Leczenie nerwicy - umów wizytę - Strona 31

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5347 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Julia Niewiadomska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej. Studia kończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Odbyłam wolontariat w Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób z chorobami psychicznymi. Doświadczenie zdobywałam również na stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Klinice Psychiatrii Sądowej w Warszawie. Poza pracą w gabinecie pracuję jako psycholog w Domu Pomocy Społecznej. Jestem psychologiem, który w swojej pracy stawia na empatię, uważność i budowanie bezpiecznej, pełnej akceptacji atmosfery. Zależy mi na tym, aby każda osoba, z którą pracuję, mogła poczuć się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Pracuję z młodymi dorosłymi oraz osobami dorosłymi, wspierając ich w radzeniu sobie z obniżonym nastrojem, lękiem, stresem oraz trudnościami emocjonalnymi. Szczególnym obszarem moich zainteresowań są zaburzenia depresyjne, lękowe oraz zaburzenia psychotyczne. W swojej praktyce korzystam z metod opartych na nurcie poznawczo-behawioralnym, a ważnym elementem mojej pracy jest psychoedukacja — pomagająca lepiej zrozumieć własne emocje, myśli i mechanizmy działania. Regularnie poszerzam swoją wiedzę oraz kompetencje, dbając o to, aby oferowane wsparcie było rzetelne i zgodne z aktualnym stanem wiedzy psychologicznej.

Podejście

Nieuzupełnione

Jarosław Orzechowski

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psycholog, terapeuta poznawczo-behawioralny i schematów (certyfikat szkolenia w terapii poznawczo-behawioralnej CBT zaburzeń osób dorosłych, Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej; certyfikat TEAM CBT, Simontonowski Instytut Zdrowia)), mentor (certyfikat Akademii Mentoringu Europejskiej Grupy Mentorów i Coachów Certyfikowanych Mind), diagnosta i trener inteligencji emocjonalnej (certyfikat EI Expert). Może doświadczasz trudności życiowych, ugrzęzł_ś w codziennych wyzwaniach, które Cię przytłoczyły i blokują Twój rozwój. A może jesteś na życiowym zakręcie, pod przysłowiową ścianą, potrzebujesz zmiany, szukasz czegoś nowego. Nikt nie powiedział, że będzie lekko. Jednak może jakiś kawałek drogi, którą podążasz, przejdziemy razem. Wspólnie spróbujemy przekroczyć blokujące Cię ograniczenia, spojrzymy na sytuację z szerszej perspektywy i poszukamy nieszablonowych rozwiązań. Jako terapeuta pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematu. Jeśli szukasz dróg rozwoju, oferuję Ci wsparcie dzięki nowocześnie rozumianemu mentoringowi, to znaczy bezpiecznej relacji partnerskiej, w której obie strony mogą uczyć się i eksperymentować, realizując postawione sobie cele, a przede wszystkim rozwijając swój potencjał. W moim podejściu transfer wiedzy stanowi tło dla głównego celu mentoringu, jakim jest rozwój Twoich umiejętności i kompetencji. W swojej pracy intensywnie korzystam z całości posiadanych zasobów, w tym z wiedzy psychologicznej i praktyki terapeutycznej oraz z własnego doświadczenia życiowego i zawodowego. Używam narzędzi, które – w zależności od potrzeb – wspierają głęboką analizę sytuacji problemowej albo/i wspomagają nieszablonowe myślenie, wyjście ze schematów, przekraczanie granic, a niekiedy pozwalają „tylko” wybrnąć z trudnej sytuacji. Czasem największym wyzwaniem jest bowiem skuteczne działanie mimo lęku lub innych trudnych emocji, szczególnie gdy pojawia się frustracja, stres, zwątpienie, wypalenie. Pracuję zgodnie z zasadami etyki, z których najważniejsza to troska o dobro Klienta, co oznacza dbałość o bezpieczeństwo, rozwijanie autonomii, uczciwość, poufność i lojalność w relacji. Cały czas poszerzam swój zakres wiedzy i umiejętności, biorąc udział w szkoleniach branżowych i konferencjach naukowych.

Podejście

Nieuzupełnione

Joanna Malinowska - Stróżyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

22 lata doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Moczenie się nocne

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym. 5-letnie jednolite studia magisterskie o specjalizacji klinicznej, ukończyłam z oceną bardzo dobrą. Kolejno zdecydowałam się na czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Polskim Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem, zdając sobie sprawę z tego, że wszystko co przeżywamy ma odbicie w naszym ciele. Dodatkowo ukończyłam roczne podyplomowe szkolenie z zakresu interwencji kryzysowej oraz liczne szkolenia i warsztaty. W swojej pracy stawiam na uważność, głęboką wnikliwość i indywidualne podejście do każdego człowieka. Dostrzegam to, co nieoczywiste, i pomagam odnaleźć jasność w trudnych momentach życia. Dzięki ukończeniu licznych szkoleń, udziałach w konferencjach i ciągłemu rozwojowi, dysponuję bogatym warsztatem terapeutycznym, który elastycznie dopasowuję do potrzeb moich klientów. Gabinet psychologiczno-terapeutyczny, nazwany przeze mnie Przestrzenią Mocy, stworzyłam jako bezpieczne miejsce, w którym można przyjrzeć się swoim emocjom, odbudować wewnętrzną siłę i dokonać trwałych, pozytywnych zmian. Jest to miejsce do którego zapraszam zarówno osoby dorosłe, młodzież, jak i dzieci.

Nurt

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Irena Kalużna-Stasik

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od240 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nazywam się Irena Kałużna. Jestem dyplomowanym psychologiem i certyfikowanym interwentem kryzysowym. Obecnie szkolę się w czteroletniej szkole psychoterapii integracyjnej w Instytucie Psychologii Zdrowia. Pracuję z osobami dorosłymi. Prowadzę konsultacje wspierające oraz indywidualną terapię psychologiczną w formie cotygodniowych spotkań. Wspieram osoby, które doświadczają lęku, napięcia i trudności emocjonalnych, mierzą się z kryzysem lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje. W czym mogę Ci pomóc? Możesz zgłosić się do mnie, jeśli zmagasz się z: - zaburzeniami lękowymi, w tym zaburzeniem lękowym uogólnionym (GAD), lękiem społecznym i fobiami, a także napadami paniki, - nadmiernym zamartwianiem się i przewlekłym napięciem; - zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym (OCD), natrętnymi myślami i przymusowymi czynnościami; - kryzysem życiowym, w związku lub w pracy, przeciążeniem stresem oraz trudnościami w odnalezieniu się w nowej sytuacji; - następstwami trudnych i traumatycznych doświadczeń; - trudnościami w relacjach, w tym pozostawaniem w relacjach, które Cię ranią lub obciążają emocjonalnie; - niską samooceną, brakiem pewności siebie, silnym wewnętrznym krytykiem - trudnościami w stawianiu granic i asertywnym wyrażaniu własnych potrzeb i emocji. Jak pracuję? Zależy mi na zrozumieniu Twojej historii, obecnej sytuacji i tego, czego potrzebujesz. Wspólnie przyglądamy się emocjom, myślom i zachowaniom oraz utrwalonym przekonaniom i schematom, które mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie i budowanie relacji. Szukamy sposobów radzenia sobie z trudnościami, wyrażania potrzeb i wprowadzania zmian ważnych dla Ciebie. Dbam o atmosferę akceptacji i uważności, w której możesz mówić o swoich trudnościach, pytaniach i wątpliwościach. Dajemy sobie czas na poznanie się i zbudowanie zaufania. Wspólnie ustalamy, nad czym chcesz pracować, a tempo pracy dostosowujemy do Twoich potrzeb i możliwości. Jestem również trenerem psychologii pozytywnej. W pracy zwracam uwagę na Twoje mocne strony i zasoby, które mogą wspierać Cię w przechodzeniu przez trudności i dbaniu o siebie. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Podczas pierwszych konsultacji poznajemy się, rozmawiamy o Twojej sytuacji i oczekiwaniach oraz ustalamy, jak może wyglądać dalsza współpraca. Jeśli potrzebujesz wsparcia, chcesz lepiej zrozumieć siebie lub zastanawiasz się, czy terapia jest dla Ciebie, serdecznie zapraszam na konsultację. Porozmawiamy o tym, co jest dla Ciebie trudne, czego potrzebujesz i jak mogę Ci pomóc.

Nurt

Fundacja Wysłuchani

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychotraumatologia

+1

Jesteśmy fundacją działającą na rzecz zdrowia psychicznego osób dorosłych. Oferujemy: pomoc psychologiczną, interwencję kryzysową, rozmowy wspierające. Naszym celem jest wspieranie osób dorosłych w dążeniach do poprawy jakości ich życia, w sferze: osobistej, rodzinnej, społecznej i zawodowej. Zespół Fundacji Wysłuchani tworzą psycholożki, osoby w trakcie szkoły psychoterapii oraz inne działające w obszarze zdrowia psychicznego. Dodatkowo, wsparcia udzielają studentki ostatnich lat studiów psychologicznych. Zależy nam, aby każda potrzebująca osoba mogła skorzystać z pomocy. Dostępność wsparcia psychologicznego chcemy zapewnić także osobom, których sytuacja materialna uniemożliwia korzystanie z płatnych ofert. W każdym miesiącu udostępniamy pulę bezpłatnych spotkań z naszymi specjalistkami. Osoby, które chcą skorzystać z konsultacji bezpłatnych lub niskopłatnych zapraszamy do kontaktu pod adresem e-mail: kontakt@fundacjawysluchani.pl . Istnieje możliwość otrzymania pakietu bezpłatnych lub niskopłatnych konsultacji. *RODO Korzystając z konsultacji psychologicznych udzielanych przez specjalistów Fundacji Wysłuchani, wyraża Pan/i zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych. Szczegóły dotyczące ich przetwarzania dostępne są tutaj: https://sites.google.com/fundacjawysluchani.pl/rodo-fundacjawysuchani

Anna Chorowiec

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, który realizuję w akredytowanej przez PTTPB szkole AMiE w Warszawie. Ukończyłam także program Pierwszej Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu emocjonalnego, borykającymi się z trudnościami w relacjach, obciążonymi stresem, doświadczającymi wypalenia zawodowego oraz osobami, którym zależy na rozwoju osobistym i poprawie jakości codziennego funkcjonowania. Poza pracą indywidualną z klientami, prowadzę działalność szkoleniową w obszarze szeroko rozumianej psychoedukacji. Jestem także współpracownikiem dydaktycznym Uniwersytetu SWPS. Prywatnie jestem mamą nastolatka. W wolnych chwilach aktywnie wdrażam do swojego życia filozofię Dolce Far Niente, oddając się małym przyjemnościom życia - spędzając czas z bliskimi, czytając lekkie powieści lub kontemplując naturę.

Podejście

Zuzanna Poszwa-Burec

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, stresem, napięciem, depresją i nieską samooceną. Jeśli zmagasz się z natłokiem myśli, zamartwianiem się, perfekconizmem, trudnością w odpuszczaniu i ciągłą analizą — psychoterapia może pomóc Ci odzyskać większy spokój i poczucie wpływu. Specjalizuję się w pracy z kobietami, które: - zmagają się z perfekcjonizmem i wysokimi wymaganiami wobec siebie, - mają trudność w stawianiu granic i dbaniu o siebie, - odczuwają natłok myśli, nadmierne zamartwianie się i analizowanie, - mają trudność w rozpoznawaniu emocji i potrzeb, - zmagają się z niską samooceną i nadmiernym samokrytycyzmem, - doświadczają napięcia, przeciążenia i trudności w regulacji emocji. Prowadzę również terapię okołoporodową dla kobiet w ciąży, połogu oraz na wczesnym etapie macierzyństwa. Pomagam w takich trudnościach jak: - depresja poporodowa - lęk w ciąży i po porodzie - poczucie winy, złość i trudne emocje - zamartwianie się i napięcie - trudność w odnalezieniu się w roli mamy Wspieram w odzyskiwaniu spokoju, poczucia kompetencji i większej pewności siebie w macierzyństwie. Jak pracuję? Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), której skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Podczas terapii przyglądamy się myślom automatycznym i schematom, rozpoznajemy przekonania wpływające na emocje i zachowanie oraz uczymy się nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami. W pracy wykorzystuję również elementy terapii ACT, terapii schematów, dialogu motywującego. Jak wygląda pierwsza wizyta? Pierwsza konsultacja psychologiczna to czas na omówienie Twoich trudności, określenie wstępnych celów terapii, wywiad psychologiczny, poznanie zasad terapii CBT. Na tej podstawie możesz zdecydować, czy chcesz rozpocząć psychoterapię. W dalszej pracy ustalamy indywidualny plan terapii, monitorujemy postępy, pracujemy nad trwałą zmianą. Oferuję: - psychoterapię online (konsultacje online) - wizyty stacjonarne we Wrocławiu Jeśli szukasz wsparcia w obszarze lęku, stresu, depresji lub trudności w macierzyństwie – zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszej wizyty. Psycholog | Psychoterapia CBT | Terapia lęku, stresu i depresji | Terapia dla kobiet | Terapia okołoporodowa Obszary pracy terapeutycznej: zaburzenia lękowe, lęk uogólniony, ataki paniki, lęk społeczny, depresja, obniżony nastrój, przewlekły stres i napięcie, perfekcjonizm i nadmierne wymagania wobec siebie, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD), natłok myśli i zamartwianie się, niska samoocena.

Nurt

Dariusz Siniarski

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Dzień dobry. Utknąłeś w martwym punkcie? Twój związek przechodzi kryzys, a Ty czujesz, że tracisz grunt pod nogami? Zamiast latami analizować przeszłość, pomagam szybko odzyskać równowagę, wyznaczyć jasny cel i znaleźć skuteczną drogę do jego realizacji. Pracuję głównie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). To krótkoterminowa, dynamiczna metoda, która pozwala na osiągnięcie realnych korzyści i ulgi w relatywnie krótkim czasie. Nie skupiam się wyłącznie na diagnozowaniu problemu – wspólnie szukamy tego, co działa, budujemy na Twoich mocnych stronach i wprowadzamy konkretne zmiany tu i teraz. W swojej praktyce łączę to podejście z narzędziami ISTDP i EFT, by tam, gdzie to konieczne, skutecznie usuwać głębokie blokady emocjonalne. W czym mogę Ci pomóc? Indywidualna terapia mężczyzn Wielu mężczyzn obawia się terapii, kojarząc ją z biernym "gadaniem o emocjach". Moje podejście to konkret, cel i sprawczość. Pomagam mężczyznom, którzy: czują przytłoczenie presją (zawodową, rodzinną, finansową) i ciągłym stresem, mają trudności z wyrażaniem lub kontrolowaniem złości i frustracji, chcą odbudować poczucie własnej wartości i pewność siebie, przechodzą przez kryzys w związku i chcą nad nim popracować indywidualnie, oczekują szybkich, wymiernych efektów i narzędzi do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Terapia par Pomagam partnerom, którzy: kręcą się w kółko w powtarzających się, wyniszczających kłótniach, doświadczają "cichych dni", narastającego dystansu i samotności w relacji, przechodzą przez kryzys zaufania (np. zdrada, trudne zmiany życiowe), szukają sprawdzonych sposobów na szybką poprawę komunikacji i odbudowanie bliskości bez wzajemnego ranienia się. Terapia indywidualna Wspieram osoby, które: zmagają się z przewlekłym lękiem, napięciem w ciele i objawami psychosomatycznymi, rozumieją swoje problemy „w głowie”, ale nadal czują emocjonalną blokadę i bezradność, chcą przerwać destrukcyjne schematy i szybko odzyskać wpływ na swoje życie, potrzebują wsparcia w kryzysie tożsamości czy przytłaczającym poczuciu winy. Informacje organizacyjne: Sesje online: Procesy terapeutyczne prowadzę wyłącznie zdalnie. To gwarancja pełnej dyskrecji, komfortu i oszczędności czasu (pracuję również z osobami mieszkającymi za granicą). Terminy weekendowe: Oferuję dedykowane terminy w soboty dla osób i par, które ze względu na intensywną pracę w tygodniu potrzebują elastyczności.

Nurt

Dorota Jendza

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

O mnie

Masz wrażenie, że Twoje myśli pędzą, trudno Ci się skupić albo ciągle jesteś przeciążony/a? A może funkcjonujesz na wysokim poziomie, ale wewnętrznie czujesz chaos, napięcie albo wypalenie? Pomagam młodzieży i dorosłym lepiej zrozumieć siebie i odzyskać wpływ na swoje życie – szczególnie w obszarze ADHD, stresu, emocji i relacji. Specjalizuję się w diagnozie ADHD oraz pracy z osobami, które: – zmagają się z trudnościami z koncentracją i organizacją – doświadczają silnego stresu, napięcia lub wypalenia zawodowego – mierzą się z krytykiem wewnętrznym i niską samooceną – mają trudności w relacjach lub przeżywają lęk i obniżony nastrój Pracuję zarówno z młodzieżą, jak i dorosłymi – w tym osobami, które dużo od siebie wymagają i na co dzień funkcjonują w dużym obciążeniu. Jestem psycholożką z ponad 25-letnim doświadczeniem, doktorką nauk społecznych oraz tutorką akademicką. Łączę wiedzę kliniczną z praktyką pracy z ludźmi w różnych momentach życia i rozwoju. W pracy stawiam na uważność i dopasowanie do Twojej sytuacji. Pomagam nie tylko zrozumieć trudności, ale też znaleźć realne sposoby radzenia sobie – tak, żebyś mógł/mogła poczuć więcej spokoju, pewności siebie i wpływu.

Podejście

Nieuzupełnione

GABINET PSYCHOLOGICZNY SZCZECIN

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Neuropsychologia,

Psychodietetyka,

Psychodrama,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychologia sądowa,

Psychologia sportu,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

Poradnia zdrowia psychicznego Gabinet Psychologiczny Szczecin to prywatna placówka medyczna. Oferujemy kompleksową opiekę psychiatryczno-psychologiczną dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Nasi specjaliści zajmują się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń psychicznych, behawioralnych i neurorozwojowych, w tym diagnozowaniem ADHD i spektrum autyzmu u osób dorosłych. Wspieramy osoby doświadczające nadmiernego stresu i wypalenia zawodowego, będące w kryzysie lub żałobie. Specjalizujemy się w następujących obszarach: zaburzenia nastroju (zaburzenia adaptacyjne, depresja, ChAD, dystymia, zaburzenia wywołane chorobą somatyczną lub substancjami psychoaktywnymi), zaburzenia lękowe (w tym fobie, OCD i inne zaburzenia lękowe), zaburzenia neurorozwojowe (ASD, ADHD, zespół Aspergera, niepełnosprawność intelektualna, zaburzenia przetwarzania poznawczego) zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, BED, pica, ARFID) zaburzenia osobowości bezsenność Prowadzimy terapię traumy oraz zaburzeń psychosomatycznych. Wspieramy również pary w okresie okołoporodowym, borykające się z problemem niepłodności i prowadzimy psychologiczne wsparcie metodą analizy więzi prenatalnej. Tworzymy zespół doświadczonych i wykwalifikowanych terapeutów: psychologów, pedagogów oraz psychiatrów. Pracujemy pod stałą superwizją. Zakres usług obejmuje: - diagnostykę - wsparcie psychologiczne - psychoterapię indywidualną - terapię par i małżeństw - terapię rodzin - wsparcie dla rodziców - konsultacje bariatryczne i leczenie zaburzeń odżywiania - konsultacje i leczenie psychiatryczne - wydawanie opinii psychologicznych/psychiatrycznych Pracujemy w nurtach: poznawczo-behawioralnym i systemowym.

Karolina Poluszczyk

Psychoterapeutka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od185 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

O mnie

Pomagam osobom dorosłym i parom, które doświadczają trudności w relacjach, lęku, kryzysów lub chcą lepiej rozumieć siebie i swoje emocje. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z relacjami i budowaniem bliskości – zarówno w terapii indywidualnej, jak i terapii par. Pracuję również z młodymi dorosłymi, którzy mierzą się m.in. z trudnościami w relacjach, samotnością, rozstaniem, niepewnością w budowaniu związków, stawianiem granic czy lękiem i nadmiernym zamartwianiem się. W terapii par pracuję m.in. z parami doświadczającymi powtarzających się konfliktów, trudności w komunikacji, poczucia oddalenia, problemów z bliskością oraz kryzysów związanych ze zdradą lub rozstaniem. Ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której każda osoba może przedstawić swoją perspektywę i zostać wysłuchana. Indywidualnie pracuję w nurcie psychodynamicznym, uwzględniając perspektywę systemową. Zwracam uwagę nie tylko na aktualnie przeżywane trudności i emocje, ale również na powtarzające się sposoby reagowania i schematy obecne w relacjach. W pracy z parami korzystam również z podejścia EFT (Emotionally Focused Therapy). --------------------------------------------- Ukończyłam czteroletnie Studium Psychoterapii oraz dwuletnie Studium Terapii Par i Rodzin w Laboratorium Psychoedukacji. Ukończyłam również szkolenie EFCT Core Skills (moduły I–IV), certyfikowane przez ICEEFT. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i systematycznie rozwijam kompetencje zawodowe. Prowadzę psychoterapię w języku polskim i angielskim. Mam również doświadczenie w pracy z parami pochodzącymi z różnych kultur. Pierwsze spotkanie służy rozmowie o tym, co skłoniło Cię do poszukiwania pomocy, oraz o Twoich potrzebach i oczekiwaniach wobec terapii. Jest również okazją do poznania mojego sposobu pracy i zastanowienia się, czy taka forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia.

Nurt

Agnieszka Duda

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Jestem psychologiem i oferuję konsultacje psychologiczne online dla osób dorosłych, które doświadczają stresu, lęku, obniżonego nastroju lub przechodzą przez trudny okres w życiu. Wspieram osoby, które zmagają się z trudnymi emocjami, kryzysami życiowymi, zmianami w relacjach i poczuciem przeciążenia. Pomagam również osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie i znaleźć sposoby radzenia sobie z codziennymi trudnościami. W kontakcie z drugim człowiekiem ważne są dla mnie empatia, uważne słuchanie i indywidualne podejście. Zależy mi na stworzeniu przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich trudnościach, bez obawy przed oceną. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii, ze specjalnością neuropsychologia kliniczna i neurologopedia. Moje wykształcenie pozwala mi również uwzględniać trudności związane z pamięcią, koncentracją i funkcjonowaniem poznawczym. Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy i wsparcia, zapraszam na konsultację.

Podejście

Maria Wojtak

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Z wykształcenia jestem psycholożką oraz dyplomowaną psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, czerpiąc także z podejścia psychoanalitycznego. Ukończyłam kurs przy Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie. Doświadczenie zdobywałam między innymi na Oddziałach Ogólnopsychiatrycznych, Psychiatrycznych-Rehabilitacyjnych i na Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego, w Ambulatorium Terapii Rodzin Kliniki Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży oraz w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Poza gabinetem prywatnym przyjmuję także w Poradni Psychoterapeutycznej Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal. Prowadzę półotwartą grupę terapeutyczną w nurcie psychodynamicznym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizorów akredytowanych przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychoanalityczne. Wspólnie z osobą zgłaszającą się do mnie przyglądam się jej doświadczeniom, aby zrozumieć źródło jej cierpienia i trwale poprawić jakość jej życia. Tworzę do tego bezpieczną, nieoceniającą oraz dyskretną przestrzeń. Moje doświadczenie pozwala mi na wszechstronne myślenie o trudnościach, z jakimi zgłasza się do mnie osoba oraz na ich wnikliwe spojrzenie. Jeśli to potrzebne, współpracuję również z psychiatrą. Do terapii indywidualnej zapraszam osoby borykające się z trudnościami emocjonalnymi, objawami depresyjnymi (w tym z przewlekłym obniżeniem nastroju), cierpiące z powodu stanów lękowych (napadów paniki, lęku uogólnionego), zaburzeń osobowości, zaburzeń psychosomatycznych (bólów i objawów z ciała bez wyraźnej przyczyny medycznej), zaburzeń odżywiania, pochodzące z rodzin dysfunkcyjnych, będące w kryzysach życiowych, po traumach, obserwujące u siebie trudności w obszarze nawiązywania i utrzymywania satysfakcjonujących relacji z innymi oraz te chcące lepiej zrozumieć siebie. 🔴 Aktualny nabór: Grupa terapeutyczna w Krakowie. Obecnie prowadzę nabór do półotwartej grupy terapeutycznej w nurcie psychodynamicznym. Praca w grupie jest niezwykle skuteczną formą leczenia dla osób, które chcą lepiej zrozumieć swoje funkcjonowanie w relacjach z innymi, doświadczają lęku społecznego, samotności lub trudności w wyrażaniu emocji. Udział w grupie poprzedzony jest konsultacjami indywidualnymi.

Nurt

Magdalena Kałuża

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką, psychosomatyczką, pracuję z młodzeżą i dorosłymi. W mojej pracy najważniejsze jest dla mnie uważne, pełne szacunku i autentyczności spotkanie z drugim człowiekiem. Każdy z nas niesie swoją historię, która zasługuje na wysłuchanie bez oceniania i pośpiechu, dlatego podczas konsultacji tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się, przyjrzeć swoim emocjom, myślom i temu, co mówi ciało. Spotkania traktuję jako proces wspólnego poszukiwania źródła trudności, odkrywania zasobów oraz budowania sposobów radzenia sobie. Czerpię przede wszystkim z podejścia systemowego i humanistycznego — patrzę w szerszym kontekście relacji i doświadczeń, jednocześnie pozostając blisko indywidualnych przeżyć i potrzeb. Pomagam osobom, które doświadczają codziennych trudności emocjonalnych, przeciążenia, nadmiernego stresu czy poczucia zagubienia. Wspieram w sytuacjach związanych z trudnościami w relacjach — zarówno rodzinnych, partnerskich, jak i społecznych — a także w momentach życiowych zmian, czy kryzysów. Wykształcenie i doświadczenie: Ukończyłam studia na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz organizacja środowiska uczenia się a specyficzne potrzeby edukacyjne) oraz studia prodyplomowe na kierunku psychosomatyka i somatopsychologia na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. jako wolontariuszka Sieci Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, w gabinecie psychologicznym “Ku zmianie” w Barcelonie oraz w Szpitalu HCP w Poznaniu. Regularnie poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w kursach i szkoleniach. Najważniejsze z nich: - kurs Trenera Umiejętności Społecznych (Fundacja Pomoc Autyzm), - kurs wprowadzający do Analizy Transakcyjnej TA 101 (European Association for Transactional Analysis), - diagnozowanie zaburzeń osobowości wg modeli dymensjonalnych na przykładzie ICD-11 (UAM), - praca z ciałem w terapii traumy, z uwzględnieniem podejścia Somatic Experiencing (UAM), - genogram w praktyce psychologa (UAM). Zapraszam na konsultacje psychologiczne stacjonarnie i online. W gabinecie pracuję z młodzieżą od 14 r. ż. oraz dorosłymi. Konsultacje prowadzę również w j. angielskim. W swojej pracy kieruję się zapisami Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

Podejście

Nieuzupełnione

Zespół Lekarzy i Psychologów In Altum

Diagnoza psychologiczna,

Psychiatria,

Psychodietetyka,

Psychoterapia,

Seksuologia

W Poradni In Altum wierzymy, że droga do zdrowia zaczyna się od trafnej diagnozy i uważnego wysłuchania. Jesteśmy zespołem certyfikowanych psychoterapeutów, psychologów oraz lekarzy specjalistów, którzy łączą wiedzę naukową z głęboką empatią. Tworzymy bezpieczną, poufną przestrzeń, w której każdy pacjent otrzymuje indywidualny plan terapii, dopasowany do jego unikalnych potrzeb i tempa procesu leczenia. Nasze specjalizacje i obszary wsparcia: Zapewniamy kompleksową opiekę dla dorosłych, młodzieży oraz osób starszych. Specjalizujemy się w leczeniu i wsparciu w obszarach: -Zaburzenia nastroju i lękowe: depresja, przewlekły stres, poczucie przytłoczenia. -Neurorozwojowe: diagnostyka i wsparcie w ADHD (również w kontekście nadwagi i zaburzeń snu). -Kryzysy życiowe i zawodowe: wypalenie zawodowe, trudności relacyjne. -Zdrowie somatyczne i psychiczne: oferujemy unikalne, holistyczne podejście dzięki współpracy z endokrynologiem, seksuologiem oraz dietetykiem. Dlaczego warto nas wybrać? -Holistyczne podejście: Rozumiemy, że zdrowie psychiczne nierozerwalnie łączy się z ciałem. W razie potrzeby integrujemy psychoterapię z nowoczesnym leczeniem farmakologicznym i konsultacjami specjalistycznymi. -Bezpieczeństwo i zaufanie: Gwarantujemy pełną dyskrecję i atmosferę akceptacji. Każda historia jest u nas przyjmowana z szacunkiem. -Naukowy fundament: Stosujemy sprawdzone formy psychoterapii (m.in. CBT, psychodynamiczna) i stale podnosimy nasze kompetencje. Zapraszamy na wizyty stacjonarne oraz sesje online: 📍 Warszawa (Żoliborz): ul. Gwiaździsta 15A/408 📍

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: