Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, wizyty online

(4435 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Sylwia Baranowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od160 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Barbara Maciejewska

Psycholożka, 

Psycholożka okołoporodowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
  • Depresja
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Crescentia. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W swojej pracy korzystam z metod i technik nurtu poznawczo-behawioralnego, czerpiąc inspirację również z podejść tzw. III fali CBT, takich jak terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) i terapia schematów. Wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, takich jak obniżony nastrój, napięcie, stres czy lęk. Towarzyszę w procesie budowania relacji, przeżywania straty (zarówno po śmierci bliskiej osoby, jak i w sytuacji rozstania czy utraty pracy), a także pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, nastroju i odżywiania. W kręgu moich zainteresowań znajduje się również terapia traumy. Szczególnie ważnym dla mnie obszarem mojej pracy jest psychoterapia okołoporodowa. Wspieram kobiety oraz ich bliskich w tym wyjątkowym, ale często wymagającym czasie. Pomagam m.in.: - kobietom rozważającym rozpoczęcie starań o dziecko lub będącym w ich trakcie, - osobom doświadczającym kryzysu płodności - kobietom w ciąży zmagającym się z lękiem, napięciem, poczuciem straty lub ambiwalentnymi emocjami, - w poradzeniu sobie z lękiem przed ciążą lub porodem, - przy doświadczeniu depresji okołoporodowej i poporodowej, - po doświadczeniu trudnego porodu lub traumy porodowej, - po stracie okołoporodowej Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni opartej na zaufaniu, w której każda osoba może poczuć się wysłuchana i zrozumiana. Pracuję z poszanowaniem indywidualnych potrzeb i zgodnie z Kodeksem Etycznym, poddając moją pracę stałej superwizji. W przypadku braku pasującego terminu w kalendarzu proszę o kontakt w wiadomości prywatnej lub mailowo - bmaciejewska.kontakt@gmail.com.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Paulina Lesiewicz

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
  • Trudności przystosowawcze
O mnie
❀ Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia ❀ Psycholog ❀ Trener Umiejętności Społecznych ❀ Terapeuta Zajęciowy Studia psychologiczne na specjalności klinicznej ukończyłam na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie. Równolegle zrealizowałam dwuletnią szkołę medyczną na kierunku: terapeuta zajęciowy, a także szkolenia uprawniające do prowadzenia treningów umiejętności społecznych oraz terapii ręki. Ukończyłam także przygotowanie pedagogiczne. Obecnie realizuję czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w jednej z akredytowanych krakowskich szkół. ✧ Praca z grupą neuroatypową jest mi szczególnie bliska. Pracuję indywidualnie w Centrum Terapii Przestrzenie jako terapeuta dzieci w spektrum autyzmu oraz ADHD. Prowadzę także treningi umiejętności społecznych dla tej grupy. ✧ Przez dwa lata pracowałam indywidualnie z dziećmi z niepełnosprawnościami. Prowadziłam zajęcia usprawniające kompetencje społeczne i komunikacyjne. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi z niepełnosprawnością intelektualną, trudnościami emocjonalnymi, a także dziećmi w spektrum autyzmu. Od zawsze stawiałam na zbieranie praktycznego doświadczenia - realizowałam praktyki w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Poradni Psychiatryczno-Psychologicznej i Krakowskim Ośrodku Terapii. Byłam także aktywnym wolontariuszem w inicjatywach wspierających dzieci oraz osoby starsze. Zbierałam także cenne umiejętności na licznych szkoleniach m.in. z języka migowego czy arteterapii. Aktywnie angażowałam się także na gruncie naukowym - biorąc czynny udział w konferencjach ogólnopolskich. ❀ Praca z dziećmi i młodzieżą jest mi bardzo bliska, a tym, co dla mnie najważniejsze to zbudowanie atmosfery opartej na zaufaniu w relacji z młodym pacjentem. ❀ Zależy mi także na otwartej i szczerej rozmowie z rodzicami dziecka czy nastolatka, która stanowi ogromne wsparcie dla budowania całego procesu terapeutycznego.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Paulina Michalczuk

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Dzień dobry! Psychologia to dla mnie nie tylko zawód, ale i pasja, którą mogę doskonalić na co dzień. Każdego Pacjenta/Klienta traktuję bardzo indywidualnie, kierując się takimi wartościami jak szacunek, empatia, zaufanie oraz otwartość na potrzeby osoby zainteresowanej współpracą. W swojej pracy stosuję podejście holistyczne, charakteryzujące się patrzeniem na człowieka jako całości - z uwzględnieniem każdego aspektu jego funkcjonowania, w tym ciała, umysłu, duszy i wpływu środowiska. Podkreślam znaczenie myśli i ich oddziaływanie na emocje, stosując ćwiczenia z nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT). Przedstawiam znaczenie bycia w tu i teraz posiłkując się wiedzą z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), a także akcentując sprawdzone techniki oparte na uważności. Uczę w jaki sposób można zaakceptować swoje niepowodzenia oraz zbudować przyjacielską relację ze sobą na zasadzie zaufania i wdzięczności. Obszar pracy: Pracuję tylko z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Specjalizuję się w obszarach takich jak: - Zaburzenia osobowości - Stany depresyjne, melancholia, lęki związane z zamartwianiem się, nadmiernym myśleniem o przeszłości/przyszłości, fobia społeczna) - Obszary neuroatypowosci (trudności związane z autyzmem - ASD/ZA oraz trudności powiązane z ADHD) - Perfekcjonizm rozumiany jako brak umiejętność akceptowania własnych błędów i porażek - Niska samoocena (samokrytycyzm, deprywacja osiągnięć, niezadowolenie z siebie) - Trudności w relacjach społecznych i stawianiu granic - Poczucie osamotnienia i braku zrozumienia - Problemy z określaniem celów i ich realizacją - Szukanie zasobów i mocnych stron u siebie - Brak motywacji, prokrastynacja - Trudności z radzeniem sobie z emocjami, ich nazywaniem oraz okazywaniem - Niska tolerancja stresu - Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się). Bardzo poważnie podchodzę do Kodeksu Etycznego Psychologa oraz tajemnicy zawodowej. Stale rozwijam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach. Pracuję pod stałą superwizją, dbając o najwyższą jakość wsparcia oraz proponowanych usług. Zapraszam do kontaktu!
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agnieszka Matias

Psycholog

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Agnieszka Matias i z wykształcenia, powołania oraz pasji jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii ze specjalnością psychologii klinicznej na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy oraz Studium Leczenia Zaburzeń Odżywania w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania we Wrocławiu, a obecnie jestem w trakcie nauki w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie oraz szkolenia z terapii Akceptacji i Zaangażowania organizowanym przez Lazurową Terapię poznawczo - behawioralną.​Pracuję jako psycholog w Poradni Zdrowia Psychicznego w Redzie, gabinecie psychologicznym w Gdańsku przy ul. Uphagena, a także prowadzę konsultacje online. Dzięki odbyciu wielu praktyk w szpitalach, poradniach oraz osobistego doświadczenia zaburzeń psychicznych, jestem obyta z wieloma jednostkami chorobowymi. ​Nieustannie szkolę się z zakresu psychologii oraz psychodietetyki, dlatego masz pewność, że nauczę Cię jak skutecznie pozbyć się Twoich problemów. Szkolenia i kursy, które ukończyłam to m.in.:"Terapia schematu w pracy z osobami dotkniętymi parentyfikacją w dzieciństwie”- Akademia Terapeuty PsychoMedic"Psychodietetyka w praktyce"- Akademia Wiem co Jem,"Jak poradzić sobie z kompulsywnym objadaniem się" Akademia Wiem co Jem,"Pacjent z zaburzeniami odżywiania w gabinecie psychologa" Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania.WAŻNE!!!1. Czas trwania sesji wynosi 50 minut2. Spóźnienia pacjenta na konsultację akceptuję tylko i wyłącznie do 15 minut.3. Pacjent ma prawo odwołać sesję do 24h przed uzgodnionym terminem. Sesja odwołana w czasie krótszym lub niezgłoszenie się na sesję jest równoznaczne z pokryciem przez pacjenta kosztu sesji.​
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Raczyńska

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od180 zł/ sesja

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Jestem psycholożką ze specjalnością kliniczną, absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Zajmuję się diagnozą psychologiczną oraz prowadzę konsultacje psychologiczne. Obecnie uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie Analizy Transakcyjnej i należę do Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej. Moją pracę regularnie poddaję superwizji oraz stale rozwijam kompetencje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i kursach specjalistycznych. W pracy łączę rzetelność diagnostyczną z indywidualnym podejściem do każdej osoby. Korzystam wyłącznie z metod opartych na aktualnej wiedzy naukowej, dbając o to, aby proces diagnozy był przejrzysty, zrozumiały i odpowiadał na realne potrzeby klienta. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi, w tym z ADHD i spektrum autyzmu, a także z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, relacyjnych oraz następstw traumatycznych doświadczeń. W procesie diagnostycznym wykorzystuję standaryzowane narzędzia psychologiczne, m.in. DIVA-5, MMPI-2, SCID-5 oraz NEO-FFI. Prowadzę diagnostykę ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeń osobowości, trudności związanych z traumą oraz innych obszarów funkcjonowania psychicznego wymagających pogłębionej oceny. W kontakcie z klientem szczególną wagę przywiązuję do budowania atmosfery bezpieczeństwa, autentycznej relacji i wspólnego poszukiwania rozwiązań dostosowanych do indywidualnej sytuacji oraz zasobów danej osoby.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Karolina Etmańska

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
W swojej pracy stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście. Bardzo ważny jest dla mnie szacunek i akceptacja unikalnego, wewnętrznego świata każdego mojego pacjenta. Zwracam szczególną uwagę na budowanie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i zrozumienia. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał, aby poprawić swoją sytuację życiową - rolą terapeuty jest pomóc go odnaleźć i wykorzystać.Wspólnie z pacjentem opracowujemy drobne, realne zmiany w codziennym życiu, które stopniowo przynoszą ulgę i poprawiają samopoczucie. W procesie terapii ważne jest dla mnie towarzyszenie pacjentowi w jego własnym tempie, uważne monitorowanie postępów i omawianie trudności, które pojawiają się po drodze. Metody i techniki terapeutyczne dobieram indywidualnie. Najczęściej korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) ale włączam także elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Dzięki temu proces terapeutyczny jest elastyczny i dostosowany do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Najczęściej pracuję z osobami, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi, depresją, niską samooceną, brakiem pewności siebie, stresem, zaburzeniami snu, poczuciem zagubienia, kryzysem osobistym lub trudnościami w relacjach. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz trening w terapii poznawczo-behawioralnej w Amerykańskim ośrodku Beck Institute (certyfikat: BICBT-CC). Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie CBT w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Poznaniu. Ukończyłam również I stopień terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach w CTSR w Warszawie. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) i moja praca podlega stałej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschera w Poznaniu, w prywatnych gabinetach psychologicznych oraz angażując się w działalność wolontariacką w stowarzyszeniach działających na rzecz osób w kryzysie, mieszkających za granicą Polski, wykluczonych społecznie czy doświadczających samotności (Stowarzyszenie Pro Civium, Telefon Pogadania, Istanbul&I, Euforia Europe, Mali Bracia dla Ubogich). Jestem zwolennikiem przekonania, iż rozwój psychologa nigdy się nie kończy i w związku z tym często uczestniczę w rozmaitych kursach i szkoleniach. Pracuję z osobami dorosłymi i na tą chwilę wszystkie spotkania odbywają się w formacie wizyt online. Jeżeli czujesz, że dotknął Cię kryzys, tracisz wewnętrzną równowagę, masz stany depresyjne, odczuwasz zmęczenie, lęk czy wypalenie - zapraszam. Jeżeli czujesz, że nie radzisz sobie z trudnościami życia, czujesz się niezrozumiany(a), nie pasujący(a) do innych, nie możesz się odnaleźć w nowym miejscu, żyjesz w c stresie lub ciągle się martwisz - zapraszam. Jeżeli czujesz, że coś się dzieje ale nie wiesz dokładnie co lub po prostu potrzebujesz rozmowy i wsparcia - zapraszam. Wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i poszukamy sposobów by stopniowo zacząć odzyskiwać równowagę. Z pozdrowieniami, Karolina Etmańska
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Patrycja Okarmus

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od140 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Fobia społeczna
O mnie
Wspieram osoby doświadczające stresu, przeciążenia, trudności emocjonalnych oraz kryzysów życiowych i zawodowych. Pomagam lepiej zrozumieć siebie, odzyskać równowagę i skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami codziennego życia. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w biznesie, w tym na stanowisku kierowniczym, dobrze rozumiem, z czym wiąże się funkcjonowanie w warunkach wysokiej zmienności, niepewności i złożoności oraz jak duże znaczenie ma dbanie o dobrostan psychiczny i rozwijanie odporności psychicznej. Podczas konsultacji wspólnie przyglądamy się emocjom, potrzebom, myślom i przekonaniom, które wpływają na codzienne funkcjonowanie. Pracujemy nad lepszym rozumieniem siebie, skuteczniejszym radzeniem sobie ze stresem oraz podejmowaniem decyzji zgodnych z własnymi wartościami i potrzebami. Pracuję w oparciu o współczesne podejścia psychologiczne o naukowo potwierdzonej skuteczności. Korzystam między innymi z technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), dobierając metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Wierzę, że lepsze rozumienie siebie – swoich emocji, potrzeb i wartości – ułatwia podejmowanie bardziej świadomych decyzji i życie w zgodzie ze sobą. Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam Roczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Praktyki zawodowe odbyłam w Centrum Pomocy Psychologicznej. Dodatkowe doświadczenie zdobywałam na wolontariatach w Stowarzyszeniu Widzących Więcej wspierającym osoby wychowane w rodzinach dysfunkcyjnych (z syndromem DDD) oraz Fundacji NON LICET wspierającej osoby z doświadczeniem przemocy. Mam również doświadczenie w terapii własnej, w tym terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i terapii schematów, a także w treningu DBT, co pozwala mi lepiej rozumieć perspektywę osoby korzystającej ze wsparcia psychologicznego. W swojej pracy kieruje się Kodeksem Etyki Zawodowej Psychologa, regularnie korzystam z superwizji i dbam o rozwój zawodowy. Prowadzę konsultacje psychologiczne w języku polskim, angielskim i niemieckim.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Psycholog dzieci i młodzieży | Trener kompetencji miękkich | Mediator | HR Business Partner Jestem magistrem psychologii (SWPS Poznań, specjalność: psychologia kliniczna), a moją misją jest wspieranie dzieci, młodzieży i dorosłych w rozwoju emocjonalnym, społecznym i zawodowym. Tworzę atmosferę pełną poczucia bezpieczeństwa, zrozumienia, całkowitej akceptacji. Oferuję dwie główne ścieżki wsparcia: 🧠 Psychologiczne wsparcie dzieci i młodzieży Pomagam młodym osobom w radzeniu sobie z: - trudnościami emocjonalnymi, - przeżytą traumą, - stresem i napięciem, - brakiem motywacji i niską samooceną, - problemami w relacjach i komunikacji. Jesteście w sam raz, tacy, jacy jesteście. Macie przy tym wybór i wpływ na to, jak wygląda Wasze życie. Pomogę Wam odkryć swoją wewnętrzną siłę, zasoby i zdobyć narzędzia, by osiągnąć ten cel. Cel, którym jest szczęśliwe życie, ,,życie warte przeżycia" 💛 Pracuję w oparciu o: - terapię dialektyczno-behawioralną (DBT), - teorię poliwagalną (regulacja układu nerwowego), - mindfulness i techniki relaksacyjne, - metody Kids’ Skills i I’m Proud of You – wzmacniające kompetencje i poczucie sprawczości. Mam praktyczne doświadczenie zdobyte m.in. w rodzinnym domu dziecka, placówce opiekuńczo-wychowawczej i szpitalu psychiatrycznym w Kościanie. Prywatnie jestem też mamą dwójki dzieci :) 🧩 Szkolenia i doradztwo HR dla firm Wspieram firmy i zespoły jako HR Business Partner i trener z ponad 7-letnim doświadczeniem. Zakres mojej oferty obejmuje: - szkolenia z komunikacji, radzenia sobie ze stresem, informacji zwrotnej (feedback), - mediacje i rozwiązywanie konfliktów w zespołach, - identyfikację problemów w organizacjach i wdrażanie rozwiązań, - wsparcie rekrutacyjne, on- i offboarding pracowników, - koordynację i prowadzenie szkoleń wewnętrznych i zewnętrznych. Dodatkowo prowadzę konsultacje indywidualne dla managerów i pracowników, wspierając ich rozwój oraz równowagę emocjonalną. 📍 Działam na terenie Poznania i okolic. Konsultacje indywidualne: online lub miejscu wskazanym przez Klienta. 📞 Zapraszam do kontaktu: +48 698 911 000 📧ewelina.wojciechowska.psych@gmail.com
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza