Psycholodzy i Psychoterapeuci Gryfów Śląski

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, to jesteś we właściwym miejscu. Konsultacja psychologiczna jest często pierwszym krokiem w kierunku zmian a ja jestem tu, by Ci pomóc.

Pracuję z osobami, które potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem, lękiem oraz różnego rodzaju wyzwaniami życiowymi. W swojej praktyce opieram się na założeniach terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, która pomaga klientom odkryć i wzmocnić ich wewnętrzne zasoby oraz skoncentrować się na osiąganiu konkretnych celów. W pracy kieruję się empatią, otwartością i chęcią realnego wsparcia osób, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi, co pozwala mi budować trwałe i efektywne relacje z klientami.

Mam doświadczenie w pracy z dorosłymi, młodzieżą i parami. Wspieram rozwój emocjonalny i społeczny dzieci oraz młodzieży w dwóch placówkach edukacyjnych, prowadzę terapię psychologiczną w placówce wsparcia psychologicznego, zdobywałam doświadczenie w poradni zdrowia psychicznego, jestem również wolontariuszem w linii wsparcia dla osób samotnych. 

Jestem psychologiem ze specjalnością neuropsychologia kliniczna i neurologopedia.

Stale dbam o rozwój moich kompetencji uczestnicząc w kursach i szkoleniach. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR).

Zapraszam osoby, które szukają profesjonalnej pomocy w atmosferze zrozumienia i akceptacji.

Jestem psycholożką i dyplomowaną psychoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz całościowe 4 – letnie kształcenie podyplomowe prowadzone przez Katedrę Psychoterapii UJ CM przygotowujące do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych i młodzieży, doświadczających m.in. trudności w relacjach, cierpiących z powodu objawów lękowych, obniżonego nastroju lub nadmiernego obciążenia stresem. Zajmuję się również pomocą w sytuacjach kryzysowych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w instytucjach rządowych wspierających osoby z zaburzeniami psychicznymi oraz ich rodziny. Ponadto uczestniczyłam w praktykach i wolontariatach m. in. w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Kraków-Nowa Huta Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych Katedry Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Oddziale Dziennym Krakowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego. Obecnie jestem związana zawodowo z Poradnią Zdrowia Psychicznego Kraków-Nowa Huta Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie oraz z Centrum Placówek Opiekuńczo – Wychowawczych typu specjalistyczno – terapeutycznego ,,Parkowa’’ w Krakowie.

Jestem członkiem Krakowskiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę diagnostyczną i terapeutyczną poddaję regularnej superwizji kierując się zasadami etyki zawodowej.

Jestem psychoterapeutką, pedagogiem, także literaturoznawcą i doktorem filozofii. Ukończyłam kurs Psychoterapii Psychodynamicznej organizowany przez Gabinet Psychiatrii Psychodynamicznej Kliniki Psychiatrii Dorosłych Collegium Medicum UJ. Od 10 lat pracuję z dziećmi i młodzieżą, głównie w szkołach Montessori, gdzie w indywidualnej relacji z każdym z uczniów, poznaję trudności i pomagam w realizacji potencjału małego człowieka. Interesuję się również techniką genogramu, terapią schematów, krótkoterminową terapią psychodynamiczną, a także wpływem archetypów i kultury na sposób w jaki odbieramy rzeczywistość. W swojej pracy staram się łączyć poznane techniki w zależności od potrzeb pacjenta. W psychoterapii fascynuje mnie tworzenie uzdrawiającej relacji, a z perspektywy historyka filozofii również relacja między prawdą a jej interpretacją w procesie teraputycznym. Uważam, że każdy człowiek zasługuje na to, by żyć pełnią życia.

W czym mogę pomóc?

Prowadzę psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży i dorosłych. Pomagam przejść przez trudności, by klient/pacjent mógł lepiej zrozumieć siebie, innych i otaczający świat. Jestem przekonana o tym, że poszerzanie świadomości leczy i pomaga w lepszym rozumieniu siebie i tego, co wokół. Daję narzędzia do lepszego komunikowania swoich potrzeb.

Oferta konsultacji

• Psychoterapia indywidualna dzieci i młodzieży
• Psychoterapia dorosłych
• Warsztaty dla nauczycieli

Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej akredytowanego przez PTPP. Ukończyłam również roczny kurs podstaw psychoterapii psychoanalitycznej. Jestem dyplomowanym coachem i certyfikowanym trenerem biznesu.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in. na stażu w zakładzie psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Szpitalu Klinicznym im. dr.Józefa Babińskiego w Krakowie, czy też pracy w fundacjach m.in. StowarzyszenieWidzącychWięcej.

Oferuję pracę terapeutyczną w nurcie psychoanalitycznym (kryzys psychologiczny, przeciążenie psychiczne, wypalenie zawodowe, stany lękowe, depresja, zaburzenia osobowości, problemy relacyjne, dolegliwości psychosomatyczne). Wierzę, że proces terapii to kluczowy moment w życiu pacjenta, kiedy może zrozumieć siebie i zmienić kluczowe aspekty swojego życia. Bliskie jest mi holistyczne podejście do zdrowia przez co w terapii zwracam uwagę na rolę umysłu oraz tego, co dzieje się w ciele.

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii ogólnej na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego, gdzie realizowałam specjalność psychoterapię. Obecnie kontynuuję kształcenie w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie, uczestnicząc w czteroletnim akredytowanym kursie przygotowującym do uzyskania certyfikatu psychoterapeutki.

Doświadczenie zdobywałam podczas staży na oddziałach psychiatrycznych w Szpitalu im. Józefa Babińskiego oraz w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Byłam również wolontariuszką w placówce redukcji szkód DROP-IN dla osób w aktywnym uzależnieniu. Przez ostatni rok pracowałam jako psycholog w Stacjonarnym Ośrodku Leczenia Uzależnień, prowadząc grupy psychoedukacyjne, współtworząc społeczność terapeutyczną oraz wspierając pacjentów indywidualnie. Obecnie skupiam się na indywidualnej pracy z pacjentami, oferując konsultacje psychologiczne oraz prowadząc dłuższe procesy wsparcia psychologicznego. Wspólnie z pacjentem eksplorujemy trudności, które wpływają na jego życie, poszukując rozwiązań i dróg do poprawy jakości funkcjonowania. Aktywnie szkolę się w obszarze diagnozy ADHD i zaburzeń ze spektrum autyzmu. Współprowadzę grupy Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży. Stale rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu psychologii i psychoterapii. Pozwala mi to na poszerzanie wiedzy oraz lepsze dostosowywanie metod pracy do indywidualnych potrzeb pacjentów.

W relacji terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, pełnej zaufania przestrzeni, gdzie każda osoba może swobodnie wyrażać swoje myśli i emocje, bez obawy przed oceną. Staram się podążać za pacjentem, uwzględniając jego wartości, potrzeby i cele, które chce osiągnąć w terapii. W rozumieniu pacjenta duże znaczenie ma dla mnie jego kontekst rodzinny i funkcjonowanie w relacjach. Zwłaszcza w pracy z młodzieżą kluczowe jest uwzględnienie systemu rodzinnego oraz dynamiki, która wpływa na młodą osobę.

Praca z ludźmi i dla ludzi jest moją pasją. Jestem psychologiem, w trakcie Szkolenia Psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w akredytowanej placówce Akademia InterEgo oraz Terapii Schematów w Akademii Motywacji i Edukacji. Dodatkowo jestem certyfikowanym terapeutą EMDR i Brainspottingu. Udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom, młodzieży i osobom dorosłym. Stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach naukowych. W swojej pracy korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej, terapii krótkoterminowej (TSR),terapii Schematów, ACT, EMDR oraz z technik Racjonalnej Terapii Zachowania. Ważne jest dla mnie integrowanie różnych metod, aby móc jak najlepiej wykorzystywać je i dopasowywać do indywidualnych potrzeb klientów. W pracy terapeutycznej koncentruje się na zasobach klienta, wierząc w jego siłę i bycie ekspertem od samego siebie.
 

Doświadczenie zawodowe zdobyłam podczas wielu praktyk m.in. w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie, Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Domu Samotnej Matki, Fundacji Poznański Prometeusz oraz pracy gabinetowej. Obecnie zawodowo związana jestem ze Szpitalem Kliniecznym nr 2 w Rzeszowie oraz prywatną praktyką w placówce My Therapy Clinic.
 

Pracując z pacjentami kieruje się zasadami kodeksu etycznego psychologa i psychoterapeuty, korzystam z regularnej superwizji, która jest gwarantem jakości mojej pracy.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą systemowym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, w trakcie certyfikacji. Pracuję w nurcie narracyjnym, pod stałą superwizją z dorosłymi, rodzinami, dziećmi  i młodzieżą.

Skończyłam studia magisterskie  psychologii klinicznej Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Posiadam licencjat psychologii mediacji i negocjacji WSB w Gdańsku. Ukończyłam studia podyplomowe z terapii uzależnień i współuzależnionych w WSKZ we Wrocławiu. 

Obecnie z uwagi na dużą potrzebę przy pracy z rodzinami, a zwłaszcza nieletnimi, podjęłam studia  podyplomowe z psychologi sądowej na  Uniwersytecie SWPS w Katowicach.  

Jestem absolwentką Kursu Podstawowego i w trakcie Zaawansowanego Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, będącego etapem na drodze do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem  członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.

W CTSR w Gdańsku ukończyłam kurs podstawowy oraz zaawansowany  Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. 

W Instytucie Wspomagania Rozwoju Dziecka  (IWRD) w Gdańsku ukończyłam  III stopniowe Szkolenie Terapii Behawioralnej  dziecka z autyzmem 

W Fundacji Inicjatyw Społecznie Odpowiedzialnych (FISO)  w Gdańsku uzyskałam kompetencje mediatora.

Doświadczenie:

Pierwsze kroki zgłębiania natury człowieka i pomagania sięgają mojej pracy w kręgach biznesowych. Mediacje i negocjacje pozwoliły mi przyjrzeć się i wspierać w poszukiwaniu dobrych, użytecznych  rozwiązań w różnorakich trudnościach i kryzysach osób/kręgów dorosłych. 

Uczestniczyłam także praktycznie w procesach mediacyjnych rodzin (FISO Gdańsk). 

Od lat wspieram dzieci i młodzież pracując w szkole podstawowej  jako terapeuta oraz psycholog. Moje doświadczenie to praca zarówno w przedszkolu, szkole niepublicznej (Montessori) jak i publicznej. 

Blisko 3 lata  prowadzę gminny  dyżur psychoterapeutyczny dla dzieci i młodzieży, konsekwentnie systemowo pomagając  często całym rodzinom. 

Pracuje także w poradni psychologicznej  dla dzieci i młodzieży FOSA. W ramach kontaktu NFZ, jako psycholog diagnosta oraz w poradnictwie psychologicznym. Prowadzę tam także spotkania psychoedukacyjne dla członków rodzin oraz psychoterapię.

Jako wolontariuszka miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach przy gdańskim hospicjum ks E. Dutkiewicza. 

W swojej pracy kieruje się przede wszystkim szacunkiem i otwartością do osoby, która decyduje  się korzystać z mojej pomocy. Indywidualne neutralne podejście do każdego człowieka w atmosferze zaufania i w poczuciu  bezpieczeństwa to podstawa, by stworzyć warunki do procesu zmiany i konsekwentnie rozwoju osobistego klienta.

W praktyce korzystam z wiedzy i narzędzi terapii systemowej. Człowiek  to  istota społeczna, więc oddziaływania wzajemne otoczenia, w którym  przebywa, także  i te z przeszłości, mają znaczący wpływ na ukształtowanie jego światopoglądu, sposób radzenia, ale i trudności czy kryzysów, z którymi się mierzy. 

Prowadząc proces terapeutyczny wspieram moich klientów w poszukiwaniach nowych rozwiązań poprzez czerpanie z tego, co w nich jest dobre i silne, ich zasobów, czasem zupełnie nieuświadomionych. 

Stała superwizja zapewnia standardy mojej pracy.  

Dla kogo:

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Pracuję również z rodzinami, dziećmi i młodzieżą. 

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłem całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne prowadzone przez Katedrę Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum, atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
 

Swoje kompetencje poszerzałem poprzez udział w specjalistycznych kursach i szkoleniach, m.in. z zakresu Psychotraumatologii, Psychoonkologii praktycznej, Terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), Podstaw Seksuologii, Terapii Schematów oraz metody EMDR (1 levelowanie).
 

Pracuje w nurcie integracyjno-psychodynamicznym, wspierając osoby dorosłe oraz pary.

Nazywam się Małgorzata Sawicka. Jestem psychologiem, specjalistką psychologii klinicznej, a także psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie integracyjnym. W pracy towarzyszę osobom zmagającym się z lękiem, depresją, trudnościami psychosomatycznymi, kryzysem tożsamości czy przewlekłym napięciem psychicznym.

Pomagam również osobom doświadczającym braku sensu, niskiej samooceny czy trudności w relacjach. Pracuję w sposób całościowy – uwzględniając emocje, historię życia, ciało i kontekst społeczny. Tworzę przestrzeń, w której można mówić o sobie bez oceniania i presji. Wierzę, że autentyczna relacja terapeutyczna może być początkiem ważnej zmiany.

W pracy integruję podejście psychodynamiczne i poznawczo-behawioralne, korzystam również z metod pracy z emocjami, nieświadomością i schematami. Styl pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb osoby, z którą się spotykam.

Prywatnie cenię bliskość natury, ruch i ciszę. Inspirują mnie teksty kultury, w szczególności powieść 1Q84 Harukiego Murakamiego – metafora samotności, poszukiwania sensu i wewnętrznej integracji.

Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi i dorosłymi, oferując wsparcie w różnych obszarach rozwoju i funkcjonowania. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę z dziećmi ze spektrum autyzmu,ADHD, prowadzenie zajęć socjoterapeutycznych oraz wsparcie osób potrzebujących opieki wytchnieniowej. Dążę do tworzenia bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której każdy może rozwijać swoje mocne strony i osiągać cele.

Moje specjalizacje:

Praca z dziećmi i młodzieżą

Praca z osobami dorosłymi

Zajęcia socjoterapeutyczne

Praca z dziećmi ze spektrum autyzmu oraz ADHD

Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

Opieka wytchnieniowa

Edukacja i doświadczenie:

Swoje doświadczenie zawodowe nabyłam odbywając półroczny staż w Stowarzyszeniu Świętego Mikołaja Biskupa w Gdyni, gdzie zajmowałam się prowadzeniem zajęć socjoterapeutycznych dla dzieci i młodzieży, a także prowadzeniem warsztatów, zajęć teatralnych i muzycznych. Odbywałam także staż w Centrum Diagnozy i Terapii Zdrowy Smyk w Gdańsku, gdzie miałam przyjemność uczestniczyć w zajęciach z dziećmi ze spektrum autyzmu dziecięcego, a także uczestniczyć w przeprowadzaniu Treningu Umiejętności Społecznych TUS. Pracowałam także w MOPS Sopot w Programie Ministra Rodziny i Polityki Społecznej ,,Opieka Wytchnieniowa’’. Ukończyłam również swój staż w Synergii Centrum Psychoterapii i Coachingu w Gdańsku.

Dodatkowe informacje:

W swojej pracy staram się łączyć różne metody i techniki, aby jak najlepiej odpowiadać na indywidualne potrzeby każdego klienta. Dbam o stworzenie atmosfery zaufania i akceptacji, która sprzyja rozwojowi i zmianie. Regularnie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach.

Zapraszam, jeśli:

Szukasz wsparcia dla swojego dziecka.

Potrzebujesz pomocy w rozwoju umiejętności społecznych.

Zmagasz się z trudnościami wychowawczymi.

Potrzebujesz opieki wytchnieniowej dla swojego bliskiego.

Chcesz poprawić swoje relacje z innymi ludźmi.

Szukasz wsparcia psychologicznego i terapeutycznego.

Moje wartości:

W swojej pracy kieruję się empatią, szacunkiem i profesjonalizmem. Wierzę, że każdy ma potencjał do rozwoju i zmiany, a moim zadaniem jest wspieranie go w tej drodze.

Jestem absolwentem psychologii ze specjalnością kliniczną na
Uniwersytecie Szczecińskim. Posiadam pierwszy stopień w Szkole
Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS,
rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i
Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive
Therapies. Jestem w trakcie certyfikacji z tego podejścia terapeutycznego.
Przeszedłem kurs Terapii Schematów. Ukończyłem Racjonalną Terapię
Zachowań I stopnia oraz szkołę mediacji.

Doświadczenie:

W trakcie swojej pracy zawodowej pracowałem, między innymi, w
Ośrodku Pomocy Społecznej i Domu Pomocy Społecznej. Posiadam
wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej i wsparciowej.
Przez wiele lat byłem nauczycielem i wykładowcą na tak różnych
kierunkach jak: kognitywistyka, filozofia, psychologia w biznesie czy
terapia uzależnień. Prowadziłem i prowadzę szkolenia dla firm i
urzędów, z takich zagadnień jak: wypalenie zawodowe, radzenie sobie
ze stresem, zarządzanie emocjami czy też podstawy terapii
dotyczących różnych zaburzeń.

Dla kogo:

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych.

Zakres:

Zapraszam osoby potrzebujące wsparcia, osoby z problemami w relacjach z innymi, osoby z
zaburzeniami lękowymi, również fobiami, osoby z zaburzeniami odżywania oraz
zaburzeniami osobowości. Prowadzę konsultacje psychologiczne, zajęcia psychoedukacyjne
oraz terapię krótkoterminową.

Formy pracy:

Klientów przyjmuję stacjonarnie oraz online.

Możliwe są również spotkania w języku angielskim

Technika/metoda:

Korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i
zaangażowania oraz terapii schematów.

Wykształcenie:

Ukończyłem studia jednolite magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie ze specjalnością kliniczną. Planuję rozpocząć całościowe szkolenie w psychoterapii w nurcie Gestalt.

– Wprowadzenie do Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej (ISTDP)
– Skala Inteligencji Stanford-Binet 5
– Praca z wykorzystaniem dialogu motywującego z osobą doznającą przemocy
– Stosowanie i interpretacja Minesockiego Wielowymiarowego Inwentarza Osobowości – 2 (MMPI-2)
– Studium Komunikacji w oparciu o Porozumienie bez Przemocy
– Wstęp do Psychoterapii Psychoanalitycznej

Doświadczenie:

Swoje doświadczenie zawodowe zbierałem w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza oraz w Centrum Psychoterapii i Coaching Synergia. Jestem stażystą w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni.

Zakres:

Pracuję z osobami dorosłymi.

O mnie

Jestem psychologiem z pasją do odkrywania, jak możemy lepiej rozumieć siebie, radzić sobie z trudnościami i rozwijać swój potencjał. W swojej pracy inspiruję się podejściem humanistyczno-doświadczeniowym, a także technikami Terapii Akceptacji i Zaangażowania i ISTDP. Swoją pracę poddaję superwizji.

Wierzę, że podstawą jest stworzenie bezpiecznej, pełnej szacunku przestrzeni, gdzie można swobodnie dzielić się swoimi uczuciami i myślami. Stale rozwijam swoją wiedzę i umiejętności z zakresu poradnictwa psychologicznego, interwencji kryzysowej, diagnozy klinicznej i psychotraumatologii, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby moich klientów.