Leczenie nerwicy - umów wizytę - Strona 30

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5347 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Aleksandra Pajdak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psycholog i psychoterapeuta pracujący w nurcie psychodynamicznym. Ukończyła studia magisterskie na kierunku Psychologia zdrowia na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, ze specjalnością: Psychologia zaburzeń psychicznych i psychosomatycznych. Obecnie jest w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego organizowanego przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne rekomendowanego przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Doświadczenie Na co dzień pracuje naukowo i dydaktycznie jako asystentka w Zakładzie Psychologii Klinicznej Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie prowadzi zajęcia dla studentów kierunków medycznych z zakresu psychologii, komunikacji oraz radzenia sobie ze stresem. Prowadzi także konsultacje psychologiczne dla studentów i pracowników uczelni. Doświadczenie kliniczne zdobywała m.in. na stażu na Oddziale Psychiatrii Dorosłych w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku, gdzie pracowała z osobami w kryzysach psychicznych, z zaburzeniami osobowości, depresją, zaburzeniami psychotycznymi, CHAD, zaburzeniami odżywiania oraz otępiennymi. Odbyła również kliniczno-naukowy staż w Center for Music in the Brain na Uniwersytecie w Aarhus w Danii, zajmując się badaniami nad wpływem muzyki na leczenie bezsenności. Odbyła także staż w Ośrodku Leczenia Uzależnień i Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym, wspierając osoby z uzależnieniami chemicznymi i behawioralnymi oraz osoby objęte opieką paliatywną i zakażone wirusami HIV, HPV, HCV. Doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą zdobywała na stażu na Oddziale Psychiatrycznym Dzieci i Młodzieży WZLP w Olsztynie. Współpracowała również z firmą HR-konsultingową jako rekruterka, konsultantka oraz coach kariery. Pracowała również jako psycholog-terapeuta w Centrum Psychoterapii Ostoja w Gdańsku. Regularnie uczestniczy w działaniach społecznych, szkoleniowych i międzynarodowych konferencjach naukowych promujących psychologię i zdrowie psychiczne. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Psychologicznego. Zainteresowania Pracuje z osobami dorosłymi, młodymi dorosłymi oraz młodzieżą. W swojej pracy wspiera osoby doświadczające kryzysów życiowych, trudności w relacjach interpersonalnych, lęków, depresji oraz traum. Szczególnym obszarem jej zainteresowań jest psychoterapia osób z zaburzeniami osobowości. W relacji terapeutycznej szczególną wagę przywiązuje do stworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której pacjent może we własnym tempie eksplorować siebie i własne doświadczenia.

Nurt

Julia Frączek-Wcisło

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką pracującą w podejściu poznawczo-behawioralnym, z ukończonym 4-letnim szkoleniem kwalifikującym do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo- Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo- Behawioralnej (PTTPB), członkinią PTTPB. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim na kierunku psychologia stosowana oraz studia pierwszego i drugiego stopnia na kierunku administracja. Zawodowo jestem związana z Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalem Dziecięcym św. Ludwika w Krakowie. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas praktyk, wolontariatów, m.in. w Szpitalu im. Ludwika Rydygiera, Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie oraz pracy w przedszkolu w charakterze psychologa dziecięcego. Obecnie zajmuję się prowadzeniem psychoterapii osób dorosłych i młodzieży odod 16 roku życia oraz pracuję w szpitalu dziecięcym na oddziałach somatycznych oraz w projekcie zajmującym się systemowym wsparciem dzieci z FASD w charakterze diagnosty. Usługi: - Psychoterapia indywidualna dorosłych i młodzieży (od 16-go roku życia) - Konsultacja i wsparcie psychologiczne dla dorosłych - Konsultacja i wsparcie psychologiczne dla młodzieży (od 16-go roku życia)

Nurt

Piotr Sitarek

Psychoterapeuta,

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie integracyjnym i humanistycznym. Dyplom uzyskałem w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Moje główne obszary pracy to: • lęk, depresja i napady paniki • DDA i DDD — skutki dorastania w rodzinie z problemem alkoholowym lub dysfunkcyjnej • trauma i jej długofalowe konsekwencje • wypalenie zawodowe i kryzysy życiowe • trudności w relacjach i związkach • niskie poczucie własnej wartości • ADHD u dorosłych • spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych Pracuję przede wszystkim online. To format, który sprawdza się równie dobrze jak sesje stacjonarne — szczególnie przy dłuższych procesach terapeutycznych. Przyjmuję też stacjonarnie w Centrum Psychoterapii Integracyjnej LiveWell w Warszawie, Śródmieście. Moja terapia jest w pełni przyjazna osobom LGBT+ — każda osoba, niezależnie od tożsamości i orientacji.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Maja Piestrzeniewicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem, absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ukończyłam 4-letni całościowy kurs psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala im. J. Babińskiego w Krakowie, atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii PTP. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatrii CM UJ na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej, Oddziale Dziennym Leczenia Psychoz oraz Oddziale Psychiatrii Dorosłych („Odcinek C”) oraz w poradni zdrowia psychicznego Medinorm. Obecnie pracuje w Studenckim Ośrodku Wsparcia i Adaptacji Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz prowadzę własną praktykę terapeutyczną. Pracuję w podejściu psychodynamicznym/analitycznym. Swoją wiedzę i umiejętności stale poszerzam poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa i psychoterapeuty, a swoją praktykę regularnie poddaję superwizji.

Nurt

Klinika Psychologiczna EQUILIBRIUM

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia sportu,

Psychoterapia

+3

Równowaga zaczyna się od zrozumienia. Tworzymy wspierające miejsce i zespół, który pracuje nad przywracaniem równowagi psychicznej. Zawsze dążymy do rozumienia przyczyn, nie zajmujemy się jedynie łagodzeniem objawów. Kompleksowa diagnoza i współpraca interdyscyplinarna psychologów, terapeutów, coachów i trenerów mentalnych tworzy wspierający Cię system naczyń połączonych. Nie błądzisz między gabinetami - masz zespół, który rozmawia ze sobą o Twoim procesie i prowadzi do najlepszych rozwiązań, narzędzi i efektów.

Natalia Wysztygiel

Psycholożka,

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania
Trudności odżywiania się dzieci

O mnie

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, dietetykę kliniczną na Uczelni Społeczno- Medycznej w Warszawie oraz studia podyplomowe z Psychodietetyki na WSB w Warszawie. Aktualnie jestem w trakcie Szkoły Psychoterapii CBT w Centrum CBT - II rok W swojej pracy łączę wiedzę i narzędzia z zakresu psychologii oraz dietetyki oferując unikalne, holistyczne podejście do zdrowia psychicznego i fizycznego– dzięki temu mogę skutecznie dobrać metodę pracy do problemu z jakim się zmagasz. Moja praca jest też moją pasją. Jestem w pełni zaangażowana w proces leczenia i rozwój każdego podopiecznego. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas stażów m.in. w Szpitalu Wolskim (oddział psychiatryczny), Ośrodku Integracji Społecznej, Stowarzyszeniu Pro Civium, Fundacji Terapeutyczna, Klinice Pediatrii, Żywienia i Chorób Metabolicznych IPCZD oraz Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania “Otulenie”. Wiedzę i doświadczenie zdobywałam także podczas licznych certyfikowanych szkoleń. Regularnie aktualizuję i poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach, stażach oraz konferencjach. Regularnie poddaje się superwizji. Pracuję z młodzieżą oraz dorosłymi (konsultacje stacjonarne oraz online).

Podejście

Nieuzupełnione

Anna Pietrzkiewicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Zapraszam na spotkanie osoby, które doświadczają trudnych momentów życiowych, kryzysów, przeciążenia stresem lub wypalenia zawodowego, a także te, które poszukują wsparcia w budowaniu poczucia własnej wartości, samodoceniania i większego kontaktu ze sobą. Oferuję bezpieczną, wspierającą przestrzeń do rozmowy, refleksji i lepszego zrozumienia siebie oraz swojej aktualnej sytuacji w ramach: - wsparcia psychologicznego - konsultacji - psychoterapii Pracuję z osobami mierzącymi się z trudnościami emocjonalnymi, dylematami życiowymi i zawodowymi, problemami w relacjach, a także z osobami poszukującymi sensu, celu i satysfakcji w pracy. Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Śląski, 2011), Psychoterapeutką Gestalt w trakcie całościowego szkolenia, oraz certyfikowaną trenerką umiejętności miękkich (Szkoła Trenerów oraz Zaawansowana Szkoła Trenerów). Ukończyłam podyplomowe studia z zakresu Psychologii w Biznesie oraz podyplomowe studia w nurcie Analizy Transakcyjnej – podejścia, które wspiera głębsze rozumienie siebie, wewnętrznych stanów oraz relacji z innymi, m.in. poprzez pracę z Wewnętrznym Dzieckiem i rozwijanie umiejętności doceniania siebie i innych. Ukończyłam również kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. W psychoterapii pracuję w nurcie Gestalt, który koncentruje się na uważności, kontakcie „tu i teraz” oraz zwiększaniu świadomości emocji, myśli i potrzeb. W pracy w tym nurcie szczególną wagę przykładam do autentycznego dialogu oraz budowania kontaktu, który sprzyja lepszemu rozumieniu siebie, odzyskiwaniu sprawczości i odkrywaniu własnych zasobów. Współpraca opiera się na szacunku dla tempa Klienta i jego indywidualnych doświadczeń. W latach 2021–2024 pełniłam rolę Ambasadorki Zdrowia Psychicznego, organizując wsparcie psychologiczne dla pracowników oraz liczne inicjatywy w ramach firmowego programu „Zdrowie Psychiczne Ma Znaczenie”. Posiadam wieloletnie doświadczenie jako konsultantka i trenerka, wspierając rozwój pracowników i liderów w organizacjach. Prowadzę treningi z zakresu radzenia sobie ze stresem, samodoceniania, komunikacji i rozwoju osobistego. Prywatnie cenię kontakt z naturą – biegam i spędzam czas ze zwierzętami, które są dla mnie źródłem spokoju i radości.

Nurt

Katarzyna Baryła

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, o specjalności psychologia kliniczna człowieka dorosłego. Stale rozwijam swoje kompetencje – odbyłam m.in. szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), a obecnie uczestniczę w akredytowanym czteroletnim szkoleniu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Regularnie korzystam również z superwizji, dbając o wysoką jakość swojej pracy i bezpieczeństwo osób, z którymi współpracuję. Na co dzień wspieram osoby doświadczające lęku, obniżonego nastroju, trudności emocjonalnych oraz kryzysów życiowych, a także osoby zmagające się z obniżonym poczuciem własnej wartości i trudnościami w relacjach. Pracuję z osobami dorosłymi, wspierając ich w zrozumieniu trudności, odnalezieniu równowagi i budowaniu trwałej zmiany.

Podejście

Marcelina Gotfryd-Burzyńska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od210 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Dzień dobry! Potrzebujesz przestrzeni na Twoje myśli? Zapraszam. Jestem psychoterapeutką psychodynamiczna i psycholożką, pracuję z kobietami okołoporodowo, konsultuję pacjentów z zaburzeniami odżywiania - a kiedy to możliwe podejmuję się też leczenia. _____________________________ Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam całościowy Kurs Psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, bliskie jest mi także myślenie psychoanalityczne i egzystencjalne. Wierzę, że psychoterapia nie służy wyłącznie łagodzeniu objawów, ale może być wspólnym procesem odkrywania znaczenia doświadczeń, szukania sensu i satysfakcji w życiu. Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychoterapeutyczną na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego. Szkoliłam się również w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej (Kurs Podstaw Psychoterapii Psychoanalitycznej), w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii im. prof. Marii Orwid (Zaburzenia odżywiania w praktyce klinicznej). Doświadczenie kliniczne zdobywałam w poradniach, ośrodkach wsparcia dziennego i na oddziałach stacjonarnych. Pracowałam z osobami dorosłymi przewlekle chorującymi psychicznie, z młodzieżą, a także w centrach zdrowia psychicznego. Jestem członkinią Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jednym z obszarów mojej pracy jest wsparcie psychologiczne kobiet w okresie ciąży i połogu – psychologia okołoporodowa to temat, który jest mi szczególnie bliski zawodowo. Oferuję konsultacje krótkoterminowe, dostosowane do specyfiki tego intensywnego i niejednoznacznego czasu. Prowadzę psychoterapię osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania. W przypadku tych trudności kluczowa jest współpraca z lekarzem psychiatrą, a czasem również z dietetykiem. W przypadku terapii osoby niepełnoletniej, jeśli wskazuje na to sytuacja, kieruję do równoległej konsultacji rodzinnej u innego specjalisty. Prowadzę psychoterapię i konsultacje psychologiczne dla osób od 15. roku życia. W przypadku osoby niepełnoletniej na pierwszą wizytę zapraszam wraz z obojgiem rodziców/opiekunów. Współpraca z osobą w wieku 16–18 lat wymaga zgody zarówno nastolatka, jak i opiekunów prawnych. Nie pracuję z pacjentami w czynnym uzależnieniu. Przed podjęciem psychoterapii konieczna jest terapia odwykowa. Odbyłam terapię własną. Często i regularnie superwizuję swoją pracę. Proszę o przemyślany wybór pory pierwszej konsultacji, kontynuowanie spotkań w innym terminie może być niemożliwe. Psychoterapia odbywa się z częstotliwością min. 1x w tygodniu. Częstotliwość i zasady spotkań ustalane są na podstawie wywiadu zabranego w trakcie pierwszych 3-5 konsultacji, z uważnością na stan psychiczny i potrzeby pacjenta. W ramach pracy psychoterapeutycznej (po etapie konsultacji) pacjenci mają możliwość bezpłatnego odwołania 4 nieobecności w ciągu 12 miesięcy, pozostałe nieobecności pozostają płatne.

Nurt

Centrum Terapii ITER NOVUM

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Ideą Centrum Terapii ITER NOVUM jest podążanie i towarzyszenie pacjentowi w jego wewnętrznej podróży w głąb swoich przeżyć, wartości i potrzeb. Zapraszamy osoby dorosłe oraz młodzież od 16 r.ż. na konsultacje psychologiczne, krótkoterminową pomoc w kryzysie psychicznym oraz psychoterapię poznawczo-behawioralną. ITER NOVUM mieści się na Warszawskich Bielanach. Działamy również ONLINE. Śledź nas na Instagramie i Facebooku gdzie publikujemy dużo wartościowych treści self-care i wellbeing oraz informujemy o nowościach :) https://www.instagram.com/terapia_iternovum

Zuzanna Drewa

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

O mnie

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu WSB Merito w Gdańsku. Ukończyłam kurs certyfikowanego Trenera TUS I i II stopnia oraz uczestniczyłam w szkoleniu SCA - Metoda Wspieranej Rozmowy z Dorosłymi z Afazją, obecnie poszerzam swoje kompetencje będąc studentką studiów podyplomowych na kierunku przygotowanie pedagogiczne dla psychologów. W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie empatia, uważność i indywidualne podejście. Doświadczenie zdobywałam pracując zarówno z dziećmi jak i dorosłymi, m.in. w poradni dla osób dorosłych z afazją (Fundacja „Między Słowami” w Gdyni), zespole ds. Rodzinnej Pieczy Zastępczej w Gdyni, oraz Centrum Terapii „Błękitna Chatka” w Gdyni. Podczas praktyk zajmowałam się diagnostyką psychologiczną i neuropsychologiczną, prowadzeniem wywiadów oraz wspieraniem funkcji poznawczych. Prowadziłam również treningi umiejętności społecznych dla dzieci, w tym dzieci z ADHD, w spektrum autyzmu i z niepełnosprawnością intelektualną. Doświadczenie w pracy z najmłodszymi zdobywałam także w żłobku, gdzie wspierałam rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy dzieci, towarzyszyłam im w procesie adaptacji oraz współpracowałam z rodzicami. Obecnie, poza pracą gabinetową, łączę pracę psychologa w przedszkolu z zadaniami związanymi ze wspieraniem dzieci w codziennym funkcjonowaniu. W pracy bliskie jest mi podejście psychoanalityczne. Jestem na początku drogi zawodowego rozwoju w tym nurcie i z zaangażowaniem pogłębiam wiedzę oraz warsztat pracy. Ważny jest dla mnie stały rozwój zawodowy, poszerzanie wiedzy oraz korzystanie z doświadczenia innych specjalistów. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Podejście

Nieuzupełnione

Anna Grabara

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą. Wspólnie ustalone cele pomagam realizować pracując w nurcie psychodynamicznym i systemowym. Podczas spotkań w gabinecie terapeutycznym staram się, by osoba przychodząca do mnie z jakimś problemem, coraz lepiej widziała siebie i jednocześnie była widziana przez innych, a co za tym idzie, również bardziej rozumiała drugiego człowieka. Dotyczy to także mojej pracy z parą. Zatem ważne jest dla mnie, byś poprzez proces terapii, był coraz bliżej samego siebie, swoich potrzeb, uczuć, a tym samym - nie czuł się osamotniony w społeczeństwie, w relacji z drugim człowiekiem. Istotne jest dla mnie, by w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji, pomóc Ci zrozumieć nieuświadomione źródła oddziaływań z przeszłości, byś pozwolił sobie na nowo je przeżyć. Byś coraz lepiej radził sobie z różnymi objawami, np bólem w ciele, stanami depresyjnymi czy lękowymi i miał świadomość coraz większego rozwoju.

Nurt

Kalina Ochman

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Moczenie się nocne

O mnie

Jestem psychologiem oraz certyfikowanym trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i dorosłych, w tym osób z zaburzeniami psychicznymi. Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności kliniczno-sądowej. Ukończyłam także certyfikowane szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz inne kursy z zakresu pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi m.in. Trener Kontroli Złości i Zastępowania Agresji, Trener Funkcji Poznawczych, Trener Integracji Sensorycznej z Elementami Terapii Ręki. Ukończyłam studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Miejskich Dziennych Domach Pomocy Społecznej w Krakowie, w tym w dwóch specjalistycznych ośrodkach dla osób z zaburzeniami otępiennymi, w tym chorobą Alzheimera. Odbyłam również staże w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży oraz w Poradni Leczenia Uzależnień ,,UNIMED" i Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnień od Alkoholu. Zdobywałam doświadczenie w Krakowskim Instytucie Psychoterapii oraz w Akademii Piłkarskiej Wisły Kraków. Obecnie pracuję jako psycholog w przedszkolu integracyjnym oraz prowadzę Treningi Umiejętności Społecznych (TUS) w szkołach, przedszkolach oraz w moim prywatnym gabinecie TUS BALANCE KIDS. Wspieram dzieci z różnymi trudnościami, m.in. ze spektrum autyzmu, ADHD i afazją, mutyzmem, niepełnosprawnością intelektualną. Prywatnie przyjmuję w gabinecie stacjonarnym, gdzie prowadzę terapię psychologiczną dzieci i treningi. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, biorąc udział w szkoleniach i konferencjach, aby jak najlepiej wspierać swoich podopiecznych. W pracy stawiam na budowanie relacji opartej na zaufaniu, empatii i zrozumieniu, tworząc atmosferę bezpieczeństwa i wsparcia. Szczególnie bliska jest mi praca z emocjami oraz rozwijanie samoświadomości. Pomagam dzieciom i młodzież w bezpiecznym wychodzeniu ze strefy komfortu – zawsze w zgodzie z ich potrzebami, uczuciami i możliwościami. Zapraszam na konsultację.

Podejście

Anna Gała-Jach

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

O mnie

W pracy psychologicznej i psychoterapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie zrozumienie tego, co stoi za przeżywanymi trudnościami. Objaw, kryzys czy problem w relacji często jest tylko najbardziej widoczną częścią czegoś, co ma swoją historię i znaczenie. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności emocjonalnych i relacyjnych, przeżywają kryzys lub mają poczucie, że mimo podejmowanych prób w ich życiu wciąż powtarzają się podobne sytuacje i schematy. Do mojego gabinetu zgłaszają się osoby doświadczające m.in. lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego napięcia, trudności w relacjach, problemów z poczuciem własnej wartości, samotności, lęku przed odrzuceniem lub bliskością, przeciążenia emocjonalnego oraz kryzysów życiowych. Pracuję również z osobami, którym trudno jednoznacznie powiedzieć, co jest problemem. Z zewnątrz ich życie może funkcjonować dobrze, a jednocześnie mogą odczuwać niezadowolenie, pustkę, zagubienie czy poczucie utknięcia. Psychoterapia – nie tylko wtedy, gdy dzieje się coś złego Nie trzeba znajdować się w głębokim kryzysie, aby rozpocząć psychoterapię. Czasami powodem zgłoszenia się jest doświadczenie, że kolejne relacje kończą się w podobny sposób. Trudność w budowaniu bliskości. Silny lęk przed oceną lub odrzuceniem. Problem ze stawianiem granic. Potrzeba ciągłego spełniania oczekiwań innych. Albo poczucie, że pomimo wielu prób pewnych rzeczy nie udaje się zmienić. W takich sytuacjach ważne staje się dla mnie nie tylko pytanie „Jak sobie z tym poradzić?”, ale również „Dlaczego właśnie w ten sposób przeżywam, reaguję i buduję relacje?”. Zrozumienie własnych emocji, potrzeb i powtarzających się sposobów funkcjonowania może otwierać możliwość zmiany, która nie ogranicza się jedynie do chwilowego zmniejszenia dyskomfortu. Jak pracuję? W swojej pracy opieram się na podejściu psychodynamicznym. Oznacza to, że wspólnie z pacjentem przyglądamy się nie tylko aktualnym trudnościom, ale również temu, w jaki sposób wcześniejsze doświadczenia, relacje oraz nie zawsze świadome mechanizmy mogą wpływać na obecne życie. Szczególne znaczenie ma dla mnie obszar relacji – zarówno tych tworzonych z innymi ludźmi, jak i stosunku do samego siebie. W psychoterapii możemy przyglądać się temu, dlaczego pewne sytuacje wywołują szczególnie silne emocje, skąd biorą się określone sposoby reagowania, dlaczego mimo świadomej chęci zmiany powracamy do znanych schematów oraz co sprawia, że bliskość, samotność, zależność czy stawianie własnych granic stają się źródłem trudności. Nie traktuję psychoterapii jako zbioru gotowych rad i uniwersalnych rozwiązań. Każda osoba przychodzi ze swoją historią, doświadczeniami i sposobem przeżywania świata. Dlatego ważne jest dla mnie indywidualne rozumienie trudności oraz wspólne odkrywanie tego, co może stać za nimi. Z czym możesz się do mnie zgłosić? Zapraszam osoby dorosłe doświadczające m.in.: • trudności w relacjach partnerskich i interpersonalnych, • powtarzających się, niesatysfakcjonujących schematów w relacjach, • lęku przed bliskością, odrzuceniem lub samotnością, • lęku i przewlekłego napięcia, • obniżonego nastroju, • kryzysów emocjonalnych i życiowych, • trudności z poczuciem własnej wartości, • problemów z rozpoznawaniem i wyrażaniem własnych potrzeb, • trudności w stawianiu granic, • silnego lęku przed oceną innych, • poczucia pustki, zagubienia lub utknięcia, • trudności w podejmowaniu ważnych decyzji, • potrzeby lepszego poznania i zrozumienia siebie. Możesz zgłosić się również wtedy, kiedy nie potrafisz jeszcze dokładnie nazwać tego, co się dzieje. Nie trzeba przychodzić na pierwszą konsultację z gotową diagnozą ani wiedzieć, jaka forma pracy będzie odpowiednia. Pierwsze spotkania służą również temu, żeby wspólnie przyjrzeć się sytuacji i zastanowić się nad dalszą formą pomocy. Relacja jako ważna część psychoterapii Jednym z najważniejszych elementów mojej pracy jest relacja terapeutyczna. Zależy mi na stworzeniu przestrzeni, w której można mówić również o doświadczeniach trudnych, niejednoznacznych czy takich, które trudno wypowiedzieć w innych relacjach. Nie chodzi o ocenianie tego, czy dana reakcja jest „właściwa”, ani o mówienie pacjentowi, jak powinien żyć. Psychoterapia daje możliwość wspólnego zastanawiania się nad tym, co dzieje się w jego wewnętrznym świecie i jak wpływa to na codzienne życie oraz relacje z innymi. Wierzę, że trwała zmiana często nie zaczyna się od próby stania się kimś innym. Zaczyna się od

Nurt

Gabinet Psychologiczny Mój Psycholog

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Neuropsychologia,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychoterapia,

Seksuologia

Gabinet Psychologiczny Mój Psycholog przy ul. J. Bajana 4 w Krakowie to miejsce stworzone z myślą o osobach poszukujących profesjonalnego wsparcia psychologicznego, diagnozy oraz pomocy w radzeniu sobie z wyzwaniami codziennego życia. Nasza działalność rozpoczęła się w 2013 roku. Od tego czasu konsekwentnie rozwijamy zakres świadczonych usług, poszerzamy zespół specjalistów, zakres kompetencji oraz dbamy o najwyższe standardy pracy psychologicznej i psychoterapeutycznej. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i indywidualnemu podejściu do każdej osoby stworzyliśmy miejsce, w którym pacjenci mogą czuć się bezpiecznie, komfortowo i swobodnie. Oferujemy pomoc psychologiczną dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Wspieramy osoby w obliczu kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, zaburzeń nastroju, lęku, stresu oraz innych trudności wpływających na codzienne funkcjonowanie. Istotnym obszarem naszej działalności jest również diagnostyka psychologiczna. Przeprowadzamy profesjonalne badania psychologiczne, wykorzystując wystandaryzowane narzędzia diagnostyczne. Proces diagnozy pozwala na lepsze zrozumienie trudności, określenie indywidualnych potrzeb oraz zaplanowanie odpowiednich form wsparcia. Zakres naszych usług obejmuje między innymi: konsultacje psychologiczne, diagnozę psychologiczną dzieci, młodzieży i dorosłych, wsparcie w sytuacjach kryzysowych, poradnictwo psychologiczne, pomoc dla rodziców, terapię psychologiczną, opiniowanie psychologiczne. Zapraszamy do kontaktu i umówienia wizyty w Gabinecie Psychologicznym Mój Psycholog w Krakowie.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: