Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, wizyty online

(4399 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Lucjan Koterba

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od299 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Nazywam się Lucjan Koterba. Jestem magistrem psychologii, dyplomowanym psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą. Ukończyłem 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w podejściu ericksonowskim (ponad 1200 godzin intensywnych szkoleń), które stanowi solidną bazę mojej pracy klinicznej. Pracuję również w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. W pracy stosuję podejście strategiczne, hipnozę kliniczną metodę Brainspotting oraz EMDR w terapii indywidualnej. W czym pomagam? Wspieram osoby w obszarach takich jak: zaburzenia lękowe i fobie zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) doświadczenia traumatyczne zespół stresu pourazowego PTSD złożony zespół stresu pourazowego cPTSD zaburzenia snu depresja i zaburzenia nastroju trudności w relacjach kryzysy emocjonalne i stres obniżona samoocena ból przewlekły i objawy psychosomatyczne Metody, które stosuję Moja praca opiera się na skutecznych i sprawdzonych metodach: Podejście strategiczne- skupione na rozwiązywaniu problemów w sposób szybki i skuteczny Hipnoza kliniczna- pogłębiony kontakt terapeutyczny umożliwiający dostęp do wewnętrznych zasobów i potencjału zmiany Brainspotting (BSP) to innowacyjna i elastyczna metoda psychoterapii, zorientowana na neurobiologię i leczenie traumy oraz głęboko zakorzenionych problemów emocjonalnych. EMDR- nowoczesna metoda przetwarzania traum i trudnych wspomnień, rekomendowana przez światowe organizacje zdrowia Co jest dla mnie najważniejsze? Wierzę, że każda osoba nosi w sobie zasoby niezbędne do transformacji. W bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej, poprzez dialog i uważne towarzyszenie, pomagam odkrywać te zasoby i pracować nad trwałą zmianą. Moja praca podlega regularnej superwizji w nurcie strategicznym i eriksonowskim, co gwarantuje najwyższy poziom etyczny i merytoryczny. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii. Masz pytania lub czujesz, że nadszedł czas na zmianę? Zapraszam do kontaktu- wspólnie możemy stworzyć przestrzeń do odzyskania równowagi i odkrycia Twojego potencjału
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Weronika Bielicka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od90 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Aleksandra Trochanowska-Źrołka

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od140 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Jestem psychologiem. Oferuję Ci indywidualną pomoc psychologiczną oraz empatyczne wsparcie w kryzysie psychicznym. Każdy człowiek doświadcza w życiu wyzwań, problemów, trudności. Konsultacja psychologiczna może pomóc w ich rozpoznaniu, nazwaniu i zaopiekowaniu się nimi. Spotkanie z psychologiem pozwala na uporządkowanie myśli oraz doświadczanych emocji. Opowiedzenie o trudnościach w bezpiecznej, pełnej akceptacji atmosferze sprzyja zatrzymaniu się, spojrzeniu na problem z innej perspektywy oraz wspiera w procesie poszukiwania rozwiązań. Jeżeli znajdujesz się w trudnej sytuacji życiowej, potrzebujesz pomocy, by poradzić sobie z przytłaczającymi emocjami, czujesz, że brakuje Ci zasobów, to zachęcam Cię do zgłoszenia się do mnie. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z rodzicielstwem. Wspieram rodziny. Towarzyszę w sytuacjach trudnych, ale też - w procesie zmiany, w rośnięciu, uczeniu się. Podstawę mojej pracy z rodzinami stanowi teoria więzi oraz Rodzicielstwo Bliskości. Pomagam rodzicom lepiej zrozumieć siebie i swoje dziecko, wspieram w budowaniu relacji opartych na akceptacji i empatii. Ufam w kompetencje zarówno moich małych, jak i dorosłych klientów. Doświadczenie w zawodzie psychologa zdobywałam we wrocławskich placówkach oświatowych, pracując z dziećmi w wieku przedszkolnym, wczesnoszkolnym, w tym również z dziećmi ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi (m.in. w przedszkolach integracyjnych, szkole podstawowej, poradni wczesnego wspomagania rozwoju) oraz prowadząc konsultacje z opiekunami moich podopiecznych. Pracuję w oparciu o aktualną i sprawdzoną wiedzę psychologiczną. Biorę udział w licznych kursach i szkoleniach, stale podnosząc kwalifikacje. Wierzę w to, że kontakt z drugim człowiekiem w atmosferze ciekawości, akceptacji, empatii ma moc zmiany. Jeżeli potrzebujesz wsparcia na swojej życiowej i/lub rodzicielskiej drodze, chcesz zadbać o siebie bądź swoje dziecko, to serdecznie Cię zapraszam. W razie braku dostępnych terminów w kalendarzu proszę o kontakt telefoniczny bądź mailowy w celu umówienia spotkania.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Justyna Bryk

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Proces diagnozowania
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
  • Asertywność
O mnie
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie oferuję spotkania niskopłatne. W razie pytań zapraszam do kontaktu. Jako psycholog podchodzę do zdrowia w sposób holistyczny – uważam, że zdrowie obejmuje ciało, umysł i sferę duchową, które wzajemnie na siebie oddziałują. Podczas spotkań z pacjentami ważne jest dla mnie zrozumienie problemu, z jakim dana osoba przychodzi, ale także tego, czym już dysponuje, by sobie z nim poradzić. W sytuacji kryzysu łatwo jest zapomnieć o zasobach – wewnętrznych i zewnętrznych – jakie posiadamy. W związku z tym dużą uwagę poświęcam również procesowi mentalizacji, czyli rozumieniu własnych emocji, potrzeb i zachowań, co może dać pełniejszy obraz samego siebie i jest często pierwszym krokiem do pracy nad kryzysem. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych. Od siedmiu lat zajmuję się pracą i wolontariatem na rzecz osób zażywających i uzależnionych, gdzie działam przeciwko stygmatyzacji i dbam o tworzenie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni dla osób szukających pomocy. Uzależnienie często bywa niezrozumiane i oceniane, dlatego w pełni rozumiem, jakie znaczenie ma akceptacja i poczucie bycia wysłuchanym w tym aspekcie. W moim gabinecie jest przestrzeń na rozmowę, zrozumienie i wspólne szukanie rozwiązań w odpowiednim tempie, w tym pomoc w poszukiwaniu dalszych form wsparcia. Praca z osobami doświadczającymi uzależnienia jest dla mnie ważnym i bliskim obszarem, któremu od lat poświęcam się z zaangażowaniem i uważnością. Oferuję także diagnozę psychologiczną – ocenę funkcjonowania psychicznego zgodną z aktualnymi kryteriami ICD oraz DSM-5. Konsultacja diagnostyczna może pomóc lepiej zrozumieć własny stan psychiczny i stanowić ważny punkt odniesienia w dalszych decyzjach dotyczących wsparcia lub terapii. W swojej praktyce oferuję: - poradnictwo psychologiczne w trudnych sytuacjach życiowych, - terapię krótkoterminową (do 14 spotkań), m.in. w momentach kryzysu, - pomoc w odnalezieniu swoich zasobów, - wsparcie w rozumieniu i regulowaniu emocji, - pomoc w dobraniu i skierowaniu do innych form specjalistycznego wsparcia w razie potrzeby dalszego procesu leczenia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agata Kuleszyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od600 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
W swojej pracy zajmuję się diagnozą i terapią dorosłych, dzieci i młodzieży. Jestem osobą otwartą i ciekawą innych ludzi. Ciągle dążę do samorozwoju i doskonalenia swoich umiejętności oraz technik, które mogę stosować w pracy z klientami. Pracuje w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, zarówno z pacjentami zmagającymi się z zaburzeniami psychicznymi, jak i z osobami pragnącymi poprawić swoją jakość życia poprzez terapię rozwojową. Dostosowuje techniki terapeutyczne do indywidualnych potrzeb klienta. Posiadam również doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzinami. Pracuje w poradni psychologiczno-pedagogicznej gdzie diagnozuje dzieci i młodzież oraz udzielam wsparcia rodzicom. Jestem również realizatorką programu Szkoła dla Rodziców. Pomagam osobom dorosłym lepiej zrozumieć siebie, źródła swoich trudności oraz sposób, w jaki funkcjonują w codziennym życiu, relacjach i pracy. Specjalizuję się w psychologicznej diagnozie ADHD (korzystam między innymi z narzędzia DIVA-5) oraz diagnozie osobowości (przy wykorzystaniu testu MMPI-2). Konsultacje diagnostyczne prowadzę online, dzięki czemu mogą z nich skorzystać osoby z całej Polski, a także Polacy mieszkający za granicą. Prowadzę również diagnozę osobowości, która pomaga dokładniej rozpoznać utrwalone sposoby myślenia, przeżywania i budowania relacji. Może być szczególnie pomocna wtedy, gdy trudności są złożone, powtarzają się w różnych obszarach życia lub wcześniejsze formy pomocy nie przyniosły oczekiwanej zmiany. Dbam o atmosferę bezpieczeństwa, szacunku i otwartości. Nie oceniam i nie sprowadzam osoby do diagnozy, zależy mi na rzetelnym rozpoznaniu jej indywidualnego sposobu funkcjonowania oraz wskazaniu praktycznych kierunków dalszego działania.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr inż. Alicja Kapiszka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Barbara Radzanowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Praca ze stresem
O mnie
Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Wspieram osoby będące w kryzysie emocjonalnym, sytuacyjnym czy rozwojowym, zmagające się z niską samooceną, mające trudności w relacjach partnerskich i rodzinnych oraz potrzebujące wsparcia w obszarze zawodowym. Pomagam w odnajdywaniu równowagi, motywacji i sensu — towarzysząc moim klientom w odkrywaniu ich potencjału i zasobów. Jestem absolwentką psychologii i socjologii. Aktualnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu z terapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT EDU – ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z młodzieżą i dorosłymi w prywatnych gabinetach, w placówce opiekuńczo-wychowawczej, w poradni zdrowia psychicznego oraz w oddziale dziennym dla dzieci z całościowymi zaburzeniami rozwojowymi. Dzięki temu potrafię dostrzec człowieka w jego indywidualnej historii, a nie tylko w kontekście problemu, z którym się zgłasza. W pracy dbam o empatyczną i bezpieczną atmosferę, budując relację opartą na zaufaniu i wzajemnym szacunku. Najważniejsze jest dla mnie wspieranie klienta w poprawie jakości życia poprzez jego własny rozwój i wewnętrzną zmianę. W pracy sięgam po nowoczesne metody i techniki, aby jak najlepiej dopasować proces terapeutyczny do potrzeb osoby, z którą pracuję. Człowiek od zawsze był mi bliski. Odkąd pamiętam, zastanawiałam się nad tym, co ludzie czują, myślą i jak przeżywają sytuacje, w których postawiło ich życie. Wybór kierunku studiów był więc naturalną konsekwencją mojej ciekawości i empatii. Dziś każdego dnia pomagam innym „zrozumieć siebie” na różnych etapach ich życia. W swojej pracy kieruję się mottem: „Zmieniaj swoją codzienność, by zmienić swoją przyszłość!” Po godzinach najchętniej ładuję baterie wśród natury — długie spacery dają mi spokój i przestrzeń do refleksji. Towarzyszy mi wtedy mój pies, który uczy mnie uważności, radości z drobiazgów i prostoty bycia tu i teraz.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Edyta Falenczyk

Psycholożka, 

Psycholożka sportu

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
O mnie
Nazywam się Edyta Falenczyk, jestem psychologiem sportu. Ukończyłam studia magisterskie na wydziale psychologii o specjalności zdrowie i rehabilitacja na UKW w Bydgoszczy. Jestem także absolwentką studiów podyplomowych w zakresie psychologii sportu w nurcie sportu pozytywnego na warszawskim SWPS. Dbam o własną ścieżkę rozwoju, biorąc udział w konferencjach oraz szkoleniach. Daje mi to możliwość holistycznego podejścia do klienta. W kontakcie z drugim człowiekiem stawiam na swobodę, otwartość oraz uważność. Posiadam doświadczenie w pracy z młodzieżą oraz dorosłymi. Najbliższe mi są sporty drużynowe. Prowadzę warsztaty grupowe oraz indywidualne konsultacje z zawodnikami takich dyscyplin jak piłka nożna, koszykówka, czy szermierka. Moją pasją jest koszykówka, jestem czynną koszykarką, dlatego trudności z jakimi mogą borykać się sportowcy znam “od podszewki.” Zapraszam serdecznie do kontaktu sportowców, a także osoby, zmagające się z trudnościami doświadczanymi w codziennym funkcjonowaniu, takimi jak: doświadczanie przewlekłego stresu, wypalenie zawodowe, niskie poczucie własnej wartości, problemy z komunikacją interpersonalną. “W pewnym momencie dociera do mnie, że wcale nie trzeba być silnym, aby uniknąć upadku. Czasami wystarczy mieć przy sobie kogoś, na kim można się wesprzeć. Zaczekać, aż bijący od niego spokój wyciszy rozkrzyczane emocje i spojrzeć na pewne sprawy z zupełnie innej perspektywy. Po raz kolejny odnaleźć w sobie nadzieję, a potem powoli stanąć o własnych siłach i zrobić krok do przodu.” - Martyna Senator “Najgłośniej krzyczy serce”
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Ewelina Blicharz

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

od180 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • ADHD
O mnie
Nazywam się Ewelina Blicharz, jestem psycholożką oraz coachem certyfikowanym przez International Coaching Federation (ACC). Pracuję z osobami, które chcą podnieść swoje zadowolenie z życia w obszarze zawodowym i prywatnym. Wspieram również managerów i managerki w wyzwaniach związanych z zarządzaniem ludźmi. W pracy ważne jest dla mnie budowanie partnerskiej relacji i opieranie się na mocnych stronach klientów/klientek. Moje mocne strony to empatia i umiejętność słuchania bez oceniania. Metody, których używam w pracy to coaching skoncentrowany na rozwiązaniach oraz Racjonalna Terapia Zachowania. Podczas bezpłatnego, pierwszego spotkania porozmawiamy o tym dlaczego zgłaszasz się na konsultację oraz jaki sposób pracy będzie dla Ciebie najbardziej odpowiedni. W jakich obszarach pomagam? Budowanie satysfakcji z życia osobistego i zawodowego. Przykładowe obszary wsparcia: Budowanie pewności siebie. Radzenie sobie ze stresem. Wybór ścieżki zawodowej i życiowej. Odkrywanie mocnych stron. Radzenie sobie z prokrastynacją. Osiąganie celów np. uzyskanie awansu, szukanie równowagi między życiem zawodowym i osobistym. Odzyskiwanie wiary w swoje możliwości i odwagi do zmian. Coaching ADHD Wsparcie dla osób z ADHD, które szukają sposób w na satysfakcjonujące życie i realizację swoich celów. Obejmuje: Psychoedukację na temat ADHD. Szukanie sposobów na radzenie sobie z trudnościami. Wsparcie w realizacji celów. Coaching dla managerów i managerek Przykładowe obszary wsparcia: Budowanie pewności siebie w roli liderskiej. Radzenie sobie z trudnościami w zarządzaniu zespołem. Budowanie autorytetu. Budowanie relacji z pracownikami i przełożonymi. Rozwój kariery. Moje kwalifikacje (wybrane kursy i szkolenia): Studia Magisterskie: Psychologia, Uniwersytet Jagielloński (2011) Kurs Trenerski, Stowarzyszenie Integracja Szkoła Coachingu Grupowego i Zespołowego, Novo Szkoła Analizy Transakcyjnej, Grupa Spotkanie The Art and Science of Coaching, Wszechnica UJ Learning & Development Management, Wszechnica UJ Racjonalna Terapia Zachowania, prowadzenie: Iwona Nawara ADHD Coaching, prowadzenie: Margo Wilk
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Martyna Koralewska-Nartowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agnieszka Paruszewska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
O mnie
Czasami w życiu przychodzi moment, w którym czujemy, że samodzielne radzenie sobie z trudnościami przestaje wystarczać. Czasem obserwujemy swoje dziecko i zaczynamy się martwić o jego dobrostan. Jeśli doświadczasz przeciążenia, stresu, napięcia emocjonalnego lub przechodzisz przez trudny okres w życiu rozmowa z psychologiem może być pierwszym krokiem do odzyskania równowagi i większego poczucia wpływu na własne życie. Jestem psycholożką i wspieram osoby dorosłe, które chcą lepiej zrozumieć swoje emocje, odnaleźć się w trudnych sytuacjach życiowych oraz wprowadzić realne zmiany w swoim funkcjonowaniu. W swojej pracy tworzę bezpieczną, pełną szacunku przestrzeń do rozmowy bez oceniania, w tempie dostosowanym do Twoich potrzeb. Pomagam osobom, które zmagają się m.in. z: - przewlekłym stresem i napięciem emocjonalnym - kryzysami życiowymi i poczuciem zagubienia - trudnościami w relacjach rodzinnych lub partnerskich - poczuciem przeciążenia obowiązkami - potrzebą lepszego zrozumienia siebie i swoich reakcji. Wspieram również rodziców oraz dzieci w obszarze rozwoju i funkcjonowania emocjonalnego. Prowadzę konsultacje dotyczące rozwoju dziecka, pomagając zrozumieć jego potrzeby, mocne strony oraz ewentualne trudności. Wspólnie szukamy rozwiązań, które mogą wspierać dziecko i całą rodzinę. W pracy łączę wiedzę psychologiczną z podejściem uwzględniającym procesy uczenia się i rozwoju człowieka. Ważne jest dla mnie indywidualne spojrzenie na każdą osobę oraz budowanie relacji opartej na zaufaniu i autentycznym kontakcie. Jestem twórczynią projektu Synapso, w ramach którego prowadzę konsultacje psychologiczne oraz działania edukacyjne związane z rozwojem, dobrostanem psychicznym i procesami uczenia się. Stopień magistra Psychologii uzyskałam na Uniwersytecie SWPS. Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy, zrozumienia i profesjonalnego wsparcia, zapraszam na spotkanie. Pierwsza konsultacja jest przestrzenią, w której możemy spokojnie przyjrzeć się Twojej sytuacji, określić potrzeby oraz zastanowić się nad możliwymi kierunkami wsparcia. Czasem już jedna rozmowa może stać się początkiem ważnej zmiany
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza