Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(5327 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Magdalena Małyszko

Magdalena Małyszko

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem klinicznym, certyfikowaną psychoterapeutką (certyfikat Polskiego Towarzystwa Psychologicznego nr 422) i certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, a następnie 4-letnie szkolenie z psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Posiadam specjalizację w dziedzinie psychologii klinicznej w zakresie diagnozowania zaburzeń psychicznych człowieka dorosłego. Jestem absolwentką Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Warszawie oraz studiów podyplomowych: Psychologia kliniczna w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym oraz Szkoły Terapii Seksualnej w Centrum Terapii Lew – Starowicz w Warszawie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Poradni Zdrowia Psychicznego Szpitala MSWiA w Białymstoku, Samodzielnym Publicznym Psychiatrycznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Choroszczy oraz Ośrodku Leczenia Uzależnień i Współuzależnień OPTIMA w Białymstoku. Pracuję w nurcie integracyjnym, prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową. Systematycznie superwizuję swoją pracę u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zapraszam osoby, które: - nie radzą sobie w relacjach z ludźmi - czują, że nie kontrolują swoich emocji - doświadczają kryzysu życiowego (konflikt, rozstanie, strata itp.) - czują się samotne, niepełnowartościowe, niespełnione, nieszczęśliwe - cierpią na zaburzenia lękowe, nerwicowe, stany depresyjne, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania - zmagają się z problemami lub zaburzeniami w sferze seksualnej są uzależnione od substancji (np. alkoholu, narkotyków, leków) lub zachowań (np. hazardu, seksu, telefonu) - zmagają się z problemem współuzależnienia, DDA - mają dolegliwości psychosomatyczne (bóle głowy, brzucha itp.) - chcą odnaleźć cel, sens życia
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Zdjęcie mgr Wiktoria Jovanoska

Wiktoria Jovanoska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
„Gdy nie jesteśmy już w stanie zmienić sytuacji, stajemy przed wyzwaniem zmiany samych siebie” – Viktor Frankl Jestem psychologiem o specjalności klinicznej (UAM). Moje podejście opiera się na solidnym fundamencie merytorycznym – doświadczenie zawodowe budowałam m.in. jako nauczyciel akademicki z zakresu diagnozy psychologicznej. Dzięki temu potrafię precyzyjnie nazwać źródło Twoich trudności i dobrać metody, które najskuteczniej doprowadzą do wygaszenia dręczących Cię objawów. Doświadczenie zdobywałam również jako psycholog w wojsku, co nauczyło mnie skutecznego działania w wymagających warunkach. Wiem, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa i realna, konkretna pomoc dostosowana do Twojej sytuacji. Pomagam w obszarach: -Lęku, napadów paniki i fobii. -Depresji i dotkliwego bólu emocjonalnego. -Trudności z regulacją emocji i zaburzeń osobowości. -Kryzysów życiowych, relacyjnych oraz zaburzeń odżywiania.Jak pracuję – konkretne narzędzia i realna ulga Pracuję w oparciu o narzędzia i techniki nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT). Na początku spotkań wspólnie analizujemy zależności między myślami, emocjami, reakcjami z ciała i zachowaniem, aby zrozumieć, co podtrzymuje objawy. Dzięki temu już od pierwszych spotkań możesz lepiej rozumieć swój schemat reagowania i wdrażać strategie, które zmniejszają lęk, napięcie i poczucie przeciążenia. W dużej mierze bazuję również na podejściu DBT (dialektyczno-behawioralnym). Oznacza to pracę nad konkretnymi umiejętnościami: uważnością (mindfulness), regulacją emocji, tolerancją dyskomfortu oraz skutecznością interpersonalną. Celem jest, abyś potrafił/potrafiła radzić sobie z silnymi emocjami i działać stabilniej nawet w trudnych sytuacjach. Dodatkowo korzystam z elementów pracy skoncentrowanej na emocjach (EFT). Pomagam rozpoznawać i nazywać przeżywane emocje, docierać do ich źródła oraz bezpiecznie je regulować, zamiast jedynie je tłumić lub unikać. Dzięki temu zmiana nie polega wyłącznie na kontrolowaniu objawów, ale także na lepszym rozumieniu siebie i swoich potrzeb. Dobieram metody pracy tak, aby łączyć szybkie narzędzia redukujące objawy z pogłębionym rozumieniem emocji i potrzeb, w tempie dopasowanym do Ciebie. Dlaczego ja? „Nie możesz zatrzymać fal, ale możesz nauczyć się surfować” – Marsha Linehan Wierzę, że precyzyjna diagnoza to pierwszy krok do wolności, ale to bezpieczna relacja pozwala na zmianę. Jak twierdził Carl Rogers: „Ciekawy paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, wtedy mogę się zmienić”. W moim gabinecie znajdziesz przestrzeń pełną akceptacji, empatii i autentyczności. Skupiam się na tym, by dać Ci konkretne narzędzia do zarządzania emocjami, integrując przy tym mądrość Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz elementy mindfulness. Takie holistyczne podejście pozwala skutecznie redukować napięcie w ciele i wzmacniać proces zdrowienia. Więcej o mnie Traktuję każdego człowieka jako niepowtarzalną jednostkę. Wykorzystuję profesjonalne narzędzia diagnostyczne (PTP), ale zawsze pamiętam, że za wynikami stoi żywy człowiek i jego unikalna historia. Wierzę, że pomoc oparta na rzetelnej wiedzy i głębokim zrozumieniu pozwala nie tylko wygasić objawy, ale także odnaleźć wewnętrzną spójność i zbudować życie warte przeżycia. Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmianę – zapraszam Cię do kontaktu. Razem znajdziemy drogę do Twojej równowagi.
Zdjęcie mgr Sylwia Tworzewska

Sylwia Tworzewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
Dyplomowany psycholog, pedagog specjalny, psychoterapeuta podczas 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo–behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Interego - ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. W swojej pracy wykorzystuje metody z zakresu psychoterapii CBT. Pracuję indywidualnie z nastolatkami 14+ z trudnościami; z nastolatkami 14+ i osobami dorosłymi z zaburzeniami odżywiania. Udzielam wsparcia rodzicom dzieci z trudnościami i w kryzysie. Cały czas doskonalę swoje kompetencje poprzez udział w dodatkowych szkoleniach specjalistycznych. W swojej pracy skupiam się na wsparciu osoby poprzez kompleksowe, merytoryczne podejście do rozwiązywania trudności, z jakimi przyszło jej się mierzyć. Stawiam na otwartą i całościową współpracę z osobą, skupiając się na jej indywidualnych potrzebach. Pracuję pod stałą superwizją.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Zdjęcie mgr Paweł Marek

Paweł Marek

Psycholog, 

Psycholog dzieci i młodzieży

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, który rozmawia otwarcie o emocjach, relacjach i problemach w życiu codziennym. W swojej pracy i stawiam na szczerość, empatię i autentyczność. Pomagam zrozumieć siebie, emocje, pojawiające się w rozmaitych sytuacjach i pokierowanie nimi, by budować zdrowsze relacje, a przede wszystkim pracuję z szacunkiem i uważnością, bez oceniania, krytykowania i z bezpieczną przestrzenią dla Twoich emocji. Jeśli zmagasz się z wszelkiego rodzaju kryzysem, wypaleniem zawodowym, utratą bliskiej osoby, depresją, zaburzeniami nastroju czy niską samooceną - jestem tu dla Ciebie! Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia ze specjalnością Psychologia Kliniczna na Uczelni Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia” - filia w Rzeszowie. Pracuje z osobami głęboko wierzącymi, dla których wartości takie jak prawda, dobro, piękno i szacunek są bardzo ważne. Ciekawość świata i chęć pomocy ludziom w potrzebie psychicznej, duchowej, emocjonalnej są ważnym elementem mojej pracy i poszerzania swoich kompetencji.
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Joanna Kulas

Joanna Kulas

Psycholożka

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Praca ze stresem
  • Pewność siebie
Jestem psycholożką. Wspieram osoby doświadczające kryzysów, trudności w radzeniu sobie ze stresem, emocjami i prokrastynacją. Interesuje mnie również wspieranie osób chorujących przewlekle i onkologicznie. Oferuję krótkoterminowe wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych oraz młodzieży od 15 r.ż. Ukończyłam psychologię (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz studia podyplomowe z psychoonkologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. W październiku rozpoczynam szkołę psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Doświadczenie zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. T. Bilikiewicza w Gdańsku, Fundacji Zaginieni oraz podczas 1,5-rocznego stażu w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni, gdzie wspierałam osoby w kryzysie emocjonalnym – zarówno poprzez rozmowy na infolinii kryzysowej, jak i w kontakcie indywidualnym. Ukończyłam szkolenia z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). W pracy ważne są dla mnie ciekawość, otwartość i brak oceniania byś mógł poczuć się wysłuchanym, lepiej zrozumieć siebie oraz swoje doświadczenia.
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Karolina Kulczynska

Karolina Kulczynska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychoonkolożka

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Z wykształcenia jestem psychologiem. Ukończyłam Webster University Vienna w Austrii oraz Erasmus Universiteit Rotterdam w Holandii, gdzie zdobyłam tytuł magistra psychologii. Jestem również absolwentką Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, gdzie w drodze doskonalenia zawodowego ukończyłam studia podyplomowe z psychoonkologii. Jestem po 4,5-letnim kursie podyplomowym z psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim, który jest atestowany przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, co upoważnia mnie do prowadzenia psychoterapii. Pracuję w Specjalistycznym Szpitalu Onkologicznym NU-MED w Tomaszowie Mazowieckim, w Klinice Lewandowicz, gdzie zespołowo przygotowujemy pacjentów do operacji bariatrycznych oraz życia po nich, a także prowadzę własny gabinet psychoterapeutyczny. Uczestniczę w terapii własnej i w regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Regularnie dokształcam się oraz poszerzam wachlarz swoich umiejętności (m.in. Racjonalna Terapia Zachowania, Terapia Simontonowska – sesje szkoleniowo-terapeutyczne, Interwencja kryzysowa, Arteterapia i wiele innych). W pracy z pacjentami kładę nacisk na otwartość wobec drugiego człowieka i przyjęcie jego cierpienia oraz na wysoką jakość towarzyszenia mu w trudnych momentach życia. Każdego pacjenta, który zwraca się do mnie po pomoc traktuję jak bohatera, który znajduje w sobie siłę i wytrwałość w trudnej sytuacji. ZAPRASZAM Karolina Kulczyńska
Nurt
  • Ericksonowski
Zdjęcie dr Łukasz Boruch

Łukasz Boruch

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od120 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Wspieram dorosłych w lepszym rozumieniu siebie, odzyskiwaniu poczucia sprawczości oraz budowaniu relacji, które mają potencjał leczący. Pracuję w podejściu psychodynamicznym, sięgam po elementy psychodramy oraz korzystam z doświadczenia pracy z grupą. Odbyłem staż kliniczny w Klinice Gizińscy i mam doświadczenie w towarzyszeniu osobom z rozpoznaniem schizofrenii. Ukończyłem szkolenie z zakresu socjoterapii, dwa lata szkoły psychoterapii integratywnej i kontynuuję dalsze kształcenie psychoterapeutyczne. Szczególnie bliskie są mi tematy depresji, lęku, trudności osobowościowych oraz kryzysów egzystencjalnych. Po pracy biegam długie dystanse, wracam w góry i na Camino; interesuje mnie spotkanie psychoterapii z duchowością. Jestem księdzem katolickim i doktorem teologii, pracuję również duszpastersko. Wierzę, że troska o siebie jest początkiem otwarcia na innych, a zmiana rodzi się w relacji.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Michał Cuber
7 opinii

Michał Cuber

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

od210 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia ukończyłem na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Jestem także absolwentem czteroletnich, akredytowanych przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-behawioralnej studiów podyplomowych w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej (certyfikat PTTPB nr 1581). Doświadczenie zawodowe zdobywałem podczas pracy w szpitalach w południowej Polsce, m.in. w Górnośląskim Centrum Rehabilitacji „REPTY” im. gen. Jerzego Ziętka w Tarnowskich Górach oraz w Zagłębiowskim Centrum Onkologii im. Szymona Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej. Diagnostykę, wsparcie, rehabilitację funkcji poznawczych oraz konsultacje prowadziłem na Oddziałach Neurologii i Rehabilitacji Neurologicznej, Kardiologii oraz Pediatrii. Współpracowałem z Instytutem Psychoterapii HEALIO jako psychoterapeuta, autor szkoleń oraz twórca i koordynator bytomskiego zespołu specjalistów. Swoją pracę poddaję regularnej interwizji koleżeńskiej oraz superwizji z udziałem certyfikowanych superwizorów PTTPB. W swojej działalności najbardziej cenię najwyższe standardy etyczne, precyzyjną, zindywidualizowaną konceptualizację problemów Pacjenta oraz opieranie się na metodach o udowodnionej naukowo skuteczności (Evidence-Based Psychotherapy).
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Zdjęcie mgr Dominika Kaźmierska

Dominika Kaźmierska

Psycholożka

Bezpłatne wizyty

Zdjęcie mgr Agnieszka Walencik

Agnieszka Walencik

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką, certyfikowaną coach oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS Pracuję z dorosłymi doświadczającymi trudności w codziennym funkcjonowaniu, kryzysów życiowych i emocjonalnych, długotrwałego stresu oraz wypalenia zawodowego. Wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, trudnościami w regulacji emocji, niskim poczuciem własnej wartości oraz problemami w relacjach i komunikacji. W swojej pracy szczególną uwagę przykładam do budowania bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej, rozumianej jako partnerska współpraca. Psychoterapia jest dla mnie procesem towarzyszenia drugiemu człowiekowi w zmianie, prowadzonym w tempie dostosowanym do jego aktualnych możliwości i potrzeb. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, opartym na podejściu o udowodnionej naukowo skuteczności. W terapii stosuję również elementy tzw. trzeciej fali CBT, w szczególności techniki uważności, które sama praktykuję także w życiu codziennym. Ważnym elementem terapii jest dla mnie wzmacnianie zasobów pacjenta, rozwijanie elastyczności myślenia oraz budowanie umiejętności i poczucia sprawczości, które mogą być wykorzystywane w codziennym życiu także poza gabinetem. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu klinicznego w Szpitalu Specjalistycznym im. Józefa Babińskiego w Krakowie, w specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym nr w Krakowie oraz w domach dziecka w Boliwii. Równolegle od wielu lat pracuję w środowisku organizacyjnym jako konsultantka, trenerka i coach, wspierając osoby indywidualne oraz zespoły w obszarach rozwoju zawodowego i osobistego, dobrostanu oraz równowagi psychicznej. Ukończyłam akredytowaną przez ICF Szkołę Coachów „The Art And Science of Coaching” prowadzoną przez Wszechnicę UJ uzyskując certyfikat Erickson Certified Professional Coach (ECPC). Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam również szkolenia z zakresu Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), Metasystemowej Integratywnej Terapii zaburzeń lękowych i depresyjnych oraz interwencji kryzysowej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji oraz stale rozwijam warsztat terapeutyczny poprzez udział w szkoleniach i konferencjach branżowych.
Zdjęcie mgr Oliwia Grzesiok

Oliwia Grzesiok

Psycholog, 

Psycholog dzieci i młodzieży

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Fobia społeczna
Za każdym trudnym zachowaniem stoi człowiek, który często po prostu nie umie prosić o pomoc. Każdy człowiek potrzebuje czasem rozmowy, wsparcia i miejsca, w którym zostanie wysłuchany bez oceny. Na co dzień pracuję z dziećmi i młodzieżą mierzącą się z trudnymi doświadczeniami życiowymi, kryzysami emocjonalnymi oraz pobytem w placówce opiekuńczo - wychowawczej. Jako wychowawca i kurator sądowy mam wieloletnie doświadczenie w pracy z trudną młodzieżą, ale także z rodzicami zmagającymi się z trudnościami wychowawczymi i życiowymi. Wiem, jak często za buntem, złością czy wycofaniem kryje się samotność, lęk i potrzeba zrozumienia. Dlatego swoją pomoc kieruję do dzieci, młodzieży oraz rodzin potrzebujących wsparcia, rozmowy i profesjonalnej pomocy psychologicznej. Jestem otwarta na współpracę i każdą osobę, która czuje, że potrzebuje wsparcia dla siebie lub swoich bliskich. Czasem jedna rozmowa może stać się początkiem wielkiej zmiany.
Zdjęcie mgr Iwona Kaźmierczak
9 opinii

Iwona Kaźmierczak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od110 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Wykształcenie i szkolenia Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej i psychoterapii na Uniwersytecie VIZJA (wówczas Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej) w Warszawie, gdzie także zdobyłam przygotowanie pedagogiczne uprawniające do pracy z małymi pacjentami. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Crescentia (IV rok), jestem również certyfikowaną Terapeutką Dialogu Motywującego oraz Terapii Środowiskowej. Dodatkowo zdobyłam certyfikat ukończenia pierwszej części podstawowego szkolenia EMDR Europe uprawniające do pracy z pacjentami metodą EMDR - Bilatelarnej Stymulacji, Odwrażliwiania i Przetwarzania za pomocą ruchu gałek ocznych. W międzyczasie rozpoczęłam ścieżkę licencyjną w zakresie Terapii Behawioralnej PLTB związanej ze Stosowaną Analizą Zachowania. Stale doszkalam się i kształcę z zakresu pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dzieci, młodzieży i dorosłych w odniesieniu do przeróżnych zaburzeń i trudności. Jako członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR pracuję zgodnie z etosem i kodeksem etycznym psychoterapeuty. Doświadczenie zawodowe Przez lata współpracowałam z różnymi placówkami: Przedszkolami Terapeutycznymi, Szkołami Podstawowymi i Ponadpodstawowymi, Poradniami Psychologiczno-Psychoterapeutycznymi, jak i Szpitalnym Oddziałem Całodobowym Leczenia „Zaburzeń Nerwicowych” Mazowieckiego Centrum Neuropsychiatrii oraz Ośrodkiem dla Dzieci i Młodzieży zagrożonej wykluczeniem społecznym. Obecnie przede wszystkim pracuję terapeutycznie z dorosłymi pacjentami w gabinecie online, zaś offline, w podejściu Analitycznym i Behawioralnym, prowadzę terapie dzieci w Przedszkolu Terapeutycznym, gdzie prowadzę również konsultacje rodzicielskie, nastawione na psychoedukację, systemowe wsparcie, kompleksowe działania terapeutyczne i pomoc psychologiczną. W ramach poradnictwa rodzicielskiego pracuję również online z rodzicami dzieci zmagających się z trudnościami w zachowaniu, a także prowadzę wsparcie i edukację rodziców dzieci LGBT. Oprócz tego pełnię funkcję Edukatorki Zdrowotnej w Szkole Podstawowej gdzie staram się uczyć młodych ludzi profilaktyki i higieny psychicznej wraz z praktycznym podejściem do radzenia sobie z wyzwaniami okresu dojrzewania. Pracowałam i pracuję z osobami m.in. z zaburzeniami wieku rozwojowego i ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi, z osobami neuroróżnorodnymi (ASD - autyzm, ADHD, AuDHD), z niepełnosprawnością intelektualną i ruchową, sprzężoną oraz zespołami genetycznymi, z zaburzeniami emocjonalnymi, lękowymi i nastroju, w tym z depresją, lękiem różnego pochodzenia (fobia społeczna, lęk uogólniony, zaburzenia fobiczne, ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne OCD, choroba afektywna dwubiegunowa CHAD) z młodzieżą i dorosłymi LGBTQIA+ doświadczającymi trudności w związku z orientacją psychoseksualną i tożsamością płciową, z osobami z nieprawidłowo kształtującą się osobowością i osobami z zaburzeniami osobowości (w szczególności borderline, osobowość narcystyczna, zależna, unikowa, histrioniczna), z osobami w kryzysie, doświadczającymi myśli samobójczych, po próbach samobójczych, z samouszkodzeniami, konfliktami z prawem, zmagających się z zaburzeniami adaptacyjnymi, po doświadczeniu straty, traumy i przemocy (PTSD, cPTSD), z chorobami somatycznymi, niską samooceną, przewlekłym stresem. Certyfikaty i kompetencje dodatkowe Posiadam szereg specjalistycznych uprawnień i ukończonych kursów, m.in.: Certyfikat 3 modułowego Szkolenia Terapii Behawioralnej - rozpoczęta ścieżka kształcenia w zakresie Terapeuty Behawioralego, Certyfikat ukończenia pierwszej części podstawowego szkolenia EMDR Europe Szkolenie z zakresu specjalistycznej pracy z zaburzeniami Trichotillomani oraz Dermatillomani, Certyfikat Terapeuty Dialogu Motywującego (PIDM/323/2024-5), 8-miesięczne Studium Interwencji Kryzysowej, obejmujące treści: przemoc, żałoba, trauma, uzależnienie, choroba, kryzys suicydalny, dziecko w sytuacji kryzysu, wsparcie w kryzysie dla osób LGBTQ+, Certyfikat Zawodowy Terapeuty Środowiskowego Dzieci i Młodzieży PTŚDiM.2/2/2024, Certyfikat pierwszego stopnia komunikacji wspomagającej i alternatywnej dla osób z niepełnosprawnością - Makaton KONi, Certyfikat terapeuty i diagnosty zaburzeń Integracji Sensorycznej, liczne kursy doszkalające: metody pracy z autyzmem i adhd, techniki diagnostyczne, interwencja kryzysowa, wsparcie osób uzależnionych i doświadczających samouszkodzeń, praca z zaburzeniami nastroju i lękiem, z zaburzeniami odżywiania, wydalania, moczenia. Metodyka pracy W terapii poza aspektem diagnostyczno-merytorycznym, stawiam przede wszystkim na autentyczną, empatyczną relację – według badań to ona jest najlepszym i najważniejszym czynnikiem leczącym. Dbam o atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, dzięki czemu Pacjent może: otwarcie mówić o trudnościach, bez obawy o bycie ocenionym, aktywnie współtworzyć plan terapeutyczny dostosowany do swoich potrzeb, na bieżąco go modyfikować i dopasowywać do siebie, odkrywać i wzmacniać własne zasoby oraz umiejętności radzenia sobie, wyznaczać i realizować wybrane dla siebie i dopasowane cele terapeutyczne bez poczucia jakiejkolwiek presji.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia EMDR
Zdjęcie mgr Magdalena Banasiak

Magdalena Banasiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Wsparcie okołorozwodowe
  • Depresja poporodowa
Jestem psycholożką i psychoterapeutką-aplikantką (po drugim roku szkolenia) w nurcie systemowym w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Pracuję z osobami dorosłymi, parami (także jednopłciowymi), rodzinami. Jako psycholog mam doświadczenie w pracy w obszarze oświaty, gdzie wspieram rozwój najmłodszych dzieci oraz spotykam się z rodzicami, którzy doświadczają trudności wychowawczych. Wspieram rodziców w wychowaniu opartym na zaufaniu i uważności. W ramach psychoterapii par pomagam “przetłumaczyć” doświadczane emocje na język potrzeb, poszerzyć perspektywę patrzenia na związek, odkrywać znaczenie często odtwarzanych schematów, które powodują oddalenie i konflikty. Na indywidualnych spotkaniach szukam z klientem rozwiązań trudności w obszarze budowania relacji, samoregulacji emocjonalnej, komunikacji. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji.
Nurt
  • Systemowy
Zdjęcie mgr Edyta Janik

Edyta Janik

Psycholożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Mutyzm wybiórczy
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Łódzkim w 2019 roku. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Regularnie podnoszę swoją wiedzę oraz kwalifikacje.
Zdjęcie mgr Karolina Żebrakowska
3 opinie

Karolina Żebrakowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Czujesz przytłoczenie trudnościami życiowymi, stresem, lękiem czy smutkiem? A może masz poczucie, że Twoje zdrowie psychiczne jest w rozsypce, ale nie wiesz, jak to zmienić? Nie musisz szukać rozwiązań samodzielnie - odkryjmy je razem podczas psychoterapii. Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Pracuję w oparciu o metody terapeutyczne o udowodnionej skuteczności. Łączę klasyczne techniki CBT z podejściami tzw. trzeciej fali, w szczególności terapią schematów i terapią akceptacji i zaangażowania (ACT). Korzystam również z wiedzy z zakresu psychosomatyki i somatopsychologii, a moje podejście dostosowuję do Twoich indywidualnych potrzeb, uwzględniając unikalne doświadczenia i sytuację życiową. Wspieram osoby, które zmagają się z: • zaburzeniami nastroju • zaburzeniami lękowymi (m.in. zamartwianie się, lęk o zdrowie, lęk społeczny, fobie, napady paniki) • zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym OCD • przewlekłym stresem i napięciem • dolegliwościami psychosomatycznymi (m.in. IBS, bruksizm) • bezsennością • skutkami traumatycznych doświadczeń (PTSD) Ważnym obszarem mojej praktyki terapeutycznej jest również zdrowie psychiczne kobiet. Prowadzę terapię kobiet doświadczających okołoporodowych trudności emocjonalnych (depresja poporodowa, lęk w trakcie ciąży i po porodzie, trauma poporodowa) oraz wspieram kobiety z endometriozą i innymi chorobami przewlekłymi, które wpływają na funkcjonowanie emocjonalne i jakość życia. Pracuję w atmosferze otwartości, współpracy i akceptacji, dbając o to, by każdy etap procesu terapeutycznego odbywał się w bezpiecznej przestrzeni, sprzyjającej zdrowieniu i pozytywnym zmianom. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i superwizjach. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, które dba o wysokie standardy pracy psychoterapeutów. Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie psychiczne i lepsze samopoczucie, zapraszam do kontaktu :) www.karolinazebrakowska.pl kontakt@karolinazebrakowska.pl +48 451 506 320
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Bezpieczne płatności online
<1...122123124...356>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: