Psycholog/Psychoterapeuta Wrocław - umów wizytę - Strona 2

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(489 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

WrocławWrocław

Michał Węgrzyn

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Depresja
Praca ze stresem
Żałoba

O mnie

🇬🇧 ENG below Dzień dobry, cześć! Nazywam się Michał Węgrzyn. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia. Ciekawi mnie, co sprawiło, że trafił*ś na mój profil i czego dziś poszukujesz. Pozwól więc, że opowiem Ci trochę o sobie, o tym, jak pracuję i czego możesz spodziewać się po spotkaniu ze mną. Psychologię i psychoterapię wybrałem na długo przed rozpoczęciem studiów psychologicznych. Wcześniej studiowałem górnictwo i geologię, później wyemigrowałem - najpierw do Londynu, a następnie do Reykjaviku. Dopiero po tych doświadczeniach rozpocząłem dzienne studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim. Studia zaprowadziły mnie również do środowiska biznesowego, gdzie na co dzień pracuję z ludźmi. Prowadzę szkolenia z zakresu umiejętności interpersonalnych, wspieram zespoły w rozwoju i towarzyszę im w przechodzeniu przez konflikty. Decyzja o rozwoju w kierunku psychoterapii była także efektem jednego z moich osobistych kryzysów. Był to moment spotkania z tym, kim jestem, czego naprawdę potrzebuję i jakiego życia chcę. Dzięki temu wiem, że kryzysy - choć trudne - mogą stać się początkiem zmiany i pomagają odnaleźć kierunek właściwy na tu i teraz. „Nie wszyscy, którzy błądzą, są zagubieni.” - J.R.R. Tolkien Jeśli więc i Ty mierzysz się z poczuciem zagubienia, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach, czy utknięciem w radzeniu sobie z bieżącymi wyzwaniami, zapraszam Cię do wspólnego poszukiwania. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym - Gestalcie. To podejście, w którym ważne jest przede wszystkim to, co dzieje się „tu i teraz”, w autentycznym spotkaniu dwóch osób. Będziemy pracować w oparciu o to, czego doświadczasz w danym momencie. Nie tylko o czym myślisz, ale jakich emocji doświadczasz oraz jak reaguje Twoje ciało. Możesz więc przyjść dokładnie taki lub taka, jaki* jesteś. I to będzie wystarczające. —- Hello, and welcome! My name is Michał Węgrzyn. I am a psychologist and a Gestalt psychotherapist in training. I’m curious about what brought you to my profile and what you are looking for today. So, let me tell you a little about myself, how I work, and what you can expect from a session with me. I chose psychology and psychotherapy long before I actually began studying psychology. Before that, I studied mining and geology, and later I emigrated - first to London and then to Reykjavík. It was only after these experiences that I began my full-time psychology studies at the University of Wrocław. My studies also led me into the business world, where I work with people on a daily basis. I facilitate training in interpersonal skills, support teams in their development, and accompany them as they navigate conflicts. My decision to pursue psychotherapy was also shaped by one of my own personal crises. It was a time when I came face to face with who I am, what I truly need, and what kind of life I want to live. Because of that experience, I know that crises - difficult as they may be - can become the beginning of change and help us find a direction that is right for us here and now. “Not all those who wander are lost.” - J.R.R. Tolkien So, if you too are struggling with a sense of being lost, low mood, difficulties in your relationships, or feeling stuck in how you cope with the challenges you are facing, I invite you to explore them together. I work within the humanistic-experiential approach of Gestalt therapy. In this approach, what matters above all is what is happening here and now, in the authentic meeting between two people. Our work will be grounded in what you are experiencing in the moment - not only what you are thinking, but also what emotions you are experiencing and how your body is responding. You can therefore come exactly as you are. And that will be enough.

Nurt

Adrianna Szerment

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką i seksuolożką oraz terapeutką EMDR. Obszary mojej pracy: - wsparcie w doświadczaniu swojej odwagi i sprawczości - wsparcie w tworzeniu pełniejszych relacji - wsparcie w zmaganiu się z depresją, zaburzeniami nastroju, lękami - wsparcie w obszarze swojej seksualności (rozpoznawanie przyjemności, rozwój psychoseksualny, trudności z erekcją, trudności z doświadczeniem pożądania) - wsparcie osób neuroróżnorodnych (spektrum autyzmu, ADHD) - wsparcie macoch oraz osób tworzących rodziny patchworkowe - wsparcie w przeżywanym kryzysie życiowym, doświadczeniu traumy - pomoc po doświadczeniu psychozy - wspieranie w integracji doświadczeń psychodelicznych. Pracuję z osobami LGBT+/GSRD (ang. gender, sex, relationship diversity) Jestem psycholożką (ukończyłam UKSW w Warszawie), psychoterapeutką (ukończyłam czteroletnie, całościowe szkolenie w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie) oraz seksuolożką (ukończyłam Seksuologię praktyczną na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu). Przygotowuję się do procesu certyfikacji psychoterapeutycznej. Ukończyłam I stopień szkolenia z terapii metodą EMDR, czyli podejściu terapeutycznym do pracy z traumą i zaburzeniami lękowymi. Doświadczenie zdobywałam m.in. Fundacji SEXEDPL, w Ośrodku Intra w Warszawie, w Klinice Dzieci i Młodzieży Instytutu Psychiatrii i Neurologii, Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychiatrii i Neurologii, 116 111 telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.

Nurt

Justyna Maszewska

Psychoterapeutka,

Pedagożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

WYKSZTAŁCENIE Jestem absolwentką pedagogiki na Uniwersytecie Wrocławskim. Ukończyłam także szkołę psychoterapii rekomendowaną przez Polskie Towarzystw Psychiatryczne przygotowującą do certyfikatu psychoterapeuty terapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.NURT I TECHNIKI PRACY Pracuję w podejściu systemowym, w którym zakłada się, że każde zachowanie problemowe jest sposobem rozwiązania jakiejś trudności.DOŚWIADCZENIE Pracuję z osobami dorosłymi, a także z młodzieżą, rodzinami i parami. Od ponad 20 lat zdobywam doświadczenie zawodowe pracując w różnych instytucjach, m.in: w Towarzystwie Nasz Dom oddział we Wrocławiu, w Ośrodku Wsparcia dla Rodzin PORT (prowadząc konsultacje indywidualne i grupy rozwoju umiejętności wychowawczych dla rodziców, poradnictwo rodzinne), w Domu dla Dzieci (opiekun – wychowawca – pedagog), w Domu dla Usamodzielnianych (opiekun); w Szkole (pedagog szkolny) oraz w Środowiskowej Świetlicy Socjoterapeutycznej (opiekun, wychowawca, socjoterapeutka, pedagog, współprowadzący warsztaty i treningi psychoedukacyjne, współprowadzący szkolenia i grupy psychoedukacyjne dla rodziców).DODATKOWE KURSY I SZKOLENIA Niektóre z nich to: Kurs szkoleniowy dla trenerów programów „Pride”, Akademia Profilaktyki i Terapii Uzależnień Behawioralnych I stopnia, Studia podyplomowe zzakresu Socjoterapii, Szkoła Trenerska I stopnia PTP- trener warsztatu umiejętnościpsychospołecznych.Stale rozwijam swoje kwalifikacje i umiejętności oraz poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach i kursach.Z JAKIMI OSOBAMI WSPÓŁPRACUJĘ? Współpracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności osobowościowych, relacyjnych, wychowawczych, zawodowych, czy szkolnych.Wspieram w procesie pogłębiania własnej samoświadomości oraz poprawiania jakości życia.Pomagam Klientom w obszarach dotyczących: • kryzysów życiowych np. rozwód, utrata pracy, śmierć bliskiej osoby; • trudności wychowawczych; • trudności w realizacji zadań rozwojowych; • trudności z budowaniem własnej tożsamości; • zaburzeń lękowych; • problemów w związku; • zaburzeń nastroju; • trudności emocjonalnych; • doświadczenia przemocy psychicznej, fizycznej, seksualnej, rówieśniczej niskiej samooceny i utraty wiary w siebie.SUPERWIZJA Swoją praktykę poddaję superwizji u Pani Danuty Sucheckiej-Zejden.Kieruję się zasadami etyki zawodu pedagoga i psychoterapeuty.Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Monika Grudnicka

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Jestem psycholożką i interwentką kryzysową, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo – behawioralnym oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Pracuję z młodzieżą od 16. roku życia oraz osobami dorosłymi. Wspieram osoby doświadczające m.in . fobii, napadów paniki, depresji, OCD i nasilonego perfekcjonizmu, a także przechodzące przez kryzysy emocjonalne i trudne sytuacje życiowe, takie jak przemoc, żałoba czy utrata zdrowia. Pomagam lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby oraz odzyskiwać poczucie wpływu na własne życie. Szczególnie ważne jest dla mnie autentyczne, nieoceniające podejście oraz budowanie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, uważności i szacunku. Wspólnie poszukujemy skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami i poprawy jakości życia. Ukończyłam psychologię oraz studia podyplomowe z zakresu „Kryzys i interwencja kryzysowa” na Uniwersytecie SWPS. Realizuję akredytowane szkolenie psychoterapeutyczne w Centrum CBT we Wrocławiu. Na co dzień pracuję jako psycholog terapeutyczny w instytucji o charakterze zamkniętym, gdzie prowadzę oddziaływania indywidualne i grupowe z osobami z trudnościami poznawczymi (w tym z niepełnosprawnością intelektualną), emocjonalnymi oraz uczestnikami programów terapeutycznych w obszarze zachowań seksualnych.

Podejście

Nieuzupełnione

Źródłostan - przestrzeń terapii i rozwoju

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia

Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju został założony przez Omnikę i Maxa Pawlickich z potrzeby niesienia profesjonalnej pomocy psychologicznej u jej źródła. Wierzymy, że trwała zmiana zachodzi wtedy, gdy człowiek może dotrzeć do głębszego rozumienia siebie, swoich emocji, relacji i potrzeb. Stąd nazwa „Źródłostan” – miejsce powrotu do własnych zasobów, siły, autentyczności i wewnętrznego potencjału do rozwoju. Tworzymy przestrzeń, w której profesjonalizm spotyka się z empatią, autentycznością i szacunkiem dla różnorodności ludzkich doświadczeń. Naszym celem jest wspieranie osób w lepszym rozumieniu siebie, budowaniu dobrostanu psychicznego, rozwijaniu zdrowych relacji oraz odnajdywaniu własnej drogi życiowej. W Źródłostanie oferujemy pomoc psychologiczną, psychoterapeutyczną, seksuologiczną oraz diagnostyczną. Pracujemy z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz osobami znajdującymi się w różnorodnych kryzysach życiowych, emocjonalnych i relacyjnych. Wspieramy osoby doświadczające trudności związanych z depresją, zaburzeniami lękowymi, traumą, stresem, wypaleniem zawodowym, niskim poczuciem własnej wartości, problemami w relacjach oraz wyzwaniami związanymi z tożsamością i seksualnością. Szczególnie ważne miejsce w naszej pracy zajmuje wspieranie osób neuroróżnorodnych. Oferujemy diagnozę, konsultacje oraz psychoterapię dla osób z ADHD, spektrum autyzmu (ASD) oraz AuDHD. Rozumiemy, że neuroróżnorodność nie jest deficytem, lecz odmiennym sposobem funkcjonowania, który niesie ze sobą zarówno wyzwania, jak i unikalne zasoby. Wspieramy osoby doświadczające przeciążenia sensorycznego, trudności w regulacji emocji, problemów organizacyjnych, wypalenia, maskowania cech neuroróżnorodności czy trudności w relacjach interpersonalnych. Źródłostan jest również miejscem afirmującym różnorodność płciową i seksualną. Tworzymy bezpieczną przestrzeń dla osób LGBTQIA+, w szczególności osób transpłciowych, niebinarnych oraz eksplorujących swoją tożsamość płciową lub seksualną. Zapewniamy wsparcie oparte na aktualnej wiedzy naukowej, szacunku i zrozumieniu doświadczeń związanych ze stresem mniejszościowym, procesem coming outu, tranzycją czy budowaniem satysfakcjonujących relacji. W swojej pracy korzystamy z podejścia integratywnego, czerpiąc między innymi z psychoterapii pozytywnej, nurtu humanistycznego, systemowego, ericksonowskiego, terapii EMDR, brainspotting a także terapii koherencji. Szczególnie bliskie są nam techniki terapeutyczne doświadczeniowe, które pozwalają nie tylko intelektualnie zrozumieć trudności, ale również doświadczyć głębokiej, trwałej zmiany emocjonalnej. Nasi specjaliści uczestniczą w superwizjach indywidualnych i grupowych a także pracują zgodnie ze standardami etycznymi kodeksu psychologa. Nasz zespół: Omnika Pawlicka: Psycholożka, seksuolożka, diagnostka psychologiczna oraz hipnoterapeutka. Szkoli się z psychoterapii w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. Specjalizuje się w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów relacyjnych oraz wyzwań związanych z seksualnością, tożsamością i neuroróżnorodnością. Specjalizuje się w pracy z traumą i stresem pourazowym. W swojej pracy holistycznie integruje psychologię, rozwój osobisty i duchowy a także psychosomatyczne aspekty pracy z ciałem. Max Pawlicki: Psycholog, seksuolog, diagnosta psychologiczny, psychoterapeuta w trakcie szkolenia. Kształci się w zakresie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. W swojej pracy integruje psychoterapię pozytywną, mindfulness, compassion oraz techniki doświadczeniowe. Wspiera osoby przeżywające kryzysy życiowe, trudności emocjonalne, depresję, zaburzenia lękowe, wypalenie oraz problemy związane z tożsamością. Szczególnie bliska jest mu praca z osobami neuroróżnorodnymi, osobami LGBTQIA+ oraz osobami poszukującymi głębszego rozumienia siebie i własnych zasobów. Teo Łagowska: Psycholog i diagnosta psychologiczny. Zajmuje się diagnozą psychologiczną oraz wsparciem osób doświadczających trudności emocjonalnych, rozwojowych i adaptacyjnych. Pomaga klientom lepiej zrozumieć swoje funkcjonowanie oraz odnaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Specjalizuje się w pracy z osobami LGBTQIA+ oraz z neurorożnorodnymi. Katarzyna Młynarek: Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia oraz psychotraumatolożka. Specjalizuje się w pracy z traumą, stresem pourazowym, doświadczeniami kryzysowymi oraz skutkami trudnych wydarzeń życiowych. Towarzyszy klientom w procesie odzyskiwania poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i równowagi psychicznej. Anna Michalska: Psycholożka oraz terapeutka EEG Biofeedback. Specjalizuje się w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi stosując podejście integratywne, wykorzystując elementy life coachingu oraz dialogu motywującego. Bliskie jest jej holistyczne spojrzenie na człowieka, uwzględniające emocje, przekonania, sygnały płynące z ciała, relacje interpersonalne oraz doświadczenia życiowe. W Źródłostanie wierzymy, że każdy człowiek posiada naturalny potencjał do rozwoju, zdrowienia i budowania satysfakcjonującego życia. Naszą rolą jest stworzenie bezpiecznej, profesjonalnej i pełnej szacunku przestrzeni, w której można zatrzymać się na chwilę, odnaleźć kontakt ze sobą i odkryć własne źródło siły. Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju. Miejsce, w którym możesz wrócić do siebie.

Karolina Jarząbek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Ważna informacja: pracuję w settingu zakładającym spotkania minimum 1x w tygodniu, najlepszą skuteczność mają wizyty 2x w tygodniu. Częstotliwość ustalana jest indywidualnie. Jestem psychologiem po 5-letnich, jednolitych studiach magisterskich oraz psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia (Krakowskie Centrum Psychodynamiczne). Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd). Oferuję długoterminową psychoterapię. Moja praktyka opiera się na podejściu psychodynamicznym (TFP), które zalecane jest szczególnie przy zaburzeniach osobowości (borderline, narcystyczne, histrioniczne, itd.), jak również przy zaburzeniach lękowych, depresyjnych, tożsamościowych, i innych. Szczególną rolę w tym nurcie odgrywa relacja terapeutyczna oraz to, co dzieje się między Pacjentem, a terapeutą. Wspólnie będziemy przyglądać się temu, co często chce pozostać niewypowiedziane, nieuświadomione. Podczas pierwszych 3-5 spotkań konsultacyjnych porozmawiamy o tym co sprawiło, że zdecydowali się Państwo na podjęcie psychoterapii. Przeprowadzę ustrukturyzowany wywiad, aby jak najlepiej zrozumieć Państwa funkcjonowanie, by poznać Państwa oczekiwania odnośnie naszych spotkań, wspólnie sformułować cel terapii i zawrzeć kontrakt terapeutyczny. Kolejne wizyty odbywają się 1 lub 2 razy w tygodniu, ich częstotliwość dobierana jest indywidualnie- nie ma możliwości spotkań rzadziej niż jeden raz w tygodniu. Kieruję się wytycznymi Kodeksu Etycznego, a swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Nurt

Max Pawlicki

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Opiniowanie (np. sądownicze)
Proces diagnozowania
Zaburzenia snu

O mnie

[English below] Tymczasowo nie przyjmuję nowych klientów. W celu zapisów na najbliższy dostępny termin proszę o kontakt mailowy : maxpawlickimax@gmail.com Jestem magistrem psychologii i seksuologiem oraz psychoterapeutą pozytywnym w trakcie szkolenia . Doświadczenie zawodowe zdobyłem we Wrocławskim Centrum Zdrowia SPZOZ, Stowarzyszeniu Ostoja oraz Fundacji Eudajmonia. Pracuję z osobami z mniejszości społecznych – osoby z niepełnosprawnościami, neuroatypowość, spektrum autyzmu,ADHD, LGBTQIA+. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 16 roku życia. Moja specjalizacja koncentruje się na podejściu mindfulness i compassion. Uważność i współczucie pozwalają na przyjęcie życzliwego podejścia do siebie. Łagodząc i pocieszając uczy akceptować nasze doświadczenia. Pomagam w nauce radzenia sobie ze stresem, identyfikowania oraz rozumienia emocji. Moja praktyka terapeutyczna obejmuje rozwiązywanie trudności związanych z tożsamością, przeżyciami egzystencjalnymi oraz uczuciem wypalenia. Wspieram moich klientów w opracowywaniu efektywnych strategii radzenia sobie z życiowymi trudnościami. W wolnych chwilach przebywam w środowisku leśnym i koncentruję się na „tu i teraz”, zdobywam szczyty, zbieram grzyby, maluję, tańczę lub trenuję z psem. ------- I hold a master's degree in psychology. I've obtained a postgraduate degree in sexology. Currently, I am in the process of obtaining certification as a positive psychotherapist. I gained my professional experience at the Health Center - Wrocławskie Centrum Zdrowia SPZOZ, Ostoja Association, and Eudajmonia Foundation. I work with minority communities, including individuals with disabilities, those on the autism spectrum,ADHD and the LGBTQA+ community. I provide support for adults and young people aged 16 and over. My specialisation lies in Mindfulness and Compassion. Mindfulness and Compassion enable us to open up to self-compassion, providing solace and comfort while teaching us how to manage stress, define, and handle our emotions. I assist clients in managing conflicts related to their own identity, existential crises, and burnout. I encourage clients to harness their innate abilities and support them in developing personal strategies to deal with challenges. Together, we build the emotional resilience required to navigate stressful situations and unlock personal potential. After hours, I immerse myself in the forest, focusing on the present - exploring the world of mycology, hiking, dancing, painting, and spending time with animals.

Nurt

Aleksandra Kluszczyńska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą, prowadząc konsultacje psychologiczne- stacjonarnie we Wrocławiu i online. Towarzyszę ludziom w lepszym rozumieniu siebie i własnej historii. Wspólnie przyglądamy się temu, co wydaje się chaotyczne, trudne do nazwania lub z czasem przestało wspierać codzienne życie i relacje. Wierzę, że trwałe zmiany dzieją się wtedy, gdy człowiek stopniowo odnajduje własne odpowiedzi, tempo i sposób poruszania się po świecie. W swojej pracy łączę podejście poznawczo-behawioralne z nurtami tzw. trzeciej fali CBT, terapią ACT, DBT, terapią schematów, TSR oraz elementami pracy z ciałem. Bliska jest mi także perspektywa psychosomatyczna i uważność na to, w jaki sposób ciało reaguje na stres, napięcie i emocje. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi oraz ich rodzicami w placówkach edukacyjnych i ochrony zdrowia psychicznego. Pracowałam m.in. w szkole podstawowej, szkole muzycznej, przedszkolu oraz na oddziale psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży, prowadząc konsultacje psychologiczne, warsztaty oraz wspierając osoby mierzące się z różnorodnymi trudnościami. Od ponad 10 lat prowadzę również zajęcia artystyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. To doświadczenie nauczyło mnie uważności na indywidualne tempo rozwoju, budowania relacji oraz tworzenia bezpiecznej przestrzeni do uczenia się, eksperymentowania i odkrywania własnego sposobu działania. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe, uczestnicząc w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym oraz szkoleniach specjalistycznych. Zapraszam do kontaktu :)

Podejście

Nieuzupełnione

Przemysław Nowicki

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Depresja
Praca ze stresem
Żałoba

O mnie

Jestem psychologiem. Tytuł magistra psychologii uzyskałem w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Po skończeniu studiów kontynuowałem edukację m.in. we Wrocławskiej Pracowni Psychoedukacji i Terapii „PLUS” Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz Ośrodku Edukacji Psychologicznej, gdzie ukończyłem kursy dotyczące m.in. terapii Gestalt oraz integracji tego podejścia z innymi szkołami psychoterapii. Obecnie jestem w trakcie całościowego 4-letniego akredytowanego szkolenia psychoterapeutycznego. Doświadczenie zdobywałem m.in na oddziale psychiatrycznym w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym im L. Perzyny w Kaliszu oraz prowadząc warsztaty i konsultacje w ramach wielu projektów mających na celu pomoc psychologiczną osobom w różnym wieku (np. projekt „Babie lato” dla osób 50+). W ramach działania Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego przy Instytucie Psychologii UWr prowadziłem terapię krótkoterminową. W tej samej pracowni tworzyłem także grupy wsparcia dla osób z dermatozami skórnymi oraz dla osób mającymi problem z nieśmiałością. W ramach Zespołu Wsparcia Psychologicznego Uniwersytetu Wrocławskiego prowadziłem konsultacje psychologiczne dla studentów UWr. W maju 2025 jako ko-terapeuta Marty Wołowskiej-Ciaś z Domu Psychoterapii i Edukacji Gestalt miałem okazję współprowadzić trening terapeutyczny pracy przez ciało. Prowadzę terapię indywidualną dla osób dorosłych (pełnoletnich). W trosce o jakość prowadzonych usług, a tym samym dobro swoich klientów, superwizuję swoją pracę u certyfikowanych superwizorów. Przynależę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym. Zapraszam!

Podejście

Nieuzupełnione

Na Lepsze Poradnia Zdrowia Psychicznego

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychiatria,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Seksuologia

Na Lepsze to prywatna poradnia psychologiczna i psychiatryczna dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Nasi psycholodzy, psychoterapeuci i diagności pracują w jednym zespole z lekarzami psychiatrami. Na co dzień konsultujemy się ze sobą, wspólnie planujemy pomoc i w razie potrzeby kierujemy pacjenta do odpowiedniej osoby w poradni. Dzięki temu nie musisz sam szukać kolejnych specjalistów, a terapia, diagnoza i leczenie tworzą spójną całość. Przyjmujemy w dwóch miejscach we Wrocławiu: w centrum, przy placu Powstańców Śląskich, i na Jagodnie. Psychoterapia Prowadzimy psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży i dorosłych. W zespole są certyfikowani psychoterapeuci i psychoterapeuci w trakcie certyfikacji, pracujący m.in. w nurcie poznawczo-behawioralnym, psychodynamicznym i w terapii schematów. Pomagamy przy lęku i atakach paniki, obniżonym nastroju i depresji, trudnościach w relacjach, niskiej samoocenie, powtarzających się schematach, skutkach trudnych doświadczeń, wypaleniu, także rodzicielskim, i kryzysach życiowych. Pracujemy też z dorosłymi z ADHD. Pomoc psychologiczna Konsultacje psychologiczne, na których wspólnie ustalamy, jaka forma pomocy będzie najlepsza. Interwencja kryzysowa dla osób w nagłej, trudnej sytuacji. Wsparcie dla rodziców i konsultacje dotyczące dzieci i nastolatków. Trening Umiejętności Społecznych (TUS) w grupach dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Spotkania psychoedukacyjne i warsztaty, m.in. dla dorosłych z ADHD i dla rodziców. Diagnoza ADHD i spektrum autyzmu Diagnozujemy ADHD, spektrum autyzmu i ich współwystępowanie (AuDHD) u dzieci, młodzieży i dorosłych. Proces zaczyna się od konsultacji wstępnej z psychologiem diagnostą. Potem są spotkania diagnostyczne (wywiad, obserwacja i testy) i pisemna opinia z zaleceniami, którą omawiamy na spotkaniu podsumowującym. Jeśli to potrzebne, diagnozę może uzupełnić wizyta u psychiatry w naszej poradni. Psychiatria dzieci, młodzieży i dorosłych W poradni przy placu Powstańców Śląskich przyjmują lekarze psychiatrzy dzieci i młodzieży oraz psychiatrzy dorosłych. Leczenie zawsze ustalamy wspólnie z pacjentem, a jeśli to wskazane, łączymy farmakoterapię z psychoterapią. Część lekarzy przyjmuje także po angielsku. Jak się umówić Nie musisz wiedzieć, do kogo się zapisać. Opisz krótko swoją sytuację rejestracji, a pomożemy dobrać specjalistę i formę pomocy. Przyjmujemy prywatnie, bez skierowania. Rejestracja 📞 574 206 377 ✉️ rejestracja@na-lepsze.pl 🌐 na-lepsze.pl Lokalizacje 📍 pl. Powstańców Śląskich 16, Wrocław: psychoterapia, pomoc psychologiczna, diagnoza i psychiatria 📍 ul. Vivaldiego 96a, Wrocław (Jagodno): psychoterapia, pomoc psychologiczna i diagnoza

Karolina Wojciechowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (numer certyfikatu 2459), członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych oraz młodzieży od 15-go roku życia Doświadczenie zawodowe w pracy z dziećmi i dorosłymi zdobywałam m.in. w Poradni Zdrowia Psychicznego przy Dolnośląskim Centrum Pediatrycznym we Wrocławiu, Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Szpitalu im. J. Korczaka we Wrocławiu (obecnie Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. J. Gromkowskiego) oraz w Szpitalu Psychiatrycznym w Edinburghu/ Szkocji (Royal Edinburgh Hospital), gdzie uczestniczyłam w licznych szkoleniach z zakresu psychologii klinicznej (Psychotherapy Department Edinburgh). Współpracowałam również z licznymi centrami edukacyjno-terapeutycznymi oraz z placówkami oświatowymi. Od ponad dwóch lat pracuje również w strukturach Milickiego Centrum Zdrowia Psychicznego na Oddziale Psychiatrycznym. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim oraz skończyłam z wyróżnieniem Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. W swojej pracy opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT). W procesie terapeutycznym podążam za klientem i jego gotowością oraz tempem do podjęcia zmiany. Korzystam również z narzędzi, które oferuje tzw. trzecia fala psychoterapii poznawczo-behawioralnej, szczególnie bliska jest mi Terapia Schematów. W relacji terapeutycznej ważne są dla mnie bezwarunkowa akceptacja, szacunek, empatia i zaufanie. Cenię również uważność, otwartość na zmianę, kompetencje oraz przestrzeganie etyki zawodowej. Swoją pracę zawodową regularnie poddaje superwizji indywidualnej i grupowej prowadzonej przez superwizorów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Zajmuję się diagnostyką ADHD u młodzieży i osób dorosłych i widnieje na liście przeszkolonych specjalistów na stronie Akademii Różnorodności.

Nurt

Zuzanna Poszwa-Burec

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, stresem, napięciem, depresją i nieską samooceną. Jeśli zmagasz się z natłokiem myśli, zamartwianiem się, perfekconizmem, trudnością w odpuszczaniu i ciągłą analizą — psychoterapia może pomóc Ci odzyskać większy spokój i poczucie wpływu. Specjalizuję się w pracy z kobietami, które: - zmagają się z perfekcjonizmem i wysokimi wymaganiami wobec siebie, - mają trudność w stawianiu granic i dbaniu o siebie, - odczuwają natłok myśli, nadmierne zamartwianie się i analizowanie, - mają trudność w rozpoznawaniu emocji i potrzeb, - zmagają się z niską samooceną i nadmiernym samokrytycyzmem, - doświadczają napięcia, przeciążenia i trudności w regulacji emocji. Prowadzę również terapię okołoporodową dla kobiet w ciąży, połogu oraz na wczesnym etapie macierzyństwa. Pomagam w takich trudnościach jak: - depresja poporodowa - lęk w ciąży i po porodzie - poczucie winy, złość i trudne emocje - zamartwianie się i napięcie - trudność w odnalezieniu się w roli mamy Wspieram w odzyskiwaniu spokoju, poczucia kompetencji i większej pewności siebie w macierzyństwie. Jak pracuję? Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), której skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Podczas terapii przyglądamy się myślom automatycznym i schematom, rozpoznajemy przekonania wpływające na emocje i zachowanie oraz uczymy się nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami. W pracy wykorzystuję również elementy terapii ACT, terapii schematów, dialogu motywującego. Jak wygląda pierwsza wizyta? Pierwsza konsultacja psychologiczna to czas na omówienie Twoich trudności, określenie wstępnych celów terapii, wywiad psychologiczny, poznanie zasad terapii CBT. Na tej podstawie możesz zdecydować, czy chcesz rozpocząć psychoterapię. W dalszej pracy ustalamy indywidualny plan terapii, monitorujemy postępy, pracujemy nad trwałą zmianą. Oferuję: - psychoterapię online (konsultacje online) - wizyty stacjonarne we Wrocławiu Jeśli szukasz wsparcia w obszarze lęku, stresu, depresji lub trudności w macierzyństwie – zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszej wizyty. Psycholog | Psychoterapia CBT | Terapia lęku, stresu i depresji | Terapia dla kobiet | Terapia okołoporodowa Obszary pracy terapeutycznej: zaburzenia lękowe, lęk uogólniony, ataki paniki, lęk społeczny, depresja, obniżony nastrój, przewlekły stres i napięcie, perfekcjonizm i nadmierne wymagania wobec siebie, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD), natłok myśli i zamartwianie się, niska samoocena.

Nurt

Justyna Sypniewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem Specjalistą Psychologiem Klinicznym oraz Psychoterapeutą. Pracuję z osobami dorosłymi (parami oraz klientami idywidualnymi). W pracy psychoterapeutycznej łączę Psychoterapię Psychodynamiczną oraz TFP (terapię skoncentrowaną na przeniesieniu) dostosowując charakter procesu do specyfiki problemu oraz potrzeb klienta. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. DOŚWIADCZENIE W czasie dotychczasowej pracy zawodowej pracowałam w placówkach oświatowych oraz ośrodkach leczniczych i terapeutycznych zdobywając wiedzę oraz doświadczenie z zakresu psychoedukacji, psychoterapii, a także praktyczne umiejętności dotyczące diagnozy i pomocy psychologicznej. W latach 2011-2020 związana byłam z Dolnośląskim Centrum Transplantacji Komórkowych, gdzie sprawowałam opiekę psychologiczną nad pacjentami hemato i onkologicznymi. Od ponad 20 lat prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną. SPECJALIZACJA W PRACY Specjalizuję się w psychoterapii osób we wczesnej i średniej dorosłości doświadczających trudności i kryzysów życiowych. Pracuję z osobami zmagającymi się z żałobą, cierpiącymi na depresję, zaburzenia nerwicowe oraz osobowości, przeżywającymi stany zaniżonego nastroju, smutku po stracie, niepokoju oraz lęku przed zmianą. Prowadzę psychoterapię par, osób doświadczających kryzysu w związku i zaburzeń w relacjach międzyludzkich. Do grona moich Klientów należą również młode matki cierpiące z powodu smutku poporodowego, a także pacjenci onkologiczni i ich rodziny zmagający się z psychologicznymi następstwami choroby i jej leczenia. W ramach specjalizacji klinicznej, jako Specjalista Psycholog Kliniczny wykonuję konsultacje i badania psychologiczne kwalifikujące do przeprowadzenia zabiegów z zakresu chirurgii bariatrycznej (standard przygotowania do leczenia operacyjnego chorego z otyłością olbrzymią), ortognatycznej, plastycznej (np. korekta nosa, powiększenie/redukcja biustu – mammoplastyka). Opinia wydawana Klientowi zawiera ocenę stanu psychicznego, motywacji pacjenta do leczenia oraz wnioski i zalecenia. INFORMACJA DLA PACJENTÓW - ZGŁOŚ SIĘ JEŚLI: - doświadczasz aktualnie trudności, kryzysu życiowego (zmagasz się z żałobą, cierpieniem po odejściu bliskiej osoby, zdradzie, masz problemy w pracy czy też życiu rodzinnym) - doświadczasz stanów zaniżonego nastroju, depresji, stresu - cierpisz na zaburzenia nerwicowe, zaburzenia obsesyjno – kompulsyjne, hipochondrię - chciałbyś popracować nad rozwojem osobistym, samorealizacją, zmianą w myśleniu - doświadczasz kryzysu w związku lub relacjach, czujesz, że inni Cię nie rozumieją - masz zaniżone poczucie własnej wartości, samooceny - doświadczasz nadmiernego poczucia winy, wstydu, gorszości, odrzucenia - nie wiesz jak poradzić sobie z zachowaniami autodestrukcyjnymi

Nurt

Agata Morgowniczy-Majewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, akredytowanej przez EAGT. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz pracuję z grupami. Od wielu lat pracuję w relacji z ludźmi. Jestem również nauczycielką, trenerką kompetencji miękkich i prowadzę warsztaty oraz grupy wsparcia. Ukończyłam matematykę na Uniwersytecie Wrocławskim, studia podyplomowe z pedagogiki z arteterapią na SWPS oraz Szkołę Trenerów Meritum. Przez lata rozwijałam się w obszarze relacji, komunikacji i pracy z ciałem, uczestnicząc między innymi w warsztatach z NVC, TRE, metody Lowena, treningach interpersonalnych i terapeutycznych oraz pracy z kręgami kobiet. W terapii najważniejsza jest dla mnie relacja, autentyczne i uważne spotkanie dwóch osób. Towarzyszę z szacunkiem dla indywidualnego tempa i potrzeb drugiej osoby. Przyglądamy się emocjom, myślom, odczuciom z ciała oraz schematom, w których funkcjonujemy. Ważne jest dla mnie zarówno doświadczanie, jak i rozumienie tego, co się z nami dzieje. Wierzę, że terapeuta powinien nieustannie pracować nad sobą i poznawać własne trudne miejsca. W swojej pracy jestem uważna zarówno na klienta, jak i na własne emocje i granice. Kiedy służy to procesowi, dzielę się również swoimi odczuciami i spostrzeżeniami. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym EAGT i regularnie korzystam z superwizji. Z jakimi trudnościami pracuję: Lęk- ataki paniki, przewlekłe napięcie, życie w poczuciu zagrożenia Młoda dorosłość- zagubienie, poszukiwanie własnej drogi i tożsamości Rodzicielstwo- bezsilność, trudne emocje w kontakcie z dzieckiem, przeciążenie, wypalenie rodzicielskie Niskie poczucie własnej wartości- surowość wobec siebie, poczucie bycia „niewystarczającym” Relacje- samotność w bliskości, trudność w budowaniu więzi, lęk przed odrzuceniem lub samotnością, skomplikowane relacje rodzinne. Granice - trudność w mówieniu „nie”, poczucie przekraczania własnych granic, problemy w relacjach z autorytetami. Praca i wypalenie -przewlekłe zmęczenie, przeciążenie, utrata sensu i kontaktu z tym, co dla Ciebie ważne. Towarzyszę również osobom, które czują cierpienie, ale nie zawsze potrafią nazwać jego źródło, tym, co chcą lepiej poznać siebie, jak również tym co chcą znaleźć swoją drogę do bycia szczęśliwym. Prywatnie jestem żoną i mamą. Kocham życie, ludzi i przyrodę. Lubię tańczyć, a kiedy mam czas, maluję. Od zawsze ciekawią mnie relacje między ludźmi, ich złożoność, bliskość, trud i lekkość. Lubię głębokie, szczere spotkania, ale też dziecięcą spontaniczność, spokój i równowagę. Od lat pracuję nad sobą, bo wierzę, że poznawanie siebie jest ważną częścią świadomego życia i drogą do głębszego poczucia szczęścia.

Nurt

Pracownia Psychoterapii Wolne Myśli

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychoanaliza,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+1

Pracownia Psychoterapii „Wolne Myśli” to miejsce w centrum Wrocławia, w którym budujemy bezpieczną przestrzeń na refleksję i pracę nad sobą. Naszą ideą jest stworzenie takich okoliczności, w których można prawdziwie zaciekawiać się własnym stanem wewnętrznym i zająć się tym, co jest źródłem cierpienia. Wspieramy w procesie pogłębiania samoświadomości oraz poprawiania jakości życia. Uważamy relację terapeutyczną za czynnik leczący – podchodzimy do Naszej pracy z zaangażowaniem i pasją. Prowadzimy sesje psychoterapii indywidualnej dzieci, młodzieży i dorosłych, a także psychoterapię par, rodzin. Oferujemy również pomoc w zakresie psychoedukacji, interwencji kryzysowej. Przeprowadzany profesjonalną diagnostykę m.in. ADHD. Szerzymy ogólnodostępną wiedzę z zakresu zdrowia psychicznego – zapraszamy na Nasze strony na Instagramie oraz Facebooku.