Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(905 wyników)

Zdjęcie dr Marta Siepsiak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od165 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem badaczem i prajtykiem, adiunktem na Uniwersytecie SWPS, terapeutą dziecięcym, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym, muzykoterapeutą. Od kilkunastu lat pracuję z dziećmi, młodzieżą, młodymi dorosłymi i rodzinami. Specjalizuję się m.in. w diagnozie i terapii osóbb z zaburzeniami rozwojowymi, w tym ASD, trudnościami edukacyjnymi, zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, obsesyjno-kompulsyjnymi. Mam duże doświadczenie w pracy z osobami z nadważliwościami dźwiękowymi w każdym wieku (moja rozprawa doktorska i projekty badawcze dotyczą głównie mizofonii i innych nadwrażliwości słuchowych). Ukończyłam dodatkowo m.in. studia licencjackie z muzykoterapii, studia podyplomowe Stosowana Analiza Zachowania, Nauczanie Muzyki, szkolenie z Transdiagnostycznej Terapii Poznawczo-Behawioralnej, szkolenie Kids’ Skills, szkolenia z problematyki centralnego przetwarzania słuchowego i sensorycznego, certyfikowane szkolenie z Muzykoterapii Neurologicznej, a także liczne kursy z zakresu terapii zaburzeń lękowych, w tym mutyzmu wybiórczego, tików, trichotillomanii, zaparć nawykowych, moczenia, komunikacji alternatywnej PECS i Makaton itp. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w przychodni Warszawskiego Szpitala dla Dzieci, w ośrodkach terapii dla dzieci z zaburzeniami rozwoju w tym w spektrum autyzmu, w Telefonie Zaufania dla Dzieci i młodzieży FDDS, w Stowarzyszeniu dla Rodzin, jako psycholog w szkole międzynarodowej, a wcześniej jako nauczyciel muzyki w szkołach podstawowych, gimnazjum, przedszkolach i żłobkach. Uczyłam się również na stażach naukowych w Duke Center for Misophonia and Emotion Regulation w Duke University School of Medicine w USA i w BrainLab na Uniwesytecie Barcelońskim w Hiszpanii, a także w centrum terapii dzieci Can Pau w Terrasie (Katalonia), czy Konserwatorium Muzycznym w Veronie. Aktualnie prowadzę m.in. naukowy projekt międzynarowodowy dot. skuteczności psychoterapii osób z mizofonią (Wydział Psychologii UW, grant z Misophonia Research Fund). Wcześniej byłam kierownikiem innych projektów badawczych, w tym m.in. Preludium, czy stypedniu ETIUDA, finansowanych przez Narodowe Centrum Nauki. Jestem autorką wielu artykułów naukowych z zakresu psychologii klinicznej. Moją pasją jest łączenie pracy naukowej z praktyką kliniczną:)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Alicja Dmowska-Kutzner

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Celem umówienia pierwszej konsultacji proszę o kontakt telefoniczny bądź mailowy. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką i certyfikowaną analityczką grupową Instytutu Analizy Grupowej Rasztów, a także psychologiem. Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, ze specjalnością Psychoterapia oraz studia podyplomowe z Przygotowania Pedagogicznego na Uczelni Nauk Społecznych. Jestem również członkiem zwyczajnym Instytutu Analizy Grupowej Rasztów, w którym ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne (KURS I na Certyfikat Psychoterapeuty IAGR i KURS II na Certyfikat Analityka Grupowego IAGR), metodą psychoterapii analitycznej, posiadające akredytację European Group Analytic Training Institutions Network (EGATIN) i European Federation for Psychoanalytic Psychotherapy (EFPP), a także atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży (od 14 r. życia) oraz analityczną psychoterapię grupową. Praktykę i doświadczenie zdobywałam na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych (Warszawa-Wola), prywatnym ośrodku Psychomedic, Akademickim Ośrodku Psychoterapii (AOP) Uniwersytetu Warszawskiego, Klinice Psychiatrii i Stresu Bojowego przy Centralnym Szpitalu Klinicznym Ministerstwa Obrony Narodowej oraz Otwockim Hostelu Ośrodka Rehabilitacji Socjopsychiatrycznej dla Młodzieży. Współpracowałam z Ośrodkiem Pomocy Społecznej Warszawa - Ochota, Warszawskim Towarzystwem Rodzin i Przyjaciół Dzieci Uzależnionych "Powrót z U", warszawskimi liceami, a także Centrum Terapeutycznym "Istota". W ramach kontraktu dla NFZ byłam odpowiedzialna za prowadzenie grup psychoterapeutycznych oraz konsultacji na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych w Grupie Medycznej Vertimed+. Aktualnie prowadzę procesy psychoterapeutyczne w prywatnym gabinecie na warszawskim Żoliborzu. Cały czas podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w warsztatach, szkoleniach i konferencjach naukowych doskonalących umiejętności diagnostyczne oraz psychoterapeutyczne. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego oraz Instytutu Analizy Grupowej Rasztów. Zapewniam całkowitą dyskrecję oraz utrzymuję najwyższe standardy zawodowe i etyczne. Praca z drugim człowiekiem jest moją pasją. WYBRANE DODATKOWE KONFERENCJE, SZKOLENIA I WARSZTATY: 2018 - XV Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Grupy pracujące - realność czy iluzja?" 2019 – Konferencja: „Powrót wypartego- Psychoanaliza i dziedzictwo totalitaryzmów w XXI wieku”, Polskie Towarzystwo Psychoanalityczne we współpracy z innymi Instytucjami 2019 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Twórcze związki miłości i nienawiści", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2021 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Pomiędzy parą, a rodziną", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2021 - Seminarium „Psychoterapia online", Instytut Analizy Grupowej Rasztów 2021 - IV Śląskie Spotkania z Terapią Rodzin i Par "Seksualność i poczucie winy", SWPS 2021 - XVII Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Psychoterapeutka/ta wychodzi z gabinetu. Kliniczne i społeczne aspekty pracy" 2021 - Międzynarodowa Konferencja Psychotraumatologii, Instytut Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium 2022 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Kocham Ciebie czy siebie? O narcyzmie w parze i rodzinie", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2022 - XVIII Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Migracje - zjawiska grupowo-analityczne" 2023 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Przepracowanie w przeciwprzeniesieniu. Tajemniczy proces czy nieświadoma komunikacja?", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2023 - XIX Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Współczesne niepokoje a świadome i nieświadome życie grupy analitycznej" 2024 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Miłość przekształca czy zniekształca?", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2024 - XX Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Czy gramy w jednej orkiestrze? Między dysonansem a harmonią" 2025 - XXI Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Analiza grupowa wobec zmian wzorców relacyjnych w epoce cyfrowej" 2026 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Zdrada i co dalej?", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2026 - XXI Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Analiza grupowa w 50 rocznicę śmierci Foulkes'a. Tradycja, rozwój, przekształcenia."
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Edyta Grzegory

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką, psycholożką. Posiadam Certyfikat Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii – European Certificate of Psychotherapy, a także Certyfikat Psychoterapeuty nadany przez Polskie Stowarzyszenie Humanistyczno-Doświadczeniowe. Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, otrzymując dyplom z wyróżnieniem oraz Szkołę Główną Handlową w Warszawie. Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie z psychoterapii – Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, a także dwuletnią Zaawansowaną Szkołę Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej organizowaną przez Laboratorium Psychoedukacji i Pracownię Humani. Pracuję z osobami, które zmagają się z zaburzeniami nastroju, w tym depresją, z zaburzeniami lękowymi, obsesyjno–kompulsyjnymi, zaburzeniami osobowości. Bliska jest mi praca z osobami z doświadczeniem traumy, w tym złożonych traum relacyjnych związanych z przemocą, zaniedbaniem w rodzinie pochodzenia. Ważną częścią mojej praktyki terapeutycznej jest towarzyszenie w przechodzeniu przez życiowe kryzysy, stratę i żałobę. Pracuję w podejściu integratywnym, którego osią jest psychoterapia humanistyczno–doświadczeniowa. Korzystam także z perspektywy psychodynamicznej oraz narzędzi i metod terapii poznawczo-behawioralnej i terapii EMDR. Moją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Magdalena Hoffman

Psycholożka, 

Seksuolożka

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Prowadzę sesje indywidualne dla osób dorosłych oraz terapię par. Pracuję z pełnym poszanowaniem granic i poufności, tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy o emocjach, intymności i relacjach. Pomagam w odzyskaniu satysfakcji seksualnej - pracuję m.in. z obniżonym lub rozbieżnym libido, bólem przy współżyciu, trudnościami z erekcją lub orgazmem. Wspieram również osoby doświadczające napięcia, wstydu, unikania bliskości czy konfliktów dotyczących potrzeb seksualnych w związku. Wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami lękowymi i nastroju, przewlekłym stresem, trudnościami w regulacji emocji oraz obniżoną samooceną. Pomagam w lepszym rozumieniu własnych reakcji i stopniowym wprowadzaniu zmian, które poprawiają codzienne funkcjonowanie i zwiększają poczucie równowagi. Pracuję z parami doświadczającymi trudności w komunikacji, oddaleniu emocjonalnym, kryzysie zaufania czy napięciu w obszarze seksualności. Wspieram w odbudowie bliskości, poprawie wzajemnego zrozumienia i wypracowaniu nowych sposobów radzenia sobie z konfliktami. Bliska jest mi także praca indywidualna lub z parami w okresie okołoporodowym - wspieram w zmianach zachodzących w relacji po narodzinach dziecka, trudnościach w powrocie do bliskości i seksualności oraz w adaptacji do nowej roli rodzicielskiej. Pomagam także w radzeniu sobie z nasilonym lękiem o zdrowie i bezpieczeństwo dziecka, który bywa stałym źródłem napięcia i obciążenia emocjonalnego w pierwszych miesiącach rodzicielstwa. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, realizując dwie specjalności: psychologię kliniczną oraz psychologię dzieci i młodzieży. Następnie ukończyłam studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach TSR. Obecnie jestem w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie, pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Dziennym Oddziale Psychiatryczno-Geriatrycznym Centrum Medycznego SENIOR w Sopocie, Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie oraz prywatnej poradni psychologiczno-seksuologicznej. Prowadzę również wykłady z psychologii dla słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w kursach i szkoleniach skierowanych do specjalistów zdrowia psychicznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jako była emigrantka dobrze rozumiem realia życia poza krajem. Oferuję również wsparcie dla Polaków żyjących za granicą - m.in. stresie akulturacyjnym, poczuciu wykluczenia czy procesie adaptacji. Pracuję również z wyzwaniami partnerów/partnerek towarzyszących w migracji (tzw. trailing spouse). W pracy wykorzystuję techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Łączę psychoedukację z praktycznymi ćwiczeniami do wdrażania między sesjami. Każdy proces zaczynam od spokojnego rozpoznania potrzeb i wspólnego ustalenia celu. Przyjmuję stacjonarnie w gabinecie Via Intima w Warszawie, w Miasteczku Wilanów oraz online. Kalendarz wizyt dostępny jest na platformie Znany Lekarz. Można umawiać się przez SMS pod numerem 782 941 378.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Kamila Fidziukiewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem po pięcioletnich studiach magisterskich z psychologii klinicznej oraz dyplomowanym psychoterapeutą po całościowym czteroletnim Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji, które spełnia standardy Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoje kwalifikacje rozwijam również w obszarze pracy z traumą. Ukończyłam certyfikowane szkolenie z psychotraumatologii (cert. nr 66/04/2025) w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii oraz Instytucie Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium, a także certyfikowane szkolenie z psychoterapii sensomotorycznej w leczeniu traumy (cert. nr 1/2026/011) w Sensorimotor Psychotherapy Institute (USA). Pracuję w nurcie psychodynamicznym, integrując podejście oparte na mentalizacji (MBT), teorię przywiązania oraz współczesną wiedzę o wpływie traumy na psychikę i ciało. W swojej pracy korzystam również z elementów psychoterapii sensomotorycznej, IFS (Internal Family Systems) oraz EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Szczególnie interesuje mnie to, jak doświadczenia trudne i traumatyczne wpływają nie tylko na emocje i myśli, ale także na reakcje ciała i sposób funkcjonowania w relacjach. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, które doświadczają kryzysów życiowych, skutków traumatycznych doświadczeń, przewlekłego stresu, lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, żałoby i straty, a także zmagają się z perfekcjonizmem, niską samooceną czy problemami w regulacji emocji. Wspieram również osoby doświadczające przeciążenia i wypalenia zawodowego, wykorzystując także doświadczenie zdobyte podczas pracy w branży IT i znajomość specyfiki środowiska korporacyjnego. Posiadam doświadczenie kliniczne w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami nastroju (w tym depresją i chorobą afektywną dwubiegunową), zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami psychosomatycznymi, dysocjacją, PTSD i cPTSD. Pracuję także z osobami neuroróżnorodnymi (ADHD, AuDHD, spektrum autyzmu) oraz doświadczającymi dysforii płciowej. Towarzyszę osobom przeżywającym myśli rezygnacyjne i samobójcze, pomagając odnaleźć bezpieczną przestrzeń do rozmowy i stopniowego odzyskiwania równowagi. Wierzę, że skuteczna terapia opiera się przede wszystkim na bezpiecznej relacji, zaufaniu, autentyczności oraz indywidualnym podejściu do każdej osoby. Tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i wzorce funkcjonowania. Wspieram w odzyskiwaniu poczucia sprawczości, budowaniu stabilnego poczucia własnej wartości oraz tworzeniu bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie dostosowanie tempa do możliwości i gotowości każdej osoby. Wspólnie określamy cele terapii i sprawdzamy, w jaki sposób mogę najlepiej towarzyszyć w procesie zmiany i rozwoju. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Korzystam również z własnej psychoterapii, co pozwala mi jeszcze lepiej rozumieć znaczenie bezpieczeństwa, relacji i uważnej obecności w procesie terapeutycznym.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Tofil-Jedynak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem. Terapia jest dla mnie wędrówką w głąb samego siebie. Poszukiwaniem wartości i potencjałów pozwalających na realizowanie potrzeb i pokonywanie trudności. W czasie tej wędrówki staram się towarzyszyć i wpierać osobę w wyborze dróg, którymi chce podążać. Dostosowuję sposób pracy do indywidualnych potrzeb i trudności pacjenta. Osobę, z którą spotykam się w gabinecie postrzegam całościowo , chcąc poznać i zrozumieć jej wewnętrzny świat uczuć, przekonań, możliwości, doświadczeń i konfliktów . Nie daję gotowych rozwiązań, wierzę natomiast w to, że każdy posiada moc i potencjał do poprawy jakości życia , a moją rolą jest towarzyszyć w drodze do ich odnalezienia. Empatyzuję i bezwarunkowo akceptuję wszystkie emocje, które mogą pojawić się w trakcie procesu terapeutycznego. Korzystam z wielu podejść i technik terapeutycznych. Szczególnie bliskie jest mi podejście humanistyczne, nastawione na budowanie bezpiecznej, opartej na wzajemnym zaufaniu relacji. Czerpię z Gestaltu i terapii behawioralno - poznawczej. Tytuł magistra psychologii zdobyłam w 2003 r na Wydziale Psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Swoje umiejętności terapeutyczne doskonaliłam w, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, czteroletniej Szkole Psychoterapii prowadzonej przez Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej – INTRA. Stale szkolę się i poddaję procesowi superwizji. Osobom, które się do mnie zgłaszają, proponuję pomoc psychologiczną, psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych i młodzieży ,terapię par i małżeństw oraz wsparcie z zakresu kompetencji wychowawczych. Szanuję i akceptuję różnorodność, wspieram osoby LGBT+ (m.in. lesbijki, geje, osoby biseksualne oraz trans). Aktywnie pracuję także jako trener asertywności. Prowadzę warsztaty z zakresu umiejętności interpersonalnych , poprawiające poziom samooceny czy motywacji do zmiany. Współpracuję z ośrodkami pomocy społecznej, gdzie udzielam wsparcia osobom zagrożonym wykluczeniem społecznym, doświadczającym przemocy czy posiadającym deficyty wynikające z wyuczonej bezradności. Z satysfakcją przyglądam się temu jak odnajdują siebie i wspieram ich w budowaniu konstruktywnej wizji życia. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam między innymi w placówkach takich jak : Poradnia Zdrowia Psychicznego w Specjalistycznej Przychodni Lekarskiej Vitamed gdzie prowadziłam terapię indywidualną i grupową osób dotkniętych syndromem DDA, Zespół małych form i wychowania "Chata" – praca z dziećmi i młodzieżą będących podopiecznymi domu dziecka , Oddział Nerwic Szpitala MSWiA w Otwocku czy prowadzenie spotkań z rodzicami w "Szkole Rodzenia" przy Szpitalu Praskim . Szerokie doświadczenie zawodowe pozwoliło mi na uchwycenie szerokiej perspektywy potrzeb i sposobów na dawanie poczucia ulgi
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Klaudia Gorgiel

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od130 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Moją pasją jest pomoc młodym ludziom w drodze do lepszego zrozumienia siebie, swoich uczuć i potrzeb. Towarzyszę również osobom dorosłym w procesie autorefleksji i odkrywania odpowiedzi na ważne pytania. Wierzę, że przeżywane emocje i sygnały z ciała są ważnymi drogowskazami na drodze do wartościowego życia.Znasz ten stan, gdy z jednej strony pragniesz zwolnić, być bliżej siebie i swoich potrzeb, a z drugiej strony wewnętrzny głos podpowiada Ci niewspierające, nakazujące komunikaty o powinnościach?Ja znam. I myślę, że wielu dorosłych jak i nastolatków czasem zna. Ale bywają momenty, kiedy czujesz, że utknąłeś w sytuacji bez wyjścia. Ciągłe dążenie do doskonałości lub dopasowywanie się do oczekiwań innych wyczerpuje i sprawia, że możesz zapomnieć, kim naprawdę jesteś i jak chciałbyś żyć.Stres związany z egzaminami, porównywanie siebie do innych, przekraczanie swoich granic w relacjach, wewnętrzna presja i lęk towarzyszący w pracy – być może wyobrażenie na temat kluczowych obszarów Twojego życia było zupełnie inne, a Ty miałeś czuć rosnące spełnienie i zadowolenie. Tak jednak się nie stało, a dodatkowo coraz częściej towarzyszy ci bezsilność? Razem możemy przejść drogę do uzyskania wewnętrznej harmonii.Pracuję z młodzieżą i dorosłymi od kilku lat. Towarzyszę im w drodze do lepszego poznania swoich potrzeb, zaopiekowania się swoimi emocjami i odkrywania ich wewnętrznych zasobów.Psychologia i terapia to moje powołanie. Pamiętam, że jako nastolatka oznajmiłam rodzicom, że chcę zostać psychologiem i zajmować się wspieraniem innych ludzi. Od najmłodszych lat uwielbiałam rozmawiać z drugą osobą, a człowiek zawsze wzbudzał moją ogromną ciekawość.W pracy terapeutycznej jak i w życiu prywatnym cenię sobie autentyczną, szczerą relację. Atmosfera szacunku, akceptacji i zrozumienia jest dla mnie priorytetem. Wierzę, że taki fundament sprzyja odkrywaniu siebie i dotykaniu ważnych, a czasem również trudnych tematów.Ciekawość drugiego człowieka wyzwala we mnie motywację do stałego poszerzania i integrowania wiedzy. Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, natomiast inspiruje mnie również terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), mindfulness oraz podejście skoncentrowane na emocjach.Wierzę, że psychoterapia jest procesem, który dzięki zrozumieniu siebie napędza do zmiany.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Marzena Bielicka-Stąsiek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Kontakt: marzena@stasiek.com.pl psycholodzy-mokotow.pl W moim rozumieniu terapia nikogo nie przemienia, ale daje nam lepsze zrozumienie kim jesteśmy oraz zwiększa zdolność radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami z przeszłości, reakcjami na nie oraz na nowe problemy, które przypominają nam dawne przeżycia, zdarzenia. Pracuję z osobami dorosłymi w podejściu humanistycznym, doświadczeniowym, integrując także narzędzia i techniki z innych nurtów psychoterapii. Każdy człowiek ma wystarczające zasoby do tego, aby żyć szczęśliwie i w zgodzie z sobą. Każdy znajduje swoją drogę i ją realizuje. Ta empatyczna współobecność w zmianach, rozumieniu przeżyć i emocji, życzliwe towarzyszenie w bezpiecznej relacji, poszukiwaniu w sobie rozwiązań – to jest właśnie w moim rozumieniu pomoc psychologiczna, którą oferuję moim Klientom. W pracy korzystam również z wiedzy o psychoneuroimmunologii - wzajemnych powiązaniach między stanami emocjonalnymi, układem nerwowym i odpornościowym. Nastrój, stan psychiczny, przewlekły stres wpływają na zdrowie i podatność na choroby. A myśli, emocje i uczucia wywołują reakcje hormonalne, nerwowe. Zatem dbałość o własny dobrostan i korzystanie z dostępnego wsparcia w trudnych momentach życia, pomagają żyć w harmonii z sobą, zwiększać komfort życia osobistego i zawodowego. Obecnie jestem na ostatnim roku szkolenia psychoterapeutycznego w czteroletniej Szkole Psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Regularnie korzystam także z superwizji, aby utrzymywać wysoką jakość mojej pracy terapeutycznej. Doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałam również w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie oraz w Poradni Telefonicznej dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym w ramach Istytutu Psychologii Zdrowia. Wcześniej ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego, a po kilkunastu latach pracy w biznesie zdecydowałam się rozwinąć moją wiedzę o człowieku, jego relacjach i psychice w SWPS w Warszawie, gdzie ukończyłam Psychologię Kliniczną. Zapraszam do kontaktu!
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Julia Skibińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od160 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Ukończyłam II rok szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowo psychodynamicznym w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Placówkach Opiekuńczo-Wychowawczych pracując z dziećmi i młodzieżą z rodzin dysfunkcyjnych, Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób dorosłych przewlekle chorujących psychicznie, w Młodzieżowym Telefonie Zaufania udzielając wsparcia i poradnictwa oraz Akademickiej Poradni Psychologicznej przy APS prowadząc warsztaty relaksacyjne. Od kilku lat edukuję w Internecie o mechanizmach psychologicznych i zdrowiu psychicznym. Nieustannie podnoszę swoje kompetencje i rozwijam wiedzę uczestnicząc w szkoleniach specjalistycznych i czytając publikacje naukowe. Ukończyłam własną długoterminową psychoterapię i korzystam z superwizji (omawianie sposobu pracy z bardziej doświadczoną specjalistką psychoterapii). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi od 5 roku życia. Konsultuję rodziny i udzielam poradnictwa wychowawczego. W przypadku dzieci do aktywnej pracy włączam rodziców, a pierwsza konsultacja odbywa się wyłącznie z opiekunem, bez dziecka. Podczas konsultacji psychologicznej wspólnie poszukujemy mechanizmów odpowiadających za trudności klienta, dziecka i rodziny, ustalamy cel i formę dalszej pracy. Staram się wyjaśniać sytuację klienta z perspektywy psychologicznej (psychoedukacja). Dzieciom pomagam w nabywaniu umiejętności społecznych, regulowaniu emocji, podnoszeniu samooceny. Spotkania z dzieckiem przebiegają głównie w formie zabawy i luźnej rozmowy, czasami z wykorzystaniem gier planszowych, kart pracy lub prac plastycznych. Staram się kierować autentycznością w kontakcie z klientem. Ważnymi wartościami są dla mnie akceptacja klienta takim, jakim jest oraz empatia połączona z ciekawością tego, gdzie leżą przyczyny zgłaszanych trudności.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Jacek Gałązka

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od140 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Terapia poprzez ciała subtelne Jak długo uczestniczysz w terapiach? Czy są skuteczne? Ile powinna trwać dobra terapia? Jak szybko powinny pojawić się efekty? Jaka jest ich trwałość? Na ile skutecznie terapeuta jest w stanie spowodować u klienta zrozumienie siebie na głębokich poziomach, na ile sam to rozumie?Zapraszam na terapię nieco inną w formie niż te, które są powszechnie stosowane – terapię poprzez ciała subtelne, w której terapeuta – psycholog współpracuje z telepatą w celu rozpoznania najgłębszych przyczyn problemów klienta.Proces terapeutyczny otwiera diagnoza psychologiczna, która odbywa się poprzez wgląd telepaty w przestrzeń astralną. Telepata jest prowadzony przez operatora – terapeutę. Podczas sesji diagnostycznej wraz z klientem określane są główne problemy psychologiczne klienta i ich przyczyny (zarówno duchowe, jak i psychiczne). Równocześnie następuje także oczyszczenie przestrzeni energetycznej klienta. Na podstawie diagnozy terapeuta prowadzi sesje oparte na tradycyjnej psychologii poznawczej uwzględniając przy tym, co ważne, sferę energetyczno-duchową. Cyklicznie kontrolowany jest stan energetyczny klienta (poprzez wgląd telepaty), w razie potrzeby przeprowadzane są dodatkowe sesje oczyszczające. Proces terapeutyczny kończy się wglądową sesją podsumowującą. Korzyści:-Znaczne skrócenie procesu terapeutycznego dzięki sesji diagnostycznej.-Pogłębienie procesu poprzez gruntowne zrozumienie przyczyn problemów.-Poznanie i zrozumienie siebie z uwzględnieniem własnej energii duchowej.-Szybkie i trwałe podniesienie energetyki organizmu, a co za tym idzie - złagodzenie lub ustąpienie przewlekłych dolegliwości.-Rozpoznanie własnych mocnych stron i talentów, odnalezienie indywidualnego „powołania” i drogi życiowej.-Zrozumienie ludzkich motywacji, a poprzez to uzdrowienie kontaktów społecznych-Permanentny uśmiech ;)Sesje terapeutyczne prowadzone są online. Zapraszam do kontaktu w celu uzyskania szczegółowych informacji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Teresa Ziętak-Kajka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

30 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Renata Wielgosz

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Psycholożka, z ukończonym TSR I stopnia (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). W trakcie szkolenia terapeutycznego psychoterapii integracyjnej w Instytucie Psychologii Zdrowia. Jeżeli chciałbyś umówić się na konsultację, proszę o kontakt pod mail: rm.wielgosz@gmail.com. Prowadzę wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych, które mierzą się ze stratą, mają obniżony nastrój, nie radzą sobie z lękiem lub stresem. Wspieram również osoby, które znajdują się w kryzysie lub brakuje im satysfakcji z życia. Pomagam osobom w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresem. Wspieram również osoby mierzące się z diagnozą ADHD czerpiąc z naukowego oraz życiowego doświadczenia. W relacji z klientem /pacjentem ważna jest dla mnie autentyczność, empatia oraz bezwarunkowa akceptacja. W trakcie spotkań dążę do stworzenia bezpiecznej atmosfery w gabinecie, w której klient może przyjrzeć się swoim trudnościom, myślom i emocjom. Pomagam w odkrywaniu zasobów klienta/pacjenta oraz rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z trudnościami. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim, o specjalności psychoterapia. Ukończyłam również szkolenie pierwszego stopnia z terapii w nurcie TSR, czyli Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Kurs Interwencji Kryzysowej. Doświadczenie w pracy z ludźmi zdobywałam między innymi na Oddziale Psychiatrycznym, gdzie miałam możliwość towarzyszyć pacjentom w kryzysie, a później na drodze do lepszego samopoczucia. Współprowadziłam również grupę psychoterapeutyczną, która wspierała młode osoby dorosłe mierzące się z różnymi trudnościami życia codziennego. Prywatnie jestem ogromną pasjonatką jazdy konnej i wolne chwile spędzam w stajni z czterokopytnymi przyjaciółmi.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza