Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6708 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Kalina Mioduszewska

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psycholożką (psychologia stosowana, Uniwersytet Jagielloński) oraz nauczycielką uważności (Mindfulness Association Polska). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego oraz Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej z dialogiem motywującym w Akademii Motywacji i Edukacji. Na codzień pracuję jako psycholog policyjny ( Gorzów Wlkp.) oraz przyjmuję prywatnie - możliwe formy spotkań: w gabinecie w Gorzowie Wlkp., online, mieszane (np. on-line, a raz w miesiącu w gabinecie). W pracy łączę wiedzę psychologiczną z podejściami III fali terapii CBT - takimi jak mindfulness, ACT, DBT, Terapia Schematów czy Terapia Oparta na Współczuciu (CFT). Bliska jest mi również idea dialogu motywującego, opartego na empatii i akceptacji. Pomagam osobom, które czują się przytłoczone codziennością, doświadczają lęku, stresu, braku pewności siebie lub trudności w relacjach. Wspieram również osoby poszukujące wewnętrznej równowagi, chcące lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić trwałą zmianę w swoim życiu. Przyjmuję także osoby nastoletnie od 14. roku życia. W przypadku osoby nastoletniej wymagana jest zgoda rodziców/opiekunów prawnych na piśmie, a od 16. roku życia również zgoda osoby nastoletniej. Jeśli potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni, w której możesz się zatrzymać, usłyszeć siebie i znaleźć nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami - zapraszam do kontaktu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności emocjonalnych, nadmiernego stresu oraz problemów wpływających na jakość życia, relacje i codzienne funkcjonowanie. Pomagam osobom, które: • żyją w ciągłym napięciu i zamartwiają się przyszłością, • doświadczają lęku, napadów paniki lub silnego stresu, • zmagają się z natrętnymi myślami, przymusami i wątpliwościami charakterystycznymi dla OCD, • odczuwają przygnębienie, brak energii, utratę motywacji i satysfakcji z życia, • mają trudności z regulacją emocji, impulsywnością lub gwałtownymi zmianami nastroju, • są wobec siebie bardzo krytyczne i stawiają sobie nadmiernie wysokie wymagania, • zmagają się z perfekcjonizmem, poczuciem porażki lub przewlekłym poczuciem winy, • mają trudności w relacjach interpersonalnych, • doświadczają problemów związanych z poczuciem własnej wartości i samooceną, • odkładają ważne działania mimo świadomości ich znaczenia, • mają trudność z podejmowaniem decyzji i tolerowaniem niepewności, • czują się przeciążone obowiązkami i odpowiedzialnością, • doświadczają wypalenia zawodowego lub przewlekłego stresu. Pracuję również z osobami neuroróżnorodnymi, w tym z osobami z ADHD oraz ze spektrum autyzmu, pomagając im lepiej rozumieć własne funkcjonowanie, radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi oraz budować strategie dostosowane do ich indywidualnych potrzeb. Wspieram także osoby zmagające się z trudnościami wynikającymi z cech osobowości i zaburzeń osobowości, w szczególności gdy problemy dotyczą regulacji emocji, relacji interpersonalnych, impulsywności, perfekcjonizmu, sztywności psychologicznej lub nadmiernego samokrytycyzmu. Podczas terapii zależy mi nie tylko na redukcji objawów, ale również na zrozumieniu mechanizmów, które podtrzymują problem. Wspólnie analizujemy wzorce myślenia, emocji i zachowań oraz poszukujemy sposobów budowania życia zgodnego z wartościami pacjenta. Dbam o atmosferę bezpieczeństwa, współpracy i wzajemnego szacunku. Wierzę, że skuteczna terapia opiera się na połączeniu wiedzy naukowej z indywidualnym podejściem do człowieka i jego historii. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną PTTPB, psycholożką oraz pedagożką. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe poprzez szkolenia oraz udział w konferencjach naukowych. W swojej pracy, w zależności od potrzeb pacjenta stosuje terapię poznawczo- behawioralną (CBT), terapię dialektyczno- behawioralną (DBT) oraz terapię akceptacji i zaangażowania (ACT). Ukończyłam magisterskie studia psychologiczne w Instytucie Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie ze specjalizacją psychologia sportu oraz Studium Pedagogiczne na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie. Ukończyłam z wyróżnieniem Szkole Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB), swoją prace poddaje regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu Uniwersyteckim na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju, w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego na Oddziale Psychiatrycznym oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera w Krakowie oraz w klubach sportowych i szkole sportowej. Pracuję z osobami doświadczającymi: • zaburzeń lękowych, • zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD), • depresji, • zaburzeń nastroju, • ADHD, • spektrum autyzmu, • zaburzeń osobowości, • trudności w regulacji emocji, • perfekcjonizmu, • problemów w relacjach interpersonalnych, • przewlekłego stresu i wypalenia zawodowego.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. Psychologię ukończyłam ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ponadto uzyskałam Dyplom Psychoterapeuty 4-letniej szkoły psychoterapeutycznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Obecnie jestem w drodze do certyfikatu psychoterapeuty TFP (Transference-Focused Psychotherapy) wydawanym przez Międzynarodowe Towarzystwo Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (ISTFP). Jest to psychoterapia, która oparta jest na relacji jaka tworzy się między pacjentem a terapeutą. Pozwala ona leczyć osoby zmagające się z kryzysami emocjonalnymi, z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym, z nadmiernym stresem, napięciem, a także z problemami osobistymi jak np. trudności w nawiązywaniu relacji. Zajmuję się leczeniem nerwic, depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, stanów napięcia emocjonalnego, zaburzeń osobowości. Wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentami zdobywałam m.in. w Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic Centrum Psychiatrycznego oraz w Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Samodzielnego Publicznego Specjalistycznego Zakładu Opieki Zdrowotnej „ZDROJE”, a także jako koterapeuta grupy terapeutycznej w poradni Profilaktyczno-Konsultacyjnej MONAR w Szczecinie. Podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc m. in. w sympozjach, szkoleniach i konferencjach naukowych. Stale superwizuję swoją pracę u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W kontakcie z pacjentem najważniejsza jest dla mnie akceptacja i zrozumienie budowane w atmosferze poczucia bezpieczeństwa.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Natalia Ksepka

Psycholożka, 

Seksuolożka

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Jestem psycholożką, seksuolożką, w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Ukończyłam pięcioletnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Gdańskim oraz dwuletnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Instytucie Poznawczym. Szkolenie jest zgodne ze standardami wyznaczonymi przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako koordynatorka interwencyjnego telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży, w placówce wsparcia dziennego, gdzie prowadziłam grupy wsparcia i konsultacje psychologiczne dla młodzieży doświadczającej kryzysu psychicznego oraz młodzieży w pieczy zastępczej i placówkach opiekuńczo-wychowawczych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również prowadząc konsultacje psychologiczne w klinice w Irlandii. Jestem członkinią Psychological Society of Ireland. W swojej pracy wspieram osoby doświadczające kryzysów psychicznych, zmagające się z zaburzeniami lękowymi oraz afektywnymi. Do obszaru moich zainteresowań należą również kwestie związane z seksualnością oraz doświadczeniem emigracji. Cenię sobie autentyczność i zależy mi na wprowadzeniu bezpiecznej atmosfery. Stale poszerzam swoją wiedzę, a pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi w języku polskim i angielskim.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Mirosław Stocki

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Kim jestem? Dzień dobry, nazywam się Mirosław Stocki. Jestem psychoterapeutą aplikantem (Collegium Verum) w procesie certyfikacji w Polsko-Niemieckim Instytucie Psychoterapii Integralnej założonym przez trzy ośrodki kształcenia specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego: Fundacja ProVerum, Akademie fur Psychotherapie Pforzheim, Instytut de’ignis. Posiadam certyfikat trenera umiejętności społecznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Od wielu lat pracuję z młodzieżą, osobami starszymi oraz niepełnosprawnymi, co nauczyło mnie uważności, cierpliwości i budowania autentycznej relacji z drugim człowiekiem. Swoje doświadczenie na tym polu zdobywałem przez kilka lat w Niemczech pracując w obszarze pomocy osobom starszym oraz niepełnosprawnym. Prowadziłem również stowarzyszenie dla osób niepełnosprawnych i ich rodzin. Posiadam przygotowanie pedagogiczne i doświadczenie pracy w edukacji. Moja przygoda z psychoterapią zaczęła się od osobistego doświadczenia własnego procesu psychoterapeutycznego indywidualnego i grupowego – to właśnie ono stało się inspiracją i impulsem do dalszego rozwoju. Obecnie psychoterapia jest moją zawodową pasją, którą z zaangażowaniem rozwijam i dzielę się nią z innymi. Cenne półtoraroczne doświadczenie zdobyłem również jako praktykant w Domu Pomocy Społecznej Zgromadzenia Sióstr Służebniczek NMP im. Bł. Edmunda Bojanowskiego w Łodzi, ośrodku o profilu psychiatrycznym, pracując psychoterapeutycznie z jego mieszkańcami. Dzięki temu lepiej rozumiem, jak wielką siłą i potencjałem do zmiany dysponuje każdy człowiek – niezależnie od trudności, z jakimi się mierzy. W pracy terapeutycznej stawiam na empatię, akceptację i indywidualne podejście, wierząc, że psychoterapia może stać się bezpieczną przestrzenią do odkrywania siebie i budowania pełniejszego życia. Kieruję się zasadami Kodeksu Psychoterapeutów Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskieg Towarzystwa Psychiatrycznego. Interesuję się literaturą piękną i filozoficzną. Szczególnie fascynuje mnie relacja między filozofią a praktyką psychoterapeutyczną. W mojej pracy klinicznej kluczowa jest interdyscyplinarność, rozumiana jako czerpanie z różnych źródeł wiedzy i perspektyw. Dodatkowo lubię aktywny wypoczynek, zwłaszcza jazdę na rowerze i przebywanie na łonie natury. Jak pracuję? W swojej pracy korzystam z różnych podejść psychoterapeutycznych, dopasowując je do potrzeb i możliwości osoby zgłaszającej się po pomoc. W pracy wykorzystuję między innymi: Terapię psychodynamiczną – pozwala dotrzeć do ukrytych konfliktów wewnętrznych, nieuświadomionych potrzeb i motywacji, które mogą leżeć u podstaw trudności i objawów. Terapię egzystencjalną – skupia się na pytaniach dotyczących sensu życia, wolności, odpowiedzialności, samotności i śmiertelności. Pomaga lepiej zrozumieć własne wartości i odnaleźć indywidualny kierunek rozwoju. Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR) – wspiera odkrywanie zasobów i skupia się na konkretnych działaniach, które prowadzą do zmiany. Terapię Poznawczo-Behawioralną (CBT) – pomaga zrozumieć, jak myśli wpływają na emocje i zachowania, a następnie uczy, jak je modyfikować, aby poprawić jakość życia. Terapię Skoncentrowaną na Emocjach (EFT) – koncentruje się na identyfikowaniu i przeżywaniu emocji w nowy sposób, umożliwiając głębsze rozumienie siebie i budowanie zdrowszych relacji. Prowadzę również terapię pseudodynamiczną, charakteryzującą się intensywną częstotliwością spotkań – dwa razy w tygodniu. Tego rodzaju praca terapeutyczna umożliwia pogłębioną analizę procesów wewnętrznych i relacyjnych, a także wspiera trwałe zmiany w funkcjonowaniu psychicznym. Prowadzę psychoterapię indywidualną nastolatków 12+ oraz dorosłych. Organizuję i realizuję warsztaty rozwojowe. Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji u superwizorki Polskiego Towarzystwa Psychologicznego Violetty Zając. STAWKA PREFERENCYJNA – 120 zł – Niskopłatna psychoterapia jest wariantem rozpatrywanym indywidualnie w związku z szczególną sytuacją finansową pacjenta. Zapraszam Państwa do skorzystania z porady, konsultacji i psychoterapii w gabinetach w Zduńskiej Woli oraz w Łodzi. Oba miejsca są dyskretne i zapewniają atmosferę bezpieczeństwa oraz życzliwości, sprzyjającą pracy nad sobą. To przestrzenie otwarte i przyjazne dla każdej osoby. Znajdą mnie Państwo na Znanym Lekarzu i tam można zapisać się na wizytę. https://www.znanylekarz.pl/miroslaw-stocki/psychoterapeuta/lodz
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Monika Hamerska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od190 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
O mnie
Jestem psychologiem, specjalizuję się w psychologii sportu. Prowadzę konsultacje indywidualne (online, stacjonarnie) z dziećmi od 10 r.ż. (i/rodzicami), młodzieżą oraz dorosłymi, warsztaty z zakresu psychologii sportu oraz oferuję współpracę podczas obozów sportowych. Swoją ofertę kieruję do zawodniczek/zawodników na każdym poziomie zaawansowania, a także do osób, które chcą rozwijać swoje umiejętności mentalne/poszukują wsparcia psychologicznego. Pracuję jako nauczyciel akademicki na kilku uczelniach (SWPS Sopot, UWSB Merito Toruń i Bydgoszcz, WSG Bydgoszcz, ANS Gniezno) Ukończyłam studia(5-letnie, jednolite) magisterskie z Psychologii (UKW Bydgoszcz). W trakcie studiowania byłam członkiem Koła Naukowego Psychologii Sportu, gdzie m.in. realizowałam projekty badawcze dot. funkcjonowania sportowców. Jestem absolwentką studiów podyplomowych: Psychologia Sportu (Uniwersytet Gdański) oraz Przygotowanie Pedagogiczne (WSG Bydgoszcz). Pracuję w podejściu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, korzystam także z technik poznawczo-behawioralnych. Prowadzę sesje z użyciem takich technologii jak Biofeedback HRV czy Blazepod (Flash Reflex). Swoją wiedze aktualizuję oraz poszerzam biorąc udział w licznych szkoleniach, konferencjach z zakresu psychologii sportu oraz korzystając z superwizji koleżeńskiej. Współpracuję z Kartami Sportowca, Hooplife Basketball oraz jestem członkiem zespołu Physioclinic- Dominik Buzalski. Obszary pracy, to m.in: - radzenie sobie ze stresem (np. przedstartowym) - doskonalenie koncentracji uwagi - powrót po kontuzji, regeneracja - wsparcie w kryzysie - wzmacnianie pewności siebie - budowaniem optymalnego nastawienia, motywacja - przygotowanie mentalne do zawodów - współpraca i komunikacja w zespole - wyznaczanie celów. Sport? Wiele lat byłam zawodniczką taekwondo olimpijskiego. Obecnie rekreacyjnie trenuję boks, tenis ziemny i interesuję się sportami walki.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Iwona Wójcik-Muzyka

Psycholożka

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
O mnie
Czasami z zewnątrz wszystko wygląda w porządku, a w środku jest chaos, napięcie i zmęczenie. nazywam się Iwona Wójcik-Muzyka. jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Prowadzę prywatny gabinet, w którym pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu, przewlekłego stresu, trudnych relacji, leku oraz skutków traumatycznych doświadczeń. Specjalizuję się w pracy z traumą - zarówno z tą związaną z nagłymi, trudnymi wydarzeniami, jak i z doświadczeniami z dzieciństwa, które przez lata były bagatelizowane, a dziś wpływają na poczucie własnej wartości, sposób reagowania i budowania relacji. Pomagam osobom, które żyją w ciągłym napięciu i niepokoju, czują się przytłoczone odpowiedzialnością, mają trudności w stawianiu granic, doświadczają obniżonego nastroju, przechodzą kryzys życiowy lub zawodowy, chcą lepiej rozumieć siebie i swoje mechanizmy. W pracy łączę podejście psychologiczne z wiedzą z zakresu psychotraumatologii. Skupiam się nie tylko na objawach, ale na przyczynach - regulacji układu nerwowego, odbudowie poczucia bezpieczeństwa oraz wzmacnianiu wewnętrznej stabilności. Mam doświadczenie w obszarze interwencji kryzysowej oraz w pracy w placówkach psychiatrycznych. W terapii ważne są dla mnie uważność i autentyczny kontakt. Tworzę przestrzeń, w której można mówić otwarcie - bez oceniania i presji. Zmiana zaczyna się od zrozumienia. Prowadzę konsultacje indywidualne oraz terapię par. Pracuję stacjonarnie oraz online.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Kiedy siadasz na mojej kanapie, widzę przede wszystkim Ciebie, Twoje zasoby i możliwości. Nie oceniam Cię na podstawie trudności z jakimi się zmagasz, na pierwszym miejscu zawsze jest dla mnie Twój komfort i dobrostan. Dlatego też, spotkania ze mną odbywają się w atmosferze wzajemnego zaufania i szacunku. Jestem dyplomowanym psychologiem, terapeutą pedagogicznym, arteterapeutą i interwentem kryzysowym.Swoją wiedzę zdobywałam podczas studiów magisterskich realizowanych na Uniwersytecie Humanistyczno-Społecznym we Wrocławiu. Równolegle kontynuowałam, na tym samym Uniwersytecie, podyplomowe studia z zakresu terapii pedagogicznej i arteterapii. Jestem osobą, która uwielbia się rozwijać i zwiększać swoje kompetencje, zdobywając nową wiedzę i doświadczenia.Ukończyłam roczny kurs z Interwencji Kryzysowej organizowany przez Wrocławski Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Ponadto jestem absolwentką kursu z psychoterapii dzieci i młodzieży oraz pracy z traumą i PTSD u dzieci i młodzieży organizowanych przez “Poza Schematami” w Warszawie. Bliskie są mi idee wiodące w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz trzecio- falowe, w szczególności ACT i Mindfulness. W swojej pracy staram się z nich czerpać i wykorzystywać dotychczas zdobytą wiedzę z tego zakresu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam najpierw odbywając praktyki zawodowe w Centrum Pomocy Psychologicznej we Wrocławiu a następnie pracując w niepublicznym przedszkolu “Promyk” w Świdnicy. Od ukończenia studiów związana byłam z pracą pomocową w ośrodku dla dzieci z całościowymi zaburzeniami rozwoju, w którym prowadziłam terapię psychologiczną i wczesne wspomaganie rozwoju. Obecnie, od niemal roku, pracuję gabinetowi gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne i interwencję kryzysową. Zajmuję się również okołoporodową terapią dla rodziców, wspieram ich w pierwszych chwilach z maluszkiem i pomagam w byciu dobrym bliskościowym rodzicem.Przełamuję generacyjne traumy i schematy. Uczę rodziców rozumienia swoich dzieci i budowania z nimi bliskości, zdrowych relacji.Mój gabinet jest miejscem bezpiecznym, gdzie możesz być w pełni sobą bez obaw o bycie ocenionym. Więc niezależnie od tego czy chcesz poprawić swój komfort życia, pokonać nieśmiałość, niskie poczucie własnej wartości, uporać się z trudnościami lub zrozumieć siebie i rozwinąć skrzydła- czy może masz trudności z ogarnięciem swoich dzieci, czujesz wypalenie rodzicielskie i nie czerpiesz radości z roli rodzica- jestem tu dla Ciebie. A może w Twoim życiu zadziało się coś jeszcze innego i chcesz skorzystać z konsultacji- i'm your guy. Prywatnie jestem spełnioną mamą trójki dzieci, mam za sobą trudny okres buntowniczych cztero i dwu latków, zmęczenie okresu niemowlęctwa ale i trudy wieku nastoletniego. Wiem jak ciężko bywa dogadać się z płcią przeciwną i nie dać zwariować w małżeństwie. Myślę, że mogę zaryzykować stwierdzenie, że nic mnie nie zaskoczy. Nie czekaj na najlepszy moment- ten nie istnieje. Zrób już dziś pierwszy krok i umów się na spotkanie. Razem osiągniemy Twoje cele!
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od400 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką UAM w Poznaniu (specjalność kliniczna) oraz providerem TRE®. Ukończyłam również 4-letni trening dla psychoterapeutów - szkołę psychoterapii w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena organizowaną przez Polskie Stowarzyszenie Analizy Bioenergetycznej (akredytacja: IIBA - Międzynarodowy Instytut Analizy Bioenergetycznej). Szkoła to pierwszy etap mojego procesu certyfikacyjnego, który kończy się egzaminem na analityka bioenergetycznego. Analiza Bioenergetyczna to podejście psychoterapeutyczne, którego rozumienie człowieka i trudności w jego funkcjonowaniu wywodzą się z koncepcji psychoanalitycznych. Głównym założeniem tego sposobu patrzenia na osobowość człowieka jest fakt, że ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane, co w praktyce psychoterapeutycznej oznacza, że interwencje na poziomie ciała mogą mieć wpływ na umysł i odwrotnie - interwencje słowne oddziaływać mogą na ciało. Proces psychoterapii przebiega na trzech poziomach - analitycznym, cielesnym i relacyjnym. Aspekt analityczny, czyli odkrywanie historii klienta_klientki ma na celu zrozumienie wewnętrznej dynamiki psychologicznej i wynikających z niej powiązań między teraźniejszością a przeszłością. Aspekt cielesny, czyli praca z ciałem, polega na zrozumieniu, jak historia klienta_klientki ukształtowała się w ciele. Stosowane przeze mnie metody uwalniają blokady, napięcia i emocje wspierając powrót do równowagi psychofizycznej i zdolność do bycia obecnym w rzeczywistości wewnętrznej i zewnętrznej. Aspekt relacyjny wpisuje się w to, co jest wynikiem kontaktu między mną/terapeutką a klientką_klientem. Podczas sesji terapeutycznych tworzę bezpieczną przestrzeń. Uświadomienie sobie własnych "wzorców emocjonalnych" i blokad energetycznych to początek wewnętrznej przemiany. Uwolnienie zablokowanych emocji rozumianych jako przepływ pobudzenia w ciele pozwala odzyskać dostęp do własnej żywotności i przywraca poczucie psychofizycznej jedności. Pomagam w powrocie do równowagi po doświadczeniu traum. Poza psychoterapią przez ciało zapraszam na: ● sesje TRE® ● ćwiczenia bioenergetyczne wg Alexandra Lowena. Wspieram procesy wewnętrznego dojrzewania, zamykania i otwierania obszarów życia, gdy ● czujesz, że wkraczasz na drogę rozwoju osobistego ● doświadczasz chaosu, zagubienia lub straciłaś poczucie kierunku w życiu ● zauważasz, że samo rozumienie Twoich problemów nie wystarcza, a Twoje ciało i emocje domagają się uwagi. W swojej pracy stosuję także Emotional Core Perception Bruno Adlera oraz Accessing Your Life Force Benetta Shapiro. Przyjmuję osoby dorosłe i młodzież. Mój proces certyfikacyjny realizuję pod superwizją Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej IIBA (Analiza Bioenergetyczna).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Marta Zabierowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od100 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
O MNIE:Studia psychologiczne ukonczyłam na Uniwersytecie Łódzkim w 2010 roku.Przez kilka lat pracowałam w największych amerykańskich korporacjach rozwijając i szkoląc pracowników, organizując Assessment Center i koordynując projekty biznesowe.Doświadczyłam wypalenia zawodowego i traumy.Wiem, co to oznacza PTSD opierając się nie tylko na wiedzy z podręcznika.Swoje doświadczenia przekułam w zasoby do pomocy sobie i innym. Wróciłam do korzeni i pracy z pacjentami. Jako psycholog pracuję głównie w nurcie Ericssonowskim, stosując m.in. metaforę i opowieści transowe. Czuję, że to moje miejsce, a prowadzenie gabinetu i udzielanie wsparcia to najlepsza droga do doświadczania mojego życia w pełni. :)Jestem u siebie i zapraszam Ciebie do tego świata, w którym służę swoją pomocą, wiedzą i doświadczeniem abyś i Ty odnalazł/-a siebie. GABINET PSYCHOLOGICZNY:Jestem psychologiem.Jestem dogoterapeutą.Jestem Człowiekiem.Gabinet, który prowadzę to miejsce, w którym chcę abyś się rozgościł/a z całym swoim Ja.Chcę żebyś położył/a plecak wypełniony doświadczeniem na białym stole i przyjrzał/a się ciężarowi, który dźwigasz. Może część tego, co masz w plecaku nie jest Twoje...może to nie Twój ciężar?Oprzyj się wygodnie na kanapie i przykryj wełnianym miękkim kocem jeśli czujesz, że tego potrzebujesz. To jest Twoje miejsce i jesteś tutaj dla siebie.Jesteś.Możesz zamknąć oczy, a jeśli poczujesz na policzku łzę to pamiętaj, że ona oczyszcza. Jest Twoim sprzymierzeńcem w procesie przemiany i poznawania siebie.Spoglądasz tam, gdzie się kiedyś schowałeś/aś. Może znalazłeś/aś kiedyś dobrą kryjówkę ale pamiętaj, że nie da się żyć bez słońca. Światło jest potrzebne do życia. Życia w pełni...tak po ludzku.W czym zatem mogłabym Ci pomóc? GABINET DOGOTERAPEUTYCZNYJest na tym świecie pewien Przyjaciel.Ma biało-rude miękkie futro i oczy pełne zrozumienia. Jego długie gładkie uszy zawsze będą Cię słyszeć i będą uważne na każdy sygnał z Twojej strony.On nie zapyta Cię o nic. Będzie się cieszył Twoją obecnością i pomoże Ci. Nauczy Cię poznawania emocji, lepszego kontaktu z samym sobą. Otworzy Twoje oczy i inne zmysły na różne doznania wzrokowe, zapachowe i czuciowe.Pomoże tam, gdzie tego potrzebujesz. Zrobi to z całym swoim urokiem osobistym i umiejętnościami.Ja, jako psycholog będę towarzyszyć tej ewolucji i procesowi zmiany. Będę służyć swoją wiedzą i profesjonalizmem.Zapraszam Cię na spotkanie i wspólny czas z Imbirem - futrzanym pomocnikiem Psychologa :)
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Sławomir Kallas

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza