Psycholodzy i Psychoterapeuci Łobez
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online
Psycholożka,
Interwentka kryzysowa,
Psycholożka sądowa,
Psychoonkolożka,
Terapeutka uzależnień
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Witam, jestem dyplomowanym psychologiem i terapeutą, ze specjalizacją terapii i psychologii uzależnień.
Jestem rownież certyfikowanym terapeutą terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematów dla osób dorosłych.
Dyplom magistra psychologii i terapii uzyskałam na uniwersytecie w Londynie. Tam też zdobyłam swoje doświadczenie psychologiczne i terapeutyczne, pracując z osobami indywidualnie oraz grupowo. Posiadam ponad 14 letnie doświadczenie w pracy z klientem.
W swojej pracy wykorzystuje techniki terapii poznawczo-behawioralnej, integracyjnej, humanistycznej, dialog motywacyjny, oraz terapie skoncentrowaną na rozwiazaniach (terapia krótkoterminowa).
Prowadzę terapię w języku polskim i angielskim.
Oferuje wsparcie w dziedzinach takich jak:
- Uzależnienia od alkoholu, narkotyków, hazardu, leków czy pornografii
- DDA
- Napady lęku i paniki
- przewlekły stres
- stany depresyjne
- stany nerwicowe
- choroby psychosomatyczne
- trauma
- wypalenie zawodowe
- brak motywacji
- brak samoakceptacji
- niskie poczucie własnej wartości
- problemy w relacjach międzyludzkich
- wszelkiego rodzaju sytuacje kryzysowe wynikające z dnia codziennego
- pomoc w żałobie
Online
sesje online
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jeżeli zmagasz się z lękiem, który paraliżuje Twoje codzienne życie lub obniżonym nastrojem, który odbiera Ci energię i radość - jesteś we właściwym miejscu.
Nazywam się Rafał Necner i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie szkolenia. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą, które doświadczają:
Zaburzeń lękowych: napadów paniki, lęku uogólnionego, fobii specyficznych, lęku społecznego czy lęku o zdrowie.
Zaburzeń nastroju: depresji, uporczywego smutku, braku motywacji, wahań nastroju czy choroby afektywnej dwubiegunowej.
Pracuję w oparciu o terapię poznawczo-behawioralną (CBT), ponieważ jest to metoda o udowodnionej naukowo skuteczności. Wierzę w podejście aktywne i skoncentrowane na rozwiązaniach.
Podczas naszych spotkań nie tylko będziemy rozmawiać o trudnościach, ale przede wszystkim wyposażę Cię w konkretne, praktyczne narzędzia do radzenia sobie z lękiem i poprawy nastroju.
Wspólnie przyjrzymy się, jak Twoje myśli wpływają na emocje i zachowanie. Nauczysz się technik, które pozwolą Ci przerwać błędne koło lęku i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Moim celem jest, abyś stał/a się swoim własnym terapeutą.
W gabinecie tworzę atmosferę zaufania, bezpieczeństwa i współpracy. Zapraszam do umówienia pierwszej konsultacji, abyśmy mogli poznać się i zaplanować skuteczną drogę do Twojego lepszego samopoczucia.
Online
Online
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich Instytutu Psychologii Stosowanej Społecznej Akademii Nauk oraz absolwentką Szkoły Inteligencji Emocjonalnej. Ukończyłam również przygotowanie pedagogiczne, szkolenie z zakresu NVC "Porozumienie bez przemocy" oraz Interwencję Kryzysową.
Psychologia to moja pasja, sama zmagałam się z depresją, trudnymi emocjami, kryzysem. Mam 39 lat, przepracowane własne przykre doświadczenia jak i niezbędną praktykę w pracy z drugim człowiekiem.
W mojej pracy najważniejsza jest empatia i prawdziwe doświadczenie tego co być może i Ciebie właśnie spotyka…
Nie wierzę w przypadki więc jeśli już tu trafiłeś, znalazłeś to ogłoszenie to skontaktuj się ze mną. Pierwsze spotkanie trwa 30 minut i jest bezpłatne. Celem pierwszego spotkania jest poznanie się, oraz sprawdzenie czy wizyta online i moje wsparcie będzie dla Ciebie odpowiednie;).
Każda kolejna sesja to koszt 150 zł. za pełną godzinę zegarową.
Proszę napisz do mnie jeśli w grafiku nie znalazłeś dogodnego dla siebie terminu, jestem tu dla Ciebie i jestem pewna że znajdziemy rozwiązanie:)
Online
Pracownia Wsparcia Emocjonalnego
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna),
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz studiów podyplomowych z zakresu psychotraumatologii. Ukończyłam również liczne szkolenia, m.in. z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Racjonalnej Terapii Zachowania, Stosowanej Analizy Zachowania, Treningu Umiejętności Społecznych oraz interwencji kryzysowej.
W pracy psychologicznej opieram się głównie na podejściu poznawczo-behawioralnym, jednak w zależności od potrzeb pacjenta stosuję również podejście integracyjne, wykorzystując elementy różnych metod terapeutycznych (m.in. Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Racjonalnej Terapii Zachowania).
Zapraszam na konsultacje osoby zmagające się z kryzysami emocjonalnymi, depresją, zaburzeniami lękowymi, trudnościami w relacjach interpersonalnych oraz z niską samooceną.
Obecnie kształcę się w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie cenię otwartość, empatię i wzajemny szacunek. W swojej pracy zawodowej kieruję się dobrem pacjenta, dostrzegając jego zasoby i wspierając w budowaniu siły do przezwyciężania trudności.
Online
drnerwica.online
Interwencja kryzysowa,
Psychologia,
Psychologia transportu,
Psychoterapia,
Terapia uzależnień




Dlaczego warto zdecydować się na konsultację psychologiczną lub psychoterapię w naszym gabinecie w Lublinie? Stawiamy na indywidualne podejście do każdego klienta i jego osobistych problemów. Nasz zespół psychologów i psychoterapeutów cechuje wysoki poziom empatii i zrozumienia do potrzeb osób decydujących się na skorzystanie z naszych usług. Wykorzystujemy naszą wiedzę i doświadczenie w 100%, by regularne spotkania z klientami miały możliwie jak najlepszy wpływ na stan ich zdrowia psychicznego. Nie spoczywamy jednak na laurach i cały czas się dokształcamy.
Online
Gabinet terapii
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, seksuologiem i psychoanalitykiem lacanowskim. Prowadzę konsultacje i terapię osób dorosłych, cierpiących z powodu trudności wewnętrznych, relacyjnych oraz seksuologicznych.
Spotkania odbywają się w atmosferze bezpiecznej relacji oraz szacunku do przekonań i wartości pacjenta - towarzyszę w drodze do odnalezienia źródła trudności, pogłębienia samoświadomości, odzyskiwania autonomii i znalezienia własnej drogi.
Zapraszam do współpracy osoby odczuwające cierpienie, obniżenie nastroju, lęk, a także borykające się z problemami seksualnymi i poszukujące lepszego zrozumienia siebie.
Czym jest psychoanaliza lacanowska?
Psychoanaliza lacanowska nie diagnozuje człowieka w sposób, w jaki robi to psychiatria i psychologia. Jest to metoda pracy z pacjentem, którą dobrze oddaje metafora „od nitki do kłębka” – umożliwia głębokie odkrywanie i rozumienie nieświadomej sieci połączeń, która sprawia, że odczuwasz cierpienie. Psychoanaliza pozwoli Ci zrozumieć, czym w Twoim życiu jest wspomniana nić, jak się zapętliła, jak można odwiązać supły – wyjaśni wszelkie impasy życiowe i złożone problemy psychiczne, ponieważ nie podlega ujęciu w schematy.
Jak przebiega proces psychoanalizy i jak wygląda sesja?
Myśl psychoanalizy lacanowskiej jest głęboko zakorzeniona i skoncentrowana na nieświadomym podmiotu – dzięki temu sesje stanowią bezpieczną przestrzeń na wszelkie nieuświadomione kwestie, mające wpływ na treść myślenia, wyznawane wartości, codzienne wybory – często na przestrzeni całego życia. W trakcie psychoanalizy ważnym jest, by podmiot zwracał uwagę na te rzeczy, do których jak dotąd nie przywiązywał dużej uwagi: sny, fantazje, marzenia, przelotne myśli, przejęzyczenia, czynności pomyłkowe i tym podobne. Dzięki temu możliwe jest rozszyfrowanie wielu wewnętrznych konfliktów, doprowadzając do poznania i rozwikłania nieświadomych treści. Proces ten może przyczynić się do gruntownych zmian w życiu, jednak wymaga zaangażowania i działań rozłożonych w czasie.
ANALIZANT, czyli kto mówi?
Analizant jest tym, który się analizuje, nie zaś tym, który jest analizowany czy leczony ze względu na nieusuwalny brak – przyczynę.
ANALITYK, czyli kto słucha?
Psychoanalityk jest tym, o którym analizant zakłada, że wie, zna przyczynę cierpienia tego, który do niego przychodzi. On sam natomiast wie, że nic nie wie, prócz posiadania wiedzy o przyczynie, która zaprowadziła go do jego własnej analizy i chęci jej szerzenia.
ANALIZA, czyli co z tego wynika?
Psychoanaliza jest spotkaniem dwóch nieświadomości i polega na mówieniu z jednej strony oraz na słuchaniu z drugiej - słuchaniu i posiadaniu możliwości wykonywania konkretnych działań. Nie jest więc dyskusją, ale dyskursem. Psychoanaliza stoi po stronie chęci poznania przeznaczenia, które dla podmiotu tworzy nieświadomość i zakłada konfrontację z intersubiektywnym charakterem prawdy, która wymyka się świadomości tego, który mówi.
CZAS, czyli ile to jest warte?
Czas analizanta w analizie jest czasem logicznym, gdzie krótkie momenty otwarcia się dostępu do nieświadomego (mowy pełnej) przeplatają się z godzinami, tygodniami, a czasem nawet latami mowy pustej, czyli zwykłą mową. Każdy analizant to zna. Te decydujące momenty, a nie odgórne założenia, wyznaczają punkty zwrotne w kierowaniu analizą. W klinice psychoanalizy lacanowskiej nie ma przyjętego, standardowego czasu trwania sesji, ani stałej liczby spotkań w tygodniu, ani czasu trwania analiz, ani nawet cennika. Koszt spotkań jest ustalany indywidualnie pomiędzy analizantem i analitykiem.
Fundamentem mojej praktyki jest analiza własna oraz regularna superwizja – procesy te są niezbędnymi elementami prowadzenia psychoterapii. Jednocześnie regularnie rozbudowuję swoją wiedzę, biorąc udział w szkoleniach, seminariach, wykładach oraz studiując na bieżąco literaturę fachową – dzięki temu moje kwalifikacje, doświadczenie i kompetencje pozwalają spojrzeć na trudności podmiotu holistycznie, czyli całościowo.
W swojej pracy stawiam na autentyczność i głębokie zrozumienie każdego pacjenta. Wierzę, że nawet trudne momenty kryją w sobie potencjał zmiany, którą możemy odkrywać wspólnie. Moje podejście opiera się na tworzeniu przestrzeni do refleksji i otwartości - tak, aby każda sesja była krokiem w stronę pełniejszego, bardziej świadomego życia.
Online
Gabinet wirtualny
Psycholożka,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Psychotraumatolożka
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie z psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej, 2 letni kurs warsztatu i treningu psychologicznego w ośrodku INTRA, studia podyplomowe z psychotraumatologii, pełne (2 stopnie) szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w której dążę do certyfikacji. W międzyczasie wiele mniejszych kursów i szkoleń i szkolę się wciąż aby stale rozwijać swoje kompetencje.
Bazą mojej pracy z klientem jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, w tym nurcie poddaję się superwizji. Jednak staram się integrować różne metody w zależności od celów i trudności klienta.
Uznaję wyłącznie metody oparte na Evidence-based Medicine (EBM).
W kolejnym kroku edukacji myślę o szkoleniu z Terapii ACT, DBT, CBT oraz metod opartych na uważności.
Poza gabinetem prowadzę warsztaty dotyczące stresu, asertywności, pewności siebie, komunikacji w tym komunikacji międzykulturowej.
Wolontariacko rozwijam się w Telefonie Pogadania.
Prowadziłam również warsztaty i webinary dla wolontariuszy dotyczące pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych.
W latach 2016 - 2022 związana byłam z Fundacją Ocalenie w którym funkcjonowałam w środowisku międzykulturowym, zyskałam doświadczenie w pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych i migracji.
Sama doświadczyłam krótkiej emigracji do Wielkiej Brytanii w wieku 20 lat, następnie wyjechałam do Szwajcarii, gdzie mieszkam obecnie w związku z czym temat funkcjonowania na emigracji i związanych z tym psychologicznych trudności jest ważną częścią mojego życia zawodowego i osobistego.
Główne obszary moich zawodowych zainteresowań, w których również czuję się najbardziej kompetentna to:
- depresja
- stres, lęk
- nawyki i uzależnienia
- pewność siebie, samoocena
- adaptacja kulturowa
- kryzys (w tym myśli samobójcze)
- trauma (w tym pomoc interwencyjna świeżo po wydarzeniu traumatycznym, PTSD i CPTSD)
Grupowa i indywidualna praca z ludźmi daje mi ogromną satysfakcję. Każdy człowiek jest dla mnie wyjątkowy. Dla równowagi poza psychologią uwielbiam fotografię, sport, kontakt z naturą, górskie wędrówki i podróże a w każdej wolnej chwili można zastać mnie z książką.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Przeszłam własną psychoterapię w nurcie poznawczo- behawioralnym i Somatic Experiencing (SE)® która była dla mnie bezcennym doświadczeniem. Jako terapeutka mam w procesie certyfikacji konieczność ciągłego samorozwoju co uważam za bardzo ważne w tej pracy.
Pracuję z dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia.
Online
Like a Mountain Katarzyna Kubinska
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- Analiza transakcyjna,
- Poznawczo-behawioralny,
- Psychoanalityczny,
- Psychodynamiczny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Psycholog, terapeuta par, psychotraumatolog - w trakcie szkolenia.
Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy z osobami dorosłymi, parami oraz osobami w kryzysie. Ukończyłam studia w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej i regularnie rozwijam swoje kompetencje w zakresie terapii par, psychotraumatologii oraz różnych podejść terapeutycznych. Ukończyłam m.in. szkolenia z terapii schematów par, Analizy Transakcyjnej (certyfikat TA 101) oraz Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ).
Posiadam także doświadczenie w pracy z traumą – jestem certyfikowanym psychotraumatologiem oraz ukończyłam szkolenie TEAM CBT w Simontonowskim Instytucie Zdrowia.
W pracy wykorzystuję podejście holistyczne, łącząc różne modalności terapeutyczne, w tym elementy terapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematów oraz ISTDP (Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Psychodynamicznej). Szczególną uwagę poświęcam relacjom – pomagam parom i rodzinom w lepszym porozumiewaniu się oraz odnajdywaniu wspólnej ścieżki. Moja praca podlega regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej.
Zakres wsparcia psychologicznego
Pracuję z osobami dorosłymi, oferując:
*Konsultacje psychologiczne indywidualne i dla par
*Wsparcie w kryzysie związanym z rozstaniem, zdradą, rozwodem
*Pomoc w sytuacjach traumatycznych i interwencję kryzysową
*Pracę nad trudnościami emocjonalnymi, stresem, niską samooceną
*Rozwój osobisty i wzmacnianie relacji
*Pomoc w trudnościach zawodowych, mobbingu, wypalenia zawodowego
Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której każdy może lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje. Zapraszam do kontaktu!
Online
drnerwica.online
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Psychodietetyczka,
Psycholożka biznesu,
Psycholożka dzieci i młodzieży,
Psycholożka kliniczna,
Psycholożka sportu,
Psychotraumatolożka,
Seksuolożka,
Terapeutka uzależnień
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Psycholog, Psycholog dziecięcym, Trener Mindfulness, Psychoterapeuta w nurcie Poznawczo-Behawioralnym w trakcie certyfikacji
Jako terapeuta specjalizuję się w pracy z OCD (zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi), pracy z zaburzeniami lękowymi, uzależnieniami oraz zaburzeniami osobowości. Pracuję z klientami, aby pomóc im zrozumieć i zarządzać ich stanami, oferując wsparcie oraz strategie, które prowadzą do poprawy jakości życia. Moim celem jest zapewnienie skutecznej i empatycznej opieki, dostosowanej do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Nie mówię jak żyć - ale rozszerzam perspektywę :)
Jestem założycielką prywatnej poradni psychologiczno-terapeutycznej Urbann Clinic, która jest wpisana do rejestru instytucji szkoleniowych pod numerem ewidencyjnym: 2.14/00031/2024.
Urbann Clinic ma dwa punkty w centrum Warszawy - Aleja 3 Maja 2/66 oraz Koszykowa 10/21.
Moją pracę terapeutyczną opieram przede wszystkim na trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej, czyli pracy z uważnością oraz terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu. Kieruje się zasadą “żyjemy w świecie, który sami konstruujemy”, co oznacza, że skupiam się na pracy z błędnymi przekonaniami, które często mogą blokować nasz pełny potencjał.
Pracuję z młodzieżą, dorosłymi oraz rodzinami. Kwalifikacje psychologa uzyskałam podczas studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS, a kwalifikacje psychoterapeuty zdobywam szkoląc się w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Ukończyłam liczne szkolenia, między innymi z zakresu diagnozy psychologicznej, treningu poznawczego, treningu uważności, pracy z dziećmi z zaburzeniami opozycyjno-buntowniczymi, pracy z rodziną i dziećmi w sytuacji rozwodu, treningu kontroli złości oraz treningu umiejętności społecznych dzieci i młodzieży. Ukończyłam także liczne szkolenia biznesowe w szkołach takich jak ICAN czy LABA.
Jako psycholog pomagam młodzieży i dorosłym poprzez profesjonalną diagnozę oraz terapię obszarów wymagających wsparcia z uwzględnieniem ich indywidualnych potrzeb. W pracy psychologicznej zwracam uwagę na cały system rodzinny doskonaląc również kompetencje rodziców.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
***Udostępniony kalendarz dotyczy pracy całej Klinki - mają charakter poglądowy i mogą występować zmiany.
Online
Urbann Clinic
Interwencja kryzysowa,
Psychodietetyka,
Psychodrama,
Psychologia,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia







W swojej pracy przyjmujemy, iż każdy człowiek jest niepowtarzalny, zatem terapia powinna być dostosowana w szczególny sposób do każdej osoby i jej problemu. Dlatego oferujemy Państwu profesjonalną pomoc psychologiczną oraz szeroką ofertę terapeutyczną.
W trosce o kompleksową opiekę, współpracujemy z doświadczonymi lekarzami psychiatrii oraz adwokatem i mediatorem.
Online
Centrum Psychoterapii SELF Batugowska
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Psychodramatystka,
Psycholożka kliniczna,
Seksuolożka
- Gestalt
- Rodzaj terapii:
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem psychologiem klinicznym i terapeutą Gestalt na końcowym etapie szkolenia.
Moja droga w psychologii rozpoczęła się w 2012 roku i od tego czasu nieustannie rozwijam swoje kompetencje.
Wierzę, że kluczowym elementem terapii jest bezpieczna, wspierająca relacja – to ona daje przestrzeń do rozwoju, zmiany i głębszego kontaktu ze sobą. W pracy kieruję się uważnością, otwartością i autentycznością, co pomaga budować zaufanie i sprzyja długoterminowej współpracy.
Dbam o wysokie standardy etyczne, dlatego regularnie uczestniczę w terapii własnej oraz nieprzerwanie pozostaję pod superwizją od 2021 roku. Stale rozwijam swoje umiejętności, by oferować profesjonalne i skuteczne wsparcie dostosowane do indywidualnych potrzeb klienta.
Jeśli chcesz przyjrzeć się sobie w atmosferze akceptacji i zrozumienia – zapraszam do kontaktu.
Online
Gabinet terapeutyczny
Psycholożka,
Psycholożka biznesu
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem. Pracuję z Klientem indywidualnym oraz biznesowym. Od ponad 7 lat towarzyszę ludziom w rozwoju zawodowym, radzeniu sobie z przeciążeniem, zmianą i trudnymi emocjami, które często łączą się z pracą.
Ukończyłam SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny na wydziale zamiejscowym w Poznaniu.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz z firmami, które chcą dbać o dobrostan swoich pracowników. Wspieram w tematach takich jak:
- wypalenie zawodowe,
- kryzysy emocjonalne,
- stres i napięcie,
- brak motywacji i sensu,
- decyzje zawodowe i osobiste.
Online
Milena Chomont
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Dzień dobry,
Miło mi, że interesujesz się tematyką wsparcia i szukania pomocy, ponieważ jest to pierwszy krok w kierunku rozwoju i rozwiązania problemu.
Mam na imię Maksymilian i jestem magistrem psychologii. Poza wsparciem online, pracuję także w Ośrodku Pomocy Terapeutycznej w Legnicy. Najczęściej pracuję w obszarach takich jak:
niska samoocena i poczucie własnej wartości,
prokrastynacja,
lęk,
problemy z wyznaczaniem granic, czyli asertywność,
problemy emocjonalne,
kryzys,
psychologia sportu,
problemy z wyznaczaniem i osiąganiem celów,
pomoc w odkrywaniu swoich mocnych stron,
pomoc psychologiczna dla przedsiębiorców,
pomoc w realizowaniu swojego potencjału.
W gabinecie online pracuję z dorosłymi i młodzieżą.
Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w kursach i szkoleniach.
W swojej pracy korzystam z metod terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dobierając podejście do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach opiera się na poszukiwaniu skutecznych strategii radzenia sobie z trudnościami oraz wykorzystywaniu zasobów, które pacjent już posiada. Koncentrujemy się na budowaniu rozwiązań i dążeniu do wyznaczonych celów, co pozwala na szybkie i efektywne zmiany.
Terapia poznawczo-behawioralna natomiast pomaga pacjentom rozpoznać i modyfikować niekorzystne wzorce myślenia oraz zachowania, które mogą przyczyniać się do trudności emocjonalnych. Pracujemy nad tym, by zastąpić negatywne schematy bardziej adaptacyjnymi, co wpływa na poprawę samopoczucia i funkcjonowania.
Zawsze mam na uwadze dobro pacjenta, dbająm o jego komfort i bezpieczeństwo. Kieruję się zasadami etyki zawodowej, takimi jak poufność, szacunek i profesjonalizm.
Sesja kosztuje 150 zł, trwa około 50 minut i odbywa się za pośrednictwem rozmowy online z wykorzystaniem kamery. Zapraszam do kontaktu w celu umówienia wizyty przez wiadomość prywatną lub SMS. Istnieje możliwość darmowego, 15-minutowego spotkania online, aby mogli Państwo na podstawie krótkiej rozmowy podjąć decyzję w zgodzie z samym sobą o potencjalnej współpracy.
Maksymilian Góra
Online
Gabinet Psychologiczny Maksymilian Góra
Psycholog,
Coach certyfikowany
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
- Rodzaj terapii:
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS na kierunku psychologia kliniczna człowieka dorosłego. Jestem również dyplomowaną coach. Ukończyłam kurs Terapia poznawczo-behawioralna, założenia i wybrane techniki pracy.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas praktyk w Klinicznym Szpitalu Psychiatrycznym SPZOZ w Rybniku oraz w ZOZ Świętochłowice na Oddziale Psychiatrycznym z Pododdziałem Detoksykacji. Pracowałam również jako wolontariuszka w NZOZ Medican na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym. Obecnie współpracuję z Fundacją Droga Centrum Zdrowia Psychicznego oraz pracuję jako psycholog w biznesie.
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, głównie z kobietami.
Specjalizuję się w poradnictwie i wsparciu psychologicznym dla kobiet zmagających się z: niską samooceną, stresem, trudnościami w wyrażaniu i przeżywaniu emocji, współuzależnieniem, problemami w relacjach międzyludzkich, brakiem asertywności, obniżonym nastrojem, lękiem oraz kryzysem życiowym związanym ze zmianą.
Pomagam lepiej rozumieć siebie - swoje myśli, emocje i zachowania oraz odnaleźć się w codziennym funkcjonowaniu.
Prowadzę programy rozwojowe dla kobiet, które wspierają rozwój osobisty i zawodowy, pomagają budować pewność siebie i poczucie sprawczości, rozwijać kompetencje oraz świadomie planować karierę.
Oferuję skoncentrowane na „tu i teraz” spotkania oraz pozytywne interwencje psychologiczne, które podnoszą komfort życia, pomagają odzyskać równowagę i podjąć kroki w pożądanym kierunku.
Zapewniam profesjonalną opiekę i pracę w przyjaznej, spokojnej atmosferze, z zachowaniem najwyższych standardów etycznych.
Online
Zrozumienie Ligota
Ośrodek psychoterapii i wsparcia psychologicznego we Wrocławiu i Online.
Psychoterapia w nurtach i metodach:
- nurt ericksonowski
- nurt humanistyczny
- nurt systemowy
- EMDR
- Brainspotting
- psychotraumatologia
Tryby wsparcia:
- psychoterapia indywidualna
- psychoterapia par
= psychoterapia dzieci i młodzieży
- psychoterapia rodzinna
- psychoterapia grupowa
- grupy wsparcia
W językach:
- polskim i angielskim
Dobór metod pracy, częstotliwości sesji, czasu terapii, itd. - pozostaje w gestii specjalisty za zgodą Pacjenta. Domyślny czas sesji 45-50 minut, zależny od sposobu pracy specjalisty.
Ośrodek i zespół są pod stałą i regularną superwizją superwizora akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, a wszyscy nasi specjaliści mają uprawnienia do prowadzenia psychoterapii zgodne z wymogami, są członkami PTP i podlegają jego kodeksowi.
Aktualnie nie prowadzimy diagnozy psychologicznej ani opiniowania sądowego czy wydawania zaświadczeń na potrzeby sporów.
Online
NeoPsyche - Online
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Świdwin•
- Psycholog Wałcz•
- Psycholog Police•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Białogard•
- Psycholog Jastrowie•
- Psycholog Piła•
- Psycholog Kołobrzeg•
- Psycholog Świnoujście•
- Psycholog Koszalin•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn