Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5350 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Kamila Kubaczyk
1 opinia

Kamila Kubaczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Stawiam na autentyczność w relacji, wspierający i nieoceniający kontakt. Wierzę, że człowiek potrafi odblokować naturalny proces samoregulacji i przywrócić poczucie wpływu na swoje życie. Jestem psychologiem oraz specjalistą psychoterapii uzależnień, a od 2020 roku szkolę się w nurcie psychoterapii Gestalt. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Pracuję z osobami w procesach uzależnieniowych (alkohol, narkotyki, hazard, pornografia, gry komputerowe i in.) oraz prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt. Od 5 lat pracuję z ludźmi w ramach wsparcia psychologicznego oraz terapii uzależnień w różnych podmiotach leczniczych. Moje zainteresowanie zawodowe:Kontakt terapeutyczny jako czynnik leczący w terapii.
Nurt
Zdjęcie mgr Anita Kalczyńska

Anita Kalczyńska

Psycholog, 

Dietetyk

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Wspieram osoby z ADHD - ukończyłam szkolenie diagnostyczne DIVA-5, co pozwala mi rzetelnie i uważnie przeprowadzać ocenę objawów oraz planować dalszą ścieżkę wsparcia. Pracuję również z osobami zmagającymi się z różnymi trudnościami, m.in. zaburzeniami lękowymi, odżywiania, psychosomatycznymi, z trudnościami w obrazie ciała oraz z młodymi osobami neuroatypowymi. Jestem psycholożką, psychodietetyczką i dietetyczką. Na co dzień pracuję z młodzieżą w liceum integracyjnym, wspierając osoby neuroatypowe oraz młode osoby doświadczające trudności emocjonalnych, społecznych i szkolnych. W gabinecie tworzę bezpieczną, akceptującą przestrzeń. Każdą osobę traktuję indywidualnie, towarzysząc w budowaniu lepszego kontaktu ze sobą, regulacji emocji, wzmacnianiu poczucia własnej wartości i wprowadzaniu harmonii w codzienne życie. Moim celem jest wspieranie dorosłych i nastolatków w odzyskiwaniu równowagi - emocjonalnej, życiowej i związanej z relacją z jedzeniem. Ukończyłam psychologię kliniczną z psychoterapią, dietetykę oraz studia podyplomowe z psychodietetyki, łącząc wiedzę z obszaru zdrowia psychicznego i fizycznego w spójną, holistyczną praktykę. W pracy inspiruję się podejściami CBT i DBT, które wspierają w tworzeniu trwałych zmian. Psychodietetyka jest dla mnie nie tylko zawodem, ale również sposobem towarzyszenia w odzyskiwaniu zdrowej, łagodnej relacji z jedzeniem. Wierzę, że zrozumienie siebie i swoich potrzeb jest kluczem do życia w większej równowadze.
Podejście
Zdjęcie mgr Katarzyna Skoneczna

Katarzyna Skoneczna

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Pomagam osobom, które czują się zagubione, nie do końca odnajdują się w tym, kim są, i doświadczają smutku, niepokoju, lęku lub poczucia pustki. Pracuję z osobami, które dostrzegają u siebie trudności w budowaniu bliskich relacji — zarówno romantycznych, jak i koleżeńskich: relacji, które bywają burzliwe, powtarzalnie kończą się w podobny sposób lub w ogóle się nie zawiązują. Pracuję także z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania. Do tego, co wnosi pacjent, podchodzę z szacunkiem — wspólnie zastanawiamy się nad znaczeniem tego, czym się ze mną dzieli. Terapię prowadzę w nurcie psychodynamicznym, w podejściu TFP (psychoterapia skoncentrowana na przeniesieniu). Jest to terapia wglądowa, która pozwala głębiej poznać i zrozumieć siebie oraz swoje wybory, a także zrozumieć własne reakcje i to, co je wywołuje. W trakcie terapii pracujemy nad wypracowaniem reakcji bardziej elastycznych i dostosowanych do sytuacji — dzięki temu samopoczucie i pewność siebie stają się stabilniejsze. W pracy analizuję obecną sytuację życiową, przeżycia powodujące cierpienie oraz trudności w rozumieniu emocji i reakcji na bieżące sytuacje. Rolę przeszłości analizuję pod kątem jej wpływu na ukształtowaną osobowość i wyuczone wzorce reagowania w teraźniejszości — nie jest to jednak nurt skupiony na przeszłości. Pracuję głównie w settingu 2 sesji tygodniowo — jest to częstotliwość zalecana w pracy z zaburzeniami odżywiania oraz zaburzeniami osobowości. Nie prowadzę terapii w formie online. Pierwszym etapem pracy są konsultacje — wywiad diagnostyczny, który pozwala na postawienie diagnozy. Leczenie rozpoczyna się dopiero po tej wstępnej kwalifikacji. Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutą. Ukończyłam Psychologię Stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim, a szkolenie w zakresie psychoterapii psychodynamicznej odbyłam w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Dalsze szkolenia specjalizacyjne w zakresie TFP ukończyłam w KCP oraz w Międzynarodowej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję pod stałą superwizją indywidualną i grupową u superwizorów certyfikowanych przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychodynamiczne. Prowadzę zarówno terapię indywidualną, jak i grupową. W swojej praktyce kieruje się standardami etycznymi zgodnymi z Polskim Towarzystwem Psychoterapii Psychodynamicznej. I offer my help for those struggling with sadness, fear, anxiety or those feeling lost in their daily life who find that they don’t experience joy or satisfaction anymore. My help applies also to people sensing stress, lack of motivation or difficulties in building relationships. I also offer a therapy for people feeling somehow off or suffering from eating disorders, sleep disturbances or emotional crisis of any sort. My experience includes also working with addicted patients and their families. What to expect from the therapy? In the therapy I apply psychodynamic approach which allows to explore the cause of the difficulties appearing and understand how it may influence different areas in one’s life. In the therapy I help to name and understand the emotions, thoughts and fears. There is also space to discover one’s needs and urges. I offer the therapy that help to learn more about the inner experiences that brought a patient to a treatment. The therapy is preceded by the consultation sessions which enable me to gain clear understanding of difficulties a patient struggles with. After having it explained by the patient we may start the therapy sessions taking place once or twice a week. The goal of the therapy is always settled together and agreed on both sides. My experience: I have graduated from Applied Psychology at the Jagiellonian University in Cracow and Heinrich-Heine University in Düsseldorf in Germany. I have finished the training in Psychodynamic Psychotherapy Centre (Krakowskie Centrum Psychodynamiczne) in Cracow. I have also finished courses in Vienna preparing for the praxis as a psychologist. Babiński Clinical Hospital in Psychiatric Division, Cracow Kopernik University Hospital in Affective Disorders Division, Cracow praxis in providing the individual therapy praxis in providing the therapy for addicted patients and their families in Alko-Med Clinic, Cracow Integrationshilfe Association, Vienna My Ethics: I follow the ethical standards designated by Polish Psychological Society and Polish Society for Psychodynamic Psychotherapy. I have my work systematically supervised by supervisors certified by Polish Psychological Society and Polish Society for Psychodynamic Psychotherapy. How I am prepared to work with people from different cultures: I am fluent in English having the experience of living abroad and using the language in everyday life. I also have interests in the field of adaptation process and building or updating the sense of self and identity for migrants and expats. I am convinced the cultural aspect needs always to be taken into consideration.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Joanna Łucka
3 opinie

Joanna Łucka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Być może zmagasz się właśnie z niepokojem, smutkiem lub frustracją. Być może trudno Ci wyobrazić sobie, że może nadejść lepszy dzień. Decyzja o wizycie u psychologa lub psychoterapeuty często dojrzewa w nas długo, zanim zdecydujemy się usiąść w gabinetowym fotelu. Może właśnie teraz jest ten moment, by lepiej zrozumieć siebie, odzyskać radość i satysfakcję z życia oraz odnaleźć sposób na radzenie sobie z tym, co dziś wydaje się trudne lub niemożliwe? Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Wspólnie możemy przyjrzeć się temu, czego potrzebujesz. W ramach mojej działalności psychologicznej oferuję: - psychoterapię indywidualną (stacjonarnie w Poznaniu) - konsultacje psychologiczne (stacjonarnie lub online) - konsultacje rodzicielskie dla rodziców nastolatków oraz dzieci 10+ Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą w wieku nastoletnim od 13 r.ż. Pracą z młodzieżą zajmuję się nieprzerwanie od 11 lat. Swoich pacjentów i pacjentki wspieram i wspomagam w sytuacjach codziennych oraz kryzysowych - rozwojowych, rodzinnych, sytuacyjnych, a także związanych ze stratą i żałobą. Podczas sesji i konsultacji zapewniam Państwu bezpieczną przestrzeń do rozmowy, otrzymanie zrozumienia, wsparcia oraz empatyczne podejście do wszelkich trudności, z jakimi zdecydowali się Państwo zgłosić po pomoc. Kieruję się kodeksem etyki zawodu psychologa. Stale aktualizuję swoją wiedzę śledząc najnowsze badania naukowe, wytyczne oraz trendy psychologiczne w zakresie udzielania pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej. Pracuję w oparciu o teorię psychodynamiczną. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam 5-letnie jednolite studia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (który otrzymał ocenę wyróżniającą przez Polską Komisję Akredytacyjną), uzyskując tytuł magistra psychologii. Nieustannie kształcę się w renomowanych ośrodkach szkoleniowych m.in. przy Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego realizując 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne "Psychoterapia Psychodynamiczna" (rozpoczęcie w 2023 roku), Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu (2023: "Interwencja kryzysowa") czy w Uniwersytecie SWPS w Sopocie (2022: "Psychologia dzieci i młodzieży"). Dotychczas łączyłam pracę w gabinecie prywatnym z rolą psychologa w zespole szkół ponadpodstawowych (2022-2025), wspierając uczniów, rodziców i nauczycieli. Obecnie pracuję psychoterapeutycznie w gabinecie stacjonarnym oraz udzielam wsparcia psychologicznego online, a także tworzę artykuły i testy psychologiczne dla niniejszego portalu - TwójPsycholog.pl. Z wymienioną aktywnością mogą zapoznać się w Państwo w pozostałych zakładkach na moim profilu. W razie pytań lub wątpliwości zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego: joanna.prospekt@gmail.com
Nurt
Zdjęcie mgr Andrzej Maciejowski

Andrzej Maciejowski

Psychoterapeuta, 

Pedagog

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Witaj, nazywam się Andrzej Maciejowski i prowadzę gabinet Control E.G.O w Katowicach jestem Psychoterapeutą Psychodynamicznym. Ukończyłem czteroletni całościowy kurs psychoterapii w Śląskiej Szkole Psychoterapii. Kurs, który wybrałem jest objęty akredytacją Polskiego Towarzystawa Psychiatrycznego. Z pierwszego wykształcenia jestem pedagogiem, a tytuł magistra uzyskałem na Akademii Jana Długosza w Częstochowie, na kierunku pedagogika opiekuńczo-wychowawcza. W swojej pracy często korzystam z doświadczenia zawodowego, które zdobyłem w różnego typu placówkach pomocowych na terenie Śląska, takich jak: Stowarzyszenie Innowacyjnej Profilaktyki ,,Epsilon” Bielsko Biała, Stowarzyszenie na Rzecz Rodziny w Chorzowie, Placówka Wsparcia Dziennego -,,Rodzinkowy” Dom Dziecka w Siemianowicach Śląskich, Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy dla Dziewcząt w Radzionkowie, Świetlica Środowiskowa i Ochotniczy Hufiec Pracy w Siemianowicach Śląskich. Stale poszerzam swoje kompetencje i umiejętności, uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach, jak i pracując stale pod superwizją. Jak do tej pory zdobyłem uprawnienia Asystenta Psychodramy I stopnia, instruktora programu Wzmacniania Rodziny, ukończyłem także Studium Terapii Par. W przyszłości mam zamiar edukować się w zakresie prowadzenia psychoterapii grupowej oraz nadal poszerzać swoją wiedzę i umiejętności w zakresie pracy z młodzieżą i parami. Na chwilę obecną jestem zawodowo związany z Pracownią Rozwoju Osobistego w Tarnowskich Górach, gdzie prowadzę terapię indywidualną, par oraz Grupę Terapeutyczno-Rozwojową dla młodzieży. Pracuję również na Uniwersytecie Śląskim, gdzie w ramach Bloku Kształcenia Nauczycielskiego, uczę studentów psychologii pracy w szkole. W życiu prywatnym kieruję się zasadą Pasji i Doświadczania, dlatego tak cenny i ważny jest dla mnie rozwój osobisty. Dbam o realizację moich pasji, którymi są: gra w piłkę nożną, czytanie literatury fantasy oraz taniec. Lubię też doświadczać nowych rzeczy - ostatnio szczególną radość czerpię z dalekich podróży, koncertów na misach kryształowych i odkrywania uroków muzyki elektronicznej. Jestem zdania, że i pasja i doświadczanie wpływają pozytywnie na nasz rozwój osobisty. Do swojego gabinetu zapraszam osoby dorosłe, pary oraz młodzież. Pozdrawiam Andrzej Maciejowski
Nurt
Zdjęcie mgr Luiza Stańczyk
14 opinii

Luiza Stańczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

14 opinii

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Luiza Stańczyk. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w podejściu integracyjnym. Na co dzień pracuję indywidualnie z dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Pierwsze doświadczenie zdobywałam w czasie staży w placówkach zajmujących się ochroną zdrowia psychicznego i w pracy z dziećmi i młodzieżą z zaburzeniami neurorozwojowymi. Ukończyłam podstawowy Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz pierwszy stopień szkolenia Terapii EMDR. Stale pogłębiam swoją wiedzę w zakresie pomocy psychologicznej. Pracuję głównie z osobami doświadczającymi: •zaburzeń lękowych •zaburzeń nastroju (m.in. depresji) •niskiej samooceny •zaburzeń osobowości •kryzysów emocjonalnych •trudności w relacjach Swoją pracę opieram przede wszystkim na procesie aktywnego wspierania w poszukiwaniu własnych zasobów i budowania stabilnego obrazu siebie oraz przeżywania korektywnych doświadczeń emocjonalnych. Główną zasadą mojej pracy jest empatyczna komunikacja i szukanie rozwiązań indywidualnie dostosowanych do potrzeb Pacjenta. Podlegam regularnej superwizji. Zapraszam do zapisu na wizyty stacjonarne i online.
Nurt
Zdjęcie mgr Agata Lamparska
5 opinii

Agata Lamparska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

5 opinii

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się m.in. z obniżonym nastrojem, lękiem, poczuciem zagubienia, wypaleniem zawodowym czy trudnościami w relacjach. Jeśli masz wrażenie, że „coś jest nie tak”, trudno Ci odnaleźć sens, czujesz się przeciążona/przeciążony, odczuwasz samotność lub utknęłaś/utknąłeś - sięgnij po wsparcie. W terapii najważniejsze jest dla mnie prawdziwe, uważne spotkanie. Wspólnie tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której nie musisz spełniać oczekiwań ani być "jakiś/jakaś”. Możesz być sobą - ze swoimi emocjami, historią i wątpliwościami i uczyć się siebie. Pomagam lepiej zrozumieć co się z Tobą dzieje: - Co czujesz i czego potrzebujesz? - Skąd bierze się smutek, napięcie czy lęk? - Z jakiego powodu relacje bywają trudne lub niesatysfakcjonujące? - Co stoi za poczuciem pustki, braku sensu lub wypaleniem? Wspólnie przyglądamy się Twoim emocjom, potrzebom i sposobom reagowania. Dzięki temu możesz: - poczuć większy spokój i ulgę - lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami - budować bliższe, bardziej autentyczne relacje - odzyskać poczucie wpływu i kierunku Pracuję w nurcie Gestalt, który skupia się na tym, co przeżywasz „tu i teraz” i pomaga lepiej rozumieć siebie oraz swoje potrzeby. Tempo terapii dopasowuję do Ciebie - tak, abyś mogła/mógł czuć się bezpiecznie. W swojej pracy dużą uwagę poświęcam ciału - co się w nim dzieje, o czym mnie informuje. To właśnie w ciele często zapisują się nasze doświadczenia, napięcia i schematy, ale też siła, zasoby i intuicja. Pomagam Ci na nowo uczyć się je zauważać i wykorzystywać jako ważne źródło informacji o sobie. Zintegrować tę część siebie, o której często zapominamy i przestajemy ją czuć. Jestem certyfikowaną psychoterapuetką European Association for Gestalt Therapy. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Jestem również absolwentką psychologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz Programu Pomocy Psychologicznej. Dodatkowo ukończyłam Szkołę Profesjonalnego Coachingu, Coachingu Zespołowego, co pozwala mi szerzej patrzeć na proces zmiany i wspierania rozwoju oraz wiele innych szkoleń i treningów, stale podnoszę swoje umiejętności. Mam także doświadczenie pracy w środowisku biznesowym - wspieram organizacje i zespoły w budowaniu przyjaznego miejsca pracy, dbaniu o bezpieczeństwo psychologiczne oraz pracy z wypaleniem zawodowym i stresem. Dzięki temu dobrze rozumiem wyzwania związane z presją, odpowiedzialnością i funkcjonowaniem w wymagającym środowisku, również w roli lidera. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Centrum Terapii Dialog oraz w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, a także w wieloletniej pracy warsztatowej z grupami, w organizacjach pozarządowych i administracji publicznej. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jeśli czujesz, że to moment, żeby lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić zmianę w swoim życiu - spotkajmy się. Nie musisz przez to przechodzić sama/sam. dane rejestrowe: Agata Lamparska, NIP: 7621940128, Żeromskiego 1
Nurt
Zdjęcie mgr Agata Sobota
12 opinii

Agata Sobota

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
12 opinii

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Oferuję terapię poznawczo-behawioralną dla osób z zaburzeniami lękowymi i nastroju, perfekcjonizmem, niską samooceną oraz trudnościami w innych obszarach zdrowia psychicznego. Specjalizuję się i mam duże doświadczenie we wspieraniu osób dorosłych z diagnozą ADHD, a także zajmuję się diagnozą psychologiczną, w tym ADHD u dorosłych. W swojej pracy wspieram dorosłych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z emocjami i wprowadzić trwałą zmianę w codziennym życiu. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo - behawioralną. Ukończyłam 4-letnie szkolenie w Akademii Psychoterapii Interego przygotowujące mnie do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam studia Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Doświadczenie zdobywałam w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, w specjalnych ośrodkach szkolno-wychowawczych oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Od ponad czterech lat pracuję jako terapeutka, towarzysząc pacjentom w procesach psychoterapeutycznych. W pracy cenię autentyczność, swobodę, wzajemny szacunek i atmosferę bezpieczeństwa, w której możliwa jest szczera rozmowa o tym, co naprawdę ważne. Serdecznie zapraszam do kontaktu i umówienia wizyty.
Nurt
Zdjęcie mgr Agnieszka Karwan
4 opinie

Agnieszka Karwan

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane
4 opinie

od210 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego na kierunku psychologia kliniczna dorosłych. W pracy wykorzystuję podejście integratywne, które łączy różne nurty i metody terapii. Dzięki temu możemy elastycznie dobierać metody i podejścia do indywidualnych potrzeb Klienta/Pacjenta. W swojej pracy szczególny nacisk kładę na tworzenie bezpiecznej, wspierającej relacji terapeutycznej, opartej na zaufaniu, autentyczności i uważności na potrzeby drugiej osoby. Uważam, że atmosfera akceptacji sprzyja głębszemu poznaniu siebie, lepszemu rozumieniu emocji oraz skutecznemu wprowadzaniu pozytywnych zmian w codziennym funkcjonowaniu. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla dorosłych i młodzieży, wspierając osoby, które mierzą się m.in. z: -problemami emocjonalnymi oraz trudnościami w relacjach interpersonalnych, -niskim poczuciem własnej wartości, perfekcjonizmem i nadmiernym krytycyzmem wobec siebie, -lękiem, napięciem oraz wahaniami nastroju, -stresem, wypaleniem, a także kryzysami życiowymi i egzystencjalnymi. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach specjalistycznych, warsztatach oraz spotkaniach intrawizyjnych. W pracy kieruję się zasadą współpracy opartej na szacunku, zaufaniu i otwartej komunikacji, co pozwala skutecznie wspierać klientów w radzeniu sobie z trudnościami oraz w budowaniu bardziej satysfakcjonującego, świadomego życia.
Podejście
Zdjęcie mgr Weronika Sztukowska
1 opinia

Weronika Sztukowska

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od230 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
O mnie
Nazywam się Weronika Sztukowska i jestem psycholożką. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Gdańskim. Jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii w nurcie integracyjnym w Instytucie Paychologii Zdrowia. Szkoła psychiterapii IPZ jest akredytowana przez Polskie Towarzystwo Psycholoficzne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Wspierając innych najważniejsze jest dla mnie towarzyszenie w odnajdywaniu siebie i życiu w zgodzie ze sobą. Jest to możliwe dzięki zrozumieniu, empatii i poczuciu bezpieczeństwa. Podczas spotkań tworzę przestrzeń zarówno na kontakt z własnymi emocjami oraz zrozumienie tego, co się dzieje poprzez teorię i psychoedukację. Dzięki temu proces łączy w sobie czucie i refleksję – pomaga nie tylko przeżyć i poukładać. Swoje doświadczenie zdobywałam i zdobywam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, prowadząc konsultacje psychologiczne dla dorosłych w Centrum Integracja, w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę oraz jako psycholog w szkole. Ukończyłam także szkolenie I i II stopienia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Hanna Bem

Hanna Bem

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od100 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Jestem psychoterapeutką (Instytut Psychologii Procesu), psychologiem (Uniwersytet Warszawski) i coachem (International Coaching Community). Pracuję indywidualnie, z parami, rodzinami, dorosłymi, dziećmi i młodzieżą. W pracy najważniejsze jest dla mnie zaufanie, otwartość, ciekawość i szacunek. Najwięcej doświadczenia zdobyłam w pracy z osobami z chorobami przewlekłymi (m.in. Fundacja dla Dzieci z Cukrzycą), a także z dziećmi i młodzieżą w spektrum autyzmu (m.in. Fundacja Toto Animo). Najczęściej pracuję z osobami doświadczającymi wypalenia zawodowego, poczucia utraty sensu życia, trudności w relacjach, stanów lękowych, depresyjnych, a także z osobami które szukają swojej ścieżki życiowej. Przed rozpoczęciem pracy psychologicznej pracowałam w korporacji w dziale marketingu i w małej agencji badawczej. Prywatnie jestem mamą dwóch nastolatek, najbardziej spełnioną z kubkiem kawy, książką psychologiczną i leniwym weekendem :)
Nurt
Zdjęcie Grażyna Balicka

Grażyna Balicka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

32 lata doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Grażyna jest absolwentką psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego i może poszczycić się ponad 30-letnim doświadczeniem zawodowym. Jej obecność w naszym zespole jest dla nas ogromną wartością. Wnosi do Human Safe nie tylko bogatą wiedzę i profesjonalizm, ale także spokój, życzliwość oraz wyjątkową umiejętność budowania relacji opartych na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Przez lata swojej pracy wspierała dzieci, młodzież, osoby dorosłe oraz rodziny w pokonywaniu trudności emocjonalnych i życiowych. Specjalizuje się w diagnozie psychologicznej dzieci, szczególnie najmłodszych pacjentów, pomagając rodzicom lepiej rozumieć potrzeby i możliwości rozwojowe swoich dzieci. Szczególnym uznaniem cieszy się także jej praca terapeutyczna z młodzieżą. Grażyna potrafi stworzyć przestrzeń, w której młody człowiek czuje się wysłuchany, zrozumiany i akceptowany. Jej autentyczność, cierpliwość i empatia sprawiają, że nastolatki chętnie podejmują współpracę i odnajdują w niej bezpiecznego przewodnika w okresie dorastania. Od wielu lat pracuje również z osobami dorosłymi, wspierając je w sytuacjach kryzysowych, trudnościach emocjonalnych, stanach lękowych, obniżonym nastroju oraz depresji. Pomaga odzyskiwać równowagę, wzmacniać poczucie własnej wartości i odnajdywać skuteczne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia. Pacjenci często podkreślają, że spotkania z Grażyną dają im poczucie zrozumienia, spokoju i nadziei. Rodzice odzyskują wiarę we własne kompetencje wychowawcze, młodzież odnajduje bezpieczną przestrzeń do rozmowy, a osoby dorosłe zyskują wsparcie w trudnych momentach swojego życia.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Jakub Marcjasz

Jakub Marcjasz

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem i interwentem kryzysowym, certyfikowanym trenerem umiejętności psychospołecznych (EQF 5). Ukończyłem psychologię kliniczną człowieka dorosłego w Uniwersytecie SWPS w Katowicach oraz szkolenie z interwencji kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. W swojej pracy wspieram osoby dorosłe zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, lękowymi, kryzysami życiowymi oraz stresem. Pomagam w lepszym rozumieniu siebie, regulacji emocji i budowaniu poczucia własnej wartości. Doświadczenie w pracy z drugim człowiekiem zdobywałem m.in. na oddziale dziennym Szpitala Psychiatrycznego w Toszku oraz jako wolontariusz Fundacji Mam Marzenie. Od lat współpracuję też z liderami i organizacjami, wspierając ich m.in. w obszarach komunikacji, zmiany i bezpieczeństwa psychologicznego. Prowadzę sesje indywidualne i warsztaty rozwojowe. W pracy kieruję się autentycznością, empatią i zaufaniem. Regularnie korzystam z superwizji oraz rozwijam swoje kompetencje i wiedzę poprzez szkolenia i kursy specjalistyczne. Ukończyłem m.in. kurs terapii poznawczej opartej na uważności dla życia MBCT-L, którego celem jest wspieranie i rozwój uważnej świadomości ciała, emocji i umysłu. Szczególny obszar moich zainteresowań związany jest z wpływem kryzysu klimatycznego na psychikę i funkcjonowanie człowieka.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Katarzyna Szczypior-Bałwas
8 opinii

Katarzyna Szczypior-Bałwas

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane
8 opinii

od200 zł/ sesja

28 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Katarzyna Szczypior-Bałwas. Jestem dyplomowaną psychoterapeutką z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi oraz rodzinami. ​W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że objawy, z którymi zgłasza się pacjent – takie jak lęk, obniżony nastrój czy trudności w relacjach – są często sygnałem głębszych, nieświadomych mechanizmów i schematów osobowościowych. Moim zadaniem jest stworzenie bezpiecznej, stabilnej i wolnej od oceniania przestrzeni, w której wspólnie przeanalizujemy źródła Twoich trudności, co umożliwi ich trwałą zmianę, a nie tylko czasową łagodność objawów. ​Pracuję w nurcie psychodynamicznym oraz wykorzystuję metody TFP (Transference-Focused Psychotherapy / Psychoterapia Skierowana na Przeniesienie), dedykowane m.in. osobom z zaburzeniami osobowości i złożonymi kryzysami emocjonalnymi. ​W czym pomagam? ​Oferuję wsparcie psychoterapeutyczne oraz indywidualne konsultacje w następujących obszarach: ​1. Psychoterapia dorosłych ​Zaburzenia nastroju i depresja: przewlekły smutek, brak motywacji, poczucie pustki, wahania nastroju. ​Zaburzenia lękowe i nerwice: lęk uogólniony, napady paniki, ciągłe napięcie psychofizyczne. ​Zaburzenia osobowości (w tym borderline, nastroje chwiejne emocjonalnie): trudności w regulacji emocji, niestabilny obraz siebie, powtarzające się kryzysy w relacjach. ​Kryzysy relacyjne i osobiste: problemy z budowaniem bliskości, powtarzanie toksycznych schematów w związkach, kryzysy życiowe i adaptacyjne (strata, rozwód, zmiana sytuacji życiowej). ​2. Psychoterapia dzieci i młodzieży ​Trudności emocjonalne i zachowania: wybuchy agresji, wycofanie społeczne, trudności w regulacji emocji. ​Lęki i depresja dziecięca/młodzieńcza: obniżone poczucie własnej wartości, lęk przed szkołą, izolacja. ​Kryzysy wieku dojrzewania: poszukiwanie tożsamości, trudności w relacjach z rówieśnikami i rodzicami. ​3. Konsultacje i wsparcie dla rodziców ​Pomoc w zrozumieniu potrzeb emocjonalnych dziecka i nastolatka. ​Wzmacnianie kompetencji rodzicielskich i rozwiązywanie konfliktów rodzinnych. ​Jak pracuję? Metodologia i podejście ​Psychoterapia psychodynamiczna opiera się na założeniu, że nasze obecne przeżywanie świata, wchodzenie w relacje i podejmowanie wyborów są ukształtowane przez wcześniejsze doświadczenia i nieświadome wzorce. ​Podczas sesji skupiamy się na relacji terapeutycznej, rozwijaniu wglądu oraz rozumieniu głębszych przyczyn przeżywanych trudności. Dzięki temu proces terapii prowadzi do autentycznej, głębokiej transformacji wewnętrznej, poprawy jakości relacji z ludźmi oraz większego poczucia wpływu na własne życie. ​Wykształcenie, certyfikacja i standardy pracy ​Brak kompromisów w kwestii etyki i standardów zawodowych stanowi fundament mojej praktyki: ​Wykształcenie: Ukończyłam pełne, 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne). ​Certyfikacja: Jestem w trakcie procedury uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty. ​Przynależność do towarzystw naukowych: ​Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPa) ​International Society for Transference-Focused Psychotherapy (ISTFP) ​Superwizja: Swoją pracę poddaję systematycznej i regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTPPa, co gwarantuje najwyższy poziom bezpieczeństwa i merytoryki świadczonej pomocy. ​Lokalizacja i dane gabinetu ​Zapraszam na konsultacje do kameralnego gabinetu w centrum Gdyni: ​Centrum Psychoterapii i Rozwoju „Tchnienie” 📍 Adres: ul. Antoniego Abrahama 1-3/11, Gdynia (Śródmieście)
Nurt
Zdjęcie mgr Marta Staszczyk

Marta Staszczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
O mnie Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Warszawskim oraz 4-letnie całościowe szkolenie teoretyczne ośrodku Analizy Grupowej "Rasztów". Jak pracuję? Uważam, że zrozumienie samego siebie jest często pierwszym krokiem do zdrowia. A, że jako ludzie jesteśmy mistrzami samooszukiwania to samemu czasem ciężko zabaczyć jak to jest z nami naprawdę, i o co rzeczywiście "nam chodzi". Zapraszam wszystkich gotowych do wspólnego zagłębiania się w meandry własnych myśli i emocji, tych chcianych i tych, czasem, mniej chcianych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam: *Akademickim Ośrodku Psychoterapii *Centrum Psychoterapii Szpitala Nowowiejskiego *Ośrodku Integracji Społecznej, pracując z osobami ze spektrum autyzmu. Komu pomagam? Specjalizuję się w pomocy osobom cierpiącym z powodu: - zaburzeń depresyjnych - zaburzeń lękowych - problemów w relacjach prywatnych i zawodowych - zmagających się z poczuciem braku sensu w życiu - ogólnie pojętego stresu Zajmuję się także diagnozą oraz psychoedukacją w zakresie ADHD. Swoją pracę poddaję stałej superwizji Zapraszam także na konsultacje do terapii grupowej, której start planowany jest na początek kwietnia 2026. Będzie to mała grupa - składająca się z maksymalnie ośmiu osób, prowadzona w nurcie psychoanalitycznym. Doświadczenie grupowe może być czymś bardzo rozwijającym i ubogacjącym wewnetrznie.. W grupie możemy: - poznawać siebie w relacji do innych - eksperymetować z nowymi sposobami funcjonowania - szukać wsparcia oraz dować wsparcie - doświadczać, że inni czasem doświadczają dokładnie tego samego, co my - uczyć się od innych
Nurt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: