Psycholog/Psychoterapeuta Wrocław - umów wizytę - Strona 5

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(491 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

WrocławWrocław

Jakub Marcjasz

Psycholog,

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem i interwentem kryzysowym, certyfikowanym trenerem umiejętności psychospołecznych (EQF 5). Ukończyłem psychologię kliniczną człowieka dorosłego w Uniwersytecie SWPS w Katowicach oraz szkolenie z interwencji kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. W swojej pracy wspieram osoby dorosłe zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, lękowymi, kryzysami życiowymi oraz stresem. Pomagam w lepszym rozumieniu siebie, regulacji emocji i budowaniu poczucia własnej wartości. Doświadczenie w pracy z drugim człowiekiem zdobywałem m.in. na oddziale dziennym Szpitala Psychiatrycznego w Toszku oraz jako wolontariusz Fundacji Mam Marzenie. Od lat współpracuję też z liderami i organizacjami, wspierając ich m.in. w obszarach komunikacji, zmiany i bezpieczeństwa psychologicznego. Prowadzę sesje indywidualne i warsztaty rozwojowe. W pracy kieruję się autentycznością, empatią i zaufaniem. Regularnie korzystam z superwizji oraz rozwijam swoje kompetencje i wiedzę poprzez szkolenia i kursy specjalistyczne. Ukończyłem m.in. kurs terapii poznawczej opartej na uważności dla życia MBCT-L, którego celem jest wspieranie i rozwój uważnej świadomości ciała, emocji i umysłu. Szczególny obszar moich zainteresowań związany jest z wpływem kryzysu klimatycznego na psychikę i funkcjonowanie człowieka.

Podejście

Nieuzupełnione

Karolina Rowgało-Daniel

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Współpracuję z osobami dorosłymi, które mimo podejmowanych prób mają poczucie, że wciąż wracają do podobnych trudności lub utknęły w błędnym kole swoich reakcji i zachowań. W terapii wspólnie przyglądamy się temu, co podtrzymuje problem i dlaczego mimo wysiłku trudno przerwać ten cykl. Szukamy sposobów radzenia sobie, które są bardziej pomocne i możliwe do długofalowego utrzymania. Wyjątkowo bliskie są mi trudności w relacji z jedzeniem i ciałem, takie jak: jedzenie w odpowiedzi na napięcie, poczucie utraty kontroli, restrykcyjne zasady wokół jedzenia, niezadowolenie z ciała, obawy dotyczące wyglądu lub masy ciała oraz powtarzające się próby zmiany, które nie przynoszą trwałej poprawy. Szczególnie ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej. Elastycznie dopasowuję metody i narzędzia do potrzeb oraz możliwości każdej osoby. Jestem psycholożką, specjalistką psychodietetyki oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Agnieszka Wąsala

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nazywam się Agnieszka Wąsala i jestem psychoterapeutą integratywnym, kończącym szkolenie na akredytowanych przez Stowarzyszenie Psychologów Chrześcijańskich studiach podyplomowych z psychoterapii we Wrocławiu. W swojej pracy korzystam głównie z dorobku psychoterapii psychodynamicznej. Włączam w nią również nurt poznawczo-behawioralny oraz gestalt. Do wykonywania zawodu przygotowywałam się odbywając staż w dziennym ośrodku psychiatrycznym w Obornikach Śląskich. Jednym z ważnych punktów w moim przygotowaniu do zawodu było odbycie własnej psychoterapii. To doświadczenie pomaga mi lepiej rozumieć osoby przychodzące do gabinetu. W trosce o dobro pacjenta swoją pracę poddaję regularnej superwizją. Pierwsze spotkania ze mną to spotkanie wstępne, następnie proponuję 3 konsultacje, na których staram się zrozumieć źródło trudności osoby zgłaszającej się do gabinetu, ustalamy cele pracy oraz jej formę. W czym mogę Ci pomóc? • W radzeniu sobie z przewlekłym stresem, lękiem i niepokojem. • W kryzysach relacyjnych, zawodowych oraz trudnych momentach życiowych. • W budowaniu poczucia własnej wartości i zrozumieniu swoich granic. • W procesie głębszego poznawania siebie i swoich mechanizmów obronnych. Praktyczne informacje: • Przyjmuję w prywatnym gabinecie we Wrocławiu (Przedmieście Oławskie, ok. 10 minut pieszo od Dworca Głównego PKP) oraz online. • Sesje odbywają się w środy (w godzinach 15:00 – 22:00).

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Anna Szychlińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Jestem psychologiem, specjalistą z zakresu seksuologii oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Pomagam dorosłym, którzy zmagają się z lękiem, depresją, bezsennością oraz trudnościami w obszarze seksualności. W swojej pracy łączę techniki terapii poznawczo-behawioralnej z elementami III fali (ACT, terapia schematów). Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim oraz podyplomowe studia z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Aktualnie kształcę się w terapii poznawczo-behawioralnej w szkole Crescentia, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie oraz Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego. Obecnie pracuję online oraz w Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Seksuologicznej we Wrocławiu. Specjalizuję się w terapii osób, które: ✔️ doświadczają stanów lękowych (np. lęk społeczny, ataki paniki, fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne) ✔️ zmagają się z depresją lub obniżonym nastrojem ✔️ cierpią na bezsenność ✔️ mają problemy w relacjach Regularnie uczestniczę w szkoleniach i superwizjach, aby moja praca była zgodna z najnowszymi standardami.

Nurt

Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia sądowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+6

Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind tworzy zespół sprawdzonych i doświadczonych specjalistów, którzy swoją wiedzą i zaangażowaniem pomagają osobom poszukującym wsparcia psychologicznego. W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind stawiamy na najwyższe standardy profesjonalizmu. Nasz zespół składa się wyłącznie z wykształconych osób, które ukończyły studia psychologiczne i posiadają odpowiednie kwalifikacje zawodowe. Dokładnie sprawdzamy kompetencje naszych pracowników, aby zapewnić najwyższą jakość świadczonych usług. Każdy z naszych specjalistów pracuje zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, co gwarantuje pełne poszanowanie wartości etycznych i praw naszych klientów. Regularnie poddajemy naszą pracę superwizji, co pozwala nam na ciągłe doskonalenie naszych umiejętności i metod terapeutycznych. Jako zespół jesteśmy zaangażowani w nieustanny rozwój zawodowy, aby oferować naszym klientom najnowsze i najbardziej efektywne metody terapii. W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind dbamy o to, aby każdy, kto szuka wsparcia, mógł poczuć się bezpiecznie i zaufać naszym kompetencjom

Izabela Torczewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Depresja
Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe

O mnie

Nazywam się Izabela Torczewska. Oferuję bezpieczną przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się swoim emocjom, potrzebom i relacjom. Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w Gestalt Instytut w Krakowie. W pracy terapeutycznej szczególnie ważny jest dla mnie autentyczny kontakt, ale też szacunek, otwartość oraz akceptacja tego jaki jest człowiek. Każdy z nas jest inny, niepowtarzalny, wyjątkowy i jedyny w swoim rodzaju i to jest piękne! W psychoterapii staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której można przyjrzeć się swoim emocjom, sposobom funkcjonowania w świecie i budowania relacji. Fundamentem procesu terapeutycznego jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi. Spotkania prowadzę online oraz stacjonarnie we Wrocławiu.

Nurt

Janina Tyńska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychoterapeutką pracującą w podejściu Solution Focused Brief Therapy (SFBT), znanym w Polsce jako Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu (TSR). Pracuję z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, parami i rodzinami. Posiadam certyfikat Polyvagal-Informed wydany przez Polyvagal Institute (USA). Jestem praktyczką metod Kids’ Skills („Dam Radę!”), „I'm Proud of You!” („Jestem z Ciebie dumny”) oraz Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne na poziomie zaawansowanym. Wspieram osoby doświadczające: • Lęku, stresu i przeciążenia. • Depresji i obniżonego nastroju. • Trudności w regulacji emocji. • Kryzysów i zmian życiowych. • Trudności w relacjach. • Skutków doświadczeń traumatycznych. • Trudności związanych z ADHD i spektrum autyzmu. Możesz zgłosić się również wtedy, gdy chcesz lepiej rozumieć siebie, swoje reakcje i wprowadzać zmiany w życiu. W pracy najbardziej interesuje mnie człowiek. Jego doświadczenie, potrzeby i możliwości, a nie tylko trudność, z którą przychodzi. Jak pracuję? Wychodzę z założenia, że to Ty najlepiej znasz własne doświadczenie. Moją rolą jest tworzenie warunków, w których możesz rozpoznawać, co jest dla Ciebie ważne, czego potrzebujesz i co Ci służy. Podczas spotkań przyglądamy się temu, co dzieje się w Twoim życiu, relacjach, emocjach i ciele. Nie skupiamy się wyłącznie na trudnościach. Zauważamy także to, co już pomaga, co działa i co zmienia się choć odrobinę. Sprawdzamy, co jest wtedy inaczej i jak możesz z tego korzystać. Nie oddzielam doświadczeń ciała od myśli i emocji. Interesuje mnie, jak rozpoznajesz zmianę w odczuwaniu, reagowaniu i działaniu. Nie zakładam z góry, jaka zmiana będzie dla Ciebie najlepsza. To Ty określasz kierunek, a my wspólnie odkrywamy, co może pomóc Ci w nim podążać. Co wnosi przygotowanie Polyvagal-Informed? Zwracam uwagę nie tylko na to, o czym rozmawiamy, ale również na to, jak doświadczasz naszej rozmowy. Uwzględniam znaczenie reakcji na stres, relacji, otoczenia i tego, co sprzyja Twojemu poczuciu bezpieczeństwa. Możemy przyglądać się trudnym chwilom, ale też momentom, w których mimo trudności udaje Ci się działać w sposób, który Ci służy. Sprawdzamy, co jest wtedy inaczej. Ważne jest dla mnie wspieranie rezyliencji, czyli zdolności do radzenia sobie z wyzwaniami, adaptowania się do zmian i odzyskiwania równowagi, bez presji i z poszanowaniem Twojego tempa oraz granic. Wewnętrzna Nawigacja. Proces coraz lepszego orientowania się we własnym doświadczeniu nazywam Wewnętrzną Nawigacją. To rozpoznawanie tego, co się z Tobą dzieje, dostrzeganie związku między Twoimi reakcjami a warunkami, w których funkcjonujesz, i odkrywanie własnych sposobów odzyskiwania kierunku i możliwości wyboru. Nie chodzi o osiągnięcie jednego właściwego stanu ani znalezienie jednej odpowiedzi, lecz o lepsze orientowanie się w sobie, również gdy okoliczności się zmieniają. Embodied SFBT. Ucieleśniona praktyka psychoterapii. Łączę SFBT z ucieleśnionym podejściem do doświadczenia (Embodied SFBT), wiedzą z zakresu neurobiologii relacyjnej oraz perspektywą Teorii Poliwagalnej. Jestem założycielką i koordynatorką Sekcji Naukowej Embodied SFBT (Ucieleśnionej Praktyki TSR) przy Polskim Towarzystwie Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (PTPSR). Moja droga zawodowa. Ukończyłam studia na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Pracę zawodową rozpoczęłam od pracy z dziećmi i młodzieżą. Z czasem coraz bardziej interesowało mnie, co pomaga ludziom przechodzić przez trudne doświadczenia i tworzyć zmianę na własny sposób. Ta ciekawość zaprowadziła mnie do psychoterapii. Pierwsze doświadczenia w obszarze terapii zdobywałam w Niepublicznym Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym im. Jana Pawła II przy Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym dla Dzieci w Jaszkotlu. Jestem również pedagożką, germanistką i fotografką. Obecnie pracuję w: • Centrum Psychoterapii Granat we Wrocławiu. • Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Wojnowie. • Tuli, miejscu wsparcia i rozwoju dzieci w Kamieńcu Wrocławskim. Od 2024 roku współpracuję z Instytutem Poliwagalnym Polska, prowadząc grupy doświadczeniowe podczas kursu poświęconego Teorii Poliwagalnej dr. Stephena Porgesa. Uczestniczę w konferencjach, prowadzę warsztaty i webinary dla specjalistów. Wykształcenie i kwalifikacje. • Czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi. W trakcie. • Programy Kids’ Skills „Dam Radę!” i „I'm Proud of You!” na Uniwersytecie SWPS. • Certyfikat Polyvagal-Informed wydany przez Polyvagal Institute (USA). • Certyfikat ukończenia kursu „Teoria Poliwagalna w psychoterapii” Deb Dany. • Ruch Rozwijający według Weroniki Sherborne. Praktyk na poziomie zaawansowanym. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (PTPSR) oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Stale pogłębiam wiedzę o człowieku, relacjach i procesach zmiany. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jeśli zastanawiasz się, czy taki sposób pracy może być dla Ciebie pomocny, możemy wspólnie sprawdzić to podczas pierwszego spotkania. Nie musisz od razu wiedzieć, od czego zacząć. Możemy rozpocząć od tego, co jest dla Ciebie ważne teraz.

Nurt

Julia Soszyńska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię krótko i długoterminową osób dorosłych. W pracy terapeutycznej koncentruję się na budowaniu bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji. Pracuję w obszarze trudności emocjonalnych, kryzysów rozwojowych, niedomkniętych spraw z przeszłości, powtarzania niekonstruktywnych zachowań, kłopotów w relacjach społecznych. W swojej pracy pomagam zrozumieć swoje myśli, emocje i zachowania, a także wykorzystuję pracę z ciałem. Pracuję nad tym, co dzieje się "tu i teraz" w życiu klienta oraz tym, co wydarza się w relacji terapeutycznej, sięgając przy tym do źródeł w przeszłości. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim w 2014 roku oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie w 2019 roku. Ponadto uczestniczyłam też w licznych szkoleniach, m.in. dotyczących interwencji kryzysowej, pracy eksperymentalnej w terapii, pracy z osobą w polu depresyjnym, kursie specjalizacyjnym "Grupa Balinta". Odbyłam też staż kliniczny w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego - Collegium Medicum w Krakowie. Od 2018 roku pracuję w obszarze prowadzenia psychoterapii. Przez 10 lat pracowałam z osobami z niepełnosprawnościami, chorującymi somatycznie, z trudnościami poznawczymi i będącymi u schyłku życia (dom pomocy społecznej i zakład opiekuńczo-leczniczy o profilu rehabilitacyjnym). Współpracowałam z Akademią Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, prowadząc konsultacje psychologiczne i krótkoterminową psychoterapię dla studentów i pracowników Uczelnii (2019-2021). Obecnie prowadzę własny gabinet. Odbyłam własną psychoterapię (indywidualną i grupową). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam do kontaktu!

Nurt

Justyna Orlik

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

„Najciemniej jest tuż przed wschodem słońca.” ~ Haruki Murakami Wierzę, że każdy z nas, niezależnie od tego, z czym się zmaga, ma w sobie siłę i zasoby, żeby odkrywać pełnię życia. Chciałabym stworzyć z Tobą taką przestrzeń, w której możesz BYĆ. Bez pośpiechu, w poczuciu bezpieczeństwa i zaufania. Nazywam się Justyna Orlik i jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt. Ukończyłam również Studium Psychologii Procesu, Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie oraz Studium Psychologii Kryzysu. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, aby jak najlepiej wspierać Cię w Twoim indywidualnym procesie. Prowadzę sesje terapeutyczne 1:1, warsztaty rozwojowe oraz grupy wsparcia. Przez lata nauczyłam się, jak ważne jest towarzyszenie drugiej osobie w odkrywaniu jej zasobów, wewnętrznej siły i odwagi. Każde spotkanie to dla mnie okazja do wspólnego przyglądania się temu, co jest dla Ciebie ważne, z uważnością i szacunkiem dla Twoich doświadczeń. Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co w Tobie żywe, możesz umówić się na pierwsze spotkanie.

Nurt

EVEMED - Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychotraumatologia

Evemed to miejsce, w którym pomoc zaczyna się od zrozumienia. Łączymy naukę i doświadczenie z empatią, by pomoc była prawdziwa i skuteczna. Wierzymy, że kluczowe jest nie tylko wsparcie tu i teraz, ale także wyposażenie w narzędzia, które pozwalają radzić sobie samodzielnie. Spotykamy się z człowiekiem tam, gdzie jest — angażując się we wspólną drogę. Rozumiemy, że każda historia i każde wyzwanie są inne. Dlatego nasza oferta została stworzona tak, by dostarczać precyzyjnych odpowiedzi i realnego, skrojonego na miarę wsparcia. Niezależnie od tego, czy szukasz diagnozy dla siebie lub dziecka, potrzebujesz terapii, czy chcesz rozwijać swój potencjał - jesteśmy tu, by Ci pomóc

Max Pawlicki

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Opiniowanie (np. sądownicze)
Proces diagnozowania
Zaburzenia snu

O mnie

[English below] Tymczasowo nie przyjmuję nowych klientów. W celu zapisów na najbliższy dostępny termin proszę o kontakt mailowy : maxpawlickimax@gmail.com Jestem magistrem psychologii i seksuologiem oraz psychoterapeutą pozytywnym w trakcie szkolenia . Doświadczenie zawodowe zdobyłem we Wrocławskim Centrum Zdrowia SPZOZ, Stowarzyszeniu Ostoja oraz Fundacji Eudajmonia. Pracuję z osobami z mniejszości społecznych – osoby z niepełnosprawnościami, neuroatypowość, spektrum autyzmu,ADHD, LGBTQIA+. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 16 roku życia. Moja specjalizacja koncentruje się na podejściu mindfulness i compassion. Uważność i współczucie pozwalają na przyjęcie życzliwego podejścia do siebie. Łagodząc i pocieszając uczy akceptować nasze doświadczenia. Pomagam w nauce radzenia sobie ze stresem, identyfikowania oraz rozumienia emocji. Moja praktyka terapeutyczna obejmuje rozwiązywanie trudności związanych z tożsamością, przeżyciami egzystencjalnymi oraz uczuciem wypalenia. Wspieram moich klientów w opracowywaniu efektywnych strategii radzenia sobie z życiowymi trudnościami. W wolnych chwilach przebywam w środowisku leśnym i koncentruję się na „tu i teraz”, zdobywam szczyty, zbieram grzyby, maluję, tańczę lub trenuję z psem. ------- I hold a master's degree in psychology. I've obtained a postgraduate degree in sexology. Currently, I am in the process of obtaining certification as a positive psychotherapist. I gained my professional experience at the Health Center - Wrocławskie Centrum Zdrowia SPZOZ, Ostoja Association, and Eudajmonia Foundation. I work with minority communities, including individuals with disabilities, those on the autism spectrum,ADHD and the LGBTQA+ community. I provide support for adults and young people aged 16 and over. My specialisation lies in Mindfulness and Compassion. Mindfulness and Compassion enable us to open up to self-compassion, providing solace and comfort while teaching us how to manage stress, define, and handle our emotions. I assist clients in managing conflicts related to their own identity, existential crises, and burnout. I encourage clients to harness their innate abilities and support them in developing personal strategies to deal with challenges. Together, we build the emotional resilience required to navigate stressful situations and unlock personal potential. After hours, I immerse myself in the forest, focusing on the present - exploring the world of mycology, hiking, dancing, painting, and spending time with animals.

Nurt

Aleksandra Kluszczyńska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą, prowadząc konsultacje psychologiczne- stacjonarnie we Wrocławiu i online. Towarzyszę ludziom w lepszym rozumieniu siebie i własnej historii. Wspólnie przyglądamy się temu, co wydaje się chaotyczne, trudne do nazwania lub z czasem przestało wspierać codzienne życie i relacje. Wierzę, że trwałe zmiany dzieją się wtedy, gdy człowiek stopniowo odnajduje własne odpowiedzi, tempo i sposób poruszania się po świecie. W swojej pracy łączę podejście poznawczo-behawioralne z nurtami tzw. trzeciej fali CBT, terapią ACT, DBT, terapią schematów, TSR oraz elementami pracy z ciałem. Bliska jest mi także perspektywa psychosomatyczna i uważność na to, w jaki sposób ciało reaguje na stres, napięcie i emocje. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi oraz ich rodzicami w placówkach edukacyjnych i ochrony zdrowia psychicznego. Pracowałam m.in. w szkole podstawowej, szkole muzycznej, przedszkolu oraz na oddziale psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży, prowadząc konsultacje psychologiczne, warsztaty oraz wspierając osoby mierzące się z różnorodnymi trudnościami. Od ponad 10 lat prowadzę również zajęcia artystyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. To doświadczenie nauczyło mnie uważności na indywidualne tempo rozwoju, budowania relacji oraz tworzenia bezpiecznej przestrzeni do uczenia się, eksperymentowania i odkrywania własnego sposobu działania. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe, uczestnicząc w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym oraz szkoleniach specjalistycznych. Zapraszam do kontaktu :)

Podejście

Nieuzupełnione

Edyta Pazur

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od320 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Zdrada
Problemy seksualne
Problemy z bliskością / przywiązaniem

O mnie

Od ponad 20 lat pomagam i wspieram w obszarze relacji ludzkich. Specjalizuję się w pracy z parami. Pomagam parom, które są w trudnym momencie w swoim związku, mają problem z utrzymaniem stałej relacji. Wspieram gdy doświadczają niezrozumienia, konfliktów oraz trudno im zobaczyć wzajemne potrzeby, ale także w przypadkach zdrady lub zazdrości. Pomagam również wtedy, gdy para chce mieć większą satysfakcje z bycia razem. Inne obszary pracy: gdy pojawiają się trudności w radzeniu sobie ze stresem, obniżonym nastrojem, depresją, bądź trudnymi relacjami oraz problemami egzystencjalnymi. Jeżeli są to obszary, gdzie potrzebujesz pomocy, to zapraszam do wspólnej pracy. Swoją wiedzę zdobywałam na licznych specjalistycznych szkoleniach oraz w całościowym 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Szkolenia: "Szkoła Psychoterapii Par w Ujęciu Gestalt"- Dobre Więzi , "Szkoła Psychoterapii Par" -etap zaawansowany -Razem i Osobno, "Jak w praktyce prowadzić sesje z narcystyczną parą"- dr B.Zalewski, "Związki i emocje. Jak wzajemnie wzbudzamy te najtrudniejsze i co z tym zrobić"- Śląski Instytut Terapii Systemowej, "Trzecia osoba w związku. Terapia par z problemem seksu pozamałżeńskiego"- prof. Skowroński, ''Psychoterapia Pacjentów z zaburzeniami regulacji emocjonalnej. Perspektywa koncepcji przywiązania i mentalizacji''- prof. dr hab. Barbara Józefik, "Pierwsze spotkanie z parą, zalecenia dla specjalistów i rozwiązania dla najczęstszych dylematów" -dr B.Zalewski, "Seksuologia kliniczna dysfunkcje seksualne w terapii Gestalt"- Francesca Brotto (IIPG),"Doświadczenie korektywne" - Dorota Węgrzyn (IIPG), "Proces grupowy"- Kamila Kostrzewska, "Neurobiologia Przywiązania", "Osobowość Borderline i CHAD okiem psychologa i lekarza" Rafał Pniewski, "Psychoterapia zaburzeń osobowości w ujęciu trans-kulturowej psychologii pozytywnej", "Osobowość z trzech perspektyw: psychologii klinicznej, psychiatrii i psychoterapii"( podejście pozytywne i psychodynamiczne)- Gabiriela Hum. Pracuje z osobami dorosłymi powyżej 25 roku życia. Prywatnie lubię podróże, wędrówki górskie i fotografię. Jestem żoną i mamą. Jeżeli to, co mogę zaproponować jest dla Ciebie, zapraszam.

Nurt

Alicja Piotrowska

Psycholożka,

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej ,certyfikowanym hipoterapeutą oraz psychotraumatologiem w trakcie certyfikacji. W mojej pracy zależy mi przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której każdy pacjent czuje się szanowany i akceptowany. Kluczem do efektywnej pomocy jest dla mnie indywidualne podejście. Wierzę, że nie ma jednej "gotowej" ścieżki terapeutycznej. Dlatego naszą pracę zawsze dostosowuję do Twoich unikalnych potrzeb, doświadczeń i tempa.

Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie NeoPsyche

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia

Ośrodek psychoterapii i wsparcia psychologicznego we Wrocławiu i Online. Psychoterapia w nurtach i metodach: - nurt ericksonowski - nurt humanistyczny - nurt systemowy - EMDR - Brainspotting - psychotraumatologia Tryby wsparcia: - psychoterapia indywidualna - psychoterapia par = psychoterapia dzieci i młodzieży - psychoterapia rodzinna - psychoterapia grupowa - grupy wsparcia W językach: - polskim i angielskim Dobór metod pracy, częstotliwości sesji, czasu terapii, itd. - pozostaje w gestii specjalisty za zgodą Pacjenta. Domyślny czas sesji 45-50 minut, zależny od sposobu pracy specjalisty. Ośrodek i zespół są pod stałą i regularną superwizją superwizora akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, a wszyscy nasi specjaliści mają uprawnienia do prowadzenia psychoterapii zgodne z wymogami, są członkami PTP i podlegają jego kodeksowi. Aktualnie nie prowadzimy diagnozy psychologicznej ani opiniowania sądowego czy wydawania zaświadczeń na potrzeby sporów.