Psycholodzy online

Dzień dobry, jestem magistrem psychologii oraz psychotraumatologiem. Prowadzę konsultacje oraz terapię wyłącznie online, oferując profesjonalne wsparcie psychologiczne. Swoje doświadczenie zawodowe i praktyczne umiejetności kształtowałam w zróżnicowanych środowiskach klinicznych i terapeutycznych, m.in. Centrum Zdrowia Psychicznego, Oddział Zaburzeń Odżywiania czy Hospicjum dla Dorosłych. Dzięki temu posiadam szerokie spojrzenie na złożoność kryzysów psychicznych, traumy, straty oraz zaburzeń emocjonalnych na różnych etapach życia. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Pomagam m.in. w obszarach: Psychotraumatologia i praca ze stratą – wsparcie w przepracowywaniu trudnych doświadczeń i kryzysów życiowych, Zaburzenia lękowe, depresyjne oraz zaburzenia odżywiania, ASD i ADHD – wsparcie osób neuroróżnorodnych oraz ich bliskich, Niepełnosprawność intelektualna (NI). W mojej pracy priorytetem są etyka zawodowa, indywidualne podejście oraz stała superwizja. Dbam o to, aby przestrzeń online była wolna od oceniania, pełna empatii i gwarantowała poczucie bezpieczeństwa.

od120 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Julia Dynus- Piegza

Psycholożka

Z wykształcenia jestem psycholożką. 5- letnie studia jednolite ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Jak pracuję? Uważam, że to klient jest najlepszym ekspertem od własnego życia. Wspólnie z nim poszukuję zasobów, które pozwolą mu zmierzyć się z bieżącymi wyzwaniami w życiu. Pracuję w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach. Podążam za klientem i za tym co dla niego ważne. W swojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa. Za najważniejsze w gabinecie uważam komfort i poczucie bezpieczeństwa pacjentów. Dokładam wszelkich starań aby każda osoba przychodząca do mnie z jakąkolwiek trudnością poczuła się zrozumiana i zaakceptowana. Szczególnie cennym dla mnie aspektem w procesie terapeutycznym jest relacja z pacjentem. W swojej pracy korzystam z elementów terapii krótkoterminowej oraz dialogu motywującego. Jeśli czujesz, że Twoje trudności zaczynają Cię przerastać- przyjdź do mnie. Zrobię wszystko co w mojej mocy, żeby Ci pomóc. Pod warunkiem, że Ty sam będziesz potrzebował/-a zmiany!

od120 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Janas

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jeżeli doświadczasz przewlekłego stresu, trudnych emocji, kryzysu życiowego, podejrzewasz u siebie ADHD lub spektrum autyzmu albo zmagasz się z konsekwencjami traumy – zapraszam Cię do wspólnej pracy. W swojej pracy łączę diagnostykę, psychoterapię oraz terapię EMDR, dostosowując sposób pracy do potrzeb konkretnej osoby. Jestem psychologiem i pedagogiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz studia magisterskie z pedagogiki na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Obecnie jestem w trakcie certyfikowanego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym. Łączę wiedzę z zakresu diagnostyki psychologicznej, psychoterapii oraz funkcjonowania układu nerwowego. Dzięki temu patrzę na trudności z różnych perspektyw i wspólnie z pacjentem dobieram formę pomocy najlepiej odpowiadającą jego potrzebom. Jednym z głównych obszarów mojej pracy jest diagnoza ADHD oraz spektrum autyzmu (ASD) u młodzieży i osób dorosłych. Zależy mi, aby proces diagnostyczny był rzetelny, oparty na aktualnej wiedzy oraz zakończony szczegółowym omówieniem wyników i wskazaniem możliwych form dalszego wsparcia. Drugim ważnym obszarem mojej pracy jest terapia traumy. Pracuję z osobami, które doświadczyły pojedynczych lub długotrwałych, obciążających wydarzeń oraz odczuwają ich konsekwencje w codziennym życiu. Wykorzystuję terapię EMDR oraz elementy pracy z ciałem oparte na teorii poliwagalnej. Pomagam lepiej rozumieć reakcje układu nerwowego, regulować napięcie oraz stopniowo odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa. Bliskie jest mi również wspieranie kobiet w okresie okołoporodowym. Doświadczenie zdobywałam, pracując w interdyscyplinarnej klinice z kobietami w ciąży i po porodzie. Wspieram pacjentki w adaptacji do zmian związanych z macierzyństwem, trudnościach emocjonalnych oraz odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa i kontaktu ze sobą. Doświadczenie zawodowe zdobywałam także jako psycholog w telefonie zaufania, gdzie wspierałam osoby znajdujące się w ostrych kryzysach emocjonalnych, w tym zmagające się z myślami samobójczymi. Praca w obszarze HR pozwoliła mi lepiej zrozumieć wyzwania związane ze stresem, wypaleniem zawodowym i zmianami na ścieżce kariery, a doświadczenie psychologa szkolnego umożliwiło mi poznanie trudności, z jakimi mierzą się młodzi ludzie. Najczęściej pracuję z osobami, które: doświadczają kryzysów życiowych i emocjonalnych, zmagają się z depresją, zaburzeniami lękowymi lub przewlekłym stresem, podejrzewają u siebie ADHD lub spektrum autyzmu, doświadczyły traumy, mają trudności z regulacją emocji, przechodzą przez wypalenie zawodowe lub zmianę życiową, potrzebują wsparcia w okresie ciąży i po porodzie. W swojej pracy stawiam na partnerską relację, uważność i indywidualne podejście. Zależy mi, aby każda osoba czuła się wysłuchana i bezpieczna, a wspólna praca prowadziła nie tylko do lepszego zrozumienia trudności, ale również do trwałej poprawy jakości życia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i działam zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Przyjmuję pacjentów stacjonarnie we Wrocławiu w prywatnym gabinecie przy ul. Krupniczej 5 oraz online.

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

1 opinia

Magdalena Magierka

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Jestem psychologiem w trakcie szkolenia z psychoterapii dzieci i młodzieży. Jako psycholog wspieram osoby dorosłe w odnajdywaniu wewnętrznej równowagi oraz skutecznym przechodzeniu przez życiowe zmiany i kryzysy. Moja praca opiera się na tworzeniu bezpiecznej, wolnej od ocen przestrzeni, w której wspólnie przyglądamy się Twoim wyzwaniom, by odnaleźć konkretne rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb. W ramach mojej praktyki oferuję poradnictwo psychologiczne skoncentrowane na bieżących trudnościach, psychoedukację pomagającą zrozumieć mechanizmy stresu i emocji oraz profesjonalne doradztwo zawodowe dla osób pragnących świadomie kształtować swoją ścieżkę kariery. Wierzę, że każdy posiada zasoby niezbędne do poprawy jakości swojego życia, a moją rolą jest towarzyszenie Ci w ich odkrywaniu i porządkowaniu. Zapraszam Cię do współpracy opartej na empatii, autentyczności i profesjonalizmie, która pomoże Ci odzyskać poczucie sprawstwa oraz spokój w codziennym funkcjonowaniu. Razem zamienimy niepewność w klarowny plan działania, dbając o Twój rozwój osobisty i zawodowy.

1 opinia

od120 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Okres dojrzewania
Przyjście na świat rodzeństwa
Trudności przystosowawcze

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Jarosław Grzelak

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Nazywam się Jarosław Grzelak. Ukończyłem psychologię o specjalności psychologia zdrowia i kliniczna na Uniwersytecie Łódzkim. Jestem też po czteroletnim szkoleniu z terapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT w Warszawie. Do tego ukończyłem studia podyplomowe z psychologii sportu i z psychoonkologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Na co dzień pracuję jako psycholog w WWCOiT im. M. Kopernika w Łodzi. Łączę pracę psychologa w szpitalu z pracą psychoterapeutyczną w gabinecie. Do tego jestem pasjonatem sportów motorowych i piłki nożnej co pozwala mi zaangażować się w zagadnienia istotne w treningu mentalnym sportowców. W swojej praktyce zwracam szczególną uwagę na perspektywę drugiej osoby w danej sytuacji. Określam pracę nad sobą jako dość wyboistą i niełatwą drogę wobec konieczności mierzenia się z tym, co bywa ukryte „pod powierzchnią”. Niemniej poświęcony czas wynagradza ten trud, dając coraz większą szansę na poprawę dobrostanu psychicznego, jakości życia czy też mentalności w drodze do sukcesu. Pracuję z klientami mierzącymi się z: - zaburzeniami nastroju - zaburzeniami lękowymi - zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi - zaburzeniami psychosomatycznymi - zaburzeniami osobowości - aspektami mentalnymi w sporcie i nie tylko - trudnościami w chorobach somatycznych

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Agata Przyborowska-Jarema

Psycholożka

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie, oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Szkoła Psychoterapii, której jestem słuchaczką, posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Oprócz prywatnej praktyki psychologicznej, na co dzień pracuję w Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie na stanowisku asystenta naukowo-dydaktycznego w Katedrze Psychologii Klinicznej, Rozwoju i Edukacji na Wydziale Nauk Społecznych. Swoje doświadczenie zdobywałam pracując w latach 2020-2026 w Ośrodku Pomocy Psychologicznej i Psychoedukacji "Empatia" przy Uniwersyteckim Centrum Wsparcia UWM w Olsztynie. W mojej pracy przede wszystkim kieruję się dobrem pacjenta, dbając o to, by czuł się wysłuchany, zrozumiany i wspierany w procesie zmian. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której można otwarcie wyrażać swoje myśli i emocje. Najważniejsze jest dla mnie zaufanie i szacunek wobec moich pacjentów oraz przestrzeganie zasad etyki zawodu. W pracy psychoterapeutycznej stosuję podejście poznawczo-behawioralne. Ze względu na liczne badania udowadniające jego skuteczność, darzę je szczególnym zaufaniem. W gabinecie przyjmuję osoby dorosłe oraz młodzież od 16 roku życia. Swoją pracę poddaję superwizji. Nie zajmuję się leczeniem uzależnień.

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Lis

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem, psychoterapeutą psychodynamicznym w trakcie szkolenia. Pracuje pod stałą superwizją Posiadam doświadczenie w pracy indywidualnej, z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi (diagnoza i terapia w ramach pracy zawodowej w poradni) jak i grupowej (skończyłam Szkołę Trenerów, przez lata pracowałam w tym obszarze, jestem również wykładowca akademickim). Pracuję w oparciu o kontakt osobisty, jednak konsultacje prowadzę również on - line. Zapraszam do kontaktu.

od150 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Marta Bownik- Bączek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem, seksuologiem, psychoterapeutą w trakcie certyfikacji podczas szkolenia z psychoterapii w nurcie poznawczo- behawioralnym (CBT) w Instytucie Poznawczym w Krakowie. Obecnie w trakcie szkolenia z Terapii Schematów w e-schema pod kierownictwem p. Magdaleny Kitłowskiej i p. Marty Żurowskiej. Pięcioletnie jednolite studia magisterskie ze specjalnością psychologia kliniczna dziecka i dorosłego ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim. Studia podyplomowe z seksuologii klinicznej pod kierownictwem dr Wiesława Czernikiewicza i jego Zespołu z Zakładu Seksuologii i Patologii Więzi Międzyludzkich CMKP w Warszawie ukończyłam na Uniwersytecie SWPS Oddział w Sopocie. Warsztat doskonalę stale uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i rodzicami, które nabyłam (i kontynuuję nadal) podczas pracy w Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej w Malborku, szkołach podstawowych, liceach, Ośrodku dla Dzieci i Młodzieży z Autyzmem w Malborku, Środowiskowym Domu Samopomocy w Malborku oraz realizując współpracę w ramach projektów w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę w Starogardzie Gdańskim. Prowadzę terapię indywidualną dzieci, młodzieży, osób dorosłych oraz terapię par. Od lat szkolę i wspieram rodziców w ramach zajęć warsztatowych „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców” rekomendowanych przez ORE. Rodzaj stosowanego wsparcia dopasowuję do specyfiki potrzeb jednostki lub pary. Praca terapeutyczna przynosi mi nieustanną satysfakcję z możliwości empatycznego towarzyszenia pacjentom w procesie dokonywania zmian na lepsze w swoim życiu. Prowadzę zajęcia z edukacji seksualnej młodzieży, zawsze poparte zgodą rodziców. Prowadzę poradnictwo w zakresie seksuologii dziecka, adolescenta i dorosłego. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci w wieku 21, 17 i 15 lat (dwóch synów i córka). Miłośniczką i właścicielką psów i kotów. Uwielbiam spacery po lesie, kocham morze i góry. Moją pasją jest film, fotografia, malarstwo.

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Natalia Stańczyk

Psycholożka,

Terapeutka uzależnień

Rezerwacja wizyt w grafiku na stronie lub e-mail/sms. Kim jestem? Jestem psycholożką i specjalistką psychoterapii uzależnień. Na co dzień pracuję na Oddziale Podwójnej Diagnozy i Leczenia Uzależnień z osobami dorosłymi borykającymi się z uzależnieniem i współwystępującymi innymi zaburzeniami psychicznymi. Mogą to być np.: zaburzenia osobowości, choroba afektywna dwubiegunowa, depresja, zaburzenia lękowe, ADHD czy schizofrenia. Poza pracą w ośrodku stacjonarnym przyjmuję również Klientów w Pilotażowym Centrum Zdrowia Psychicznego przy CM HCP. Jak pracuję? W swojej pracy czerpię z różnych nurtów terapeutycznych. Najbliższy jest mi nurt poznawczo-behawioralny, a w nim terapia schematów oraz terapia DBT (dialektyczno-behawioralna). Narzędzia terapeutyczne z powyższych nurtów wykorzystuję do pomagania osobom, które: - używają w sposób szkodliwy substancji psychoaktywnych lub są od nich uzależnione, - są uzależnione behawioralnie, - w gronie rodziny lub innych bliskich osób mają bądź miały w przeszłości osoby uzależnione, - borykają się z dysregulacją emocji (huśtawki nastrojów, wybuchy złości, niestabilność emocjonalna, przewlekłe poczucie pustki, nawracające stany lęku i obniżenia nastroju itp.), - przeżywają lęk. Jakie wartości są mi bliskie? W pracy duży nacisk kładę na zbudowanie bezpiecznej relacji terapeutycznej oraz zawarcie przymierza terapeutycznego, co oznacza, że wspólnie z Klientem dążymy do wyznaczonych przez niego celów terapeutycznych w odpowiednim dla niego tempie i czasie. Kieruję się triadą rogerowską - w relacji terapeutycznej dbam o atmosferę autentyczności, empatii i bezwarunkowej akceptacji. Bliskie jest mi myślenie i rozumienie człowieka przedstawione przez takich specjalistów jak: Gabor Mate, Irvin Yalom, Marsha Linehan, Steven Hayes, Jeffrey Young, Carl Rogers, Viktor E. Frankl. Zależy mi, żeby stale rozwijać swój warsztat pracy i w tym celu biorę udział w szkoleniach z różnych nurtów terapeutycznych. Kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa oraz pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

od170 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Praca ze stresem
Zażywanie substancji psychoaktywnych

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Świć

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (nr cert. 1107) oraz członkiem Sekcji Naukowej Terapii Rodzin. Mam 20 letnie doświadczenie zawodowe, a od ponad 15 lat zajmuję się psychoterapią młodzieży, dorosłych, terapią rodzin oraz terapią par. W ramach rozwoju zawodowego odbyłam staż kliniczny w Klinice Nerwic oraz Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Aktualnie pracuję w zespole terapeutów w poradni specjalistycznej w Warszawie oraz w gabinecie prywatnym. Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach. Psychoterapię prowadzę głównie w podejściu systemowym i psychodynamicznym, dostosowuję metody i techniki terapii do potrzeb i problemów pacjenta. Regularnie superwizuję swoją pracę. W gabinecie prowadzę: - Konsultacje psychologiczne, - Psychoterapię indywidualną młodzieży od 14 r.ż., - Psychoterapię dorosłych, - Terapię par, - Terapię rodzin, - Konsultacje rodzicielskie, - Wsparcie psychologiczne.

od250 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Patrycja Kulon

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie. Na co dzień pracuję w poradni online, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego osobom dorosłym oraz prowadzę diagnozy ADHD. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie oraz w Stowarzyszeniu MONAR, wspierającym osoby uzależnione od substancji psychoaktywnych. Mam też kilkuletnią praktykę w pracy z osobami z niepełnosprawnościami i ich rodzinami. Zapraszam Cię na konsultację, jeśli potrzebujesz wsparcia w obszarach takich jak: Kryzysy życiowe - rozstanie, konflikt w relacji, choroba bliskiej osoby, doświadczenie przemocy Obniżony nastrój i niskie poczucie własnej wartości - lęk, przeciążenie emocjonalne, poczucie braku sensu, krytyczny stosunek do siebie. Diagnoza ADHD u osób dorosłych - konsultacje diagnostyczne i psychoedukacja. Niepełnosprawność i przewlekła choroba - wsparcie w adaptacji do zmian i radzeniu sobie z trudnymi emocjami związanymi z doświadczeniem choroby. Wyzwania rodzicielstwa - wsparcie dla młodych mam, które czują się przeciążone lub zagubione w nowej roli. W pracy bliskie jest mi podejście humanistyczno-egzystencjalne, ważne są dla mnie autentyczność, akceptacja i poczucie bezpieczeństwa. Korzystam też z elementów terapii poznawczo-behawioralnej oraz podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach, skupiając się na Twoich zasobach i wspólnym szukaniu możliwych kroków do zmiany. Zapraszam, wspólnie przyjrzymy się trudnościom i poszukamy drogi do większej równowagi.

od150 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Katarzyna Makarska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Bezpieczne płatności online

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim – specjalność neurobiopsychologia, seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz edukatorką seksualną. Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo – behawioralna (nr certyfikatu: 1955). Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako terapeutka osób z niepełnosprawnością intelektualną. W placówce, w której pracowałam, prowadziłam warsztaty dla rodziców dotyczące seksualności osób z niepełnosprawnością intelektualną oraz konsultacje indywidualne. Przez ostatnie lata zdobywałam doświadczenie jako interwentka kryzysowa w gdańskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Obecnie prowadzę gabinet psychologiczno – seksuologiczny oraz tworzę warsztaty dotyczące rozwoju psychoseksualnego dzieci i młodzieży oraz tego, jak z dziećmi o seksie rozmawiać. Poszerzam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w szkoleniach, warsztatach, konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Od października 2020 – wykładowczyni w Wyższej Szkole Zdrowia. Od grudnia 2023 – psychoterapeutka w Centrum Seksuologii, Psychoterapii i Psychosomatyki (Mental Path Sopot). Od lutego 2025 – biegła seksuolożka przy Sądzie Okręgowym w Gdańsku. Czasami można usłyszeć mnie w radiu, bądź na konferencjach, na których o mówię o szeroko pojętej seksualności człowieka. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Aleksandra Zawadzka

Psycholog

Możliwość rezerwacji wizyt również telefonicznie pod tel. 506256163 Jestem psychologiem w specjalności klinicznej dorosłego człowieka. Na co dzień pracuję w obszarze klinicznym w Katowickim Centrum Onkologii, poprzednio na oddziale psychiatrycznym WSP w Tarnowskich Górach, neurologii, ginekologii, pediatrii. W mojej pracy kieruję się aktualną wiedz i nauką, którą cały czas poszerzam z myśl o Pacjentach. Wartościami jak otwartość, akceptacja i zrozumienie. Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której klienci mogą dzielić się swoimi emocjami i doświadczeniami. Zastanawiasz się, jak mogę Ci pomóc? Moje obszary pracy obejmują: ▪Zaburzenia nastroju ▪Kryzysy życiowe ▪Zmagania z chorobą przewlekłą, onkologiczną, prehabilitacja ▪Obszary funkcji poznawczych ▪Rozwój osobisty i zawodowy ▪ Praca ze strata, żałobą Zapraszam do poradni w Tychach, oferuję również sesje online. Prqcuje z osobami doroslymi oraz od 16 r.ż. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne!

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Klaudia Hajduk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Zapraszam osoby doświadczające kryzysu, stresu, braku motywacji, lęku, obniżenia nastroju, napadów złości w życiu codziennym, objawów psychosomatycznych, nadużywające środków psychoaktywnych, alkoholu oraz borykające się z trudnościami w relacjach, pracy, poczuciem własnej wartości, tożsamością. Pracuje z osobami z zaburzeniami odżywiania, uzależnieniem substancyjnym i behawioralnym, zaburzeniem osobowości oraz z problemami seksuologicznymi. Studiowałam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, skończyłam ją ze specjalnością psychologia kliniczna. Jestem Psychoterapeutą Psychodynamicznym w procesie 4-letniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Ponadto jestem specjalistą psychoterapii uzależnień. Jestem seksuologiem po szkoleniu z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Dodatkowo ukończyłam szkolenie z profilaktyki oraz terapii zaburzeń odżywiania, prowadzone przez dr. Dorotę Mroczkowską. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję w Klinice FreeMind prowadząc terapię wspieraną ketaminą oraz integrację po doświadczeniach ketaminowych. Od paru lat prowadzę prywatny gabinet terapeutyczny. Pracowałam w Ośrodku Terapii Uzależnień w Gorzowie Wlkp., Katolickim Ośrodku Terapii i Wychowania Młodzieży Anastasis w Strychach, Stacjonarnym Ośrodku dla Osób Uzależnionych w Nowym Dworku, Prywatnym Ośrodku Leczenia Uzależnień MOCni we Wrocławiu - dzięki czemu nabyłam doświadczenie w prowadzeniu sesji indywidualnych i grupowych, zarówno z dorosłymi, jak i z młodzieżą. W czasie trwania studiów i po nich nabierałam praktykę w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie, Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnień w Poznaniu, Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu, w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję stałej, regularnej superwizji pod okiem doświadczonych, certyfikowanych terapeutów. Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię uzależnień oraz długoterminową terapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym, pracując w oparciu o metodę TFP (terapii skoncentrowanej na przeniesieniu). Skupia się ona na relacji "tu i teraz", pacjent-terapeuta. Jest to terapia dedykowana zaburzeniom osobowości. Wspólnie poszukujemy rozwiązań i uświadomienia nieadekwatnych schematów utworzonych z wzorców zachowań i treści nieświadomych w obecnych jak i przeszłych relacjach. Terapia poprzedzona jest kilkoma spotkaniami konsultacyjnymi, których celem jest wstępne rozpoznanie problemu pacjenta, dopasowanie leczenia oraz zawarcie kontraktu terapeutycznego. Podczas tych spotkań prowadzę wywiad, aby ustalić trudności i ocenić jakie oddziaływania mogą być adekwatne

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Ewelina Molska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Jestem psychologiem. Pracuję indywidualnie i grupowo z dziećmi, młodzież, rodzinami oraz osobami dorosłymi, dostosowując sposób pracy do wieku, potrzeb, trudności i zasobów osoby zgłaszającej się po pomoc. Dzieci i młodzież W pracy z dziećmi i młodzieżą zajmuję się przede wszystkim trudnościami emocjonalnymi, neurorozwojowymi i relacyjnymi. Wspieram młode osoby doświadczające m.in. lęku, obniżonego nastroju, trudności w regulacji emocji, niskiego poczucia własnej wartości, ADHD i spektrum autyzmu, kryzysów oraz skutków trudnych i traumatycznych doświadczeń. Szczególnym obszarem mojej pracy jest psychotraumatologia dzieci i młodzieży. Jestem na III roku szkolenia z Psychoterapii Psychotraumatologii Dzieci i Młodzieży w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii. W pracy uwzględniam wpływ trudnych doświadczeń na emocje i zachowanie dziecka, jego poczucie bezpieczeństwa, obraz siebie oraz sposób budowania relacji z innymi. Ważnym elementem pracy z dzieckiem jest dla mnie również współpraca z rodzicem lub opiekunem. Wspieram rodziców w lepszym rozumieniu zachowania, emocji i potrzeb dziecka, szczególnie w przypadku ADHD, spektrum autyzmu, trudności emocjonalnych oraz doświadczeń traumatycznych. Swoje wsparcie kieruję też w stronę rodziców/opiekunów w trudach wychowawczych, zwracające szczególną uwagę na ich emocje i potrzeby. Dorośli Jednym z głównych obszarów mojej pracy z osobami dorosłymi jest ADHD – zarówno jego objawy, diagnoza, jak i wsparcie po otrzymaniu rozpoznania. Pracuję z osobami, które mierzą się m.in. z trudnościami z koncentracją i organizacją, prokrastynacją, impulsywnością, przeciążeniem, chaosem w codzienności, trudnościami w regulacji emocji czy funkcjonowaniu w relacjach. W pracy z ADHD szczególnie ważne są dla mnie uważność i współczucie wobec siebie. Wielu dorosłych z ADHD przez lata doświadcza poczucia, że powinni bardziej się starać, lepiej się organizować albo po prostu „wziąć się w garść”. Dlatego poza poszukiwaniem konkretnych strategii pomocnych w codziennym funkcjonowaniu pracuję również nad rozpoznawaniem własnych potrzeb, regulacją emocji, rozwijaniem uważności oraz ograniczaniem nadmiernej samokrytyki. Korzystam w tym obszarze szczególnie z podejść trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej: ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania), DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna) oraz CFT (Terapia Skoncentrowana na Współczuciu). Pracuję również z osobami doświadczającymi lęku, obniżonego nastroju, kryzysów życiowych, trudności w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości oraz trudności związanych z dorastaniem w rodzinie dysfunkcyjnej. Jestem na I roku szkolenia z psychoterapii DDA/DDD w nurcie integracyjnym w Stworzyszeniu OD-DO. Diagnostyka Prowadzę diagnozę ADHD u osób dorosłych , dzieci i młodzieży oraz konsultacje związane z neuroróżnorodnością. W procesie diagnostycznym zależy mi nie tylko na odpowiedzi na pytanie, czy występują objawy ADHD, ale również na zrozumieniu funkcjonowania konkretnej osoby, jej historii rozwojowej, zasobów i trudności oraz – gdy jest to potrzebne – uwzględnieniu diagnozy różnicowej. Jak pracuję? Pracuję indywidualnie oraz grupowo. Bliskie jest mi podejście integracyjne, a w swojej pracy wykorzystuję przede wszystkim metody terapii poznawczo-behawioralnej oraz podejść trzeciej fali – ACT, DBT i CFT – a także terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Ważne miejsce w mojej pracy zajmują uważność, akceptacja, współczucie wobec siebie, regulacja emocji oraz budowanie większej elastyczności psychologicznej. Nie chodzi wyłącznie o pozbycie się trudnych emocji czy objawów, ale o nauczenie się innego sposobu reagowania na nie i budowanie życia bardziej zgodnego z własnymi potrzebami i wartościami. Nie patrzę na człowieka przez pryzmat pojedynczego objawu czy diagnozy. Staram się zrozumieć, co dzieje się pod zachowaniem, emocją lub trudnością, z którą dana osoba przychodzi – i wspólnie szukać sposobu na zmianę, która będzie możliwa do zastosowania w jej codziennym życiu.

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Okres dojrzewania

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza