Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5368 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od200 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
W celu umówienia indywidualnej wizyty proszę o kontakt telefoniczny 664420819 lub mailowy paulinaglowacka.psycholog@gmail.com Jestem psychologiem oraz diagnostą ADHD, specjalizującym się w diagnozowaniu ADHD u dorosłych i młodzieży przy pomocy ustrukturyzowanego testu DIVA-5. Oferuję wsparcie poprzez psychoedukację oraz coaching ADHD, pomagając w rozwoju umiejętności zarządzania codziennymi wyzwaniami. Dodatkowo, wspieram rodziców dzieci z ADHD, oferując im narzędzia do lepszego zrozumienia i wspierania rozwoju swoich pociech. Jestem absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, gdzie ukończyłam studia z dwiema specjalizacjami: psychologią kliniczną oraz psychologią pracy i organizacji. Doświadczenie zdobywałam m.in. w szpitalu psychiatrycznym oraz w Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnień, co pozwoliło mi spotkać się z bardzo różnymi historiami i potrzebami osób, które zgłaszały się po pomoc. W ramach wolontariatu stażowego pracowałam również w poznańskim przedszkolu, wspierając dzieci w wieku 3–5 lat w ich rozwoju emocjonalnym i społecznym. Doświadczenie zdobywałam także w środowisku korporacyjnym. Stale się rozwijam i poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i kursach, m.in. z zakresu ADHD u dorosłych, psychologii zdrowia oraz interwencji kryzysowej. Dzięki temu mogę lepiej dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby. W swojej pracy korzystam z podejść opartych na aktualnej wiedzy psychologicznej, w tym z elementów terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii schematów, dostosowując formę wsparcia do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla dorosłych oraz oferuję wsparcie dla rodziców. Zapraszam na konsultacje osoby, które: - chcą dokonać diagnozy ADHD - szukają pomocy w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami związanymi z ADHD, w tym organizacją, zarządzaniem czasem i emocjami - doświadczają wahań lub obniżenia nastroju, - szukają wsparcia rodzicielskiego, - przechodzą rozstanie, trudną zmianę życiową, - zmagają się ze stresem lub wypaleniem zawodowym, - mają trudności w relacjach, w związku lub w rodzinie, - czują się samotne lub zagubione, - chcą lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość życia, - potrzebują rozmowy, wsparcia psychologicznego czy psychoedukacji. Kieruje się założeniami dialogu motywacyjnego, dbając o atmosferę empatii, uważności, bezpieczeństwa i autentycznego spotkania. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do zmiany, a moją rolą jest pomóc je dostrzec i wzmocnić.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Edyta Siłuch

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Paulina Gdańska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od300 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
O mnie
Badania wykazują, że „terapia online jest równie skuteczna co terapia stacjonarna w leczeniu depresji i lęku" (Carlbring et al., 2017). Jestem psychologiem klinicznym z doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi w obszarze diagnozy psychologicznej, interwencji kryzysowej i terapii. Jestem zatrudniona w Zakładzie Klinicznej Psychologii Zdrowia Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego WUM. Wsparcie w kryzysach Zgłaszają się do mnie osoby w momentach, kiedy dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać — po stracie, w sytuacji przeciążenia, rozpadu relacji, nagłej zmiany życiowej lub ostrego kryzysu emocjonalnego. W pracy z kryzysem kluczowe jest dla mnie szybkie rozpoznanie zasobów i ograniczeń pacjenta oraz wspólne wypracowanie konkretnego kierunku działania. Diagnoza psychologiczna dorosłych Przeprowadzam pełną diagnozę psychologiczną osób dorosłych, obejmującą ocenę funkcjonowania poznawczego, emocjonalnego i osobowościowego. Diagnoza może być punktem wyjścia do dalszego leczenia lub odpowiedzią na konkretne pytanie kliniczne — własne lub kierowane przez innego specjalistę. Wyniki przedstawiam w formie rzetelnej opinii psychologicznej, z omówieniem i rekomendacjami. ADHD u dorosłych Specjalizuję się w diagnozowaniu i terapii ADHD u dorosłych — grupy, która często przez lata funkcjonuje bez właściwego rozpoznania. Diagnoza pozwala zrozumieć własne wzorce funkcjonowania i nadać im właściwy kontekst. W pracy terapeutycznej koncentruję się na regulacji emocji, organizacji działania, wzmacnianiu poczucia sprawczości i akceptacji specyficznego sposobu przetwarzania, który niesie ze sobą ADHD. Uzależnienia od substancji Przyjmuję osoby zmagające się z uzależnieniem od alkoholu i innych substancji psychoaktywnych. W pracy terapeutycznej opieram się na dialogu motywującym oraz podejściu uwzględniającym indywidualny poziom gotowości do zmiany i cele, które pacjent sam sobie stawia. Towarzyszę zarówno osobom na etapie rozważania zmiany, jak i tym, które są już w procesie zdrowienia. Wsparcie okołoporodowe Wspieram w zmaganiach z lękiem, depresją, poczuciem osamotnienia i psychicznym wyczerpaniem, które często towarzyszą macierzyństwu. Towarzyszę również w trudniejszych doświadczeniach okresu perinatalnego — w sytuacjach straty, porodu przedwczesnego czy nieoczekiwanej diagnozy. Jestem Promotorem Karmienia Piersią (161/PKP/2016).
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od190 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Dzień dobry! Nazywam się Justyna Majewska, jestem psychologiem z wykształceniem klinicznym. Pracuję w podejściu integracyjnym – łączę różne nurty i metody terapeutyczne, aby jak najlepiej odpowiadały na indywidualne potrzeby moich klientów. W pracy korzystam zarówno z narzędzi psychologii klinicznej, jak i elementów psychologii duchowej oraz holistycznej, dbając o równowagę ciała, umysłu i emocji. W dzisiejszym świecie, który niesie ze sobą tak wiele wydarzeń budzących lęk i poczucie niepewności, tworzenie relacji staje się dużym wyzwaniem. Spotkanie z empatycznym, towarzyszącym terapeutą w przestrzeni szacunku i uważności może pomóc w procesie uzdrawiania oraz budowania życia, o jakim się marzy. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można zmierzyć się z trudnymi emocjami, pogłębić samopoznanie i rozpoznać kierunek, w jakim chce się podążać dalej w życiu. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Od początku swojej drogi zawodowej wierzę, że dobry psycholog to osoba, która nigdy nie przestaje się uczyć – dlatego stale pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności. Najważniejsze szkolenia i certyfikacje: Acceptance & Commitment Therapy (ACT) – nowoczesna forma terapii pomagająca radzić sobie z trudnymi emocjami i budować życie w zgodzie z wartościami, kurs „Ciało. Relacje. Zdrowie” – terapia traumy w oparciu o interpersonalną neurobiologię, szkolenie z Sandplay Therapy – psychoterapii analitycznej, która poprzez twórczy proces pracy z piaskiem i figurkami pozwala dotknąć treści nieświadomych, certyfikat terapeuty Dream Journey – metoda wykorzystująca uzdrawiający potencjał nieświadomego umysłu. Od 18 lat mieszkam i pracuję na Krecie. Moje doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w: Centrum Rehabilitacji Społecznej i Poradnictwa Specjalistycznego w Katowicach, gdzie wspierałam rodziny w kryzysach psychologicznych, Centrum Psychiatrii w Katowicach (Oddział Dzienny), w Schronisku dla Osób Bezdomnych w Jaworznie, pomagając osobom znajdującym się w głębokim kryzysie życiowym. Od ponad 16 lat prowadzę własną praktykę psychologiczną, pracując indywidualnie z dorosłymi. Regularnie uczestniczę w superwizji Sandplay Therapy oraz EFT, bo uważam, że jako psycholog mam nie tylko wspierać innych, ale również dbać o własny rozwój i odpowiedzialność zawodową. Współpracuję z Centrum Psychoterapii „SELF” w Jaworznie, prowadząc Poradnię Online. Jestem także trenerem TUS i prowadzę Grupy Treningu Umiejętności Społecznych w centrum terapeutycznym „Αρωγή” na Krecie, gdzie wspieram dzieci i młodzież w nauce budowania relacji, regulacji emocji i odnajdywania swojego miejsca w grupie. W czym mogę Ci pomóc? Jeśli potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z: - trudnymi emocjami, które wpływają na jakość Twojego życia - trudnościami adaptacyjnymi na emigracji, - lękiem i stanami depresyjnymi, sezonowym zaniżonym nastrojem - zaburzeniami odżywiania, - trudnościami w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych), - procesem samoakceptacji i samopoznania, - odkrywaniem i rozwijaniem wewnętrznych zasobów, talentów i pasji – zapraszam do kontaktu. Jestem emigrantką i mamą bliźniąt ze specjalnymi potrzebami, co w naturalny sposób ukształtowało moje spojrzenie na człowieka, jego zasoby i wyzwania. To osobiste doświadczenie sprawiło, że jeszcze głębiej rozumiem, jak ważne jest wsparcie psychologiczne w momentach kryzysowych, a także w codziennym budowaniu poczucia sensu, spokoju i równowagi.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Marcin Miller

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od140 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Mam wielki przywilej towarzyszyć ludziom na drodze ich osobistego rozwoju i przemiany. Moja praca jest moją pasją i stylem życia, a kontakt z kolejnymi pacjentami/ klientami niezwykle osobistym doświadczeniem. Zapraszam Cię, jeśli:- doświadczasz kryzysu życiowego- cierpisz, masz trudności z codziennym funkcjonowaniem- towarzyszy Ci długotrwały lęk, smutek, czy złość- nie rozumiesz swoich emocji/ odczuć i reakcji, co utrudnia Ci życie - trudno Ci kontrolować złość- masz niskie poczucie własnej wartości, myślisz o sobie źle- masz trudności w relacjach międzyludzkich, odczuwasz osamotnienie- cierpisz z powodu pustki, czy poczucia beznadziei- Twoje życie przestało przynosić Ci radość i satysfakcję- nie wiesz już, do czego dążysz, czego chcesz, nie wiesz, jakie masz cele i marzenia- przestałeś być dla siebie ważny- dbasz o innych lub kochasz „za bardzo”, zapominając o sobie- czujesz się „zepsuty”- zastanawiasz się, czy Twoje nawyki są dla Ciebie dobre i bezpieczne- szukasz wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami i wyzwaniami- chciałbyś zrozumieć siebie lepiej- wahasz się przed podjęciem ważnej decyzji, przez co czujesz, że utkwiłeś w miejscu- trudno Ci się zmotywować do działania lub realizować postawione przed sobą cele Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji (Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej CBT EDU). Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Łódzkim. Umiejętności oraz doświadczenie zawodowe rozwijałam między innymi w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, a także w niepublicznych ośrodkach wspierających zdrowie psychiczne i oferujących pomoc w jego zakresie. Regularnie biorę udział w licznych szkoleniach i warsztatach prowadzonych przez akredytowane do tego ośrodki. Proces terapii widzę jako współpracę dwóch ekspertów, każdego w swojej dziedzinie. Istotne dla mnie jest, aby pacjent dostrzegał i rozumiał, iż myśli pojawiające się w jego umyśle są tylko myślami i niczym więcej – w związku z tym można je podważać i zastępować tym, co bardziej funkcjonalne. Niezwykle ważne jest dla mnie także indywidualne podejście, z każdym pacjentem poszukuje „terapii szytej na miarę”.W swojej pracy korzystam z metod terapii CBT, a także z narzędzi zaczerpniętych z terapii schematów oraz akceptacji i zaangażowania. Za kluczową w procesie zdrowienia uważam jednak relację terapeutyczną i to na niej właśnie opieram cały proces. Prywatnie jestem entuzjastką jazzu, kolekcjonuję płyty z tego gatunku. W każdej chwili jestem gotowa do podróży, w których zwykle towarzyszy mi mój ukochany pies. Cenię sobie kojącą literaturę Irvina Yaloma i spokój buddyjskich przekazów Ajahna Brahma. Na co dzień pielęgnuję praktykę uważności, staram się regularnie medytować i wsłuchiwać w siebie.Mam różne doświadczenia życiowe, które pomogą mi zrozumieć Ciebie. Pamiętaj, że ja również jestem człowiekiem, miewam swoje problemy, mi także na pewnym etapie życia potrzebna była pomoc terapeutyczna, więc dobrze wiem, jakim przeżyciem jest zasiąść na drugim fotelu czy też po drugiej stronie kamery : ). Pracuję z osobami dorosłymi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapewniam bezpieczną atmosferę, empatyczne słuchanie bez oceniania. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychologa, gwarantując całkowitą dyskrecję oraz poufność.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Wiktoria Machula-Sawicka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Wiktoria, jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo – behawioralną w trakcie szkolenia (szkoła Crescentia). Swoje dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując zarówno z dorosłymi, jak i z dziećmi oraz młodzieżą. Obecne doświadczenie pracy z Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych we współpracy z zespołem specjalistów pozwala na poszerzanie swojego doświadczenia i powiększanie własnych kompetencji każdego dnia. Ponadto codzienny kontakt z drugim człowiekiem przypomina mi jak bardzo indywidualne są nasze historie, jak niezbędna jest uważność na potrzeby drugiej osoby, a także jak cenne jest sięgnięcie po pomoc. Na co dzień pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym, łącząc techniki terapii ACT, DBT oraz schematów. W pracy kieruję się wiedzą naukową, lecz przede wszystkim empatią i akceptacją. Moim celem jest by wspólnie z klientem budować poczucie bezpieczeństwa w relacji. Pracuje z osobami każdej orientacji psychoseksualnej i wyznania, a także z osobami neuroatypowymi. Udzielam pomocy osobom dorosłym i nastolatkom od 15 roku życia. Umów się na konsultację, jeśli: - doświadczasz trudności emocjonalnych, masz kłopot z adekwatnym radzeniem sobie z silnymi negatywnymi emocjami; - cierpisz z powodu zaburzeń nastroju; - przeżywasz życiowy kryzys (utrata pracy, rozpad związku); - cierpisz z powodu niskiej samooceny, doświadczasz trudności w przyjęciu postawy asertywnej i chronienia własnych granic, - masz trudności w relacjach interpersonalnych; - trudno Ci zrozumieć co się z Tobą dzieje, sam nie potrafisz nazwać co sprawia trudności; - doświadczasz trudności wychowawczych.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Psychotraumatolog

od120 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
O mnie
Jeśli potrzebujesz wsparcia psychologicznego lub interesuje Cię rozwój osobisty to jestem tutaj, aby Ci pomóc. Specjalizuję się w terapii poznawczo-behawioralnej oraz oferuję profesjonalną pomoc psychologiczną i coaching. Moja praca opiera się na indywidualnym podejściu do każdej osoby. Wierzę, że każdy człowiek jest wyjątkowy i zasługuje na wsparcie dostosowane do jego unikalnych potrzeb. Stawiam na tworzenie bezpiecznej i zaufanej atmosfery, która sprzyja otwartości i efektywnej terapii. Moje doświadczenie i kwalifikacje: Ukończyłem 5-letnie stacjonarne jednolite studia magisterskie z psychologii i aktualnie jestem w trakcie 4-letniego certyfikowanego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (aktualnie 4 rok nauki). Dodatkowo ukończyłem studia podyplomowe na kierunku psychotraumatologia z elementami suicydologii oraz studia podyplomowe na kierunku psychoseksuologia. Posiadam doświadczenie w pracy w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, areszcie śledczym oraz szkołach. OBSZARY W KTÓRYCH MOŻEMY RAZEM PRACOWAĆ Zaburzenia nastroju: - Depresja - Zaburzenie dwubiegunowe - Dystymia - Zaburzenia afektywne sezonowe (SAD) - Zaburzenie cyklotymiczne Zaburzenia lękowe: - Zaburzenie lękowe uogólnione (GAD) - Zaburzenie paniki - Fobia społeczna - Fobie specyficzne - Agorafobia - Zaburzenie lękowe związane z traumą i stresem (np. PTSD) - Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) Seksualność: - Trudności z pożądaniem, niskie libido - Ból lub dyskomfort podczas współżycia - Brak satysfakcji seksualnej - Problemy w relacjach intymnych - Kompulsywne zachowania seksualne - Tożsamość płciowa i orientacja - Różnice potrzeb seksualnych w związku - Seksualność po traumie Uzależnienia behawioralne: - Hazard - Internet - Gry komputerowe - Jedzenie - Zakupoholizm - Pracoholizm - Nadmierne ćwiczenia fizyczne - Seks - Pornografia Związki i relacje: - Problemy z bliskością - Style przywiązania - Trudności w komunikacji - Zdrada - Trudności w nawiązywaniu relacji Rozwój osobisty: - Poczucie własnej wartości - Określenie tożsamości - Asertywność i ustalanie granic - Komunikacja - Pewność siebie - Edukacja emocjonalna - Techniki relaksacyjne - Zarządzanie czasem - Stres Kryzysy życiowe: - Emigracja - Kryzys wieku średniego - Rozstanie - Żałoba - Samotność - Wiara - Lęk przed śmiercią - Syndrom pustego gniazda Jak możemy współpracować: Oferuję sesje online oraz stacjonarne w Biłgoraju. Zapisz się na wizytę: Telefonicznie: Możesz zapisać się na wizytę online dzwoniąc pod mój numer telefonu 571892779. Jeżeli nie odbieram w danej chwili, proszę o wysłanie SMS-a. Na każdą wiadomość zawsze odpowiadam. Wizyta stacjonarna Biłgoraj: Wejdź na stronę https://nanovo.calendesk.net/os-mgut i kliknij na przycisk 'zarezerwuj wizytę'. Możesz również zadzwonić do sekretariatu pod numery 796 759 395 lub 666 743 540 w dni powszednie w godzinach od 09.00 do 17.00 i zapisać się telefonicznie :) Zachęcam do wyboru metody zapisu, która jest dla Ciebie najwygodniejsza. Czekam na Ciebie, aby wspólnie pracować nad Twoim dobrostanem. Cennik: Stacjonarnie Biłgoraj (woj. lubelskie) - 170 zł Online - pierwsze spotkanie (120 zł), kolejne spotkania (150 zł) Serdecznie zapraszam do rozpoczęcia terapii, która pomoże Ci osiągnąć spokój i harmonię w życiu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza