Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1056 wyników)

Zdjęcie mgr Maria Krawczyk

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką (certyfikat EAGT i PTPG*), członkinią European Association for Gestalt Therapy (EAGT), Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) i Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego (PSHD), absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego i Collegium Civitas. W mojej pracy ważna jest dla mnie relacja psychoterapeutyczna - wierzę, że to, co popsuło się w relacji lub czego w niej zabrakło, także w relacji może być zobaczone i przekształcone w dobro. Osoby rozpoczynające terapię często szukają ulgi w konkretnym kłopocie lub cierpieniu. Mając świadomość tego, czerpię z wielu praktycznych rozwiązań. Do gabinetu zapraszam: - osoby przeżywające trudności życiowe - osoby doświadczające lęku, strachu - osoby przeżywające smutek związany z żałobą, rozstaniem - osoby doświadczające zaburzeń nastroju (objawy depresyjne i maniakalne) - osoby cierpiące z powodu objawów psychosomatycznych - osoby neuroróżnorodne (ADHD, ADD, ASD - spektrum autyzmu) - osoby ze społeczności LGBT+/GSRD - osoby chcące się rozwijać i żyć pełniej Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. Spełniam wymogi psychoterapeutki prowadzącej terapię szkoleniową studentów szkół Gestalt. Przeszłam wieloletnią terapię własną. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), regularnie superwizuję swoją pracę. ​ Jeśli potrzebujesz skonsultować swój problem, jestem :) Więcej: gabinetotwarty.com * Certyfikat Psychoterapeuty wydawany przez PTPG jest zgodny z zaleceniami ujętymi w rozporządzeniu Ministra Zdrowia z 2021 r. w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień (Dz. U. z 2021 r. poz. 2400). Spełnia również wymogi art. 87 ust. 3 pkt. 1 lit. c Ustawy o ochronie zdrowia psychicznego.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Wachowicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Katarzyna Wachowicz, jestem psychologiem, absolwentką SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego na wydziale psychologii klinicznej.Ukończyłam kurs psychoterapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, obecnie jestem w procesie certyfikacji. Jestem też uczestniczką całościowego kursu psychoterapii w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku „Psychoterapia ze szczególnym uwzględnieniem systemowej terapii rodzin”, pod kierownictwem prof. Bogdana de Barbaro.W 2016 roku ukończyłam Studium pomocy psychologicznej dla Par w podejściu integracyjnym w Instytucie Psychologii Zdrowia a 2021 roku w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej roczny kurs „Systemowo-integracyjna terapia i doradztwo dla par”.Jestem również absolwentką rocznego szkolenia z zakresu pracy systemowej z dziećmi i młodzieżą.Ukończyłam również, dwustopniowy kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR.Swoją prace poddaję systematycznej superwizji. Uczestniczę w superwizji grupowej i ndywidualnej w podejściach: systemowym i psychodynamicznym.W pracy korzystam z zasobów terapii systemowej, poszerzonej o spojrzenie psychodynamiczne. Chętnie sięgam do metod TSR, terapii narracyjnej oraz EFT. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, aby być jak najbardziej skuteczna w mojej pracy terapeutycznej. Uczestniczę w wielu szkoleniach, warsztatach i konferencjach.Szczególne miejsce w mojej pracy poświęcam terapii rodzin i par, pracuję również z młodzieżą powyżej 15 roku życia i osobami dorosłymi. Prowadzę również konsultacje rodzicielskie, pomagam rodzicom zrozumieć swoje dziecko i wspierać jego rozwój.Pracuje nie tylko z osobami w kryzysach - towarzysze również tym, którzy chcą uzyskać większy wgląd w procesie samorozwoju.Prywatnie jestem żoną, matką dwóch córek. Uwielbiam ciszę lasu, szum kół roweru, górskie powietrze, zachód słońca nad morzem, podróże gdzie oczy poniosą, mojego psa i kota J
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Monecka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Witam,Nazywam się Aleksandra Monecka i jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia z zakresu psychoterapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej – ośrodku posiadającym akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończenie szkolenia wieńczy Certyfikat Psychoterapeuty i Doradcy Systemowego wydany przez Saarlandzkie Towarzystwo Terapii Systemowej (SGST, Niemcy). Szkoliłam się także w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej CBT – EDU w Warszawie. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, terapię systemową rodzin, par/małżeństw.Udzielając pomocy staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń do dzielenia się trudnościami, potrzebami i indywidualną historią osoby. Zdaję sobie sprawę z tego, że zmierzenie się z trudnościami w obecności terapeuty może być niełatwe, dlatego do każdej osoby podchodzę ze zrozumieniem i empatią. We współpracy z pacjentem kluczowe dla mnie jest stworzenie odpowiedniej relacji terapeutycznej.Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w konferencjach psychologicznych, wykładach oraz szkoleniach dotyczących diagnozy i terapii psychologicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz dbam o rozwój osobisty. Prywatnie jestem żoną i mamą synka.Sesja trwa 50 minut. Na pierwszą konsultację rodzinną przychodzą członkowie rodziny lub para (partnerska/małżeńska). Sesja trwa 60 min.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Łukasz Gutowski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Interwent kryzysowy

od230 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Karkoszka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Jestem psychoterapeutką. Ukończyłam drugi etap Programu Licencyjnego Instytutu Psychologii Procesu i jestem w ostatniej fazie szkolenia, czyli na etapie składania egzaminów prowadzących do certyfikatu. Posiadam uprawnienia do prowadzenia terapii indywidualnej, par, pracy z grupami pod superwizją. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Praktyków Psychologii Procesu. W szkoleniu licencyjnym jestem od 2014 roku. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na praktykach na oddziale onkologicznym w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie, w Domu Dziecka w Otwocku oraz w DPS dla osób dotkniętych kryzysem psychicznym w Mościszkach. W praktyce terapeutycznej fascynuje mnie kontaktowanie człowieka z pełnią jego potencjału, którego szukam we wszelkiego rodzaju kryzysach. Wypalenie zawodowe, niskie poczucie własnej wartości, problemy relacyjne, samotność, potrzeba realizowania się twórczo - to obszary pracy, które interesują mnie szczególnie. Wspieram w powrocie do wewnętrznego balansu, do swojej prawdziwej natury. Towarzyszę w odkrywaniu i wnoszeniu do codziennego życia swojej kobiecości, wspieram kobiety w odnajdywaniu swojej niezależnej drogi życiowej przy jednoczesnym budowaniu głębokich więzi partnerskich. Chętnie pracuję z artystami wspierając ich w wymagających procesach twórczych i blokadach. Jestem bardzo otwarta na pracę z osobami queer. Kocham sztukę i naturę za ich transformującą moc. Na co dzień najchętniej tam szukam sensu, inspiracji, wzorców i natchnienia do życia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Kornelia Rosłoniec

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Monika Piasecka

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Dzień dobry, nazywam się Monika Piasecka. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (No: 25-4340) oraz arteterapeutką. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych oraz młodzieży po 15 roku życia, Szczególnie Interesują mnie obszary: ⦁ neuroróznorodności (spektrum autyzmu oraz ADHD) ⦁ zaburzeń odżywiania: trudności w relacji z jedzeniem. Sesje prowadzę na żywo oraz on-line. Pomagam osobom, które: ⦁ chcą poszerzyć świadomość siebie, przyjrzeć się swoim emocjom i potrzebom, ⦁ doświadczają trudności w relacjach, ⦁ doświadczają poczucia wewnętrznej pustki, braku sensu, samotności, ⦁ są w momencie kryzysu życiowego, mają poczucie zagubienia, ⦁ doświadczają napięcia, stresu, lęku, ⦁ doświadczają obniżonego nastroju, depresji, bezsenności, myśli samobójczych, ⦁ są w momencie straty w życiu (rozstanie, śmierć), ⦁ mają trudność z akceptacją siebie, swojego ciała, ⦁ doświadczają trudności w relacji z jedzeniem (zaburzenia odżywiania). W mojej pracy psychoterapeutycznej zwracam dużą uwagę na to, co dzieje się w tu i teraz, na odczucia pojawiające się w ciele, na wychodzące z niego ruchy, na oddech. Opieram się głównie na nurcie humanistyczno - doświadczeniowym Gestalt, włączam pracę z ciałem, techniki mindfuless oraz arteterapię. Kieruję się akceptacją, uwagą na emocje, ciało i myśli. Głęboko wierzę, że to relacja leczy, a zmiana następuje wtedy kiedy akceptujemy to kim jesteśmy (Fritz Perls). . Doświadczenie zdobyłam: pracując: jako terapeutka w Ośrodku Profilaktycznym w Otwocku, na linii wsparcia dla dzieci i młodzieży Towarzystwa Przyjaciół Dzieci, w fundacji Synapsis; pracując z nastolatkami i młodymi dorosłymi ze spektrum autyzmu. Prowadziłam zajęcia dla seniorów (trening kompetencji życiowych, grupa wsparcia, zajęcia z terapii ruchem), wspierałam pracowników firm w procesie rozwoju lub zmiany w ramach spotkań indywidualnych lub warsztatów z kompetencji miękkich oraz prowadziłam w szkołach warsztaty psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży. Ukończyłam 4 letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie (akredytacja EAGT - European Association for Gestalt Therapy). Ukończyłam Dwuletnie Podyplomowe Studium Terapii i Treningu Grupowego - Trening kreatywności i arteterapii (Instytut Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji UW), dwustopniowe szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG). Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Energię czerpię z kontaktu z przyrodą, z ruchu, sportu, kocham las i góry o każdej porze roku, biegam, moim głównym środkiem transportu jest rower. Trenuję bieganie regularnie, startuję w biegach długodystansowych w górach. Sport i ruch są ze mną każdego dnia. Zapraszam na konsultację. Monika Piasecka
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Olga Janina Szymańska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Mięsiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Nazywam się Aleksandra Mięsiak. Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz rodzicami, którzy chcą lepiej rozumieć siebie, swoje dzieci i relacje z bliskimi. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Dzieci, Młodzieży i Rodzin przy Laboratorium Psychoedukacji i Ośrodku Regeneracja. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, środowiskowych ośrodkach pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej oraz organizacjach pozarządowych. Prowadziłam psychoterapię indywidualną i grupową. Obecnie pracuję również w poradni psychologiczno-pedagogicznej w Warszawie. W swojej pracy łączę podejście psychodynamiczne z myśleniem systemowym, uwzględniając zarówno wewnętrzny świat pacjenta, jak i jego relacje oraz kontekst życia. Ważne jest dla mnie rozumienie trudności emocjonalnych w perspektywie historii życia, więzi i doświadczeń, które kształtują sposób przeżywania siebie i innych. Szczególnie bliskie jest mi rozumienie relacji między rodzicem a dzieckiem. Prowadzę konsultacje rodzicielskie i pracuję z rodzicami wspólnie poszukującymi sposobów na lepsze rozumienie potrzeb dziecka, radzenie sobie z trudnościami wychowawczymi i budowanie bezpiecznej więzi. Wierzę, że zmiana jest możliwa również wtedy, gdy trudności towarzyszą nam od dawna. W relacji terapeutycznej ważne są dla mnie uważność, szacunek i próba zrozumienia indywidualnej historii każdej osoby. Nie chodzi o gotowe odpowiedzi, ale o stworzenie warunków, w których można bezpiecznie przyglądać się własnym doświadczeniom. Pracuję stacjonarnie w Warszawie (Saska Kępa) oraz w Milanówku. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – zapraszam do kontaktu. Na czym polega psychoterapia psychodynamiczna? Psychoterapia to wspólne przyglądanie się temu, co przeżywasz, jak rozumiesz siebie i innych oraz co sprawia, że w pewnych sytuacjach reagujesz w określony sposób. Podczas spotkań rozmawiamy również o codziennych wydarzeniach, relacjach i sytuacjach, które pozornie mogą wydawać się zwyczajne. Czasem właśnie w nich ujawniają się powtarzające się sposoby przeżywania emocji, reagowania na trudności czy budowania bliskości. Przyglądamy się im, aby lepiej zrozumieć ich znaczenie i odkryć, co może kryć się za tym, co dzieje się w Twoim życiu. Wracamy także do wcześniejszych doświadczeń, ponieważ to, co przeżyliśmy, może wpływać na nasze obecne relacje, poczucie własnej wartości i sposób radzenia sobie z emocjami. Nie chodzi jednak o samo rozpamiętywanie przeszłości, lecz o lepsze rozumienie tego, jak wiąże się ona z teraźniejszością. W psychoterapii psychodynamicznej nie otrzymujesz gotowych recept i porad na trudności. Nie dlatego, że Twoje trudności nie mają konkretnych rozwiązań, ale dlatego, że ważne jest znalezienie takich sposobów rozumienia i działania, które będą odpowiadały Twoim potrzebom, doświadczeniom i możliwościom. Rolą terapeuty jest pomagać Ci dostrzegać to, co dotąd mogło być trudne do uchwycenia, zadawać pytania i wspólnie z Tobą poszukiwać znaczeń. Celem terapii jest stopniowe lepsze rozumienie siebie, swoich emocji i relacji, a także uzyskanie większej swobody w podejmowaniu decyzji i reagowaniu na trudne sytuacje. Nie chodzi o to, by nigdy więcej nie doświadczać trudności, lecz by móc lepiej sobie z nimi radzić i mieć większy wpływ na własne życie. Zasady współpracy Konsultacje psychologiczne Konsultacje służą rozpoznaniu trudności oraz wspólnemu ustaleniu najlepszej formy pomocy. Płatność za konsultację odbywa się przed spotkaniem. Wizytę można bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed umówionym terminem. W pracy z dziećmi i młodzieżą ważnym elementem konsultacji jest współpraca z rodzicami lub opiekunami. Pierwsze spotkanie odbywa się zwykle z rodzicami lub opiekunami, a w przypadku młodzieży od 16. roku życia – wspólnie z nastolatkiem lub nastolatką. Forma kolejnych konsultacji zależy od wieku dziecka, charakteru zgłaszanych trudności oraz celu konsultacji. Jeżeli w efekcie rozmowy konsultacyjnej zapadnie decyzja o podjęciu psychoterapii, na zakończenie ustala się jej zasady. Dotyczą one celu terapii, formy, czasu jej trwania, wzajemnych zobowiązań. Psychoterapia indywidualna Sesje trwają 50 minut i odbywają się regularnie, najczęściej raz lub dwa razy w tygodniu. Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie podczas konsultacji. Psychoterapia dzieci i młodzieży Psychoterapia jest procesem wymagającym zaangażowania dziecka lub nastolatka, rodziców oraz terapeuty. Jej skuteczność opiera się na regularności, współpracy i wzajemnym zaufaniu. Sesje trwają 50 minut i odbywają się zazwyczaj raz lub dwa razy w tygodniu. Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie. Istotnym elementem procesu są również konsultacje z rodzicami lub opiekunami, które pomagają skuteczniej wspierać dziecko także poza gabinetem. Psychoterapia rodzinna Psychoterapia rodzinna służy poprawie komunikacji, lepszemu rozumieniu wzajemnych potrzeb oraz wspólnemu radzeniu sobie z trudnościami. Prowadzona jest najczęściej w diadzie rodzicielskiej lub w formule rodzic–dziecko. Skład uczestników, częstotliwość i czas trwania spotkań ustalane są indywidualnie.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Monika Matowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka biznesu

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychoterapeutą z ukończonym szkoleniem w nurcie Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi i nastoletnimi (od 15-go roku życia) oraz parami. W obszar mojej pracy terapeutycznej włączam takie trudności jak depresja, zaburzenia lękowe, nerwice, napady paniki i lęku, schizofrenię, DDA, uzależnienia, ADHD. Pracuje również z osobami w kryzysie zawodowym, związku i relacjach. Jeżeli doświadczasz trudności w jednym z tych obszarów lub potrzebujesz po prostu skonsultować się w celu uzyskania dalszego wsparcia… zapraszam Cię do spotkania. Może zastanawia Cię jak będzie wyglądało nasze spotkanie w gabinecie? Ja i Ty razem, w bezpiecznych warunkach i akceptującej atmosferze będziemy mogli przyjrzeć się jak możesz się wesprzeć w trudnościach jakich doświadczasz i pracować na rzecz zwiększenia świadomości i komfortu codziennego bycia. Zadajesz sobie pytanie na czym polega terapia Gestalt i czy to kierunek dla Ciebie? W Gestalt zakładamy, że relacja jaka się wytworzy między pacjentem i terapeutą, a więc między Mną a Tobą będzie odtwarzała sposób w jaki zazwyczaj wchodzisz w kontakt się z innymi …lub się z niego wycofujesz. W tej relacji będziemy mogli przyglądać się temu co Cię zbliża i oddala, jakie usztywnienia czy powtarzające się schematy w kontaktach wpływają na brak Twojego komfortu czy odtwarzające się trudności w życiu codziennym. Twoja praca w kontakcie ze mną w leczącym kontakcie, pozwoli Ci na wyodrębnienie się jako Osoby, łatwiejsze i bezpieczne bycie z innymi lub z Sobą. Zapraszam Cię do spotkania.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Wspieram w powrocie do równowagi emocjonalnej i budowaniu odporności psychicznej. Dzięki doświadczeniu w pracy klinicznej i terapii traumy pomagam odnaleźć siłę, by żyć pełniej i spokojniej. Superwizor-dydaktyk CBT w trakcie certyfikacji. psycholog i certyfikowana psychoterapeutka CBT (nr certyfikatu 824) z wieloletnim doświadczeniem w pracy klinicznej i wojskowej. Pomagam osobom po traumach, z depresją, zaburzeniami lękowymi i niską samooceną — zarówno w terapii indywidualnej, jak i w specjalistycznych programach terapeutycznych. Łączę wiedzę praktyczną z bogatym doświadczeniem klinicznym, które pozwala mi skutecznie diagnozować oraz wspierać osoby z różnorodnymi zaburzeniami psychicznymi. Mam duże doświadczenie w pracy diagnostycznej — dzięki solidnemu warsztatowi klinicznemu swoją pracę wykonuję rzetelnie. Specjalizuję się w terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematów, ze szczególnym uwzględnieniem osób z doświadczeniem traumy. Moje podejście opiera się na holistycznym rozumieniu potrzeb pacjenta, integrując ocenę i terapię w celu skutecznego wsparcia zdrowia psychicznego. Specjalizacje: Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT) Terapia Schematów Terapia traumy EMDR i Brainspotting Praca z dysocjacyjnymi zaburzeniami tożsamości (DID) Doświadczenie: Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie Oddział Psychiatryczny Męski pod-sądowy w Węgorzewie 10 lat w Wojskowym Instytucie Medycyny Lotniczej (ocena psychologiczna żołnierzy lotnictwa) 3 lata – współkierowanie Oddziałem Leczenia Traum w Klinice Stresu Bojowego WIM, autorstwo programu terapeutycznego 6 lat – wykładowca Uniwersytetu SWPS (diagnostyka kliniczna) Przynależność zawodowa: Członek polskich i międzynarodowych towarzystw terapeutycznych oraz Europejskiego Towarzystwa Traumy i Dysocjacji. Jak pracuję: Moim celem jest przywrócenie poczucia bezpieczeństwa, równowagi emocjonalnej i wiary w siebie. Pracuję w oparciu o badania naukowe, w stałej superwizji, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agnieszka Juroszek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, psychoterapeutą, trenerem umiejętności społecznych. Ukończyłam również akredytowane szkolenie w podejściu Terapii Schematu. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia. Wspieram również rodziców w procesie wychowania. Pracuję integracyjnie - głównie podejście humanistyczne, terapia schematu i elementy innych podejść. Kontakt: agnieszka.juroszek@gmail.com OBSZARY POMOCY: regulacja emocji (smutek, lęk, złość, wstyd, poczucie winy, pustka), relacje - powtarzające się trudności w relacjach z ludźmi samoakceptacja, poczucie sensu, depresja trudne doświadczenia z przeszłości (w tym DDA, DDD, przemoc) i traumy, rozumienie i wyrażanie swoich potrzeb, asertywność i komunikacja, rozwój osobisty, dokonywanie skutecznych zmian W swojej pracy wychodzę z założenia, że emocje nie są problemem, który trzeba rozwiązać, tylko wskazówkami w drodze do lepszego zrozumienia siebie. Mówią one o niezaspokojonych potrzebach albo pokazują utrwalone w naszym mózgu schematy reagowania. Drogą do zmiany na lepsze nie jest zmiana siebie, tylko zrozumienie siebie, swoich potrzeb i odnalezienie drogi do życia w zgodzie z sobą i innymi ludźmi. Moją rolą jest właśnie ułatwienie Ci dotarcia do potrzeb, zaakceptowania ich i odkrycia tkwiącego w Tobie potencjału do ich zrealizowania. Oprócz obszaru emocji i potrzeb, zwracam także uwagę na zagadnienia egzystencjalne oraz doświadczenia płynące z ciała. Pracuję w sposób aktywny - nie tylko poprzez rozmowę, ale również badanie świata uczuć, pracę z wyobraźnią i praktyczne treningi umiejętności. POZA TYM... Prowadzę bloga Psychologia Codzienności, na którym piszę o emocjach, relacjach, psychoterapii i rozwoju. Jestem autorką książki "Szyfr emocji. Jak zrozumieć to co czujesz". Prywatnie uwielbiam nocne spacery, morze, koty, białą kawę, jazdę na rolkach. Przyjemność sprawia mi tworzenie. DOŚWIADCZENIE: - Poradnia Psychologiczna SYNERGIA - Stowarzyszenie Asfera - Środowiskowy Dom Samopomocy - Gabinet psychologiczny MyMood - Centrum Praw Kobiet - Schronisko dla Nieletnich - Ośrodek Psychiatrii Środowiskowej i Psychoterapii - linia wsparcia psychologicznego PCK - Ośrodek Psychoterapii Sukces - obozy terapeutyczne - Vital Plus - praca z młodzieżą z dysfunkcyjnych środowisk oraz z rodzinami - szkoła podstawowa z oddziałami integracyjnymi - placówka opiekuńczo-wychowawcza - prowadzenie warsztatów i szkoleń w różnego rodzaju organizacjach i stowarzyszeniach, placówkach oświatowych Więcej na blogu Psychologia Codzienności https://psychologiacodziennosci.pl/
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Monika Krukowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i terapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS, ze specjalnością w zakresie psychologii klinicznej i zdrowia. Następnie uczestniczyłam w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Akademii InterEgo, atestowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii, a także wspierając osoby w sytuacjach kryzysowych w telefonach zaufania - w FEDERZE i „Niebieskiej Linii” IPZ. Obecnie prowadzę prywatną praktykę. Jestem członkinią PTTPB. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale rozwijam warsztat terapeutyczny, m.in. uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach, czytając najnowszą literaturę dotyczącą zagadnień z którymi pracuję. Swoją pracę opieram na nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który pomaga precyzyjnie opisać i zrozumieć doświadczane trudności, a przy tym dostarcza konkretnych narzędzi do pracy nad zmianą. Jednak proces psychoterapii jest przede wszystkim spotkaniem dwóch osób – praca odbywa się w ramach relacji, a każda osoba kliencka doświadcza problemów na swój unikatowy, indywidualny sposób. Często wymaga to rozszerzenia spojrzenia i integrowania też narzędzi z innych podejść terapeutycznych. Bliska jest mi perspektywa terapii humanistyczno-doświadczeniowych czy tzw. 3 fala CBT. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Większość osób korzystających z mojej pomocy to osoby w spektrum neuroróżnorodności. Wspieram również osoby doświadczające następstw traumy, w tym zespołu stresu pourazowego (PTSD) oraz złożonego zespołu stresu pourazowego (cPTSD), także w związku z traumą relacyjną. Z osobami LGBTQIA+ pracuję w podejściu afirmatywnym. Prowadzę również diagnozę neurorozwojową w kierunku ADHD i spektrum autyzmu (ASD) u osób dorosłych. W procesie diagnostycznym zależy mi na zrozumieniu indywidualnego sposobu funkcjonowania danej osoby - jej doświadczeń, potrzeb, zasobów i trudności. Diagnozę traktuję jako sposób na lepsze zrozumienie siebie oraz punkt wyjścia do szukania wsparcia dopasowanego do własnych potrzeb. Kompetencje w tym zakresie zdobywałam podczas stażu w Oddziale Diagnostyczno-Terapeutycznym F6 dla Zaburzeń Depresyjnych, Lękowych i Zaburzeń Snu oraz Diagnostyki Spektrum Autyzmu i Zaburzeń Neurorozwojowych Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza