Psycholodzy i Psychoterapeuci

Jestem psychologiem i diagnostą psychologicznym. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Gdańskim, a swoją wiedzę rozwijałam podczas licznych praktyk, szkoleń oraz pracy w środowisku klinicznym i pomocowym. Doświadczenie diagnostyczne zdobywałam m.in. podczas praktyk w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, gdzie uczestniczyłam w procesach diagnostycznych dzieci i młodzieży, wspierając ocenę funkcjonowania poznawczego i emocjonalnego. Pracowałam również w Ośrodku Pomost w Gdańsku, gdzie miałam okazję pracować z osobami w trudnych sytuacjach życiowych i psychicznych. Dodatkowo doświadczenie dydaktyczne zdobywałam jako wykładowczyni psychologii w Wyższej Szkole Bezpieczeństwa, co pozwala mi łączyć praktykę kliniczną z aktualną wiedzą naukową i podejściem opartym na dowodach. W swojej pracy zajmuję się przede wszystkim diagnozą psychologiczną osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Przeprowadzam diagnozy w obszarze ADHD, osobowości (m.in. z wykorzystaniem MMPI-2), a także trudności emocjonalnych, w tym zaburzeń lękowych i przewlekłego stresu. Posiadam szkolenia z zakresu diagnozy testem MMPI-2 oraz diagnozy ADHD, które stanowią podstawę mojej pracy diagnostycznej. Dodatkowo ukończyłam krótkie szkolenie z wiedzy na temat terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, z której technik, korzystam podczas konsultacji psychologicznych. Równolegle rozwijam również wsparcie psychologiczne online, kierowane do osób doświadczających trudności emocjonalnych, stresu, przeciążenia psychicznego czy kryzysów życiowych. Spotkania te mają na celu pomoc w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji oraz znalezieniu skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. W pracy korzystam z rzetelnych, standaryzowanych narzędzi diagnostycznych. Dbam o to, aby każda osoba, która trafia do mnie, czuła się wysłuchana, zrozumiana i potraktowana indywidualnie. Zależy mi, aby proces diagnostyczny oraz spotkania wsparciowe przebiegały w atmosferze spokoju, szacunku i bezpieczeństwa. Nie oceniam — towarzyszę w procesie rozumienia trudności, ich przyczyn oraz możliwych kierunków wsparcia. Wierzę, że dobrze przeprowadzona diagnoza i odpowiednie wsparcie psychologiczne to nie tylko narzędzia, ale realna pomoc w lepszym funkcjonowaniu i zrozumieniu siebie. Zapisy w Gdyni/Gdańsku stacjonarnie: https://www.znanylekarz.pl/patrycja-bednarczyk/psycholog/gdansk

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

4 opinie

Artur Szal

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Jestem psychologiem, który wiedzę akademicką łączy z autentycznym, nierzadko trudnym doświadczeniem życiowym. Pomagam sportowcom, młodzieży oraz dorosłym w budowaniu odporności psychicznej, radzeniu sobie ze stresem i przekuwaniu największych kryzysów w siłę do działania. Rozumiem, że sucha teoria to za mało, gdy zderzamy się z prawdziwą presją. Na co dzień pracuję jako psycholog sportowy w klubie bokserskim KB Olimpia Poznań. Towarzyszę tam zawodnikom, młodym sportowcom oraz młodzieży w budowaniu mistrzowskiego nastawienia, utrzymaniu koncentracji i radzeniu sobie z presją ringu oraz codzienności. Moją wiedzę stale aktualizuję – jestem w trakcie studiów podyplomowych z psychologii sportu, ukończyłem certyfikowany kurs MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), szkolenia z zakresu psychologii pozytywnej oraz liczne warsztaty doszkalające. Kliniczne i terapeutyczne fundamenty zdobywałem podczas praktyk na oddziale neurologii szpitala w Nowym Tomyślu oraz w Prywatnym Instytucie Psychoterapii. W pracy gabinetowej opieram się przede wszystkim na nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Ukończyłem szkolenie podstawowe w tym podejściu i konsekwentnie zmierzam do uzyskania pełnej certyfikacji w ramach Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Wybrałem TSR, ponieważ idealnie współgra z moją życiową i zawodową filozofią – wspólnie skupiamy się na Twoich mocnych stronach, zasobach i budowaniu konkretnych rozwiązań, zamiast wyłącznie rozpamiętywać przeszłość. Dlaczego to właśnie ze mną warto pracować? W gabinecie nie jestem jedynie teoretykiem. Moje podejście kształtowało prawdziwe życie – z jego trudnościami i punktami zwrotnymi. Nie oceniam, ponieważ sam znam ciężar życiowych zakrętów: mam za sobą trudne doświadczenie osobiste. Doskonale wiem też z własnego doświadczenia, jak okiełznać umysł, który z natury bywa przebodźcowany i pracuje na najwyższych obrotach. Nauczyłem się, jak ukierunkować tę specyficzną energię i dynamikę, by stała się osobistą "supermocą", a nie przeszkodą.

Bezpieczne płatności online

4 opinie

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Dominika Pasterczyk

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego. Aktualnie uczestniczę w 4-letnim całościowym szkoleniu przygotowującym do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w poradniach zdrowia psychicznego czy gabinetach pomocy psychologicznej, pracując z osobami dorosłymi w różnym przedziale wiekowym - od wczesnej dorosłości do wieku senioralnego. Posiadam również doświadczenie w pracy z osobami chorującymi przewlekle oraz z kobietami zmagającymi się z trudnościami emocjonalno-adaptacyjnymi w okresie okołoporodowym. W swojej pracy stawiam na autentyczny kontakt oraz indywidualne podejście, uwzględniające unikalne potrzeby i doświadczenia każdej osoby. Kieruję się empatią, szacunkiem i otwartością na poznanie świata drugiego człowieka, dbając przy tym o zachowanie najwyższych standardów etycznych. Stale podnoszę swoje umiejętności i kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach czy konferencjach z zakresu zdrowia psychicznego. Do konsultacji zapraszam osoby potrzebujące specjalistycznego wsparcia:• w kryzysach życiowych i emocjonalnych, m.in.: - doświadczenie straty i przedłużająca się żałoba, - choroba, - rozstanie, - utrata pracy czy impas zawodowy, - kryzys tożsamościowy • mające trudności w relacjach z innymi, • zmagające się z niską samooceną, • odczuwające nadmierny lęk czy napięcie, utrudniające codzienne funkcjonowanie oraz pełnienie ról społecznych, • doświadczające stanów depresyjnych, uczucia pustki czy zmagające się z chwiejnością nastrojów (również w przebiegu nasilonego PMS lub PMDD), • mające trudności w zakresie regulacji emocji. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą 16+, pod stałą superwizją. Podczas naszych spotkań wspólnie przyjrzymy się trudnościom z jakimi się borykasz i zdecydujemy o kierunku dalszej współpracy/ odpowiedniej formie pomocy.

od190 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Nadmierna agresja

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Patrycja Isbaner

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Jestem psychologiem pracującym z dziećmi i młodzieżą, dla których wsparcie emocjonalne i rozwój są fundamentem dobrego samopoczucia. Wspieram dzieci od 6 roku życia i młodzież w odkrywaniu ich potencjału, budowaniu poczucia własnej wartości oraz w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, a obecnie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży oraz innych kursach i szkoleniach, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby młodych osób i ich rodzin. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach edukacyjnych - od przedszkola po szkoły podstawowe i ponadpodstawowe. Pracowałam z dziećmi w spektrum autyzmu, ADHD oraz z trudnościami emocjonalnymi i społecznymi. Dzięki temu nauczyłam się, jak ważne jest indywidualne podejście i zrozumienie unikalnego przeżywania świata przez każde dziecko. W pracy kieruję się empatią, wiedzą, autentycznym zaangażowaniem i przekonaniem, że każde dziecko ma w sobie potencjał do rozwoju, jeśli tylko otrzyma wsparcie w bezpiecznej, akceptującej atmosferze. Bliskie jest mi podejście, które łączy profesjonalną wiedzę z uważnością na emocje i informacje płynące od dziecka - tak, aby młoda osoba była wysłuchana, rozumiana i ważna.

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Nadmierna agresja

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Kolwas

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem i psychoterapeutką po ukończonym 4-letnim szkoleniu w IAGR (szkoła rekomendowana przez PTP) Kilka słów o tym jak pracuję: W psychoterapii ze mną możesz być w bezpiecznej, autentycznej relacji, która pomaga zobaczyć, jak funkcjonujesz w świecie i w relacjach z innymi. Jeśli: * czujesz przewlekłe napięcie lub lęk, * trudno Ci złapać pełny oddech, * masz kłopot z bliskością albo stawianiem granic, * przeciążają Cię relacje lub praca, * źle śpisz, często się zamartwiasz lub masz poczucie pustki, możemy spokojnie, w Twoim tempie przyjrzeć się temu, co się z Tobą dzieje. W psychoterapii jest miejsce na stopniowe poznawanie siebie i tego, co wpływa na Twoje codzienne funkcjonowanie. Pracuję z osobami dorosłymi, które chcą lepiej rozumieć swoje emocje, relacje i wewnętrzne konflikty, niezależnie od tego, czy są w wyraźnym kryzysie, czy po prostu czują, że „coś nie gra”. Kompetencje: Dyplom psychologa uzyskałam na Uniwersytecie SWPS w 2011 roku. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Analizy Grupowej Rasztów (rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne ośrodek szkolący w zakresie psychoterapii, będący członkiem Europejskiej Federacji Psychoterapeutów Psychoanalitycznych oraz EGATIN). Obecnie ubiegam się o otrzymanie certyfikatu psychoterapeuty. Prowadzę własną praktykę w gabinecie i online. Pracuję pod stałą superwizją. Doświadczenie kliniczne: Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie (Ursynowsko-Wilanowskie Centrum Zdrowia Psychicznego): Prowadziłam psychoterapię indywidualną, grupową oraz specjalistyczne zajęcia z technik relaksacyjnych i oddechowych. Szpital Wolski (Oddział Dzienny Psychiatryczny Nerwicowy): Zdobywałam doświadczenie w kwalifikacji pacjentów do procesu grupowego oraz we współprowadzeniu grup psychoterapeutycznych w ramach Oddziału Dziennego. Dodatkowe informacje: Dzięki wieloletniej współpracy z psychoterapeutami różnych nurtów (m.in. Gestalt, poznawczo-behawioralny, integracyjny, humanistyczno-doświadczeniowy, psychodynamiczny oraz psychoanalityczny), posiadam szeroką perspektywę, która pozwala mi lepiej dopasować oddziaływania do indywidualnych potrzeb każdego człowieka. https://karolina-kolwas-psychoterapia.pl/

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Pietras-Mrozicka

Psycholożka,

Psychodietetyczka

Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym systemowo-ericksonowskim, certyfikowaną terapeutką RT. Specjalizuję się w psychodietetyce i dietoterapii. W pracy z klientem zwracam uwagę na relację: umysł - emocje - ciało - jedzenie. Wspieram osoby w kryzysie oraz pragnące lepiej radzić sobie ze stresem i budować satysfakcjonujące relacje. Towarzyszę w poznawaniu swoich zasobów i korzystaniu z nich dla lepszego radzenia sobie.Swoją pracę poddaję systematcycznej superwizji. Pomagam chorującym na choroby dietozależne (celiakia, insulinooporność, SIBO, etc. ..), uczę jak czerpać przyjemność z jedzenia w chorobie. Pomoc kieruję też do całych rodzin oraz do Rodziców dzieci leczonych dietetycznie.

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Kapała

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Miło mi, że odwiedzasz mój profil:) Twoja obecność tu to obiecujący początek i mam nadzieję, że pierwszy krok do dużej zmiany. Każdy z nas doświadcza w życiu momentów, w których trudno poradzić sobie samodzielnie. W takich chwilach potrzebujemy pomocy i wsparcia, więc jeśli: - znajdujesz się w trudnej sytuacji życiowej, która powoduje cierpienie i utrudnia codzienne funkcjonowanie, - chcesz poznać mechanizmy, które kierują Twoimi działaniami i przeszkadzają Tobie w realizacji założonych celów oraz marzeń, - jesteś w trakcie leczenia farmakologicznego i szukasz dodatkowego wsparcia psychoterapeutycznego, - potrzebujesz pomocy w kryzysie życiowym, po stracie lub rozstaniu, - chcesz nauczyć się wyrażać emocje z poszanowaniem własnych granic i granic innych osób, - chcesz zmienić swoje przyzwyczajenia i utrwalone schematy Nie odkładaj tego na później. Daj sobie wiekszą równowagę, ulgę i realną zmianę - już teraz. W swojej pracy łączę terapię poznawczo-behawioralną, terapię schematów, uważność oraz terapię narracyjną. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w szpitalu psychiatrycznym, na oddziale nerwic i zaburzeń osobowości - terapie osób z zaburzeniami lękowymi, kryzysami oraz długotrwałymi trudnościami psychicznymi. Oferuję praktyczne narzędzia, które pomagają zmieniać ograniczające przekonania i wzorce oraz wzmacniają wypracowane, realne rezultaty. Moim celem jest wspieranie Cię w odzyskiwaniu kontaktu z własnym wewnętrznym kompasem, w mówieniu swojej prawdy oraz w budowaniu życia bardziej spójnego z tym, kim naprawdę jesteś,w bezpiecznej, wolnej od ocen przestrzeni. Zapraszam na konsultacje Podczas spotkania przyjrzymy się Twojej sytuacji życiowej i objawom, zidentyfikujemy obszary trudności oraz określimy, jakiego rodzaju pracy terapeutycznej potrzebujesz. Otrzymasz wsparcie psychologiczne oraz profesjonalną opinię, która może Ci pomóc – zaplanować samodzielną pracę nad sobą lub określić cele ewentualnej psychoterapii. Zapraszam do kontaktu i rozpoczęcia procesu zmiany!

od250 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Anita Pietraszak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Koordynator Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży w Żyrardowie. Biegła sądowa psycholog. Przyjmuje stacjonarnie w Grodzisku Mazowieckim oraz Online. W ramach świadczeń NFZ przyjmuje w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży w Żyrardowie. Jeśli doświadczasz kryzysu emocjonalnego i zastanawiasz się czy potrzebujesz wsparcia specjalisty zapraszam na konsultację, podczas której wspólnie zastanowimy się nad kolejnym krokiem ku poprawie jakości życia w zgodzie z Twoimi potrzebami, wartościami w oparciu o relację, troskę i wzajemne zaangażowanie. Jestem absolwentką Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS na kierunku Psychologia Kliniczna oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym na Akademii Motywacji i Edukacji certyfikowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej (zrealizowane powyżej 1200 godzin). Ukończyłam staż kliniczny w prywatnym Zakładzie Opieki Zdrowotnej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Koordynuję prace Ośrodka Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Żyrardowie gdzie świadczczę również usługi w ramach NFZ - diagnoza psychologiczna zaburzeń psychicznych, poradnictwo psychologiczne, psychoterapia indywidualna i grupowa. Od 2020r. jestem biegłym sądowy psychologiem z Listy Sądu Okręgowego w Warszawie i członkinią Polskiego Towarzystwa Ekspertów i Biegłych Sądowych. Stale zdobywam doświadczenie podczas prywatnej praktyki, a kilkuletnie doświadczenie w pracy w biznesie pomaga mi lepiej zrozumieć osoby, które doświadczają przewlekłego stresu związanego z pracą zawodową. Swoją pracę poddaje stałej superwizji prowadzonej przez certyfikowanych superwizorów. Jestem we własnej psychoterapii od kilku lat co pozwala mi jeszcze lepiej rozumieć perspektywę osób, które korzystają ze wsparcia w moim gabinecie. Najczęściej pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu psychicznego oraz kobietami w okresie okołoporodowym, a także z młodzieżą powyżej 16 r.ż. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, wykorzystuję Dialog Motywujący oraz czerpię z terapii ACT. Metody pracy terapeutycznej zawsze dopasowuję do indywidualnych potrzeb i celów osób, które się do mnie zgłaszają z pełnym poszanowaniem ich autonomii. Kluczowym elementem pracy jest dla mnie poznanie, wsłuchanie się w potrzeby i budowanie relacji terapeutycznej pełnej akceptacji, zrozumienia i troski. W moim gabinecie klient jest ekspertem od swojego życia, a ja znając pomocne techniki towarzyszę mu w osiąganiu założonych przez niego celów. Prywatnie jestem mamą dwójki chłopców, miłośniczką crossfitu, właścicielką czterech kotów.

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Aleksandra Banaś

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Bezpieczne płatności online

Ukończyłam całościowe 4- letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Zabierzowie w Instytucie Gestalt. Ukończyłam Szkołe Pracy z Traumą prowadzonej przez Elisabeth Helene Sæther. Moją pracę terapeutyczną poddaje systematycznej superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi i z młodymi dorosłymi. Bycie psychoterapeutką to dla mnie podróż, w której na pewnym etapie spotykam Ciebie i przez chwilę mogę Ci towarzyszyć. W pracy tworzę przestrzeń pełną zaufania i bezpieczeństwa – taką, która wspiera spotkanie z samym sobą i ze swoją wewnętrzną mocą. W gabinecie pracuję również doświadczeniem po przez kontakt, czasem w ruchu, z uważnością na ciało – bo wierzę, że to ważny element kontaktu ze sobą i pełniejszego zobaczenia tego, kim jesteś. Istotna jest dla mnie relacja, która dzieje się tu i teraz – to, co wydarza się między nami w kontakcie. Towarzyszę osobom zmagającym się z traumą (w tym traumą relacyjną), samotnością, trudnościami w relacjach i w wyrażaniu emocji, poczuciem pustki, brakiem sensu oraz utknięciem w życiu. Prywatnie kocham jazdę na rowerze, pisanie, taniec, muzykę i spacery po lesie – a najbardziej leżenie w hamaku. Bliskość natury to dla mnie źródło spokoju i równowagi. Prowadzę terapię indywidualną dla dorosłych i młodych dorosłych. Jeśli czujesz, że woła Cię ten kontakt – zapraszam. ”Nie popychaj rzeki, ona płynie sama” – Fritz Perls

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Moczenie się nocne

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Natalia Kubik

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Jestem psychologiem, psychoterapeutą. Ukończyłam Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, szkołę psychoterapii rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Pomagam osobom dorosłym, towarzyszę pacjentom w kryzysach, trudnościach emocjonalnych, relacyjnych. Mam doświadczenie w prowadzeniu terapii indywidualnej, terapii par oraz psychoterapii grupowej w ośrodkach prywatnych oraz NFZ. Pracuję pod stałą superwizją.

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Tomasz Kawka

Psychoterapeuta,

Psychoanalityk

Pracuję jako psychoterapeuta psychoanalityczny, towarzysząc ludziom w poszukiwaniu zrozumienia tego, co dzieje się w ich wewnętrznym świecie. Wierzę, że objawy, trudności w relacjach czy powtarzające się wzorce zachowań mają swój sens – często ukryty, ale możliwy do odkrycia w bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej. W mojej pracy kieruję się przekonaniem, że każdy człowiek nosi w sobie zarówno pytania, jak i odpowiedzi. Moją rolą jest stworzyć warunki, w których te odpowiedzi mogą stopniowo wyłaniać się na powierzchnię. Nie daję gotowych rozwiązań ani rad – zamiast tego słucham, pytam i wspólnie z pacjentem próbuję zrozumieć, co kryje się za słowami i milczeniem. Jak pracuję Sesje odbywają się regularnie, od jednej do trzech - czterech razy w tygodniu. Ich częstotliwość i forma zależą od indywidualnych potrzeb – czasem wystarczy terapia krótkoterminowa, innym razem proces wymaga więcej czasu. Ważne jest, by tempo było komfortowe i dostosowane do możliwości osoby, która przychodzi. Spotykam się z dorosłymi zmagającymi się z lękiem, depresją, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach czy poczuciem zagubienia, zaburzeniami osobowości. Pracuję również z tymi, którzy po prostu chcą lepiej poznać siebie i swoje nieświadome motywacje. Jeśli zastanawiasz się, czy terapia mogłaby Ci pomóc, zapraszam do kontaktu. Pierwsza rozmowa pozwoli nam obojgu zorientować się, czy możemy podjąć wspólną pracę. Swoje doświadczenie zdobywałem w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, Szpitalu Psychiatrycznym we Fromborku, Instytut Prewencji Przemocy, Zakładzie Terapii Systemowej w Krakowie, MABOR, Wolskie Centrum Zdrowia Psychicznego - Oddział psychiatryczny dzienny. Swoją wiedzę zdobyłem w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej, prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, która jest czteroletnim, specjalistycznym podyplomowym szkoleniem rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Aktualnie pogłębiam swoją wiedzę na etapie końcowym w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii, czteroletnim szkoleniu Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. System szkoleniowy Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej zgodny jest ze standardami Europejskiej Federacji Psychoterapii Psychoanalitycznej, które z kolei wynikają z tradycji psychoanalitycznej. Podstawowe reguły szkolenia psychoanalitycznego zostały opracowane w 1923 roku przez Maxa Eitingona. Swoją pracę poddaje stałej superwizji jeden raz w tygodniu oraz dodatkowo raz w miesiącu. Doświadczenie kliniczne zdobywałem w: Szpital Psychiatryczny we Fromborku Niebieska Linia Ośrodek Psychoterapii i Promocji Zdrowia Instytutu Psychologii Zdrowia Zakład Terapii Rodzin Instytut Prewencji Przemocy Wolskie Centrum Zdrowia Psychicznego - Oddział psychiatryczny dzienny. W psychoterapii psychoanalitycznej regularność i częstotliwość spotkań są kluczem do trwałej zmiany. Koszt sesji (50 min) zależy bezpośrednio od intensywności procesu, co wspólnie omawiamy na początku współpracy: Konsultacja wstępna – 250 zł Psychoterapia indywidualna (1 raz w tygodniu) – 250 zł / sesja Psychoterapia indywidualna (2 razy w tygodniu) – 210 zł / sesja Psychoterapia indywidualna (3 razy w tygodniu) – 190 zł / sesja Ramy formalne oraz częstotliwość sesji są stałe i kontraktowane po odbyciu pierwszych konsultacji. Spotkania odbywają się stacjonarnie w gabinecie (Warszawa, ul. Wiejska 16) lub online - tylko po szczegółowym uzgodnieniu.

od190 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Michał Bienek

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem poszukiwaczem – tak jak Ty, skoro tu trafiłeś. Moja droga do zawodu terapeuty nie była liniowa. Zacząłem od magisterium z psychologii, wierząc wtedy – jak wielu – że to właśnie tam znajdę wszystkie klucze do zrozumienia człowieka. Szybko jednak odkryłem, że prawdziwa praca zaczyna się głębiej. To odkrycie zaprowadziło mnie do szkolenia w analizie jungowskiej, która do dziś pozostaje moim podstawowym językiem rozumienia ludzkich symboli i nieświadomości. Chcąc jeszcze lepiej wspierać proces zmiany, podjąłem, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamicznym oraz uzyskałem tytuł w dziedzinie psychodramy. W pracy łączę te światy: analityczny wgląd z energią sceny. Nad bezpieczeństwem naszego spotkania czuwa moja przynależność do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (PTP) oraz Polskiego Towarzystwa Psychoanalizy Jungowskiej (PTPJ), co gwarantuje Ci najwyższe standardy etyczne i profesjonalny warsztat.

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Jolanta Łobaczewska

Psychoterapeutka certyfikowana,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Nr certyfikatu 2327 Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie pracy na oddziale dziennym oraz w poradni leczenia uzależnień. Jestem terapeutką z dojrzałą perspektywą życiową. Pracuję głównie z: • Osobami mającymi problem z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych, używających substancji szkodliwie jak i ryzykownie, • Osobami przejawiającymi trudności z uzależnieniami behawioralnymi (hazard, seks, gry), • Osobami, które mają trudności w relacjach z osobą uzależnioną, • Młodzieżą przejawiającą zachowania ryzykowne, oraz młodzieżą eksperymentującą z substancjami psychoaktywnymi (powyżej 16 r. ż.) • Osobami przejawiającymi trudności relacyjne. Pracuję w podejściu redukcji szkód i narzędziem dialogu motywującego. Bez względu na wybór celu terapii czy będzie to abstynencja, czy kontrolowanie używania substancji liczy się dla mnie przede wszystkim poprawa jakości życia pacjenta. Każda osoba jest traktowana indywidualnie, wspólnie ustalamy program i cel terapii skupiając się na potrzebach pacjenta, biorąc pod uwagę różnorodność doświadczeń ludzkich. W pracy z drugim człowiekiem ważne jest dla mnie stworzenie relacji terapeutycznej w oparciu o szacunek i bezpieczeństwo. Towarzyszę pacjentom w ich trudnościach i cierpieniu z troską i empatycznym wsparciem. Wierzę, że każdy posiada zdolności i zasoby do samorozwoju, swoim wsparciem i motywacją próbuję je wzmocnić. Próbuję widzieć świat, takim, jaki widzi go pacjent i mu w nim towarzyszyć. Jestem absolwentką kierunku pedagogika resocjalizacyjna z kryminologią na Uniwersytecie Adama Mickiewicza, oraz Szkoły dla Specjalistów Psychoterapii i Instruktorów Terapii Uzależnień Care w Broku, a także kierunku ze specjalizacją Hospitality Business Management na Uniwersytecie Sheffield Hallam w Wielkiej Brytanii. Odbyłam wiele szkoleń poprzez Wojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnień i Współuzależnień w Poznaniu, między innymi technika pracy narzędziem EMDR (Eye Movement Desentization and Reprocessing) jak i technika pracy wokół problemów emocjonalnych metodą w podejściu EFT (Emotional Focused Therapy). Ukończyłam także szkolenie terapeutyczne dla osób mających problem z pornografią i kompulsywną seksualnością, oraz zjawiskiem chemsexu w społeczności MSM. Jestem certyfikowanym realizatorem Programu Ograniczania Picia, oraz certyfikowanym realizatorem programów profilaktyki uniwersalnej „Unplugged” oraz profilaktyki wskazującej „Fred goes Net” dla młodzieży. Na codzień pracuję w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnień w Poznaniu. Swoją pracę superwizuję w superwizji prywatnej, superwizji w szkole, oraz superwizji w ośrodku. Ukończyłam2-letnie szkolenie przy Laboratorium Psychoedukacji "Szkoła Psychoterapii Osób z Problemem Uzależnienia", dodatkowo uczestniczę w seminariach przy Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie.

od230 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary

Uzależnienia (np. od gier, używek)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Monika Magierska

Psychoterapeutka certyfikowana,

Terapeutka uzależnień

W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście i towarzyszenie osobie w drodze ku zdrowieniu. Wierzę, że skuteczna terapia możliwa jest dzięki nawiązaniu bezpiecznej i zaufanej relacji, w której każdy może poczuć się wysłuchany i zrozumiany. Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień z wykształceniem pedagogicznym (Uniwersytet Gdański, specjalizacja resocjalizacja). Ukończyłam Studium Terapii Uzależnień w szkole Care Brok oraz kursy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Dodatkowo poszerzam kwalifikacje w zakresie terapii traumy, uzależnień behawioralnych i programów redukcji szkód oraz ograniczania picia. Doświadczenie zdobywałam w poradniach i ośrodkach uzależnień, prowadząc psychoterapię indywidualną i grupową dla osób uzależnionych, ich rodzin oraz osób z syndromem DDA/DDD. Prowadzę także prywatną praktykę stacjonarną i online, wspierając osoby w kryzysie, z depresją, zaburzeniami lękowymi, problemami emocjonalnymi i trudnościami w relacjach. Obszary pomocy: - Uzależnienie od alkoholu oraz substancji psychoaktywnych.⁃ Uzależnienia behawioralne. ⁃ Zaburzenia nawyków i popędów. ⁃ Zaburzenia adaptacyjne – tzw. DDA, DDD, współuzależnienie. ⁃ Pomoc dla osób z rodzin z problemem uzależnienia. ⁃ Depresja, zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe. ⁃ Problemy z regulowaniem emocji, niska samoocena. ⁃ Trudności w relacjach interpersonalnych i w związkach. ⁃ Zespół stresu pourazowego – tzw. PTSD. ⁃ Wypalenie zawodowe, brak motywacji, sensu życia.Profil firmy w Google https://share.google/nuh7wt4NXTu32DDUA Swoją pracę opieram na budowaniu relacji pełnej akceptacji, zrozumienia i bezpieczeństwa. Zależy mi, aby każda osoba wchodząca do gabinetu czuła, że trafia w miejsce wolne od oceniania, w którym może bezpiecznie przepracować swoje trudności. Co o współpracy ze mną mówią pacjenci? (Opinie z Profilu Google): 💬 „Pani Monika tworzy niezwykle bezpieczną atmosferę. Przychodząc na pierwszą wizytę pełna lęku i wstydu, bardzo szybko poczułam, że jestem w rękach profesjonalistki, która naprawdę słucha i chce pomóc.” 💬 „Ogromna wiedza, profesjonalizm i niesamowita empatia. Dzięki terapii odzyskałem wpływ na własne życie i nauczyłem się radzić sobie z emocjami w zdrowy sposób. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka realnej pomocy.” 💬 „Terapia u p. Moniki pozwoliła mi uporządkować relacje i zrozumieć mechanizmy, z którymi zmagałam się od lat. Przełamuje barierę strachu przed sięgnięciem po pomoc.” 💬 „Indywidualne i głęboko ludzkie podejście do pacjenta. Czuć, że praca jest dla niej misją. Bardzo dziękuję za okazane wsparcie w najtrudniejszym momencie mojego życia.” Każdy proces terapeutyczny dostosowuję indywidualnie do Twoich potrzeb i tempa. Jeśli czujesz, że to moment na zmianę – zapraszam do kontaktu i umówienia się na pierwszą konsultację.

od250 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Maciej Myszko

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii posiadającej akredytację European Association for Gestalt Therapy (EAGT). W swojej pracy kieruję się holistycznym podejściem do człowieka. W procesie terapii przyglądamy się zarówno aktualnym trudnościom, jak i doświadczeniom z przeszłości – relacjom z rodzicami, bliskimi, partnerami, przyjaciółmi czy nauczycielami. Bliskie jest mi przekonanie, że każdy z nas kształtuje się w relacjach z innymi, jednak nie musimy przez całe życie nieść ciężaru dawnych doświadczeń ani z ich powodu cierpieć. Od ponad 14 lat towarzyszę osobom w kryzysie rozstania oraz w trakcie trudnych spraw sądowych związanych z rozwodem czy ustalaniem opieki nad dziećmi. To czas, w którym trudno zadbać o siebie, być uważnym rodzicem i jednocześnie zachować nadzieję na rozwiązanie sytuacji. Wspieram w odnalezieniu większej stabilności i wewnętrznego oparcia. Od 9 lat pracuję także z osobami tworzącymi i żyjącymi w rodzinach zastępczych. Często mierzą się one z doświadczeniami opuszczenia, porzucenia, zaniedbania czy przemocy. W terapii wspólnie szukamy sposobów na odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa, wpływu i zaufania. Zapraszam również osoby przechodzące przez trudny proces stawania się rodzicem, w tym doświadczające wielokrotnych niepowodzeń w staraniach o ciążę. Korzystanie z pomocy medycznej bywa źródłem zagubienia, napięcia i obaw o utratę bliskości w relacji. Wspieram w przechodzeniu przez ten czas z większą uważnością na siebie i partnerstwo. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w licznych organizacjach pozarządowych, współpracując z psychologami, psychoterapeutami, pedagogami, pracownikami socjalnymi i kuratorami. Każde nowe spotkanie traktuję jako początek wyjątkowej relacji opartej na szacunku, autentyczności i dialogu

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza