Psycholodzy i Psychoterapeuci Kołobrzeg

W trudniejszych momentach życia najważniejsza jest troskliwa i empatyczna obecność drugiego człowieka. Relacje z potrzebującymi pomocy opieram na szacunku do unikalnych przeżyć i postaw, poufności i uczciwości. Za szczególnie cenną wartość uważam optymizm. Dzięki łączeniu takiego spojrzenia z wiedzą psychologiczną, doświadczenia moich Klientów są szansą służącą rozwojowi oraz osiągnięciu satysfakcji z życia. 

Od 2008 roku pomagam jako psycholog:

1. Osobom doznającym różnego rodzaju kryzysów życiowych (przemoc, żałoba, rozwód, utrata pracy, trudności w relacjach z bliskimi, wypalenie zawodowe, kryzysy powiązane z wiekiem).

2. Osobom chorym przewlekle, onkologicznie, niepełnosprawnym oraz Ich bliskim. 

3. Osobom zaangażowanym w niesienie pomocy drugiemu człowiekowi, szczególnie personelowi medycznemu oraz wolontariuszom.

4. Seniorom i Ich opiekunom w zmierzaniu się z wyzwaniami wieku podeszłego oraz możliwie najlepszej aktywizacji.

5.Nastolatkom i Ich bliskim w radzeniu sobie z kryzysem dojrzewania i nagłymi wydarzeniami życiowymi.

Prywatnie lubię przebywać wśród ludzi pełnych autentyzmu, obdarzonych poczuciem humoru i dystansem do siebie. Spokój i wytchnienie od codziennych spraw przynosi mi kontakt ze światem natury.

Jestem psychologiem. Od kilku lat prowadzę poradnictwo psychologiczne, jak i interwencję kryzysową. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii, psychotraumatologię i studia pedagogiczne. Posiadam certyfikat z kursu Terapii Behawioralnej.

Oferuję wsparcie psychologiczne osobom w trudnej sytuacji życiowej, jak i tym którzy chcą dokonać zmian w konkretnych sferach życia.

Główne obszary pracy:

- stres i jego objawy

- depresja, zaburzenia lękowe

- praca nad emocjami

- obniżona samoocena

- sytuacje kryzysowe

- praca nad motywacją

Moja praca skupia się na konkretnym celu, wspólnie ustalanym i omawianym na sesjach psychologicznych. Podczas terapii dążymy do przywrócenia równowagi psychicznej i umiejętności samodzielnego radzenia sobie z trudnościami. Sesje są skupione również na redukcji napięcia i stresu. Zapraszam do wspólnej pracy!

Jestem psychoterapeutką od 2002 roku, specjalizuję się w nurcie integracyjno- humanistycznym; pracuję także z elementami psychodynamicznymi, poznawczo-behawioralnymi i gestalt.  Korzystam z technik regulacji układu nerwowego, które wspierają stabilizację emocjonalną. Ukończyłam warszawską szkołę INTRA (2009), 2‑letnie szkolenie OPTA, szkolenie psychotraumatologiczne w nurcie psychodynamicznym i inne szkolenia zawodowe.  

Pracuję z młodzieżą od 13 roku życia, dorosłymi i rodzicami. Poza terapią indywidualną prowadzę grupy i warsztaty.  Pomagam m.in. w kryzysach życiowych, depresji, zaburzeniach lękowych, fobii społecznej, nerwicy, PTSD.

Według mnie każdy niesie swoją niepowtarzalną historię i ma potencjał, żeby w nią „wkraczać” i zmieniać jej znaczenie i wpływ na swoje życie. Wierzę, że możemy przenieść się do przeszłości, żeby zrozumieć teraźniejszość. Ale najważniejsza jest dla mnie praca w obecnym momencie, w kontekście relacji z innymi i poznawania sensu. Bliższe jest mi pytanie „jak?” i „co mogę z tym zrobić?” niż poszukiwanie odpowiedzi na pytanie „dlaczego”. Odbieram terapię jako towarzyszenie drugiemu człowiekowi w procesie wprowadzania zmian, odkrywaniu sensów małych i dużych oraz tworzeniu życia lepszym. 

Swoją pracę poddaję bieżącej superwizji.

Jestem psychologiem, absolwentką uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność psychologia kliniczna), psychoterapeutą Gestalt (certyfikowany psychoterapeuta EAGT) oraz certyfikowanym coachem ICC i trenerem biznesu. Kształciłam się w wielu metodach pracy indywidualnej i grupowej. Ukończyłam 4 letnie szkolenie na psychoterapeutę w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Szkolę się również w metodzie mindfulness (trening uważności). Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy w międzynarodowej korporacji.
Pracuje z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami, świadcząc pomoc psychologiczną i prowadząc procesy psychoterapeutyczne. W swojej pracy z klientem bazuję głównie na założeniach psychoterapii Gestalt. Stosuję również narzędzia do pracy z ciałem i techniki mindfulness. Prowadzę również psychoterapię szkoleniową dla przyszłych psychoterapeutów Gestalt. Prowadzę grupy terapeutyczne i warsztaty rozwoju osobistego. Przeprowadzam liczne szkolenia, doradztwa i coachingi dla biznesu.
Doświadczenie zdobywałam odbywając staże kliniczne (m.in na oddziale leczenia zaburzeń nerwicowych w Gnieźnie). Pracowałam w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie, świadcząc pomoc psychologiczną opiekunom osób niepełnosprawnych, w Stowarzyszeniu “Psyche soma polis”, gdzie w ramach projektu “Rosnę w siłę” prowadziłam terapię dla młodzieży i warsztaty psychologiczne.
Głęboko wierzę w to, że w procesach terapeutycznych uleczający jest kontakt i relacja pomiędzy klientem a terapeutą. Dlatego bardzo ważne jest dla mnie, aby klient czuł się w gabinecie komfortowo, bezpiecznie i w pełni akceptowany. W takich warunkach możliwe jest dotarcie do źródeł trudności, odkrycie swoich wewnętrznych mechanizmów, przepracowanie tego “tu i teraz”, uświadamiając sobie swoje emocje, uczucia i potrzeby. W ten sposób poszerzamy swoją świadomość, odnajdujemy swoje pole wpływu w naszym życiu i przejmujemy za nie odpowiedzialność.
W pracy z parami skupiam się na relacji, jaką tworzą partnerzy. Jest to szansa na przyjrzenie się temu, co nie funkcjonuje w związku, na rozwiązanie sporów i konfliktów oraz odkrycie i wyrażenie swoich wzajemnych potrzeb.
W swojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa.
Ciągle podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, uczestnicząc w licznych treningach oraz warsztatach rozwojowych i terapeutycznych. W trosce o klienta, swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Drodzy rodzice, nastolatkowie, młodzi dorośli! 

Witam Was w mojej przestrzeni, gdzie najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna i pacjent. Moją grupą docelową, z którą najbardziej lubię pracować są nastolatkowie i młodzi dorośli. Ostatnie doświadczenie zdobyte podczas praktyk na oddziale zamkniętym w szpitalu psychiatrycznym im. prof Tadeusza Blikiwicza w Gdańsku przekonało mnie, że praca z osobami dorosłymi jest mi także niezwykle bliska. Do tej pory swoje doświadczenie w pracy jako psycholog zdobywałam między innymi pracując w placówce opiekuńczo-wychowawczej nr 2 w Gdyni oraz w placówce wsparcia dziennego Youth Point w Gdańsku pod szyldem Stowarzyszenia 180 stopni. Jako studentka psychologii zdobywałam doświadczenie podczas wielu wolontariatów np. w Centrum Interwencji Kryzysowej w Gdynii, pracując w przedszkolach z dziećmi w spektrum autyzmu i nie tylko. Od ponad dwóch lat jestem związana z Centrum CBT w Gdańsku, gdzie pełniłam do tej pory rolę psychologa. Obecnie pracuję w tym samym miejscu w roli psychoterapeuty, co jest w moim odczuciu moim powołaniem. Prowadzę także praktykę prywatną - uwielbiam pracę gabinetową. Jestem absolwentką psychologii, a także studiów podyplomowych z zakresu psychotraumatologii na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie jestem w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. W czerwcu 2024 r. ukończyłam I stopień tej szkoły, co sprawia, że mogę dumnie nazwać się psychoterapeutą CBT w trakcie szkolenia. Pasjonuje mnie 3 fala CBT, której to elementy wykorzystuję w swojej pracy. Jeśli poszukujecie państwo psychoterapeuty aktywnego podczas spotkań, który potrafi przebić nawet największy mur w relacji terapeutycznej - oto jestem i zapraszam serdecznie do wspólnej przygody! :)

Psycholog, Psycholog dziecięcym, Trener Mindfulness, Psychoterapeuta w nurcie Poznawczo-Behawioralnym w trakcie certyfikacji

Jako terapeuta specjalizuję się w pracy z OCD (zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi), pracy z zaburzeniami lękowymi, uzależnieniami oraz zaburzeniami osobowości. Pracuję z klientami, aby pomóc im zrozumieć i zarządzać ich stanami, oferując wsparcie oraz strategie, które prowadzą do poprawy jakości życia. Moim celem jest zapewnienie skutecznej i empatycznej opieki, dostosowanej do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Nie mówię jak żyć - ale rozszerzam perspektywę :)

Jestem założycielką prywatnej poradni psychologiczno-terapeutycznej Urbann Clinic, która jest wpisana do rejestru instytucji szkoleniowych pod numerem ewidencyjnym: 2.14/00031/2024.

Urbann Clinic ma dwa punkty w centrum Warszawy - Aleja 3 Maja 2/66 oraz Koszykowa 10/21.

Moją pracę terapeutyczną opieram przede wszystkim na trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej, czyli pracy z uważnością oraz terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu. Kieruje się zasadą “żyjemy w świecie, który sami konstruujemy”, co oznacza, że skupiam się na pracy z błędnymi przekonaniami, które często mogą blokować nasz pełny potencjał.

Pracuję z młodzieżą, dorosłymi oraz rodzinami. Kwalifikacje psychologa uzyskałam podczas studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS, a kwalifikacje psychoterapeuty zdobywam szkoląc się w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Ukończyłam liczne szkolenia, między innymi z zakresu diagnozy psychologicznej, treningu poznawczego, treningu uważności, pracy z dziećmi z zaburzeniami opozycyjno-buntowniczymi, pracy z rodziną i dziećmi w sytuacji rozwodu, treningu kontroli złości oraz treningu umiejętności społecznych dzieci i młodzieży. Ukończyłam także liczne szkolenia biznesowe w szkołach takich jak ICAN czy LABA.

Jako psycholog pomagam młodzieży i dorosłym poprzez profesjonalną diagnozę oraz terapię obszarów wymagających wsparcia z uwzględnieniem ich indywidualnych potrzeb. W pracy psychologicznej zwracam uwagę na cały system rodzinny doskonaląc również kompetencje rodziców.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

***Udostępniony kalendarz dotyczy pracy całej Klinki - mają charakter poglądowy i mogą występować zmiany.

Nazywam się Agnieszka Pięta. Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Prowadzę wsparcie psychologiczne dla par i rodzin w kryzysie. Ukończyłam Tarnowską Szkołę Wyższą – Akademię Nauk Stosowanych w Tarnowie. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach psychologicznych, rozwijając swoje kompetencje. Psychologia to nie tylko mój zawód, ale przede wszystkim pasja.

Ciekawość świata, podróże oraz doświadczenie  zdobyte w Anglii, Belgii, Holandii i na Cyprze ukształtowały moją otwartość na ludzi i ich trudności. Autentyczność uważam za swój największy atut, a działanie w zgodzie z własnymi wartościami stanowi fundament mojej ścieżki zawodowej.

W codziennej pracy koncentruję się na empatycznym zrozumieniu, udzielaniu wsparcia, budowaniu trwałych relacji, interwencji w sytuacjach kryzysowych oraz terapii traumy. Zapraszam do rozmowy i wspólnej pracy, która może przynieść komfort, poczucie stabilizacji oraz realizację zamierzonych lub nowo odkrytych celów.

Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w Szpitalu Wojewódzkim im.  Św. Łukasza w Tarnowie – w Przychodni Zdrowia Psychicznego oraz w Punkcie Zgłoszeniowo- Koordynacyjnym Centrum Zdrowia Psychicznego. Prowadzę Klub Pacjenta oraz grupę wsparcia dla osób 65+. Pełnię również funkcję psychologa środowiskowego. w Dąbrowie Tarnowskiej, Jestem wsparciem dla dzieci i młodzieży w BIOVITAMED  w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej  (Dąbrowa Tarnowska).  Pracowałam także w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Tarnowie.

Miło Cię tu “spotkać” :) przeczytaj jak pracuję podczas indywidualnych spotkań, czego możesz się spodziewać w trakcie procesu wsparcia.  Na studiach zdobywałam wiedzę z zakresu psychologii rozwojowej, wychowawczej, osobowości a także psychoterapii, psychiatrii obecnie szkolę się w obszarze psychotraumatologii,  cały czas rozwijam się biorąc udział w szkoleniach, czytając- to moje ulubione zajęcie w czasie wolnym.

Od 13 lat rozwijam się zawodowo. Swoją ścieżkę zaczęłam tuż po studiach, najpierw wspierałam dorosłe osoby w ośrodkach terapeutyczno – rehabilitacyjnych, później dzieci w placówkach edukacyjnych a teraz łączę to wspierając dzieci, osoby nastoletnie i dorosłe w moim gabinecie. Obecnie w Pracowni zajmuję się diagnozą (dzieci, nastolatki oraz osoby dorosłe) i wsparciem osób w spektrum autyzmu, adhd.  Mam kilkuletnie doświadczenie w prowadzeniu terapii psychologicznej osób nastoletnich, które mierzą się z depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju i emocji będącymi formą reakcji na skrajnie stresujące wydarzenie (traumę) oraz poszukujących własnej tożsamości.  Wsparcie psychologiczne dzieci to terapia zabawą, czytanie, oglądanie wartościowych, książek a nastolatkom proponuję arteterapię oraz tworzę dostosowane do ich potrzeb karty pracy z ćwiczeniami. Tak buduję bezpieczną relację, która leczy, wspiera rozwój i buduje odporność psychiczną.

W obszarze moich zawodowych zainteresowań jest przede wszystkim tematyka stresu i jego wpływu na zdrowie psychiczne dzieci, osób nastoletnich, młodych dorosłych i ich rodziców.

Zapraszam na konsultacje i wsparcie indywidualne dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym także młodych dorosłych.

Jestem psychoterapeutką oraz trenerką warsztatów psychologicznych. Prowadzę konsultacje i psychoterapię dla osób dorosłych, które doświadczają trudności na różnych etapach swojego życia.  Pomagam tym, którzy m.in. :

- doświadczają bólu i cierpienia z powodu trudnych doświadczeń, traum 

- przeżywają lęki i zamartwiają się tym, co przyniesie przyszłość

- brakuje im sił, energii, odczuwają brak przyjemności z tego, co kiedyś lubili

- mają niskie poczucie własnej wartości

- dorastali w rodzinie, w której było uzależnienie, przemoc, choroba, konflikty między rodzicami albo co najmniej jeden z rodziców był nieobecny

- są w kryzysie związanym z rozstaniem, żałobą, ważnymi decyzjami życiowymi, wyzwaniami rodzicielskimi, chorobą czy wypaleniem zawodowym

- są po toksycznym związku i czują potrzebę odbudowania siebie

- doświadczają wtórnych trudności w związku z ADHD

- borykają się z nieśmiałością i wstydem, trudno im się otworzyć, są wysoko wrażliwi

- czują się samotni lub/i doświadczają trudności w relacjach z innymi

- pragną zwiększyć swoją świadomość, lepiej siebie zrozumieć i zaakceptować

- poszukują sensu w życiu, własnej drogi do samorealizacji

Każda osoba ma swoją wyjątkową historię oraz potencjał, żeby rozwijać się przez całe życie. Towarzysząc w tej drodze moim klientom, wspieram ich w podejmowanych wysiłkach i dokonywaniu zmian w swoim życiu.

Psychoterapia służy poprawie jakości życia, m.in. poprzez wyleczenie bolesnych ran i budujące doświadczenia, poznanie siebie, zrozumienie własnych mechanizmów i samoakceptację, pracę nad granicami i asertywnością. Wsparcie psychologiczne pomaga odzyskać równowagę psychiczną i siły. 

W swojej pracy korzystam z różnych nurtów i metod, odpowiednio do tego, co wydaje mi się najbardziej służące w danej sytuacji. Podstawą mojej pracy jest psychoterapia humanistyczno-doświadczeniowa, która angażuje emocje, ciało i umysł (psychoterapia Gestalt, focusingowa, EFT, egzystencjalna, bioenergetyka Lowena). Korzystam także z psychotraumatologii, interwencji kryzysowej,  psychoterapii psychodynamicznej, systemowej, terapii schematu i behawioralno-poznawczej. Pracuję pod superwizją, zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Stale poszerzam swój warsztat pracy poprzez szkolenia oraz pracę nad własnym rozwojem. 

Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie z psychoterapii w Ośrodku INTRA w Warszawie, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego. Aktualnie szkolę się w Studium Integracyjnej Terapii Osób Po Traumie w Integri TSR. Uczestniczyłam także w wielu innych szkoleniach związanych ze wsparciem psychologicznym i rozwojem osobistym, w tym m.in. w rocznym szkoleniu z zakresu pomocy psychologicznej w ujęciu Gestalt w  Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie oraz w Szkole Treningu i Warsztatu Psychologicznego przy Ośrodku INTRA w Warszawie. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim, ze specjalizacjami w zakresie pomocy społeczno-terapeutycznej, pracy z rodziną i z osobami uzależnionymi.

Praktykę zawodową zdobywałam m.in. w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego Warszawa-Bielany, na Oddziale Dziennym Ogólnym Psychiatrycznym w Bielańskim Centrum Zdrowia Psychicznego, w Poradni Specjalistycznej Młodzieżowego Ośrodka Profilaktyki i Psychoterapii „MOP”, w Zespole Interdyscyplinarnym ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie, w Centrum Wspierania Rodzin „Rodzinna Warszawa”, w Centrum Psychologicznej Pomocy Rodzinie Wspólna (przy „Powrót z U”), w Szpitalu Bielańskim na Oddziale Psychiatrycznym całodobowym oraz w Biurze Zawodowej Promocji Studentów i Absolwentów Uniwersytetu Warszawskiego. Pracowałam również w sektorze biznesowym, w międzynarodowych korporacjach i w mniejszych przedsiębiorstwach.

Mam 48 lat, jestem miłośniczką natury i kultury. Zachwyca mnie piękno i głębia sztuk plastycznych, filmu, teatru, poezji i muzyki. Lubię koty, wodę i góry, spacery po mieście i na łonie przyrody.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia.

Jako psychotraumatologa szczególnie interesuje mnie praca z osobami, które doświadczyły w swoim życiu różnego rodzaju traumatycznych przeżyć, powodujących trudności w funkcjonowaniu. Autentyczność i otwartość na drugiego człowieka, takiego jaki jest oraz na jego wyjątkową historię, są podstawą w mojej pracy.  
Dużą wagę przykładam do zaufania i zawsze kieruję się etyką zawodową.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz studia podyplomowe na kierunku Psychotraumatologia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS. Aby moja praca była na jak  najwyższym poziomie, regularnie wzbogacam swój warsztat o różnorodne szkolenia.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Psychiatrii oraz Oddziale Neurologii i Udarów Mózgu Szpitala Specjalistycznego im. L Rydygiera w Krakowie, w Centrum Psychoonkologii UNICORN oraz Centrum Rehabilitacji Znowu w Biegu. Pracowałam jako psycholog w Hospicjum Domowym, Domu Pomocy Społecznej oraz w Warsztacie Terapii Zajęciowej. 
Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie.

Biorę udział w 4-letnim szkoleniu z Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie, który posiada akredytację PTTPB.

Pracuję głównie z osobami dorosłymi.

Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie z psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej, 2 letni kurs warsztatu i treningu psychologicznego w ośrodku INTRA, studia podyplomowe z psychotraumatologii, pełne (2 stopnie) szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w której dążę do certyfikacji.  W międzyczasie wiele mniejszych kursów i szkoleń i szkolę się wciąż aby stale rozwijać swoje kompetencje.

Bazą mojej pracy z klientem jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, w tym nurcie poddaję się superwizji. Jednak staram się integrować różne metody w zależności od celów i trudności klienta. 
Uznaję wyłącznie metody oparte na Evidence-based Medicine (EBM).

W kolejnym kroku edukacji myślę o szkoleniu z Terapii ACT, DBT, CBT oraz metod opartych na uważności.

Poza gabinetem prowadzę warsztaty dotyczące stresu, asertywności, pewności siebie, komunikacji w tym komunikacji międzykulturowej.

Wolontariacko rozwijam się w Telefonie Pogadania.

Prowadziłam również warsztaty i webinary dla wolontariuszy dotyczące pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych.

W latach 2016 - 2022 związana byłam z Fundacją Ocalenie w którym funkcjonowałam w środowisku międzykulturowym, zyskałam doświadczenie w pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych i migracji.

Sama doświadczyłam krótkiej emigracji do Wielkiej Brytanii w wieku 20 lat, następnie wyjechałam do Szwajcarii, gdzie mieszkam obecnie w związku z czym temat funkcjonowania na emigracji i związanych z tym psychologicznych trudności jest ważną częścią mojego życia zawodowego i osobistego.

Główne obszary moich zawodowych zainteresowań, w których również czuję się najbardziej kompetentna to:

- depresja

- stres, lęk 

- nawyki i uzależnienia

- pewność siebie, samoocena

- adaptacja kulturowa

- kryzys (w tym myśli samobójcze)

- trauma (w tym pomoc interwencyjna świeżo po wydarzeniu traumatycznym, PTSD i CPTSD) 

Grupowa i indywidualna praca z ludźmi daje mi ogromną satysfakcję. Każdy człowiek jest dla mnie wyjątkowy. Dla równowagi poza psychologią uwielbiam fotografię, sport, kontakt z naturą, górskie wędrówki i podróże a w każdej wolnej chwili można zastać mnie z książką. 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Przeszłam własną psychoterapię w nurcie poznawczo- behawioralnym i Somatic Experiencing (SE)® która była dla mnie bezcennym doświadczeniem. Jako terapeutka mam w procesie certyfikacji konieczność ciągłego samorozwoju co uważam za bardzo ważne w tej pracy. 

Pracuję z dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia.

Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością kliniczną, diagnostą, seksuologiem klinicznym, psychotraumatologiem, terapeutą simontonowskim, terapeutą EMDR.  Dawniej Monika Ignacak. Aktualnie jestem w trakcie procesu korekty płci.

Ponadto jestem członkiem Europejskiego Towarzystwa Traumy i Dysocjacji (European Society for Trauma and Dissociation, ESTD) oraz Polskiego Towarzystwa  Terapii EMDR. 

Ukończyłem Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS na wydziale zamiejscowym w Katowicach. Na część spotkań stacjonarnych (oczywiście za zgodą klienta) przyprowadzam mojego psiego pomocnika terapeutę Bruniego.

Specjalizuję się w diagnostyce i pracy z osobami, z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi - ADHD.

Na codzień pracuję również z osobami ze społeczności LGBTQ+
 

Podczas swojej pracy podchodzę holistycznie do potrzeb i możliwości jakie posiada klient. W trakcie pierwszych spotkań ustalamy cel naszej współpracy, jej możliwości i warunki - w razie potrzeby omawiamy także współpracę z innymi specjalistami. 

Stosuję również pracę z ciałem oraz oddechem (Ćwiczenia z zakresu Somatic Experience/TRE/psychodrama). Uważam, że jest to nieodłączny element prowadzący do poczucia pełnej integralności.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji. 


Pracując z klientami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. 


Posiadam doświadczenie terapii własnej.

W ramach gabinetu prywatnego współpracuję z zaufanym lekarzem psychiatrą. 

Pozostaje do dyspozycji w razie ewentualnych pytań.

Pozdrawiam serdecznie

Tomek