Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(298 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Magdalena Kujawińska-Krysiak

Psychoterapeutka, 

Psycholożka kliniczna

od200 zł/ sesja

23 lata doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Z wykształcenia jestem psychologiem i neurobiologiem (dr n. biol). Jestem Członkiem Polskiego towarzystwa Terapii EMDR. Pasję do psychologii i psychoterapii rozwijam od ponad dziesięciu lat prowadząc wsparcie psychologiczne w instytucji pomocy kryzysowej, w prywatnym gabinecie, Warmińskim Centrum Psychoterapii oraz w szkole jako wychowawca i psychoedukator. Jako psycholog kliniczny specjalizuję się w diagnozie i terapii lęku, zaburzeń emocjonalnych, OCD, zaburzeń związanych z przeżywaniem traumy, zaburzeń odżywiania, autoagresjii. Prowadzę konsultacje i warsztaty dla rodziców zmagających się z trudnościami wychowawczymi. Prowadzę zajęcia z treningu umiejętności społecznych. W mojej pracy terapeutycznej podejmuję głęboką pracę z wydarzeniami traumatycznymi klienta, które są przyczyną napięć i bólu. Podczas moich spotkań z klientami, wspólnie odkrywamy źródło cierpienia i pracujemy nad uwolnieniem zablokowanych emocji. Praca nad samoświadomością w połączeniu z technikami pracy z ciałem oraz psychoedukacją pozwala moim klientom nawiązać kontakt ze swoimi emocjami, odkryć swoją prawdziwą naturę i prowadzi do przywrócenia poczucia bezpieczeństwa, umiejętności nawiązywania satysfakcjonujących relacji i autentycznego wyrażania siebie. Udzielam wsparcia psychologicznego młodzieży i osobom dorosłym. Mam holistyczne podejście do terapii. Korzystam z nurtów i modeli terapeutycznych: CBT, EMDR, techniki pracy z ciałem, relaksacja, dialog motywujący, psychoedukacja. Serdecznie zapraszam do kontaktu: tel. 502 278 641 strona: diagnozaiterapiazaburzenzachowania.com
Podejście
  • Somatic Experiencing (SE)
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Wiktoria Kulas

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką z wykształceniem o profilu klinicznym i neuropsychologicznym. Prowadzę wsparcie długoterminowe dla osób neuroatypowych i chorujących somatycznie, diagnostykę neuropsychologiczną, neurorozwojową i diagnostykę otępień. Podstawowe wykształcenie psychologiczne zdobyłam w trakcie jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Studia te ukończyłam ze specjalnościami w obszarze Psychoterapii Zaburzeń Psychicznych, Psychologii Pracy i Organizacji i Neuropsychologii Klinicznej. W trakcie studiów podjęłam się trzech międzynarodowych wymian z uniwersytetami w Belgii (KU Leuven), we Włoszech (Trento University) i w Portugalii (Porto University), gdzie miałam okazję pogłębiać swoją wiedzę z zakresu neuropsychologii, zapoznając się z najnowszymi badaniami neuronaukowymi oraz standardami klinicznymi dotyczącymi diagnozy neuropsychologicznej. Po powrocie do kraju ukończyłam studia podyplomowe z zakresu Psychosomatyki i Somatopsychologii na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Zdrowia Psychicznego (NFZ), Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej, w fundacjach pozarządowych, prywatnych ośrodkach terapeutyczno-diagnostycznych oraz w renomowanych ośrodkach badawczych. Zakres moich działań obejmował współprowadzenie badań naukowych, długoterminowe wsparcie psychologiczne pacjentów, psychoedukację, diagnostykę neuropsychologiczną i neurorozwojową. W swojej pracy kładę nacisk na zrozumienie połączeń pomiędzy naszym ciałem (jego reakcjami, procesami neurobiologicznymi), a zachowaniem, przeżyciami i nawykami. Do współpracy długoterminowej zapraszam osoby, które chcą przyjrzeć się tym połączeniom, które odczuwają trudność w zmianie swoich codziennych nawyków, borykają się z trudnościami z koncentracją, planowaniem, drażliwością, spadkami motywacji, poczuciem ogólnego przytłoczenia (wynikającymi z konkretnych rozpoznań – np. neuroatypowości, chorób neurologicznych). W dbałości o jakość i etykę swojej pracy regularnie korzystam z superwizji u rekomendowanych superwizorów. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 16 r.ż.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Grzegorz Burghardt

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem absolwentem psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr. certyfikatu: 1337), psychoterapeutą schematów w trakcie procesu certyfikacji, specjalistą w zakresie diagnozy psychologicznej (ukończone studia podyplomowe). Uczestniczyłem w licznych, dodatkowych szkoleniach m.in. z zakresu interwencji kryzysowej, uzależnień behawioralnych, terapii poznawczo- behawioralnej dysfunkcji seksualnych. Od 2015 roku jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), należącego do European Association for Cognitive and Behavioural Therapies (EABCT) oraz European Association of Clinical Psychology and Psychological Treatment (EACLIPT). Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Oddziale Dziennym dla Młodzieży Centrum Neuropsychiatrii „NEUROMED” we Wrocławiu, Oddziałach Neurologii dla Dorosłych, Dziennym Oddziale Rehabilitacji Neurologicznej oraz Oddziale Psychiatrii dla Dorosłych w Opolu. Od 2016 roku zajmuję się diagnostyką psychologiczną oraz prowadzę psychoterapię osób dorosłych w Zespole Leczenia Środowiskowego i Poradni Zdrowia Psychicznego Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. św. Jadwigi w Opolu. Od 2022 roku współpracuję z Uniwersytetem SWPS prowadząc zajęcia dla studentów z zakresu diagnozy psychologicznej w wydziale psychologii we Wrocławiu. Poza tym zajmuję się wsparciem i poradnictwem psychologicznym dla osób LGBT+. W ramach gabinetu prywatnego oferuję szeroko rozumianą pomoc psychologiczną (psychoterapia, interwencja kryzysowa, wsparcie i poradnictwo psychologiczne). Mogę pomóc w radzeniu sobie ze stresem, obniżonym poczuciem własnej wartości, brakiem akceptacji siebie, w zmaganiu się z trudnościami w życiu rodzinnym, zawodowym oraz relacjach interpersonalnych. W ramach psychoterapii zajmuję się leczeniem: - zaburzeń lękowych takich jak np. fobie, zaburzenie lękowe z napadami paniki, obsesyjno- kompulsyjne (OCD). - zaburzeń występujących pod postacią somatyczną - zaburzeń nastroju - zaburzeń osobowości - zaburzeń psychotycznych Terapia poznawczo-behawioralna to metoda leczenia przede wszystkim zaburzeń psychicznych ale również technika radzenia sobie z różnego rodzaju problemami psychologicznymi. Opiera się ona na współpracy terapeuty i klienta/ki, ponieważ tylko praca obu stron umożliwia osiągnięcie wspólnie ustalonych celów Jej skuteczność udowodniona została wynikami wielu badań naukowych.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od120 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Nazywam się Elżbieta Jarszak jestem psychologiem dzieci, młodzieży i dorosłych, psychologiem biznesu, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo behawioralnym, mediatorem sądowym i pozasądowym. Ukończyłam pierwszy stopień szkolenia z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR. Posiadam również Certyfikat uprawniający do prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych. Prowadzę diagnozę, pomoc psychologiczną, terapię dla dzieci, młodzieży i dorosłych, mediacje sądowe i pozasądowe. Trening Umiejętności Społecznych. Pracuję z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, które doświadczają w swoim życiu kryzysów i trudnych sytuacji, zmagają się z niską samooceną, lękiem czy obniżonym nastrojem, mają problem z nawiązywaniem, utrzymywaniem, lub zakończeniem relacji, potrzebują towarzyszenia w trakcie dużych życiowych zmian. Znajdź mnie na www.psycholog-jarszak.pl Bliskie są mi również tematy związane z wypaleniem zawodowym, pracoholizmem, poczuciem braku równowagi między życiem prywatnym a zawodowym, odpornością psychiczną, skutkami mobbingu, radzeniem sobie ze stresem, ścieżkami kariery. W pracy koncentruję się na zasobach, potencjale i gotowości klienta, aby maksymalnie wykorzystać je we wsparciu i motywowaniu do zmiany. Wierzę, że potencjał drzemie w każdym z nas, tylko czasami trzeba pomóc mu się wydobyć. Znajdź mnie na www.psycholog-jarszak.pl Oferuję pomoc z zakresu: radzenia sobie z problemami wychowawczymi radzenia sobie ze stresem, poczuciem niskiej wartości, obniżoną samooceną psychoterapii zaburzeń emocjonalnych, lękowych, depresyjnych, wypalenia zawodowego radzenia sobie z kryzysami w związku braku motywacji do pracy rozwiązywania konfliktów poprawy procesu komunikowania się, mediacji sądowych i pozasądowych wydawania opinii psychologicznych wsparcia przy sprawach rozwodowych diagnozy rozwojowej dzieci (Conners 3, ASRS) diagnozy osób dorosłych (MMPI-2) Jestem mediatorem wpisanym na listy Stałych Mediatorów przy Sądach Okręgowych w Lublinie, w Zamościu i w Siedlcach. Prowadzę mediacje ze skierowania postanowieniem sądu oraz pozasądowe. Szukasz wsparcia psychologicznego ? Oferuję profesjonalną pomoc dostosowaną do Twoich potrzeb. Prowadzę terapię dla dzieci, młodzieży i dorosłych, a także oferuję kompleksową diagnozę psychologiczną. Wydaję opinie psychologiczne dla potrzeb postępowań sądowych i pozasądowych. W pracy i w życiu prywatnym z empatią i entuzjazmem podchodzę do ludzi. Skutecznie docieram do istoty problemu. Wierzę w moc relacji psycholog-pacjent i rolę więzi. Psychoterapia to dla mnie szczególna relacja, wymagająca zaufania z obu stron. Daję wsparcie, czas i bezwarunkową akceptację. Cenię też sobie tajemnicę zawodową, której zawsze dochowuję, więc możesz czuć się ze mną bezpiecznie. Masz poczucie, że możesz mi zaufać i chcesz próbować rozwiązać ze mną swoje trudności? Wybierz termin i umówmy się na spotkanie Po więcej informacji zapraszam na www.psycholog-jarszak.pl
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Anna Rokstein

Psycholożka

600 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
Jestem psychologiem. Obecnie uczestniczę w całościowym 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Szkole Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach Integri TSR w Warszawie. Ukończyłam psychologię (specjalność kliniczna osób dorosłych) na SWPS w Katowicach oraz pedagogikę na Uniwersytecie Śląskim. Wspieram osoby dorosłe w odnajdywaniu ich wewnętrznych zasobów i wprowadzaniu pozytywnych zmian w życiu. W mojej pracy kieruję się Założeniami Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), co oznacza, że skupiam się na budowaniu rozwiązań i znajdowaniu Twoich mocnych stron. Pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach Moje zaangażowanie w pracę z pacjentami znajduje odzwierciedlenie w doświadczeniu zdobytym podczas stażu na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym - CZP Feniks Tychy oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym NZON Medican w Katowicach. Prowadziłam również warsztaty online dla osób z ADHD w fundacji ,,Wysłuchani". Obecnie prowadzę również warsztaty psychoedukacyjne w klubach seniora. Ukończyłam liczne szkolenia i warsztaty, poszerzając swoją wiedzę i umiejętności w zakresie ADHD, psychosomatyki, mindfulness, pracy z ciałem, C-PTSD, dysfunkcji seksualnych oraz depresji. Moim celem jest towarzyszenie Ci w drodze do poprawy samopoczucia i jakości życia, niezależnie od wyzwań, z jakimi się mierzysz. Zapraszam Cię, jeśli: Chcesz lepiej poznać siebie, swoje mocne strony i potencjał, by w pełni wykorzystać go w życiu. Często odczuwasz przytłoczenie, bezsilność i natłok obowiązków. Doświadczasz wyzwań w relacjach – zarówno osobistych, rodzinnych, jak i zawodowych – i pragniesz budować zdrowsze, bardziej satysfakcjonujące więzi. Zmagasz się z cechami charakterystycznymi dla ADHD (np. wyzwaniami z koncentracją, impulsywnością, organizacją) i chcesz nauczyć się efektywnie zarządzać tymi aspektami, wykorzystując swój unikalny potencjał. Przechodzisz przez osobisty kryzys – związany z utratą bliskiej osoby, ważnej relacji, pracy czy zdrowia – i potrzebujesz wsparcia w odnalezieniu się w nowej rzeczywistości. Potrzebujesz wsparcia, empatii i zrozumienia. Zapraszam również na fb: https://www.facebook.com/PrzestrzenKobietzADHD/
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Aneta Wąż

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Diagnoza neuropsychologiczna
  • Praca ze stresem
Jestem psycholożką w specjalności klinicznej, absolwentką Uniwersytetu SWPS, Uniwersytetu WSB oraz Uniwersytetu Śląskiego. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w Szpitalu Powiatowym w Chrzanowie na oddziale rehabilitacji neurologicznej oraz w fundacji Ludzie i Medycyna, gdzie nadal jestem wolontariuszką i wspieram osoby z doświadczeniem chorób przewlekłych. W fundacji udzielam się m.in. w podkaście (https://youtu.be/uyYjhyxOUKw?si=7vswpoBoIatKeHc1), w projekcie Pacjenci Pacjentom oraz w organizacji szkoleń i konferencji O chorowaniu po ludzku. Zawodowo interesuję się przede wszystkim psychologią zdrowia, neuropsychologią, psychosomatyką i traumą oraz jej następstwami. Specjalizuję się w pracy z osobami: - przewlekle chorymi somatycznie i onkologicznie – w okresie po diagnozie, w czasie zaostrzeń i adaptacji do nowej sytuacji, - osobami bliskimi osób przewlekle chorych, - doświadczającymi kryzysu, przewlekłego stresu lub PTSD, - w procesie diagnozy i rehabilitacji neuropsychologicznej, - zmagającymi się z przewlekłym bólem, - neuroatypowymi (autyzm, ADHD) i ich diagnozą. Stale rozwijam swoje kompetencje. Korzystam m.in. z technik terapii poznawczo-behawioralnej, racjonalnej terapii zachowań (RTZ), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii somatycznej (np. Somatic Experience) oraz terapii simontonowskiej. W pracę włączam również techniki mindfulness wspierające regulację emocji i dobrostan. Doświadczenia terapii własnej pomagają mi w lepszym rozumieniu problemów moich klientów. To, co szczególnie wzbogaca moją pracę, to osobiste doświadczenie życia z chorobą przewlekłą. Dzięki niemu lepiej rozumiem, jak wielowymiarowe mogą być wyzwania związane z diagnozą i leczeniem – zarówno w obszarze fizycznym, jak i emocjonalnym. To doświadczenie pomaga mi w empatycznym towarzyszeniu moim klientom w ich własnych zmaganiach i w poszukiwaniu strategii, które realnie wspierają codzienne funkcjonowanie. I speak fluent English. Wizyty stacjonarne w MINDREST można również rejestrować w systemie Booksy.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Diagnosta psychologiczny

180 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Dzień Dobry, nazywam się Tomasz Mochalski i jestem psychologiem oraz terapeutą kończącym szkolenie prowadzące do certyfikatu psychoterapeuty. Droga rozwoju zawodowego prowadzi mnie od diagnosty psychologicznego w kierunku profesjonalnej psychoterapii. Swoje doświadczenie gromadziłem przez 30 lat pracując w różnych placówkach i z różnymi grupami osób wymagających wsparcia psychologicznego lub określonych zadań angażujących psychologa. Pracowałem w placówce penitencjarnej oraz w oddziale psychiatrycznym. Przez 15 lat byłem opiekunem grupy AA i problematyka szeroko rozumianych uzależnień jest mi dobrze znana. W oddziale szpitalnym opiekowałem się pacjentami w szerokim spectrum zaburzeń psychicznych, od zaburzeń osobowości po psychozy. Jestem biegłym sądowym z listy SO w Łodzi, i moje doświadczenie w tym zakresie jest niemal równe stażowi pracy. Uczestniczyłem w licznych stażach wymaganych do uzyskania specjalizacji z psychologii klinicznej. Aktualnie pracuję w przychodni medycyny pracy, oraz własnej pracowni na terenie Łodzi i Zgierza, i posiadam wszelkie uprawnienia do wystawiania zaświadczeń w ramach medycyny pracy oraz psychologii transportu. Od 4 lat pozostaję nauczycielem akademickim w WSBiNoZ ucząc na kierunku Psychologia i Kryminalistyka. Psychoterapia poznawczo – behawioralna jest najbliższa moim zainteresowaniom oraz najbardziej odpowiada mojemu temperamentowi oraz osobowości. Praktykuję od prawie 3 lat a swoją pracę poddaję systematycznej superwizji. Każdorazowo zależy mi na zbudowaniu jak najlepszej relacji z klientem i możliwie jak najkrótszym czasie udzielenia pomocy psychologicznej. Jestem osobą pogodną, cierpliwą i wytrwałą w dążeniu do zaplanowanych celów. Staram się aktywnie spędzać wolny czas uprawiając różne dyscypliny sportu, a jak tylko mogę sobie na to pozwolić to wybieram się w góry, gdzie zdobywam (albo nie) kolejne górskie wyzwania. Uwielbiam słuchać muzyki ze starych winyli i czytać książki. Jestem pasjonatem historii starożytnej.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Zuzanna Rutkowska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Brak dogodnego terminu? Napisz do mnie, spróbujemy go ustalić :). W przypadku zapisu dziecka pierwsza konsultacja odbywa się wyłącznie z opiekunem prawnym (bez obecności dziecka). Nazywam się Zuzanna Rutkowska, pracuję jako psycholożka oraz psycholożka sportu, w nurcie psychologii pozytywnej oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, łącząc to z elementami Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Udzielam wsparcia psychologicznego i prowadzę konsultacje dla sportowców oraz terapię psychologiczną. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 10 roku życia, wspieram sportowców na różnych poziomach zaawansowania. Doświadczenie w pracy zdobywałam pracując jako psycholog w szkołach podstawowych. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej, studia pedagogiczne oraz studia podyplomowe z psychologii sportu oraz Trenera Umiejętności Mentalnych w Akademii Psychologii Sportu. Kształciłam się również w Barca Innovation Hub w obszarze psychologii sportu zarówno w sporcie rozwojowym, jak i wyczynowym Dodatkowo ukończyłam dwa stopnie TUS, co pozwala mi pracować także z osobami ze specjalnymi potrzebami, szczególnie w spektrum autyzmu i z ADHD, mam pierwszy stopień TSR. Przeszłam własny proces psychoterapeutyczny.To, co szczególnie łączy moje doświadczenie zawodowe z tym, kim jestem prywatnie, to sport. Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat i jest ważną częścią mojego życia. Była piłka ręczna, z którą kiedyś wiązałam swoją przyszłość, a dziś jest wiele innych. Sport nauczył mnie dyscypliny, wytrwałości i zaufania do procesu i te wartości przenoszę do pracy. Wychodzę z założenia, że każdy jest ekspertem od kreowania własnej rzeczywistości. Wierzę, że sens nie zawsze jest na mecie jest w drodze i w małych krokach, które wykonujemy każdego dnia. W pracy najważniejszy jest drugi człowiek, Twoja historia, bliskie jest mi podejście, że prawdziwa relacja terapeutyczna leczy bardziej niż "idealnie" dobrane techniki. Towarzyszę, nie prowadzę za rękę, bo wierzę, że każdy człowiek ma w sobie to, czego potrzebuje, nawet jeśli w danym momencie jest to trudno dostępne. Pomagam zauważyć mocne strony, małe kroki i to, co już działa, bo właśnie tam zaczyna się zmiana.Pracuję między innymi z takimi obszarami jak: - budowanie poczucia własnej wartości, - radzenie sobie z błędami i porażkami, - radzenie sobie z presją i stresem - lęk i nadmierne zamartwianie się, - wypalenie i przeciążenie - koncentracja uwagi i utrzymanie skupienia, - regulacja emocji przed, w trakcie i po zawodach, - powrót do sportu po kontuzji, - motywacja i konsekwencja w działaniu, - trudności w relacjach i komunikacji, - asertywność i stawianie granic, - perfekcjonizm i nadmierny samokrytycyzm, - kryzysy życiowe i zawodowe, - zmiana nawyków i budowanie zdrowych strategii radzenia sobie, - rozwój odporności psychicznej, - przygotowanie mentalne, - powrót do równowagi po trudnych doświadczeniach, - rozwój osobisty i lepsze poznanie siebie. Prywatnie kocham aktywność fizyczną, podróże z plecakiem, książki i muzykę. Informacje o spotkaniu: Konsultacje trwają 50 minut. Możesz przyjść tak, jak czujesz się najbardziej komfortowo - również jeśli chodzi o ubiór, może być zupełnie na luzie. Nie ma tu żadnych oczekiwań ani zasad w tym zakresie, najważniejsze jest Twoje poczucie swobody i wygody podczas spotkania. Spotkanie jest poufne, obowiązuje mnie tajemnica zawodowa, obowiązuje mnie zwolnienie z tajemnicy zawodowej WYŁĄCZNIE, jeśli coś zagraża Twojemu lub innych życiu lub zdrowiu. Polityka odwoływania wizyt: Klienci mogą bezpłatnie odwołać wizytę z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem. Gdy klient nie stawi się na wizytę lub odwoła 24-godzinnym wyprzedzeniem, opłata wynosi 100 % ceny.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Olena Kornitska

Psycholożka, 

Neuropsycholożka

200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem ze specjalnością neuropsychologiczną oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Swoją pracę opieram na aktualnej wiedzy naukowej, etyce zawodowej oraz indywidualnym podejściu do każdego pacjenta. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, dbając o najwyższą jakość świadczonej pomocy. Prowadzę poradnictwo psychologiczne, terapię psychologiczną osób dorosłych, a także zajmuję się diagnozą oraz rehabilitacją neuropsychologiczną. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami z trudnościami poznawczymi wynikającymi m.in. z chorób neurologicznych, urazów mózgu czy procesów neurodegeneracyjnych. W ramach rehabilitacji neuropsychologicznej istnieje możliwość realizacji wizyt domowych – szczegóły ustalane są indywidualnie. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który jest jedną z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych metod terapeutycznych. Wspieram osoby zmagające się między innymi z: • zaburzeniami nastroju, w tym depresją, • zaburzeniami lękowymi, • fobią społeczną, • trudnościami w regulacji emocji, • ADHD, • zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD), • wybranymi zaburzeniami osobowości, • perfekcjonizmem i nadmiernym samokrytycyzmem, • przewlekłym stresem i wypaleniem, • problemami ze snem, w tym bezsennością, • kryzysami życiowymi i problemami adaptacyjnymi. W swojej pracy stawiam na atmosferę bezpieczeństwa, zrozumienia i wzajemnego szacunku. Wierzę, że skuteczna pomoc psychologiczna opiera się na współpracy oraz budowaniu relacji, która sprzyja trwałej i pozytywnej zmianie.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Weronika Kujawa-Michalak

Psycholożka

150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Depresja
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą