest procesem wymagającym zaangażowania dziecka lub nastolatka, rodziców oraz terapeuty. Jej skuteczność opiera się na regularności, współpracy i wzajemnym zaufaniu. Sesje trwają 50 minut i odbywają się zazwyczaj raz lub dwa razy w tygodniu. Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie. Istotnym elementem procesu są również konsultacje z rodzicami lub opiekunami, które pomagają skuteczniej wspierać dziecko także poza gabinetem. Psychoterapia rodzinna Psychoterapia rodzinna służy poprawie komunikacji, lepszemu rozumieniu wzajemnych potrzeb oraz wspólnemu radzeniu sobie z trudnościami. Prowadzona jest najczęściej w diadzie rodzicielskiej lub w formule rodzic–dziecko. Skład uczestników, częstotliwość i czas trwania spotkań ustalane są indywidualnie.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
☎️ zapraszam do zapisów przez stronę OTPB lub mailowo/telefonicznie poprzez kontakt z recepcją ośrodka OTPBWażne jest dla mnie Twoje poczucie bezpieczeństwa, bycia przyjętym bez oceniania i przestrzeń na własne tempo w relacji, którą wspólnie tworzymy w gabinecie. Z czym możesz się do mnie zgłosić? Depresja i obniżony nastrój - jest Ci trudno i coraz mniej rzeczy Cię cieszy. Być może trudno Ci znaleźć energię, motywację lub nadzieję, że coś może się zmienić. Lęk, lęk społeczny i przewlekłe napięcie - myśli często krążą wokół tego, co może pójść nie tak. Zamartwianie się, napięcie lub strach przed oceną sprawiają, że trudno Ci odpocząć, być wśród innych czy robić to, na czym Ci zależy. OCD - zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne - doświadczasz niechcianych myśli, które budzą niepokój, i czujesz przymus reagowania na nie. Sprawdzanie, powtarzanie czynności lub szukanie pewności przynoszą ulgę tylko na chwilę i zajmują coraz więcej miejsca w Twoim życiu. Kryzys emocjonalny i trudności po rozstaniu - coś w Twoim życiu się zmieniło i trudno Ci odnaleźć się w tym, co teraz. Towarzyszą Ci silne emocje, zagubienie lub poczucie, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie już nie wystarczają Rozwój osobisty i potrzeba zmiany - chcesz przyjrzeć się temu, czego potrzebujesz i co jest dla Ciebie ważne. Być może powtarzasz schematy, które Ci nie służą, stoisz przed ważną decyzją lub szukasz własnego kierunku. Możesz przyjść także wtedy, gdy trudno Ci nazwać to, co przeżywasz, a po prostu czujesz, że potrzebujesz wsparcia. Jak pracuję? Podejście ACT i model DNA-V W swojej pracy korzystam z podejść należących do trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej, przede wszystkim z Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz modelu DNA-V. Wspieram w rozwijaniu elastyczności psychologicznej, zauważaniu własnych myśli i emocji oraz działaniu w zgodzie z tym, co dla Ciebie ważne, także w obliczu trudności. W praktyce oznacza to wspólne przyglądanie się temu, co przeżywasz, jak odpowiadasz na trudności i jakie kroki mogą przybliżyć Cię do życia, które chcesz budować. Gdzie możemy się spotkać? Stacjonarnie- w Ośrodku Terapii Poznawczych i Behawioralnych, przy ul. Milczańskiej 5/79, Poznań Online - z miejsca, w którym masz dostęp do internetu i warunki do spokojnej, swobodnej rozmowy. Wykształcenie i doświadczenie Tytuł magistra psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna dzieci i dorosłych uzyskałam na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu w Szpitalu Klinicznym w Poznaniu oraz w Ośrodku Terapii Poznawczych i Behawioralnych, gdzie realizowałam autorski projekt dotyczący natrętnych myśli. Rozpoczęłam również szkołę psychoterapii - Akademia ACT. Traktując dalsze kształcenie jako ważny i naturalny element rozwoju zawodowego. Superwizja Swoją pracę poddaję regularnej superwizji - konsultuję ją z superwizorem, dbając o jakość udzielanego wsparcia. W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Kilka słów o mnie Poza pracą ważne są dla mnie aktywność fizyczna oraz wartościowy czas z bliskimi. To moje sposoby na dbanie o równowagę i dobrostan.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Fobia społeczna
  • Praca ze stresem
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Bliski jest mi proces terapeutyczny oparty o autentyczną relację, w poczuciu bezpieczeństwa, zaufania i akceptacji. Taka atmosfera sprzyja poznaniu siebie, odkrywaniu świata wewnętrznych przeżyć i ich wpływu na życie codzienne. Będę towarzyszył Ci w nadawaniu znaczeń Twoim doświadczeniom, w dawaniu sobie zgody na różne emocje, budowaniu autonomii w drodze do bycia OK z sobą i OK w relacjach z innymi. Wspieram osoby w kryzysie, które chcą dokonać zmian w swoim życiu, ponieważ mierzą się: lękiem, pustką, brakiem sensu i celu, obniżonym nastrojem, niepokojem, stresem, trudnościami w relacjach, niepowodzeniami w różnych obszarach życiowych, konfliktem w związku, wątpliwościami wychowawczymi. Pomagam osobom, które mają problemy z samoakceptacją i poczuciem własnej wartości. Towarzyszę im w procesie rozwoju, zwiększania świadomości funkcjonowania na płaszczyźnie zachowania, myśli, emocji oraz w budowaniu satysfakcjonujących relacji. Jestem pedagogiem, psychoterapeutą i socjoterapeutą. Posiadam certyfikat ukończenia szkolenia TA 101 z Analizy Transakcyjnej, ukończyłem 4 letnie szkolenie w szkole psychoterapii w nurcie integratywnym prowadzonej przez Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Odbyłem staż kliniczny w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu. Moje zainteresowania objęły również edukację w zakresie polonistycznym, filozofię, pracę z ciałem i ruchem oraz grafikę projektową. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej, latach 2023-2026 byłem członkiem i pracowałem w ramach Komisji Etyki PTAT. Od 15 lat pomagam osobom w różnym wieku, które doświadczają trudności i mierzą się z kryzysami oraz potrzebują wsparcia w procesie rozwoju. Obecnie pracuję w gabinecie z dorosłymi. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałem, prowadząc praktykę indywidualną, współpracując Wellbee.pl, z Gabinetem Zaprzyjaźnieni w Poznaniu. Miałem możliwość współpracować również z Pracownią Socjoterapeutyczną Amici, w której prowadziłem grupy socjoterapeutyczne dla dzieci i młodzieży, warsztaty dla rodziców/opiekunów, konsultacje indywidualne dla dzieci i dorosłych. Wspierałem również dzieci i młodzież oraz ich rodziców na różnych etapach edukacyjnych: szkoła podstawowa, gimnazjum, technikum i liceum. Spotykaliśmy się w procesie psychoedukacyjnym, podczas warsztatów grupowych, zajęć socjoterapeutycznych, porad i konsultacji indywidualnych. Pracując w obszarze edukacyjnym uzyskałem stopień nauczyciela dyplomowanego. Jestem autorem projektów łączących profilaktykę i sztukę. Swoją pracę terapeutyczną regularnie poddaję superwizji u dra Dariusza Rosińskiego.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Arleta Kruszyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od120 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna CBT (nr certyfikatu 2144 wydany przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej), psycholog posiadająca kwalifikacje pedagogiczne, Certyfikowana Specjalistka Psychoterapii Uzależnień (nr certyfikatu 1386 wydany przez PARPA), członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, Certyfikowana Trenerka Umiejętności Społecznych TUS. Ukończyłam jednolite, pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia człowieka dorosłego oraz specjalności wspomaganie rozwoju dzieci i młodzieży. Ukończyłam również studia podyplomowe z Psychologii Klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym i studia podyplomowe z Zarządzania Podmiotami Leczniczymi na Uniwersytecie Gdańskim. Posiadam 15-letnie doświadczenie zawodowe, które zdobywałam pracując w Szpitalu Psychiatrycznym na Oddziale Psychiatrycznym kobiecym, oddziale psychiatrycznym męskim, Oddziale Detoksykacji Alkoholowej, Oddziale Leczenia Uzależnienia od Alkoholu, a także pracując w Poradniach Zdrowia Psychicznego i Poradniach Leczenia Uzależnienia od alkoholu i współuzależnienia. Pełniłam funkcję kierownika Oddziału Leczenia Uzależnienia od Alkoholu w Szpitalu Psychiatrycznym oraz funkcję Biegłego Sądowego w przedmiocie uzależnienia przy Sądzie Okręgowym w Gdańsku, byłam członkinią Zespołu Interdyscyplinarnego (powołana na mocy Ustawy o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie). Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym CBT prowadząc psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży, osób dorosłych oraz konsultacje psychologiczne dla rodziców. W pracy terapeutycznej wykorzystuję metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), korzystam z podejść trzeciej fali - terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), racjonalnej terapii zachowania (RTZ), terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT) oraz terapii schematu (ST). Ważne jest dla mnie nawiązanie relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i otwartości. Plan terapii dostosowuję do indywidualnych potrzeb pacjenta. Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę biorąc udział w licznych szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej, comiesięcznej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB. Organizuję również szkolenia dla szkół i firm, warsztaty, treningi psychoedukacyjne dla rodziców oraz treningi umiejętności społecznych TUS dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych. W celu umówienia wizyty proszę o kontakt. nr telefonu: 666-251-910 adres e-mail: psychologkruszynska@gmail.com Zasady odwoływania sesji: Klient ma prawo odwołać sesję psychoterapeutyczną najpóźniej na 24 godziny przed planowanym terminem. Konsekwencje odwołania po terminie: W przypadku odwołania sesji na mniej niż 24 godziny przed jej rozpoczęciem lub nieobecności bez wcześniejszego odwołania, Klient zobowiązany jest do uiszczenia opłaty w wysokości 100% ceny sesji, niezależnie od przyczyny nieobecności (w wyjątkowych sytuacjach możliwe jest odstąpienie od pobierania opłaty za odwołaną sesję. Decyzję w tej sprawie podejmuje terapeuta indywidualnie). Formy odwołanie sesji: Odwołanie sesji powinno nastąpić telefonicznie lub SMS-em na podany Państwu przeze mnie numer telefonu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Weronika Groszek

Psycholożka, 

Neuropsycholożka

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Obecnie jestem w trakcie specjalizacji klinicznej na Uniwersytecie Gdańskim oraz czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Szkole Psychoterapii Crescentia. Wspieram osoby doświadczające kryzysów, zaburzeń nastroju oraz różnorodnych trudności emocjonalnych i życiowych. W pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdej osoby oraz uważność na jej potrzeby i zgłaszane trudności. Staram się tworzyć bezpieczną i pełną akceptacji przestrzeń do rozmowy i wspólnej pracy nad tym, co w danym momencie jest dla danej osoby ważne. Wierzę, że proces pomocy powinien uwzględniać nie tylko doświadczane trudności, ale również indywidualną historię, zasoby i możliwości każdej osoby. Na co dzień pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego z osobami dorosłymi, prowadząc spotkania indywidualne oraz pracę grupową w ramach oddziału dziennego. Poza tym pracuję w szpitalu gdzie zajmuję się diagnostyką neuropsychologiczną oraz wsparciem psychologicznym osób zmagających się z chorobami somatycznymi. Swoją pracę opieram na aktualnej wiedzy psychologicznej, a jednocześnie stale rozwijam swoje kompetencje poprzez kształcenie i zdobywanie doświadczenia klinicznego. W swoje pracy kieruje się zasadami etyki zawodu oraz należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, a także poddaję się regularnej superwizji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
W swojej pracy wspieram osoby zmagające się z lękami, depresją, napadami objadania się, trudnościami w relacjach interpersonalnych oraz problemami w obszarze seksualności. Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje praca z osobami, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń w przeszłości, a także z osobami dorastającymi w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA, DDD). Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Łódzkim, seksuologię kliniczną na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Studium Leczenia Zaburzeń Odżywiania, organizowane przez Ogólnopolskie Centrum Leczenia Zaburzeń Odżywiania we Wrocławiu. Obecnie kształcę się w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej. Cały czas dbam o rozwój swoich kompetencji, biorąc udział w szkoleniach, webinariach, czytając literaturę naukową. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Oprócz doświadczenia w pracy gabinetowej w prywatnych placówkach, w przeszłości współpracowałam również z Instytutem Medycyny Pracy w Łodzi. Brałam udział w krajowych i międzynarodowych projektach wspierających zdrowie psychiczne pracowników. Prowadziłam warsztaty na temat przeciwdziałania mobbingowi, radzenia sobie ze stresem oraz zapobiegania wypaleniu zawodowemu. Ponadto, mam doświadczenie wykładowe – prowadziłam zajęcia z psychologii pracy w ramach kursów specjalizacyjnych dla lekarzy. Pracuję w nurcie integracyjnym, który czerpie techniki z różnych podejść psychoterapeutycznych i koncentruje się na zrozumieniu przyczyn zgłaszanych trudności, często zakorzenionych w tzw. schematach. W centrum swojej pracy stawiam relację – bezpieczną, opartą na zaufaniu i autentycznym kontakcie. Wierzę, że to właśnie w takiej atmosferze możliwe jest głębsze zrozumienie siebie, swoich doświadczeń i wewnętrznych mechanizmów – a także ich przepracowanie. To przestrzeń, w której można odkrywać własne zasoby, rozwijać się i budować życie bardziej zgodne ze sobą. Oprócz psychoterapii, prowadzę także konsultacje psychologiczne i seksuologiczne. Na tego typu spotkaniach możemy omówić wątpliwości związane z daną kwestią czy trudnością i ustalić odpowiedni rodzaj wsparcia. Serdecznie zapraszam do kontaktu - proszę o wysłanie sms na numer 572 034 798 w celu umówienia dogodnego terminu, oddzwonię.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psycholożka okołoporodowa

od170 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Studia ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim z tytułem psychologa ze specjalnością kliniczną. Swoje serce oddałam psychologii okołoporodowej (szkoliłam się pod okiem Katarzyny Skorupskiej), lecz nim to nastało doświadczenie nabierałam w pracy z osobami z zaburzeniami psychicznymi, prężnie działałam w projektach miejskich Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA w Gdańsku, gdzie miałam okazję pracować z osobami dorosłymi, a także z młodymi dorosłymi w Centrum Wsparcia Rodzin. W moje doświadczenie wpisuje się również praca w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną, gdzie miałam okazję pracować jako psycholog w szkole specjalnej. Aktualnie jestem w trakcie pierwszego etapu szkolenia w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii, gdzie szkolę się na specjalistę w dziedzinie Psychotraumatologii Praktycznej. Mój gabinet to bezpieczna przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się swoim emocjom, myślom i doświadczeniom. Wspieram osoby poszukujące pomocy w różnych momentach życia zarówno w obliczu konkretnych trudności, jak i w sytuacjach, które wymagają głębszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie okołoporodowe-pomagam kobietom (oraz ich partnerom) w przejściu przez emocjonalne wyzwania związane z ciążą, porodem i połogiem. Towarzyszę w doświadczeniu zmian tożsamościowych, lęków, niepewności, a także w trudnościach związanych z początkiem macierzyństwa, relacją z dzieckiem czy adaptacją do nowej roli życiowej. Poza tematyką okołoporodową oferuję również pomoc w takich obszarach jak: -obniżony nastrój, depresja, lęk, -trudności w relacjach interpersonalnych, -wypalenie zawodowe i życiowe, -kryzysy życiowe i sytuacje nagłe, -brak pewności siebie i niska samoocena, -chęć lepszego poznania siebie i pracy nad rozwojem osobistym. Każde spotkanie to okazja, by zatrzymać się na chwilę, zyskać nową perspektywę i poszukać drogi do większego spokoju, równowagi i satysfakcji w życiu. Pracuję z uważnością, empatią i szacunkiem dla Twojej historii oraz tempa, w jakim chcesz się poruszać. Zapraszam do kontaktu, razem możemy przyjrzeć się temu, co Cię teraz porusza.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Terapeutka uzależnień

od140 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
W 2017 roku ukończyłam stacjonarne, pięcioletnie studia psychologiczne (przez dwa lata realizowałam studia psychologiczne w Hiszpanii i we Włoszech, w ramach międzynarodowego programu akademickiego). Następnie zdobyłam kwalifikacje na studiach podyplomowych w zakresie terapii uzależnień, co pozwala mi wspierać również osoby zmagające się z trudnościami w pokonywaniu nałogów. Aktualnie uczestniczę w podstawowym kursie psychoterapii pozytywnej we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii (WIP). Posiadam bogate, dziewięcioletnie doświadczenie zawodowe zdobywane podczas praktyk, wolontariatów, pracy w Specjalnym Ośrodku Terapeutyczno-Edukacyjnym dla Dzieci i Młodzieży z Autyzmem, a także w instytucjach państwowych. Obecnie zajmuję się poradnictwem psychologicznym, psychoprofilaktyką oraz diagnozą psychologiczną. Pracuję z osobami doświadczającymi trudności w funkcjonowaniu, w tym z zaburzeniami psychicznymi, zaburzeniami osobowości oraz zaburzeniami zachowania. Stale poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach oraz specjalistycznych kursach. Kieruje mną empatia, cierpliwość, zrozumienie, chęć pomocy innym oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Tworzę przestrzeń pełną akceptacji i szacunku dla osób LGBT+. Pomagam osobom, które czują się przytłoczone stresem, trudnościami w relacjach, problemami emocjonalnymi czy kryzysami życiowymi. Wspólnie możemy pracować między innymi nad: • radzeniem sobie ze stresem i lękiem, • poprawą jakości relacji, • wzmocnieniem pewności siebie i poczucia własnej wartości, • kryzysami życiowymi i trudnymi decyzjami, • lepszym zarządzaniem emocjami i frustracją, • radzeniem sobie z poczuciem samotności lub brakiem motywacji, • trudnościami związanymi z nałogami. Ogromną wagę przykładam do etyki zawodowej, dyskrecji i tajemnicy zawodowej. Dbam o bezpieczeństwo i poufność każdej rozmowy. Moim celem jest, abyś czuł się wysłuchany, zrozumiany i wspierany. Pracuję wyłącznie online, dzięki czemu możesz odbyć konsultację w komfortowych warunkach, z dowolnego miejsca, w dogodnym dla siebie czasie. Opłatę za wizytę należy uregulować przed jej rozpoczęciem. Płatności można dokonać za pomocą BLIKA na mój numer telefonu lub przelewem bankowym na konto, którego numer udostępnię w wiadomości prywatnej. Zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszej konsultacji online :-)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza