Psycholodzy online

Jestem psychologiem po specjalności klinicznej i osobowości. Prowadzę konsultacje psychologiczne, udzielam wsparcia osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, w kryzysie życiowym, pracuje ze stresem, lękiem, przekonaniami i obniżonym nastrojem oraz trudnościami w relacjach. Prowadzę również terapię par. Przeprowadzam diagnozę psychologiczną oraz diagnozę i pracę w kierunku ADHD. Praktykę zdobywałam w Górnośląskim Centrum Medycznym w Katowicach. W obszarze psychologii biznesu posiadam również długoletnie doświadczenie w zarządzaniu i rozwoju pracowników i managerów, wspomagam rozwój pracowników, coaching, szkolenia, opracowanie ścieżki kariery, wypalenie zawodowe. Jeżeli nie odpowiada Ci żaden z dostępnych terminów? Zachęcam do kontaktu - postaram się znaleźć przestrzeń i dogodny termin.

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe
Żałoba

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

7 opinii

Artur Kłos

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr cert. 1069), swoje umiejętności doskonaliłem na licznych kursach, głównie z zakresu psychoterapii tak zwanej trzeciej fali behawioryzmu (terapia schematu, ACT) oraz od niedawna również w podejściu psychodynamicznym. Wspieram osoby z trudnościami w obszarze seksualności, ukończyłem dwuletnie szkolenie z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Posiadam kwalifikacje pedagogiczne Polskiego Towarzystwa Wiedzy Powszechnej. Jestem certyfikowanym trenerem ART (trening zastępowania agresji). Pracuje z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od lat 12. Trzy główne obszary moich zainteresowań zawodowych, a więc i problemów w których mogę pomóc: 1. Kryzysy i zaburzenia psychiczne Takie jak depresja, zaburzenia lękowe, obsesyjno-kompulsywne, uzależnienia behawioralne (np. od gier wideo, pornografii, masturbacji), zaburzenia snu, bóle psychosomatyczne, zaburzenia dysocjacyjne, niektóre postaci zaburzeń odżywiania; w pracy z tego rodzaju kryzysami posiłkuje się zazwyczaj szerokim wachlarzem narzędzi których dostarcza terapia poznawczo-behawioralna. Diagnozując problem skupiam się na całokształcie osobowości osoby, z którą pracuję, mam na uwadze, że większość zaburzeń psychicznych współwystępuje z zaburzeniami osobowości lub ich cechami. 2. Zaburzenia osobowości To problemy obejmujące sposób myślenia, odczuwania (radzenia sobie z emocjami) i zachowanie człowieka. W praktyce osoby z tego typu zaburzeniami zgłaszają się na terapię najczęściej z powodu trudności w nawiązaniu i/lub utrzymaniu bliskich, satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Uważam, że w pracy z tego typu problemami potrzebne jest holistyczne podejście do terapii oraz szczególna dbałość o relację, którą budujemy wspólnie w gabinecie. 3. Problemy związane z seksualnością Zarówno w zakresie funkcji seksualnych (np. zaburzenia wzwodu, dyspareunia) jak i zaburzeń preferencji seksualnych (np. sadomasochizm, fetyszyzm, ekshibicjonizm). Wspieram osoby cierpiące z powodu dysforii płciowej. Mam doświadczenie w pracy z ludźmi ze społeczności LGBT w tym z osobami niebinarnymi, więc żadne zaimki nie są mi obce. W przeszłości współpracowałem między innymi z Wrocławską fundacją Kultura Równości. W pracy z młodzieżą, poza powyżej wymienionymi, pomagam w rozwiązywaniu problemów wychowawczych, trudnościach szkolnych, prowadzę konsultacje dla rodziców nastolatków. Doświadczenie w zawodzie psychoterapeuty i psychologa zdobywałem przez ostatnie dziesięć lat między innymi w poradniach zdrowia psychicznego, szpitalach dla nerwowo i psychicznie chorych, szpitalach specjalistycznych, placówkach pedagogicznych w tym publicznych szkołach oraz w prywatnych gabinetach psychoterapii. W trosce o jakoś, rzetelność i aspekt etyczny swojej pracy, każdy proces terapii poddaję regularnej superwizji, najczęściej u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, których to organizacji również jestem członkiem. Kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego oraz seksuologa klinicznego.

7 opinii

od220 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Kinga Chojnacka - Tomkowiak

Psycholożka

Nazywam się Kinga Chojnacka - Tomkowiak i jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (o specjalnościach psychoterapia oraz psychologia społeczna), a także psychoterapeutką poznawczo - behawioralną w trakcie szkolenia w Centrum CBT EDU (szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii CBT). Doświadczenie praktyczne zdobywałam m.in. w ramach stażu na oddziale psychiatrycznym w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu oraz w pracy w Fundacji Niepodzielni, gdzie prowadziłam regularne konsultacje. W pracy bardzo ważna jest dla mnie relacje terapeutyczna, dlatego stawiam na tworzenie bezpiecznej przestrzeni, tak bardzo potrzebnej do wyrażania emocji, mówienia o swoich trudnościach i potrzebach. Do każdego z moich Pacjentów podchodzę indywidualnie, aby współpraca była jak najbardziej efektywna. Oczywiście, gwarantuję całkowitą poufność i szacunek. W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa PTP. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. Korzystam z metod CBT (terapii poznawczo - behawioralnej), ACT i terapii schematów. W czym mogę pomóc? - diagnoza i terapia ADHD - zaburzenia lękowe (napady paniki, fobie specyficzne, fobia społeczna) - depresja - diagnoza i terapia OCD - codzienne trudności - trudności i kryzysy w relacjach - spadek nastroju - poradnictwo psychologiczne - zrozumienie i regulacja emocji - brak motywacji w dążeniu do swoich celów - trening umiejętności społecznych - psychoedukacja Dlaczego warto się ze mną spotkać? Stosuję metody i techniki, których skuteczność została poparta licznymi badaniami. Dzięki zindywidualizowanemu podejściu do każdego Pacjenta podczas terapii udaje się osiągnąć wspólnie założone cele. Gabinet Moje gabinety mieszczą się się w nowoczesnym budynku w sercu Poznania. Zapewniają prywatność, a przytulny wystrój daje poczucie komfortu i pozwala skupić się na swoich emocjach i odczuciach. Zapraszam ze zwierzakiem! Jeśli masz zwierzątko, które jest na tyle wyrozumiałe, aby nie przeszkadzać nam w rozmowie - zabierz je ze sobą! * Odwoływanie wizyt Wizytę można odwołać bez kosztów do 24 godzin przed planowanym terminem. Proszę o respektowanie tego czasu — późniejsze odwołania zazwyczaj nie pozwalają wykorzystać zarezerwowanego czasu terapeuty i w takiej sytuacji obowiązuje opłata za wizytę.

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Anna Tobolewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (Certyfikat PTTPB nr 2108) i terapeutką EMDR. Wspieram w sytuacji kryzysu, prowadzę terapię zaburzeń psychicznych, pomagam przy trudnościach. Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, pełną akceptacji i wsparcia abyśmy mogli wspólnie przyjrzeć się myślom i emocjom, które Ci towarzyszą oraz wprowadzać zmiany. Co dla mnie ważne, to że moją pracę poddaję regularnej superwizji. Psychoterapeutycznie pracuję dorosłymi i z młodzieżą od 15 roku życia. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci. WYKSZTAŁCENIE: Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim (Psychologia, Wydział Nauk Społecznych) o specjalnościach psychologia kliniczna oraz psychologia dzieci i młodzieży. Następnie odbyłam I stopień kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz poziom podstawowy i rozszerzony szkolenia z Dialogu Motywującego. Potem ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii w Instytucie Poznawczym (szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej). Niedawno ukończyłam również szkolenie podstawowe z terapii EMDR (metoda psychoterapii, która pomaga przetwarzać traumatyczne wspomnienia.) Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa EMDR (PTT EMDR). Regularnie biorę udział w różnych szkoleniach, webinarach i konferencjach. DOŚWIADCZENIE: Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w Środowiskowym Domu Samopomocy "Młodzieżowy Szopen" w Gdańsku, w Centrum Praw Kobiet w Gdańsku, na Oddziale Dziennym Instytutu Psychiatrii UCK w Gdańsku oraz w ramach wolontariatów i praktyk. Obecnie pracuję prywatnie oraz współpracuję z Fundacją Dwie Kreski. SESJA TRWA 50 MINUT

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

4 opinie

Judyta Jankowska

Psycholożka,

Psychotraumatolożka

Psycholog wojskowy i psychotraumatolog. Wspieram osoby po traumie i przedstawicieli zawodów pomocowych. Pracuję pod stałą superwizją. „Nie musisz sam.” Każdy człowiek nosi w sobie historię. Niektóre z nich są pełne ciepła i siły, inne — bólu, ciszy i przetrwania. Ja pomagam ludziom odzyskać głos po trudnych doświadczeniach. Pomagam im odnaleźć siebie — tych prawdziwych, spokojnych, którzy potrafią znowu oddychać pełną piersią. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychologiem wojskowym. Od lat towarzyszę osobom, które doświadczyły złożonej traumy, stresu pourazowego lub żyją w ciągłym napięciu. Wiem, jak wygląda codzienność, gdy przeszłość wciąż powraca — w emocjach, ciele, snach. Dlatego w mojej pracy najważniejsze jest poczucie bezpieczeństwa, autentyczna relacja i odzyskiwanie sprawczości krok po kroku. W pracy łączę wiedzę psychologiczną z narzędziami terapeutycznymi, takimi jak bajkoterapia czy terapia zajęciowa. Te metody pomagają dotrzeć do emocji w sposób, który jest łagodny, symboliczny, ale niezwykle skuteczny. Dzięki doświadczeniu w psychologii wojskowej potrafię pracować z osobami, które zmagają się z wysokim poziomem stresu, odpowiedzialności i napięcia – zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Wierzę, że nawet po najtrudniejszych przeżyciach można odbudować siebie. Nie takiego samego jak wcześniej – ale silniejszego, spokojniejszego, bardziej świadomego. Pomagam ludziom w tym procesie każdego dnia.

Bezpieczne płatności online

4 opinie

od150 zł/ sesja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Banaś

Psycholożka,

Psycholożka biznesu

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia, skończyłam jednolite studia magisterskie na KULu oraz Studium z Socjoterapii i Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. W tej samej szkole kontynuuje naukę z zakresu psychoterapii w nurcie psychodynamicznym, która obejmuje 4-letni kurs poszerzający wiedzę i praktyczne umiejętności z zakresu efektywnej pracy z pacjentem. Wspieram osoby zmagające się z depresją, lękiem oraz obniżonym nastrojem. Prowadzę także terapię osób z zaburzeniami osobowości oraz tych, które doświadczyły trudnych, traumatycznych wydarzeń i potrzebują pomocy w odzyskaniu równowagi życiowej. W pracy zależy mi na budowaniu szczerej relacji z drugą osobą, która oparta będzie na zaufaniu i współpracy. Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i doskonalę warsztat psychologiczny i terapeutyczny. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, w związku z czym obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

od170 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Monika Ulatowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB nr 1527). Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia, specjalności neurobiopsychologia, na Uniwersytecie Gdańskim oraz Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Jestem także członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W swojej pracy wykorzystuję techniki poznawcze i behawioralne, a także elementy terapii dialektyczno-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania, terapii schematów oraz uważności, dobierając je tak, aby jak najlepiej pomagać moim pacjentom. W gabinecie zawsze staram się stworzyć atmosferę otwartości, akceptacji i zrozumienia. Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny, umożliwiający uzyskanie informacji, dzięki którym możliwe jest postawienie diagnozy i zaproponowanie różnych możliwości udzielenia pomocy. Następnie razem z pacjentem tworzę elastyczny, „uszyty na miarę” plan terapii, z uwzględnieniem wszystkich potrzeb i trudności. Specjalizuję się w psychoterapii osób z zespołem Aspergera. Siedem lat zawodowo zajmowałam się terapią, diagnostyką oraz treningiem umiejętności społecznych osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Wychodzę naprzeciw potrzebom osób w zespołem Aspergera, wspólnie szukając możliwości jak najlepszego rozwoju i zrozumienia neurotypowego świata, z wykorzystaniem mocnych stron pacjentów. Udzielam także wsparcia rodzicom oraz partnerom/partnerkom osób w spektrum autyzmu. Pracuję również z osobami z ADHD, zaburzeniami lękowym, zaburzeniami nastroju oraz zaburzeniami osobowości oraz innymi trudnościami. Stale się rozwijam i podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przyjmuję jedynie pacjentów dorosłych.

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Aneta Waszczuk

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Czujesz, że coś w Twoim życiu powtarza się jako ta sama trudność - w relacjach, nastroju, albo w tym jak myślisz o sobie? Pomagam to zrozumieć i stopniowo zmieniać. Pracuję z osobami, które mierzą się z lękiem, obniżonym nastrojem, brakiem poczucia wartości czy trudnościami w relacjach i byciu bliżej siebie. Jako psycholog i psychoterapeuta z ponad 12-letnim doświadczeniem tworzę spokojną, bezpieczną przestrzeń, w której możesz naprawdę przyjrzeć się sobie - bez ocen i pośpiechu.

od250 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Kinga Ilska

Psycholożka,

Psychodietetyczka

Jestem absolwentką społecznej psychologii klinicznej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam staż zawodowy w Instytucie Psychodietetyki oraz studia podyplomowe: Psychosomatyka i somatopsychologia (SWPS).Uczestniczyłam w wielu szkoleniach i kursach z zakresu regulacji stresu, zaburzeń odżywiania oraz dietoterapii w chorobach autoimmunologicznych. Od 2019 roku prowadzę własny gabinet psychologiczny.Obecnie realizuję 2,5 letnie szkolenie Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (MBCT) organizowane przez Fundację Rozwoju Mindfulness we współpracy z Oxford Mindfulness Centre, OMC.Jako psycholog wspieram klienta zarówno w rozwoju osobistym oraz w trudnych momentach jego życia. Wykorzystuję psychoedukację oraz wybrane techniki zaczerpnięte z terapii poznawczo-behawioralnej, terapii poznawczej opartej na uważności, terapii ACT, teori poliwagalnej.Podkreślam znaczenie roli stresu jaki odgrywa w naszym zdrowiu zarówno psychicznym jak i fizycznym i pracuję z klientami nad osiągnięciem optymalnego poziomu stresu w ich życiu. Jako psychodietetyk i specjalista medycyny naturalnej towarzyszę klientom w procesie zdrowego odchudzania uwzględniając choroby współtowarzyszące. Służę pomocą w trakcie zmiany nawyków żywieniowych, stylu życia na prozdrowotny a także udzielam wsparcia osobom, które borykają się z psychicznymi i fizycznymi dolegliwościami z powodu chorób autoimmunologicznych.

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Okres dojrzewania
Trudności odżywiania się dzieci
Trudności w nawiązywaniu relacji

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Paulina Kawka -Mirek

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Od ponad 15 lat pracuję z ludźmi w międzynarodowym środowisku biznesowym, wspierając zespoły oraz osoby funkcjonujące pod dużą presją i odpowiedzialnością. Dziś, jako psycholog, wykorzystuję to doświadczenie, pomagając osobom zmagającym się z lękiem, przewlekłym stresem, kryzysami życiowymi oraz skutkami trudnych doświadczeń. Swoją pracę opieram na aktualnej wiedzy psychologicznej i podejściu opartym na dowodach naukowych. Obecnie rozwijam kompetencje w zakresie psychotraumatologii, ponieważ szczególnie interesuje mnie wpływ traumatycznych wydarzeń na zdrowie psychiczne oraz proces zdrowienia. Podczas konsultacji zależy mi na stworzeniu atmosfery bezpieczeństwa i zaufania. Uważnie słucham, pomagam lepiej zrozumieć mechanizmy stojące za emocjami i wspólnie z pacjentem szukam praktycznych rozwiązań, które można wykorzystać w codziennym życiu. Wspieram osoby doświadczające lęku, napadów paniki, przewlekłego stresu, obniżonego poczucia własnej wartości, trudności w relacjach oraz kryzysów życiowych. Wierzę, że zrozumienie własnych reakcji jest pierwszym krokiem do trwałej zmiany i odzyskania poczucia wpływu na swoje życie.

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Przyjście na świat rodzeństwa
Śmierć członka rodziny
Uzależnienia (np. od gier, używek)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Zuzanna Soberka

Psycholożka

Nazywam się Zuzanna Soberka i jestem psychologiem. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie Wrocławskim. Jestem również studentem studiów podyplomowych z klinicznej diagnozy psychologicznej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. W swojej pracy wykorzystuję elementy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałam w Centrum Terapii i Psychoedukacji, gdzie prowadziłam terapię dziecięcą oraz wspierałam rodziny w codziennym funkcjonowaniu prowadząc terapię środowiskową. Uczestniczyłam również w meetingach AA jako osoba wspierająca, oferując wsparcie psychologiczne dla pacjentów po spotkaniach. W ramach wolontariatu w Hospicjum Domowym Ziemi Kluczborskiej Św. Ojca Pio. NZOZ świadczyłam wsparcie dla pacjentów, rodzin oraz personelu. Poddaję się regularnej superwizji. W pracy kieruję się indywidualnym podejściem do każdego dziecka i jego rodziny, dbając o stworzenie atmosfery bezpieczeństwa, akceptacji i wzajemnego zaufania. Staram się dostrzegać potrzeby i trudności młodych pacjentów, wspierać ich rozwój oraz pomagać w budowaniu zasobów i wzmacnianiu potencjału. Ważnym elementem mojej pracy jest również współpraca z rodzicami. Podczas konsultacji tworzę przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i psychoedukacji, aby móc lepiej rozumieć trudności swojego dziecka oraz skuteczniej wspierać je w codziennym funkcjonowaniu. Stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach i kursach. Poszerzam również swoją wiedzę w zakresie diagnozy klinicznej psychologicznej na studiach podyplomowych, aby jeszcze skuteczniej wspierać pacjentów oraz prowadzić rzetelną i obiektywną diagnostykę. Wierzę, że dobra relacja terapeutyczna oraz współpraca z rodzicami stanowią podstawę skutecznej pomocy psychologicznej. Na pierwszą konsultację dziecka zapraszam rodziców, aby wspólnie omówić zgłaszane trudności, określić potrzeby dziecka oraz wybrać najlepszą formę wsparcia. W razie potrzeby wspólnie rozważymy zasadność przeprowadzenia diagnozy lub dalszych konsultacji rodzicielskich. Zapraszam również na konsultacje wspierające dla rodziców. Spotkania te służą omówieniu trudności wychowawczych i rozwojowych dziecka, analizie stosowanych metod wychowawczych oraz psychoedukacji. Często już pierwsza konsultacja pozwala rodzicom lepiej zrozumieć sytuację dziecka i podjąć świadomą decyzję dotyczącą dalszego wsparcia psychologicznego lub diagnostycznego. Drodzy Pacjenci, pragne poinformować, iż nie podejmuję się prowadzenia konsultacji dla dorosłych w zakresie uzależnień lub seksuologii.

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Pietrzak

Psycholożka

Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego akredytowanego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Mam kilkuletnie doświadczenie we wspieraniu osób doświadczających trudności emocjonalnych oraz wyzwań związanych z funkcjonowaniem społecznym i zawodowym, w tym osób z niepełnosprawnościami. Prowadzę również grupy wsparcia i grupy rozwojowe, dzięki czemu mam doświadczenie zarówno w pracy indywidualnej, jak i grupowej. Wspieram osoby dorosłe oraz nastolatków, którzy mierzą się z obniżonym nastrojem, lękiem, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach lub poczuciem przeciążenia w codziennym życiu. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z nadmiernym stresem, trudnością w stawianiu granic, obawą przed oceną oraz budowaniem poczucia własnej wartości. Pomagam lepiej rozumieć własne trudności, reakcje i schematy działania oraz odnajdywać sposoby na odzyskanie większego spokoju, pewności siebie i poczucia wpływu na własne życie. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, korzystając również z elementów dialogu motywującego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Ukończyłam I stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz posiadam kwalifikacje trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Ważne są dla mnie akceptacja, poczucie bezpieczeństwa oraz tempo dostosowane do potrzeb osoby. Wspieram osoby, które: • doświadczają lęku, napięcia, stresu lub obniżonego nastroju • przechodzą przez kryzys życiowy, zmianę lub trudny moment w swoim życiu • mają trudności w relacjach z innymi lub doświadczają konfliktów w bliskich relacjach • czują się przeciążone obowiązkami lub doświadczają wypalenia zawodowego • mają trudność ze stawianiem granic i dbaniem o własne potrzeby • zmagają się z nadmiernym krytycyzmem wobec siebie lub obawą przed oceną • chcą budować poczucie własnej wartości, pewność siebie i większe poczucie sprawczości • chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i własne reakcje Pracuję pod stałą superwizją. Przyjmuję w dwóch pobliskich gabinetach, dlatego warto sprawdzić dostępność terminów w obu lokalizacjach.

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Paszkowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Jednolite studia magisterskie z psychologii ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w trakcie stażu na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dorosłych CM HCP w Luboniu oraz w Klinice Psychiatrii Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Ukończyłam I moduł kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), a szkolenie z Komunikacji bez Przemocy (NVC) pomaga mi odkrywać indywidualne potrzeby i zasoby każdego pacjenta. Wspieram w regulacji emocji, szczególne miejsce poświęcając praktyce uważności (mindfulness) – tematyką tą zajmowałam się również w ramach badań do pracy magisterskiej. Oprócz uważności chętnie sięgam po techniki trzeciej fali nurtu CBT, takie jak terapia schematów oraz terapia akceptacji i zaangażowania (ACT). Wsparcie psychologiczne to dla mnie nie tylko stosowane techniki, ale przede wszystkim uważne słuchanie, empatyczne zrozumienie oraz autentyczne spotkanie z drugim człowiekiem. W mojej praktyce pomagam ponad podziałami, kierując się empatią, zaangażowaniem i szacunkiem dla indywidualności każdej osoby. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa i należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Lysko

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem absolwentką SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Katowicach. Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Wybrałam psychologię, ponieważ od zawsze chciałam móc pomagać innym rozmową i obecnością. Poza ukończeniem studiów stale się dokształcam. Zdobywanie nowej wiedzy i regularne uaktualnianie jej jest dla mnie bardzo ważne, bo dzięki temu mogę zapewnić moim pacjentom wsparcie na najwyższym poziomie. Jestem w trakcie szkoły psychoterapii w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Ukończyłam także pierwszy stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum PSR. Wzięłam także udział w kompleksowym szkoleniu z diagnozy psychologicznej DSM-5, które zakończone było egzaminem potwierdzającym nabyte umiejętności. Przeszłam również kurs pierwszej pomocy psychologicznej, by móc lepiej wspierać pacjentów w sytuacjach kryzysowych. Ukończyłam również szkolenie z zakresu interwencji kryzysowej organizowane przez Instytut Terapii Poznawczo- Behawioralnej we Wrocławiu. Poza tym regularnie uczestniczę w mniejszych szkoleniach dla psychologów i terapeutów. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Katowicach, w szpitalu psychiatrycznym w Toszku, w Stowarzyszeniu Widzących Więcej, w Fundacji Po Skrzydła, w poradni Lux Med a także w prywatnym gabinecie psychoterapii. Ponieważ jakość wsparcia, które udzielam, jest dla mnie nadrzędna, regularnie się superwizuję. Zawodowo interesuje mnie szczególnie diagnostyka ADHD, zwłaszcza u kobiet. Stawiam na rzetelną diagnozę psychologiczną, psychoedukację i wsparcie adekwatne do sytuacji, w której znajduje się dany pacjent.

od190 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Sawczuk

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Psycholog i certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (nr certyfikatu 2405) Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Uniwersytetu humanistyczno- społecznego SWPS w Katowicach oraz Instytutu Poznawczego w Krakowie. Swoje doświadczenie zdobywała w Szpitalu Specjalistycznym Jana Pawła II pracując z Pacjentami z problemami kardiologicznymi oraz Centrum Zdrowia Psychicznego w Wieliczce. Aktualnie pracuje w Szpitalu Klinicznym im. J. Babińskiego na oddziale ogólnopsychiatrycznym gdzie zajmuje się diagnostyką psychologiczną oraz prowadzeniem grupy dla Pacjentów z OCD. W swojej pracy szczególnie kładzie nacisk na budowanie pozytywnej relacji z Pacjentem i tworzenie bezpiecznej przestrzeni do pracy nad problemami. Pracuje z osobami doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, stanów lękowych oraz zmagającymi się ze stanami obniżonego nastroju. Jej zainteresowanie szczególnie wzbudza tematyka zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego. Prowadzi Psychoterapie OCD opartą na CBT i ERP. Pracuje z osobami dorosłymi z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, szczególnie w przypadkach o większym nasileniu i złożonej prezentacji klinicznej. Oferuje pomoc w ramach konsultacji psychologicznych, wsparcia psychologicznego, psychoterapii oraz zajmuje się diagnozą psychologiczną. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji pracując w oparciu o zasady Kodeksu Etyczno- Zawodowego Psychologa. Pracuje z osobami powyżej 18 r.ż. Pierwsze 3-4 spotkania są poświęcone zapoznaniu sie z problemem, zebraniu wywiadu oraz ustaleniu celów terapeutycznych. Po tym czasie wspólnie decydujemy się na dalszą współpracę psychoterapeutyczną. Spotkania diagnostyczne w trakcie których prowadzę diagnostykę zaburzeń osobowości, funkcji poznawczych oraz inteligencji to cykl około 3-4 spotkań. Na ostatnim spotkaniu podsumowującym wydawana jest opinia psychologiczna. Do diagnozy uzywam narzedzi psychometrycznych: - MMPI-2 - SCID-5-PD - Stanford Binet 5 - testy badające funkcje poznawcze. Pełny cykl diagnostyczny wraz z wydaniem opinii to koszt 1000 zł

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza