Psycholodzy i Psychoterapeuci Żary

Witaj!

Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym i systemowym. W gabinecie pracuję z dorosłymi i młodzieżą, a w szpitalu z kobietami w okresie okołoporodowym oraz w sytuacji strat okołoporodowych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w szpitalach na oddziale onkologicznym i ginekologicznym, w hospicjum, w szkołach podstawowych i przedszkolach (w tym integracyjnych i specjalnym) oraz w prywatnym gabinecie.

Studia psychologiczne oraz studium pedagogiczne ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim, a całościowy kurs psychoterapii ze szczególnym uwzględnieniem terapii rodzin kontynuuję u prof. Bogdana de Barbaro, w Fundacji Na Szlaku w Krakowie.

Ukończyłam szkolenia w zakresie wsparcia w kryzysie niepłodności oraz straty okołoporodowej.

Obecnie pracuję głównie indywidualnie, czasem w diadzie rodzic-dziecko, natomiast szkolę się w prowadzeniu terapii par i rodzin.

Nieustannie podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w licznych szkoleniach, warsztatach i konferencjach.

W swojej pracy kieruję się empatią, wiedzą i rozumieniem dla doświadczanych trudności. Bardzo ważna jest dla mnie etyka zawodu psychologa, dużą wagę przywiązuję do kwestii tajemnicy zawodowej. Dbam o komfort i poczucie bezpieczeństwa swoich pacjentów.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, pomocy - zapraszam Cię do kontaktu :)

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej. Pracuję z osobami doświadczającymi różnych trudności psychologicznych. Są to między innymi:

- zaburzenia emocjonalne (np. lęki, depresja, PTSD, OCD, obniżony nastrój)

- zaburzenia osobowości

- zaburzenia odżywiania

- trudności życia codziennego

- niskie poczucie własnej wartości

- żałoba, rozstanie, wypalenie zawodowe, mobbing, przemoc i inne 

W swojej pracy kieruję się podejściem integracyjnym. Jestem w trakcie 5letniego kursu psychoterapii organizowanym przez Wrocławski Instytut Psychoterapii. Ukończyłam również roczne szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo- behawioralnej osób dorosłych oraz studia podyplomowe z psychologii śledczej w praktyce operacyjnej i procesowej. 

Od 2013 roku pracuję jako psycholog w Oddziale Żandarmerii Wojskowej w Żaganiu. Prowadzę również praktykę prywatną. 

Wykształcenie

2007-2012 Psychologia (specjalność kliniczna) Uniwersytet SWPS Wrocław

2014-2015 Szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo- behawioralnej osób dorosłych CTPB Warszawa

2015-2016 Studia podyplomowe Psychologia śledcza w praktyce operacyjnej i procesowej Uniwersytet SWPS Wrocław

2016-2017 Interwencja kryzysowa. Pedago Kraków

Cześć nazywam się Karina Kmiecik-Banaszek i jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.  Obecnie swoją edukację kontynuuję w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej.  

Moje doświadczenie zawodowe zdobywam w szpitalnej poradni psychologicznej dla dzieci i młodzieży, pracując tam jako psycholog diagnosta, z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzicami. Moim zadaniem jest diagnozowanie oraz udzielanie poradnictwa psychologicznego. Przed pracą w poradni odbywałam praktyki na oddziale psychiatrycznym dla dorosłych ponadto pracowałam jako psycholog w domu w domu dziecka oraz w szkole podstawowej. 

Pracuję z osobami dorosłymi oraz dziećmi i młodzieżą od 10 roku życia. 

Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej. Ukończyłam Uniwersytet SWPS w Sopocie. Obecnie kształcę się w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, kontynuując 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Gestalt. Moja wiedza jest stale pogłębiana poprzez udział w szkoleniach i kursach, takich jak terapia koherencji, praca z pacjentami z natręctwami oraz PTSD.

W ciągu swojej kariery zawodowej zdobywałam doświadczenie pracując z dziećmi, dorosłymi i rodzinami zagrożonymi wykluczeniem społecznym, m.in. w Zespole Gdańskiego Pogotowia Opiekuńczego, Centrum Psychoterapii HELP oraz Poradni Risify. Moja praca podlega regularnej superwizji, co pozwala mi na ciągły rozwój i zapewnienie najwyższej jakości pomocy moim pacjentom.

Pracuję z osobami dorosłymi, prowadząc zarówno terapię krótko, jak i długoterminową. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi obniżonego nastroju, braku motywacji, stanów depresyjnych oraz poczucia braku sensu w życiu. Pomagam również w trudnościach emocjonalnych, problemach z pewnością siebie, niską samooceną oraz radzeniem sobie z nadmiernym stresem, wypaleniem zawodowym czy trudnościami w relacjach. Doskonale rozumiem wyzwania, jakie niesie ze sobą perfekcjonizm, prokrastynacja czy zmagania związane z syndromem DDA/DDD.

Wierzę, że spotkanie z drugim człowiekiem może być jednym z najgłębszych i najbardziej transformujących doświadczeń w naszym życiu. W swojej pracy jako psycholog odkryłam, że kluczem do uzdrowienia jest nauka świadomego bycia ze sobą i z drugą osobą. To w tej subtelnej przestrzeni między dwojgiem ludzi kryje się siła, która potrafi leczyć.

Prywatnie jestem szczęśliwą mężatką i pasjonatką życia. Moje serce rozkwita w rytmie tańca, a dusza odnajduje spokój w kontakcie z naturą. Książki, spacery i kawa są nieodłącznymi elementami mojego dnia.

Jestem psycholożką i trenerką umiejętności społecznych. Pracuję z młodzieżą i dorosłymi, oferując wsparcie psychologiczne, konsultacje oraz terapię indywidualną.

Wierzę, że każdy zasługuje na to, by być wysłuchanym z pełnym szacunkiem dla tego, co przeżywa. W mojej pracy szczególnie cenię sobie możliwość towarzyszenia ludziom w ich trudnościach i wyzwaniach — z szacunkiem do emocji, potrzeb i tempa, w jakim gotowi są na zmianę. Dzięki empatycznemu podejściu i umiejętności budowania relacji, tworzę bezpieczne i wspierające środowisko, w którym każdy może otwarcie dzielić się swoimi doświadczeniami. 

Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli czujesz, że to moment, by zadbać o siebie.

Pracuję z osobami, które borykają się z obniżonym nastrojem, lękiem, napięciem, natrętnymi myślami, trudnościami w relacjach, niskim poczuciem własnej wartości oraz problemami z wyznaczaniem granic. Wsparcie oferuję także tym, którzy doświadczają trudności emocjonalnych związanych z dorastaniem, zmianą lub stratą, wypalenia, przeciążenia obowiązkami, braku sił, myśli rezygnacyjnych, autoagresywnych czy poczucia pustki oraz mają potrzebę lepszego zrozumienia siebie i tego, co przeżywają.

W pracy korzystam z różnych metod — m.in. terapii poznawczo-behawioralnej, terapii systemowej oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach — dopasowując je do Twoich potrzeb i możliwości.

Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi, ani dokładnie wiedzieć, co Ci dolega. Wystarczy, że czujesz, że potrzebujesz wsparcia.

Prowadzę terapię i konsultacje zarówno stacjonarnie, jak i online, w języku polskim.

Jeśli szukasz miejsca, gdzie możesz być sobą i bezpiecznie przyjrzeć się temu, co trudne – zapraszam do kontaktu.

Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. na oddziale psychiatrii dziecięcej i młodzieżowej, gdzie miałam możliwość bliskiej pracy z osobami w kryzysach emocjonalnych, zmagającymi się z depresją, lękiem czy trudnościami rozwojowymi oraz Stowarzyszeniu MONAR. Przez ostatnie lata pracowałam w poradni psychologicznej, prywatnych gabinetach, ośrodkach terapeutycznych oraz placówkach wspierających dzieci i młodzież. Prowadziłam zarówno terapię indywidualną, konsultacje psychologiczne, trening umiejętności społecznych, warsztaty, jak i grupy wsparcia.

Na co dzień pracuję jako:

psycholog-diagnosta dzieci i młodzieży w placówce medycznej w ramach NFZ,

oraz w prywatnym ośrodku, gdzie prowadzę terapię i konsultacje psychologiczne.

Mam na imię Katarzyna Raźny, jestem psycholożką. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia kliniczna człowieka dorosłego. Jestem też certyfikowaną w Oxford Mindfulness Center i Fundacji Rozwoju Mindfulness nauczycielką:
MBCT-L (uważność w życiu), oraz
MBCT-D (uważność w zapobieganiu depresji).

Obecnie prowadzę kursy MBCT i MBCT-L online i stacjonarnie, a także kursy dotyczące profilaktyki depresji i lęku oraz pracę z myślami. Organizuję otwarte praktyki uważności online w Fundacji Rozwoju Mindfulness. Prowadzę też konsultacje indywidualne dotyczące mechanizmów radzenia sobie ze stresem, diagnozy psychologicznej oraz wsparcia psychologicznego.

Swoje doświadczenie zdobywałam, pracując z dziećmi i młodzieżą w przedszkolach i szkole, uczestnicząc w kursie psychoterapia praktyczna w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego Collegium Medicum we współpracy z Katedrą Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego, uczestnicząc w dwuletnim szkoleniu Nauczycielskim Mindfulness w Życiu – MBCT for Life – Terapii Poznawczej Opartej na Uważności w Życiu, organizowanym przez Fundację Rozwoju Mindfulness we współpracy z Oksfordzką Fundacją Uważności (Oxford Mindfulness Foundation, OMF), prowadząc kursy pod superwizją Fundacji Rozwoju Mindfulness oraz Oxford Mindfulness Center. Miałam też okazję przeprowadzić na Uniwersytecie SWPS eye-trackingowy eksperyment naukowy w ramach pracy magisterskiej, dotyczący "Wpływu treningu MBCT-L  (MINDFULNESS BASED COGNITIVE THERAPY FOR LIFE) na elastyczność uwagi i negatywne przekonania wobec negatywnych emocji. 

W pracy łączę psychologię z medytacją, dobierając odpowiednie techniki do aktualnych potrzeb zgłaszających się osób. Wiem, jak zbawienny, kojący i leczniczy wpływ na ciało i psychikę, ma to połączenie. Czasem jest tak, że terapia nie działa, bo nie mamy wglądu lub dostępu do ważnych informacji na swój temat. Medytacja z łagodnością otwiera w nas przestrzenie, które mogły być do tej pory niedostępne. A także jest obszarem, w którym możemy spotkać Siebie i zintegrować własne doświadczenia. Medytacja może też być narzędziem do uspokojenia siebie, do stabilizacji w czasie kryzysu, narzędziem do radzenia sobie z bólem a także do obserwowania niekorzystnych schematów obecnych w naszej psychice, które mogą prowadzić do pogorszenia naszego funkcjonowania i zastąpienia ich pomocnym procesem.

Jestem psychlogiem pracującym w nurcie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach). Ukończyłam studia psychologiczne na Sopockim Uniwersytecie Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej z kierunkiem psychologia kliniczna.

W rozmowie tworzę przestrzeń w której możesz pokazać prawdziwego siebie, opowiedzieć o swoich emocjach, wyzwaniach oraz myślach.
 

Jeśli masz problem z relacjami interpersonalnymi, stawianiem granic, poczuciem własnej wartości czy stresem, razem możemy stworzyć rozwiązanie dla Twojego problemu.

Jestem superwizowanym psychologiem i terapeutą uzależnień, a także członkiem Stowarzyszenia MONAR. Pracuję w podejściu integracyjnym, w oparciu o kodeks etyczny psychologa. W mojej pracy wykorzystuję ponad 10-letnie doświadczenie zawodowe w pracy z osobami uzależnionymi oraz zdobytą w tym czasie wiedzą. Pracuję z osobami dorosłymi i w okresie adolescencji z problemami związanymi z używaniem substancji psychoaktywnych, a także z osobami, będącymi w relacji rodzinnej lub partnerskiej z osobami używającymi substancji psychoaktywnych w sposób ryzykowny lub szkodliwy. Prowadzę zarówno terapię uzależnień, jak i konsultacje oraz przeprowadzam diagnozę. Każdą terapię prowadzę w sposób indywidualny, dostosowując ją do aktualnych potrzeb i możliwości osoby, która się do mnie zgłasza. W relacji z pacjentem zawsze stawiam na szacunek i akceptację.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutą psychodynamicznym. 

Prowadzę psychoterapię dorosłych i młodzieży w nurcie psychodynamicznym.

Oferuję również terapię EEG-Biofeedback.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. W pracy wykorzystuje techniki z zakresu podejścia ericksonowskiego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR. Stale doskonale swój warsztat podczas szkoleń i warsztatów z zakresu psychologii, psychoterapii oraz pracy nad uważnością i świadomością ciała.

Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaje się regularnej superwizji.

Udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom, młodzieży oraz osobom dorosłym. Podczas sesji terapeutycznych wspieram osoby w rozpoznaniu i dotarciu do swojego potencjału oraz w osiągnięciu upragnionych zmian.  W swojej praktyce zawodowej zwracam uwagę na włączenie ciała w proces zdrowienia, wykorzystuje także elementy hipnozy, techniki relaksacji oraz metody świadomego oddechu.

 

Jestem psychologiem, absolwentem studiów magisterskich na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie.  Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Poznawczo-Behawioralnym. Doświadczenie zdobywałem na stażu w Krakowskim Ośrodku Terapii.  Aktualnie pracuję jako psycholog w szkole podstawowej Montessori, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego rodzicom i dzieciom oraz prowadzę terapię psychologiczną. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą z ADHD, spektrum autyzmu, niepełnosprawnością intelektualna oraz ruchową.

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach specjalistycznych i konferencjach naukowych z obszaru psychologii i psychoterapii. Specjalizuję się w obszarach komunikacji interpersonalnej oraz budowania zdrowych relacji międzyludzkich. 

Charakteryzuje mnie empatia oraz zaangażowanie.  W pracy psychologa koncentruję się przede wszystkim na zbudowaniu silnej relacji opartej na zaufaniu, która jest kluczowa do osiągnięcia pozytywnej zmiany. Pomagam klientom lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, zachowania, a także identyfikować nieadaptacyjne przekonania i schematy myślenia. Moim nadrzędnym celem jest wspieranie klientów w osiąganiu tych zmian, które sami chcą wdrożyć, by poprawić komfort swojego życia.