Psycholodzy online

Zostałam psychologiem, ponieważ człowiek jest dla mnie ważny. Zależy mi na poczuciu bezpieczeństwa osoby, z którą rozmawiam. Słucham uważnie i z szacunkiem, nie oceniam. Ukończyłam Uniwersytet Adama Mickiewicza w Poznaniu, staż odbywałam na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Poznaniu.Obecnie pracuję w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym i Rehabilitacji Medycznej w Owińskach na oddziale męskim psychiatrycznym.Rozpoczęłam też całościowy kurs psychoterapii w nurcie systemowo-ericksonowskim w Poznaniu. Swoją wiedzę psychologiczną poszerzam na kursach, szkoleniach, webinarach oraz czytając literaturę naukową.Zapraszam na spotkanie :)

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

5 opinii

Szymon Hejmanowski

Psycholog

Jestem psychologiem o specjalnościach Psychologia Kliniczna i Psychologia Edukacji. Studia magisterskie odbyłem w Instytucie Psychologii UAM. Jestem aktualnie w trakcie odbywania 5-letniego Kursu Psychoterapii w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii. (Kurs akredytowany jest przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne). Jestem też absolwentem Studium ABCD Psychoterapii Par i Małżeństw w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii w Poznaniu. W mojej pracy wyznaję zasadę, że dobre spotkanie terapeutyczne to przede wszystkim pełen akceptacji, szacunku i życzliwości kontakt dwojga unikalnych, niepowtarzalnych osób. Uważam, że punktem wyjścia dla możliwości zaistnienia pożądanej i owocnej zmiany w życiu pacjenta jest doświadczenie przez niego poczucia bezpieczeństwa w relacji psychoterapeutycznej opartej na uważnej obecności psychoterapeuty. Zapraszam Ciebie do przestrzeni, w której będziemy mieć okazję wspólnie przyjrzeć się Twoim potrzebom, emocjom i doświadczeniom, uwzględniając znaczące dla Ciebie relacje społeczne, środowisko, w którym żyjesz oraz Twoją autentyczną, indywidualną tożsamość. W ramach mojej pracy staram się oferować postawę pełną empatii, uważności (Mindfulness), otwartości i zrozumienia dla perspektywy doświadczanej przez pacjenta. Opieram swoją pracę z drugim człowiekiem na byciu uważnym i obecnym w kontakcie, otwartości na perspektywę pacjenta, towarzyszeniu mu w odkrywaniu siebie i swojego potencjału do lepszego życia oraz we wspólnym poszukiwaniu najlepszych z jego perspektywy rozwiązań doświadczanych trudności. W czym mogę Ci pomóc? Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi, które mierzą się z trudnościami życiowymi, m.in. w okresie wchodzenia w dorosłość, w aspekcie znaczących relacji interpersonalnych, osiągania zamierzonych celów edukacyjno-zawodowych, Udzielam też wsparcia rodzicom dzieci i młodzieży w wieku szkolnym i okresie dorastania w działaniu na rzecz wspomagania rozwoju i sukcesu edukacyjnego uczniów. Świadczę psychologiczne wsparcie w m.in. w sytuacjach: doświadczania kryzysy psychicznego i emocjonalnego: m.in. w stany obniżonego nastroju, depresja, zaburzenia lękowe, silny, przewlekły stres, dojmujące poczucie osamotnienia, złość lub poczucie beznadziei oraz w kryzysy rozwojowe związane z wchodzeniem w dorosłość. trudności w obszarze osobistym, m.in. obniżona samoocena, brak pewności siebie, niskie poczucia sprawstwa, nieśmiałość, problemy ze stawianiem granic wobec innych ludzi, trudności z realizacją ważnych dla własnego życia wartości, celów i potrzeb neuroatypowość i neuroróżnorodność (ADHD, Spektrum Autyzmu): oferuję profesjonalne wsparcie psychologiczne dla studentów i osób dorosłych zmagających się z trudnościami dotyczącymi adaptacji, koncentracji, komunikacji w relacjach społecznych oraz z barierami utrudniającymi lub uniemożliwiającymi kontynuowanie edukacji i pracy trudności w środowisku pracy i uczelni: pomagam osobom, które dotknął mobbing, przemoc psychiczna, toksyczne relacje czy syndrom wypalenia zawodowego w przestrzeni pracy trudności relacyjne i rodzinne: praca w ujęciu systemowym nad poprawą komunikacji i lepszym rozumieniem więzi; konflikty w relacjach romantycznych lub rodzinnych, kryzysy związane z zakończeniem relacji. Moje doświadczenie i droga zawodowa: Ukończyłem studia psychologiczne na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (UAM), a jako dawny nauczyciel akademicki doskonale rozumiem mechanizmy stresu, presji osiągnięć i dynamiki środowiska akademickiego. W latach 2002-2026 pracowałem na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W kilku ostatnich latach (2024-2026) byłem zatrudniony w Poradni Rozwoju i Wsparcia Psychicznego UAM, na stanowisku Psycholog – Psychoterapeuta. Świadczyłem wówczas pomoc psychoterapeutyczną dla studentów i pracowników UAM pod superwizją Pani prof. zw. dr hab. Lidii Cierpiałkowskiej. Wcześniej, w latach 2011-2024 pracowałem w Biurze Wsparcia Osób z Niepełnosprawnościami UAM na stanowisku Psychologicznego konsultanta ds. trudności w procesie studiowania, gdzie w mojej pracy łączyłem perspektywę psychologii klinicznej, psychologii edukacji oraz psychologii wspomagania rozwoju. Świadczyłem wówczas psychologiczne wsparcie osobom z trudnościami psychicznymi, poznawczymi oraz z neuroróżnorodnością oraz pracowałem z nauczycielami akademickimi potrzebującymi wsparcia w procesie edukacyjnym, w pracy ze studentami przejawiającymi trudne lub nietypowe zachowania, bądź doświadczającymi kryzysu psychicznego. Przez szereg lat prowadziłem na UAM w Poznaniu zajęcia ze studentami Psychologii, Pedagogiki i innych kierunków studiów, pracując w Zakładzie Psychologii Socjalizacji i Wspomagania Rozwoju IP UAM. Prowadziłem też zajęcia m.in. ze studentami studiów magisterskich na Psychologii oraz studiów podyplomowych Uniwersytetu SWPS w Poznaniu, w Warszawie i we Wrocławiu oraz studentów kierunku Pedagogika na UMK w Toruniu. Współpracowałem lub współpracuje z kilkoma innymi uczelniami – Uniwersytetem Ekonomicznym w Poznaniu, Collegium da Vinci w Poznaniu, Uniwersytetem Śląskim w Katowicach. Jeśli szukasz okazji do bycia uważnie wysłuchanym i zrozumianym zapraszam Cię do kontaktu.

5 opinii

od220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Maria Dorre Nowak

Psycholożka

Jestem psychologiem, który łączy profesjonalne podejście z naturalnością i swobodą w kontakcie. Zależy mi na tym, żeby rozmowa nie była sztywna ani formalna, tylko dawała poczucie bezpieczeństwa i przestrzeni do bycia sobą — bez oceniania i napięcia. W pracy stawiam na autentyczną relację, empatię i zrozumienie, ale jednocześnie dbam o merytoryczne, rzetelne wsparcie. Pracuję z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, lęku, obniżonego nastroju, problemów w relacjach oraz kryzysów życiowych, pomagając im lepiej rozumieć siebie i wprowadzać realne zmiany w swoim życiu. Każde spotkanie traktuję indywidualnie — dostosowuję sposób pracy do osoby i jej potrzeb. Łączę profesjonalizm z luźną, swobodną atmosferą, bo wierzę, że właśnie w takim połączeniu najłatwiej o szczerość, komfort i skuteczną pracę nad sobą.

od130 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Maria Uszyńska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Bezpieczne płatności online

W mojej pracy towarzyszę klientom w poznawaniu siebie, swoich potrzeb oraz wartości. Wspieram w procesie zmiany, podczas którego wspólnie określamy cel naszych spotkań, weryfikujemy dotychczasowe przekonania i schematy postępowania, a następnie wypróbowujemy nowe sposoby działania - takie, które pozwalają wieść bardziej satysfakcjonujące życie. Metody pracy dopasowuję do rodzaju trudności klienta. Łączę techniki terapii poznawczo-behawioralnej z mindfulness, z terapią schematów oraz terapią akceptacji i zaangażowania (ACT) i dialogiem motywującym (DM).Kontakt mailowy: mariauszynskapsycholog@gmail.com

od180 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Zaburzenia snu
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Martyna Miziniak-Kużaj

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

wizyty online Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji, Terapeuta, Doradca seksuologiczny, Trener interpersonalny Terapia indywidualna, Terapia małżeńska i par Pracują w ramach systemowego podejścia psychoterapeutycznego. Towarzyszę Państwa staraniom w dokonaniu i wprowadzeniu zmian w życie. Do każdego podchodzę w sposób indywidualny, wysłuchuję Państwa opowieści i zadaję pytania, które te opowieści uzupełniają i doprowadzając do szerszej perspektywy i kontekstu. Wykształcenie Absolwentka psychologii (specjalność kliniczna) na UAM w Poznaniu Ukończyła Studium Trenerskie Pracy z Grupą Absolwentka Podyplomowego Studium Pomocy Psychologicznej w Dziedzinie Seksuologii Absolwentka systemowego kursu podstawowego oraz zaawansowanego prowadzonego prze WTTS w Poznaniu Specjalizuje się w leczeniu Problemów w sferze relacyjnej, kontaktów społecznych, emocjonalnych oraz związanych z seksualnością Stany lękowe Stany depresyjne Wspieram podczas trudności w realizacji ról i zadań życiowych w obszarze rodzinny oraz związanych z pracą Wspomagam pary w kłopotach komunikacyjnych oraz dotyczących sfery seksualnej Konsultuję rodziców zaniepokojonych rozwojem psychoseksualnym swoich dzieci Doświadczenia zawodowe Od 15 lat pracuję w ramach prywatnych gabinetów psychologicznych Od 15 lat prowadzę szkolenia i warsztaty kompetencji społecznych dla klientów indywidualnych oraz dla firm, placówek oraz organizacji. Moje artykuły oraz recenzje książek można odnaleźć w przestrzeni cyfrowej. Etyka W pracy kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Regularnie pracuję w ramach superwizji systemowej, oraz systematycznie doskonalę swój warsztat zawodowy.

od180 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Zofia Watts

Psycholożka

Witam, jeśli potrzebujesz profesjonalnej pomocy psychologicznej zapraszam do mnie. Jestem osobą empatyczną i otwartą. Moją misją życiową jest pomagać innym i dlatego się tym zajmuję.

od100 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Moczenie się nocne
Okres dojrzewania

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Adriana Zoń

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Jestem psychologiem wspierającym dzieci, młodzież oraz ich rodziców. Zajmuję się diagnozą psychologiczną trudności rozwojowych, emocjonalnych oraz funkcjonowania procesów poznawczych. Prowadzę oddziaływania terapeutyczne z obszaru rozwoju kompetencji społecznych, trudności emocjonalnych lub szkolnych dla dzieci i młodzieży. Wspieram rodziców w radzeniu sobie z kłopotami ich dzieci. Pracuję w oparciu o najnowszą wiedzę i aktualne standardy psychologiczne. Diagnozuję predyspozycje zawodowe i pomagam w tworzeniu planów rozwoju edukacyjno-zawodowego, zarówno dla uczniów szkół podstawowych, jak i ponadpodstawowych. W zakresie doradztwa zawodowego wspieram również osoby z niepełnosprawnościami. Wszystkie konsultacje odbywają się online. Od początku kariery doświadczenie zdobywam w specjalistycznej poradni psychologiczno-pedagogicznej. Równolegle swoje kompetencje wykorzystuję jako psycholog w liceum ogólnokształcącym.

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Mutyzm wybiórczy

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Katarzyna Tutko-Borcowska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Nazywam się Katarzyna Tutko-Borcowska, jestem psychologiem, psychotraumatologiem i terapeutą EMDR. Ukończyłam studia psychologiczne (specjalizacja: psychologia kliniczna) na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Studiowałam Psychologię na Universidad Autónoma de Madrid. Skończyłam studia podyplomowe z zakresu Psychotraumatologii i Psychotraumatologii Zaawansowanej pod kierownictwem dr hab. Elżbiety Zdankiewicz-Ścigały.Pracuję z osobami dorosłymi, którzy doświadczyli traumy tj. przemoc psychiczna, fizyczna, seksualna, wypadki komunikacyjne, lotnicze, inwazyjne zabiegi medyczne, napaść, niespodziewana śmierć bliskiej osoby i inne. W swojej pracy wykorzystuję metody terapeutyczne zalecane przez WHO do pracy z osobami po traumie tj. EMDR, Przedłużona ekspozycja, Przetwarzanie poznawcze, Terapia eklektyczna i narracyjna. Ofertę kieruję również do osób dorosłych, które odczuwają potrzebę zmiany oraz doświadczają trudności w relacjach. Pomagam osobom przeżywającym kryzys osobisty, a także mającym trudności z redukcją stresu oraz zmagającym się z zaburzeniami psychosomatycznymi. W terapii skupiam się na empatycznym rozumieniu trudności klienta oraz wsparciu w ich rozwiązywaniu. Duży nacisk kładę na budowie relacji terapeutycznej. Wierzę, że każdy człowiek dysponuje zasobami, które pozwalają mu dokonać korzystnej zmiany. Pracuję zgodnie z etyką zawodową, a swoją pracę poddaję superwizji.

od350 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Ilona Baran

Psycholożka

Jestem psychologiem, absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego kształcenia w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT-EDU. Ukończyłam także dwa stopnie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR (PSTTSR) oraz do Polskiego Towarzystwa Terapeutów Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Posiadam certyfikat trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) I i II stopnia. Pracuję młodzieżą i dorosłymi, a także prowadzę treningi umiejętności społecznych. W swojej pracy łączę podejście poznawczo-behawioralne z terapią skoncentrowaną na rozwiązaniach, zwracając uwagę zarówno na trudności, jak i na zasoby wspierające proces zmiany. W relacji z drugą osobą kieruję się szacunkiem, empatią i autentycznym zainteresowaniem. Dbam o to, by w gabinecie panowała bezpieczna i wspierająca atmosfera, w której każda osoba może poczuć się ważna, zrozumiana i akceptowana. Każde spotkanie dostosowuję do indywidualnych potrzeb i możliwości, dbając o odpowiednie tempo pracy i komfort. Największą satysfakcję daje mi towarzyszenie osobom w osiąganiu ich celów - również tych, które z pozoru wydają się niewielkie, a stanowią ważny krok naprzód. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

od180 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Aleksandra Tarczyńska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Proces terapeutyczny jest nakierowany na zmianę. Podejście systemowe zakłada, iż człowiek funkcjonuje w wielu różnych obszarach (domowy, rodzinny, zawodowy, szkolny, towarzyski) oraz nawiązuje relacje z ważnymi dla siebie osobami. Proces psychoterapii polega na umiejętnym wykorzystaniu swoich źródeł siły, zasobów, poszukaniu użyteczniejszych niż dotychczasowe rozwiązań, wzmocnienie rozumienia oraz radzenia sobie z emocjami, sytuacjami stresującymi, zaleca eksperymentowanie z nowymi zachowaniami uwzględniając aktywność własną osoby zgłaszającej się po pomoc psychologiczną i/lub psychoterapeutyczną. Terapia systemowa porusza się na linii czasu, obejmując uwagą zarówno przeszłość, teraźniejszość, jak i przyszłość. Pierwsze spotkanie jest konsultacją psychologiczną i dotyczy rozeznania się w zgłaszanej sytuacji. Do celów psychoterapii, gdy jest to wskazane, wykonuję diagnozę kliniczną osób dorosłych i młodzieży. Do każdej osoby i opisanej sytuacji podchodzę indywidualnie i holistycznie. Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS) i psychoterapeutką systemową w drodze do uzyskiwania Certyfikatu Psychoterapeuty Systemowego WTTS (Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej) zgodnego z wymogami Ministerstwa Zdrowia. Jestem certyfikowanym specjalistą w zakresie pedagogiki traumy i doradztwa specjalistycznego w zakresie traumy DeGPT e.V./BAG e.V. i WTTS. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe. Swoją pracę regularnie superwizuję. Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etyki zawodowej psychologa i psychoterapeuty. Pracuję w oparciu o założenia psychoterapii systemowej, którą integruję z wiedzą i doświadczeniem z obszaru psychologii klinicznej i zdrowia. Moje doświadczenie obejmuje pracę psychologiczną oraz psychoterapeutyczną z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, parami i rodzinami, m.in. w Szpitalu Psychiatrycznym "Srebrzysko" w Gdańsku, Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Pegaz, Publicznej Poradni Psychologicznej, Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej, Szpital Marynarki Wojennej w Gdańsku, Centrum Interwencji Kryzysowej. Pracuję również z osobami będącymi w kryzysie życiowym (przemoc, choroba nowotworowa, żałoba, wypadek samochodowy, itp.) bądź w kryzysie zawodowym. Prowadzę także warsztaty psychologiczne, m.in. antystresowe, komunikacji, motywacji, oparte na odkrywaniu mocnych stron, radzeniu sobie z emocjami i konfliktami.

od180 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Agata Kuleszyńska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

W swojej pracy zajmuję się diagnozą i terapią dorosłych, dzieci i młodzieży. Jestem osobą otwartą i ciekawą innych ludzi. Ciągle dążę do samorozwoju i doskonalenia swoich umiejętności oraz technik, które mogę stosować w pracy z klientami. Pracuje w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, zarówno z pacjentami zmagającymi się z zaburzeniami psychicznymi, jak i z osobami pragnącymi poprawić swoją jakość życia poprzez terapię rozwojową. Dostosowuje techniki terapeutyczne do indywidualnych potrzeb klienta. Posiadam również doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzinami. Pracuje w poradni psychologiczno-pedagogicznej gdzie diagnozuje dzieci i młodzież oraz udzielam wsparcia rodzicom. Jestem również realizatorką programu Szkoła dla Rodziców. Pomagam osobom dorosłym lepiej zrozumieć siebie, źródła swoich trudności oraz sposób, w jaki funkcjonują w codziennym życiu, relacjach i pracy. Specjalizuję się w psychologicznej diagnozie ADHD (korzystam między innymi z narzędzia DIVA-5) oraz diagnozie osobowości (przy wykorzystaniu testu MMPI-2). Konsultacje diagnostyczne prowadzę online, dzięki czemu mogą z nich skorzystać osoby z całej Polski, a także Polacy mieszkający za granicą. Prowadzę również diagnozę osobowości, która pomaga dokładniej rozpoznać utrwalone sposoby myślenia, przeżywania i budowania relacji. Może być szczególnie pomocna wtedy, gdy trudności są złożone, powtarzają się w różnych obszarach życia lub wcześniejsze formy pomocy nie przyniosły oczekiwanej zmiany. Dbam o atmosferę bezpieczeństwa, szacunku i otwartości. Nie oceniam i nie sprowadzam osoby do diagnozy, zależy mi na rzetelnym rozpoznaniu jej indywidualnego sposobu funkcjonowania oraz wskazaniu praktycznych kierunków dalszego działania.

Bezpieczne płatności online

od600 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Moczenie się nocne

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Pezacka

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Pomagam osobom dorosłym (w tym parom), które są psychicznie wyczerpane, mają trudności w komunikacji, żyją w ciągłym napięciu lub mają poczucie, że „coś jest nie tak”, ale trudno im to nazwać. Jeśli doświadczasz obniżonego nastroju, lęku, wahań emocji, przeciążenia lub trudności w relacjach - jesteś w dobrym miejscu. Pracuję z osobami, które: czują się przytłoczone codziennością i nadmiarem obowiązków mają trudność z regulacją emocji i wyznaczaniem granic zmagają się z obniżonym poczuciem własnej wartości podejrzewają u siebie ADHD lub chcą przejść rzetelną diagnozę ADHD u dorosłych mają trudności z komunikacją z partnerem/partnerką są w ciąży lub w okresie okołoporodowym i potrzebują bezpiecznego wsparcia W gabinecie skupiamy się na konkretnej poprawie funkcjonowania, a nie wyłącznie na analizowaniu problemów. Pracujemy nad tym, co pomoże Ci poczuć większą ulgę, spokój i wpływ na swoje życie - w tempie dopasowanym do Ciebie. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), który koncentruje się na zasobach, mocnych stronach i realnych krokach prowadzących do zmiany. Obecnie pogłębiam ten nurt w szkole psychoterapii. Kluczowa jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, zaufaniu i uważności - również na sygnały płynące z ciała. Mam wieloletnie doświadczenie kliniczne. Pracuję m.in. w Centrum Medycznym LOG-MED oraz współpracuję z organizacjami wspierającymi osoby w kryzysie. Swoją pracę regularnie superwizuję i stale rozwijam kompetencje zawodowe. Jeśli masz poczucie, że dłużej nie chcesz radzić sobie z tym sama/sam - zapraszam na konsultację.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Fobia społeczna

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Marzena Łęcka

Psycholożka,

Psycholożka biznesu

Pracuję z osobami neuroróżnorodnymi — w szczególności z dorosłymi z ADHD oraz osobami w spektrum autyzmu — wspierając ich w codziennym funkcjonowaniu, relacjach i pracy zawodowej. Towarzyszę w obszarach planowania, zarządzania uwagą, organizacji, regulacji energii oraz radzenia sobie z przeciążeniem i stresem, pomagając wypracować strategie dopasowane do indywidualnego stylu funkcjonowania. Wspieram też organizacje w tworzeniu środowisk pracy przyjaznych neuroróżnorodności. Posiadam wieloletnie doświadczenie biznesowe, dzięki czemu dobrze rozumiem realia pracy menedżerskiej, presję odpowiedzialności oraz ryzyko przewlekłego przeciążenia. W pracy psychologicznej wspieram kadrę menedżerską i specjalistów w rozwoju kompetencji menedżerskich, zarządzaniu neuroróżnorodnym zespołem oraz radzeniu sobie z wypaleniem zawodowym.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)
Wypalenie zawodowe
ADHD

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Krystian Bezdzietny

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji (4-letnie, całościowe szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT EDU). Swoje doświadczenie zdobywałem m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na oddziale nerwic. Specjalizuję się w pracy z dorosłymi. Pomagam radzić sobie z lękiem, niską samooceną, obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem, lękiem społecznym oraz problemami w relacjach z innymi. Poza określonymi wyżej obszarami, pomagam również w trudnościach wynikających ze zmiany miejsca zamieszkania - sam mieszkam w Niemczech i rozumiem z jakimi problemami mogą borykać się osoby, które musiały się przeprowadzić do innego miasta lub kraju. Moim celem jako psychoterapeuty jest zapewnienie bezpiecznej przestrzeni, w której Pacjenci mogą wyrażać swoje myśli i uczucia. Staram się stworzyć atmosferę opartą na szacunku, empatii i zrozumieniu, co pomaga moim Pacjentom poczuć się zaakceptowanymi i usłyszanymi.

od130 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Aleksandra Kuczmarska

Psycholożka

Bezpieczne płatności online

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu, lęku, nadmiernego stresu, trudności relacyjnych i adaptacyjnych oraz sytuacji przemocowych. Wspieram także osoby poszukujące pomocy w codziennym funkcjonowaniu i w momentach życiowych zmian. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), inspirując się elementami podejścia humanistycznego oraz poznawczo-behawioralnego. W swojej pracy kieruję się podejściem holistycznym. Patrzę na człowieka całościowo, z uwzględnieniem jego doświadczeń, potrzeb, zasobów oraz kontekstu życiowego. W centrum procesu stawiam relację opartą na empatii, uważności i poczuciu bezpieczeństwa, z poszanowaniem granic i autonomii. Jestem absolwentką Psychologii Klinicznej i Psychoterapii na Uniwersytecie Vizja w Warszawie (dawniej Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna). Doświadczenie zdobywam w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Osób Doznających Przemocy Domowej „Niebieska Linia” (telefon zaufania), Stowarzyszeniu „Niebieska Linia” oraz Fundacji Niepodzielni, prowadząc konsultacje psychologiczne. Angażowałam się również w wolontariat w Telefonie Zaufania Fundacji Twarze Depresji oraz w działania wspierające osoby z Ukrainy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

od150 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza