Psycholodzy online

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Ukończyłam pierwszy stopień Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS oraz studia podyplomowe Przygotowanie pedagogiczne. Regularnie biorę udział w szkoleniach i kursach, a swoją pracę poddaję superwizji. Na codzień pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą w spektrum autyzmu oraz z niepełnosprawnościami. Ponadto wspieram osoby w kryzysie oraz prowadze profil na Instagramie @klaudiaglapa_psycholog, na którym publikuję psychoedukacyjne treści.

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Edyta Zawodna

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem psychoterapeutką poznawczo - behawioralną, psycholożką, a także mediatorką związków. Założyłam Instytut Zdrowia Psychicznego me4health we Wrocławiu. Posiadam 15 lat doświadczenia zawodowego, które nabywałam pracując w Instytucie Zdrowia Psychicznego me4health.pl, współpracując z psychologicznymi platformami internetowymi związanymi z psychoterapią osób dorosłych (WeTalk, Therapify, Avigon, Profsa, HearMe), Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, Integrative Medical Center, a także pracując w dużych przedsiębiorstwach pełniąc obowiązki na stanowiskach menedżerskich, 8 lat na stanowisku Dyrektora ds. rozwoju. Odbyłam szereg kursów i szkoleń m.in. z zakresu: diagnozy osobowości, mindfulness terapii poznawczej opartej na uważności, a także terapii trzeciej fali. Łączę i rozwijam chęć niesienia pomocy w pracy indywidualnej z klientami, ale także w szeroko pojętym biznesie. ☛ Prowadzę inicjatywę pomocy dla kobiet pokrzywdzonych przez partnerów o osobowości ze spektrum antyspołecznego zaburzenia (psychopata) ☛ W dziedzinie zdrowia psychicznego pomagam zarówno osobom dorosłym jak również dzieciom i młodzieży odczuwającym: • Lęki, napady paniki, depresja, stres, choroba afektywna dwubiegunowa • Kryzys emocjonalny, niskie poczucie własnej wartości, nadmierne wymagania • Zaburzenia snu, odżywiania • Fobia, natręctwa, zburzenia obsesyjno- kompulsywne, uogólnione zaburzenie lękowe • Trauma, trudności życiowe, strata • Treningi mindfulness, relaksacja, wizualizacje • Wypalenie zawodowe, mobbing ☛ Pomagam parom, osobom doświadczającym trudności w relacji/ w związku ☛ Zapraszam na mediacje związków, mediacje par

od280 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Kurasz

Psycholożka,

Seksuolożka

Jestem psychologiem i seksuologiem, absolwentką psychologii klinicznej Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz studiów podyplomowych z zakresu Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam I poziom Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz jestem w trakcie szkolenia z II stopnia TSR w akredytowanym przez PSTTSR ośrodku szkoleniowym. Pracuję również w Stowarzyszeniu oraz Pogotowiu Niebieska Linia, gdzie udzielam wsparcia osobom uwikłanym w przemoc domową. Praca z Klientem jest dla mnie wyjątkowym procesem, podczas którego w atmosferze szacunku, zrozumienia i otwartości odbywam spotkanie z człowiekiem, jego historią, trudnościami i doświadczeniami oraz towarzyszę mu w zmianie na które się decyduje. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi. Udzielam konsultacji rodzicielskich oraz interwencji kryzysowych. W ramach konsultacji psychologicznych oferuję pomoc w zakresie zaburzeń idysfunkcji seksualnych.Obszary w których mogę być dla Ciebie wsparciem to:- przemoc ze strony partnera/partnerki lub osoby z Twojego najbliższego otoczenia;- jesteś świadkiem przemocy i przeżywasz trudności z tym związane;- pomoc w zakresie zaburzeń i dysfunkcji seksualnych;- konsultacje rodzicielskie.Pracuję głównie w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

od120 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Wypalenie zawodowe

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Adriana Weremij

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką. Ukończyłam 4 letnią szkołę terapii poznawczo-behawioralnej (jestem w trakcie procesu do certyfikacji). Ukończyłam roczny kurs pracy technikami Terapii Schematów, kursy z zakresu terapii ACT oraz DBT. Oprócz pracy z myślami i schematami emocjonalnymi integruję w gabinecie pracę z ciałem. Jestem instruktorką jogi, zdobywam wiedzę z technik pracy somatycznej i narzędzi regulacji układu nerwowego. W mojej pracy szczególnie ważny jest dla mnie akcent na relację terapeutyczną. Pracuję zgodnie z wartościami bycia terapeutką obecną, zaangażowaną i otwartą. Stawiam na podejście partnerskie, wspierające dialog, wzajemność - nie ma lepszego autorytetu od Twojego życia niż ty sam :) Terapia to dla mnie współpraca między dwiema osobami, które mają wspólny cel. Ten cel jest Twoją decyzją - ja towarzyszę, kładąc nacisk na budowanie bezpieczeństwa oraz na dobór technik i interwencji terapeutycznych, które mają wspomóc osiągnięcie dobrostanu psychicznego. W moim podejściu nieustannie pielęgnuję w sobie życzliwe zaciekawienie drugim człowiekiem, dzięki temu pasja do tego zawodu nie gaśnie. W gabinecie jestem od 6 lat. Zdobywałam również doświadczenie na oddziałach dziennych (Szpzlo Jagiellońska oraz IPIN) a także w Fundacji Centrum Praw Kobiet.

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Agata Pilarska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Mgr Psychologii, dyplomowany arteterapeuta, certyfikowany terapeuta metody Snoezelen. Pracuję w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Pracuję jako psycholog prowadząc wsparcie psychologiczne oraz zajęcia arteterapeutyczne w ośrodku opiekuńczo-leczniczym dla seniorów oraz konsultacje i terapie dla młodzieży i osób dorosłych w prywatnych gabinetach psychologicznych. Dodatkowo, organizuję warsztaty arteterapeutyczne dla osób dorosłych. Swoją praktykę uzupełniam różnego rodzaju narzędziami z zakresu pracy z ciałem takimi jak praktyki oddechowe, metody samoregulacji, psychodrama wg Moreno, terapia Snoezelen i inne. Zarówno podczas sesji indywidualnych, jak i warsztatów grupowych, skupiam się na stworzeniu bezpiecznej i przyjaznej atmosfery pełnej zrozumienia i wsparcia. Dzięki temu, każdy pacjent oraz uczestnik warsztatów może poczuć się swobodnie i komfortowo podczas całego procesu terapeutycznego. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia. Prowadzę konsultacje oraz warsztaty w języku polskim i angielskim. Dla Ciebie Moją misją jest wspieranie ludzi w ich rozwoju, pogłębianiu świadomości, odkrywaniu własnych potrzeb i emocji, pokonywaniu różnego rodzaju kryzysów, poszukiwaniu własnego potencjału przy terapeutycznym wsparciu różnych form sztuki. Prowadzę zarówno konsultacje indywidualne (psychologiczne, arteterapeutyczne), jak i warsztaty grupowe, arteterapeutyczne grupy rozwojowe oraz grupy wsparcia. Dlaczego korzystam z arteterapii? To potężna forma psychoterapii, która wykorzystuje media twórcze, takie jak sztuki plastyczne, muzykę, dramę, literaturę i inne do podniesienia dobrostanu fizycznego, umysłowego i emocjonalnego osób w różnym wieku. Arteterapia opiera się na założeniu, że proces twórczy służący autoekspresji pomaga ludziom rozwiązywać problemy i konflikty, rozwijać umiejętności interpersonalne, kierować własnym zachowaniem, redukować stres, podnosić samoocenę i samoświadomość oraz osiągać wgląd. Zastosowanie arteterapii jest niezwykle wszechstronne. Wykorzystywana jest zarówno jako metoda lecznicza (wspomagająca proces leczenia) jak i efektywne narzędzie rozwoju osobistego. Zakres wsparcia: Wypalenie zawodowe Interwencje kryzysowe (kryzysy rozwojowe i sytuacyjne) Zaburzenia nastroju Zaburzenia lękowe Zaburzenia poznawcze i otępienie (diagnoza, treningi funkcji poznawczych) Zaburzenia psychosomatyczne Radzenie sobie ze stresem Relaksacja Poradnictwo psychologiczne Psychoedukacja Dla Organizacji Wspieram także organizacje, którym bliskie jest dbanie o dobrostan swoich pracowników, rozwijanie ich potencjału i kreatywności oraz budowanie silnych, zaangażowanych zespołów. Z własnego doświadczenia wiem, że troska o pracowników przekłada się na ich zaangażowanie i ostatecznie, na efektywność organizacji. Proponuję skrojone na miarę warsztaty z elementami arteterapii, które odpowiadają na indywidualne potrzeby danej organizacji. W mojej pracy opieram się na wiedzy psychologicznej, arteterapeutycznej oraz na kilkunastoletnim doświadczeniu w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi w organizacjach międzynarodowych. Moim celem zawsze było tworzenie przyjaznych miejsc pracy, zapewnienie potrzebnego wsparcia pracownikom oraz dbanie o ich komfort psychiczny. Prowadzone przeze mnie warsztaty najczęściej dotyczą tematyki: Relaksacji i radzenia sobie ze stresem, Budowania zespołów, Integracji pracowników, Usprawnienia komunikacji w zespole, Profilaktyki wypalenia zawodowego, Treningu kreatywności i rozwijania umiejętności twórczych, Generowania kodeksu wartości organizacji.

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Julia Kamińska

Psycholożka

Jestem psycholożką (specjalność Neuropsychologia kliniczna Uniwersytet Warszawski oraz Uniwersytet w Oslo) w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo- behawioralnym CBT (Akademia Motywacji i Emocji w Warszawie). Ukończyłam również studia podyplomowe z Psychosomatyki i Somatopsychologii (Uniwersytet SWPS w Warszawie). Swoją wiedzę stale poszerzam i aktualizuję m.in poprzez uczestniczenie w szkoleniach i konferencjach naukowych. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim aktualną wiedzą opartą na dowodach naukowych i etyką zawodu psychologa. Pracuję z młodzieżą (od 15 r. ż) oraz jej rodzicami, a także z osobami dorosłymi (również z osobami starszymi). Pracuję pod stałą superwizją

od90 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Agnieszka Makulska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą, superwizorem w procesie certyfikacji. Pracuję z osobami dorosłymi i z nastolatkami od 14 roku życia prowadząc psychoterapię indywidualną i wsparcie psychologiczne, pomagam również w problemach wychowawczych. Pracuję w podejściu integracyjnym, dobierając metody pracy do potrzeb indywidualnych każdego Klienta. Szczególnie bliska jest mi terapia humanistyczna: terapia zorientowana na klienta, terapia doświadczeniowa, gestalt i focusing. W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że każdy z nas ma naturalny potencjał, by się rozwijać i wprowadzać takie zmiany w swoim życiu, by być szczęśliwym. Terapia jest procesem wydobywania naturalnego potencjału. W wyniku doświadczeń z dzieciństwa wytworzyliśmy różne schematy postępowania, które w wielu sytuacjach w dorosłym życiu są nieadaptacyjne. Dzięki doświadczeniu zaangażowania, zrozmumiena i empatii człowiek może w pełni doświadczać siebie. Poprzez głębsze doświadczanie siebie „tu i teraz”, świadomość własnych uczuć, myśli, doznań z ciała człowiek może zmieniać siebie. Doświadczenie zawodowe: ⁃ psychoterapeuta ⁃ psycholog szkolny ⁃ członek Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych ⁃ staż psychoterapeutyczny w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza ⁃ psycholog w Poradni Profilaktyki Środowiskowej – prowadzenie porad, konsultacji psychologicznych i terapii indywidualnej; prowadzenie warsztatów „Ruch LIDER”; współprowadzenie zajęć z Programu Wzmacniania Rodzin „Miłość i Granice”, Jestem superwizorem w procesie certyfikacji w Polskim Stowarzyszeniu Humanistyczno-Doświadczeniowym. Wspieram w rozwoju zarówno psychoterapeutów pracujących indywidualnie z dorosłymi jak i psychoterapeutów pracujących z młodzieżą. Chętnie pracuję też z osobami zajmującymi się pomocą psychologiczną, psychologami szkolnymi, z uwagi na wieloletnie doświadczenie w pracy w fundacjach, stowarzyszeniach i placówkach oświatowych.

od250 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Natalia Serafin

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nazywam się Natalia Serafin. Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (w trakcie certyfikacji). Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim i zdobyłam doktorat w dziedzinie nauk o zdrowiu. Psychoterapii poznawczo-behawioralnej uczyłam się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Katowicach. Od kilku lat wspieram młodzież i dorosłych w mierzeniu się z trudnymi emocjami, stresem, niską samooceną, lękami czy kryzysami życiowymi. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. Babińskiego, własnym gabinecie oraz w licznych ośrodkach wsparcia psychologicznego. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym – skutecznym i opartym na badaniach podejściu, które pomaga zrozumieć i zmienić trudne schematy myślenia i działania. W gabinecie najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, akceptującej przestrzeni – takiej, w której możesz być sobą i opowiedzieć swoją historię w swoim tempie. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – zapraszam Cię na spotkanie. Wspólnie poszukamy rozwiązań.

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Burka

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Nazywam się Anna Burka i jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-behawioralnej nr 1944), psycholożką oraz seksuolożką. Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupową, diagnozę psychologiczną, diagnozę seksuologiczną, badania psychologiczne oraz wsparcie w trudnych sytuacjach życiowych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Pracuję pod superwizją certyfikowanych superwizorów PTTPB. Spotkania prowadzę w języku polskim, angielskim lub polskim języku migowym. Pracuję w Ośrodku POMOST w Bytowie. W mojej pracy cechuje mnie duże zaangażowanie, sumienność i otwartość. Wolny czas spędzam na spacerach z moimi zwierzętami lub na odpoczynku w naturze i czytaniu książek.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Zajas

Psycholożka

Jestem absolwentką Psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Obecnie w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, organizowanego przez Instytut Poznawczy, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB). Prowadzę konsultacje i poradnictwo psychologiczne dla dorosłych, stacjonarnie oraz online. Pracuję przede wszystkim w oparciu o techniki Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) i Terapii Systemowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Najważniejszą wartością jest dla mnie drugi człowiek, dlatego kładę szczególny nacisk na akceptację, otwartość i nawiązywanie relacji terapeutycznej opartej na wzajemnym zaufaniu. Wspieram w: - samorozwoju, procesie definiowania siebie, swoich wartości i zasobów, - planowaniu i realizacji celów, - budowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji, - radzeniu sobie z perfekcjonizmem i prokrastynacją, - przechodzeniu przez trudne sytuacje życiowe, zmiany, utraty - wychodzeniu z kryzysów sytuacyjnych i rozwojowych (m.in. kryzys tożsamości, kryzys ćwierci wieku) - pracy nad samooceną, pewnością siebie, asertywnością i umiejętnością stawiania granic - radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami Świadomość daje wybór, dlatego jeśli chcesz uwolnić się spod wpływu oczekiwań i przekonań, które nie należą do Ciebie, zapraszam Cię do wspólnej pracy ku zrozumieniu i odwadze do kształtowania swojego życia zgodnie z własnymi wartościami. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w: - Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, - Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, - Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Klinicznego Szpitala im. J. Babińskiego w Krakowie, - Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 4 im. Janusza Korczaka w Krakowie - Szkole Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 30 im. Kazimierza Pułaskiego w Krakowie. Dbam o to by stale aktualizować swoją wiedzę i doskonalić umiejętności z zakresu zdrowia psychicznego. Ukończyłam m.in. kursy i szkolenia: - “Psychoterapia praktyczna” organizowany przez Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ oraz Katedrę Psychoterapii UJ CM, - Praktyczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo Behawioralnej, - szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, - Szkolenie “Poradnictwo Psychologiczne” organizowane przez Fundację Inspirator. Ukończyłam dwa procesy własne, które integrowały różne metody pracy terapeutycznej i rozwojowej m.in. techniki nurtu systemowego, Gestalt i coachingu.

od190 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania
Trudności w nawiązywaniu relacji

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Aleksandra Kuczmarska

Psycholożka

Bezpieczne płatności online

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu, lęku, nadmiernego stresu, trudności relacyjnych i adaptacyjnych oraz sytuacji przemocowych. Wspieram także osoby poszukujące pomocy w codziennym funkcjonowaniu i w momentach życiowych zmian. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), inspirując się elementami podejścia humanistycznego oraz poznawczo-behawioralnego. W swojej pracy kieruję się podejściem holistycznym. Patrzę na człowieka całościowo, z uwzględnieniem jego doświadczeń, potrzeb, zasobów oraz kontekstu życiowego. W centrum procesu stawiam relację opartą na empatii, uważności i poczuciu bezpieczeństwa, z poszanowaniem granic i autonomii. Jestem absolwentką Psychologii Klinicznej i Psychoterapii na Uniwersytecie Vizja w Warszawie (dawniej Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna). Doświadczenie zdobywam w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Osób Doznających Przemocy Domowej „Niebieska Linia” (telefon zaufania), Stowarzyszeniu „Niebieska Linia” oraz Fundacji Niepodzielni, prowadząc konsultacje psychologiczne. Angażowałam się również w wolontariat w Telefonie Zaufania Fundacji Twarze Depresji oraz w działania wspierające osoby z Ukrainy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

od150 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Martyna Białecka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia z certyfikacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej oraz indywidualnej. Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zdobywałam w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego UWr prowadząc konsultacje psychologiczne dla osób w kryzysach psychicznych. Prowadziłam sesje indywidualne w obszarze wsparcia psychologicznego dostosowanego do celów klienta. Wspierałam osoby doświadczające trudności psychicznych w Fundacji Opieka i Troska. Współpracowałam z Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania, prowadząc warsztaty psychoedukacyjne. Pracowałam jako psychoterapeuta w prywatnych poradniach psychologicznych, prowadząc konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz konsultacje psychologiczne. Specjalizuję się w pomocy osobom zmagającym się z m.in. z niskim poczuciem własnej wartości, trudnościami z regulacją emocji, obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi (m.in. fobie, napady paniki, lęk społeczny), problemami w relacjach. Pomagam także osobom, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej i potrzebują kryzysowego wsparcia psychologicznego. W moim gabinecie dążę do spotkania w nieoceniającej atmosferze akceptacji i szacunku, którą uważam za podstawę powodzenia niełatwego procesu wprowadzania zmian w swoim życiu. Wykorzystuję techniki i założenia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz techniki terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Priorytetem jest dla mnie rozwój, dlatego uczestniczę w licznych szkoleniach rozwijających mój warsztat.

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

5 opinii

Patrycja Fatek

Psycholożka

Jestem psychologiem oraz certyfikowanym mediatorem (PCEP Nr A/244/01/2022). Studia jednolite magisterskie z psychologii ukończyłam na Uniwersytecie Humanistyczno-społecznym SWPS. Doświadczenie zdobywałam min. w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie czy w Punkcie Zgłoszeniowo-koordynacyjnym w Centrum Zdrowia Psychicznego Ezra. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Pomagam osobom dorosłym w zakresie: - trudności w radzeniu sobie z emocjami - występowania lęku - obniżonej samooceny, braku akceptacji siebie - przewlekłego stresu - kłopotów w budowaniu relacji z innymi - rozwoju osobistego - trudności w podejmowaniu decyzji - wypalenia zawodowego - niezadowolenia ze swojego życia osobistego lub zawodowego - kryzysów dotykających różnych obszarów życia - niepokojących i natrętnych myśli Do każdej osoby podchodzę w sposób indywidualny i uważny. Patrzę na proces terapeutyczny jak na drogę, w której mogę towarzyszyć. Proces ten oparty jest na szacunku, zaangażowaniu i autentyczności. Metody terapeutyczne i pomocowe dobieram zależnie od trudności z jakimi zmaga się dana osoba. W swojej pracy wykorzystuję techniki mindfulness.

5 opinii

od180 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Fobia społeczna

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Ewelina Wild

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem również Certyfikowanym Edukatorem Pozytywnej Dyscypliny - prowadzę warsztaty wychowawcze dla rodziców oraz konsultacje wychowawcze. Na co dzień pracuję w gabinecie prywatnym, gdzie prowadzę psychoterapię, konsultacje dla rodziców, spotkania psychoedukacyjne, warsztaty dla rodziców oraz nauczycieli. Pracuję zarówno z dziećmi, młodzieżą, całymi rodzinami, parami oraz indywidualnie z dorosłymi. Wspieram osoby, które: *zmagają się z lękiem, stresem i napięciem; *doświadczają obniżonego nastroju, smutku, przygnębienia; *przeżywają trudności w relacjach i związkach; *mają poczucie utraty kontroli i niską samoocenę; *doświadczają trudności życiowych, zmian i kryzysów; *chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. Do każdego klienta podchodzę indywidualnie. Staram się stworzyć atmosferę pełną otwartości i zrozumienia, tak, żeby każdy czuł się w moim gabinecie komfortowo. Swoją pracę poddaję superwizji. Uzupełniam wiedzę i doskonalę umiejętności poprzez udział w specjalistycznych kursach i warsztatach oraz poprzez lekturę publikacji psychologicznych. Przyjdź po poMOC, zapraszam! :)

od100 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Szwed

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Bezpieczne płatności online

Na portalu Twój Psycholog prowadzę diagnozę ADHD u dorosłych w formie spotkań online. Proces opieram na standaryzowanym wywiadzie klinicznym DIVA-5, obejmującym ocenę funkcjonowania w dzieciństwie i dorosłości. W razie potrzeby uwzględniam również informacje od członków rodziny lub bliskich, co pozwala uzyskać pełniejszy obraz objawów. Prowadzę diagnozy psychologiczne, pracując zarówno z osobami dorosłymi, jak i młodzieżą. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i superwizjach z zakresu diagnozy klinicznej, spektrum autyzmu, ADHD oraz pracy z osobami neuroatypowymi. Moim celem jest nie tylko rzetelne rozpoznanie, ale też przekazanie wyników w sposób zrozumiały i praktyczny, tak aby diagnoza była punktem wyjścia do realnej poprawy jakości życia.

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)
ADHD

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza