Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(5329 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Maciej Woropaj

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Psycholog biznesu

od190 zł/ sesja

23 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
🌿Kim jestem? Nazywam się Maciej Woropaj i jestem psychoterapeutą integratywnym w trakcie zaawansowanego, czteroletniego szkolenia w Papieskim Wydziale Teologicznym we Wrocławiu. Jestem też wykształconym coachem, mentorem i trenerem szkoleń, a także mediatorem z ponad 20 letnim doświadczeniem pracy z ludźmi. Pracuję zarówno indywidualnie jak i w grupach. Od ponad 30 lat jestem aktywnie zaangażowany w różnych przestrzeniach duchowego rozwoju. Dzięki bogatemu doświadczeniu doskonale rozumiem w jakim świecie żyjesz i z jakimi wyzwaniami się mierzysz. Możesz liczyć na moją pełną akceptację i neutralność niezależną od tego jak żyjesz, jaki masz światopogląd i jakimi wartościami kierujesz się w życiu. 👥Jak wygląda praca ze mną? Spotkania odbywają się indywidualnie, w atmosferze szacunku, neutralności, uważności i partnerstwa. Pracujemy w Twoim tempie – z uważnością na emocje, doświadczenia i cele. Nie proponuję gotowych rozwiązań – szukamy ich wspólnie. 🧠Czym jest psychoterapia integratywna? To uznana w świecie naukowym, nowoczesna, skuteczna i elastyczna forma terapii, która nie ogranicza się do jednego nurtu, lecz korzysta z najlepszych elementów różnych podejść w tym z psychoterapii humanistycznej, psychodynamicznej, poznawczo – behawioralnej, systemowej, Gestalt, logoterapii (praca wokół sensu i wartości), interwencjach opartych na coachingu i in. Terapia koncentruje się na Twoich 👉indywidualnych potrzebach, 👉unikalnej osobowości 👉i wyjątkowości życia, które wyraża się w 🤸‍♀️ciele, 🧠💗psychice, i ✝️☪️✡️☯️sferze duchowej. Dzięki takiemu podejściu integratywny nurt terapii pozwala osiągać doskonałe i trwałe efekty. Na czym polega specyfika tego nurtu? 👉Indywidualizacja – każda sesja jest dostosowana do twoich aktualnych potrzeb i celów. 👉Synergia technik – w pracy łączymy narzędzia z różnych szkół, by skuteczniej Cię wspierać. 👉Holistyczne podejście – w pracy uwzględniamy myślenie, emocje, ciało, relacje i sferę duchową. 👉Elastyczność – możliwa jest zmiana stylu pracy w trakcie terapii, jeśli wymaga tego sytuacja klienta Kto skorzysta? Psychoterapia integratywna jest szczególnie pomocna dla osób, które: 💔odczuwają lęk, smutek, złość, napięcie, ale nie wiedzą, skąd one się biorą, chcą lepiej rozumieć siebie i budować satysfakcjonujące relacje, mają za sobą doświadczenia poradnictwa, treningów lub terapii, ale wciąż czują, że coś „nie działa”, 💔czują się wypalone zawodowo lub zagubione życiowo, są w momencie przejścia: zmiany, kryzysu, zakończenia, początku. 💔szukają indywidualnego, dopasowanego wsparcia 💔zaliczają się do dorosłej młodzieży, dorosłych, jak i par czy rodzin Jakie daje korzyści? ✅Wysoka skuteczność – łączenie nurtów zwiększa szansę na trwałą poprawę funkcjonowania. ✅Szybsze osiąganie celów – elastyczność pozwala szybko dopasować metody do odkrywanych potrzeb. ✅Wzrost samoświadomości i poczucia sprawczości – to Ty aktywnie uczestniczysz w procesie terapii. ✅Trwałe efekty – efekty podejścia integratywnego utrzymują się na dułgo po zakończeniu procesu, co potwierdzają badania 🧘‍♀️Jeśli chcesz profesjonalnej, skutecznej i zindywidualizowanej pomocy oraz iść drogą głębokiej zmiany, zrozumienia siebie i budowania satysfakcjonującego życia to daj sobie zgodę na siebie. Oliver Burkeman w książce pt. Cztery tysiące tygodni, Czas na twoje życie stwierdza: Przeciętne ludzkie życie jest absurdalnie, przerażająco, obraźliwie krótkie. Aby zrozumieć jak bardzo, spójrz na nie z następującej perspektywy: pierwszy człowiek współczesny pojawił się na afrykańskiej sawannie co najmniej 200 000 lat temu. Naukowcy szacują, że życie w takiej czy innej postaci przetrwa przez kolejne 1,5 miliarda lat, albo dłużej (…) Ale ty? Jeśli założymy, że dożyjesz osiemdziesiątki, będziesz mieć dla siebie około czterech tysięcy tygodni. I dalej stwierdza: Przypomnienie sobie, jak niewiele znaczymy w kosmicznej skali czasowej, czasami wystarcza, żeby zdjąć z barków ciężar, z którego noszenia większość ludzi w ogóle nie zdaje sobie sprawy. (…) Ten ciężar to nasza skłonność do oceniania spraw z własnej perspektywy, czego naturalną konsekwencją jest postrzeganie kilku tysięcy tygodni, które zajmuje nasze życie, jako kluczowego momentu w historii i celu wszystkiego, co zdarzyło się na świecie wcześniej. Według Burkemana z tej odmienionej perspektywy łatwiej dostrzec, że przygotowanie posiłku dla kogoś bliskiego, realizacja odkładanego marzenia, pomoc komuś, mogą być jednymi z najważniejszych rzeczy na świecie jakie mamy do wykonania. Poczucie kosmicznej nieistotności i prawda o naszym ogólnym braku znaczenia może być zaproszeniem do doświadczenia życia takiego, jakim realnie, skończenie – i całkiem często niesamowicie – ono jest. 🪐JESTEŚ kimś unikalnym w czasie i przestrzeni Kosmosu 🌠i twoje niepowtarzalne życie wymaga indywidualnego i unikalnego wsparcia. Integratywna psychoterapia to przestrzeń na dopasowanie formy pracy specyficznie i wyłącznie do Ciebie – bez dogmatów i sztywnych schematów, tak żeby 4000 swoich niepowtarzalnych tygodni przeżyć w możliwej pełni. 👉 Zapisz się na spotkanie. Zapraszam!
Nurt
  • Integratywny
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Tomasz Wachowiak

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Interwent kryzysowy

25 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą i specjalistą psychoterapii uzależnień. Od wielu lat pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz rodzinami, pomagając im lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, relacje i powtarzające się schematy zachowań. W swojej pracy szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej. Wierzę, że skuteczna psychoterapia nie polega na ocenianiu ani dawaniu gotowych recept, lecz na wspólnym poszukiwaniu rozwiązań, odzyskiwaniu wpływu na własne życie i budowaniu trwałej zmiany. Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności w relacjach, obniżonego nastroju, lęku, przeciążenia emocjonalnego, problemów z poczuciem własnej wartości oraz trudności związanych z ADHD. Pomagam również osobom zmagającym się z uzależnieniami, zachowaniami nałogowymi, współuzależnieniem oraz konsekwencjami dorastania w trudnym środowisku rodzinnym. Towarzyszę także osobom, które z pozoru dobrze funkcjonują zawodowo i rodzinnie, ale odczuwają wewnętrzne napięcie, pustkę, zagubienie lub poczucie, że chciałyby żyć inaczej. W terapii możemy przyglądać się zarówno aktualnym problemom, jak i wcześniejszym doświadczeniom, które nadal wpływają na sposób przeżywania siebie i budowania relacji z innymi. W pracy korzystam przede wszystkim z podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, a także z technik i sposobów rozumienia zaczerpniętych z innych nurtów psychoterapii. Metody pracy dobieram indywidualnie do osoby, jej potrzeb oraz celu terapii. Zależy mi, aby terapia była nie tylko przestrzenią do rozmowy i lepszego rozumienia problemu, ale również prowadziła do konkretnych zmian odczuwalnych w codziennym życiu. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej, interwencji kryzysowej oraz terapii uzależnień. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe. Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par oraz konsultacje psychoterapeutyczne. Pracuję zarówno stacjonarnie, jak i online. Jeżeli znajduje się Pan/Pani w trudnym momencie, doświadcza powtarzających się problemów albo po prostu czuje, że potrzebuje zmiany, pierwsze spotkanie może być okazją do spokojnego przyjrzenia się sytuacji i zastanowienia się, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Zdjęcie mgr Magdalena Piotrowska-Fedyk

Psychoterapeutka, 

Seksuolożka

od240 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
Jestem psychoterapeutą osób dorosłych, par i rodzin oraz terapeutą zaburzeń seksualnych Prowadzę psychoterapię osób dorosłych, które doświadczają zaburzeń nastroju, lęków, nagłych strat, dolegliwości psychosomatycznych, zaburzeń seksualnych, przeżywają trudności w relacjach. Pomagam parom i rodzinom w sytuacjach kryzysowych i problemach wychowawczych. Wykształcenie Ukończyłam czteroletnie Szkolenie Psychoterapeutyczne Mabor-Dialog, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz European Association for Psychotherapy, dwuletnią Szkołę Terapii Seksualnej Lew-Starowicz oraz całkowite certyfikowane szkolenie terapii dla par w nurcie skoncentrowanym na emocjach EFT. Psychoterapię rozumiem jako podróż do samopoznania, akceptacji, pogłębienia świadomości, odnalezienia siebie, swoich potrzeb. Rolą terapeuty jest towarzyszenie w tej podróży. Razem odkrywamy to co trudne, ale także to co jest siłą i zasobem. Uważam, że każdy człowiek ma w sobie zdolność do rozwoju i radzenia sobie w różnych sytuacjach życiowych, a terapeuta jako towarzysz pomaga to odkryć i uwolnić. Dbam o to, aby atmosfera spotkań była bezpieczna i swobodna, bo tylko taka tworzy odpowiednią przestrzeń do zmiany. Parom i rodzinom pomagam w budowaniu relacji opartej na wzajemnym szacunku i zrozumieniu. Moje doświadczenie Posiadam wieloletnią praktykę w pracy terapeutycznej. Poza Fundacją Tropos prowadzę terapię rodzin na Oddziale Dziennym Psychiatrii w Instytucie Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka oraz pracuję w Centrum Terapii Lew-Starowicz. Na swoim koncie mam uczestnictwo w wielu konferencjach i szkoleniach specjalistycznych. Pracuję integracyjnie w osi systemowej, korzystając z terapii skoncentrowanej na emocjach EFT, nurtu humanistycznego i psychodynamicznego. Jestem członkiem PTP psychiatrycznego, Polskiego Stowarzyszenia EFT, ICEEFT oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, moja praca poddawana jest stałej superwizji.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Wróblewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Nie musisz radzić sobie z trudnościami samotnie. Czasem jedna rozmowa staje się początkiem prawdziwej zmiany. Jeżeli od dłuższego czasu zmagasz się z lękiem, smutkiem, przeciążeniem, trudnościami w relacjach lub przechodzisz przez życiowy kryzys, możesz otrzymać profesjonalne wsparcie w bezpiecznej i pełnej zrozumienia atmosferze. Od wielu lat towarzyszę osobom, które doświadczają cierpienia psychicznego, pomagając im odzyskać równowagę, poczucie sprawczości i satysfakcję z życia. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z wieloletnim doświadczeniem terapeutycznym oraz interwencją kryzysową. Wiem, że decyzja o rozpoczęciu terapii często jest jedną z najtrudniejszych. Dlatego tworzę przestrzeń opartą na szacunku, dyskrecji i autentycznej relacji, w której można bez obaw mówić o tym, co naprawdę boli. W czym mogę pomóc? Pomagam osobom, które doświadczają: depresji i obniżonego nastroju, zaburzeń lękowych i napadów paniki, przewlekłego stresu i wypalenia, kryzysów emocjonalnych, rozwodu i rozstania, żałoby oraz straty, przemocy psychicznej i fizycznej, trudności w relacjach partnerskich i rodzinnych, niskiego poczucia własnej wartości, zaburzeń osobowości, trudności wynikających z bolesnych doświadczeń z przeszłości. Jak pracuję? Pracuję integrując podejście psychodynamiczne i systemowe, dzięki czemu patrzę na człowieka zarówno przez pryzmat jego wewnętrznych przeżyć, doświadczeń i nieświadomych mechanizmów, jak również relacji rodzinnych, partnerskich oraz środowiska, w którym funkcjonuje. Nie proponuję gotowych recept ani prostych rozwiązań. Wierzę, że trwała zmiana rodzi się wtedy, gdy człowiek lepiej rozumie siebie. Każda terapia jest indywidualnym procesem, dostosowanym do potrzeb, możliwości i tempa osoby, która zgłasza się po pomoc. Dlaczego warto mi zaufać? Od ponad 15 lat pracuję z osobami znajdującymi się w różnych momentach życia – od nagłych kryzysów po długotrwałe trudności emocjonalne. Prowadzę psychoterapię indywidualną, konsultacje psychologiczne oraz interwencje kryzysowe. Współpracuję również z instytucjami pomocy społecznej oraz organizacjami wspierającymi osoby znajdujące się w trudnej sytuacji życiowej. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu SWPS, ukończyłam studia podyplomowe z psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej oraz odbywam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamicznym akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o najwyższy standard pomocy. Pierwsza konsultacja Pierwsze spotkanie służy poznaniu Twojej sytuacji, zrozumieniu trudności oraz określeniu, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia. To również czas, abyś mógł lub mogła sprawdzić, czy czujesz się bezpiecznie w relacji terapeutycznej. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Wystarczy, że przyjdziesz. Zapraszam na konsultacje online.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Zofia Palibuda - Madetko

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo – behawioralny PTTPB (nr certyfikatu 2199). Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. Jestem absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Wrocławskim zakończonych uzyskaniem tytułu magistra psychologii. Ukończyłam również trzyletnie studia licencjackie na Uniwersytecie Wrocławskim na kierunku Pedagogika Ogólna (specjalność Poradnictwo i Pomoc Psychopedagogiczna). Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej przy Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując z dziećmi i młodzieżą w Stowarzyszeniu Pomocy Akson oraz w szkołach podstawowych, gimnazjum i przedszkolu oraz uczestnicząc w stażach i praktykach m.in. w poradniach psychologiczno – pedagogicznych, na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym we Wrocławiu , Oddziale Dziennym Centrum Neuropsychiatrii Neuromed we Wrocławiu, Oddziale Klinicznym Psychiatrycznym Ogólnym przy Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu oraz w Klinice Psychiatrii Dorosłych Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Staram się poszerzać i aktualizować moją wiedzę biorąc udział w szkoleniach oraz konferencjach naukowych. Oferuję moim klientom dyskrecję i anonimowość, swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W współpracy z klientem bardzo ważne jest dla mnie nawiązanie dobrej relacji opartej na zaufaniu oraz pozyskiwanie na bieżąco informacji zwrotnych na temat prowadzonej terapii.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od300 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Opinie o mojej pracy na portalu znany lekarz. https://www.znanylekarz.pl/dorota-trzaska-2/psychoterapeuta-psycholog/warszawa Terapia to dla mnie przestrzeń, dająca możliwość otwieranie się na samego siebie, odzyskiwania energii i żywotności oraz rozwój. Przekłada się to na więcej satysfakcji i radości w różnych obszarach życia, szczególnie w relacjach. Bardzo szanuję osoby, które decydują się na podjęcie terapii. Moim zdaniem, troszcząc się w takiej formie o swoje samopoczucie, swoje relacje i szeroko rozumiane szczęście, pracujemy nad zmianą nie tylko swojego dobrostanu, ale także dobrostanu naszego otoczenia. Pracuję w podejściach, które zakładają, że zmiana wymaga nie tylko rozumienia siebie, ale także zmiany emocji do siebie i w relacjach z innymi. Dlatego w terapii humanistyczno-doświadczeniowej wspieram transformację schematów emocjonalnych przeżywanych na poziomie ciała (terapia doświadczeniowa EFT L. Greenberga). Pracuję dodatkowo metodą focusingu i social focusingu. Łączę je z osiągnięciami najnowszych nurtów psychoterapii - szczególnie terapii EMDR oraz świadomej pracy z ciałem (ruch intuicyjny, elementy terapii tańcem i ruchem). Pracę z doświadczeniami traumatycznymi wzbogacam terapią EMDR, pozwalającą na przepracowanie śladów pamięciowych bardzo traumatycznych wydarzeń, ale też utrwalonych odruchów emocjonalnych i objawów w ciele, wynikających z powtarzających się trudnych doświadczeń więziowych. Stale rozwijam warsztat pracy z samoregulacją min. poprzez techniki terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT), mindfullness, regulacji nerwu błędnego. Prowadzę terapię z osobami dorosłymi, parami oraz młodzieżą od 17 roku życia. Lubię wspierać rodziców w umiejętności komunikacji i budowania relacji z dziećmi, w tym dziećmi z ADHD i Spektrum Autyzmu. Prowadzę warsztaty dla nauczycieli z obszaru budowania relacji z rodzicami oraz wspierania uczniów z ADHD i Spektrum Autyzmu. Szczególne miejsce w mojej pracy terapeutycznej zajmuje pomoc osobom z PTSD i C-PTSD, zaburzeniami odżywiania, przeżywającym niepewność siebie, brak satysfakcji w życiu osobistym i zawodowym, nawracający dyskomfort w ciele i ból emocjonalny, napady złości lub brak energii. Interesuję się również pracą z traumami międzypokoleniowymi, prenatalnymi i perinatalnymi. Główne obszary pomocy: - trudności w relacji ze sobą (lęk, niepewność, brak motywacji i poczucia sprastwa, ból emocjonalny, krytyka i autoagresja), - niepewność , brak satysfakcji w relacjach, - napady złości, - poczucie pustki, osamotnienie, - PTSD, Complex PTSD, - nadmierna reaktywność w konsekwencji traum, - brak poczucia sensu, motywacji, - depresja, - lęk, napady paniki, - kryzysy życiowe -żałoba, wchodzenie w dorosłość, okres okołomenopauzalny, oraz andropauza, - zaburzenia psychosomatyczne i somatomorficzne, - autoimmunologia, - trudności związane z rozwojem tożsamości oraz niezintegrowaną osobowością (w diagnostyce klinicznej zaburzenia osobowości), - zaburzenia odżywiania (min. objadanie się (binge eating), nocne objadanie się, bulimia, anoreksja, polifagia, hiperfagia), - uzależnienia behawioralne (Internet, zakupy, pornografia, social media itp.), - pomoc osobom neuroatypowym: ADHD, Spektrum Autyzmu, AU/ADHD. Pracuję z parami: - w kryzysie (rozpad więzi, zdrady, zagrożenie rozwodem), - pragnącymi zbudować mocniejszą więź, bliskość, dobrą komunikację i koregulację w relacji. Swój warsztat pracy uzupełniam regularnie na specjalistycznych szkoleniach i warsztatach tematycznych oraz rozwojowych (w sekcji certyfikaty i szkolenia umieściłam kilka z ważniejszych doświadczeń szkoleniowo-warsztatowych). Niektóre konferencje: 2025 r. II Konferencja PSEFT (Polskiego Towarzystwa Terapii Par). "Wewnątrz i pomiędzy". Taniec ciała emocji i relacji w praktyce EFT. 2024 r. IX Międzynarodowy Kongres ESTD (Europejskiego Stowarzyszenia Traumy i Dysocjacji) pt. Rozpoznawanie Traumy i dysocjacji - od diagnozy do procesu terapii. Pracuję pod stałą superwizją, w każdym z praktykowanych podejść. Należę do: Polskiego StowarzyszEnia Humanistyczno-Doświadczeniowego /https://www.pshd.org.pl/, Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR (jestem terapeutą rekomendowanym) https://emdr.org.pl/terapeuci/, PSEFT (Polskiego Stowarzyszenia EFT - Terapia par skoncentrowana na emocjach) /https://pseft.pl/
Nurt
  • Brainspotting
  • Gestalt
Zdjęcie mgr Ewa Awdziejczyk

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Od kilkunastu lat prowadzę psychoterapię osób dorosłych (indywidualną, par i rodzin). Aktualnie pracuję w gabinecie prywatnym, prowadzę też terapię online. Mam doświadczenie pracy z osobami na każdym etapie życia. Pracuję z osobami szukającymi wsparcia w trudnych albo kryzysowych momentach swojego życia, z przeżywającymi wątpliwości i kryzysy w związkach, w relacjach z dziećmi, z pacjentami w drugiej połowie życia, którzy czują się zdezorientowani i samotni albo żyją w dużym napięciu. Bliskie są mi obszary poszukiwań tożsamości osobistej i społecznej, sensu życia, wzmacniania samooceny, motywacji, własnych granic. Zajmuję się także tematem straty i żałoby. Do tej pracy przygotowały mnie profesjonalne szkolenia, między innymi: 4,5 letni kurs psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, Podyplomowe Roczne Studium Terapii Rodzin, szkolenie z psychoterapii małżeństw i par, szkolenie z hipnozy ericksonowskiej, stopień I II, oraz wiele innych polskich i międzynarodowych, w których regularnie uczestniczę i rozwijam swoje umiejętności. Ważnym i niezwykle rozwijającym doświadczeniem było też kilka lat spędzonych w Telefonie Zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym i w Telefonie Zaufania dla osób cierpiących z powodu uzależnień behawioralnych w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę poddaję superwizji superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Polskiego Stowarzyszenia Integracji Psychoterapii.
Nurt
  • Ericksonowski
  • Systemowy
Zdjęcie mgr Maria Czarnecka-Szepietowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od240 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutką po 4 letnim akredytowanym szkoleniu. Pracuję w nurcie systemowym, schematów oraz trzeciej fali (ACT, TS,FAP, CFT, DBT) . Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z trudnościami w relacjach, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, obniżonym nastrojem i dysregulacją emocji. Pomagam osobom poradzić sobie z depresją, nadmiernym napięciem oraz osobom które doświadczają chorób somatycznych, kryzysów i poczucia braku sensu. Pomagam i towarzysze klientom w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i relacji jakie nawiązują. Jak pracuje? Wiem, że rzeczywistość w której żyjesz i to czego doświadczasz może być bardzo ciężkie, w mojej pracy zależy mi na tym abyś lepiej sobie radził_a z rzeczywistością, swoimi emocjami i miał_a poczucie wpływu na swoje życie i na swoją zmianę. Kluczowe są dla mnie wartości Bezpieczeństwa, Miłości i Wolności. Tym decyduje się kierować w swoim życiu i gabinecie. Jesteś dla mnie ważny_a, Ty jako człowiek, ze wszystkim z czym przychodzisz do mnie. Istotna jest więc dla mnie autentyczność i życzliwość w naszej współpracy. Do każdego klienta podchodzę indywidualnie pracując jednocześnie w oparciu o wiedzę zdobywaną w akredytowanych szkołach i profesjonalnych szkoleniach w duchu evidence-based practice. Jestem psychologiem, który lubi swoją pracę. Jest ważną częścią mojego życia dlatego podchodzę do niej z dużym zaangażowaniem, kierując się kodeksem etycznym psychoterapeuty. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, wiedząc, że bezpieczeństwo i skuteczna pomoc jest najważniejszą wartością. Interesuje się uważnością i jej zastosowaniem w terapii. Stale szkolę siebie. Rozwijam prywatnie i zawodowo. Wiem, że to jak sama się czuję, jak dbam o swoje życie, relacje i zdrowie psychiczne wpływa również na poziom mojej pracy, dlatego praktykuje uważność, korzystam z kursów samorozwojowych oraz ukończyłam terapię własną. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskie Towarzystwa Terapii Dialektyczno Behawioralnej, Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz członkiem Association for Contextual Behavioral Science.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Brainspotting
Zdjęcie mgr Agnieszka Białogłowska

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Seksuolożka

od250 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Coming-out
  • Nadużycia seksualne
Nurt
  • Ericksonowski
  • Integratywny

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Psycholog, psychotraumatolog i terapeuta w trakcie certyfikacji i w superwizji. Certyfikowany w metodzie Brainspotting. Praca w języku polskim (ojczysty) i angielskim (biegła znajomość) * fluent English. Licensed psychologist & psychotraumatologist, a therapist in certification and supervision. Certified in Brainspotting. https://konradsmolak.pl Specjalizuję się w obszarach: - leczenie traum i stresu pourazowego, - wypalenie zawodowe - kryzysy życiowe i rodzinne - depresja i obniżenie nastroju Pomoc psychologiczna w obszarach: - wydarzenia traumatyczne świeże i z przeszłości - ostry zespół stresu pourazowego (acute stress disorder) - zespół stresu pourazowego (PTSD) - zespół stresu pourazowego z zaburzeniem więzi (c-PTSD) - stres i sytuacje kryzysowe - kryzysy w związkach i relacjach - kryzysy zmiany i adaptacji - zaburzenia nastroju i emocji - wypalenie zawodowe - depresja - żałoba Integruję pracę w modalnościach: - ericksonowski / systemowy - humanistyczny - PSR / TSR - EMDR - Brainspotting Praca indywidualnie, w rodzinach i parach. Jak pracuję? - pozwalam sobie jak najlepiej poznać osobowość i sytuację klienta - wykorzystując zasoby i potencjał klienta, wzmacniając je - w leczeniu traum korzystam podejścia humanistycznego, EMDR i Brainspotting - korzystam z psychoedukacji - dzielę się wiedzą na bieżąco - lubię otwarcie dzielć się swoimi spostrzeżeniami - stosuję dobór i integrację metod stosownie do potrzeb i sytuacji Kompetencje i wykształcenie (wybrane): - ukończone studia magisterskie: kierunek psychologia o specjalności klinicznej (Uniwersytet SWPS we Wrocławiu); - szkolenie atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne (Polski Instytut Ericksonowski - w trakcie) - szkolenie EMDR (pod kierownictwem dr Anabel Gonzalez przy E-Psyche) oraz szkolenia dodatkowe i superwizja; - szkolenie BRAINSPOTTING (pod kierownictwem Moniki Gos przy Brainspotting Polska) oraz szkolenia dodatkowe i superwizja; - szkolenie terapii Gestalt (3-letnie szkolenie przy Psyched we Wrocławiu) oraz uczestnictwo w treningach organizowanych przez szkołę oraz superwizja; - psychotraumatologia (studia podyplomowe M. Sc. przy Collegium Humanum) - szkolenia w modalności PSR (Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach) - Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (szkolenie całościowe przy CTSR, Louis Alarcon Arias) i wiele kierunkowych w tej modalności, m.in. u John Henden, Ben Furman, Peter Sundman) - diagnostyka: uprawnienia diagnostyczne Skali Inteligencji Stanford-Binet 5 (PTP) oraz Minnesocki Wielowymiarowy Inwentarz Osobowości (MMPI) - hipnoza ericksonowska (szkolenie w Polskim Instytucie Ericksonowskim) - aktualnie rozwijam swoje kompetencje w modalności ericksonowskiej przy PIE na atestowanym przez PTP kursie całościowym i szkoleniach z curriculum Jestem członkiem organizacji: - Polskie Towarzystwo Psychiatryczne https://psychiatria.org.pl/ - Polskie Towarzystwo Psychologiczne https://psych.org.pl/ - Polskie Towarzystwo Terapeutów EMDR https://emdr.org.pl/ - Polskie Stowarzyszenie Terapeutów TSR https://psttsr.pl/ - European Society of Trauma and Dissociation https://estd.org/ - American Psychological Association APA UWAGA: zapisanie się na konsultację nie oznacza przyjęcia na psychoterapię. Przyjęcie poprzedzają wywiad, dostępność stałego terminu, obopólna zgoda na zasady współpracy.
Nurt
  • Brainspotting
  • Ericksonowski

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od179 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Zdjęcie mgr Klaudia Lipińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny