Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1055 wyników)

Zdjęcie mgr Małgorzata Jasińska

Psycholożka

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psycholożką, certyfikowaną trenerką umiejętności społecznych (TUS), obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Swoje oddziaływania kieruję do osób dorosłych, które: - czują się zagubione i nie widzą wyjścia z aktualnej sytuacji w jakiej się znalazły; - doświadczyły kryzysu (utrata pracy, śmierć bliskiej osoby, rozwód itp.); - nie radzą sobie z trudnościami w relacjach społecznych (zarówno osobistych jak i zawodowych); - w życiu codziennym zmagają się z dużym lękiem i niepewnością, odczuwają długotrwałe uczucie smutku, przewlekły stres czy napięcie; - mają potrzebę porozmawiania o swoich problemach/konfliktach/emocjach ze specjalistą; - chcą pracować nad polepszeniem jakości swojego życia; Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w ASAN-Centrum Wspierania Rozwoju, czy Centrym Psychoterapii Lakeside. Pracowałam również w obszarze środowiskowych obszarów wsparcia w rehabilitacji osób chorujących psychicznie. Na bieżąco uczestniczę w licznych szkoleniach organizowanych przez szkołę psychoterapii DIALOG. Praca z ludźmi to moja pasja. Wierzę, że każdy z nas jest wyjątkowy, a co za tym idzie zupełnie inny, dlatego w swojej pracy zawsze dokładam wszelkich starań, aby tę niezwykłość dostrzec. Każdy z nas ma nieco inne potrzeby i doświadczenia; dlatego podchodzę indywidualnie do każdego człowieka w zależności od jego aktualnych potrzeb i możliwości. Sesja nieodwołana conajmniej 24h przed wizytą jest 100% płatna.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Daniel Bacher

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Śmierć członka rodziny
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu SWPS w Warszawie, gdzie ukończyłem dzienne jednolite studia magisterskie ze specjalnością kliniczną. Obecnie odbywam szkolenie z zakresu terapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym - ośrodku certyfikowanym przez PTP (Polskie Towarzystwo Psychologiczne) i Polski Związek Psychiatrów. Ponadto ukończyłem 8-miesięczny praktyczny kurs interwencji kryzysowej organizowany przez Instytut Pomocy Psychologicznej. Moje zainteresowania zawodowe koncentrują się wokół obszaru interwencji kryzysowej, psychotraumatologii oraz wsparcia psychologicznego osób dorosłych doświadczających kryzysu emocjonalnego wskutek szeroko pojętej straty (żałoba po śmierci bliskich, utrata pracy, zdrowia). Doświadczenie zawodowe zdobywałem w: -Fundacji Nagle Sami -Powiatowym Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Piasecznie oraz Górze Kalwarii -Grupie Synapsis w Warszawie -Ośrodku Wsparcia Dorosłych Osób w Spektrum Autyzmu „Między Innymi” Aktualnie przyjmuje indywidualnych klientów w prywatnej klinice Centrum Psyche na ul. Tyszkiewicza 11 w Warszawie na Woli, oraz zdalnie. Swoją pracę poddaje stałej superwizji. W pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej, rzetelnością oraz uważnym i empatycznym podejściem do osoby zgłaszającej się po pomoc. Szczególną wagę przykładam do budowania bezpiecznej relacji opartej na szacunku i zrozumieniu. Nieustannie rozwijam się poprzez udział w szkoleniach i konferencjach poświęconych pomocy psychologicznej.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Daria Dziewięcka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od140 zł/ sesja

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Magda Bartoszewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoteraputką w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie humanistyczno - doświadczeniowym. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą 15+. W pracy terapeutycznej zależy mi na stworzeniu atmosfery opartej na zaufaniu, empatii i akceptacji. Wierzę, że dzięki temu powstaje przestrzeń na autentyczne spotkanie z drugim człowiekiem oraz na odkrywanie siebie, lepsze rozumienie swoich emocji, potrzeb i źródeł trudności. Doświadczenie zawodowe zdobywałam towarzysząc osobom w żałobie w Fundacji Nagle Sami oraz w Telefonie Zaufania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Pracowałam z osobami neuroróżnorodnymi spełniającymi obowiązek nauki poza szkołą a także jako psycholog szkolny w bursie. Odbyłam staż w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii (IPiN). Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a swoja pracę regularnie superwizuję. Prywatnie jestem mamą dwójki nastolatków oraz amatorką ogrodnictwa miejskiego i idei zero waste. Po pracy majsterkuję, a także próbuję po prostu uważnie żyć. Pracuję z osobami, które: ● doświadczają kryzysów emocjonalnych, obniżonego nastroju, depresji ● odczuwają ciągły niepokój, lęk bądź zmagają się z atakami paniki ● mierzą się z żałobą lub inną formą straty (utrata zdrowia, relacji, pracy) ● pragną lepiej zrozumieć siebie lub szukają swojej drogi ● mają trudności w nawiązywaniu, utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi ● znajdują się w trudnym momencie życia bądź przechodzą kryzys związany ze zmianą sytuacji życiowej (rodzicielstwo, zmiana pracy, zmiana miejsca zamieszkania) ● są rodzicami i zależy im na bardziej satysfakcjonujących relacjach z dziećmi, pragną im towarzyszyć w rozwoju i przezwyciężaniu kryzysów ● mają obniżone poczucie własnej wartości, nie wierzą w siebie ● szukają wsparcia w obszarze tożsamości płciowej (swojej lub osoby najbliższej) ● mają natrętne myśli lub/i przymusowe zachowania (OCD) ● znajdują się w spektrum neuroróżnorodności (spektrum autyzmu, ADHD) i chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Marzena Lewandowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od170 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Specjalizuję się w pomocy osobom w kryzysie życiowym, wspieram w adaptacji do zmian oraz budowaniu umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami. Obszarem moich zainteresowań jest praca nad problemami relacyjnymi, obniżonym nastrojem, wypaleniem (zawodowym, rodzicielskim), lękami, niską samooceną, ADHD (diagnoza i terapia / coaching). Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS (specjalność kliniczna), terapeutką EMDR, coachem oraz psychoterapeutką w trakcie akredytowanego czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo - behawioralnym w Akademii Psychoterapii Interego. Ukończyłam także Studium Pomocy Psychologicznej dla Par (IPZ), Studium Dialogu Motywującego (PIDM) oraz II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR). W swojej praktyce korzystam z metod trzeciej fali CBT, takich jak terapia oparta na uważności, ACT, DBT i Terapia Schematu. Prowadzę terapię EMDR. Oferuję również krótkoterminowe wsparcie psychologiczne, opierając się na filozofii TSR. W kontakcie z klientami kieruję się empatią, otwartością, wrażliwością i szacunkiem, budując relacje oparte na zrozumieniu, akceptacji, zaufaniu, uważności na potrzeby i poczuciu bezpieczeństwa. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 16 r.ż. oraz terapię par. Pomagam w rozumieniu myśli, emocji i zachowań, towarzyszę w drodze do odzyskiwania kontroli nad własnym życiem i poprawie jego jakości. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje również wieloletnią pracę w mediach, co daje mi szerokie i praktyczne zrozumienie wyzwań, związanych ze specyfiką tego środowiska. Na co dzień kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa, należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej i Polskiego Towarzystwa DBT, swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Gabinet przyjazny osobom LGBT.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Barbara Knap

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od300 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psycholożką i certyfikowaną terapeutką traumy w nurcie somatycznym (Somatic Experiencing®), w ramach którego ciało i układ nerwowy są bazą do zmiany. W bezpiecznej przestrzeni pomagam odzyskać kontakt z własnym ciałem i samym/ samą sobą. Od 2015 roku pracuję w obszarze wsparcia psychologicznego, prowadząc indywidualne konsultacje i procesy terapeutyczne oraz warsztaty grupowe. Jestem certyfikowaną terapeutką Somatic Experiencing ® (SE ™) – metody terapii traumy, przewlekłego stresu i dolegliwości psychosomatycznych. W 2023 roku ukończyłam 3-letnie akredytowane szkolenie w podejściu Somatic Experiencing ® . Jestem psycholożką – ukończyłam 5-letnie magisterskie studia psychologiczne o specjalności psychologia kliniczna. W ramach stypendiów studiowałam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim i Vrije Universiteit w Amsterdamie. Jestem absolwentką uzupełniających studiów pedagogicznych oraz Gender Studies w IBL PAN. Odbyłam 1,5-roczny trening integralny Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na Empatii prowadzonej przez Dojrzewalnię. Stale uczestniczę w warsztatach i szkoleniach podnoszących jakość mojej pracy, dotyczących m.in. pracy terapeutycznej z traumą, czy zastosowania mindfullness (uważności) i medytacji w psychoterapii. Obszarem moich zainteresowań zawodowych jest seksualność, jestem absolwentką m.in. międzynarodowego treningu EuroSAR: Sexual Reassesment and Restructuring. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing. Pasjonuje mnie ruch intuicyjny i taniec.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem o specjalności psychologia kliniczna, absolwentem Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu. Zajmuję się diagnozą psychologiczną dzieci, młodzieży i osób dorosłych, ze szczególnym uwzględnieniem trudności neurorozwojowych, w tym ADHD/ADD, oraz funkcjonowania poznawczego, emocjonalnego i społecznego. W pracy diagnostycznej wykorzystuję standaryzowane narzędzia psychologiczne, m.in. Stanford-Binet 5, WISC-V, WAIS-R, MOXO, DIVA-5, MMPI-2 i NEO-PI-R, łącząc wyniki badań z wywiadem klinicznym i analizą indywidualnej sytuacji osoby badanej. Obecnie pracuję jako psycholog w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, gdzie prowadzę diagnozę dzieci i młodzieży, opracowuję opinie i orzeczenia oraz formułuję zalecenia dotyczące wsparcia rozwoju i funkcjonowania w środowisku edukacyjnym. Mam również doświadczenie w pracy psychologa szkolnego, obejmujące rozpoznawanie potrzeb uczniów, wspieranie ich dobrostanu psychicznego, współpracę z rodzicami i nauczycielami oraz udzielanie pomocy w sytuacjach kryzysowych. Doświadczenie zdobywałem także w ramach praktyki diagnostycznej i konsultacyjnej z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. W ramach pomocy psychologicznej wspieram osoby doświadczające kryzysów życiowych, trudności adaptacyjnych i emocjonalnych, przewlekłego stresu, problemów z koncentracją oraz trudności w regulacji emocji i codziennym funkcjonowaniu. W pracy uwzględniam zarówno zgłaszane trudności, jak i indywidualne zasoby, potrzeby oraz kontekst życiowy danej osoby. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, empatii i współpracy, która sprzyja lepszemu rozumieniu własnych doświadczeń oraz poszukiwaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. W pracy pomocowej szczególnie bliskie jest mi podejście terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Czerpię również z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Interesuje mnie wspieranie elastyczności psychologicznej, rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami oraz wzmacnianie zdolności do podejmowania działań zgodnych z osobistymi wartościami i celami. Moje zainteresowania naukowe koncentrują się na psychologii różnic indywidualnych oraz funkcjonowaniu młodzieży w środowisku szkolnym, szczególnie w kontekście wpływu stereotypów, presji oceny i sposobów radzenia sobie ze stresem. W pracy kieruję się rzetelnością, otwartością i indywidualnym podejściem. Wierzę, że skuteczna pomoc psychologiczna opiera się na trafnym rozpoznaniu trudności, partnerskiej współpracy oraz wzmacnianiu zasobów, które pomagają lepiej rozumieć siebie i skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami codziennego życia.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Kinga Więckowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od240 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Zaburzenia snu
  • Depresja poporodowa
  • Praca ze stresem
O mnie
Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczają głębokiego kryzysu związanego z długotrwałym życiem pod presją. Pomagam, gdy chroniczne napięcie i perfekcjonizm prowadzą do załamania zdrowia (objawy psychosomatyczne), poczucia wypalenia zawodowego lub głębokiego kryzysu w relacjach z bliskimi i współpracownikami. Najczęściej pracuję z kobietami ambitnymi i odpowiedzialnymi, którym zależy na tym, by wszystko było "ogarnięte", jednak płacą za to cenę narastającego wyczerpania i utraty kontaktu ze sobą. Zapraszam do kontaktu, jeśli doświadczasz: - Chronicznego stresu i sygnałów z ciała, które mówi "stop" (bezsenność, napięcia, spadek odporności). - Perfekcjonizmu i stałego poczucia napięcia, które nie pozwalają Ci odpocząć. - Poczucia utraty kontroli i życia w ciągłym "niedoczasie", co prowadzi do frustracji i lęku. - Obniżonego poczucia własnej wartości, uzależniania go od zewnętrznych osiągnięć. - Trudności lub uzależnienia w w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych) i poczucia samotności mimo bycia wśród ludzi. - Głębokiego braku poczucia sensu i pytania "po co ja tak pędzę?". Wierzę, że prawdziwa zmiana dzieje się w bezpiecznej i autentycznej relacji coachingowej lub psychoterapeutycznej. Pracuję integracyjnie (moja baza jest humanistyczno-doświadczeniowa, lecz korzystam też z podejścia systemowego i psychodynamicznego), dobierając metody indywidualnie. Regularnie superwizuję swoją pracę. W mojej pracy łączę 20 lat doświadczenia w pracy z ludźmi – zaczynając od szkoleń biznesowych i coachingu, a od 13 lat pogłębiając praktykę pomocy psychologicznej i psychoterapeutyczną. Dzięki temu rozumiem zarówno realia pracy pod presją wyników, jak i głębokie mechanizmy psychologiczne. Ważna jest dla mnie również perspektywa duchowa (jeśli jest to dla Ciebie istotne). Wierzę, że pełnia życia opiera się na dobrej relacji ze sobą, z innymi ludźmi oraz – dla osób wierzących – z Panem Bogiem, jako fundamentem sensu. Mam za sobą blisko 4700 godzin bezpośredniej pracy z ludźmi (indywidualnie i grupowo) oraz własną, intensywną ścieżkę rozwoju (w tym 1000 godzin terapii własnej i treningów), co pozwala mi w pełni czerpać z tych doświadczeń w pracy z Tobą. Zapraszam na konsultację, jeśli jesteś gotowa na realną zmianę. Wykształcenie i Kwalifikacje: - Psychologia (Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie). - 4-letnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne (Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, nurt humanistyczno-doświadczeniowy). - Szkoła Coachów Grupy TROP (renomowana, roczna szkoła coachingu). - Staż kliniczny na Oddziale Dziennym Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego oraz Współprowadzenie zajęć w Szkole Coachów Grupy TROP. Ponadto stale poszerzam swoją perspektywę, uczestnicząc w licznych szkoleniach, konferencjach, kursach oraz rekolekcjach z dziedzin pokrewnych. To pozwala mi widzieć Twoją sytuację w pełnej złożoności i dobierać rozwiązania, które angażują nie tylko umysł, ale też emocje, ciało i ducha. Wiem, że sięgnięcie po pomoc wymaga odwagi, ale nie musisz iść tą drogą sama. Każda zmiana zaczyna się od pierwszego kroku. Zapraszam Cię na konsultację – sprawdźmy, jak mogę Cię wesprzeć.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Bartosz Żuchowski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Interwent kryzysowy

od130 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Prowadzę psychoterapię indywidualną krótko- i długoterminową z osobami dorosłymi i studentami. Pomagam osobom, które doświadczają różnego rodzaju trudności życiowych oraz mierzą się z momentami dla siebie przełomowymi.Obszar mojej pracy obejmuje życiowe kryzysy, utrzymujące się stany depresyjne, lękowe, wewnętrzne i zewnętrzne konflikty, poczucie niskiej samooceny, braku własnej mocy i siły życiowej.Zajmuję się również pracą z symptomami fizycznymi przejawiającymi się w postaci chorób lub innych dolegliwości fizycznych.W pracy psychoterapeutycznej interesuje mnie podejście uwzględniające otwartość na wszystkie aspekty ludzkiego doświadczenia, umożliwiające stworzenie autentycznej relacji między psychoterapeutą a klientem, dzięki której możliwe staje się bardziej świadome rozumienie swoich życiowych trudności, dostrzeżenie w nich aspektów dających szansę na rozwój i odkrywanie mądrości, otwierającej na wprowadzenie potrzebnych zmian.W codziennej praktyce czerpię z różnych stylów pracy terapeutycznej t.j. z psychologii procesu, pracy z ciałem, ruchem, snami, ziemią i odmiennymi stanami świadomości, technik dramowych, oddechowych i uważności. Zwracam szczególną uwagę na doświadczanie tego, co dzieje się podczas terapii stwarzając przestrzeń wyjścia poza strukturę werbalną.Otrzymałem uprawnienia psychoterapeuty oraz rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu (PTPP) do prowadzenia terapii indywidualnej, dla par i pracy z grupami pod stałą superwizją nauczyciela psychologi zorientowanej na proces. Uczestniczyłem również w szkoleniu "Interwencja kryzysowa - Umiejętności prowadzenia interwencji kryzysowej" organizowanym przez Fundację Rozwoju i Promocji Psychoterapii.Poza pracą:Od wielu lat interesuję się różnymi metodami twórczego wyrazu - taniec, aktorstwo oraz muzyka. Współtworzę projekty, które łączą świat sztuki ze środowiskami naukowymi, filozoficznymi oraz duchowymi. Jestem również certyfikowanym nauczycielem jogi Vinyasa i "po godzinach" prowadzę zajęcia rozwijając swoją pasję pracy z ciałem.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza