Psycholodzy online

Jeżeli doświadczasz przewlekłego stresu, trudnych emocji, kryzysu życiowego, podejrzewasz u siebie ADHD lub spektrum autyzmu albo zmagasz się z konsekwencjami traumy – zapraszam Cię do wspólnej pracy. W swojej pracy łączę diagnostykę, psychoterapię oraz terapię EMDR, dostosowując sposób pracy do potrzeb konkretnej osoby. Jestem psychologiem i pedagogiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz studia magisterskie z pedagogiki na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Obecnie jestem w trakcie certyfikowanego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym. Łączę wiedzę z zakresu diagnostyki psychologicznej, psychoterapii oraz funkcjonowania układu nerwowego. Dzięki temu patrzę na trudności z różnych perspektyw i wspólnie z pacjentem dobieram formę pomocy najlepiej odpowiadającą jego potrzebom. Jednym z głównych obszarów mojej pracy jest diagnoza ADHD oraz spektrum autyzmu (ASD) u młodzieży i osób dorosłych. Zależy mi, aby proces diagnostyczny był rzetelny, oparty na aktualnej wiedzy oraz zakończony szczegółowym omówieniem wyników i wskazaniem możliwych form dalszego wsparcia. Drugim ważnym obszarem mojej pracy jest terapia traumy. Pracuję z osobami, które doświadczyły pojedynczych lub długotrwałych, obciążających wydarzeń oraz odczuwają ich konsekwencje w codziennym życiu. Wykorzystuję terapię EMDR oraz elementy pracy z ciałem oparte na teorii poliwagalnej. Pomagam lepiej rozumieć reakcje układu nerwowego, regulować napięcie oraz stopniowo odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa. Bliskie jest mi również wspieranie kobiet w okresie okołoporodowym. Doświadczenie zdobywałam, pracując w interdyscyplinarnej klinice z kobietami w ciąży i po porodzie. Wspieram pacjentki w adaptacji do zmian związanych z macierzyństwem, trudnościach emocjonalnych oraz odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa i kontaktu ze sobą. Doświadczenie zawodowe zdobywałam także jako psycholog w telefonie zaufania, gdzie wspierałam osoby znajdujące się w ostrych kryzysach emocjonalnych, w tym zmagające się z myślami samobójczymi. Praca w obszarze HR pozwoliła mi lepiej zrozumieć wyzwania związane ze stresem, wypaleniem zawodowym i zmianami na ścieżce kariery, a doświadczenie psychologa szkolnego umożliwiło mi poznanie trudności, z jakimi mierzą się młodzi ludzie. Najczęściej pracuję z osobami, które: doświadczają kryzysów życiowych i emocjonalnych, zmagają się z depresją, zaburzeniami lękowymi lub przewlekłym stresem, podejrzewają u siebie ADHD lub spektrum autyzmu, doświadczyły traumy, mają trudności z regulacją emocji, przechodzą przez wypalenie zawodowe lub zmianę życiową, potrzebują wsparcia w okresie ciąży i po porodzie. W swojej pracy stawiam na partnerską relację, uważność i indywidualne podejście. Zależy mi, aby każda osoba czuła się wysłuchana i bezpieczna, a wspólna praca prowadziła nie tylko do lepszego zrozumienia trudności, ale również do trwałej poprawy jakości życia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i działam zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Przyjmuję pacjentów stacjonarnie we Wrocławiu w prywatnym gabinecie przy ul. Krupniczej 5 oraz online.

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Grzegorz Kalamon

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. Ukończyłem całościowe 4-letnie szkolenie z zakresu psychoterapii na Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Od 6 lat jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP, co zapewnia wysoki standard i etykę prowadzonych procesów. Jestem również absolwentem jednolitych studiów magisterskich z psychologii o specjalności psychoterapia. Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w: - Centrum Pomocy Interdyscyplinarnej „Bona Fides”, - Centrum Zdrowia Psychicznego dla Osób z Podwójną Diagnozą - Poradni Zdrowia Psychicznego Ex CORDIS. Specjalizuje się w pomocy osobom dorosłym, które: - przeżywają trudności w relacjach lub przechodzą przez kryzysy - doświadczają objawów lękowych, depresyjnych, zaburzeń snu, psychosomatycznych - mają trudności w radzeniu sobie z emocjami lub podejrzewają u siebie zaburzenia osobowości - poszukują głębszego zrozumienia siebie - chcą wprowadzić zmiany w funkcjonowaniu emocjonalnym i społecznym. Prowadzę również terapię par, wspierając odbudowę bliskości, zrozumienia i zdrowej komunikacji w relacji. Jestem otwarty na pracę z osobami z grup marginalizowanych, w tym społeczności LGBT+, oferując bezpieczną, akceptującą przestrzeń do rozmowy i rozwoju. W praktyce klinicznej najbliższa jest mi perspektywa psychodynamiczna, choć integruję również inne podejścia terapeutyczne. Wierzę, że skuteczna psychoterapia to nie tylko ulga w cierpieniu, ale przede wszystkim możliwość głębszego zrozumienia siebie, swoich emocji, relacji z innymi oraz doświadczanie relacji terapeutycznej. Stanowi to podstawę do korzystnych i trwałych zmian w funkcjonowaniu psychicznym i społecznym. Inspiruję się słowami Carla Gustava Junga: „Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie kierowało Twoim życiem, a Ty nazwiesz to przeznaczeniem”. Prowadzę sesje stacjonarne w gabinecie, choć w uzasadnionych przypadkach możliwa jest również formuła online (poprzez Google Meet), co daje możliwości dopasowania spotkań do sytuacji życiowej Pacjenta.

od190 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Sandra Łutczyn

Psycholog

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, pedagogiem resocjalizacyjnym oraz oligofrenopedagogiem. Łączę wiedzę i doświadczenie z różnych obszarów, aby skutecznie wspierać dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi. Prowadzę treningi umiejętności społecznych i poznawczych, a także treningi radzenia sobie z agresją. Wspieram rozwój kompetencji interpersonalnych oraz pomagam w budowaniu konstruktywnych sposobów reagowania i zdrowych relacji . Na co dzień pracuję jako wychowawca w Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku na oddziale Sądowym o wzmocnionym zabezpieczeniu, gdzie towarzyszę młodzieży w procesie resocjalizacji i wspieram ją w zmianie dotychczasowych wzorców funkcjonowania. Dodatkowo pracuję jako psycholog w Domu Pomocy Społecznej, udzielając wsparcia osobom w różnym wieku i pomagając im odzyskać równowagę psychiczną oraz poprawić jakość życia. Prowadzę konsultacje Psychologiczne w Harmonii Instytucie rozwoju dziecka w Tarnowskich Górach. W pracy kieruję się empatią , uważnością oraz indywidualnym podejściem do każdej osoby. Tworzę bezpieczną przestrzeń sprzyjającą rozwojowi, zmianie i lepszemu rozumieniu siebie .

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Maria Latusek-Mierzwa

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Bezpieczne płatności online

Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie integratywnym. Stawiam na indywidualne, empatyczne podejście do człowieka. Swoje doświadczenie zdobyłam w pracy w Centrum Zdrowia Psychicznego w Opolu. Jestem doktorantem szkoły doktorskiej na Uniwersytecie Opolskim. Wykształcenie psychoterapeutyczne zdobywam we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii na certyfikowanym kursie.

od120 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Kolasa-Nowak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nie zawsze łatwo jest zrozumieć, dlaczego mimo wielu prób wciąż wracamy do podobnych trudności – w relacjach, sposobie myślenia o sobie czy przeżywaniu emocji. Czasem pojawia się poczucie utknięcia, przewlekłe napięcie albo przekonanie, że „tak już po prostu jest”. Psychoterapia może być przestrzenią, w której można temu spokojnie się przyjrzeć i stopniowo wprowadzać zmiany. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką po ukończeniu całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Analizy Transakcyjnej, obecnie w procesie certyfikacji. Jestem również specjalistką psychoterapii uzależnień po ukończeniu szkolenia specjalizacyjnego i zdanym państwowym egzaminie specjalizacyjnym. Poza pracą gabinetową współtworzę Stowarzyszenie Poznanie, w ramach którego prowadzę działania z zakresu promocji zdrowia psychicznego, psychoedukacji i profilaktyki oraz warsztaty dotyczące m.in. komunikacji i uzależnień. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa, regularnie korzystam z superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości, lęku czy przewlekłego stresu. Towarzyszę również osobom zmagającym się z uzależnieniami i współuzależnieniem oraz dorosłym dzieciom osób uzależnionych (DDA). Prowadzę psychoterapię w nurcie Analizy Transakcyjnej. Bliskie jest mi myślenie, że wiele naszych obecnych trudności ma swoje źródło w doświadczeniach z wcześniejszych etapów życia oraz w sposobie, w jaki nauczyliśmy się budować relacje z innymi i z samym sobą. W terapii wspólnie staramy się zrozumieć te mechanizmy, aby możliwa była trwała zmiana, a nie tylko doraźne zmniejszenie objawów. W psychoterapii najważniejsza jest dla mnie stabilna, bezpieczna i autentyczna relacja terapeutyczna, która umożliwia stopniowe poznawanie wewnętrznych procesów i doświadczanie korektywnych relacji. Uważnie obserwuję sposób, w jaki kształtuje się kontakt między mną a osobą w terapii, ponieważ daje to wgląd w jej wzorce relacyjne oraz to, jak funkcjonuje w codziennym życiu. Przed rozpoczęciem psychoterapii wspólnie omawiamy cele i ustalamy zasady współpracy – tworzymy kontrakt terapeutyczny obejmujący zarówno założenia terapii, jak i kwestie formalne. Wierzę, że poprzez lepsze rozumienie własnych przeżyć, schematów i potrzeb można budować bardziej świadome i satysfakcjonujące życie, oparte na poczuciu wpływu, autonomii i realnym kontakcie z samym sobą.

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Marcelina Surowiecka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psycholożką i psychoterapeutką po czwartym roku całościowego szkolenia w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt w Rzeszowie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi z niepełnosprawnością, udzielając poradnictwa psychologicznego w rodzinnym punkcie konsultacyjno-informacyjnym, będąc członkiem powiatowego zespołu ds. orzekania o niepełnosprawności. Jako psychoterapeutka pracuję od blisko trzech lat w prywatnym gabinecie oraz w Ośrodku Środowiskowej Opieki i Pomocy Psychologiczno-Psychoterapeutycznej. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach, a także zgłębiając fachową literaturę. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji. Psychoterapia jest dla mnie procesem poznawania siebie, umożliwiającym lepsze rozumienie otaczającego świata, relacji z innymi oraz swojego istnienia w świecie. Uczy budowania bliskiej, pełnej szacunku i empatii relacji z samym sobą oraz z drugim człowiekiem. Jej celem jest odkrywanie natury trudności powstających w życiu osoby zgłaszającej się po pomoc i jej rozwój, który rozumiem jako zmianę. Głęboko wierzę w to, że każdy człowiek dysponuje w sobie potencjałem, który pozwala na budowanie satysfakcjonującego życia. Przyjmuję nastolatków od 16 r. ż.

od180 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Okres dojrzewania
Trudności w nawiązywaniu relacji

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Julita Zawadzka-Jagła

Psycholożka,

Psychoonkolożka

Absolwentka studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnościami z psychologii klinicznej - psychoterapia zaburzeń psychicznych i seksuologia kliniczna. Dyplomowany psychoonkolog Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Psychoterapeuta w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Poznaniu. Aktualnie pracuję w Centrum Medycznym HCP na Oddziale Onkologii Klinicznej i Radioterapii, gdzie wspieram pacjentów chorych onkologicznie, a także ich rodziny. Pracuję z osobami dorosłymi. Przyjazna osobom LGBTQ+

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Natalia Miśko

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Specjalista psychologii klinicznej, neuropsycholog, psychoterapeuta psychodynamiczny Studia magisterskie z zakresu psychologii ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, z kolei szkolenie specjalizacyjne realizowałam na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Ponad to ukończyłam całościowe czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, aktualnie w trackie szkolenia z terapii skoncentrowanej na przeniesieniu organizowane przez Dolnośląskie Centrum Psychoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności natury psychicznej w ramach leczenia całodobowego oraz środowiskowego m.in. w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych "Dziekanka" w Gnieźnie w ramach oddziału leczenia zaburzeń nerwicowych. Ponad to współpracowałam ze Stowarzyszeniem Osób i Rodzin na rzecz Zdrowia Psychicznego Zrozumieć i Pomóc, gdzie pracowałam zarówno z osobami chorującymi psychicznie, jak i rodzinami. A początki mojej działalności zawodowej związane były z pracą w Warsztatach Terapii Zajęciowej, gdzie pracowałam z osobami dorosłymi z niepełnosprawnością intelektualną. Ponad to pracowałam, jako szkoleniowiec prowadząc liczne warsztaty z zakresu psychologii, skutecznej komunikacji, sposobów zarządzania czasem i stresem ect. Aktualnie pracuję w Klinice Neurologii z Pododdziałem Udarowym Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Poznaniu, a także prowadzę własny gabinet w ramach którego prowadzę zarówno psychoterapię, jak i procesy diagnozy psychologicznej w tym również diagnostykę neuropsychologiczną. W swojej pracy wykorzystuję podejście psychodynamiczne ze szczególnym uwzględnieniem terapii skoncentrowanej na przeniesieniu, a także wiedzę z zakresu neuropsychologii. Zapraszam na konultację, które służą m.in. dookreśleniu problemu oraz opracowaniu najlepszej metody pracy. W celu umówienia się na spotkania z zakresu diagnostyki proszę o wiadomość.

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Krzysztof Skalski

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Wspieram młodzież i osoby dorosłe doświadczające trudności emocjonalnych, stresu, lęku, obniżonego nastroju, kryzysów oraz problemów w relacjach i codziennym funkcjonowaniu. Pracuję również z osobami, które zmagają się z przeciążeniem, trudnościami z koncentracją lub chcą lepiej zrozumieć swoje reakcje i sposób funkcjonowania. Prowadzę konsultacje oraz diagnostykę psychologiczną. W pracy ważne są dla mnie indywidualne podejście, uważność na sytuację osoby zgłaszającej się po pomoc oraz opieranie postępowania na aktualnej wiedzy psychologicznej. Doświadczenie zdobywałem m.in. na Oddziale Psychiatrycznym Dziennym Centrum Medycznego Gizińscy w Bydgoszczy. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie SWPS ze specjalnością psychologia kliniczna oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii. Przyjmuję w gabinecie w centrum Bydgoszczy oraz prowadzę konsultacje online.

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Julia Dynus- Piegza

Psycholożka

Z wykształcenia jestem psycholożką. 5- letnie studia jednolite ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Jak pracuję? Uważam, że to klient jest najlepszym ekspertem od własnego życia. Wspólnie z nim poszukuję zasobów, które pozwolą mu zmierzyć się z bieżącymi wyzwaniami w życiu. Pracuję w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach. Podążam za klientem i za tym co dla niego ważne. W swojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa. Za najważniejsze w gabinecie uważam komfort i poczucie bezpieczeństwa pacjentów. Dokładam wszelkich starań aby każda osoba przychodząca do mnie z jakąkolwiek trudnością poczuła się zrozumiana i zaakceptowana. Szczególnie cennym dla mnie aspektem w procesie terapeutycznym jest relacja z pacjentem. W swojej pracy korzystam z elementów terapii krótkoterminowej oraz dialogu motywującego. Jeśli czujesz, że Twoje trudności zaczynają Cię przerastać- przyjdź do mnie. Zrobię wszystko co w mojej mocy, żeby Ci pomóc. Pod warunkiem, że Ty sam będziesz potrzebował/-a zmiany!

od120 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Aleksandrzak

Psycholożka

Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia atestowanego przez PTPPB w nurcie poznawczo-behawioralnym. Wspieram osoby zmagające się z depresją, zaburzeniami lękowymi (lękiem uogólnionym, fobią społeczną, zaburzeniami z napadami paniki, obsesyjno-kompulsyjnymi), przewlekłym stresem, trudnościami w relacjach interpersonalnych. Oferuję również trening uważności jako metodę rozwijającą umiejętności radzenia sobie ze stresem, elastycznego reagowania na trudne sytuacje, regulacji emocjonalnej i poprawiającej koncentrację uwagi. W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie uważność, empatia i szacunek wobec doświadczeń drugiej osoby. Tworzę przestrzeń, w której pacjent może bezpiecznie przyjrzeć się swoim przeżyciom, zrozumieć ich źródła i odkrywać nowe sposoby radzenia sobie. Łączę podejście poznawczo-behawioralne z elementami terapii trzeciej fali (terapią akceptacji i zaangażowania) i pracą z ciałem. Pracuję w tempie dostosowanym do możliwości i gotowości osoby, z którą współtworzę relację terapeutyczną. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam i ciągle zdobywam m.in. na oddziale psychiatrycznym w Szpitalu "Zdroje" w Szczecinie, w placówkach oświatowych i pracowniach psychoterapeutycznych w Szczecinie.

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Patryk Rozmys

Psycholog

Psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają kryzysów życiowych, silnych emocji, napięcia, lęku oraz trudności w relacjach. Moim wiodącym nurtem jest podejście systemowe. Pomagam spojrzeć na zgłaszane trudności w szerszym kontekście życia danej osoby, jej relacji, doświadczeń i otoczenia, w którym funkcjonuje. W pracy korzystam również z wybranych narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), szczególnie wtedy, gdy pomocne jest bardziej praktyczne wsparcie w radzeniu sobie z napięciem, lękiem czy trudnymi emocjami. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. W gabinecie ważne są dla mnie uważność, szacunek i stworzenie warunków, w których osoba zgłaszająca się po pomoc może swobodnie mówić o swojej sytuacji i wspólnie ze mną przyglądać się temu, co sprawia jej trudność.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Krystyna Puzdrowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym w trakcie szkolenia. W swojej pracy szczególną wagę przywiązuję do relacji terapeutycznej, w której zawiera się akceptacja, empatia i zrozumienie, jednocześnie mając na uwadze indywidualną i dostosowaną do potrzeb osoby metodę pracy. Najważniejszy jest dla mnie człowiek, któremu mogę towarzyszyć w zmianie – bez oceniania. Ważne jest dla mnie podnoszenie ogólnego dobrostanu i jakości życia. Umów się na wizytę jeśli doświadczasz: - trudności emocjonalnych - trudności w relacjach interpersonalnych - wypalenia zawodowego, trudności w wyborze ścieżki zawodowej - zaburzeń nastroju (depresji, zaburzeń adaptacyjnych) - lęku - stresu - niezróżnicowanych zaburzeń psychosomatycznych - bezsenności - kryzysu życiowego - uzależnienia / współuzależnienia

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Mateusz Majkut

Psycholog,

Interwent kryzysowy

Psycholog, terapeuta, interwent kryzysowy, certyfikowany trener. Od 10 lat pracuje z dorosłymi i młodzieżą, udzielając im wsparcia psychologicznego w formie konsultacji/terapii oraz interwencji kryzysowych. Pracował również jako biegły psycholog sądowy oraz psycholog w organizacjach. Przez lata zdobył dodatkowe, wymagane kwalifikacje i doświadczenie do pomocy osobom wymagającym wsparcia psychologicznego. Udzielając wsparcia kieruje się dobrem klienta oraz jego potrzebami. Nieustannie podnosi swoje kwalifikacje oraz korzysta z superwizji. Pracuje w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach TSR

od150 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania
Trudności przystosowawcze

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Milena Julia Belniak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dzień dobry, Do wspólnej pracy nad poprawą jakości życia zapraszam osoby, które przeżywają trudności w pracy, w życiu rodzinnym, w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji. Pomagam, gdy odczuwasz dyskomfort związany z rozumieniem i wyrażaniem emocji, lękiem, napięciem, smutkiem, złością, poczuciem osamotnienia, pustki, poczuciem własnej wartości. Wspólnie z pacjentem staramy się zrozumieć nieuświadomione konflikty i lepiej poznać jej/jego wewnętrzny świat. Pozwoli to na uwolnienie wewnętrznego potencjału i poprawę samopoczucia. Pracę z pacjentem prowadzę w nurcie psychoanalitycznym, co wynika zarówno z profilu edukacji, jak i głębokiego przekonania, że aby poprawić swój dobrostan niezbędne jest przyjrzenie się źródłom cierpienia. Wychodzę z założenia, że skupienie się jedynie na końcowych efektach naszych działań prowadzi do powielania tych samych niekorzystnych wzorców myślenia i zachowania. Dlatego wraz z pacjentem pracujemy głęboko nad nadaniem znaczenia niepokojącym odczuciom mającym swój początek w nieświadomości. Przez wiele lat pracowałam w biznesie przez co znam „od środka” problematykę związaną z wypaleniem zawodowym, trudnościami związanymi z radzeniem sobie ze stresem oraz z presją, wyzwaniami w łączeniu pracy zawodowej z życiem prywatnym. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego Szkolenia w IAG „Rasztów”, ośrodku uznanym przez NFZ oraz rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz posiadające atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Przestrzegam kodeksu etyki zawodowej a swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Sposób współpracy terapeutycznej: Zapraszam na pierwsze trzy konsultacje, podczas których wstępnie się poznamy i określimy wyzwania, nad którymi chcielibyśmy pracować. Po konsultacjach podejmiemy decyzję dotyczącą dalszych spotkań. Konsultacje oraz sesje trwają 50 minut.

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza