Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6713 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Jagoda Libner

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
PL/ Przyjmuję pacjentów w języku polskim. (ENG below) Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w metodzie terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP - Transference Focused Psychotherapy) oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Dyplom magistra uzyskałam w roku 2020 na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu na wydziale Psychologii i Kognitywistyki, ze specjalnością Psychoterapii Zaburzeń Psychicznych oraz Animacji Społeczności Lokalnych. W czasie studiów odbyłam roczny staż w prywatnej praktyce psychoterapeutycznej oraz praktyki w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie i Wielkopolskim Centrum Zdrowia Psychicznego Katharsis w Poznaniu. W roku 2022 rozpoczęłam 4-letni kurs psychoterapii w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz International Society of Transference Focused Psychotherapy. Od 2021 roku zdobywam doświadczenie w pracy z pacjentkami, świadcząc porady psychologiczne w Fundacji pomagającej kobietom w trudnej sytuacji życiowej. Zakres wsparcia jakiego udzielam obejmuje interwencje kryzysowe, krótkoterminowe procesy stabilizacyjne/wspierające oraz kierowanie kobiet wymagających kompleksowego wsparcia na psychoterpię długoterminową lub do psychiatry. Poza procesami indywidualnymi prowadzę również grupy terapeutyczne oraz warsztaty z zakresu przeciwdziałania przemocy, poznawania swoich potrzeb, asertywności i komunikacji bez przemocy (NVC, M. Rosenberg). Aktualnie przyjmuję pacjentów w prywatnym gabinecie. Współpraca w zakresie leczenia zaczyna się od kilku sesji konsultacyjnych, na których poznaję zakres problemów z jakimi będziemy pracować. Po fazie konsultacji, kwalifikuję dotkliwość objawów i zalecam rodzaj interwencji. Jeżeli problemy mają charakter przejściowy i współpraca o charakterze wsparciowym wystarczy, kontraktujemy się na krótkoterminowe poradnictwo psychologiczne. Jeżeli dolegliwość wymaga długoterminowej psychoterapii, kontraktujemy się na inne ramy współpracy. Psychoterapia psychodynamiczna może trwać od 2 do 6 lat. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanej superwizorki PTPPd. ENG/ I see patients in english. I am a psychologist and psychotherapist in training in the method of TFP - Transference Focused Psychotherapy and a member of the Polish Society of Psychodynamic Psychotherapy. I obtained my master's degree in 2020 at the University of Adam Mickiewicz in Poznań at the Faculty of Psychology and Cognitive Science, specializing in Psychotherapy of Mental Disorders and Animation of Local Communities. During my studies I completed a one-year internship in a private psychotherapeutic practice and practice at the Provincial Hospital for Nervous and Mental Ills in Gniezno and the Katharsis Greater Poland Mental Health Center in Poznań. In 2022, I started a 4-year psychodynamic psychotherapy course at the Krakow Psychodynamic Center, accredited by the Polish Society for Psychodynamic Psychotherapy, the Polish Psychological Society and the International Society of Transference Focused Psychotherapy. Since 2021, I have been gaining experience in working with patients providing psychological advice at the Foundation helping women in difficult life situations. The scope of support I provide includes crisis interventions, short-term stabilization/support processes and referring women who require comprehensive support to long-term psychotherapy or to a psychiatrist. In addition to individual processes, I also run therapeutic groups and workshops on counteracting violence, getting to know your needs, assertiveness and non-violent communication (NVC, M. Rosenberg). I am currently seeing patients in a private office. Cooperation in the field of treatment begins with a few consultation sessions, during which I get to know the scope of problems we will work with. After the consultation phase, I categorize the severity of symptoms and recommend the type of intervention. If the problems are temporary and supportive cooperation is enough, we contract for short-term psychological counseling. If the ailment requires long-term psychotherapy, we contract for a different framework of cooperation. Psychodynamic psychotherapy can last from 2 to 6 years. I subject my work to constant supervision by a certified PTPPd supervisor.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anna Warzywoda

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychotraumatolożka

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od230 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Dzień dobry. Jeśli szukasz życzliwego i empatycznego wsparcia w rozwiązaniu swoich problemów, to dobrze trafiłeś. Jestem psychologiem i dyplomowaną psychoterapeutką integracyjną. Pomagam osobom dorosłym, które napotkały w swoim życiu kryzys życiowy czy zawodowy i nie wiedzą, jak sobie z nim poradzić, chcą zrozumieć doświadczenia z przeszłości, doświadczyły dotkliwej straty, a także, cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości czy nie radzą sobie ze stresem. Prowadzę także terapię osób DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) i DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych). Ukończyłam psychologię o specjalności zdrowia i kliniczna oraz pedagogikę w zakresie opieki i terapii pedagogicznej na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego oraz 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP w Warszawie (akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej). Jestem po ukończonej terapii własnej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji w nurcie integracyjnym, by zapewnić najlepszą jakość prowadzonej przeze mnie pomocy. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Terapia to wspólna podróż. Podczas spotkań pomogę Ci odkryć Twoje wewnętrzne mechanizmy oraz przekonania o sobie i otaczającym świecie, tak aby dotrzeć do źródła trudności i schematów osobistych, które kierują Twoich zachowaniem. Ważne jest dla mnie, abyś w trakcie tej drogi czuł się ze mną bezpiecznie i komfortowo. Celem tej podróży jest lepsze poznanie siebie i odzyskanie kontroli nad własnym życiem. W gabinecie najważniejszy jesteś Ty i to z czym się zmagasz oraz zbudowanie spokojnej atmosfery i relacja, w której poczujesz ze mną bezpiecznie. Pierwsze spotkanie może być początkiem dobrej przyszłości i lepszego komfortu życia. Prowadzę psychoterapię stacjonarną w Studio Psychoterapii Empatja w Łodzi oraz psychoterapię online. _______________________ Jestem tu, aby Cię wesprzeć. Zapraszam do kontaktu. tel. 789 862 242 psycholog.martaknapik@gmail.com ______________________ Razem z zespołem profesjonalistów tworzę Studio Psychoterapii EmpatJa - miejsce, gdzie życzliwość i empatia łączą się z profesjonalizmem. Oferujemy kompleksowe wsparcie: - konsultacje psychologiczne - psychoterapię - terapię par i rodzin - konsultacje rodzicielskie - wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży - terapię traum - konsultacje seksuologiczne - mentoring zawodowy www.empatja.pl "Bliżej siebie, bliżej spokoju".
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Grochowicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką Gestalt (obecnie w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt w Zabierzowie). W mojej drodze do praktyki terapeutycznej kluczową rolę odegrało uczestnictwo w Kręgach Kobiet, gdzie poczułam się bezpieczna i akceptowana. Pozwoliło mi to mi zacząć odkrywać siebie na nowo i eksplorować różne aspekty swojej osobowości.Dzięki pracy z kobietami w Kręgach i towarzyszeniu im w inicjacjach, nauczyłam się, jak ważne jest uważne słuchanie, akceptacja i empatia w procesie zdrowienia i odkrywania własnego potencjału. Umiejętności i doświadczenia, które zdobyłam, okazały się niezwykle cenne w mojej pracy terapeutycznej. pomagając mi w stworzeniu bezpiecznej przestrzeni dla moich klientów.Kolejnym aspektem w tej drodze były moje własne doświadczenia. Przez lata szukałam sposobu na ucieczkę od bólu. W końcu zdałam sobie sprawę, że muszę stanąć twarzą w twarz z moimi emocjami i wyzwaniami. Tak rozpoczęłam swój proces terapeutyczny, który dał mi wiele korzyści. Dziś mogę dzielić się tym z wami.Fascynuje mnie drugi człowiek i jego niepowtarzalnośćW procesie tkania każda nić, każdy kolor i każda faktura jest inna. Właśnie dlatego razem tworzą unikatowy wzór. Podobnie jest z ludźmi i relacjami, które są dla mnie bardzo ważne. Cenię każdą okazję, by poznać kogoś nowego i zacząć tkać razem nowy, niepowtarzalny splot.Każdy posiada w sobie niezwykły potencjał i bogactwo, które tylko czeka na odkrycie. Dlatego podczas terapii towarzyszę klientowi w tej drodze, pomagając mu odkrywać swoje unikalne cechy i talenty.Pracuję w ujęciu holistycznym, traktując osobę jako całość. W ten sposób pomagam zrozumieć ludziom, jakie są ich potrzeby, by zwiększyć ich świadomość emocji, doznań i myśli.Jako psychoterapeutka Gestalt wspieram w odkrywaniu własnej drogi i tkaniu wzmacniających relacjiTo właśnie w tej magicznej, tajemniczej i duchowej przestrzeni odkrywam wraz z klientem piękno ludzkiej natury i to, co czyni nas tak wyjątkowymi i niezwykłymi.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Serdecznie zapraszam osoby, które poszukują wsparcia psychologicznego, psychoterapii lub pomocy w sytuacjach kryzysowych. Razem możemy pracować nad lepszym zrozumieniem siebie i otaczającego świata. Kim jestem? Jestem psychoterapeutką ubiegającą się o certyfikat oraz absolwentką psychologii na Uniwersytecie Łódzkim ze specjalnością w psychologii klinicznej. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w zakresie Terapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Regularnie korzystam z superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość wsparcia, i systematycznie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach. Jestem członkinią Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej i pracuję w oparciu o wartości etyczne zgodne z kodeksami tego Towarzystwa oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie: -Psychoterapeuta dzieci i młodzieży w Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji, I poziom referencyjny 2026-obecnie; -Psychoterapeuta na platformie "Pleso" 2026- obecnie; -Psycholog w Fundacja "Dziecko w Centrum", m.in. projekt Okręgowego Ośrodka Pomocy Pokrzywdzonym Przestępstwem w Poznaniu 2020-obecnie; -Psycholog w Miejskie Centrum Interwencji Kryzysowej 2017-2025; -Psychoterapeuta w Poradnia Zdrowia Psychicznego 2022–2025; -Psycholog w Telefonie Zaufania IFOTES w Poznaniu 2017-2020; -Wolontariusz, wsparcie psychologa na Oddziale w Centrum Zdrowia HCP, Oddział "Neurologii i Udarowy" 2018-2019; Z kim i jak pracuję? Pracuję z osobami dorosłymi, oferując sesje w języku polskim. W swojej pracy korzystam z podejścia systemowego oraz Porozumienia Bez Przemocy (NVC). W sytuacjach nagłych udzielam wsparcia psychologicznego jako interwentka kryzysowa. Wspieram moich klientów w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych oraz budowaniu zdrowych relacji. Zakres oddziaływań: Moja praktyka psychoterapeutyczna skupia się na rozpoznawaniu wraz z Klientem istniejących schematów jego funkcjonowania, budowaniu zrozumienia funkcji takiego sposobu i podjęciu odpowiednich interwencji terapeutycznych. Stosuję techniki, które wspierają głębsze zrozumienie siebie i otoczenia, z naciskiem na psychoedukację jako integralną część procesu terapeutycznego. Podstawową częścią procesu jest praca samego Klienta. Wspólnie z Klientami określamy cele terapeutyczne, doprecyzowujemy je i omawiamy sposoby ich realizacji. Zazwyczaj proces ustalania celów odbywa się po kilku wstępnych sesjach, aby były one realistyczne i dostosowane do potrzeb osoby zgłaszającej się. KWESTIE ORGANIZACYJNE: Sesje dostępne są w wersji stacjonarnej bądź online. Koszt około 50-minutowego spotkania wynosi 200 zł. Płatność można zrealizować przelewem na konto bądź poprzez BLIK. Przyjmuję w gabinecie: Beata Berkowska "Na progu zmiany", ul. Jana Żupańskiego 7/5, 61-542 Poznań. Jeśli potrzebujesz wsparcia, serdecznie zapraszam do kontaktu: tel.kom. 792 967 143psycholog.berkowska@gmail.com
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Jolanta Dominiak-Konderak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem z doświadczeniem klinicznym w pracy z osobami dorosłymi. Obecnie kształcę się uczestnicząc w szkoleniu psychoterapeutycznym w podejściu Integracyjnym Systemowo-Eriksonowskim w Katowickim Instytucie Psychoterapii. Prowadzę procesy wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego w obszarach zdrowia psychicznego oraz różnych trudności osobistych. Pracuję w oparciu o relację terapeutyczną, wykorzystując techniki z terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), uważności oraz elementów pracy z ciałem. Jak pracuję? Konsultacja psychologiczna – jest pierwszym spotkaniem, którego celem jest rozpoznanie problemu. Może być pierwszym krokiem do głębszej pracy lub jednorazowym kontaktem pomagającym spojrzeć na trudność z nowej perspektywy. W trakcie sesji skupimy się na tym, co dzieje się w Twoim życiu tu i teraz – zarówno w umyśle, jak i ciele. Dzięki temu masz szansę przyjrzeć się swoim emocjom, przekonaniom i reakcjom w nowym świetle, rozpoznać co Cię wspiera, a co ogranicza. Nie analizujemy wyłącznie przeszłości, lecz badamy, jak wpływa ona na Twoje obecne wybory i sposób przeżywania rzeczywistości. Będąc w terapii uczysz się dokonywać wyborów zgodnych z Twoimi potrzebami, co daje poczucie wolności i odpowiedzialności za swoje życie, co z kolei wspiera równowagę psychiczną. Wspólnie pracujemy nad tym co trudne, jak również wzmacniamy wewnętrzne zasoby i możliwości. Swoją pracę poddaję stałej superrewizji. Kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Oferuję pomoc w obszarach: - stres i napięcie (przewlekły stres, napięcie emocjonalne, ból napięciowy, zmęczenie, wpływ choroby przewlekłej, presja dnia codziennego) - zdrowie psychiczne (depresja, zaburzenia lękowe, wypalenie zawodowe, bezsenność, problemy z kontrolą impulsów, doświadczenia traumatyczne) - kryzys życiowy (strata, rozstanie, żałoba, doświadczenie przemocy, choroba własna i członka rodziny, trudności okołoporodowe, kryzys tożsamości i egzystencji) - związki i relacje (zrozumienie wzorców relacji, style przywiązania, agresja, uwikłanie, lęk przed odrzuceniem, konflikty i kłótnie w systemie rodzinnym) - relacja ze sobą (trudności z odczuwaniem własnych emocji, samokrytycyzm, niska samoocena, wstyd, poczucie winy, prokrastynacja, kryzys roli życiowej) - rozwój osobisty (spójność wewnętrzna, zmiana nawyków, wartości osobiste, poczucie samostanowienia, rozwój odporności psychicznej) - oraz tym z czym przychodzisz. Jeśli potrzebujesz wsparcia, a jeszcze się wahasz - zapraszam do spotkania.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Paulina Dargiewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie certyfikacji oraz Specjalistką Terapii Uzależnień. Od wielu lat systematycznie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w specjalistycznych kursach i szkoleniach z zakresu psychoterapii. Ukończyłam czteroletnie szkolenie w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Dodatkowo ukończyłam dwuletnie szkolenie z zakresu terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP), która jest uznanym i skutecznym podejściem w leczeniu zaburzeń osobowości. Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu psychoterapii psychoanalitycznej w CSPHS w Warszawie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie kliniczne zdobywałam, pracując oraz odbywając staże m.in. w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia w Pruszkowie, Poradni Terapii Uzależnień „Goplańska”, Stowarzyszeniu Od-Do, poradniach terapii uzależnień i współuzależnienia od alkoholu, a także w szpitalach psychiatrycznych. Szczególnym obszarem mojej specjalizacji jest psychoterapia osób z zaburzeniami osobowości, w tym osób doświadczających trudności w regulacji emocji, niestabilności w relacjach, problemów z tożsamością oraz przewlekłego poczucia pustki. Pracuję również z osobami z zaburzeniami nastroju (m.in. depresją), zaburzeniami nerwicowymi (lękami, fobiami), zaburzeniami psychosomatycznymi, obniżoną samooceną oraz trudnościami w relacjach interpersonalnych. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, w tym osób uzależnionych, współuzależnionych oraz Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA). Pracuję także z osobami pochodzącymi z rodzin z problemem uzależnień lub innymi dysfunkcjami (DDD), z osobami doświadczającymi przemocy, kryzysów życiowych oraz traum. W swojej praktyce pomagam również osobom chorującym psychicznie. Szczególnym obszarem moich zainteresowań jest także praca terapeutyczna z kobietami w ciąży oraz z matkami doświadczającymi trudności lub wątpliwości związanych z rolą macierzyńską. Od ponad 10 lat prowadzę praktykę prywatną. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) oraz psychoterapii psychoanalitycznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o bezpieczeństwo oraz wysoką jakość procesu terapeutycznego. Psychoterapia Warszawa – Ursynów / Kabaty
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Urszula Andruszko

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psycholożką (absolwentką UWr) i psychoterapeutką - ukończyłam całościowe 5-letnie szkolenie z psychoterapii w podejściu integratywnym systemowo - psychodynamicznym (Fundacja Kontekst). Szkolenie atestowane jest przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, do którego należę. Pracuję w paradygmacie psychodynamicznym, włączając systemowe rozumienie problemów psychicznych. Prowadzę psychoterapię osób w okresie adolescencji (od 15 r.ż.), osób dorosłych oraz konsultacje rodzinne. Pomagam osobom mierzącym się z powtarzającymi się trudnościami w budowaniu zdrowych i głębokich relacji, z nawracającą depresją, z przewlekłym uczuciem pustki i braku sensu, z lękiem egzystencjalnym, w kryzysie po stracie bliskich, z trudnościami w związku z wchodzeniem w dorosłość, w kryzysie tożsamości. Pracuję z osobami z doświadczeniem migracji. Pracuję z młodzieżą, która doświadcza trudności wynikających z okresu dojrzewania, z radzeniem sobie z intensywnymi stanami emocjonalnymi, smutkiem, lękiem i złością, z trudnościami w relacjach z rówieśnikami. Pracuję z rodzicami, którzy mierzą się z trudami wychowawczymi wynikającymi z wchodzenia dziecka w okres dojrzewania. Pracując jako psychoterapeutka staram się być uważna na własne oceny i interpretacje, przekonania o “normatywności”, na własne doświadczenia i idące za nimi sposoby radzenia sobie. Dbam o etykę pracy, regularnie uczestniczę w szkoleniach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W moim gabinecie bezpieczną przestrzeń znajdą osoby ze społeczności LGBTQIA+. W przypadku psychoterapii osób niepełnoletnich, na pierwszą konsultację zapraszam obojga rodziców/ osoby wychowujące dziecko razem z młodą osobą. Przed rozpoczęciem procesu psychoterapii umawiamy się na minimum 3 konsultacje. Przyjmuję online oraz stacjonarnie w prywatnym gabinecie przy ul. Poniatowskiego 2/45 we Wrocławiu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anna Światły

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim.Profesjonalne przygotowanie terapeutyczne zdobyłam uczestnicząc w 5-cio letnim Kursie Psychoterapii w nurcie systemowo-ericksonowskim we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Szkoliłam się także w Dolnośląskim Instytucie Psychoterapii w zakresie metod i strategii pomocy psychologicznej dla par. Odbyłam szkolenie z hipnozy ericksonowskiej. Prowadziłam terapię grupową w Ośrodkach Terapii Uzależnień. Pracowałam także jako psycholog w szkole podstawowej. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę. W swojej pracy integruję różne podejścia terapeutyczne, dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta. Wszystko po to, by pomóc zrozumieć swoje emocje, przepracować tematy, które poruszają i przynoszą cierpienie, blokują zmiany. W czasie procesu terapeutycznego wspólnie dążymy do osiągnięcia wyznaczonych na początku procesu terapeutycznego osobistych celów, w indywidualnym tempie, aż do osiągnięcia dobrostanu, zniwelowania objawów.Swoją pomoc kieruję do dorosłych oraz par.Pomagam osobom, które chcą podnieść jakość swojego życia, które zmagają się z takimi trudnościami jak np.: zaburzenia lękowe i nerwicowe, obniżony nastrój, depresja, trudności w relacjach z innymi, trudności w wyznaczaniu granic, kryzys w związku, rozstanie, niskie poczucie własnej wartości, uzależnienia, objawy psychosomatyczne, znajdujących się w kryzysie z powodu zmiany, żałoby, straty, potrzebującym wsparcia, zrozumienia i towarzyszenia w trudnych sytuacjach życiowych.Pracuję zgodnie z Kodeksem etyczno-zawodowym psychologa.Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza