Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5379 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką systemową, pedagożką oraz członkinią nadzwyczajną Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej i Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Pracuję pod stałą superwizją, a swoje kompetencje rozszerzam uczestnicząc w dodatkowych szkoleniach, konferencjach i webinarach. W swojej praktyce pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia. Moją pasją jest uczestniczenie w procesie zmian w życiu moich Klientów/Klientek, których poczucie bezpieczeństwa jest dla mnie priorytetem. W relacji terapeutycznej podstawowymi wartościami są dla mnie zaufanie, szacunek, neutralność oraz autentyczność. Wierzę, że każdy człowiek ma unikatową narrację na temat zdarzeń ze swojego życia, do której zrozumienia niezbędna jest ciekawość, życzliwość i otwartość. W pracy terapeutycznej wyznaję zasadę, że to Klient/Klientka jest ekspertem/ekspertką od swoich emocji, przeżyć i doświadczeń, a moją rolą jest pomóc - poprzez zadawanie pytań oraz różnego rodzaju interwencje psychoterapeutyczne - w odkryciu jego/jej zasobów i najlepszych sposobów funkcjonowania i realizowania swojego potencjału. Specjalizuję się w: - konsultacjach psychoterapeutycznych; - psychoterapii dorosłych; - poradnictwie wychowawczym dla rodziców (trudności i problemy wychowawcze). Co dobrze wiedzieć przed pierwszym spotkaniem? Pierwsze 2-3 spotkania mają charakter zapoznawczy - dzięki temu mam szansę poznać Klienta/Klientkę i problem, z którym do mnie przychodzi. W czasie tych spotkań uważnie słucham po to, by jak najtrafniej zaproponować formy możliwej współpracy. Po ich ustaleniu, wspólnie z Klientem/Klientką ustalamy częstotliwość spotkań, mając na uwadze indywidualne potrzeby, jak i standardy skutecznego procesu psychoterapeutycznego. Na koniec ustalamy także zasady współpracy - w formie kontraktu terapeutycznego. Dbając o wysokie standardy oraz poczucie bezpieczeństwa, staram się, by Klient/Klientka - nawet zanim jeszcze pojawi się w gabinecie - wiedział, czego może się spodziewać w czasie naszej współpracy. Z mojego doświadczenia wynika, że świadomość praktykowanych zasad współpracy oraz procesu psychoterapeutycznego wpływa pozytywnie zarówno na budowanie zaufania, jak i skuteczności na dalszych etapach psychoterapii. Po więcej informacji zapraszam na stronę: rewerskozminska.pl W razie pytań, pozostaję do Państwa dyspozycji i zapraszam do kontaktu, Renata Rewers-Koźmińska
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Kopyś

Psycholożka, 

Seksuolożka

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką, seksuolożką i psycholożką. Specjalizuję się w pracy z osobami neuroatypowymi. Zapraszam do wspólnej pracy nad doświadczaniem nadmiernego lęku, depresji lub trudności interpersonalnych. Aktualnie jestem w trakcie szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Moim priorytetem jest zapewnienie opieki opartej na dowodach naukowych, dostosowanej do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Na co dzień pracuję z osobami z różnych środowisk kulturowych. We współpracy terapeutycznej ważny jest dla mnie wzajemny szacunek dla różnic – wrażliwość kulturowa i inkluzywność. Moje preferowane metody terapeutyczne: Terapia poznawczo-behawioralna (CBT): Skupia się na identyfikowaniu i modyfikowaniu zbędnych myśli i zachowań, które wpływają na samopoczucie. Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT): Pomaga rozwinąć umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami i poprawić relacje z innymi. Terapia schematów: Pomaga klientom uwolnić się z negatywnych schematów myślenia i zachowań kształtowanych we wczesnym dzieciństwie. Terapię traktuję jako współpracę. Jeśli zdecydujesz się wziąć udział w konsultacji, opowiem Ci więcej o moim stylu pracy, o tym czego możesz oczekiwać po terapii, postaram się stwierdzić czy mogę Ci pomóc. Uważam, że ten rodzaj pracy powinien być partnerskim przedsięwzięciem opartym na wzajemnym szacunku i zaufaniu. Jeśli jesteś zainteresowany/a umówieniem się na konsultację, zachęcam do kontaktu poprzez email: inicjatywainkluzja@gmail.com
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Iza Skowrońska

Psycholożka

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Umów się na konsultacje tutaj: https://app.zencal.io/u/IzaSkowronska Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Pracuję online z osobami dorosłymi, młodzieżą od 16 roku życia, udzielam konsultacji oraz poradnictwa psychologicznego, także w języku angielskim. Pomagam osobom doświadczającym trudności emocjonalnych takich jak wahania nastroju, niska samoocena, prokrastynacja, perfekcjonizm, autoagresja, załamanie nerwowe, trudności w relacjach, borykającym się z derealizacją, lękiem społecznym, atakami paniki, brakiem motywacji. ​ Za Yalomem uważam, że podstawową rzeczą, jaką terapeuta ma do zaoferowania jest autentyczna, uzdrawiająca relacja, z której pacjent wydobywa to, czego potrzebuje. Razem z pacjentem badamy te potrzeby, przyglądamy się im i razem szukamy rozwiązań. Swoje działania skupiam również wokół psychoedukacji. Lubię bawić się słowem i opowiadać o psychologii - bez bólu i zbędnego nadęcia. Zawsze będę powtarzać, że psychologia to dziedzina, której warto poświęcić życie. Zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym - najważniejszą wartością są dla mnie ludzie. ​ Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, uczestniczyłam także w wymienię studenckiej Uniwersytetu Jagiellońskiego z psychologii stosowanej oraz Sapiensa University of Rome w specjalności Psychology and medicine. Aktualnie jestem w trakcie pełnego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym na uniwersytecie SWPS w Warszawie. Stale się dokształcam poprzez udział w szkoleniach, warsztatach, ukończyłam m.in. „Stres i asertywność” , „Techniki terapeutyczne terapii systemowej" w Synergii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Tragarz

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Swoje kwalifikacje rozwijam w ramach całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii InterEgo w Warszawie. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie na oddziale dziennym, pracując z osobami doświadczającymi różnorodnych trudności psychicznych. Obecnie prowadzę również indywidualną pracę terapeutyczną z osobami dorosłymi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jej jakość, zgodność ze standardami etycznymi oraz ciągły rozwój zawodowy. W pracy terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie uważność, autentyczność oraz stworzenie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu i akceptacji. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do wprowadzania zmian, a rolą terapeuty jest towarzyszenie mu w ich odkrywaniu oraz wspieranie w budowaniu bardziej satysfakcjonującego życia. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii. Wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi pozwoliło mi rozwinąć umiejętność aktywnego słuchania, empatycznego towarzyszenia oraz budowania relacji opartych na szacunku i zrozumieniu. W swojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem do każdej osoby, uwzględniając jej historię, potrzeby oraz tempo pracy. Korzystam z technik poznawczo-behawioralnych (CBT), które pomagają lepiej rozumieć związki między myślami, emocjami i zachowaniami oraz wspierają proces wprowadzania zmian. Regularnie poszerzam swoją wiedzę poprzez szkolenia oraz praktykę kliniczną. Zapraszam osoby, które doświadczają trudności emocjonalnych, nadmiernego stresu, obniżonego nastroju, problemów w relacjach lub znajdują się w trudnym momencie życia. Wspólnie możemy przyjrzeć się temu, co jest dla Ciebie ważne, lepiej zrozumieć przeżywane trudności i poszukać sposobów na poprawę jakości życia oraz skuteczniejsze radzenie sobie z wyzwaniami.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od230 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką po ukończeniu całościowego czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, oraz Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Warszawie. Pracuję z osobami dorosłymi (od 18. roku życia), głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), integrując także podejścia tzw. trzeciej fali, takie jak: terapia ACT, DBT, mindfulness oraz terapia schematu. Każdą osobę traktuję indywidualnie – zależy mi na stworzeniu atmosfery empatii, szacunku, otwartości i zrozumienia. Zależy mi na tym, aby każda osoba czuła się zaopiekowana i zrozumiana – to kluczowy element mojej pracy. Zajmuję się diagnozą ADHD u osób dorosłych. Prowadzę terapię i psychoedukację dla osób z diagnozą lub podejrzeniem ADHD i/lub spektrum oraz ich bliskich. Pomagam również w codziennym funkcjonowaniu, oferując wsparcie w zakresie: - radzenia sobie z objawami ADHD i spektrum autyzmu - zaburzeń nastroju (depresja, CHAJ, CHAD) - zaburzeń lękowych (napady paniki, lęk uogólniony, lęk o zdrowie, fobie) - przewlekłego stresu i napięcia - zaburzeń osobowości (szczególnie borderline, unikająca, zależna) - trudnych emocji, poczucia pustki, braku nadziei - obniżonej samooceny i motywacji - perfekcjonizmu, prokrastynacji - trudności w relacjach i stawianiu granic - niezadowolenia z życia osobistego, zawodowego czy problemach w nauce Wspólnie z Klientem ustalamy cele terapii, a moim zadaniem jest zaplanowanie i poprowadzenie procesu w sposób dopasowany do indywidualnych potrzeb, trudności, ale i zasobów danej osoby. Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa i psychoterapeuty. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i superwizjach, dbając o to, by mój warsztat opierał się na aktualnej wiedzy naukowej i skutecznych metodach pracy. Na co dzień pracuję również w Kaśminie Domu Seniora, na oddziale rehabilitacyjnym oraz Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym. Wspieram osoby dorosłe i seniorów zmagających się z chorobami neurodegeneracyjnymi (takimi jak choroba Alzheimera, Parkinsona czy inne otępienia), a także z niepełnosprawnością ruchową wynikającą z chorób przewlekłych lub uszkodzeń ciała. Pracuję zarówno z pacjentami, jak i ich rodzinami – wspieram ich w procesie adaptacji do nowej rzeczywistości, rozpoznawaniu i nazywaniu emocji, identyfikowaniu potrzeb oraz akceptacji choroby. Prowadzę także ocenę funkcjonowania oraz trening i stymulację procesów poznawczych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Markiewicz

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od170 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Wiktoria Rymon Lipińska

Psycholożka

od140 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego (specjalność: „Psychologia zaburzeń psychicznych i psychosomatycznych”) oraz studiów podyplomowych z psychologii klinicznej. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS, przygotowując się do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty CBT. Zdobywałam doświadczenie w zróżnicowanych obszarach i miejscach pracy psychologicznej. Obecnie, poza pracą gabinetową, spełniam się zawodowo pracując również jako psycholog w szpitalu im. M. Kopernika w Gdańsku na oddziałach somatycznych oraz jako wykładowczyni na GUMed. Pracuję z osobami dorosłymi oraz z dziećmi i młodzieżą powyżej 10 r.ż. Wspieram osoby doświadczające kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, lęku, zaburzeń nastroju, problemów adaptacyjnych, chorób przewlekłych, zaburzeń odżywiania oraz trudności wychowawczych. Łączę doświadczenie i wiedzę kliniczną z uważnością, empatią i indywidualnym podejściem do każdej osoby. Zgodnie z nurtem terapeutycznym, w którym się kształcę i rozwijam, w pracy wykorzystuję techniki terapii CBT oraz terapii „Trzeciej fali” CBT, tj. ACT, DBT, terapii schematów oraz terapii opartej na uważności. W pracy najważniejsze są dla mnie relacja terapeutyczna, tworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zaufania oraz wspólne wypracowywanie realnych i możliwych do osiągnięcia celów. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestniczę w szkoleniach oraz pracuję pod superwizją.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agata Żurawska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Adrianna Pawlak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Sandra Wamberski

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Depresja
O mnie
W pracy najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, pełnej zaufania przestrzeni, w której każdy może poczuć się akceptowany i wysłuchany. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby, które – choć czasem trudno je dostrzec – mogą stać się fundamentem do budowania lepszego życia. Pracuję w zgodzie z zasadami terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz racjonalnej terapii zachowania (RTZ), które pomagają w regulacji emocji i budowaniu trwałych zmian w życiu. W swojej pracy stosuję m.in. dialog sokratejski, pracę na zasobach, psychoedukację, techniki relaksacyjne oraz inne metody z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej. Wykształcenie i kwalifikacje Jestem magistrem psychologii klinicznej, absolwentką Uniwersytetu Szczecińskiego. Uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym, prowadzonym przez ośrodek rekomendowany i atestowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam kurs terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), racjonalnej terapii zachowania (RTZ) oraz szkolenie przygotowujące do pracy z pacjentami w terapii dialektyczno-behawioralnej. Jestem certyfikowaną Trenerką Umiejętności Społecznych (TUS) oraz specjalistką w diagnozie psychologicznej (MMPI-2, SCID). Doświadczenie zawodowe Mam doświadczenie w pracy z różnymi grupami pacjentów – od osób z autyzmem, przez pacjentów onkologicznych, po dzieci i młodzież. Praktykowałam m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Zielonej Górze oraz w Stowarzyszeniu Pomocy Osobom Autystycznym „Dalej Razem”. Obecnie pracuję w fundacji „Niepodzielni” oraz jako wolontariuszka, udzielając wsparcia osobom poszukującym pomocy psychologicznej. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które mierzą się z trudnościami związanymi z emigracją – wspieram imigrantów w procesie adaptacji do nowego środowiska, towarzyszę im w przeżywaniu tęsknoty, oswajaniu stresu kulturowego i budowaniu poczucia bezpieczeństwa w nowym kraju.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Wantuch-Tomczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

23 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem Certyfikowanym Psychoterapeutą Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (nr dyplomu 840). Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim, a swoją działalność rozpoczęłam w 2007 roku. Pracuję w nurcie psychodynamicznym i stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, aby jak najlepiej wspierać osoby zgłaszające się po pomoc. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Dbam o najwyższe standardy pracy zgodne z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji certyfikowanego superwizora, co pozwala mi zachować obiektywne spojrzenie na proces terapeutyczny. Pasjonujemnie człowiek. Wierzę, że u podłoża wielu trudności psychicznych leżą nieuświadomione konflikty i wzorce relacji, które wpływają na nasze życie wewnętrzne oraz relacje z innymi. Ich odkrywanie i rozumienie to fascynujący proces, a z mojego doświadczenia wynika, że pogłębianie wiedzy o sobie prowadzi do trwałej zmiany i poprawy jakości życia. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych w podejściu psychodynamicznym. Oferuję wsparcie osobom doświadczającym m.in.: trudności w relacjach osobistych, rodzinnych i zawodowych, depresji, smutku, poczucia pustki i osamotnienia, lęków, fobii, nadmiernej kontroli lub zahamowań emocjonalnych,nieśmiałości i problemów w kontaktach społecznych, potrzeby głębszego poznania siebie i rozumienia własnych reakcji. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w poradniach zdrowia psychicznego, ośrodkach psychoterapeutycznych oraz na licznych stażach. Odbyłam staż m.in. w Zakładzie Terapii Rodzin i Ambulatorium Terapii Rodzin. Powadzę własną praktykę w Gabinecie Psychoterapii ul. Sarego 12/14 Podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach, kursach z zakresu psychoterapii i psychologii. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W celu zapytania o konsultację proszę kontaktować się mailowo lub telefonicznie
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza