Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1898 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Sandra Omyła

Sandra Omyła

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od150 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Większość osób, które trafiają do mojego gabinetu, przez długi czas próbuje poradzić sobie sama. Liczą, że to minie. Szukają własnych sposobów. Odkładają decyzję o umówieniu wizyty, bo wydaje się, że „to jeszcze nie ten moment”. Czasem jednak przychodzi chwila, w której warto przestać radzić sobie w pojedynkę. Niezależnie od tego, czy szukasz wsparcia dla swojego dziecka, nastolatka czy dla siebie – nie musisz mieć gotowych odpowiedzi. Pierwsza konsultacja nie musi niczego przesądzać. To spokojna rozmowa, podczas której wspólnie staramy się zrozumieć, co się dzieje. Moim celem jest, abyś po pierwszym spotkaniu wyszedł nie tylko z większym zrozumieniem swojej sytuacji, ale również z konkretnym planem dalszego działania. Czy mogę Ci pomóc? Być może od kilku tygodni odkładasz telefon, bo nie wiesz już, co odpowiedzieć wychowawcy. Może codzienne wyjście dziecka do szkoły stało się źródłem stresu dla całej rodziny. A może masz wrażenie, że każda rozmowa z nastolatkiem kończy się ciszą albo kłótnią. Być może coraz częściej łapiesz się na myśli, że kiedyś było łatwiej. Albo od dawna funkcjonujesz „na autopilocie” i nie pamiętasz już, kiedy ostatni raz obudziłeś się z poczuciem spokoju. Jeśli czytając ten opis pomyślałeś: „To o mnie”, być może właśnie teraz jest dobry moment, żeby poszukać wsparcia. Pracuję z dziećmi od 8. roku życia, młodzieżą, dorosłymi i rodzicami. Wspieram również dzieci, młodzież i dorosłych w procesie diagnozy ADHD. Przeprowadzam badanie psychologiczne z wykorzystaniem standaryzowanych narzędzi, m.in. DIVA-5 i ASRS, oraz przygotowuję opinię psychologiczną wspierającą dalszą diagnozę psychiatryczną. Czego możesz spodziewać się podczas pierwszej konsultacji? Pierwsza konsultacja to przede wszystkim czas, żeby spokojnie opowiedzieć o tym, co Cię sprowadza. Nie musisz wiedzieć, jak nazwać swoje trudności ani od czego zacząć. Nie oczekuję gotowych odpowiedzi. Będę zadawać pytania, które pomogą nam lepiej zrozumieć Twoją sytuację. Jeśli przychodzisz jako rodzic – porozmawiamy o tym, co obserwujesz u swojego dziecka i co najbardziej Cię niepokoi. Jeśli zgłaszasz się po pomoc dla siebie – skupimy się na tym, z czym mierzysz się na co dzień i czego potrzebujesz. Na zakończenie spotkania wspólnie podsumujemy to, co udało nam się zrozumieć, i zastanowimy się nad kolejnymi krokami. Czasem będzie to propozycja kolejnych konsultacji, czasem pogłębienie diagnozy, a czasem okaże się, że najlepszym rozwiązaniem będzie konsultacja z innym specjalistą. W przypadku dzieci do 13. roku życia pierwsze spotkanie odbywa się z rodzicem lub opiekunem. Dzięki temu mogę lepiej poznać sytuację dziecka i wspólnie ustalić najlepszy sposób dalszej pracy. W kolejnych etapach, w zależności od potrzeb, zapraszam dziecko, rodzica lub pracujemy wspólnie. Moim celem jest, abyś po pierwszym spotkaniu lepiej rozumiał swoją sytuację i wiedział, jaki będzie kolejny krok.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anna Warot-Szandar

Anna Warot-Szandar

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Psycholog Specjalista psychoterapii dzieci i młodzieży Jestem psychologiem i specjalistą psychoterapii dzieci i młodzieży. Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego oraz 4-letnie szkolenie specjalizacyjne w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży na Oddziale Klinicznym Psychiatrii i Psychoterapii Wieku Rozwojowego w Centrum Zdrowia Dziecka i Rodziny im. Jana Pawła II w Sosnowcu uzyskując tytuł specjalisty psychoterapii dzieci i młodzieży. Stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje uczestnicząc w szkoleniach i kursach. Pracuję w podejściu integracyjnym, co oznacza że dobieram formy i techniki terapeutyczne indywidualnie, w zależności od wieku i potrzeb młodego pacjenta, dbając jednocześnie o angażowanie rodziców w proces psychoterapeutyczny. Dzięki temu, mogę dostosować terapię do różnych problemów emocjonalnych i rozwojowych z jakimi borykają się dzieci, młodzież oraz ich rodziny. Prowadzoną psychoterapię poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Integratywny
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Olesya Shuvarikova-Olczak

Olesya Shuvarikova-Olczak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od210 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
Pomagam osobom, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, lęku, stresu czy wypalenia. Wspieram również tych, którzy chcą lepiej poznać siebie, poprawić relacje z innymi i zadbać o swój dobrostan psychiczny. W pracy kieruję się empatią, uważnością i indywidualnym podejściem. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy, w której możesz być sobą – bez oceniania, presji czy pośpiechu. Oferuję konsultacje psychologiczne stacjonarnie w Łodzi oraz online. Pracuję w nurcie SFBT Terapia Krótkoterminowa skoncentrowana na rozwiązaniu. Jeśli czujesz, że nadszedł czas, by zadbać o siebie – zapraszam do kontaktu. Przyjmuję w paru miejscach w Łodzi, zadzwoń lub napisz żeby się umówić .
Nurt
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Natalia Moczyróg-Mikoś

Natalia Moczyróg-Mikoś

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

160 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nazywam się Natalia Moczyróg-Mikoś. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia w trybie stacjonarnym na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Równolegle ukończyłam również studia licencjackie na kierunku kognitywistyka na tym samym wydziale. W 2022r. ukończyłam z wyróżnieniem całościowe 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Rzeszowie. W tym samym roku uzyskałam także certyfikat psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (nr certyfikatu 1320). W 2024r. ukończyłam Zimową Szkołę Terapii Schematu i obecnie praktykuję terapię również w tym podejściu. Swoją wiedzę poszerzam nie tylko w ramach studiów podyplomowych, ale i podczas uczestnictwa w konferencjach. Swoją pracę poddaję również regularnej superwizji. Świadczeniem pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej zajmuję się od ponad 8 lat. W ramach pracy gabinetowej specjalizuję się głównie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym. Szczególnie chętnie podejmuję terapię osób z zaburzeniami nastroju oraz z zaburzeniami lękowymi (zaburzenie paniczne, lęk uogólniony, lęk społeczny, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne). Pomagam także osobom z zaburzeniami odżywiania, osobowości, udzielam wsparcia w kryzysie emocjonalnym. Zajmuję się również takimi problemami, jak niska samoocena, problemy relacyjne i interpersonalne. Stosuję metody oparte na dowodach, głównie poznawcze, behawioralne, relaksacyjne, techniki uważności, doświadczeniowe oraz dialektyczno-behawioralne. W swojej pracy szczególny nacisk kładę na identyfikację oraz modyfikację nieadaptacyjnych schematów, które rzutują na bieżące problemy oraz łączenie ich z doświadczeniami z przeszłości. Wraz z pacjentem/klientem staram się stworzyć spójne rozumienie jego problemu, czyli tzw. konceptualizację, wyjaśnić mechanizmy podtrzymujące trudności, ustalać cele dalszej pracy oraz wprowadzać zmiany w myśleniu i zachowaniu, które przekładają się na zmiany w życiu i codziennym funkcjonowaniu. Ponadto od 2023r. współpracuję również z Kliniką Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie, gdzie prowadzę psychoterapię poznawczo-behawioralną osób dorosłych w formie online, a od 2025r. podjęłam współpracę z tarnowskim oddziałem Polskiego Centrum Rehabilitacji Funkcjonalnej VOTUM, gdzie zajmuję się udzielaniem wsparcia psychologicznego dla pacjentów z zaburzeniami neurologicznymi. W trakcie swojej pracy poszerzam również swoje umiejętności diagnostyczne. Zajmuję się także opiniowaniem psychologicznym do celów orzeczniczych dla osób, które starają się o uzyskanie stopnia niepełnosprawności. Od 2024r. podjęłam również działalność dydaktyczną w ramach współpracy z Akademią Tarnowską. Na przestrzeni lat zdobywałam doświadczenie w diagnozie psychologicznej i prowadzeniu psychoterapii podczas pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi w takich placówkach, jak: • Centrum Zdrowia Psychicznego w Wierzchosławicach - Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny • Szpital Wojewódzki im. św. Łukasza w Tarnowie – Oddział I Psychiatryczny oraz Poradnia Psychologiczna; Oddział Onkologii Klinicznej z Pododdziałem Chemioterapii; Oddział Neurologii z Pododdziałem Udarowym • Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Dąbrowie Tarnowskiej • Zespół Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie – Oddział Dzienny Psychiatryczny oraz Poradnia Psychologiczna • Zespół Opieki Zdrowotnej w Dębicy - Oddział Psychiatryczny I w Straszęcinie • Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Tarnowie • Centrum Obsługi Placówek Opiekuńczo – Wychowawczych w Tarnowie • Niepubliczna Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna „Libertia” W Tarnowie • współpraca online z ośrodkiem Poznawczo.pl w Gliwicach Ukończyłam również dodatkowe kursy i szkolenia oraz uzyskałam następujące certyfikaty: • certyfikat Zimowej Szkoły Terapii Schematu, prowadzony przez Instytut Terapii Schematu w Warszawie (2023/2024r.) • szkolenie Certyfikowany Konsultant Kryzysowy, organizowany przez Akademię Instytutu Pozytywnej Terapii Kryzysu (2024r.) • warsztat „Konceptualizacja i terapia poznawczo-behawioralna klinicznego perfekcjonizmu" (2023r.) • warsztat „Neuropsychologia i psychoterapia. Zaburzenia poznawcze a kontakt psychoterapeutyczny. Ograniczenia i możliwości” (2023r) • warsztat „Praca z trybami schematów dla początkujących” • warsztat „Wprowadzenie do terapii metapoznawczej” • certyfikat „Szkolenie personelu medycznego w zakresie psychoonkologii” • studia podyplomowe: przygotowanie pedagogiczne w Staropolskiej Szkole Wyższej w Kielcach – oddział zamiejscowy w MCDN ODN w Tarnowie Przyjmuję zarówno w gabinecie stacjonarnym, jak i prowadzę sesje w formie online. Pracuję indywidualnie jedynie z osobami pełnoletnimi.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Płusa

Katarzyna Płusa

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum Terapeutyczno – Szkoleniowym TER-COGNITIVA w Krakowie. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim, gdzie realizowałam ścieżki specjalizacyjne z zakresu psychologii klinicznej dzieci i młodzieży oraz psychologii pracy i organizacji. Ukończyłam kursy m.in. z Racjonalnej Terapii Zachowania, Terapii Behawioralnej oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Stale poszerzam swoją wiedzę poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w placówkach edukacyjnych, gdzie prowadziłam terapię dzieci i młodzieży z zaburzeniami zachowania i emocji, a także z zaburzeniami rozwojowymi m.in. spektrum autyzmu. Ponadto w swojej pracy spotykam się z różnorodnymi problemami dzieci i młodzieży. Aktualnie pracuję w Górnośląskim Centrum Zdrowia Dziecka w Katowicach na stanowisku psychologa gdzie wspieram dzieci, młodzież oraz ich rodziców. Prowadzę własny gabinet w Gliwicach oraz współpracuję z INCOGNITO Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Katowicach. W zawodzie psychologa bardzo ważne dla mnie jest podejście empatycznie i etyczne, skupione na danej osobie. Korzystam z wiedzy i obszaru terapii poznawczo – behawioralnej, aby lepiej rozumieć osobę, która zwróciła się do mnie o pomoc. Pracuję z dziećmi i młodzieżą, a także osobami dorosłymi. Zapraszam do kontaktu.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Anna Skibicka

Anna Skibicka

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychoterapeutą osób dorosłych oraz psychologiem zajmującym się psychologią dziecka. Osobom dorosłym udzielam pomocy w obszarze stresu i kryzysów życiowych, trudności adaptacyjnych oraz związanych z ciążą, okołoporodowych i w połogu oraz problemów w relacjach. Prowadzę psychoterapię zaburzeń emocjonalnych i zaburzeń osobowości. Jako psycholog dziecięcy wspieram dorosłych w relacjach z dziećmi, oglądaniu trudności i szukaniu rozwiązań. Pracuję również z uczniami szkół muzycznych i koncertującymi muzykami (konsultacje, warsztaty). Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie A. Mickiewicza w Poznaniu. W trakcie studiów oraz swojej pracy uczestniczyłam w wielu kursach i szkoleniach dotyczących pracy z dziećmi, rodzicielstwa bliskości, pracy z ciałem oraz szeroko pojętej psychologii edukacji. Ukończyłam także studia podyplomowe Podstawy Psychoterapii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamicznej. W swojej pracy przestrzegam kodeksu etycznego psychologa i pracuję pod stałą superwizją.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Jakub Panek

Jakub Panek

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię (stacjonarnie w Warszawie) dla osób dorosłych oraz młodzieży. W razie braku udostępnionych terminów w kalendarzu Twojego Psychologa / dodatkowych pytań przed umówieniem pierwszej wizyty, uprzejmie proszę o kontakt mailowy lub telefoniczny. Dane znajdują się w zakładce "Kontakt" powyżej :) Obszary pomocy Pracuje z osobami doświadczających: - obniżonego nastroju, depresji, dystymii, - napięcia, lęku w różnej postaci np:nerwica, - trudności w regulacji emocji, - trudności w relacjach, - neuroróżnorodnymi (ADHD, spektrum autyzmu), - zaburzeń odżywiania (otyłość, nadwaga, anoreksja, bulimia, napady objadania), - niskiego poczucia własnej wartości, poczucia niedostosowania lub wyobcowania, - skutków trudnych doświadczeń – w tym osoby określające się jako „DDA” lub „DDD” -z diagnozą/podejrzeniem traumy złożonej (c-PTSD), - kryzysów i zmian życiowych (strat, żałoby, rozwód, rozstanie,choroby np: onkologicznej) - samookaleczeń - przemocy/wykluczenia - myśli rezygnacyjnych/ samobójczych. Udzielam również konsultacji rodzicielskich. Jeśli niepokoi Cię jakieś zachowanie Twojego dziecka (agresja, wycofanie z życia szkolnego, problemy z snem, samookaleczenia i inne zachowania) warto skonsultować jak można pomóc dziecku/ nastolatkowi. Jak pomagam? Swoją pomoc opieram na zweryfikowanych naukowo metodach, ale przede wszystkim - na bliskiej, autentycznej i pełnej wzajemnego szacunku relacji z pacjetem(-ką). To właśnie ona jest siłą napędową dla każdego procesu terapeutycznego. Pracuję w nurcie psychodynamicznym czerpię też z dorobku innych podejść CBT, humanistym czy psychoanalitycznym. Zakładam, że kluczem do zmiany jest modyfikacja nieadaptacyjnych schematów – utrudniających nam osiąganie celów i życie tak, jak tego chcemy. Ważnym elementem terapii w tym nurcie jest m.in. rozwój samoświadomości, życzliwości wobec siebie, umiejętności rozwiązywania problemów oraz praca nad osłabianiem destrukcyjnego wpływu przeszłości na naszą teraźniejszość. Na sesjach pracuję holistycznie: wspieram pacjentów zarówno w modyfikowaniu i kształtowaniu swojego sposobu myślenia, jak i regulowaniu emocji oraz budowaniu dobrej relacji z ciałem. Konkretny plan, metody i czas trwania terapii dopasowuję indywidualnie do każdej osoby, która obdarzy mnie zaufaniem. Wierzę, że dobra psychoterapia powinna dostarczać zarówno emocjonalnego wsparcia, jak i narzędzi potrzebnych do radzenia sobie z wyzwaniami; pomagać w poszerzaniu wiedzy o sobie i zarazem motywować do przekładania odkryć z gabinetu na swoją codzienność. Potrafię pracować w terapii ograniczonej w czasie oraz długoterminowo. Wraz z pacjentem na konsultacjach badam jaka forma jest na ten moment życia w którym się zgłasza pacjent jest najlepsza. Kwalifikacje i doświadczenie Jestem absolwentem Psychologii Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz Studium Psychoterapii przy Laboratorium Psychoedukacji. Prowadzę prywatną praktykę terapeutyczną oraz współpracuję z EZRA UKSW, ZHR i Stowarzyszenim Q Zmianom. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji -psychodynamicznej i psychoanalitycznej. Mając świadomość odpowiedzialności, z jaką wiąże się zawód psychologa i psychoterapeuty, systematycznie rozwijam swoje umiejętności poprzez udział w dodatkowych szkoleniach, kursach podyplomowych i konferencjach. O mnie Jestem żonaty i mam dwoje dzieci. W wolnych chwilach chodzę do kina, lubię czytać reportaże. Odpoczywam w lesie oraz jeżdząc na rowerze.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Monika Oleksiewicz-Berrino

Monika Oleksiewicz-Berrino

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Zapraszam do kontaktu. W terapii skupiam się na indywidualnym podejściu do każdego. Wspólnie rozpoczynamy drogę przez wewnętrzny świat klienta. Niezwykle porusza mnie, gdy druga osoba zdecyduje się go przede mną odsłonić. Uczymy się odczuwać emocje, czytać ich znaczenie, słuchać ciała, rozumieć potrzeby. Przeżywać trudności w nowy sposób, w pelnym kontakcie. Dzięki takiej eksploracji w relacji terapeutycznej docieramy do poprawy dobrostanu psychicznego. Doświadczenie zdobywałam m.in. na stażu w Oddziale Chorób Afektywnych Instytutu Psychiatrii i Neurologii, ale też pracując z pacjentami oraz rodzinami pacjentów zmagających się z problemami zdrowotnymi w placówkach rehabilitacyjnych, w indywidualnej pracy z dorosłymi i młodzieżą w warszawskich przychodniach centrum Medycznego Damiana oraz wspierając osoby zgłaszające się do Centeum Wsparcia dla Osób w Stanie Kryzysu Psychicznego. Ponadto mam doświadczenie w prowadzeniu indywidualnej oraz grupowej rehabilitacji neuropsychologicznej osób dorosłych po uszkodzeniach Ośrodkowego Układu Nerwowego. Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu integracyjnym opartym o nurty humanistyczno-doświadczeniowe w Ośrodku Edukacji i pomocy psychologicznej INTRA. W prywatnym życiu uwielbiam momenty, gdy mogę w sposób nieskrępowany doświadczać chwil, np. tańcząc, podrózując, a czasem w codziennych sytuacjach z bliskimi.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Elżbieta Jarszak
15 opinii

Elżbieta Jarszak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od120 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Nazywam się Elżbieta Jarszak jestem psychologiem dzieci, młodzieży i dorosłych, psychologiem biznesu, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo behawioralnym, mediatorem sądowym i pozasądowym. Ukończyłam pierwszy stopień szkolenia z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR. Posiadam również Certyfikat uprawniający do prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych. Prowadzę diagnozę, pomoc psychologiczną, terapię dla dzieci, młodzieży i dorosłych, mediacje sądowe i pozasądowe. Trening Umiejętności Społecznych. Pracuję z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, które doświadczają w swoim życiu kryzysów i trudnych sytuacji, zmagają się z niską samooceną, lękiem czy obniżonym nastrojem, mają problem z nawiązywaniem, utrzymywaniem, lub zakończeniem relacji, potrzebują towarzyszenia w trakcie dużych życiowych zmian. Znajdź mnie na www.psycholog-jarszak.pl Bliskie są mi również tematy związane z wypaleniem zawodowym, pracoholizmem, poczuciem braku równowagi między życiem prywatnym a zawodowym, odpornością psychiczną, skutkami mobbingu, radzeniem sobie ze stresem, ścieżkami kariery. W pracy koncentruję się na zasobach, potencjale i gotowości klienta, aby maksymalnie wykorzystać je we wsparciu i motywowaniu do zmiany. Wierzę, że potencjał drzemie w każdym z nas, tylko czasami trzeba pomóc mu się wydobyć. Znajdź mnie na www.psycholog-jarszak.pl Oferuję pomoc z zakresu: radzenia sobie z problemami wychowawczymi radzenia sobie ze stresem, poczuciem niskiej wartości, obniżoną samooceną psychoterapii zaburzeń emocjonalnych, lękowych, depresyjnych, wypalenia zawodowego radzenia sobie z kryzysami w związku braku motywacji do pracy rozwiązywania konfliktów poprawy procesu komunikowania się, mediacji sądowych i pozasądowych wydawania opinii psychologicznych wsparcia przy sprawach rozwodowych diagnozy rozwojowej dzieci (Conners 3, ASRS) diagnozy osób dorosłych (MMPI-2) Jestem mediatorem wpisanym na listy Stałych Mediatorów przy Sądach Okręgowych w Lublinie, w Zamościu i w Siedlcach. Prowadzę mediacje ze skierowania postanowieniem sądu oraz pozasądowe. Szukasz wsparcia psychologicznego ? Oferuję profesjonalną pomoc dostosowaną do Twoich potrzeb. Prowadzę terapię dla dzieci, młodzieży i dorosłych, a także oferuję kompleksową diagnozę psychologiczną. Wydaję opinie psychologiczne dla potrzeb postępowań sądowych i pozasądowych. W pracy i w życiu prywatnym z empatią i entuzjazmem podchodzę do ludzi. Skutecznie docieram do istoty problemu. Wierzę w moc relacji psycholog-pacjent i rolę więzi. Psychoterapia to dla mnie szczególna relacja, wymagająca zaufania z obu stron. Daję wsparcie, czas i bezwarunkową akceptację. Cenię też sobie tajemnicę zawodową, której zawsze dochowuję, więc możesz czuć się ze mną bezpiecznie. Masz poczucie, że możesz mi zaufać i chcesz próbować rozwiązać ze mną swoje trudności? Wybierz termin i umówmy się na spotkanie Po więcej informacji zapraszam na www.psycholog-jarszak.pl
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Przemysław Wiwatowski

Przemysław Wiwatowski

Psychoterapeuta, 

Interwent kryzysowy

300 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychoterapeutą pracującym z parami, jak i indywidualnie z osobami dorosłymi oraz starszymi nastolatkami (również z ich rodzinami, jeśli jest to wskazane).W pracy terapeutycznej szczególnie istotna jest dla mnie relacja z pacjentem, tworzenie atmosfery zaufania i bezpieczeństwa.Istotne są również otwartość i zaciekawianie. Nie tylko moje wobec pacjenta, ale również - poprzez stworzenie odpowiednich warunków - pacjenta wobec samego siebie. Podstawowym nurtem mojej pracy psychoterapeutycznej jest ten psychodynamiczny - nastawiony na głębokie zrozumienie problemu, znalezienie jego źródeł przez powiązań teraźniejszości z przeszłością i jej wpływu na nasze decyzje, emocjei obecną sytuację życiową.Podejście psychodynamiczne ma szczególne znaczenie w pracy nastawionej na poznanie i zrozumienie siebie oraz odkrywanie tego co sprawia, że myślimy w ten, a nie inny sposób, że tworzymy takie, a nie inne relacje; rozpoznawanie tego, co działa na nas niekorzystnie, oraz określenie naszego wpływu na otaczającą nas rzeczywistość. Oprócz podejścia psychodynamicznego, bliskie jest mi integrowanie różnych nurtów terapeutycznych i dostosowywanie terapii do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Swoją pracę wzbogacam także elementami metody ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna), rozumieniem systemowym, a w pracyz parami metodą EFT (Terapia Skoncentrowana na Emocjach).Uczestniczyłem także w seminariach dotyczących pracy z osobami LGBT+, dziećmi i młodzieżą oraz osobami w żałobie.Wykształcenie bazowe zdobyłem na Uniwersytecie Gdańskim, a doświadczenie kliniczne w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku oraz oddziale dziennym Centrum Zdrowia Psychicznego „Animus”. Współpracowałem również z gdyńskim Klubem 1,2,3 – Dla osób doświadczających kryzysów psychicznych oraz Domem Pomocy Społecznej w Gdyni.Wykształcenie psychoterapeutyczne zdobyłem podczas czteroletniego Studium Psychoterapii przy Laboratorium Psychoedukacji oraz dwuletniej Szkole Psychoterapii Par i Rodzin, posiadających rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.Moją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Weronika Zawadzka

Weronika Zawadzka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od260 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie Jestem psychologiem i terapeutką w trakcie 4-letniego, akredytowanego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii trzeciej fali (4. rok). Ukończyłam również kurs Dialogu Motywującego, Medytacji Uważności MBLC oraz szkolenie EMDR Europe Level 1. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Szpitalu Psychiatrycznym „Dziekanka” w Gnieźnie. Jak pracuję W terapii najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni, w której można być sobą. Łączę różne metody, dopasowując je do indywidualnych potrzeb: Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) pomaga zrozumieć, jak myśli wpływają na emocje i zachowania, i uczyć się zdrowszych sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Terapia schematów pozwala rozpoznać głębokie wzorce myślenia i zachowań, które kształtują nasze życie, i wprowadzać w nich zmiany. Mindfulness uczy uważnej obecności w ciele i emocjach, wspierając radzenie sobie ze stresem i trudnymi uczuciami. EMDR pomaga przepracować trudne wspomnienia i zmniejszyć ich wpływ na codzienne życie. Dbam o rzetelność i odpowiedzialność w pracy, dlatego regularnie konsultuję swoje działania w superwizji, aby jak najlepiej wspierać osoby w terapii. W czym się specjalizuję Zapraszam osoby dorosłe, które zmagają się ze stresem, obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi i odżywiania, zaburzeniami osobowości, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach czy zaburzeniami snu. Pomagam także wszystkim, którzy chcą lepiej poznać siebie i swoje potrzeby. Wspieram osoby LGBT+
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Wiktor Czamara

Wiktor Czamara

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Dzień dobry, Nazywam się Wiktor Czamara. Jestem magistrem psychologii oraz psychoterapeutą w trakcie czteroletniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego, pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Dodatkowo ukończyłem studia podyplomowe z psychodietetyki. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u wykwalifikowanych superwizorów PTTPB. W razie pytań lub wątpliwości zapraszam do kontaktu przez portal Twój Psycholog. Na co dzień prowadzę poradnictwo psychologiczne oraz psychoterapię poznawczo-behawioralną, skierowane do osób doświadczających różnych trudności życiowych, zarówno sytuacyjnych, jak i rozwojowych. Pomagam także osobom z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak depresja, dystymia, zaburzenia afektywne dwubiegunowe, napady paniki, fobia społeczna, fobie specyficzne, hipochondria oraz zaburzenia lękowe uogólnione. Współpracę rozpoczynam od konsultacji, podczas której wspólnie analizujemy zgłoszony problem oraz omawiamy przebieg i zasady dalszej terapii. Na tej podstawie podejmujemy decyzję o kontynuacji psychoterapii, poradnictwa psychologicznego lub ewentualnym skierowaniu do innego specjalisty, na przykład lekarza psychiatry. Zapewniam pełną dyskrecję i nigdy nie oceniam pacjentów. W moim gabinecie każdy może czuć się bezpiecznie, niezależnie od wyznawanej religii, orientacji seksualnej, poglądów, koloru skóry czy życiowych wyborów i trudności.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Agnieszka Ortman
10 opinii

Agnieszka Ortman

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością kliniczną. W swojej pracy zależy mi przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej, spokojnej przestrzeni, w której możesz być sobą - bez oceniania i bez presji, że wszystko musisz od razu wiedzieć i rozumieć. Jestem terapeutką EMDR, Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Mam doświadczenie zdobywane m.in. podczas praktyk w Centrum Psychiatrii w Katowicach na Oddziale Psychiatrycznym IV Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych. Od 4 lat prowadzę indywidualną pracę psychologiczną w ramach własnej praktyki. Ukończyłam studia podyplomowe z psychodietetyki i seksuologii. Prowadzę również diagnozę ADHD u osób dorosłych, opartą na pogłębionym wywiadzie i narzędziu DIVA-5, a także diagnozę zaburzeń osobowości z wykorzystaniem testu MMPI-2. Szczególnie bliska jest mi praca z wykorzystaniem EMDR. Ukończyłam szkolenie z terapii EMDR i obecnie jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii w tym nurcie. W pracy z trudnymi doświadczeniami najważniejsze są dla mnie bezpieczeństwo, zaufanie i Twoje tempo. Nie musisz wracać do wszystkiego od razu - terapię możemy budować krok po kroku. Regularnie korzystam z superwizji, a swoją pracę opieram na zasadach etyki zawodu psychologa. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz European Society for Trauma and Dissociation (ESTD). 🏳️‍🌈 Wspieram osoby LGBTQ+ i zależy mi na tym, aby gabinet był miejscem, w którym możesz czuć się swobodnie i bezpiecznie. Zapraszam szczególnie osoby, które mierzą się z: 🌿 trudnościami w relacjach i nawiązywaniu kontaktów, 🌿 obniżonym nastrojem, silnymi zmianami nastroju lub lękiem, 🌿 negatywnymi przekonaniami na swój temat, 🌿 trudnymi doświadczeniami z przeszłości, 🌿 nadmiarem trudnych emocji, 🌿 problemami z koncentracją i objawami ADHD, 🌿 trudnościami w samoakceptacji, 🌿 budowaniem zdrowych nawyków i relacji z jedzeniem, 🌿 potrzebą lepszego zrozumienia siebie i swoich zachowań. Jeśli zastanawiasz się nad pierwszą konsultacją, ale masz wątpliwości - to zupełnie w porządku. 🤍 Nie musisz mieć gotowego planu ani dokładnie wiedzieć, co chcesz powiedzieć. Nie musisz też przychodzić z poukładaną historią. Wystarczy, że przyjdziesz. Resztę możemy spróbować poukładać razem. Ku Sobie 🤍 ___ 📩 Mam obecnie pełny kalendarz. W razie pytań lub chęci umówienia wizyty proszę o kontakt mailowy - odpowiem najszybciej, jak będzie to możliwe.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Helena Rychel
2 opinie

Helena Rychel

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
* Przyjmuję w dwóch lokalizacjach w Krakowie oraz online Wtorki - gabinet ul. Orzeszkowej 10/5a lub online Środy i czwartki - gabinet ul. Szwedzka 23/1 lub online Piątki - tylko online Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką terapii poznawczo-behawioralnej (nr certyfikatu 2348), członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam 4 letnie szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej w szkole Crescentia. W codziennej pracy zajmuję się prowadzeniem psychoterapii dorosłych i młodzieży (od 13. roku życia) zarówno w formie indywidualnej jak i grupowej. Do obszaru moich specjalizacji należy pomaganie osobom cierpiącym z powodu obniżonego nastroju, lęku, problemów w budowaniu i utrzymywaniu relacji, niskiej samooceny, zaburzeń odżywiania oraz trudności związanych z wydarzeniami traumatycznymi. Na co dzień wspieram również osoby będące w trudnej sytuacji życiowej, doświadczające kryzysów, czy chcące po prostu poprawić jakość swojego życia. W ramach procesu terapeutycznego stosuję metody o naukowo dowiedzionej skuteczności, przede wszystkim korzystam z III fali terapii poznawczo-behawioralnej tj. terapii schematu oraz terapii dialektyczno-behawioralnej. Wierzę , że każdy człowiek jest inny i wymaga zindywidualizowanego podejścia, a tym co jest kluczowe dla zmiany jest ciepła, budująca relacja terapeutyczna. Dlatego też, tak ważne jest dla mnie uważne wysłuchanie i zrozumienie zgłaszających się do mnie osób. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dbam o mój stały rozwój poprzez regularny udział w szkoleniach, warsztatach oraz terapii własnej.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Magdalena Ścibior
6 opinii

Magdalena Ścibior

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością sądową oraz pracy i organizacji. Studia ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w szkole Centrum CBT EDU, posiadającej rekomendację PTTPB. Posiadam certyfikat Praktyka Dialogu Motywującego PIDM. Ukończyłam również poziom podstawowy TSR i kurs interwencji kryzysowej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Warsztacie Terapii Zajęciowej w Ośrodku dla Osób Niepełnosprawnych w Mikołowie, Centrum Integracji Społecznej w Bytomiu, Instytucie Psychoterapii HEALIO oraz w DPS "Przystań" w Katowicach . Praca z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym nauczyła mnie, jak ważna jest otwartość, empatia i autentyczność w kontakcie z osobą, która zgłasza się po pomoc. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa i poddaję się regularnej superwizji. Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach. Oferuję poradnictwo psychologiczne, interwencję kryzysową i terapię indywidualną osobom od 18. r. ż. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, korzystając z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach oraz dialogu motywującego.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
<1...878889...127>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: