Psycholog/Psychoterapeuta Gdynia - umów wizytę - Strona 2

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(148 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

GdyniaGdynia

Paweł Leja

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Pracuję z osobami dorosłymi, które długo próbowały sobie radzić, ale zauważają, że lęk, napięcie, relacje albo powtarzające się zachowania zaczynają coraz mocniej wpływać na ich życie. Jestem psychologiem, psychoterapeutą Gestalt w trakcie całościowego szkolenia oraz psychodietetykiem. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które zmagają się ze wstydem, trudnością w bliskości i relacjach albo zauważają, że coraz częściej próbują radzić sobie z emocjami przez jedzenie, seks, pornografię, pracę, kontrolę czy wycofanie. Pracuję również z lękiem, przeciążeniem, obniżonym nastrojem, samotnością oraz trudnościami związanymi z granicami i poczuciem własnej wartości. Jak pracuję Podstawą mojej pracy jest psychoterapia Gestalt. W praktyce oznacza to, że interesuje nas nie tylko sam problem, ale również to, jak go przeżywasz — w emocjach, ciele, myślach, relacjach i w kontakcie ze mną. Nie musisz przychodzić z gotową diagnozą ani umieć wszystkiego dobrze opowiedzieć. Ważniejsze jest to, co rzeczywiście dzieje się z Tobą i co chciałbyś lepiej zrozumieć lub zmienić. W pracy z jedzeniem emocjonalnym, napadami objadania się, relacją z ciałem i samooceną korzystam również z wiedzy psychodietetycznej. Traktuję ją jako uzupełnienie pracy psychologicznej i psychoterapeutycznej. Pierwsze spotkanie Pierwsze spotkanie nie musi oznaczać decyzji o rozpoczęciu dłuższej terapii. Możemy przyjrzeć się temu, z czym przychodzisz, czego potrzebujesz i czy ten sposób pracy jest dla Ciebie odpowiedni. Forma spotkań Pracuję z osobami dorosłymi stacjonarnie w Gdyni oraz online. Sesja trwa 50 minut. Paweł Leja | Psycholog i Psuchoterpauta Gestalt Ul. Starowiejska 32/10, 81-356 NIP: 9241703274

Nurt

Katarzyna O'Donnell

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie psychoanalitycznym. Zajmuję się psychoterapią osób dorosłych, dzieci i młodzieży. Sesje odbywają się w gabinecie ale jest też możliwość pracy zdalnej, online poprzez WhatsApp. Zapraszam do zaprezerwowania konsultacji lub zadawnaia pytań poprzez email, telefon. Terapię prowadzę w języku polskim i angielskim. I offer psychoterapy in English. Therapy sessions take place in person or online. Celem terapii jest dogłębne poznanie, zrozumienie i zaakceptowanie siebie. Uznając siebie i złożoność świata przeżyć wewnętrznych, w przebiegu psychoterapii, może dojść do zmniejszenie cierpienia psychicznego, poprawy funkcjonowania w relacjach z innymi ludźmi i lepszego radzenia sobie w sytuacjach stresowych. Dostrzeżenie szerszego aspektu pozwoli na zrozumienie schematów myślenia i działania, umożliwi połączenia ich z naszymi emocjami. Rozmowa terapeutyczna pozwoli nam na zbudowanie relacji, dzięki której wprowadzenie pomocnych zmian odbędzie się w bezpieczny sposób i w bezpiecznym otoczeniu terapeuty, który jest obiektywny i w pełni pochylony nad historią swojego pacjenta. Sesje terapeutyczne odbywają się od 2 razy w tygodniu. Jedna sesja trwa 50 minut. Na początku spotykam się z pacjentem na kilka spotkań konsultacyjnych. Pozwalają one abym mogła poznać główne trudności, z którymi przychodzi pacjent a pacjent miał możliwość poznać mnie jako terapeutę. Po tych spotkaniach wspólnie decydujemy o podjęciu terapii przez pacjenta i jej częstotliwości. Psychoterapia psychoanalityczna jest terapią długoterminową - potrzeba czasu aby zrozumieć procesy przebiegające głęboko w nieświadomości. O końcu terapii także decydujemy wspólnie. Psychoterapia psychoanalityczna pozwala na głębokie i trwałe zmiany w strukturze osobowości pacjenta w gabinecie, który zapewnia bezpieczną i poufną przestrzeń.

Nurt

Katarzyna Szczypior-Bałwas

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

28 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nazywam się Katarzyna Szczypior-Bałwas. Jestem dyplomowaną psychoterapeutką z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi oraz rodzinami. W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że objawy, z którymi zgłasza się pacjent – takie jak lęk, obniżony nastrój czy trudności w relacjach – są często sygnałem głębszych, nieświadomych mechanizmów i schematów osobowościowych. Moim zadaniem jest stworzenie bezpiecznej, stabilnej i wolnej od oceniania przestrzeni, w której wspólnie przeanalizujemy źródła Twoich trudności, co umożliwi ich trwałą zmianę, a nie tylko czasową łagodność objawów. Pracuję w nurcie psychodynamicznym oraz wykorzystuję metody TFP (Transference-Focused Psychotherapy / Psychoterapia Skierowana na Przeniesienie), dedykowane m.in. osobom z zaburzeniami osobowości i złożonymi kryzysami emocjonalnymi. W czym pomagam? Oferuję wsparcie psychoterapeutyczne oraz indywidualne konsultacje w następujących obszarach: 1. Psychoterapia dorosłych Zaburzenia nastroju i depresja: przewlekły smutek, brak motywacji, poczucie pustki, wahania nastroju. Zaburzenia lękowe i nerwice: lęk uogólniony, napady paniki, ciągłe napięcie psychofizyczne. Zaburzenia osobowości (w tym borderline, nastroje chwiejne emocjonalnie): trudności w regulacji emocji, niestabilny obraz siebie, powtarzające się kryzysy w relacjach. Kryzysy relacyjne i osobiste: problemy z budowaniem bliskości, powtarzanie toksycznych schematów w związkach, kryzysy życiowe i adaptacyjne (strata, rozwód, zmiana sytuacji życiowej). 2. Psychoterapia dzieci i młodzieży Trudności emocjonalne i zachowania: wybuchy agresji, wycofanie społeczne, trudności w regulacji emocji. Lęki i depresja dziecięca/młodzieńcza: obniżone poczucie własnej wartości, lęk przed szkołą, izolacja. Kryzysy wieku dojrzewania: poszukiwanie tożsamości, trudności w relacjach z rówieśnikami i rodzicami. 3. Konsultacje i wsparcie dla rodziców Pomoc w zrozumieniu potrzeb emocjonalnych dziecka i nastolatka. Wzmacnianie kompetencji rodzicielskich i rozwiązywanie konfliktów rodzinnych. Jak pracuję? Metodologia i podejście Psychoterapia psychodynamiczna opiera się na założeniu, że nasze obecne przeżywanie świata, wchodzenie w relacje i podejmowanie wyborów są ukształtowane przez wcześniejsze doświadczenia i nieświadome wzorce. Podczas sesji skupiamy się na relacji terapeutycznej, rozwijaniu wglądu oraz rozumieniu głębszych przyczyn przeżywanych trudności. Dzięki temu proces terapii prowadzi do autentycznej, głębokiej transformacji wewnętrznej, poprawy jakości relacji z ludźmi oraz większego poczucia wpływu na własne życie. Wykształcenie, certyfikacja i standardy pracy Brak kompromisów w kwestii etyki i standardów zawodowych stanowi fundament mojej praktyki: Wykształcenie: Ukończyłam pełne, 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Certyfikacja: Jestem w trakcie procedury uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty. Przynależność do towarzystw naukowych: Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPa) International Society for Transference-Focused Psychotherapy (ISTFP) Superwizja: Swoją pracę poddaję systematycznej i regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTPPa, co gwarantuje najwyższy poziom bezpieczeństwa i merytoryki świadczonej pomocy. Lokalizacja i dane gabinetu Zapraszam na konsultacje do kameralnego gabinetu w centrum Gdyni: Centrum Psychoterapii i Rozwoju „Tchnienie” 📍 Adres: ul. Antoniego Abrahama 1-3/11, Gdynia (Śródmieście)

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Paweł Trzciński

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Poradnictwem psychologicznym i seksuologicznym zajmuję od 2008 roku. Jestem magistrem psychologii oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Jestem także psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej. Terapia integracyjna pozwala na spójne łączenie różnych technik terapeutycznych, co pozwala na większą elastyczność i dopasowanie do pacjenta. W pracy korzystam głównie z dorobku terapii poznawczo-behawioralnej (CBT, Terapia Schematów) oraz nurtów humanistycznych i doświadczeniowych (EFT - Terapia Skoncentrowana na Emocjach, Gestalt, Terapia Koherencji). Posiadam kilkuletnie doświadczenie wykładowcy akademickiego, prowadziłem zajęcia na Katedrze Seksuologii Poradnictwa i Resocjalizacji Uniwersytetu Zielonogórskiego. Zajmowałem się także poradnictwem i interwencją kryzysową w ramach tamtejszej Poradni Młodzieżowej. Jestem współautorem artykułów naukowych i publicystycznych oraz współorganizatorem konferencji i debat naukowych z dziedziny psychologii i zdrowia seksualnego. W ostatnich latach moje zainteresowania zawodowe rozszerzyły się o praktykę uważności (mindfulness), pracę z ciałem oraz zastosowanie psychodelików w kontekście terapeutycznym. Pracuję w charakterze terapeuty w badaniach klinicznych nad tymi substancjami oraz prowadzę grupę wsparcia dla osób, które ukończyły takie badania. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi. Przede wszystkim prowadzę sesje indywidualne. Oprócz tego zajmuję się także prowadzeniem grup wsparcia, grup warsztatowych oraz psychoedukacją. WYKSZTAŁCENIE I WYBRANE SZKOLENIA: - Jednolite 5-letnie Studia Magisterskie - Kierunek: Psychologia, Uniwersytet Wrocławski; - Podyplomowe Studium Pomocy Psychologicznej w zakresie Seksuologii, Uniwersytet Adama Mickiewicza, Poznań; - 4-letni Integracyjny Program Szkolenia Psychoterapeutów, Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Warszawa (w trakcie); - Roczny Kurs Psychologii Procesu - Fundacja Studium Psychologii Procesu, Warszawa; - Certyfikowany Kurs Mindfulness, Mindfulness Association Polska, Warszawa; - Terapia Koherencji i Rekonsolidacja Pamięci – poziom podstawowy oraz średniozaawansowany – Coherence Psychology Institute - SE-INTRO Wprowadzenie do Somatic Experiencing - Instytut Terapii Psychosomatycznej, szkolenie akredytowane przez Somatic Experiencing International - Integracja Doświadczeń Psychodelicznych - Teoria i Praktyka oraz Warsztat Pogłębiony Intergracja Doświadczeń Psychodelicznych - praktyka i zastosowanie - LIMINAL / Polskie Towarzystwo Psychodeliczne, Warszawa - Introduction to Psychedelic Therapy | Foundations of Practice - Fluence, USA

Nurt

Piotr Paczyński

Psychoterapeuta certyfikowany,

Terapeuta uzależnień

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Zażywanie substancji psychoaktywnych
Alkoholizm
Zakupoholizm

O mnie

Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień z ponad 13-letnim doświadczeniem. Od 2013 roku nieprzerwanie pomagam osobom uzależnionym od substancji psychoaktywnych, zdobywając szlify zawodowe m.in. w wymagającym modelu społeczności terapeutycznych w Centrum Leczenia Uzależnień „Zapowiednik” w Opaleniu. W systemie tym pracuję do dziś. W gabinecie RAJPA wspieram pacjentów w radzeniu sobie z nałogami, kryzysami życiowymi i przewlekłym stresem, towarzysząc im w odzyskiwaniu kontroli nad własnym życiem. W pracy klinicznej stawiam na sprawdzone metody. Wykorzystuję przede wszystkim techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz Dialogu Motywującego. Moje zawodowe horyzonty poszerza również doświadczenie w wieloletniej pracy z osobami z niepełnosprawnością intelektualną oraz organizacja projektów z zakresu terapii zajęciowej (ergoterapii). To doświadczenie nauczyło mnie szczególnej uważności, empatii i elastyczności w podejściu do każdego człowieka. Doskonale rozumiem, że uzależnienie to choroba całej rodziny, dlatego ważnym filarem mojej praktyki jest profesjonalne wsparcie dla bliskich. Posiadam także doświadczenie w prowadzeniu grupy wsparcia dla bliskich osób uzależnionych w Ośrodku Profilaktyki i Terapii Uzależnień (OPiTU) w Gdyni, gdzie pomagałem rodzinom i bliskim osób uzależnionych radzić sobie ze współuzależnieniem oraz uczyć się stawiania zdrowych granic. Wierzę, że podstawą skutecznej terapii jest autentyczna relacja, oparta na akceptacji i braku oceny. Mam także doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z uzależnieniami behawioralnymi – ze szczególnym uwzględnieniem hazardu. A prywatnie? Jestem Zasłużonym Instruktorem ZHP, muzykiem amatorem i fotografem, pasjonatem wypraw rowerowych. Miłość do wędrówek górskich oraz nieustanna ciekawość świata i ludzi pozwalają mi zachować dystans i życiową równowagę, którą staram się dzielić z moimi pacjentami. Jeśli czujesz, że to właściwy moment, aby postawić pierwszy krok ku wolności i wewnętrznej równowadze – zapraszam do kontaktu.

Nurt

Marta Wilamowska

Psychoterapeutka certyfikowana,

Seksuolożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo - behawioralną i ukończyłam podyplomowa studia seksuologiczne. Doświadczenie zdobyłam odbywając staż w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia oraz w Zakładzie Seksuologii Klinicznej Instytutu Seksuologii PTS w Warszawie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Poznawczo- Behawioralnego. Indywidualną psychoterapię prowadzę w nurcie poznawczo- behawioralnym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Czerpię także z innych podejść, aby zaplanowana terapia, była odpowiedzią na indywidualne potrzeby każdego klienta. Pracuję Terapią Schematu oraz wykorzystuję techniki DBT. Prowadzę gabinet oraz pracuję jako psychoterapeuta w Klinice Terapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Pracuję również z osobami z niepełnosprawnością intelektualną i spektrum autyzmu. Wiedzą i doświadczeniem dzielę się podczas wystąpień i szkoleń dotyczących seksualności osób z niepełnosprawnością intelektualną. Jeśli doświadczasz trudnej sytuacji życiowej, masz wrażenie, że już nic nie zmieni emocjonalnego dyskomfortu, a pragniesz funkcjonować „po prostu lepiej” spotkajmy się.

Nurt

Maja Kryżan

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Zaburzenia snu
Fobia społeczna
Praca ze stresem

O mnie

Jestem psychologiem i coachem z pasją do wspierania ludzi w budowaniu satysfakcjonującego życia. Łączę wiedzę naukową z psychologii, neurobiologii i badań statystycznych z indywidualnym podejściem do każdej osoby. Wiem, że trwałe zmiany powstają wtedy, gdy znamy nie tylko zasady działań, ale i ich źródła z jakich wynikają. Mają one wtedy znamię świadomych decyzji, nie tylko sztywnych zasad. Dzięki temu możemy tworzyć własne nawyki, osiągać realne cele i z większą dbałością podnosić jakość swojego życia. Od 21 lat jestem mocno związana ze sportem, a konkretnie z piłką ręczną. Miałam okazję reprezentować na boisku swoje miasto rodzinne, województwo, kraj oraz uczelnię. Wiem jak aktywność fizyczna wpływa na dobre samopoczucie i zdrowie. Czym popieram swoją ekspertyzę? 5-letnie, psychologiczne studia magisterskie - Uniwersytet Gdański 10 lat doświadczenia w pracy z ludźmi w różnego rodzaju organizacjach Certyfikat Asesora Assessment and Development Center, 2024 GAUM, Gdańsk Międzynarodowy CertyfikatTrenera Szkoleń Certyfikat Liderstwa w Zarządzaniu Certyfikat mediatora sądowego Certyfikat AgilePM Fundation

Podejście

Katarzyna Skrabalak

Psycholożka,

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Witaj… Być może przechodzisz teraz przez trudny moment. Czujesz przeciążenie, lęk, samotność, masz problemy w relacji albo po prostu czujesz, że coś w Twoim życiu nie działa tak, jakbyś chciał/a — ale nie wiesz, od czego zacząć. W takich sytuacjach warto nie zostawać z tym samemu. Jestem psychologiem i psychodietetykiem. Wspieram osoby dorosłe w kryzysach i zmianach życiowych, trudnościach rodzinnych i partnerskich, obniżonym nastroju, lęku, stracie, samotności, problemach z poczuciem własnej wartości i stawianiem granic. Możesz zgłosić się do mnie również wtedy, gdy po diagnozie ADHD próbujesz lepiej zrozumieć swoje funkcjonowanie — trudności z organizacją, czasem, prokrastynacją, impulsywnością, emocjami czy przeciążeniem. Szczególnie bliski jest mi również świat ludzi morza i ich rodzin. Znam specyfikę długich rozłąk, stresu, samotności oraz trudności, które mogą pojawiać się zarówno podczas rejsu, jak i po powrocie do domu. W pracy najważniejszy jest dla mnie człowiek, nie etykieta czy diagnoza. Pracuję w podejściu integracyjnym i systemowym, korzystam również z narzędzi ACT. Zależy mi na relacji opartej na bezpieczeństwie, uważności i szacunku — bez oceniania i narzucania gotowych rozwiązań. Obecnie poszerzam swoje kompetencje podczas 18-miesięcznego szkolenia praktycznego z psychotraumatologii w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku. Nie musisz wiedzieć, jak nazwać to, z czym przychodzisz.. i tak też jest ok :-) Pierwsze spotkanie może być po prostu rozmową. Wspólnie przyjrzymy się temu, co się dzieje i zastanowimy się, jakiego wsparcia potrzebujesz. Przyjmuję osoby dorosłe stacjonarnie w Gdyni oraz online.

Podejście

Nieuzupełnione

Agata Kuskowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w procesie kształcenia. Pracuję w nurcie TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach) oraz ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Sopocie z wyróżnieniem. Na co dzień wspieram osoby, które mierzą się z przeciążeniem, kryzysem, trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach lub poczuciem, że mimo „ogarniętego życia” w środku coś przestało działać. Towarzyszę również osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać poczucie wpływu i wrócić do życia bliżej swoich wartości. Mam za sobą setki godzin specjalistycznego kształcenia psychoterapeutycznego oraz ponad 500 godzin doświadczenia klinicznego w pracy z pacjentami — zarówno w poradni zdrowia psychicznego, jak i w pracy indywidualnej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje poprzez szkolenia z zakresu m.in. pracy z traumą, zaburzeniami osobowości, depresją, zaburzeniami lękowymi, OCD oraz psychozą. Na co dzień współpracuję z lekarzami psychiatrami i zespołami terapeutycznymi. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR) i pracuję zgodnie z jego Kodeksem Etyki. Dodatkowo posiadam wykształcenie prawnicze, które daje mi szerszą perspektywę i szczególną uważność na złożoność sytuacji życiowych, rodzinnych i systemowych, z jakimi mierzą się moi klienci. W pracy ważne jest dla mnie nie tylko to, z czym przychodzisz, ale również to, co mimo wszystko pozwoliło Ci dojść aż tutaj. Wierzę, że nawet w trudnych momentach człowiek posiada w sobie zasoby, które mogą stać się początkiem zmiany. Nie pracuję według sztywnego schematu. Zależy mi na tworzeniu relacji opartej na bezpieczeństwie, autentyczności i zrozumieniu — takiej, w której można bez oceniania przyjrzeć się swoim emocjom, relacjom i temu, co naprawdę ważne. Bliska jest mi terapia, która nie skupia się wyłącznie na „naprawianiu problemów”, ale pomaga odzyskać kontakt ze sobą, większą sprawczość i poczucie sensu. Wierzę, że zmiana często zaczyna się od małych momentów — chwili zatrzymania, nazwania czegoś po raz pierwszy albo doświadczenia, że nie trzeba już ze wszystkim radzić sobie samemu.

Nurt

Magdalena Frąckowiak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i psychoonkolożką. W mojej pracy najważniejsze są dla mnie uważność, autentyczność i szacunek dla indywidualnej historii każdego człowieka. Wspieram osoby doświadczające różnego rodzaju kryzysów, stresu, choroby, żałoby oraz bliskich pacjentów onkologicznych jak i osoby chore terminalnie. Studia psychologiczne ukończyłam na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Gdańskiego. Kształciłam się w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej organizowanej przez Instytut Poznawczy-ukończyłam 4-letnie szkolenie a obecnie przygotowuję się do uzyskania certyfikatu. Jestem w trakcie studiów podyplomowych z zakresu psychoonkologii klinicznej na Gdańskiem Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam również kurs wprowadzający do Somatic Experiencing, co pozwala mi pracować z napięciem i doświadczeniem stresu w sposób bardziej zintegrowany – z uwzględnieniem ciała. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w ośrodku interwencji kryzysowej, w szpitalach, na oddziałach psychiatrycznych, w hospicjum i na oddziałach paliatywnych oraz w pracy z osobami w żałobie prowadząc grupy wsparcia. Przyjmuję w Gdyni stacjonarnie we wtorki (Starowiejska) i w środy (Morska) Jeśli mieliby Państwo jakieś dodatkowe pytania czy kwestie dotyczące terminów - zapraszam do kontaktu poprzez sms (607750603).

Nurt

Anna Mackiewicz

Psychoterapeutka,

Pedagożka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim, ze specjalizacją w zakresie pedagogiki opiekuńczo-wychowawczej, oraz psychotraumatologię w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku. Odbyłam szkolenia podstawowe w zakresie systemowej terapii rodzin oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Posiadam certyfikaty trenera TUS I stopnia dla dzieci i osób dorosłych oraz II stopnia dla osób w spektrum autyzmu. Uzyskałam również dyplom psychoterapeutki psychoanalitycznej w Ośrodku Psychoterapii Psychoanalitycznej „Trójmiasto”, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej. Stale rozwijam swoje kompetencje w pracy psychoterapeutycznej, uczestnicząc w psychoanalitycznych grupach teoretyczno-klinicznych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Posiadam ponad osiemnastoletnie doświadczenie zawodowe w instytucjach samorządowych, organizacjach pozarządowych oraz placówkach zdrowia psychicznego, udzielając pomocy osobom z doświadczeniami traum, wykluczenia, a także w kryzysach psychicznych potrzebujących wsparcia. Regularnie superwizuję swoją pracę. Pracuję psychoterapeutycznie w nurcie psychoanalitycznym z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi.

Nurt

Aneta Parczyńska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

24 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

W gabinecie pracuję głównie z osobami dorosłymi, doświadczającymi przewlekłego stresu, lęku, smutku, trudności w regulacji emocji, braku pewności siebie, znajdującymi się w szeroko pojętym kryzysie (np. rozstanie, śmierć), a także pragnącymi zmiany, poprawy jakości swojego życia. Wspieram także rodziców w radzeniu sobie z trudnościami wychowawczymi z dziećmi. Oferuję - psychoterapię osób dorosłych, - psychoterapię dla par - wsparcie i konsultacje psychologiczne, - konsultacje rodzicielskie (gdy potrzeba włączam spotkania z dziećmi) - spotkania indywidualne i treningi Mindfulness i Compassion. W pracy terapeutycznej wspieram klientów w odkrywaniu siebie, poszukiwaniu nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami życiowymi, nawiązywania kontaktu ze sobą i relacji z innymi osobami. Towarzyszę w poszerzaniu perspektywy wierząc, że każda osoba jest ekspertem od swojego życia, posiada zasoby, by żyć lepiej, pełniej. Terapia przypomina mi bardziej proces ewolucji niż rewolucji - zmiany zachodzą krok po kroku, stopniowo, choć niekiedy jedna rozmowa, jedno wypowiedziane zdanie diametralnie zmienia perspektywę. Wierzę, że w terapii ważna jest obecność i relacja z drugim człowiekiem. Pracuję na tym co jest obecne tu i teraz, co zadziewa się w relacji z klientem, gdy jest potrzeba odwołując się do przeszłości i przyszłości. Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym Gestalt. W pracy integruję także terapię skoncentrowaną na współczuciu (CFT) oraz praktyki Uważności (Mindfulness). Ukończyłam szkolenia trenerskie z zakresu Compassion Mind Training oraz Mindfulness Based Living Course, Studia Uważności i Współczucia, szkolenie z zakresu terapii krótkoterminowej pierwszego stopnia, liczne szkolenia z zakresu: NVC (Porozumienie bez przemocy), IFS (System Wewnętrznej Rodziny), bioenergetyki Lowena, Biodanzy a także liczne szkolenia z obszaru wsparcia dzieci, młodzieży i ich rodzin. Poza pracą gabinetową doświadczenie zawodowe gromadziłam pracując w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr w Gdyni, prowadząc diagnozę psychologiczną dzieci i młodzieży, terapię, Szkołę dla rodziców, grupy rozwojowe dla nauczycieli, superwizję dla psychologów i pedagogów, a także współpracując z przedszkolami i szkołami, Gdyńskim Ośrodkiem Doskonalenia Nauczycieli.

Nurt

Anna Szentak

Psychoterapeutka certyfikowana,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką, psychotraumatologiem. Pracuję w pomocy psychologicznej od 2001 roku, od tamtego czasu szkolę się w zawodzie psychoterapeuty. Łączę filozofię humanistyczną z podejściem psychoanalitycznym, które jest mi najbliższe od strony rozumienia mechanizmów funkcjonowania człowieka. W 2006 r. uzyskałam Certyfikat Psychoterapeuty Gestalt w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie, a potem zaczęłam szkolić się w Studium Psychoterapii Psychoanalitycznej w Sopocie i w szkoleniu uzupełniającym psychoanalizy nurtu niezależnego. Ukończyłam całościowe szkolenie w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku i uzyskałam dyplom Psychoterapeuty Psychotraumatologii. Następnie podeszłam do egzaminu certyfikacyjnego i otrzymałam Certyfikat Psychoterapeuty Psychotraumatologa Sekcji Naukowej Psychotraumatologii Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach w szpitalach psychiatrycznych w Gdańsku, pracując w interwencji kryzysowej, profilaktyce uzależnień, poradni zdrowia psychicznego, ośrodku pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży, terapii DDA, DDD, prowadząc terapie indywidualne, warsztaty tematyczne, szkoły dla rodziców. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty i korzystam ze stałego nadzoru superwizora.

Nurt

Karolina Walczykowska

Psychoterapeutka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

O mnie

Jestem psychoterapeutą integracyjnym w trakcie certyfikacji i psychotraumatologiem. Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologii Stosowanej i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. Znajduję się pod stałą superwizją indywidualną i grupową. Bazując na relacji terapeutycznej pomagam w odbudowaniu poczucia wartości, zmniejszeniu bądź usunięciu lęków i blokad, wypracowaniu sposobów radzenia sobie z trudnościami, poradzeniu sobie z trudnymi, traumatycznymi doświadczeniami. Efektem tej pracy terapeutycznej może być poprawa satysfakcji z życia, zmiana przekonań i sposobu przeżywania. *Konsultacja oraz sesja w terapii trwają 50 minut. *Psychoterapia jest poprzedzona 4 sesjami konsultacyjnymi. Jest to czas przedstawienia przez Pacjenta trudności, wypracowania zasad współpracy, celu i czasu trwania terapii. Po tym czasie podejmowana jest wspólna decyzja o ewentualnej dalszej pracy terapeutycznej. *Płatność gotówką, Blik lub przelewem po wcześniejszym uzgodnieniu. *Proszę o punktualne przyjście na wizytę, ponieważ w gabinecie nie ma poczekalni. *Proszę, aby przed umówieniem terminu na pierwszą konsultację Państwa decyzja właściwie została przemyślana, ponieważ każda wizyta odwołana w dniu zarezerwowanego spotkania uniemożliwia innej osobie skorzystanie z tego terminu. *Ważne jest aby osoba zgłaszająca się na konsultację samodzielnie się na nią zapisała.

Nurt

Izabella Moskwa

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

23 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Od ponad dwudziestu lat prowadzę terapię indywidualną i grupową osób dorosłych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Psychoterapii oraz Sekcji Terapii Środowiskowej PTP. Specjalizuję się w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości, udzielam pomocy osobom w kryzysach relacyjnych, wspieram podczas procesu żałoby (również po stracie ukochanego czworonoga) oraz w procesach adaptacyjnych (m.in. emigracja). Aktywnie wspieram społeczność LGBT+. Oferuję wsparcie psychologiczne dla seniorów. Pracuję z artystami i twórcami. W psychoterapii stosuję podejście zintegrowane, jednak najbliższe jest mi humanistyczne rozumienie człowieka - opiera się ono na założeniu, że każdy człowiek posiada naturalny potencjał do samorozwoju i uzdrawiania. Terapeuta nie jest tu wszystkowiedzącym ekspertem, który naprawia pacjenta, ale raczej empatycznym towarzyszem, który tworzy bezpieczne warunki do tego, aby klient/pacjent sam odnalazł swoją drogę. Wszystkim bez wyjątku okazuję szacunek i zrozumienie, angażuję się w pełni w pracę z każdym, kto zgłosi się po pomoc. Dzięki psychoterapii masz szansę odkryć nowe możliwości, zwiększyć własny potencjał i dążyć do indywidualnej samorealizacji. "Nie pozostawiaj za sobą nieprzeżytego życia". Irvin D. Yalom UWAGA W gabinecie przebywają koty, są one również zobowiązane do zachowania tajemnicy :)

Nurt