Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(298 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie dr Alicja Maziarz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

250 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Nie musisz czekać, aż będzie naprawdę źle, żeby poprosić o pomoc. Jestem psychologiem, doktorem oraz terapeutą poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy łączę wiedzę naukową, doświadczenie kliniczne i indywidualne podejście do każdej osoby, która zgłasza się po pomoc. Wierzę, że psychoterapia nie powinna być ocenianiem ani dawaniem gotowych rad. To bezpieczna przestrzeń, w której można zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i krok po kroku zacząć wprowadzać realne zmiany. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), którego skuteczność jest dobrze potwierdzona badaniami naukowymi. Wspólnie przyglądamy się temu, co powoduje trudności, jakie myśli, emocje i zachowania podtrzymują problem oraz co można zrobić, aby odzyskać większy spokój, poczucie wpływu i satysfakcję z życia. Podczas spotkań ważne są dla mnie przede wszystkim zaufanie, dyskrecja, uważność i szacunek do indywidualnej historii każdego pacjenta. Jeśli zmagasz się z lękiem, obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem, trudnymi emocjami, problemami w relacjach, poczuciem przeciążenia lub po prostu czujesz, że utknąłeś i trudno Ci samodzielnie zrobić kolejny krok — zapraszam. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby rozpocząć terapię. Wystarczy, że chcesz coś zmienić. Pierwsze spotkanie jest przestrzenią, aby spokojnie porozmawiać o tym, z czym przychodzisz, poznać Twoją sytuację i wspólnie zastanowić się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najlepsza. Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszej konsultacji.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Anna Kawa

Psycholożka

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Od ponad 15 lat wspieram dzieci, młodzież, dorosłych i rodziny w budowaniu spokoju, pewności siebie i lepszych relacji. Swoje doświadczenie zdobywałam pracując w różnych placówkach i instytucjach, dzięki czemu dobrze rozumiem wyzwania, z jakimi spotykamy się na co dzień. Miałam okazję wspierać dzieci, młodzież, jak i dorosłych - w codziennych trudnościach, kryzysach emocjonalnych czy sytuacjach wymagających szczególnej opieki i zaangażowania. Podczas spotkań tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można się zatrzymać, zrozumieć siebie i odkryć nowe rozwiązania. Korzystam z nowoczesnych metod pracy łącząc je tak, by dopasować wsparcie do Twoich potrzeb. W swojej pracy kieruję sie podejściem zbliżonym do terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) - skupiam się na zasobach i mocnych stronach osoby, z którą pracuję oraz na praktycznych krokach prowadzących do poprawy komfortu życia. Inspirację w pracy czerpię także z podejcia ACT, dzięki któremu pomagam zrozumieć co na prawdę jest ważne w życiu, uczę jak akceptować trudne emojce, rozwijać uważność i podejmować kroki zgodnie ze swoimi wartościami. Ukończyłam roczny kurs terapii CBT dla dzieci i młodzieży, dzieki temu moge stosować praktyczne metody pomagające młodym osobom radzić sobie z trudnościami i i działać w kierunku pozytywnych zmian. Wspieram osoby w lepszym rozumieniu siebie, radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i budowaniu satysfakcjonującego życia. W swojej pracy stawiam na uważne słuchanie, empatię i indywidualne podejście. Pomagam osobom, które doświadczają stresu, spadku nastroju, problemów w relacjach czy poczuciu zagubienia. Wspieram także tych, którzy chcą lepiej poznać siebie, rozwijać swój potencjał i budować wewnętrzną równowagę. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach, kursach i konferencjach psychologicznych. Dzieki temu mogę oferować pomoc opartą na aktualnej wiedzy i sprawdzonych metodach. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby do zmiany - moją rolą jest towarzyszyć w ich odkrywaniu i wzmacnianiu. Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie - zapraszam.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutką po ukończeniu 4-letniego szkolenia podyplomowego organizowanego przez Katedrę Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Magister pielęgniarstwa, specjalistka w dziedzinie pielęgniarstwa psychiatrycznego oraz specjalistka w dziedzinie pielęgniarstwa rodzinnego. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zdobywałam w Szpitalu MSWiA w Poznaniu na Oddziale Psychiatrii i Leczenia Uzależnień z Pododdziałem Detoksykacji oraz w prywatnym sektorze zdrowia psychicznego w Krakowie. Odbyłam kurs doskonalący "Psychoterapia praktyczna" w Oddziale Dziennym w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, który leczy pełnoletnich pacjentów z zaburzeniami nerwicowymi i zaburzeniami osobowości. Systematycznie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach naukowych, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Prowadzę konsultacje psychoterapeutyczne i psychoterapię indywidualną dorosłych. Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym, stosując jednocześnie podejście integracyjne w psychoterapii i korzystając z metod wywodzących się z innych nurtów. Staram się jak najlepiej zrozumieć cierpienie drugiego człowieka, by wspólnie z Nim odkryć nieświadome kwestie, doprowadzić do poznania oraz przepracować wewnętrzne konflikty. tel. +48 577 517 127 patrycja.kolbik@gmail.com
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Agnieszka Sulik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

300 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Jestem psycholog kliniczną, psychoterapeutką pracującą w podejściu integracyjnym i EMDR oraz seksuolog kliniczną w trakcie specjalizacji. Pracuję psychoterapeutycznie z osobami z doświadczeniem traum w przeszłości, zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, afektywnych, osobami neuroatypowymi a także osobami transseksualnymi i doświadczającymi różnych trudności i dysfunkcji seksuologicznych. W procesie leczenia wykorzystuję nowoczesne metody, oparte na badaniach naukowych tj. neurostymulację prądem stałym tDCS oraz terapię EMDR. Przeprowadzam psychologiczną diagnozę kliniczną opartą na wykorzystaniu profesjonalnych testów psychologicznych oraz wiedzy z zakresu psychologii klinicznej i psychopatologii. Specjalizuję się w diagnozie w kierunku: - ADHD - ASD - zaburzeń kognitywnych - zaburzeń osobowości - zaburzeń afektywnych i lękowych - zaburzeń posttraumatycznych - określenia poziomu funkcjonowania intelektualnego Posiadam uprawnienia do badania osób ubiegających się o pozwolenie na broń. Jestem biegłą sądową z zakresu psychologii klinicznej, sądowej i śledczej przy Sądach Okręgowych w Warszawie, Warszawie-Pradze oraz Siedlcach. Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe w pracy w ośrodkach leczenia psychiatrycznego w województwie mazowieckim m.in. Szpitalu Drewnica, Szpitalu Bródnowskim, Szpitalu Wolskim, Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii, Centrum Onkologii, Szpitalu WUM, Szpitalu Pediatrycznym, Szpitalu Onkologicznym oraz własnej praktyce psychologicznej. Ukończyłam liczne szkolenia podyplomowe i specjalistyczne w zakresie psychologii klinicznej, psychoterapii integracyjnej, EMDR, terapii schematów, DBT, nowoczesnych metod stymulacji mózgu (TMS, tDCS), psychologii sądowej i śledczej oraz seksuologii klinicznej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Stowarzyszenia Naukowego Seksuologii Stosowanej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Kaja Kuź

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką CBT w trakcie 4-letniego podyplomowego kursu Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Posiadam także kwalifikacje w zakresie przygotowania pedagogicznego. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w licznych szkoleniach z zakresu diagnozy psychologicznej i psychoterapii. Pracuję w oparciu o metody psychoterapii poznawczo-behawioralnej, łącząc je z innymi technikami, które dobieram indywidualnie do potrzeb, zasobów i możliwości klienta. Pomagam osobom zmagającym się z: - zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi - bezsennością - kryzysami życiowymi i rozwojowymi - różnymi rodzajami utraty, w tym żałobą - trudnościami w radzeniu sobie ze stresem i silnymi emocjami - niskim poczuciem własnej wartości - a także w pogłębianiu rozumienia siebie, swoich cech i emocji w celach rozwoju osobistego. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu klinicznego na oddziale psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, pracując na oddziale dziennym poradni rehabilitacyjnej TLKMED, udzielając indywidualnych konsultacji oraz prowadząc grupowe zajęcia z relaksacji i psychoedukacji, a także podczas praktyk realizowanych na oddziale psychiatrycznym w Szpitalu im. Św. Łukasza w Tarnowie oraz w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 4 w Krakowie. Aktualnie pracuję z osobami dorosłymi w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe prowadząc wsparcie psychologiczne, psychoterapię indywidualną i grupową oraz diagnozę psychologiczną. Prowadzę także prywatną praktykę terapeutyczną online oraz w Gabinetach Na Ślicznej w Krakowie. W mojej pracy kluczowe jest dla mnie budowanie relacji terapeutycznej opartej na życzliwości, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi online oraz stacjonarnie w Krakowie (ul. Śliczna 36/6). Aktualnie mam wolne miejsca na konsultacje/ psychoterapię online - zapraszam do zapisów telefonicznych/sms (733 570 773), mailowych (kajakuz.psycholog@gmail.com) lub przez kalendarz na stronie.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie dr Wioletta Aumer

Psychoterapeuta certyfikowany

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psychologią procesów nieświadomych zajmuję się od końca lat 90tych. Jestem certyfikowaną terapeutką psychologii zorientowanej na proces. Praktykowałam również pod superwizją terapię indywidualną oraz grupową w nurcie psychodynamicznym. Prowadziłam działalność naukowo - dydaktyczna na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Wrocławskiego w stopniu adiunkta od roku 2001. Moja aktywność badawcza dotyczy głównie psychologii nieświadomości oraz różnych aspektów psychologii społecznej. WYKSZTAŁCENIE: Doktor nauk humanistycznych na Wydziale Nauk Społecznych na Uniwersytecie Wrocławskim. W 2001 roku obroniłam rozprawę doktorską pt „Zjawisko władzy w myśli S. Freuda”. W latach 2003 – 2007 odbyłam czteroletni kurs Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzony przez Oddział Nerwic Collegium medium Uniwersytetu Jagiellońskiego, i atestowany przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, zakończony uprawnieniem do wykonywania zawodu psychoterapeuty pod superwizja. W 2008 roku, przystąpiłam do programu licencyjnego Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu. Program ten spełnia standardy „International Association of Process Oriented Psychology”, oraz wymogi szkolenia w zakresie psychoterapii zaproponowane przez Polską Radę Psychoterapii. Budowałam również swoje kompetencje w ramach uczestnictwa w krótkoterminowych szkoleniach i warsztatach, ważniejsze z nich to: Winter Intensive Study Program, który prowadzony był przez Instytut C.G. Junga w Zurichu. Seminaria i wykłady dotyczyły kwestii związanych z interpretacją marzeń sennych i życia symbolicznego psyche; autorski, profesjonalnym kurs hipnoterapii dr n. med. A. Daniłowa. Jestem członkiem i prezeską Polskiego Towarzystwa Psychologii Zorientowanej na Proces. WSPARCIE W RADZENIU SOBIE Z CIERPIENIEM Proponuję terapię, która daje realne wsparcie w radzeniu sobie z cierpieniem. Depresja, bezsenność, uzależnienia, chroniczne choroby to objawy problemów, które mają głębszą przyczynę w naszych emocjach, a także w nieuświadamianych wyobrażeniach na temat samego siebie i świata. Z tymi problemami można sobie poradzić, tylko trzeba zdecydować się na zmianę, która przynosi ulgę. ​ POMOC W PROBLEMACH RELACYJNYCH Niepowodzenia w relacjach, rozstania czy też trudne związki w których nie chcemy zostać, ale nie potrafimy odejść, stanowią zewnętrzny wyraz pewnych wewnętrznych przekonań i potrzeb, których odsłonięcie w trakcie procesu terapeutycznego uwalnia nas od cierpień w kontaktach z drugim człowiekiem, i to uwalnia głęboko. ​ ODBLOKOWANIE ENERGII ŻYCIOWEJ Efektem przejścia przez psychoterapię jest odblokowanie energii życiowej związanej w negatywnych kompleksach i nawykach. Następstwem tego procesu jest większa efektywność w codziennych sprawach, pogoda ducha, a nawet pogłębiony wgląd w sens własnego istnienia. ​ PRZYGODA ODKRYWANIA WŁASNYCH POTENCJAŁÓW ROZWOJOWYCH Podążanie ścieżką serca i ducha sprawia, że psychoterapia staje sie również ekscytującą przygodą odkrywania własnych potencjałów rozwojowych. W trakcie terapii możesz rozpoznać swoją obecną sytuacje oraz potencjał jakim dysponujesz - twoje talenty, i zasoby energii do których możesz otworzyć sobie szerszy dostęp. ​ SAMOPOZNANIE Uważam, że z leczeniem powinien być związany rozwój świadomości i samopoznania. Te dwa równoległe procesy zdrowienia i poznawania siebie wiodą dopiero do przemiany i doświadczenia pełni własnych możliwości. Podczas pracy nad sobą, która jest też bardzo inspirującą przygodą odkrywania nieznanych emocji, pragnień, czy umiejętności, uwalniasz blokady natury psychologicznej, uświadamiasz sobie też jakie są twoje autentyczne potrzeby i możliwości. INTEGRACJA ODMIENNYCH STANÓW ŚWIADOMOŚCI I DOŚWIADCZEŃ PSYCHODELICZNYCH JAK WYGLĄDA SESJA PSYCHOTERAPEUTYCZNA? Po wejściu do gabinetu, siadasz w wygodnym fotelu naprzeciwko psychoterapeuty, i po prostu mówisz to, co ci przychodzi na myśl. Im mniej kontrolujesz przebieg myśli i emocji, tym lepiej. Możesz opowiedzieć, co jest dla ciebie w danym czasie ważne, z czym sobie nie radzisz, albo możesz w ciszy zagłębiać się w przepływające ci przed oczami obrazy. Wszystko to jest w porządku. Sygnały płynące z ciała, ze snów, czy fantazji poddane są podczas terapii głębszej interpretacji, odkrywając przed Tobą drogę, którą możesz iść w zgodzie ze sobą. Najważniejsze jest to, co dzieje się tu i teraz, i tym się podczas sesji zajmujemy. Rozmowa, jest podstawą psychoterapii. Jednak możesz też pokazać w mowie ciała, albo na rysunku to, co trudno ująć ci w słowach. Czasem odgrywanie ról, też pomaga odkryć istotę jakiegoś konfliktu, czy zahamowania. W swojej działalności psychoterapeutycznej opieram się na psychologii zorientowanej na proces. W trakcie spotkań, klientka lub klient rozpoznaje swoją obecną sytuacje oraz potencjał rozwojowy, dzięki wejściu w sygnały płynące z ciała, ze snów, fantazji, i wyobrażeń, które organizują jej/jego życie psychiczne. Najważniejsze jest to, co dzieje się tu i teraz, i tym się podczas sesji zajmujemy. Cierpienie psychiczne, bez względu na jego przyczynę, należy przyjąć jako ostrzeżenie i prośbę o pomoc, jaka płynie z głębi duszy człowieka. Psychoterapia, jaką proponuję, jest jedną z bardziej wspierających metod poradzenia sobie z tym wyzwaniem.
Nurt
  • Psychologia procesu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Małgorzata Labuda

Psychoterapeutka

180 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
Nurt
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Monika Oleksiewicz-Berrino

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online