Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5347 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Karolina Malanowska-Kucharczyk

Karolina Malanowska-Kucharczyk

Psychoterapeutka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie (specjalność – psychologia kliniczna). Ukończyła 4-letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym w Krakowie. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Psychodynamiczne Studium Psychoterapii i Socjoterapii Młodzieży. Jest w trakcie specjalizacji z psychologii klinicznej na Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyła liczne szkolenia oraz staże. Swoją pracę regularnie superwizuje u certyfikowanych superwizorów. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe zdobywała na Oddziale Psychiatrycznym Dziennym Szpitala Wolskiego. Odbyła staż w Polish Psychologists’ Association w Londynie. Ma kikuletnie doświadczenie pracy w Instytutcie – Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka w Zakładzie Psychologii Zdrowia, gdzie m.in. prowadziła diagnozę psychologiczną dzieci i młodzieży z ryzykiem zaburzeń psychicznych, udzielała wsparcia psychologicznego oraz prowadziła psychoedukację dla pacjentów oraz ich rodzin. Pracowała również w zespole specjalistów jednej z warszawskich fundacji zajmującej się ochroną dzieci przed przemocą . Zainteresowania Zajmuje się psychoterapią osób dorosłych i młodych dorosłych oraz młodzieży. Wspiera w rozwoju osobowości, pracą nad poczuciem własnej wartości, trudnościami w kontaktach z innymi ludźmi. Pomaga osobom z zaburzeniami nastroju, stanami lękowymi, zaburzeniami depresyjnymi, nerwicą natręctw; osobami które przeżywają stratę, doświadczają sytuacji kryzysowych, mają problemy ze snem, nie radzą sobie z silnymi emocjami. Polecana jest także osobom, które cierpią na zaburzenia osobowości, choroby psychiczne. Pracuje z osobami z doświadczeniami DDA/DDD.
Nurt
Zdjęcie mgr Katarzyna Miksa
8 opinii

Katarzyna Miksa

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

8 opinii

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Cześć! Co Cię sprowadza? Być może od jakiegoś czasu czujesz, że jest Ci po prostu trudniej niż kiedyś. A może to już nie pierwszy raz kiedy tak jest. - jeśli doświadczasz obniżonego nastroju, smutku, dawniej lubiane aktywności nie dają Ci radości, brak Ci sił do działania, doświadczasz zaburzeń nastroju (takich jak depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe), - trudno Ci znaleźć motywację do działania, czujesz że zgubiłaś/łeś poczucie tego co jest dla Ciebie ważne, - zauważasz, że wciąż odkładasz rzeczy na później, - zmagasz się z lękiem, fobią i uczuciem niepokoju, - jeśli się zamartwiasz, wpadasz w spirale myśli "a co jeśli...?" - masz trudności w radzeniu sobie z przykrymi emocjami i dokuczliwymi myślami, - trudno Ci rozumieć i tolerować własne emocje i starasz się ich unikać, tłumić je, - zmagasz się z niską samooceną, myślisz o sobie negatywnie, - bardzo dużo od siebie wymagasz i chciałbyś/chciałabyś robić wszystko doskonale, co wpływa negatywnie na Twoje życie (perfekcjonizm), ... albo zwyczajnie czujesz, że potrzebujesz porozmawiać i podzielić się swoimi troskami, poszukać wspólnie jak radzić sobie z tym z czym się zmagasz. Żadne cierpienie nie jest zbyt małe by szukać pomocy i wparcia. Rozumiem, że decyzja o rozpoczęciu psychoterapii może być trudna. Jestem tutaj, aby Cię wspierać na każdym kroku tej podróży. Być może wspinasz się na górę po trudnym szlaku. Jestem tu po to aby wspiąć się na nią razem z Tobą. Mam liny, karabińczyki i razem znajdziemy szlak, którym pójdziemy. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1746). Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Gdański). Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnie szkolenie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, posiadam certyfikat nr 1746 Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam całościowe szkolenie certyfikujące w psychoterapii dialektyczno-behawioralnej prowadzone przez Behavioral Tech, Seattle, USA. Należę także do Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej - PTDBT, gdzie działałam między innymi jako Lider programu Family Connections™. Obecnie nie mam miejsc na nowe procesy terapeutyczne w nurcie DBT.
Nurt
Zdjęcie mgr Magdalena Sroka
1 opinia

Magdalena Sroka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od210 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz kognitywistykę na Uniwersytecie Warszawskim. Obecnie kształcę się w zakresie psychotraumatologii. Doświadczenie zdobywałam w Stowarzyszeniu “POMOST”, podczas współprowadzenia grup wsparcia dla Kobiet w ciąży i mam małych dzieci. Obecnie prowadzę konsultacje z dorosłymi oraz psychoterapię indywidualną. Zajmuję się też wsparciem rodziców i dzieci na różnych etapach rozwoju. W pracy ważna jest dla mnie relacja i spotkanie z drugim człowiekiem.Swoją pracę poddaję superwizji.Zapraszam na psychoterapię, wsparcie okołoporodowe, konsultacje rodzicielskie oraz psychoedukację. Umów wizytę za pomocą kalendarza obok.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Marta Król

Marta Król

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od210 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Jestem psychologiem, psychoonkologiem i psychoterapeutką po szkoleniu organizowanym przez Katedrę Psychoterapii Collegium Medicum UJ w Krakowie. Pracuję w nurcie psychodynamicznym i integratywnym, który pozwala na dobór metod terapii, w zależności od aktualnych potrzeb i trudności Pacjenta. Wspieram osoby dorosłe w przechodzeniu przez kryzysy życiowe (trudności emocjonalne, problemy w relacjach, żałoba, choroba przewlekła, diagnoza onkologiczna, niepełnosprawność). Wierzę, że niezależnie od sytuacji życiowej, w której się znajdujemy, wciąż mamy szansę na życie dobrej jakości. W swojej pracy dbam o stworzenie atmosfery dającej poczucie bezpieczeństwa i akceptacji, co pozwala rozmawiać otwarcie o ważnych sprawach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i dbam o rozwój swoich kompetencji, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziałach szpitalnych (geriatria, opieka paliatywna),w domach pomocy społecznej i w ramach projektów organizacji pozarządowych (DKMS). Wiele lat byłam także związana z hospicjum stacjonarnym i domowym, gdzie wspierałam pacjentów chorych terminalnie, ich bliskich i personel medyczny. Obecnie pracuję gabinetowo prowadząc psychoterapię indywidualną i konsultacje psychoonkologiczne (dla osób z diagnozą choroby nowotworowej i ich bliskich) oraz wsparcie w żałobie. Pozdrawiam i zapraszam do kontaktu - Marta Król
Nurt
Zdjęcie mgr Monika Niemczyk
1 opinia

Monika Niemczyk

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od160 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
PL: Zapraszam Cię do empatycznej i dyskretnej rozmowy o Twoim potencjale i troskach. Jako psycholog łączę rzetelną wiedzę psychologiczną z ponad 25-letnim stażem w pracy z ludźmi w środowisku biznesowym. Pracuję z osobami dorosłymi i z seniorami. Zajmuję się psychoedukacją, doradztwem zawodowym, wspieram w kryzysach w karierze (wybór ścieżki zawodowej, wypalenie, stres) i kryzysach życiowych (strata, rozstanie). Oferuję wsparcie bez oceny i zbędnych frazesów. Zajmuję się również diagnozą ADHD, w języku polskim i angielskim, oraz diagnozą potencjału i osobowości. W diagnozie korzystam z opartych na nauce metod. Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS. Stale podnoszę swoje kwalifikacje w zakresie diagnostyki psychologicznej osobowości, intelektu, preferencji zawodowych i ADHD. Pracuję w oparciu o najwyższe standardy etyczne. Zapraszam do kontaktu. EN: I invite you to an empathetic, and discreet conversation about your potential and concerns. As a psychologist, I combine solid psychological knowledge with over 25 years of experience working with people in a business environment. I work with adults and seniors. I specialize in psychoeducation, career counseling, and I provide support during career crises (choosing a career path, burnout, stress) as well as life crises (loss, separation). I offer support without judgment or empty clichés. I also conduct ADHD assessments in both Polish and English, along with potential and personality assessments. In my diagnostic work, I only use evidence-based methods. I am a psychology graduate of SWPS University. I continuously improve my qualifications in the psychological assessment of personality, intellect, career preferences, and ADHD. I work in accordance with the highest ethical standards. Feel free to contact me.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Marta Cwik

Marta Cwik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Opolskim. Następnie odbyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, posiadające akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoje kwalifikacje poszerzyłam również, kończąc studia podyplomowe z zakresu interwencji kryzysowej na Uniwersytecie SWPS. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując jako psycholog w Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz w poradnictwie rodzinnym w organizacji pozarządowej wspierającej osoby doświadczające różnorodnych trudności życiowych. Odbyłam także staż kliniczny w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym przy Wybrzeżu Ludwika Pasteura we Wrocławiu. W swojej pracy korzystam z podejścia integratywnego, ze szczególnym uwzględnieniem nurtu psychodynamicznego. Pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń osobowości, trudności w relacjach interpersonalnych, kryzysów psychologicznych i życiowych, przemocy, przewlekłego stresu, smutku oraz poczucia utraty sensu życia. Wspieram również osoby zmagające się z objawami lęku i depresji. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Dbając o rozwój zawodowy i poszerzanie kompetencji, uczestniczę w seminariach, szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
Nurt
Zdjęcie mgr Joanna Tulik

Joanna Tulik

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
W celu umówienia pierwszej wizyty zapraszam Cię do zapoznania się z wolnymi terminami w kalendarzu i umówienia się SMSowo: 609040806 lub mailowo: j.tulik@op.pl Jestem certyfikowaną psychoterapeutką, ukończyłam 4 letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie - w programie zgodnym z wymaganiami EAGT (European Association for Gestalt Therapy, numer certyfikatu 25-4326). W pracy z klientem istotna jest dla mnie relacja. Uważam, że to główny czynnik leczący. Bliska jest mi myśl I.Yaloma, iż: ”koncepcje i idee tracą swoją skuteczność, jeśli nie ma bliskiego, pełnego zaufania kontaktu”. Wierzę, że człowiek posiada zdolność do samoregulacji i wystarczające zasoby, aby poradzić sobie w trudnej, kryzysowej sytuacji oraz zadbać o zaspokajanie swoich potrzeb. Pracuję na rzecz poszerzenia świadomości klienta (na temat siebie, uczuć, myśli, sygnałów płynących z ciała) i przywrócenia klientowi odpowiedzialności za swoje życie i stan psychiczny, co prowadzi do zmiany i zmniejszenia cierpienia. Przekonują mnie słowa Pearlsa, że człowiek staje się tym, kim jest, a nie tym, kim chciałby być. Dbam o atmosferę wzajemnego zaufania i szacunku, by klient czuł się bezpieczny i w pełni akceptowany, dzięki temu uczył się akceptacji siebie. Chętnie wspieram osoby poszukujące dróg samorozwoju w wymiarze funkcjonowania społecznego oraz w obszarze duchowości i wiary. W przyszłości chciałabym pogłębiać wiedzę i doświadczenie pozwalające mi na pracę z traumą. Taką możliwość widzę w korzystaniu ze szkoleń, konferencji i warsztatów proponowanych przez NEST oraz współpracę z psychoterapeutami pracującymi zgodnie z tym programem terapeutycznym. Wiedzę i umiejętności w zakresie pomocy osobom w kryzysie i cierpieniu nabywałam w trakcie studiów podyplomowych, konferencji, warsztatów, szkoleń. Dzięki podjętemu wolontariatowi w hospicjum oraz ośrodku dla osób bezdomnych i wykluczonych posiadam doświadczenie pracy terapeutycznej z osobami uzależnionymi, pozbawionymi sensu, w kryzysie, stanach lękowych i z objawami psychosomatycznymi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Moje pierwsze studia to ekonomia. Kilkanaście lat pracowałam w księgowości. Prywatnie jestem mężatką, mamą trójki dzieci, molem książkowym, pasjonatką teatru, gór i różnych form aktywności. Decyzja o zmianie ścieżki zawodowej na psychoterapeutyczną wykluwała się stopniowo w toku rozwoju osobistego i była pomysłem na czerpanie z życia większej satysfakcji oraz uczynienia z pracy nie tylko źródła utrzymania, ale też przestrzeni rozwoju swoich pasji i zainteresowań.
Nurt
Zdjęcie mgr Damian Biel

Damian Biel

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Ukończyłem psychologię ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie oraz odbyłem całościowe, czteroletnie szkolenie w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Obecnie jestem po zakończeniu programu szkoleniowego i w trakcie uzyskiwania dyplomu. Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym. Pomagam osobom dorosłym w przyjrzeniu się wewnętrznym przeżyciom, trudnościom emocjonalnym oraz sposobom, w jaki przeszłe doświadczenia mogą wpływać na obecne życie. Prowadzę również konsultacje psychologiczne dla rodziców dzieci z zaburzeniem spektrum autyzmu (ASD). Wspieram rodziców w zrozumieniu emocji towarzyszących wychowywaniu dziecka, w odzyskaniu równowagi oraz w dbaniu o siebie w codziennych wyzwaniach. Aktualnie przyjmuję w Centrum Leczenia Traum Stowarzyszenia w Dobrą Stronę w ramach NFZ, w gabinecie prywatnym oraz w poradni Harmonia. Pracuję w nurcie psychodynamicznym w języku polskim oraz w języku angielskim. Swoje doświadczenie zdobywałem pracując w ośrodku psychoterapeutycznym Psychoterapia Kraków jako psychoterapeuta, a także w Zielonym Domku, gdzie pracowałem z dziećmi do 3 roku życia i ich opiekunami, wspierając prawidłowe budowanie więzów rodzinnych. Posiadam również doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi i ich rodzinami, które zdobyłem pracując w Krajowym Towarzystwie Autyzmu oraz Niepublicznej Szkole Podstawowej "Przystanek Szkoła". Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Nurt
Zdjęcie dr Agnieszka Kaźmierska

Agnieszka Kaźmierska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia klinicznego, psychodietetykiem, terapeutą rodzinnym oraz terapeutą dzieci i młodzieży, terapeutą środowiskowym psychosomatykiem. Prowadzę również psychoterapię dla par i małżeństw Specjalizuję się w psychologii zdrowia oraz psychologii żywienia. Prowadzę terapie indywidualną w nurcie humanistyczno - egzystencjalnym Ukończyłam również studia z dietetyki klinicznej, psychodietetyki oraz pedagogiki, pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowych . Ukończyłam pierwszy etap szkoły psychoterapii Gestalt, obecnie jestem na ostatnim etapie klinicznym. Pracowałam w szpitalu klinicznym, obecnie pracuję w zespołach gabinetów Anies. Jestem wykładowcą akademickim, prowadzę wykłady, prelekcje, sympozja. Jestem również uczestnikiem studiów doktoranckich.
Nurt
Zdjęcie mgr Agata Morgowniczy-Majewska

Agata Morgowniczy-Majewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, akredytowanej przez EAGT. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz pracuję z grupami. Od wielu lat pracuję w relacji z ludźmi. Jestem również nauczycielką, trenerką kompetencji miękkich i prowadzę warsztaty oraz grupy wsparcia. Ukończyłam matematykę na Uniwersytecie Wrocławskim, studia podyplomowe z pedagogiki z arteterapią na SWPS oraz Szkołę Trenerów Meritum. Przez lata rozwijałam się w obszarze relacji, komunikacji i pracy z ciałem, uczestnicząc między innymi w warsztatach z NVC, TRE, metody Lowena, treningach interpersonalnych i terapeutycznych oraz pracy z kręgami kobiet. W terapii najważniejsza jest dla mnie relacja, autentyczne i uważne spotkanie dwóch osób. Towarzyszę z szacunkiem dla indywidualnego tempa i potrzeb drugiej osoby. Przyglądamy się emocjom, myślom, odczuciom z ciała oraz schematom, w których funkcjonujemy. Ważne jest dla mnie zarówno doświadczanie, jak i rozumienie tego, co się z nami dzieje. Wierzę, że terapeuta powinien nieustannie pracować nad sobą i poznawać własne trudne miejsca. W swojej pracy jestem uważna zarówno na klienta, jak i na własne emocje i granice. Kiedy służy to procesowi, dzielę się również swoimi odczuciami i spostrzeżeniami. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym EAGT i regularnie korzystam z superwizji. Z jakimi trudnościami pracuję: Lęk- ataki paniki, przewlekłe napięcie, życie w poczuciu zagrożenia Młoda dorosłość- zagubienie, poszukiwanie własnej drogi i tożsamości Rodzicielstwo- bezsilność, trudne emocje w kontakcie z dzieckiem, przeciążenie, wypalenie rodzicielskie Niskie poczucie własnej wartości- surowość wobec siebie, poczucie bycia „niewystarczającym” Relacje- samotność w bliskości, trudność w budowaniu więzi, lęk przed odrzuceniem lub samotnością, skomplikowane relacje rodzinne. Granice - trudność w mówieniu „nie”, poczucie przekraczania własnych granic, problemy w relacjach z autorytetami. Praca i wypalenie -przewlekłe zmęczenie, przeciążenie, utrata sensu i kontaktu z tym, co dla Ciebie ważne. Towarzyszę również osobom, które czują cierpienie, ale nie zawsze potrafią nazwać jego źródło, tym, co chcą lepiej poznać siebie, jak również tym co chcą znaleźć swoją drogę do bycia szczęśliwym. Prywatnie jestem żoną i mamą. Kocham życie, ludzi i przyrodę. Lubię tańczyć, a kiedy mam czas, maluję. Od zawsze ciekawią mnie relacje między ludźmi, ich złożoność, bliskość, trud i lekkość. Lubię głębokie, szczere spotkania, ale też dziecięcą spontaniczność, spokój i równowagę. Od lat pracuję nad sobą, bo wierzę, że poznawanie siebie jest ważną częścią świadomego życia i drogą do głębszego poczucia szczęścia.
Nurt
Zdjęcie mgr Beata Kowalska

Beata Kowalska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Dzięki psychoterapii człowiek wyrusza w podróż w głąb siebie. W czasie tej wyprawy konfrontuje się zarówno z tym, co sprawia, że życie jest trudne jak i z ogromem potencjału, który w nim jest. Terapia pozwala zrozumieć siebie, znaleźć rozwiązania, przeformułować to co blokuje, by znaleźć drogę do odzyskania równowagi życiowej oraz pełniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia. Jestem psychologiem, psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia oraz certyfikowanym Coachem ICF. Na co dzień prowadzę gabinet online dla młodzieży i dorosłych oraz współpracuję z poradnią zdrowia psychicznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Nieustannie podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w konferencjach naukowych, szkoleniach i warsztatach. Dla wszystkich, z którymi przecinają się moje ścieżki, staram się być wsparciem; poprzez kompleksowe podejście do rozwiązywania trudności psychologicznych, psychoedukację oraz rzetelną informację dot. procesu leczenia. Rozważ współpracę ze mną, szczególnie jeśli: - doświadczasz trudności życiowych - cierpisz z powodu stresu, lęku, depresji - zmagasz się z zaburzeniami nastroju - masz trudności w odczuwaniu i kontrolowaniu emocji - doświadczasz kryzysu osobistego - masz niskie poczucie własnej wartości - doświadczasz trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji - nie radzisz sobie z wyzwaniami w sferze zawodowej - jesteś u progu dorosłości i przeżywasz dużo lęków w związku z życiowymi decyzjami i zmianami - pragniesz żyć lepiej i szczęśliwiej Po rezerwacji wizyty, płatności należy dokonać na poniższe konto, minimum 24h przed spotkaniem, w tytule wpisując Imię i Nazwisko Mbank 33 1140 2004 0000 3102 8336 2910
Nurt
Zdjęcie mgr Agnieszka Przygodzka

Agnieszka Przygodzka

Psychoterapeutka, 

Psycholożka kliniczna

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Witaj na moim profilu! Jestem psychologiem, psychoterapeutą, pedagogiem oraz coachem. Posiadam wieloletnie doświadczenie kliniczne w pracy z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności w relacjach, przewlekłego stresu, lęku czy poczucia przeciążenia. W swojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, uważności i autentycznym kontakcie. Ukończyłam psychologię kliniczną oraz pedagogikę. Odbyłam czteroletnie szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia, akredytowane przez czołowe polskie towarzystwa psychoterapeutyczne. Jestem również certyfikowanym coachem ICC oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i International Coaching Community. Regularnie korzystam z superwizji i stale rozwijam swój warsztat terapeutyczny. Pracuję integracyjnie, dobierając metody pracy do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję. Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka — uwzględniające emocje, ciało i doświadczenia życiowe. Przyjmuję w Centrum Terapii Elementy w Warszawie oraz prowadzę spotkania online. W Centrum Terapii Elementy łączymy klasyczną psychoterapię z metodami pracy z ciałem i układem nerwowym, ponieważ doświadczenie pokazuje nam, że uwzględnienie zarówno psychiki, jak i ciała może wspierać głębszy i bardziej trwały proces zmiany. Korzystamy z metod opartych na aktualnej wiedzy psychologicznej i neurobiologicznej. Podczas spotkań wspólnie przyglądamy się temu, co obecnie jest trudne — tak, aby lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby oraz stopniowo wprowadzać realne zmiany w życiu. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji. To przestrzeń, w której możemy spokojnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i zastanowić się, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna. Jeśli okaże się, że bardziej pomocna będzie inna forma terapii lub wsparcia, w Centrum Terapii Elementy pracuje zespół specjalistów o różnych podejściach i obszarach doświadczenia. Dzięki temu możemy wspólnie dobrać możliwie najlepszą ścieżkę pomocy. Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam Cię do umówienia wizyty.
Nurt
Zdjęcie mgr Maciej Kloc

Maciej Kloc

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Przyjmuję młodych dorosłych doświadczających poczucia samotności, trudności emocjonalnych, relacyjnych, lękowych i depresyjnych. Pracuję także z mierzącymi się z codziennością osobami neuroatypowymi (spektrum autyzmu oraz ADHD). Dlaczego pracuję z młodymi dorosłymi? Młoda dorosłość to okres intensywnych zmian, podejmowania ważnych decyzji i budowania własnej tożsamości. To czas, w którym często pojawiają się trudności związane z relacjami, stresem, poczuciem samotności, studiami, pracą, samodzielnością czy poczuciem własnej wartości. Praca z młodzieżą i studentami pozwoliły mi dostrzec, jak wiele wyzwań towarzyszy przejściu z okresu dorastania do dorosłości oraz jak istotne jest wsparcie na tym etapie życia. Chcę stworzyć młodym dorosłym przestrzeń, w której będą mogli bezpiecznie przyjrzeć się swoim trudnościom, lepiej zrozumieć siebie i wspólnie poszukiwać skutecznych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami. Łączę doświadczenie zdobyte na linii wsparcia psychologicznego, w pracy szkolnej i środowiskowej z wiedzą rozwijaną podczas szkolenia psychoterapeutycznego, dzięki czemu mogę oferować pomoc opartą na empatii, współpracy i metodach o potwierdzonej badaniami skuteczności. O mnie Jestem psychologiem, absolwentem jednolitych studiów magisterskich na kierunku Psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Szczecińskim. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT-EDU – rozpocząłem trzeci rok z czteroletniego programu kształcenia. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o wysoką jakość i bezpieczeństwo udzielanej pomocy. Od kilku lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i młodymi dorosłymi, wspierając ich w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami oraz wyzwaniami rozwojowymi. Na co dzień pracuję jako psycholog szkolny w Poznaniu w Zespole Szkół Da Vinci (SP i LO), gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne, interwencje kryzysowe oraz warsztaty rozwijające kompetencje społeczno-emocjonalne. Współpracuję również z rodzicami, nauczycielami oraz specjalistami, aby zapewnić młodym osobom spójne i skuteczne wsparcie. Drugim ważnym obszarem mojego doświadczenia jest praca terapeuty środowiskowego. Towarzyszę dzieciom, młodzieży i młodym dorosłym w ich codziennym funkcjonowaniu, wspierając ich nie tylko indywidualnie, ale także we współpracy z rodziną i innymi osobami zaangażowanymi w proces pomocy. Uczestniczę również w planowaniu oddziaływań terapeutycznych oraz współpracuję z zespołem psychologów i psychoterapeutów. Posiadam także doświadczenie w prowadzeniu konsultacji psychologicznych w gabinecie prywatnym oraz na linii wsparcia ze studentami. Pracowałem z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, silnego stresu, trudności w regulacji emocji, problemów relacyjnych, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych oraz ze spektrum autyzmu. W swojej pracy korzystam z wiedzy opartej na aktualnych badaniach naukowych oraz stale rozwijam kompetencje zawodowe.
Nurt
Zdjęcie mgr Aleksandra Pompała-Świerczyńska
2 opinie

Aleksandra Pompała-Świerczyńska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od170 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką, kognitywistką oraz psychodietetyczką. Ukończyłam psychologię i kognitywistykę na Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, a także studia z psychodietetyki na Uniwersytet SWPS. W swojej pracy łączę wiedzę opartą na aktualnych badaniach naukowych z indywidualnym, empatycznym podejściem do każdej osoby, która trafia do mojego gabinetu. Pracuję metodami o potwierdzonej skuteczności, a swoją praktykę regularnie poddaję superwizji, aby zapewniać najwyższy standard wsparcia. Wierzę, że dobra relacja terapeutyczna opiera się na wspólnym dopasowaniu - poczuciu bezpieczeństwa, zaufaniu i swobodzie bycia sobą. To właśnie ta relacja często staje się fundamentem skutecznej zmiany. Zależy mi na tworzeniu przestrzeni pełnej akceptacji, bez oceniania, w której można otwarcie przyjrzeć się swoim trudnościom i krok po kroku pracować nad poprawą jakości życia. Wspieram osoby mierzące się z kryzysami psychicznymi – niezależnie od ich specyfiki. Pomagam lepiej zrozumieć własne emocje, schematy działania i mechanizmy stojące za doświadczonymi trudnościami. Towarzyszę w procesie odzyskiwania równowagi i budowania skuteczniejszych sposobów radzenia sobie na co dzień. Zajmuję się również diagnozą psychologiczną. Pomagam nadać trudnościom nazwę, zrozumieć ich źródło oraz wyjaśnić mechanizmy, które za nimi stoją. W pracy diagnostycznej korzystam wyłącznie z profesjonalnych, standaryzowanych narzędzi, dzięki czemu proces ten jest rzetelny i daje realne wskazówki do dalszego działania. Szczególnie bliski jest mi obszar psychodietetyki. Wspieram osoby zmagające się z otyłością, zaburzeniami odżywiania oraz te, które chcą poprawić swoją relację z jedzeniem i odzyskać większy spokój wokół codziennych wyborów żywieniowych. Pomagam wyjść z błędnego koła poczucia winy i negatywnych emocji związanych z jedzeniem, tak aby mogło ono spełniać swoją podstawową funkcję – odżywiać i wspierać dobrostan, nie zabierając przy tym radości z jedzenia. Dobrze rozumiem potrzeby osób neuroróżnorodnych i towarzarzyszące im schematy działania. Wspierając w organizowaniu codziennego życia – wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do indywidualnego stylu funkcjonowania, tak aby codzienność stawała się bardziej uporządkowana, przewidywalna i mniej obciążająca. Dlaczego warto mi zaufać? Każdą osobę traktuję indywidualnie – nie jak „przypadek”, ale jak człowieka z własną historią, zasobami i tempem zmiany. Jestem osobą empatyczną i energiczną, a w pracy stawiam na autentyczny kontakt, zrozumienie i konkretne, praktyczne wsparcie. Prywatnie jestem związana ze sportem – gram w Futbol Australijski, co nauczyło mnie wytrwałości, współpracy i konsekwencji w dążeniu do celu. Pasjonuję się także dobrą kuchnią i gastronomią, dlatego jeśli w naszej pracy pojawi się taka potrzeba, chętnie podzielę się pomysłami na smaczne, zdrowe i realistyczne do wdrożenia rozwiązania żywieniowe. Moim celem jest, aby każda osoba wychodziła ze spotkania z poczuciem bycia wysłuchaną, zrozumianą i wyposażoną w narzędzia, które realnie wspierają zmianę. Zakres usług: - trwała zmiana nawyków żywieniowych - budowanie zdrowej relacji z jedzeniem i ciałem - pracy z jedzeniem emocjonalnym i poczuciem winy wokół jedzenia - wsparciu motywacji i osiąganiu celów żywieniowych - wsparcie w leczeniu zaburzeń odżywiania - pracy z osobami neuroróżnorodnymi (np. ADHD, spektrum autyzmu) - Diagnoza psychologiczna - testy MMPI-2 - identyfikowaniu i zmianie schematów poznawczych - psychoedukacji żywieniowej opartej na indywidualnych potrzebach - wsparcie w kryzysie
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie Anna Szpotowicz
2 opinie

Anna Szpotowicz

Psychoterapeutka, 

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od220 zł/ sesja

24 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Od 24 lat pomagam młodzieży, dorosłym i rodzicom w kryzysach życiowych, silnym stresie i przeciążeniu. Wspieram osoby doświadczające depresji, lęku, trudności w relacjach lub problemów rodzinnych. W terapii skupiamy się na regulacji emocji, odzyskiwaniu poczucia wpływu i wprowadzaniu konkretnych zmian w codziennym życiu. Pracuję integracyjnie, łącząc podejście humanistyczno-doświadczeniowe z elementami CBT i pracy z ciałem. Korzystam z technik regulacji układu nerwowego, które wspierają stabilizację emocjonalną. Prowadzę terapię długoterminową oraz krótkoterminową terapię doświadczeniową dla osób depresyjnych, depresyjno-lękowych (15-30 spotkań; stacjonarnie). Jestem psychoterapeutką od 2002 r. Ukończyłam warszawską szkołę INTRA (2009), 2‑letnie szkolenie OPTA, szkolenie psychotraumatologiczne w nurcie psychodynamicznym i inne szkolenia zawodowe. Według mnie każdy niesie swoją niepowtarzalną historię i ma potencjał, żeby w nią „wkraczać” i zmieniać jej znaczenie i wpływ na swoje życie. Wierzę, że możemy przenieść się do przeszłości, żeby zrozumieć teraźniejszość. Ale najważniejsza jest dla mnie praca w obecnym momencie, w kontekście relacji z innymi i poznawania sensu. Bliższe jest mi pytanie „jak?” i „co mogę z tym zrobić?” niż poszukiwanie odpowiedzi na pytanie „dlaczego”. Odbieram terapię jako towarzyszenie drugiemu człowiekowi w procesie wprowadzania zmian, odkrywaniu sensów małych i dużych oraz tworzeniu życia lepszym. Swoją pracę poddaję bieżącej superwizji.
Nurt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: