Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1398 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Agnieszka Adamczyk

Agnieszka Adamczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
W gabinecie prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Zajmuję się też pomocą psychologiczną, interwencją kryzysową oraz poradnictwem dla rodziców, także adopcyjnych. Pracuję z osobami, które doświadczają różnych kryzysów życiowych oraz osobami pragnącymi się rozwijać i realizować swoje życiowe cele. Szczególnym obszarem moich zawodowych zainteresowań jest pomoc osobom zmagającym się z niepłodnością, osobom które doświadczyły straty dziecka, kobietom po poronieniach, w ciąży, połogu. Jestem również terapeutą EMDR - pomagam osobom zmagającym się ze skutkami urazowych doświadczeń, traum, PTSD. Ukończyłam całościowe szkolenie w nurcie systemowo-psychodynamicznym „Psychoterapia ze szczególnym uwzględnieniem systemowej terapii rodzin” organizowanym przez Fundację Rozwoju Terapii Rodzin NA SZLAKU. Swoją pracę poddaję superwizji w nurcie psychodynamicznym i EMDR. Odbyłam terapię własną, stale podnoszę swoje kwalifikacje oraz poszerzam doświadczenie osobiste. Więcej o mnie na stronie www.agnieszkaadamczyk-pycholog.pl i profilu na FB
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Dominika Wrońska
6 opinii

Dominika Wrońska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Anoreksja
Jestem psychologiem kliniczno-sądowym pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy pomagam osobom pragnącym przezwyciężyć ograniczające je lęki oraz pokonać depresję. Pomagam radzić sobie z uporczywą awiofobią, trwającą latami. Współuczestniczę w poszukiwaniu sensu, pomagam zadbać o relacje rodzinne i partnerskie. Uczestniczę w nakreślaniu zdrowych granic w relacji praca-dom, czyli legendarnego work-life balance. Towarzyszę osobom, które czują, że w ich życiu brakuje jakiegoś elementu do pełni szczęścia, ale nie są w stanie go sprecyzować. Wspieram w kryzysach – małżeńskich, rodzicielskich, zawodowych. Pomagam odnaleźć zagubioną pewność siebie i wydobyć pełnię potencjału, analizując siły charakteru, które każdy z nas posiada. Skontaktuj się ze mną jeśli: - lęk jaki odczuwasz dezorganizuje Ci życie - panicznie boisz się latać samolotem - czujesz nadmierne przeciążenie pracą lub innymi obowiązkami - masz poczucie, że nic Ci się w życiu nie udaje i że to się nigdy nie zmieni - nie jesteś do końca zadowolona/zadowolony z miejsca w którym się aktualnie znajdujesz w życiu - czujesz, że relacje w które jesteś zaangażowana/zaangażowany nie są dla Ciebie w pełni satysfakcjonujące - zastanawiasz się nad tym kim jesteś i czego chcesz od życia - chcesz popracować nad swoją samooceną
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Marlena Kornacka

Marlena Kornacka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
🌿 Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Szkolę się w nurcie poznawczo-behawioralnym, ze szczególnym naciskiem na Dialog Motywujący, ACT, DBT oraz terapię schematu. 💚 Celem mojej pracy jest wspieranie pacjentów w powrocie do zdrowia psychicznego. Szczególnie bliska jest mi praca w nurcie terapii ACT - akceptacji i zaangażowania, DBT - dialektyczno- behawioralnej oraz terapii Schematu. 🌿Na sesjach pracujemy z treściami poznawczymi, emocjami, wspomnieniami, doznaniami, impulsami, reakcjami fizjologicznymi, jak również z całym ciałem. Głównym celem terapii jest zmniejszenie cierpienia psychicznego oraz zbudowanie dobrego, wypełnionego sensem życia. 🌿Podczas sesji nauczymy się nowych umiejętności , które pozwolą poradzić sobie z trudnymi myślami i uczuciami – odbiorą im siłę żeby nie dyrygował już Wami. Rozpoznamy także to, co jest dla was naprawdę ważne, na kim i na czym Wam zależy i jak chcecie traktować siebie i innych ludzi. Z każdej sesji będziesz wychodził z planem działania: z czymś, co będziesz ćwiczył, eksperymentował , aby lepiej sobie radzić z problemami. 🌿Doświadczenie zdobywam pracując w PCPR, Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym, Szkole Podstawowej oraz Kinice Psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Udzielam wsparcia psychologicznego jak i psychoterapeutycznego. ⏰Kosz jednego spotkania online lub stacjonarnie w Sieradzu to 180 zł/ 50 min. W celu umówienia wizyty proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy: 📩 mental.garden.terapia@gmail.com 🚴‍♀️ Bardzo bliski jest mi również temat ADHD. Przeprowadzam diagnozy zarówno u dzieci i młodzieży jak i dorosłych. Zobacz, czy nadpobudliwość psychoruchowa może dotyczyć Twojej pociechy lub Ciebie. Ilość spotkań potrzebnych do diagnozy to z reguły 4-5 sesji. . Koszt jednego spotkania 250 zł. Umów się na wizytę online lub zadzwoń: 793-703-906. 🙂 Zapraszam do współpracy.
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Karolina Jarząbek

Karolina Jarząbek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Ważna informacja: pracuję w settingu zakładającym spotkania minimum 1x w tygodniu, najlepszą skuteczność mają wizyty 2x w tygodniu. Częstotliwość ustalana jest indywidualnie. Jestem psychologiem po 5-letnich, jednolitych studiach magisterskich oraz psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia (Krakowskie Centrum Psychodynamiczne). Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd). Oferuję długoterminową psychoterapię. Moja praktyka opiera się na podejściu psychodynamicznym (TFP), które zalecane jest szczególnie przy zaburzeniach osobowości (borderline, narcystyczne, histrioniczne, itd.), jak również przy zaburzeniach lękowych, depresyjnych, tożsamościowych, i innych. Szczególną rolę w tym nurcie odgrywa relacja terapeutyczna oraz to, co dzieje się między Pacjentem, a terapeutą. Wspólnie będziemy przyglądać się temu, co często chce pozostać niewypowiedziane, nieuświadomione. Podczas pierwszych 3-5 spotkań konsultacyjnych porozmawiamy o tym co sprawiło, że zdecydowali się Państwo na podjęcie psychoterapii. Przeprowadzę ustrukturyzowany wywiad, aby jak najlepiej zrozumieć Państwa funkcjonowanie, by poznać Państwa oczekiwania odnośnie naszych spotkań, wspólnie sformułować cel terapii i zawrzeć kontrakt terapeutyczny. Kolejne wizyty odbywają się 1 lub 2 razy w tygodniu, ich częstotliwość dobierana jest indywidualnie- nie ma możliwości spotkań rzadziej niż jeden raz w tygodniu. Kieruję się wytycznymi Kodeksu Etycznego, a swoją pracę poddaję stałej superwizji.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Poradnia Psychologiczna Proterapeutica
Poradnia Psychologiczna Proterapeutica

Interwencja kryzysowa, 

Psychiatria, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychoterapia

Zdjęcie Oliwia KuzdakZdjęcie Agata GrobelnaZdjęcie Agnieszka NowakZdjęcie Hanna BułaczZdjęcie Aleksandra NowackaZdjęcie Maksymilian Hasiej
7 opinii
Oferujemy profesjonalną pomoc w trudnych momentach życia. Nasz Zespół doświadczonych terapeutów jest tutaj, aby wspierać Cie w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi, lękami, depresją czy kryzysami. Nasze podejście oparte jest na empatii i zaufaniu, co pozwala naszym klientom czuć się bezpiecznie i komfortowo podczas sesji. Jesteśmy tu po to, żeby Ci pomóc. Umówienie się na wizytę to pierwszy krok w kierunku lepszego samopoczucia i zrozumienia swoich emocji. Oferujemy elastyczne terminy oraz sesje zarówno w formie stacjonarnej, jak i online, aby dostosować się do Twoich potrzeb.
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Adela Lepsy
1 opinia

Adela Lepsy

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od250 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
Jeśli czujesz, że jest Ci trudno, zmagasz się ze stresem, lękiem, kryzysem w relacji lub po prostu masz poczucie, że utknąłeś w miejscu — nie musisz przechodzić przez to sam. Każdy człowiek może znaleźć się w momencie życia, w którym potrzebuje wsparcia, zrozumienia i bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Jako psychoterapeutka tworzę miejsce pełne uważności, akceptacji i szacunku, gdzie możesz swobodnie mówić o swoich emocjach, doświadczeniach i trudnościach. Wspólnie przyjrzymy się temu, co dziś odbiera Ci spokój, satysfakcję lub poczucie równowagi, oraz poszukamy nowych sposobów radzenia sobie i odzyskiwania wewnętrznej siły. W swojej pracy wspieram osoby zmagające się m.in. z: depresją i obniżonym nastrojem, lękiem i przewlekłym stresem, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach, niskim poczuciem własnej wartości, traumą i doświadczeniami kryzysowymi, uzależnieniami, zaburzeniami odżywiania, poczuciem zagubienia i wypalenia. Pomagam osobom dorosłym, młodzieży, kobietom i mężczyznom — wszystkim, którzy potrzebują wsparcia i chcą lepiej zrozumieć siebie oraz swoje emocje. Wierzę, że każdy człowiek posiada w sobie potencjał do zmiany, jednak czasem potrzebuje drugiej osoby, która pomoże mu odnaleźć drogę i spojrzeć na trudności z nowej perspektywy. Pracuję również z parami. Terapia par pomaga partnerom lepiej się usłyszeć, odbudować zaufanie, poprawić komunikację i zrozumieć wzajemne potrzeby. Wspieram pary przechodzące przez kryzysy, konflikty, trudności emocjonalne, zdradę, oddalenie czy problemy wynikające z codziennego życia. Celem terapii nie jest wskazanie winnych, ale stworzenie przestrzeni do szczerej rozmowy, odbudowania bliskości i znalezienia nowych sposobów bycia razem. Jako psychoterapeutka Gestalt uważam, że człowiek posiada naturalną zdolność do rozwoju i odnajdywania własnych rozwiązań, jednak w trudnych momentach życia może potrzebować wsparcia i towarzyszenia w tym procesie. Moją rolą jest pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy działania, a także wspierać Cię w odnajdywaniu większej równowagi, spokoju i radości życia. Ukończyłam studia „Kryzys i interwencja w kryzysie” na Uniwersytecie SWPS, posiadam certyfikat Assisting Individuals in Crisis & Group Crisis Intervention wydany przez ICISF oraz ukończyłam 4-letnie specjalistyczne szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Gestalt. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje również ponad 15 lat pracy w organizacjach biznesowych w obszarach zarządzania ludźmi i rozwoju pracowników. Dzięki temu wspieram także osoby doświadczające kryzysów zawodowych, przeciążenia stresem, wypalenia czy trudności związanych z relacjami w pracy. Zapraszam Cię do umówienia wizyty. Pierwszy krok bywa najtrudniejszy, ale może stać się początkiem ważnej zmiany. Razem możemy poszukać drogi do większego spokoju, lepszego samopoczucia i życia w większej zgodzie ze sobą. Skontaktuj się ze mną i porozmawiaj. Jesteś kimś wartościowym — nie problemem do rozwiązania, lecz osobą, którą warto lepiej poznać i zrozumieć.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Jessica Gagola

Jessica Gagola

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

320 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Praca ze stresem
Pomagam dzieciom, nastolatkom, parom i rodzinom, które mierzą się z trudnymi emocjami, napięciem w relacjach, kryzysami oraz przeciążeniem psychicznym. Wspieram osoby, które: ✔ czują się zagubione w relacji lub związku, ✔ przechodzą kryzys, konflikty lub oddalenie emocjonalne, ✔ mają trudności wychowawcze i rodzinne, ✔ mierzą się z ADHD, nadwrażliwością sensoryczną i silnymi emocjami u dziecka, ✔ odczuwają lęk, stres, frustrację lub wypalenie, ✔ chcą poprawić komunikację i odbudować poczucie bliskości. Pomagam również rodzinom mieszkającym za granicą, które szukają profesjonalnego wsparcia psychologicznego w języku polskim. W pracy patrzę szerzej niż tylko na objawy czy pojedynczy problem. Wierzę, że trudności emocjonalne, relacyjne i wychowawcze są ze sobą połączone — dlatego pracuję holistycznie, z uważnością na potrzeby całej rodziny i dynamikę relacji. Tworzę spokojną i bezpieczną przestrzeń, w której można poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i zaakceptowanym — bez oceniania i presji. Każdą konsultację dopasowuję indywidualnie do potrzeb osoby, pary lub rodziny. Łączę empatię, konkretne wsparcie oraz praktyczne podejście do codziennych trudności. Jeśli czujesz, że sytuacja zaczyna Cię przerastać albo potrzebujesz wsparcia dla siebie, dziecka lub relacji — zapraszam do kontaktu.
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Olga Chojnacka
1 opinia

Olga Chojnacka

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Nazywam się Olga Chojnacka - Psycholog specjalność psychoterapia. Czasem życie stawia przed nami wyzwania, z którymi trudno poradzić sobie samemu. Może towarzyszy Ci lęk, smutek, poczucie przytłoczenia, brak motywacji albo napięcie w relacjach z bliskimi. Chciałabym Ci w tym towarzyszyć. W codziennej pracy Jestem psychologiem z praktycznym przygotowaniem do pracy z osobami dorosłymi. Wykorzystuje sprawdzone metody terapii poznawczo-behawioralnej . W moim gabinecie stawiam na autentyczność, życzliwość i całkowity brak oceniania. Każda osoba, która do mnie przychodzi, traktowana jest indywidualnie – z szacunkiem dla swojej historii i tempa. Specjalizuję się w indywidualnej pracy z osobami dorosłymi. Jeśli zmagasz się z: stanami lękowymi, natrętnymi myślami, obniżonym nastrojem, smutkiem, depresją, niską samooceną i brakiem wiary we własne możliwości, trudnościami w relacjach z bliskimi, problemami w pracy, wypaleniem zawodowym, albo po prostu chcesz lepiej zrozumieć samego siebie – jesteś w dobrym miejscu. Terapia indywidualna online i stacjonarnie.
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Katarzyna Konieczna

Katarzyna Konieczna

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

200 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
Zapraszam do kontaktu mailowego w sprawie wolnych terminów. Jestem psychologiem (SWPS), interwentem kryzysowym (SWPS) oraz praktykiem podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (TSR). Swoje kompetencje rozwijam również w obszarze Dialogu Motywującego oraz psychoedukacji dotyczącej ADHD. Wspieram osoby dorosłe w radzeniu sobie ze stresem, przeciążeniem, kryzysami, trudnościami emocjonalnymi oraz zmianami w życiu osobistym i zawodowym. Mam również kilkuletnie doświadczenie pracy w środowisku korporacyjnym, dzięki czemu dobrze rozumiem wyzwania związane z pracą pod presją, wypaleniem zawodowym i poszukiwaniem równowagi między pracą a życiem prywatnym. W pracy ważne są dla mnie uważność, szacunek i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Koncentruję się na zasobach i mocnych stronach osoby, z którą pracuję, wspólnie szukając rozwiązań dopasowanych do jej potrzeb. Konsultacje prowadzę online, w języku polskim i angielskim. Oferuję również bezpłatną, 15-minutową konsultację wstępną. W grafiku mam 3 miejsca dla osób, które potrzebują pomocy, a mają trudną sytuację materialną. Cena konsultacji jest wtedy obniżona. I am a psychologist (SWPS University), a crisis intervention specialist (SWPS University), and a practitioner of Solution-Focused Brief Therapy (SFBT). I am also developing my skills in Motivational Interviewing and ADHD psychoeducation. I support adults in coping with stress, overwhelm, crises, emotional difficulties, and changes in their personal and professional lives. I also have several years of experience working in a corporate environment, which has given me a good understanding of the challenges associated with working under pressure, professional burnout, and finding a healthy balance between work and personal life. In my work, I value mindfulness, respect, and creating a safe space for conversation. I focus on the strengths and resources of each person I work with, collaboratively exploring solutions tailored to their individual needs. I offer online consultations in both Polish and English. I also offer a free 15-minute initial consultation.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Centrum psychoterapii, coachingu oraz leczenia zaburzeń odżywiania Anies
Centrum psychoterapii, coachingu oraz leczenia zaburzeń odżywiania Anies

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychoanaliza, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychoterapia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Agnieszka Kaźmierska
Działamy dla Państwa już od 20 lat, pomagamy w wielu kwestiach związanych ze zdrowiem psychicznym oraz fizycznym. Jesteśmy placówką wpisaną do rejestru wojewody jako placówka medyczna. W gabinecie przyjmują rehabilitanci, psycholodzy, psychoterapeuci, kosmetolodzy, dietetycy, psychodietetycy, lekarze różnych specjalności. Prowadzimy terapię indywidualną, terapię par oraz terapie rodzinną i grupową. Serdecznie zapraszamy na sesje terapeutyczne
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Natalia Orenczak-Łukaszczyk
12 opinii

Natalia Orenczak-Łukaszczyk

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Interwentka kryzysowa

200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (EAGT – European Association for Gestalt Therapy), interwentką kryzysową, coachem oraz trenerką biznesu. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, a swoją praktykę psychoterapeutyczną prowadzę pod stałą superwizją. Prowadzę również terapię szkoleniową dla osób kształcących się w szkołach psychoterapii Gestalt. Wspieram osoby, które doświadczają kryzysów życiowych i zawodowych, wypalenia, przeciążenia, trudności w relacjach, obniżonej samooceny, spadku motywacji czy poczucia utknięcia. Towarzyszę również osobom, które stoją przed ważną zmianą albo chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i sposób budowania relacji z innymi. Pracuję także z osobami z ADHD oraz w spektrum autyzmu. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które przez lata funkcjonowały „na wysokich obrotach” – dużo od siebie wymagają, biorą na siebie wiele odpowiedzialności, osiągają zawodowo, a jednocześnie coraz częściej odczuwają zmęczenie, napięcie, przeciążenie lub trudność w zadbaniu o własne potrzeby. W pracy psychoterapeutycznej opieram się na podejściu Gestalt, należącym do nurtu humanistyczno-doświadczeniowego. Ważne jest dla mnie nie tylko rozumienie tego, skąd biorą się trudności, ale również przyglądanie się temu, jak wpływają one na obecne życie, relacje i codzienne funkcjonowanie. Wspólnie szukamy możliwości zmiany, która będzie realna i dopasowana do konkretnej osoby. Moje doświadczenie obejmuje zarówno psychoterapię i pomoc w sytuacjach kryzysowych, jak i wieloletnią pracę w środowisku biznesowym. Prowadzę szkolenia i procesy coachingowe, dlatego dobrze znam również specyfikę funkcjonowania w organizacjach: presję, odpowiedzialność, przeciążenie, trudne relacje zawodowe, zmianę roli, kryzysy menedżerskie czy konflikt pomiędzy wymaganiami pracy a życiem osobistym. W gabinecie szczególnie ważne są dla mnie bezpieczeństwo, autentyczny kontakt i uważność na indywidualną historię klienta. Nie pracuję według jednego schematu – sposób pracy i tempo procesu dopasowuję do osoby oraz tego, z czym przychodzi. Łączę wiedzę psychoterapeutyczną z doświadczeniem w interwencji kryzysowej i pracy rozwojowej. Dzięki temu mogę towarzyszyć zarówno w długoterminowej pracy nad zmianą, jak i w momentach silnego kryzysu, kiedy szczególnie potrzebne są stabilność, uporządkowanie sytuacji i odzyskanie poczucia wpływu. Jeśli czujesz, że dotychczasowy sposób funkcjonowania przestał Ci służyć, przechodzisz przez trudny moment albo po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie i coś w swoim życiu zmienić – zapraszam do kontaktu.
Nurt
  • Analiza transakcyjna
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Patrycja Jaremko

Patrycja Jaremko

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

160 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychodietetykiem. Pomagam zrozumieć myśli i emocje. Towarzyszę w trudnych momentach - z empatią i uważnością. Stwarzam przestrzeń do poznania siebie i wypracowania rozwiązań. Wspieram osoby, które doświadczają: ▫️ trudności emocjonalnych, stresu i kryzysu życiowego, ▫️ lęku, napięcia i obniżonego nastroju, ▫️ poczucia zagubienia, braku sensu lub celu, ▫️ perfekcjonizmu, niskiej samooceny i trudności w podejmowaniu decyzji, ▫️ wyzwań emocjonalnych związanych z okresem okołoporodowym, ▫️ kryzysu płodności, chorób przewlekłych (m.in. endometriozy, PCOS), ▫️ zaburzeń odżywiania (anoreksji, bulimii, napadowego objadania się). W swojej pracy bazuję na podejściu poznawczo-behawioralnym. Korzystam z technik TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach), bliskie jest mi również podejście ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania). Uwzględniam także wiedzę z zakresu neurobiologii i psychosomatyki, która pomaga lepiej rozumieć zależności między ciałem, emocjami i zachowaniem. Regularnie poszerzam wiedzę, biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach. Jeśli szukasz wsparcia emocjonalnego, chcesz lepiej zrozumieć siebie lub odzyskać równowagę w relacji z jedzeniem - zapraszam do kontaktu.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Piotr Ziomber
5 opinii

Piotr Ziomber

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Psychologia od zawsze jest moją pasją i drogą zawodową. W pracy z drugim człowiekiem stawiam przede wszystkim na uważność, empatię oraz indywidualne podejście. Wierzę, że każdy człowiek posiada potencjał i zasoby, które często pozostają niezauważone pod wpływem trudnych doświadczeń, kryzysów czy utrwalonych schematów myślenia i działania. Podczas spotkań wspólnie przyglądamy się zarówno przeszłości, jak i obecnym trudnościom oraz celom na przyszłość. Pracuję w podejściu holistycznym, ponieważ uważam, że emocje, doświadczenia, relacje i sposób myślenia są ze sobą ściśle powiązane. Moją rolą jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, zrozumienia siebie oraz wprowadzania realnych zmian poprawiających jakość życia. Zapraszam osoby, które doświadczają kryzysów emocjonalnych, trudności w relacjach, obniżonego nastroju, lęku, stresu, traumy, problemów zawodowych lub chcą lepiej poznać siebie i zadbać o swój rozwój psychiczny. Z wykształcenia jestem pedagogiem, psychologiem, psychotraumatologiem, interwentem kryzysowym, doradcą zawodowym, psychodietetykiem oraz hipnoterapeutą. Ukończyłem liczne studia podyplomowe i specjalistyczne szkolenia z zakresu terapii par i małżeństw, coachingu w psychologii, psychologii klinicznej, terapii uzależnień, interwencji kryzysowej oraz doradztwa zawodowego. Posiadam również przygotowanie w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Terapii Racjonalnego Zachowania, hipnozy ericksonowskiej (Polska Akademia Hipnozy) oraz terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i Terapii Schematów. Ukończyłem także szkolenia dotyczące wsparcia psychologicznego osób LGBT+. Obecnie rozwijam swoje kompetencje, studiując psychoterapię w bydgoskiej filii szkoły Centrum CBT. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Behawioralnej (PTTPB). Prowadzę konsultacje online oraz stacjonarnie w Fundacji „Bo Jesteś” w Bydgoszczy oraz jako jako stażysta na oddziale całodobowym psychiatrycznym w Szpitalu "Gizińscy." Współpracuję również z platformami oferującymi wsparcie psychologiczne i terapeutyczne. Istnieje możliwość ustalenia terminów konsultacji poza godzinami widocznymi w grafiku po wcześniejszym kontakcie. Zapraszam do kontaktu i wspólnej pracy nad poprawą jakości życia oraz dobrostanu psychicznego. W sprawie psychoterapii w nurcie CBT proszę o kontakt przez platformę TP. Zapisy stacjonarne wyłącznie przez kalendarz na stronie Fundacji "Bo jesteś".
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Małgorzata Klimowska

Małgorzata Klimowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od170 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
Nie naprawiam. Pomagam zrozumieć siebie. Wierzę, że większość ludzi nie potrzebuje gotowych odpowiedzi ani instrukcji na życie. Potrzebuje przestrzeni, w której może zatrzymać się, przyjrzeć swojej sytuacji i usłyszeć samego siebie. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie więcej zasobów, niż czasem potrafi dostrzec. Moją rolą nie jest dawanie gotowych odpowiedzi, ale stworzenie przestrzeni do rozmowy, refleksji i lepszego zrozumienia siebie. Jestem psychologiem, absolwentką psychologii stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego. Od lat pracuję z ludźmi, wspierając ich w sytuacjach wymagających podejmowania trudnych decyzji, radzenia sobie ze zmianą oraz odnajdywania własnej drogi. Bliskie są mi tematy związane z ADHD u dorosłych, kryzysami życiowymi, relacjami, żałobą, samotnością, wypaleniem zawodowym oraz poszukiwaniem sensu i kierunku w życiu. W swojej pracy stawiam na autentyczną relację, szacunek dla indywidualnych doświadczeń oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań dopasowanych do konkretnej osoby.
Podejście
  • Psychologia procesu
  • Somatic Experiencing (SE)
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Centrum Psychologii Pozytywnej K.S.M
Centrum Psychologii Pozytywnej K.S.M

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Neuropsychologia, 

Psychiatria, 

Psychoanaliza, 

Psychodietetyka, 

Psychodrama, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Alicja SzymańskaZdjęcie Joanna MichałekZdjęcie Agnieszka SokalZdjęcie Bogusława NowiszewskaZdjęcie Jarosław Zabojszcz
5 opinii
🧠 Centrum Psychologii Pozytywnej KSM to miejsce, w którym troska o dobrostan psychiczny spotyka się z pasją do rozwoju osobistego. Tworzymy przestrzeń pełną zrozumienia, empatii i inspiracji – dla każdego, kto chce zadbać o siebie, swoje emocje i relacje. Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie zasoby, które warto odkrywać i wzmacniać. Dlatego oferujemy: - indywidualne konsultacje psychologiczne, - warsztaty rozwojowe i tematyczne spotkania, - wsparcie w budowaniu odporności psychicznej i poczucia własnej wartości. Nasze działania opierają się na psychologii pozytywnej – nurcie, który koncentruje się na tym, co w człowieku dobre, silne i budujące. Pracujemy z sercem, słuchamy z uwagą i wspieramy z szacunkiem. 🧠
Brak wolnych terminów
Dziś30.09
Jutro1.10
pt2.10
so3.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<123...94>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: