Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(343 wyników)

Zdjęcie dr Katarzyna Gołębiewska
5 opinii

Katarzyna Gołębiewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
"Dopóki nie odnajdziesz siebie w sobie, jesteś sobą w nie swoim miejscu" [Janusz Kapusta] Psychoterapia, to regularne spotkania z psychoterapeutą. Na pierwszych spotkaniach rozmawiam o kontekście zgłoszenia na wizytę. Zbieram wywiad, wspólnie omawiamy cele i sprawdzamy, na ile realna jest wizja ich spełnienia. Potem określamy, czy decydujemy się na wspólne kroczenie drogą, które zakłada chęć zmierzania w kierunku zmiany, a równocześnie jest pełna odkrywania. To wyjątkowy czas, w którym Pan/Pani ma szansę poznawać siebie, dojrzewać do decyzji, rozwiązywać sprawy trudne i mierzyć się z wieloma uczuciami, w tym z cierpieniem. Psychoterapia jest procesem, co oznacza, że na przestrzeni czasu dochodzi do zmian. Jeśli Pan/Pani uzna, że jestem osobą, z którą warto zacząć rozmawiać o potrzebie czegoś innego i nowego, to zapraszam na konsultację. Interwencja kryzysowa oraz konsultacja psychologiczna i rodzicielska, to często jedno lub dwa spotkania, na których można zasięgnąć porady odnośnie zgłaszanego zapytania. Rozmawiamy wówczas o rozwiązaniach i formach wsparcia. Pracuję jako psychoterapeuta od kilkunastu lat. Całościowe szkolenie z psychoterapii ukończyłam w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, z kolei tytuł doktora na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu za pracę doktorską „Wybrane aspekty teorii umysłu a objawy psychopatologiczne u chorych na schizofrenię”. Jestem certyfikowanym terapeutą środowiskowym. Pracuję psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu zdrowia psychicznego albo zgłaszającymi chęć rozwoju i lepszego rozumienia siebie oraz otaczającej ich rzeczywistości. Prowadzę również psychoterapię rodzinną i konsultacje rodzicielskie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, stosuję się do zasad Kodeksu Etycznego Psychologa i Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP. Swoje umiejętności psychoterapeutyczne podnoszę regularnie uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Przez 15 lat wykładałam na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Od 2008 roku prowadziłam wykłady i szkolenia dla wielu uczelni i instytucji na terenie całej Polski z obszaru psychologii, psychiatrii, zdrowia psychicznego oraz opieki paliatywnej. Obecnie na stanowisku adiunkta prowadzę zajęcia dla studentów psychologii. Współorganizowałam i wspierałam wiele inicjatyw społecznych na rzecz zdrowia psychicznego, w tym coroczne obchody Dnia Chorych na Depresję czy Marsz Żółtej Wstążki. Z pierwszego wykształcenia jestem pielęgniarką ze specjalnością p. psychiatrycznego. W 2017 roku współtworzyłam od podstaw oddział ogólnopsychiatryczny, na którym do dnia dzisiejszego kieruję zespołem ponad 20 osób.
Nurt
  • Ericksonowski
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Katarzyna Woźniak

Katarzyna Woźniak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

150 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutką pracującą z osobami dorosłymi w Poznaniu oraz online. Prowadzę konsultacje psychologiczne, pomoc psychologiczną oraz psychoterapię indywidualną dla osób, które zmagają się m.in. z: - depresją, lękiem oraz długotrwałym napięciem psychicznym, - trudnościami osobowościowymi i zaburzeniami osobowości, - skutkami przeżytych traum oraz kryzysów życiowych takich jak rozstanie, rozwód, żałoba, utrata, - chwiejnością emocjonalną, wahaniami nastroju oraz problemami z regulacją emocji, - doświadczeniem samotności, trudnościami w relacjach oraz stawianiem granic, - przewlekłym stresem, wzmożoną nerwowością oraz problemami w regulacji emocji, - konsekwencjami dorastania w środowisku, w którym brakowało stabilności i bezpieczeństwa, m.in. doświadczeniami DDA / DDD w dorosłym życiu, - obniżoną samooceną, wewnętrznym krytycyzmem i nadmiernym zamartwianiem się, - perfekcjonizmem lub prokrastynacją, wypaleniem zawodowym, - potrzebą lepszego rozumienia siebie i rozwoju osobistego. W pracy terapeutycznej łączę rzetelną wiedzę psychologiczną z cechami swojego charakteru: życzliwością, delikatnością oraz uważnością na drugiego człowieka. Pamiętam o tym, że bezpieczna, oparta na zaufaniu relacja terapeutyczna stanowi fundament skutecznej psychoterapii. Dbam o jasne zasady współpracy, zrozumienie mechanizmów trudności oraz realną, trwałą zmianę w doświadczanych problemach. Korzystam z regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Moje kwalifikacje: Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na UAM w Poznaniu ze specjalizacją psychologia kliniczna oraz czteroletnią szkołę psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej (program szkoły spełnia warunki Rozporządzenia Ministra Zdrowia z 6.11.2013 r. w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień). Posiadam certyfikat TA 101 wydany przez European Association for Transactional Analysis (obszar psychoterapii). Ukończyłam kursy i szkolenia uzupełniające (m.in. MBSR, kurs CBT, interwencja kryzysowa, praca z ciałem i inne). Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej. Doświadczenie zawodowe budowałam na przestrzeni lat, w długofalowej pracy terapeutycznej z osobami dorosłymi, seniorami oraz młodzieżą, a także prowadząc warsztaty rozwojowe, warsztaty Mindfulness oraz działania psychoedukacyjne. Pracuję w założonej przez siebie Pracowni Psychoterapii ''Intuicja'' na Wildzie w Poznaniu, a także online. Sposób pracy: W pracy terapeutycznej opieram się przede wszystkim na Analizie Transakcyjnej, którą wspieram Mindfulness (uważnością). W zależności od potrzeb osoby korzystającej z pomocy siegam także po inne podejścia m.in. psychodynamiczne, mentalizacyjne, poznawczo - behawioralne oraz po pracę z doświadczeniem wewnętrznym (intuicją). Takie łączenie różnych podejść pozwala mi prowadzić terapię w sposób spójny, ale zarazem dostosowany do indywidualnej sytuacji, przeżyć i trudności osoby, która zgłasza się po wsparcie. Jeżeli chciałabyś lub chciałbyś umówić się na sesję psychoterapii lub konsultację psychologiczną, a nie widzisz dogodnych dla Ciebie wolnych terminów, napisz proszę do mnie maila z pytaniem o inne dostępne terminy. Nie przejmuj się, jeżeli nie wiesz, czy zdecydować się na rozmowę ze mną. Jeżeli zastanawiasz się, czy terapia jest dla Ciebie, możesz spokojnie zapoznać się z informacjami i wrócić wtedy, gdy będziesz gotowa lub gotowy.
Nurt
  • Analiza transakcyjna
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Olga Woźna
32 opinie

Olga Woźna

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Cześć. Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie systemowym. I uważam, że zasługujesz na więcej niż „jakieś” życie, „jakieś” relacje, „jakieś” radzenie sobie. Pracuję z osobami, które chcą, żeby ich życie — relacyjne, emocjonalne i seksualne — było bardziej komfortowe, spokojniejsze i bliższe im samym. Pozbawione tego co należy, wypada, powinno się. W ramach psychoterapii pracuję w nurcie systemowym. Patrzę szerzej: na Ciebie, Twoje relacje, kontekst, historię. Jeśli do tej pory w relacji terapeutycznej nie czułaś_łeś się jak w relacji, brakowało Ci swobody, komfortu, wysłuchania i zrozumienia, a - co gorsza - psychoterapeuta nie śmiał się z Twoich żartów… Warto zmienić te doświadczenia! Seksuologicznie zaś spodziewaj się pode mnie spojrzenia w duchu pozytywnej seksualności. Spotkania ze mną charakteryzują się empatią, ciekawością i humorem — jeśli masz ochotę, możemy pośmiać się z memów, użyć metafor z seriali, które binge’ujesz, pomilczeć, porysować, mówić wprost i bez ogródek! Twoje życie nie musi być ciągłą walką. Jeśli masz już dość napięcia, niezrozumienia, poczucia „coś ze mną nie tak” — zostaw to mnie. Poszukamy razem innych opowieści i perspektyw. W czym mogę Ci pomóc? - Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia. - Prowadzę spotkania indywidualne, dla par i rodzin. - Możesz zapisać się na psychoterapię, konsultację oraz na procesy opiniodawczo-diagnostyczne. Potrafię i lubię także pracować z: - parami i relacjami, - trudnościami w obszarze seksualności (dysfunkcje, ból, obniżone libido, wstyd, przekonania), - osobami LGBTQ+, w tym osobami transpłciowymi i niebinarnymi (również na dalszych etapach tranzycji). Twoje doświadczenie jest ważne. Nawet jeśli nikt wcześniej nie umiał go dobrze usłyszeć, nazwać i zrozumieć… Chwila, chwila - jeszcze gwarancja jakości! Jestem absolwentką psychologii (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna) oraz studiów podyplomowych „Seksuologia kliniczna – diagnoza, terapia, opiniowanie”. Od 2021 roku szkolę się w psychoterapii systemowej w WTTS (jest to szkolenie rekomendowane przez PTP). Stawiam swoje kroki w kierunku certyfikacji psychoterapeutycznej. Swoją pracę regularnie superwizuję i stale podnoszę kwalifikacje - zdarza się, że przez to ciężko jest umówić pierwszą wizytę, a dostępne terminy są dosyć odległe. Prawdopodobnie jestem na kolejnym szkoleniu… Mimo tego zapewniam swoją dostępność, stałość i regularność spotkań (gdy już udało się załapać na pierwszą wizytę!). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w ochronie zdrowia psychicznego, szpitalach psychiatrycznych, poradniach oraz w pracy edukacyjnej z młodzieżą. Współpracowałam także z mediami i instytucjami zajmującymi się zdrowiem i seksualnością. Aktualnie poza praktyką prywatną współpracuję z kliniką Femea oraz świadczę usługi psychoterapii w ramach kontraktu z NFZ w Poradni Zdrowia Psychicznego CenterMed. Kilka słów po ludzku: Prywatnie: kociara, niespełniona psiara, żona i (od stosunkowo niedawna) mama. Mam tysiąc pomysłów na minutę, lekką skłonność do słomianego zapału i ogromną ciekawość świata. Lubię filmy, seriale i - niestety zbyt bardzo - TikToka. Jeśli nadal się zastanawiasz… Nie musisz mieć „wystarczająco dużego problemu”. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć i o czym mówić. Wystarczy, że masz ochotę sprawdzić, czy Twoje życie może wyglądać inaczej. Jeśli czujesz, że to może być dobre miejsce — zapraszam.
Nurt
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Aleksandra Piątek
5 opinii

Aleksandra Piątek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

400 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Jestem psycholożką, która specjalizuje się we wspieraniu ludzi dorosłych w różnych wyzwaniach związanych z kryzysami życiowymi - od kryzysu tożsamości, wieku średniego, po zaburzenia poczucia wartości czy ogólnej orientacji w życiu; zaburzenia sensu życia, trudności w najbliższych relacjach. Wspieram także ludzi aktywnych zawodowo i przeżywających frustracje związane z brakiem poczucia sensu pracy, życia, wypaleniem zawodowym oraz w różnorodnych stanach powiązanych z tymi doświadczeniami (depresje, lęki, zachowania nałogowe, etc). Sama pracowałam w biznesie 20 lat, zatem doskonale rozumiem kryzysy wynikające z konfrontacji z toksycznymi organizacjami czy szefami. Pomagam znaleźć nową drogę, sens, pomysł na siebie, poprawić poczucie pewności siebie, własnej wartości, postawić granice w pracy, etc. Wspieram również pary prowadząc terapię par (heteronormatywnych i nienormatywnych) z wykorzystaniem różnych metod - głównie podejścia IFIO, pochodzącego z metodyki IFS oraz elementów terapii par Gottman'ów. Specjalizuję się w kryzysach wynikających z wypalonych, martwych relacji, pozostawiania w konflikcie, w wychodzeniu ze zdrady, pomagam parom ale i zainteresowanej stronie znaleźć odpowiedź o dalszy sens pozostania w relacji lub o jej zakończenie. Uczę tego, jak relację odbudować, aby odnaleźć miłość, radość i pasję z bycia razem. Stworzyć związek numer 2 z tym samym partnerem/ką, mieć jednak więcej możliwości i umiejętności, aby po nowemu radzić sobie z trudnościami, które są częścią bycia w relacji. Aby mieć więcej wyborów. W swojej praktyce włączam elementy pracy z obszarem duchowości/ mistycyzmu - wtedy, kiedy Klient/ka jest otwara/y na takie podejście - sama praktykuję medytację a zagadnienia rozwoju świadomości czy samopoznania stanowią znaczące wsparcie mojego warsztatu. Opieram się psychologię integralną, humanistyczną, transpersonalną, pracuję technikami Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS), Gestalt, CBT, sięgam po pracę z ciałem i oddechem oraz neuropsychologię. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem też coachem z mocnym - bo osobistym - osadzeniem biznesowym. Moje podejście jest mocno holistyczne. Zapraszam na 1 spotkanie - poznajmy się! Pracuję stacjonarnie i on-line.
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Sylwia Garbaciak
4 opinie

Sylwia Garbaciak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie specjalistycznego szkolenia w nurcie systemowym w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach oraz skutków traumy. Tworzę bezpieczną, spokojną przestrzeń do rozmowy i zmiany, dostosowaną do Twoich potrzeb i tempa. Jak pracuję Pracuję w podejściu systemowym, uwzględniając kontekst relacji i doświadczeń życiowych. Łączę je z nowoczesnymi metodami pracy z traumą i regulacją emocji. Skupiam się zarówno na bieżących trudnościach, jak i na ich przyczynach, aby zmiany, które wprowadzasz, były możliwe do utrzymania w codziennym życiu. W pracy wykorzystuję m.in. Brainspotting, terapię ACT oraz terapię koherencji. Zakres pomocy: - zaburzenia lękowe - depresja i obniżony nastrój - skutki traumy i przewlekłego stresu - kryzys emocjonalny - trudności w relacjach - doświadczenia DDA/DDD - niskie poczucie własnej wartości Prowadzę psychoterapię krótko- i długoterminową dla osób dorosłych. Profesjonalizm Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej psychologa i psychoterapeuty. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Brainspotting
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Dawid Oleksiak

Dawid Oleksiak

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od270 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psychoterapia jest dla mnie spotkaniem z człowiekiem, który chce lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, reakcje, relacje i trudności, z którymi się mierzy. To wspólna praca nad tym, co powoduje cierpienie, ogranicza codzienne funkcjonowanie albo sprawia, że pewne sytuacje i schematy powtarzają się mimo podejmowanych prób zmiany. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, napięcia, obniżonego nastroju, natrętnych myśli, trudności w relacjach, kryzysów życiowych, problemów z regulacją emocji oraz poczucia utknięcia. Wiele osób zgłasza się do mnie wtedy, gdy zauważa, że w ich życiu powtarzają się podobne reakcje, konflikty, sposoby myślenia o sobie lub trudności w relacjach z innymi. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie zarówno zmniejszenie objawów, jak i zrozumienie ich szerszego znaczenia. Objawy nie pojawiają się w próżni. Często wiążą się z historią życia, doświadczeniami relacyjnymi, utrwalonymi przekonaniami oraz sposobami radzenia sobie, które kiedyś mogły pomagać, ale dziś zaczynają ograniczać. Podstawą mojej pracy jest terapia poznawczo-behawioralna CBT — podejście o potwierdzonej skuteczności, pomagające lepiej rozumieć związki między myślami, emocjami, ciałem i zachowaniem. Łączę ją z terapią schematów oraz elementami podejścia systemowego i pracy z doświadczeniem. Dzięki temu możemy pracować zarówno nad konkretnymi trudnościami „tu i teraz”, jak i nad głębszymi wzorcami, które wpływają na sposób przeżywania siebie, innych ludzi i własnego życia. W terapii wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się w codziennych sytuacjach: jakie myśli się pojawiają, jakie emocje im towarzyszą, do jakich zachowań prowadzą i jakie przynoszą konsekwencje. Szukamy nowych sposobów reagowania — bardziej zgodnych z potrzebami, wartościami i celami osoby zgłaszającej się po pomoc. Zależy mi na tym, aby terapia była jednocześnie konkretna i ludzka. Konkretna — ponieważ pracujemy nad realnymi trudnościami i zmianami możliwymi do wprowadzenia w codziennym życiu. Ludzka — ponieważ za każdą trudnością stoi osoba ze swoją historią, wrażliwością, sposobem rozumienia świata i indywidualnym doświadczeniem. Pierwsze spotkania służą spokojnemu przyjrzeniu się trudnościom, określeniu celów oraz sprawdzeniu, jaki sposób pracy może być najbardziej pomocny. Ważne są dla mnie zaufanie, autentyczny kontakt, szacunek i poczucie bezpieczeństwa. Studia ukończyłem w 2000 roku. Od tego czasu rozwijam swoje doświadczenie zawodowe w obszarze pomocy psychologicznej, psychoterapii i pracy z drugim człowiekiem. Ukończyłem czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, realizowane we współpracy z Oxford Cognitive Therapy Centre. Dodatkowo ukończyłem szkolenia z zakresu terapii schematów, podejścia systemowego, Racjonalnej Terapii Zachowania, hipnozy i hipnoterapii, coachingu oraz NLP. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Malwina Pilarczyk

Malwina Pilarczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

190 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Żałoba
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
O mnie Jestem psychologiem i certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i współuzależnienia. Od 15 lat towarzyszę osobom, które mierzą się z uzależnieniem, utratą kontroli nad piciem lub innymi trudnościami związanymi z używaniem substancji, a także ich bliskim. Wiem, że decyzja o zgłoszeniu się po pomoc nie zawsze jest łatwa. Czasem poprzedza ją wiele wątpliwości, prób poradzenia sobie samemu, poczucie zagubienia czy obawa przed oceną. Dlatego zależy mi, aby spotkanie ze mną było przede wszystkim bezpieczną i życzliwą przestrzenią do rozmowy. Nie oceniam i nie narzucam gotowych rozwiązań. Staram się wspólnie z osobą, która do mnie przychodzi, zrozumieć jej sytuację i znaleźć drogę do zmiany, która będzie dla niej możliwa i realna. W terapii ważna jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, uważności i szacunku. Każda osoba ma inną historię, potrzeby i tempo, dlatego sposób pracy dobieram indywidualnie. Pomagam nie tylko zatrzymać destrukcyjne zachowania, ale także lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, relacje i mechanizmy, które stoją za trudnościami. Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc podejście psychodynamiczne z elementami terapii poznawczo-behawioralnej, dialogu motywującego i mentalizowania. Prowadzę również program picia kontrolowanego. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam m.in. w poznańskich poradniach leczenia uzależnień i współuzależnienia, na oddziale toksykologii Szpitala Miejskiego im. Franciszka Raszei oraz w Miejskim Centrum Interwencji Kryzysowej. Obecnie, poza pracą w gabinecie, nadal pracuję w poradniach leczenia uzależnień. Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Kilka słów od osób, z którymi pracowałam: „Dziękuję za ciepłą i życzliwą relację oraz uważność.” „Cenię sobie Pani komentarze, które dają mi do myślenia pomiędzy sesjami.” „Jestem wyposażony w plecak pełen potrzebnych narzędzi, z którymi czuję, że mogę dalej ruszyć w świat.” „Utrzymuję już dwuletnią abstynencję, mogę potwierdzić skuteczność terapii i narzędzi.”
Nurt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Marcin Smolarek

Marcin Smolarek

Psycholog

220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Jestem psychologiem, który w październiku 2022 roku z sukcesem ukończył pięcioletnie, jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, gdzie jedną z wybranych przeze mnie specjalności była psychoterapia zaburzeń psychicznych. Obecnie jestem w trakcie szkolenia z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Poza pracą gabinetową, jestem także psychologiem szkolnym w jednym z okolicznych liceów. Wcześniej zdobywałem doświadczenie między innymi podczas pracy w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz w trakcie ćwiczeń praktycznych w Klinice Psychiatrii Dorosłych, gdzie miałem okazję diagnozować i pomagać ludziom w różnych sytuacjach życiowych z szerokim zakresem problemów. To doświadczenie poszerzyło moje horyzonty zawodowe i umożliwiło mi lepsze zrozumienie potrzeb drugiego człowieka. W mojej pracy terapeutycznej stawiam przede wszystkim na zindywidualizowaną relację z drugą osobą, opierając się na empatii i podążaniu za jej potrzebami. Dzięki temu tworzę bezpieczną przestrzeń, w ramach której moi klienci mogą nie tylko zwiększyć szansę na rozwiązanie swoich problemów, ale także przeżyć odczuwane przez siebie emocje oraz odkrywać i rozwijać swoje mocne strony. Do pracy podchodzę z profesjonalizmem i zaangażowaniem, nie bojąc się zaznaczać, że psycholog nie jest w moich oczach zimną maszyną, a człowiekiem, który zachowując swą neutralność, może posiadać także ludzką twarz i odruchy. Cieszę się, że mogę oferować wsparcie psychologiczne i pomagać ludziom w osiąganiu wyznaczanych przez nich celów, przy jednoczesnym stałym rozwoju własnym. Pracuję indywidualnie, z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą od 16 roku życia.
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Aleksandra Mazik
4 opinie

Aleksandra Mazik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Chciałabym zaprosić Cię do szukania takich rozwiązań przeżywanych trudności, które będą zgodne z Twoimi zasobami i wartościami. Jestem dyplomowanym psychologiem (o specjalnościach psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna), pedagogiem oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji, członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, gdzie kontynuuję edukację. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży, terapię par i małżeństw, konsultacje wychowawcze dla rodziców oraz terapię rodzinną. Skończyłam studia magisterskie z psychologii oraz pedagogiki na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, uczestniczyłam również w wielu kursach i szkoleniach z zakresu Terapii Systemowej, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapii Skoncentrowanej na Emocjach, psychoterapii narracyjnej oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Z parami pracuję w oparciu o Terapię Par Skoncentrowaną na Emocjach (ukończyłam szkolenie Externship oraz Core Skills 1-4 Emotionally Focused Couple Therapy – EFT). W 2026 ukończyłam szkolenie specjalistyczne i uzyskałan certyfikat specjalisty w zakresie psychotraumatologii (DeGPT - Niemieckojęzyczne Towarzystwo Psychotraumatologii). Jestem również trenerem szkoły dla rodziców i wychowawców. Zakładam, że każdy jest specjalistą od samego siebie, niekiedy jedynie potrzebuje towarzysza by odkryć rozwiązania i drogi wyjścia z kryzysu. Jestem przekonana, że masz w sobie wszystko czego potrzebujesz by żyć, radzić sobie w różnych okolicznościach i rozwijać się. Swoją pracę z klientami opieram na otwartości, empatii, uważności, refleksji i autorefleksji. Istotne jest dla mnie to, czemu nadajesz wartość, aktywowanie zasobów oraz wspieranie rozwoju. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Terapii „Zmiana”, Wielkopolskim Centrum Spotkań Terapeutycznych, Oddziale Zewnętrznym Aresztu Śledczego w Poznaniu oraz stowarzyszeniu Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu, gdzie nadal pracuję wspierając terapeutycznie klientów indywidualnych, pary i rodziny. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie dr Klaudia Mikołajczyk-Bronka

Klaudia Mikołajczyk-Bronka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Nazywam się Klaudia Mikołajczyk-Bronka. Jestem psychologiem (specjalistą w dziedzinie psychologii klinicznej), pedagogiem specjalnym, doktorem nauk humanistycznych, certyfikowanym terapeutą Racjonalnej Terapii Zachowania oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Specjalizuję się w psychoterapii nastawionej na klienta w podejściu integracyjnym. W swojej pracy wykorzystuję dorobek różnych szkół psychoterapeutycznych dobierając techniki pracy do potrzeb, możliwości i celów klienta. Szczególnie bliskie są mi: terapia akceptacji i zaangażowania, terapia schematu oraz nurt poznawczo-behawioralny. Najważniejszym wyznacznikiem stosowanych przeze mnie metod pracy jest ich udowodniona naukowo skuteczność oraz solidne fundamenty teoretyczne. Wierzę, że każdy człowiek jest zdolny do zmiany, a w swojej pracy pomagam tym, którzy: • chcą poznać i lepiej rozumieć samego siebie, swoje emocje i reakcje, a także radzić sobie z nimi w sposób konstruktywny, • przeżywają kryzys, potrzebują emocjonalnego wsparcia, • przeżywają trudne wydarzenia życiowe, • odczuwają trudności w relacjach z innymi, trudności w związkach i relacjach rodzinnych, • przechodzą proces rozstawania się i szukają wsparcia dla siebie i/lub dzieci, • odczuwają zaburzenia nastroju oraz zaburzenia związane ze stresem, • chcą wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu osobistym i zawodowym, • odczuwają trudności w akceptacji samego siebie, chcą wzmocnić poczucie własnej wartości, • chcą być lepszymi rodzicami, lepiej rozumieć swoje dzieci, zwiększyć swoje kompetencje i umiejętności rodzicielskie, • doświadczają trudności komunikacyjnych z dziećmi. Zarówno zawodowo, jak i prywatnie interesują mnie ludzie i ich opowieść. W rozmowie z drugim człowiekiem ważne są dla mnie partnerstwo, akceptacja i empatia.
Nurt
  • Ericksonowski
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Justyna Filipiuk
14 opinii

Justyna Filipiuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką (EAGT) pracującą z klientami indywidualnymi oraz parami w nurcie psychoterapii humanistyczno-egzystencjalnej – Gestalt. Prowadzę też psychoterapię szkoleniową dla studentów szkół psychoterapii. Psychoterapia Gestalt to podejście terapeutyczne cechujące się indywidualnym, empatycznym spojrzeniem na dotychczasowe doświadczenia klienta. Relacja opierana jest na kilku fundamentach: poczuciu bezpieczeństwa, wzajemnej autentyczności, zaufaniu i akceptacji. Celem terapii jest poszerzenie wiedzy o sobie, poprzez poszukiwanie zrozumienia swojego umysłu jak i ciała oraz obranej drogi życiowej. W swojej praktyce inspiruję się myślą Fritza Perlsa oraz psychologią egzystencjalną Irvina Yaloma. Pracuję z młodzieżą powyżej 16. roku życia oraz dorosłymi. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kształcąc się w specjalnościach psychoterapii zaburzeń psychicznych oraz psychologii zdrowia i choroby (w tym psychoonkologii). Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne zorganizowane przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt w Poznaniu. Po ukończeniu szkolenia z psychoterapii specjalizowałam się (2024) w Psychoterapii Par w Centrum "Dobre Więzi" w Warszawie. Moja ścieżka szkoleniowa spełnia standardy Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) oraz Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (EAGT). Swoje doświadczenie poszerzałam przeprowadzając warsztaty integracyjno-aktywizujące (TUS) dla młodzieży i dorosłych ze spektrum autyzmu. Odbyłam półroczny staż na oddziale dziennym Poznańskiego Ośrodka Zdrowia Psychicznego, prowadząc terapię zajęciową oraz współprowadząc psychoterapię grupową. Pracowałam również w Punkcie Interwencji Kryzysowej w Poznaniu. Specjalizuję się w pomocy Osobom zmagającym się z: ‣ Zaburzeniami osobowości, ‣ Zaburzeniami emocjonalnymi (w tym z depresją czy dystymią), ‣ Zaburzeniami lękowymi (w tym z atakami paniki czy lękiem uogólnionym), ‣ Zaburzeniami psychosomatycznymi, ‣ Neuroróżnorodnością (ADHD, spektrum autyzmu) ‣ Nadmiernym stresem, ‣ Nagłymi kryzysami, ‣ Skutkami przeżytej traumy, żałobą i utratą bliskiej osoby, ‣ Chorobami onkologicznymi, ‣ Problemami rozwojowymi, ‣ Problemami z samooceną, ‣ Problemami egzystencjalnym (poczucie bezsensu i pustki), ‣ Problemami interpersonalnymi (w związkach czy relacjach rówieśniczych). Moja praca podlega Kodeksowi Etyczno-Zawodowemu Psychologa, Kodeksowi Etycznemu Psychoterapeuty oraz regularnej superwizji szkoleniowej. Oferuję spotkania terapeutyczne w języku polskim i angielskim.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Damian Janiak

Damian Janiak

Psycholog

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
W swojej pracy stawiam na uważność, autentyczny kontakt i szacunek dla indywidualnej historii każdej osoby, z którą się spotykam. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), który pozwala budować zmiany krok po kroku poprzez wykorzystanie mocnych stron i w oparciu o to co już działa. Towarzyszę osobom dorosłym oraz młodzieży od 12. roku życia w rozwoju, zmianie i w zmaganiu się z codziennymi trudnościami. Pomagam w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i potrzeb. Wspieram w budowaniu pewności siebie, asertywności, umiejętności komunikacyjnych i tworzeniu zdrowszych relacji. Razem z klientem odkrywamy cele, które są dla niego ważne, i tworzymy strategie, które pozwolą je osiągnąć. Towarzyszę też w procesie wprowadzania i utrwalania zmian. Pracuję z osobami, które doświadczają m.in.: - trudności emocjonalnych, przewlekłego stresu i napięcia - problemów w relacjach, braku zrozumienia, konfliktów - trudności w komunikacji, braku pewności siebie lub z asertywności - poczucia zagubienia, braku celu lub trudności z jego realizacją Wspieram osoby z ADHD (młodzież i dorosłych) – oferując: - rzetelną diagnozę ADHD opartą o badania kwestionariuszowe: DIVA-5, MMPI-2 oraz rozbudowany kilkugodzinny wywiad kliniczny - psychoedukację i coaching – pomoc w lepszym rozumieniu specyfiki ADHD, uczenie się strategii radzenia sobie, zarządzania uwagą, planowaniem i emocjami - terapię wspierającą – pracę nad akceptacją siebie, poczuciem wartości, zmniejszeniem poczucia wstydu i lęku oraz nad wzmacnianiem zasobów Jestem sojusznikiem osób LGBTQ+ – prowadzę terapię i wsparcie psychologiczne w bezpiecznej i akceptującej przestrzeni, przeprowadzam wywiady kliniczne i przygotowuję opinie transpłciowości (również na potrzeby sądowego uzgodnienia płci). Cenię różnorodność i wierzę, że każdy zasługuje na to, by czuć się sobą – bez potrzeby tłumaczenia, dopasowywania czy ukrywania ważnych części swojej tożsamości.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Katarzyna Szostak
4 opinie

Katarzyna Szostak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zapraszam na bezpłatną konsultację podczas której wstępnie rozeznam się w trudnościach, z którymi Pan(i) się mierzy oraz potrzebach i oczekiwaniach, aby pomóc w znalezieniu odpowiedniego specjalisty do pracy ze zgłaszanym problemem: - pomogę zdecydować: psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra, a może coach, seksuolog lub neurolog - pomogę wybrać nurt psychoterapii oraz formę: spotkania indywidualne, pary, rodziny, grupowe - postaram się odpowiedzieć na wszystkie pytania i wątpliwości dotyczące korzystania z pomocy psychologicznej Ważne informacje: - wstępne, darmowe konsultacje prowadzę wyłącznie w formie rozmowy telefonicznej (nie ma możliwości spotkania się osobiście, na Skype, czy WhatsApp) - bez problemu mogę zadzwonić na numer zagraniczny - nie jestem lekarzem i nie mam uprawnień do przepisywania leków czy zwolnień lekarskich - każdemu Klientowi mogę zaoferować tylko jedną darmową konsultację, nie mam możliwości prowadzenia kilku darmowych konsultacji z tą samą osobą - na ten moment prowadzę jedynie konsultacje (bezpłatne) i interwencje kryzysowe (odpłatne), nie przyjmuję nowych osób do terapii długoterminowej Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu (2011 r.), gdzie ukończyłam także Podyplomowe Studium Pomocy Psychologicznej w Dziedzinie Seksuologii (2012 r.). W 2019 r. ukończyłam 4-letnią Profesjonalną Szkołę Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia PTP (akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne), a w 2021 r. w I stopień Studium Pomocy Psychologicznej dla Par, również w IPZ. W 2022 r. ukończyłam roczne szkolenie z Terapii Schematów w Centrum CBT. Uczestniczę w licznych kursach i szkoleniach, m.in. z Lieven Migerode (terapia par EFT), Bogdan de Barbaro (praca z parą), Arnie Reed, Wendy Behary, Susan Simpson, ​Eckhard Roediger (terapia schematu), Hope Arnold (DBT), Jennifer Kem (ACT). Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanego superwizora.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Sławomir Stepa
17 opinii

Sławomir Stepa

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Zasługujesz na dobre życie! Takie, w którym relacje, praca, hobby, seksualność i codzienność są bliższe Tobie, a nie tylko temu, co "wypada”, "powinno się" czy "no tak już musi być". Zacznijmy od tego co dla Ciebie oznaczałoby dobre życie - ja Ci w tym pomogę! A potem odszukamy sposobów, żeby było tego dobre w Twoim życiu trochę więcej. Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Pracuję z osobami dorosłymi, parami, rodzinami, grupami - szczególnie w obszarach związanych z relacjami, seksualnością, kryzysami życiowymi i poszukiwaniem własnej drogi. Bliskie jest mi podejście systemowe, które zakłada, że człowieka najlepiej rozumieć w kontekście jego relacji, historii i kontekstu, w którym się znajduje. W pracy korzystam również z elementów terapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematów oraz terapii narracyjnej. Terapia narracyjna zakłada, że nasze życie składa się z opowieści, które o sobie tworzymy: czasem bardzo ograniczających. W terapii próbujemy przyjrzeć się tym historiom, zrozumieć skąd się wzięły i poszukać takich wersji opowieści o sobie, które dają więcej przestrzeni, sprawczości i sensu. Urzeka mnie również perspektywa egzystencjalna - praca z pytaniami o sens, kierunek życia, odpowiedzialność czy samotność. ⭐ Oferuję konsultacje psychologiczne, konsultacje seksuologiczne, psychoterapię. Pracuję również z parami, a także ze związkami niemonogamicznymi i szeroko pojętą różnorodnością. Specjalizuję się w pomocy osobom nieheteronormatywnym, w pomocy w pokonaniu trudności w sferze seksualnej oraz w szeroko rozumianych problemach w związkach. W pracy najważniejsze są dla mnie komfort i poczucie bezpieczeństwa każdej osoby – niezależnie od jej tożsamości, przeszłości czy życiowej sytuacji. Jestem otwarty na różne historie – z ciekawością i szacunkiem słucham tego, co klienci opowiadają o swoim życiu, wartościach i znaczeniach, jakie nadają ważnym dla siebie doświadczeniom. ⭐ Teraz pora na konkret: 📍Jestem absolwentem psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnością Seksuologia kliniczna. Studia podyplomowe na kierunku Seksuologia praktyczna kończyłem na Uniwersytecie SWPS. 📍Od 2023 szkolę się w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w zakresie psychoterapii systemowej, jest to placówka rekomendowana przez m.in. Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. 📍Ukończyłem również kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz 140-godzinne Studium Terapii Par. 📍Staram się stale podnosić swoje kompetencje, dlatego regularnie biorę udział w różnych szkoleniach, które wylistowuję niżej. Swoją pracę poddaję superwizji. 📍Naturalnie kieruję się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. 🗺️ Spotkania mogą odbywać się stacjonarnie (Centrum Relacji SIMUL przy ul. Lwowskiej lub w Klinice FEMEA przy ul. Świerzawskiej) lub online – w tym przypadku link do spotkania (Google Meet) przesyłam kilka dni wcześniej. Wizytę można bezkosztowo odwołać do 24 godzin przed terminem. ⭐ Jeszcze więcej O MNIE: 👉 W 2025 roku odbyłem wolontariat w Kambodży, gdzie wspierałem lokalny szpital i szkoły, udzielając wsparcia jako psycholog seksuolog – to doświadczenie poszerzyło moje rozumienie pracy w międzykulturowym kontekście oraz jeszcze bardziej uwrażliwiło mnie na różnorodność ludzkich losów. 👉 W trakcie studiów byłem współzałożycielem oraz wiceprzewodniczącym Koła Naukowego Seksuologii, gdzie współprowadziłem badania naukowe, przygotowywałem warsztaty dla studentów, uczniów szkół oraz organizacji non-profit. Brałem udział oraz pomagałem w organizacji kilku konferencji naukowych, zarówno krajowych jak i międzynarodowych. 👉 Doświadczenie zdobywałem także jako członek stowarzyszenia Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, obecnie zaś skupiam się na rozwoju własnej działalności warsztatowej i webinarowej.
Nurt
  • Systemowy
  • Terapia schematu
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anna Karczewska

Anna Karczewska

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (numer certyfikatu EAGT 24-4250), certyfikowaną terapeutką motywującą (certyfikat Polskiego Instytutu Motywującego PIDM/347/2024-5) oraz praktyczką Brainspottingu (Faza I, Faza II). Jestem członkinią Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG). W ramach prywatnej praktyki prowadzę terapię indywidualną w nurcie Gestalt. Z szacunkiem i ciekawością towarzyszę moim klientom w procesie przeżywania, rozpoznawania i nazywania doświadczeń z przeszłości. Przyglądania się temu, jak doświadczenia te wpływają na teraźniejszość i postrzeganie przyszłości. Jak doświadczenia te wpływają na ciało, promieniując bólem lub milcząc odcięciem. Z dużym poruszeniem słucham i patrzę, jak klienci uświadamiają sobie te procesy – uzmysłowiają je, integrują, doświadczając kojącej zmiany. I ta zmiana w zgodzie ze sobą, z własnym rytmem i czasem, wynikająca z wzajemnego zaangażowania, staje się źródłem spokoju i radosnej energii zarówno dla klienta, jak i dla mnie, jako psychoterapeuty i człowieka. W praktyce klinicznej pracuję w obszarze traumy relacyjnej, chronicznego wstydu, lęku pojawiającego się w relacji z drugim człowiekiem, zaniżonego poczucia własnej wartości, zaniedbywania potrzeb, trudności w regulacji emocjonalnej, trudności budowania i utrzymywania relacji oraz niestabilnego obrazu własnego Ja. Prowadzę także wsparcie psychologiczne, towarzysząc klientowi w poradzeniu sobie z trudną sytuacją (np. kryzysem, stresem, stratą, zmianą lub podjęciem ważnej decyzji). Pracuję indywidualnie oraz prowadzę grupy rozwojowe, dające możliwość zobaczenia siebie w relacjach z innymi. Dzięki temu klient może lepiej zrozumieć swoje schematy zachowań, emocje i wprowadzić potrzebną zmianę. Organizuję także warsztaty, podczas których dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem klinicznym po to, by stworzyć dla uczestników przestrzeń praktycznego rozwijania własnych kompetencji, ćwiczenia umiejętności, własnego rozwoju i refleksji. Ze względów etyki zawodowej oraz własnego zamiłowania i potrzeby stałego rozwoju i nauki, podlegam ciągłemu procesowi szkolenia i poszerzania kompetencji psychoterapeutycznych.
Nurt
  • Brainspotting
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...789...23>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: