Psycholodzy i Psychoterapeuci

Z zamiłowania i wykształcenia jestem psychologiem, psychotraumatologiem, seksuologiem, psychologiem sportowym i pedagogiem specjalnym.

Pracuję w nurcie integracyjnym, specjalizuję się w szeroko pojętej pomocy psychologicznej, seksuologicznej oraz interwencji kryzysowej. Pracuję głównie z młodzieżą i rodzinami/parami kierując się zasadą wzajemnego dialogu i poznania wykorzystując wiedzę i umiejętności m.in. techniki terapii poznawczo-behawioralnej CBT, terapii systemowej, dialogu motywującego DM, racjonalnej terapii zachowań RTZ, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR oraz Brainspottingu.

Poza sesjami indywidualnymi prowadzę warsztaty grupowe Treningu Umiejętności Społecznych TUS, Treningu kontrolowania złości, agresji i emocji trudnych TRE, zajęcia socjoterapeutyczne RTZ, grupy wsparcia dla rodziców, osób współuzależnionych oraz grupę wsparcia Edsex (miejsce przyjazne LGBTQIA+).

Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej, seksuologicznej i neuropsychologicznej dzieci i młodzieży. Fascynuje mnie psychologia relacji w rodzinie, psychologia sportu, teoria poliwagalna, neurobiologia traumy i jej transgeneracja a także neurobiologia uzależnień.

Jestem absolwentem 5-letnich studiów magisterskich z Psychologii i Pedagogiki specjalnej oraz licznych kursów specjalistycznych i studiów podyplomowych. Jestem certyfikowanym Praktykiem Dialogu Motywacyjnego (certyfikat PTDM nr 125/2023), Praktykiem Racjonalnej Terapii Zachowania (certyfikat RTZ nr 1/2023), Coachem kryzysowym (certyfikat PTCK nr 1/08/ACK/2018), Praktykiem Brainspotting F1iF2, certyfikowanym Trener TUS (I i II st.). 

Swoją pracę poddaję stałej superwizji oraz interwizji koleżeńskiej. 

Jestem psycholożką z dodatkowym wykształceniem seksuologicznym. Obecnie jestem również w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie (szkolenie jest akredytowane przez PTTPB). 

W pracy szczególnie ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na autentyczności, otwartości i akceptacji. Bliskie jest mi podejście EBP (evidence-based practice), dlatego korzystam z metod o naukowo udowodnionej skuteczności (techniki poznawcze, behawioralne, doświadczeniowe).

Pracuję w nurcie pozytywnej seksualności wspierając osoby, które doświadczają trudności w sferze seksualnej (np. ból podczas stosunku, trudności z utrzymaniem erekcji, problem w uzyskaniu przyjemności seksualnej).

Pomagam również w przypadku doświadczania kryzysów sytuacyjnych, trudności emocjonalnych, trudności związanych z komunikacją interpersonalną.

Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Odbyłam także szkolenie EuroSAR – Trening Ponownej Oceny i Restrukturyzacji Postaw wobec Seksualności (Sexual Attitude Reassessment and Restructuring Training) i zrealizowałam studia podyplomowe na kierunku Seksuolgia Praktyczna na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji i interwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w placówkach edukacyjnych, a także prowadząc sesje indywidualne.

W celu umówienia wizyty proszę o kontakt przez formularz na stronie: https://synergiacbt.pl/kontakt/ lub o kontakt telefoniczny z Centrum Synergia.

Jestem psychologiem, po studiach podyplomowych z seksuologiem klinicznym. Obecnie kształcę się w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), a w pracy czerpię również z terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 15. roku życia, które doświadczają trudności emocjonalnych, tożsamościowych, w relacjach lub obszarze seksualności.

Szczególnie bliski jest mi temat traumy religijnej, kryzysu wiary i procesu zmiany przekonań – to doświadczenia, które często niosą ze sobą poczucie winy, wstydu i osamotnienia. Tworzę bezpieczną przestrzeń dla osób LGBTQ+ oraz wszystkich, którzy chcą przyjrzeć się sobie z większą empatią i zrozumieniem.

Jestem psychologiem-seksuologiem z holistycznym podejściem, które łączy Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), techniki uważności (Mindfulness) oraz narzędzia z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), Rodzicielstwa Bliskości i Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Posiadam szerokie kwalifikacje, w tym studia magisterskie z psychologii (specjalność: psychoterapia i terapia seksualna), studia podyplomowe z seksuologii klinicznej oraz liczne specjalistyczne szkolenia, m.in. dotyczące zaburzeń seksualnych, rozwoju seksualnego dziecka, komunikacji czy objawów psychosomatycznych (i inne). 

Moje podejście zakłada pracę w nurcie pozytywnej seksualności, który koncentruje się na akceptacji, odkrywaniu oraz rozwijaniu seksualności w zgodzie z Twoimi indywidualnymi potrzebami. Pracuję w oparciu o przekonanie, że zdrowie seksualne to połączenie ciała, umysłu i emocji. W terapii tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmów o seksualności, bliskości i relacjach. 

MOGĘ POMÓC CI:

- kiedy masz trudności z osiągnięciem orgazmu

- kiedy czujesz, że nie masz ochoty, libido “spadło”

- w zaburzeniach erekcji, wytrysku przedwczesnego

- kiedy odczuwasz ból podczas stosunku

- w zmianie przekonań dotyczących seksualności, wsparcie w edukacji seksualnej

- w uzależnieniach od seksu, pornografii, masturbacji

- poprawić relacje z partnerem/partnerką (lepsza komunikacja, większa intymność i więź emocjonalna)

- kiedy Ty i Twoja osoba partnerska macie różne potrzeby seksualne

- w ocenie Twojej satysfakcji seksualnej i rozwijanie bardziej satysfakcjonujących doświadczeń.

- odkryć, zrozumieć, zaakceptować Twoją seksualność

- w radzeniu sobie z trudnymi myślami i emocjami związanymi z życiem seksualnym

- rozumiem i wspieram także osoby neuroróżnorodne w obszarze seksualności

- w zrozumieniu rozwoju seksualnego twojego dziecka (w tym zachowań seksualnych) i jak możesz je wspierać

- w zrozumieniu czym jest masturbacja dziecięca i co możesz zrobić

- wprowadzić techniki radzenia sobie ze stresem i budować zdrowsze mechanizmy radzenia sobie, wspieranie Twojego poczucia własnej wartości

- w nauce świadomego dbania o siebie, o swój dobrostan psychiczny, jak i fizyczny, pokażę Ci jak możesz praktykować self-love i self-care

- wsparcie w edukacji seksualnej, udzielanie porad seksuologicznych.
 

KOMU I JAK POMAGAM?

- Sesja trwa 50 minut i spotykamy się regularnie online (min. raz w tygodniu).

- Przed spotkaniem wysyłam link do Google Meet (klikasz w niego w umówionym dniu i godzinie)

- Wspieram osoby dorosłe.

- Prowadzę terapię indywidualną jak i terapię pary (kiedy umawiasz się na spotkanie, proszę wybierz odpowiedni typ wizyty).

- Prowadzę także konsultacje rodzicielskie, gdzie mogę wspierać rodziców w rozwoju seksualnym ich dziecka.

- Jeśli masz jakieś pytania związane z umawianiem się, kwestie techniczne, napisz do mnie: kontakt@milenamiszkiel.pl – postaram się pomóc.
 

CO MOŻE CI POMÓC JAK NAJLEPIEJ SKORZYSTAĆ Z TERAPII?

- Zadbaj o siebie tak jak lubisz (coś do picia, chusteczki), abyś przez 50 minut mógł/mogła być obecna i w pełni z tego spotkania skorzystał/a.

- Zachęcam do założenia sobie zeszytu – Dziennika/Terapeutnika. Podczas terapii możesz notować ważne dla siebie rzeczy (przemyślenia, ćwiczenia i zadania), ale także może Ci towarzyszyć pomiędzy sesjami np. do wykonywania ćwiczeń.

- Sprawdź przed spotkaniem proszę, czy słuchawki, mikrofon, kamera i internet działają sprawnie. 

- Upewnij się proszę, czy możesz swobodnie mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Spróbuj zadbać o to, by podczas spotkania nikt Ci nie przeszkadzał. Oczywiście sesje z małymi dziećmi się zdarzają i doskonale rozumiem, jeśli chcesz zadbać o siebie, a dziecko będzie z Tobą. Jeśli dla Ciebie to jest ok, dla mnie również.

- Przed spotkaniem warto znaleźć chwilę dla siebie, zanurzyć się w swoich myślach, a po zakończeniu terapii zarezerwować czas na ponowne przemyślenie tego, co wybrzmiało na spotkaniu.

DODATKOWE:

- podcast "Seks? Z przyjemnością!" https://podcasters.spotify.com/pod/show/milena-miszkiel/ 

- darmowy workbook „5 kroków do poznania swojej seksualności”, który możesz pobrać na mojej stronie internetowej (https://milenamiszkiel.pl/)

- blog: https://milenamiszkiel.pl/blog/

- Wciąż rozwijam swoje umiejętności, biorąc udział w kursach, szkoleniach, a także jestem w terapii własnej, poddaję swoją pracę superwizji indywidualnej i interwizji koleżeńskiej, aby zapewnić najwyższy poziom wsparcia. 

- Bądź na bieżąco i obserwuj moje konto na instagramie: @milenamiszkiel.seksuolog

Jestem terapeutą, psychotraumatologiem, muzykoterapeutą, posiadam doktorat z psychologii obroniony na zagranicznej uczelni. Kształciłem się w nurcie Gestalt oraz TSR. Odbyłem różne szkolenia/ warsztaty w zakresie pomocy psychologicznej/ terapeutycznej także z innych nurtów (m.in. wykorzystanie narzędzi poznawczo- behawioralnych w terapii, praca z emocjami w ujęciu interdyscyplinarnym, terapia w modalności psychodynamicznej, praca z seksualnością, terapia ze zwierzętami).  Ukończyłem studia muzykoteraputyczne/ artetapeutyczne na Collegium Medicum w Kielcach, jak i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), a także pracuję dalej naukowo (prowadzę badania oraz publikuję) w dziedzinie łączącej psychologię, zarządzanie oraz analitykę danych.

Mam 6-letnie doświadczenie jako (arte)terapeuta/ trener/ mentor (dla klientów firm, uczelni,  klientów indywidualnych) podczas sesji prywatnych, jak i warsztatów grupowych. Sam jestem po 8-letniej terapii w rożnych nurtach, dlatego mimo kształcenia w nurcie Gestalt- staram się wprowadzać do terapii takie narzędzia/ techniki czerpiąc z innych modalności (poznawczo-behawioralna, Gestalt, psychodynamiczna, ACT), jak i sztuki (a główne muzyki) podczas pracy z pacjentem/ klientem, aby starać się skutecznie pomóc.

Specjalizuję się w neuroróżnorodności, sam mam ADHD i spektrum autyzmu, co przez mimo wielu lat terapii i diagnoz- było niepoprawnie diagnozowane u różnych specjalistów, stąd wiem, jak trudne jest znalezienie terapeuty dobrego dla osób neuroróznorodnych: empatycznego, wrażliwego, tolerancyjnego i rozumiejącego naszą specyfikę osobowości- sam staram się tak pracować.

 Uważam, że oprócz poszerzenia świadomości w procesie terapeutycznym ważne jest odczytywanie sygnałów płynących z podświadomości, budowanie relacji, poczucia własnej wartości u klienta, jak ukierunkowania na twórcze działanie w celu zmienienia niektórych nawyków/ zachowań, jeśli klient zgłasza w pewnym obszarze trudności. Podczas gdy wiele pracy terapeutycznej dziś skupia się nad myśleniem nad problemami i chęcią dopasowania danej osoby do społeczeństwa- moim zdaniem często (nie zawsze) może to pogłębiać problemy, z którymi zmagają się ludzie, dlatego w mojej pracy pragnę pracować  z klientami nad akceptacją siebie, rozwijaniem własnej, pięknej indywidualności. Dopiero gdy pełni zaakceptujemy siebie, może w moim mniemaniu naprawdę nastąpić prawdziwa zmiana, aby móc tworzyć najpierw zdrową relację z sobą, a później też z innymi ludźmi.

Pracując w przeszłości jako analityk, czy manager w takich firmach jak Google, Microsoft,  P&G itd., muzyk (wokalista, kompozytor), podróżnik (79 odwiedzonych krajów), czy wykładowca akademicki (oraz inne)- staram się czerpać z własnych różnych doświadczeń, skupić się na dobrym zrozumieniu problemów klienta, znalezieniu ich źródła, jak i rozwijaniu jego potencjału pracując ze sztuką, ciałem, doświadczeniem, czy szukaniem odpowiednych rozwiązań- np. szukaniem wspólnie z klientem jego ścieżki zawodowej, pracy nad wyrażaniem zablokowanych emocji.

Zapraszam na wspólną, niełatwą (często bolesną) podróż w głąb siebie, w której z dużą uważnością oraz wrażliwością chciałbym Ci potowarzyszyć!

Pracuję zarówno online, jak i w gabinecie w Krakowie w towarzystwie być może terapeutycznego psa po szkoleniach- samoyeda Chmurki, która na pewno będzie wartością dodaną w procesie terapeutycznym.

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim – specjalność neurobiopsychologia, seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz edukatorką seksualną. Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo – behawioralna (nr certyfikatu: 1955). Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako terapeutka osób z niepełnosprawnością intelektualną. W placówce, w której pracowałam, prowadziłam warsztaty dla rodziców dotyczące seksualności osób z niepełnosprawnością intelektualną oraz konsultacje indywidualne. Przez ostatnie lata zdobywałam doświadczenie jako interwentka kryzysowa w gdańskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Obecnie prowadzę gabinet psychologiczno – seksuologiczny oraz tworzę warsztaty dotyczące rozwoju psychoseksualnego dzieci i młodzieży oraz tego, jak z dziećmi o seksie rozmawiać. Poszerzam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w szkoleniach, warsztatach, konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Od października 2020 – wykładowczyni w Wyższej Szkole Zdrowia.

Od grudnia 2023 – psychoterapeutka w Centrum Seksuologii, Psychoterapii i Psychosomatyki (Mental Path Sopot).

Od lutego 2025 – biegła seksuolożka przy Sądzie Okręgowym w Gdańsku.

Czasami można usłyszeć mnie w radiu, bądź na konferencjach, na których o mówię o szeroko pojętej seksualności człowieka.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.

Nazywam się Paulina Kliś, pracuję jako psycholożka i seksuolożka. Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich z Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studiów podyplomowych z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie.

Wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się od głębokiego zrozumienia siebie. Dlatego w swojej pracy kieruję się empatią i zrozumieniem, tworząc przestrzeń, w której każdy klient czuje się wysłuchany i zaakceptowany. Moim celem jest budowanie autentycznej więzi z klientem, co pozwala na efektywną i trwałą transformację wewnętrzną. Razem możemy przepracować ograniczające przekonania i odnaleźć drogę do pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia. 

W swojej pracy wykorzystuję różne narzędzia o udowodnionym naukowo działaniu, czerpię głównie z nurtu poznawczo - behawioralnego i humanistycznego. Głęboko interesuję się Psychologią Pozytywną. Prowadzę sesje indywidualne, koncentrując się głównie na pracy z osobami dorosłymi, ale oferuję również wsparcie dzieciom od 8 roku życia z określonymi trudnościami. 

Jestem autorką wielu pomocy psychologicznych. Pracuję także jako wykładowca akademicki. Jestem pod stałą superwizją. 

Spotkania z dziećmi odbywają się po konsultacjach z rodzicami. 

Zapraszam do kontaktu i umawiania konsultacji. 

Witam serdecznie! 
Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością kliniczną. W trakcie studiów odbyłam praktyki w Centrum Psychiatrii w Katowicach im. Krzysztofa Czumy na Oddziale Psychiatrycznym IV Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych dla pacjentów z zaburzeniami afektywnymi i z zaburzeniami osobowości. Wolontariaty opierały się na interakcji społecznej, przeprowadzaniu rozmów i wywiadów diagnostycznych, które w dalszym ciągu predysponowały do udzielenia wsparcia.

Jestem terapeutą Racjonalnej Terapii Zachowania  (RTZI) oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Aktualnie korzystam również z Dialogu Motywującego, który opiera się na motywowaniu do zmiany z pozycji nie eksperta, a partnera w rozmowie. Ten aspekt jest kluczowy – nie narzucam, co ktoś powinien zrobić, a zadaję pytania w taki sposób, żeby ktoś sam pomyślał o danym rozwiązaniu. Diagnozuje zespół nadpobudliwości psychoruchowej ADHD za pomocą wywiadu pogłębionego i testu psychologicznego DIVA V, a przy pozytywnym wyniku diagnozy – oferuję dalszą współpracę w celu podwyższenia jakości życia klienta. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki oraz seksuologii. Ukończyłam szkolenie z terapii EMDR (Eye Movement Desentitization and Reprocessing). 

Jestem poddawana regularnej superwizji. 

Pracuje zgodnie z etyką zawodu psychologa. 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz Europejskiego Towarzystwa Traumy i Dysocjacji (ESTD).

Zapraszam serdecznie do kontaktu osoby, które mają trudności z:
- nawiązywaniem i podtrzymywaniem kontaktów z innymi, 
- negatywnymi przekonaniami odnośnie siebie, swojej przeszłości, przyszłości i świata utrudniającymi prowadzenie satysfakcjonującego życia, 
- nieprzystosowawczymi schematami zachowania rządzącymi codziennością, 
- nadmiarem negatywnych emocji,
- odczuwaniem nadmiernego i nieadekwatnego lęku w sytuacjach codziennych,

- silnymi zmianami nastroju lub obniżonym nastrojem, sygnalizującym możliwość występowania epizodu depresyjnego,

- koncentracją i/lub nadpobudliwością psychoruchową,

- wprowadzeniem i utrzymaniem zdrowych nawyków żywieniowych,

- samoakceptacją.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą i seksuologiem. Pracuję w nurcie integracyjnym i systemowym.Dostosowuję techniki terapeutyczne do indywidualnych potrzeb pacjenta i aktualnie zgłaszanych trudności.

Prowadzę psychoterapię osób dorosłych(indywidualna,par/małżeństw)oraz wsparcie psychologiczne. Systematycznie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia, superwizje, warsztaty. 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego

Pomagam osobom,które:

-mają depresję, zaburzenia lękowe

- borykają się z niską samooceną

- doświadczają trudności w relacjach z innymi ludźmi(rodzina, partner, rodzice) 

- znajdują się w sytuacji kryzysowej (np. utrata pracy, rozpad związku, nagła zmiana życiowa, żałoba po stracie bliskiej osoby, ciężka choroba), 

- potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z innymi ważnymi problemami pojawiającymi się w ich życiu.

Pracuję z parami, które:

-mają trudności w komunikacji,otwartym mówieniu o swoich potrzebach, zrozumieniem perspektywy i potrzeb partnera.

-są w konflikcie dotyczącym różnych sfer życia codziennego

-doświadczyły zdrady w związku 

-borykają się aktualnie  z sytuacją kryzysową(choroba, utrata pracy)

-chciałaby odczuwać więcej satysfakcji z bycia razem

 -mają trudności w sferze seksualnej

Jako seksuolog pracuję z osobami, które:

-chciałaby odczuwać więcej satysfakcji w tej sferze(niskie libido, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk,ból podczas stosunku)

-wspieram osoby LGBT+

-pomagam parom borykającym się z trudnościami w sferze seksualnej

Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w publicznych i prywatnych placówkach psychoterapeutycznych.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej.  Ukończyłam seksuologię kliniczną na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Specjalizuję się w diagnozie ADHD (dzieci, młodzież, dorośli), zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju oraz zaburzeń osobowości.  Pracuję z osobami doświadczającymi trudności w obszarze seksualności na każdym etapie życia obejmującymi: dysfunkcje seksualne, niezgodność płciową oraz problematyczne zachowania seksualne.  Pomagam osobom znajdującym się w kryzysie egzystencjalnym, doświadczającym trudności w relacjach partnerskich.  Wspieram w zakresie regulowania emocji, rozwijania umiejętności komunikacyjnych. Pracuję z pacjentami w obszarze kształtowania asertywności, oraz adekwatnego poczucia własnej wartości. Prowadzę Trening Umiejętności Społecznych oraz warsztaty psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży. W celu zrozumienia przyczyn występowania zaburzeń u pacjenta uwzględniam czynniki biologiczne, psychologiczne i społeczne. Pracę z pacjentem opieram na podejściu poznawczo-behawioralnym. 

Swoje pierwsze kroki jako psycholog stawiałam  m.in. w Centrum Autyzmu i Całościowych Zaburzeń Rozwojowych (Kraków),  Fundacji Sustinae (Kraków), Centrum Terapii Nowa (Warszawa), Hospicjum Pemed (Myślenice), Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej (Myślenice). Odbyłam staż z seksuologii klinicznej w Poradnii Seksuologicznej i Patologii Współżycia (Szpital Nowowiejski, Warszawa). 

Jestem psycholożką - seksuolożką, terapeutką par - in spe oraz edukatorką. 

Pracuję z osobami dorosłymi w kontekście poradnictwa psychologicznego i seksuologicznego, a także z parami i małżeństwami. Zajmuję się również pomocą psychologiczną dla seniorek i seniorów; w oparciu o Metodę Montessori Senior przygotowuję indywidualne treningi funkcji poznawczych, współpracuję z rodzinami i bliskimi osób zmagających się z trudnościami poznawczymi. 

W swojej pracy opieram się na krótkoterminowych formach terapii, czerpię z nurtu psychoterapii pozytywnej, a także z podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
 

Istotne jest dla mnie tworzenie przestrzeni, opartej na szacunku, w której każda osoba może czuć się komfortowo i bezpiecznie. 

Strona internetowa tymczasowo w zawieszeniu. 

Dzień dobry

Jestem absolwentką psychologii na UWr, seksuolożką, a obecnie jestem w trakcie szkoły psychoterapii realizowanej przez Insytut Poznawczy w Krakowie w nurcie poznawczo-behawioralnym, rekomendowanej przez PTTPB. 

Swoje doświadczenie zdobyłam w ośrodku leczenia uzależnień Monar, oraz w prywatnych centrach wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego. Działam również w Fundacji Niepodzielni. 

Swoją pracę poddaje stałej superwizji. Mam za sobą również doświadczenie terapii własnej. 

W mojej pracy priorytetem jest dla mnie docenianie indywidualności każdej osoby. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi, wykorzystując techniki poznawczo-behawioralne, które przynoszą pozytywne rezultaty. W swojej pracy kładę szczególny nacisk na budowanie trwałej relacji opartej na zaufaniu, zrozumieniu i akceptacji.

Wierzę w potencjał każdej osoby do rozwoju i zmiany, dlatego staram się stworzyć bezpieczną i otwartą przestrzeń, w której pacjenci mogą odnaleźć drogę do spokojniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia. Cenię indywidualne potrzeby i cele każdej osoby, wspólnie wspieram ich w osiąganiu pozytywnych zmian. Wierzę, że tylko w atmosferze pełnej empatii, zrozumienia i szacunku można osiągnąć prawdziwą transformację i rozwój. Dlatego angażuję się w budowanie relacji, w której każdy czuje się bezpiecznie, aby wspólnie pracować nad wyzwoleniem ich potencjału i osiągnięciem pełniejszego życia.

Oferuję wsparcie w następujących obszarach:

- Wsparcie osób LGBTQ+, które doświadczają trudności z akceptacją swojej orientacji seksualnej, mają problemy z określeniem tożsamości płciowej lub przeżywają kryzys w związku z osobą tej samej płci.

- Regulowanie emocji.

- Relacje interpersonalne.

- Poczucie własnej wartości i samoocena.

- Perfekcjonizm.

- Powtarzające się, utrudniające życie wzorce funkcjonowania.

- Trudności wynikające z przeszłości, takie jak trudne wydarzenia czy relacje rodzinne.

- Stawianie i przyjmowanie granic.

- Leczenie depresji i zaburzeń lękowych.

- Pomoc w uporządkowaniu przekonań i emocji związanych z jedzeniem.

- Doświadczenie kryzysu lub silnego stresu.

- Radzenie sobie z samokrytycyzmem i natrętnymi myślami.

W mojej praktyce oferuję również wsparcie dla osób, które pragną rozszerzyć swoją świadomość i wykorzystują spotkania z psychologiem jako narzędzie do rozwoju osobistego, głębszego poznania siebie oraz lepszego radzenia sobie z emocjami. Wspólnie pracujemy nad budowaniem świadomego życia, które jest bardziej zgodne z ich indywidualnymi potrzebami i wartościami.

„Stań w swojej prawdzie”- Magdalena Nowakowska. 

Psycholog -seksuolog z kilkuletnim doświadczeniem zawodowym zdobytym 
w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Świeciu, Wojewódzkiej Poradni Zdrowia Psychicznego w Bydgoszczy oraz w praktyce indywidualnej. Działam w szerokim spektrum wspomagania bazując na elementach terapii systemowej, skoncentrowanej na rozwiązaniu, co niewątpliwie wpływa na umiejętny dobór form do potrzeb indywidualnych. 
 

Pracuje w obszarze męskiej i  żeńskiej energii. Ekspert komunikacji ze sobą, swoim ciałem i światem.  Uczę miłości do siebie, do życia, w związku. 

Cechy: uważność, empatia i umiejętność słuchania. 

Ciężka waga problemu może stać się eterycznym liściem na wietrze.