Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6668 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Katarzyna Rosa

Katarzyna Rosa

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Katarzyna Rosa, jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich z Psychologii o Specjalności Psychologia Kliniczna w Wyższej Szkole Humanitas w Sosnowcu. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu Psychologii Transportu w Wyższej Szkole Humanitas w Sosnowcu, Psychotraumatologii w Wyższej Szkole Europejskiej w Krakowie oraz Negocjacje i Mediacje w Górnośląskiej Wyższej Szkole Handlowej w Katowicach. Obecnie jestem w trakcie nauki w Szkole Psychoterapii w podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach. Stale rozwijam swoje umiejętności poprzez różne szkolenia min. Interwencja Kryzysowa, Terapia Koherencji w Pracy z Depresją. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą wspierając ich w odnalezieniu równowagi i budowaniu trwałej zmiany. Zależy mi na relacji opartej na empatii i akceptacji, dbaniu o tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której można mówić swobodnie o tym co trudne. W pracy najważniejsze dla mnie jest indywidualne podejście do każdej osoby i relacji opartej na zrozumieniu, akceptacji i zaufaniu.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Irmina Kasperczyk

Irmina Kasperczyk

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką – psychoterapeutką w trakcie szkolenia w modalności Gestalt. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Katowicach oraz studia artystyczne na Wydziale Sztuk Pięknych na Uniwersytecie UMK w Toruniu. Kształcenie psychoterapeutyczne nabywam w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie posiadającym rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Dbam o swój rozwój biorąc również udział w warsztatach, szkoleniach, poszerzając swoją wiedzę i doświadczenie. Doświadczenie nabywałam m.in. na IV Oddziale Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych w Centrum Psychiatrii w Katowicach, w Ministerstwie ds. Samotności przy Fundacji Wolne Miejsce, w Dziennym Domu Pomocy Społecznej w Tychach, w Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku. Współpracuję z gabinetami psychologicznymi. Swoją pracę regularnie superwizuję. Prowadzę indywidualne wsparcie psychologiczne, warsztaty rozwojowe, wspieram rozwój osobisty. Wykonuję badania psychologiczne, diagnozuję m.in. inteligencję, osobowość i ADHD. Wierzę, że akceptacja, autentyczność i zaufanie w relacji wspierają zmianę, która pozwoli Ci odzyskać równowagę. Dobrostan człowieka postrzegam całościowo, w szczególnej korelacji ciało-emocje. Wesprę Cię w uważności na emocje i doświadczenia płynące z ciała. Pomogę Ci przyjrzeć się Twoim myślom i przekonaniom. Zapraszam do kontaktu ze mną jeśli doświadczasz trudności emocjonalnych, ciągle się martwisz, masz obniżony nastrój, tracisz poczucie celowości. Straciłaś/eś pracę lub doświadczasz wypalenia zawodowego. Miewasz objawy somatyczne (migreny, bóle brzucha, napięcia), a stres Cię „przerasta”. Masz poczucie utknięcia, niemożności zrobienia następnego kroku lub po prostu czujesz, że coś jest „nie tak”, coś Cię blokuje. Na pierwszej konsultacji psychologicznej wspólnie przyjrzymy się trudnościom których doświadczasz oraz dopasujemy najlepszą dla Ciebie formę pomocy psychologicznej. To jest czas dla Twojego oswojenia się z przestrzenią i kontaktem oraz ustalenia warunków współpracy. Współpracuję z osobami dorosłymi. Konsultacja trwa 50 minut. Serdecznie zapraszam Cię do spotkania, Irmina
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Chmiel-Karakuła

Aleksandra Chmiel-Karakuła

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Młodzież 14+, dorośli, paryJestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Udzielam konsultacji psychologicznych, prowadzę terapie dorosłych, którzy zmagają się z żałobą, depresją, zaburzeniami lękowymi, wypaleniem zawodowym, czy OCD. Własne kwalifikacje podnoszę poprzez regularny udział w szkoleniach i kursach poszerzających moje umiejętności w zakresie pomocy psychologicznej i psychoterapii. Swoją pracę poddaję superwizji, jak również korzystam z interwizji koleżeńskich.Ukończyłam dwustopniowe szkolenie w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.W pracy z drugim człowiekiem kieruję się zasadą szacunku, poufności i otwartości.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Oksana Lodkowska

Oksana Lodkowska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Depresja
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
O mnie
Nazywam się Oksana Lodkowska. Jako psycholog i coach pomagam dorosłym w sytuacjach kryzysu, braku oraz zmiany. Jeśli męczysz się lub cierpisz i nie wiesz, jak sobie poradzić, umów się na pierwszą sesję. Otrzymasz diagnozę i plan dalszej współpracy lub zaproponuję innego specjalistę.Tematy, w których mam doświadczenie w pomaganiu:I. Relacje - kryzys rozstania, kryzys długoletniej samotności - pomoc psychologiczna oraz mentoring.II. Obszar zawodowy - zmiana zawodu w dorosłym życiu, doświadczenie wypalenia zawodowego - indywidualny program psychologiczny i mentoringowy.III. Zdrowie psychiczne - depresja, dystymia, choroby tarczycy - mentoring dla osób, które doświadczają wielomiesięcznej zmiany nastroju na trudny i zły i nie wiedzą, co z tym zrobić.IV. Biznes - budowanie własnej firmy i zespołu, konflikty w zespole, trudności w rekrutacji lub zwalnianiu.V. Pieniądze jako źródło wszelkiego dobra - program mentoringowy i coachingowy dla tych, których finanse utknęły na niesatysfakcjonującym poziomie.Programy, które przygotowałam i prowadziłam:I. "Kobieta koło 40-tki zmienia zawód" - indywidualny program psychologiczny i mentoringowy dla osób, które chcą zmienić swoją drogę zawodową w dorosłym życiu.II. "Nigdy nie byłam w związku, ale chciałabym być" - program indywidualny skierowany do kobiet, które identyfikują się ze stwierdzeniem: "Nigdy (lub od bardzo dawna) nie byłam w znaczącej relacji, ale chciałabym to zmienić, tzn. gdyby pojawiła się możliwość wejścia w związek, a następnie tworzenia i rozwijania go, to chętnie bym z takiej możliwości skorzystała."III. "Pieniądze źródłem wszelkiego... dobra!" - program mentoringowy i coachingowy dla tych, które chcą rozwijać swój potencjał zamożności.IV. „Młody CEO rozwija swój pierwszy zespół” - program dla młodych przedsiębiorców i przedsiębiorczyń.Poniżej możesz przeczytać o moim wykształceniu kierunkowym i doświadczeniu:I. Financial Development Counseling™ 2021/2022, Akademia Instytutu Pozytywnej Terapii Kryzysu.II. Rozwój Kobiecego Przywództwa 2021, Akademia Kobiecego Leadershipu i TEAL Action Learning Global.III. Podyplomowe Studia Coachingu i Mentoringu 2016/2017, Uniwersytet SWPS oraz Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie.IV. Ukończone w 2014 r. studia magisterskie z Psychologii Społecznej, SWPS w Warszawie.V. Superwizja indywidualna pod kierunkiem dr Marty Łuczyńskiej z Polskiego Towarzystwa Superwizji Coachingu – praca w paradygmacie humanistyczno – egzystencjalnym, z wykorzystaniem filozofii, technik i narzędzi swoistych dla podejścia Gestalt oraz dla analizy transakcyjnej.VI. Roczna psychoterapia własna w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie.VII. Kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe w obszarach: zarządzania placówkami usługowo-handlowymi, budowania zespołów (rekrutacja, reorganizacja, szkolenia), mody i dóbr luksusowych.Jestem fanką minimalizmu, miłośniczką kultury i sztuki. Kocham puls miasta równie mocno, jak przyrodę. Od wielu lat praktykuję jogę i medytację. Kultywuję długoletnie przyjaźnie. W swojej pracy szukam prawdy i bezstronności oraz szanuję ludzi w ich różnorodności.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Agnieszka Oszczyk

Agnieszka Oszczyk

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego: studia podyplomowe „Trener umiejętności poznawczych”. Obecnie w trakcie całościowego szkolenia terapeutycznego w nurcie integracyjnym Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Pracuję także pro bono w Poradni Telefonicznej dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym Instytutu Psychologii Zdrowia. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym.W swojej pracy integruję podejścia z różnych nurtów. Kieruję się intuicją i wyczuciem. Koncentruję się na zawiązaniu relacji terapeutycznej. Staram się podążać za osobą w terapii, wejść w świat jej przeżyć i emocji. Stosuję różne narzędzia.Jeśli czujesz i przeżywasz kryzys emocjonalny, nasz trudności w relacjach, doświadczasz lęku lub masz objawy psychosomatyczne – zapraszam do kontaktu.www.drogowskazzmian.pl
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Cołoszyńska

Karolina Cołoszyńska

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem dyplomowanym magistrem psychologii Uniwersytetu SWPS oraz terapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo- behawioralnej. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na oddziale dziennym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego IPIN. Swoją wiedzę i podejście wzbogacam o wieloletnią praktykę uważności. Jestem certyfikowanym nauczycielem metody Mindfulness Based Stress Reduction. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz do Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paulina Gawęda

Paulina Gawęda

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne). W 2021 roku ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim. Swoje doświadczenie zdobywałam w pracy terapeutycznej w poradni psychologicznej oraz placówkach pomocy psychologicznej. Jestem także współautorką ebooka z poradami z zakresu psychologii dla młodzieży. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię krótko i długoterminową w podejściu psychodynamicznym dla osób dorosłych i młodzieży. W pracy terapeutki ważny jest dla mnie komfort pacjenta, zbudowanie bezpiecznej atmosfery i relacji z pacjentem. Specjalizuję się w pracy z dorosłymi i młodzieżą z trudnościami w życiu szkolnym/zawodowym, relacjach i osobami z zaburzeniami lękowymi, nastroju, osobowości. Jednym w moich głównych naukowych zainteresowań jest psychologia twórczości, co chętnie wykorzystuję w pracy z pacjentami. Empatia, otwartość, równość — tym kieruję się w swojej pracy. Swoją pracę poddaje stałej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ewa Wiśniewska

Ewa Wiśniewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w Akademii Edukacji i Motywacji w Warszawie. Szkolenie jest rekomendowane przez PTTPB i uprawnia do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Regularnie uczestniczę w kursach, warsztatach oraz konferencjach, poszerzających mój warsztat pracy. Swoje doświadczenie zdobywałam w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej oraz na Oddziale Dziennym w Sandomierskim Centrum Zdrowia Psychicznego. Aktualnie pracuję jako psycholog w Sandomierskim Centrum Zdrowia Psychicznego. Lubię patrzeć na proces psychoterapii jak na podróż, w której obie strony są tej podróży współtowarzyszami. Zależy mi na stworzeniu z klientem bezpiecznej relacji pełnej zaufania, autentyczności i wzajemnego szacunku. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą (+16) w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Wspieram osoby doświadczające różnego rodzaju kryzysów życiowych a także pomagam osobom, które doświadczają zaburzeń psychicznych, przede wszystkim zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, CHAD, OCD a także z osobom neuroatypowym (ADHD, spektrum autyzmu).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Iwona Ciechomska

Iwona Ciechomska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutom w nurcie poznawczo - behawioralnym z elementami terapii schematu, mediatorem Skupiam się na holistycznym spojrzeniu na potrzeby moich pacjentów. Stawiam na budowanie dobrych relacji poprzez empatyczne podejście do pacjenta. Cechuje mnie wrażliwość, która jest dla mnie podstawą do zbudowania autentycznej relacji opartej na otwartości, akceptacji i zrozumieniu potrzeb drugiej osoby.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dominika Krasnodębska

Dominika Krasnodębska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Ukończyłam studia psychologiczne (Uniwersytet Warszawski) oraz całościowe szkolenie psychoterapeutyczne (Krakowska Fundacja Rozwoju Psychoterapii im. prof. Marii Orwid). Posiadam certyfikat terapeuty środowiskowego dzieci i młodzieży (dwuletnie studium w Centrum CBT), a także certyfikat ukończenia kursu I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, pracując od ponad 10 lat w telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży, a także jako terapeutka w Centrum Pomocy Dzieciom. Pracowałam jako psychoterapeuta w Ośrodku Relacje. Przez 5 lat byłam też psychologiem szkolnym (liceum i szkoła podstawowa). Pracuję w nurcie systemowym i integracyjnym, z nastolatkami (od 13 roku życia), dorosłymi i rodzinami.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr Agnieszka Bonetyńska

Agnieszka Bonetyńska

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Asertywność
O mnie
Jestem człowiekiem, który ceni autonomię drugiego człowieka.Mam za sobą różne doświadczenia zawodowe, które zawsze powiązane były i są z moim wykształceniem. Jestem psychologiem. Ukończyłam psychologię kliniczną na UMSC w Lublinie. Swoją wiedzę pogłębiłam na Uniwersytecie Wrocławskim w ramach studiów podyplomowych. Zawsze interesowała mnie psychologia pracy i człowiek w organizacji. Z tej dziedziny napisałam i obroniłam rozprawę doktorską na KUL i od lat stosuję w pracy z zespołami w firmach.Obecnie kształcę się w zakresie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.Klient jest osobą, która wyznacza cele oraz ocenia postępy w terapii, a także decyduje, w jakim momencie należy terapię skończyć. Klient jest ekspertem od swojego życia. Terapeuta przestaje być tu "ekspertem" w znaczeniu "wiem co jest pacjentowi i co on powinien zrobić (jakie osiągnąć cele terapeutyczne), żeby rozwiązać problem". Terapeuta jest "ekspertem" od sposobu prowadzenia spotkania tak, aby współtworzyć z pacjentem precyzyjną wizję celu i najbardziej optymalną drogę do jego osiągnięcia, oraz szukania sposobów na jej przebycie.Pomogę Ci :*przejść przez zmianę*pokonać kryzys*docenić siebie*znaleźć swoją mocną stronę*uporządkować emocjeJeśli nie znajdziesz terminu to napisz do mnie maila: agnieszka.bonetynska@gmail.comZapraszam:)
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ewelina Wszołek

Ewelina Wszołek

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej. Obecnie poszerzam swoje kompetencje w zakresie: traumy , straty, psychoonkologii, stresu pourazowego, interwencji kryzysowej i kryzysu suicydalnego w specjalizacji psychotraumatologa.Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi: w Klinice Psychiatrii Dla Dorosłych w Poznaniu, Areszcie Śledczym w Poznaniu, Środowiskowym Domu Samopomocy.. Od 5 lat aktywnie wspieram kobiety na emigracji, prowadząc grupę wsparcia oraz poradnictwo psychologiczne.W swojej pracy wykorzystuje metody paradygmatu systemowego, poznawczo behawioralnego oraz humanistycznego. Stosuje elementy terapii narracyjnej, krótkoterminowej eklektycznej BEPP, EMDR, systemowej oraz behawioralno poznawczej.Stałe podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w warsztatach, webinarach czy konferencjach.Zajmuje się pomocą psychologiczną indywidualną oraz grupową np. par.W pracy zależy mi na zbudowaniu relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Dbam o to, aby Klient/Pacjent czuł się wysłuchany i zrozumiany. Wspólnie ustalamy cel spotkań i zakres pracy. Koncentruje się na zasobach Klienta/Pacjenta oraz na wzmocnieniu jego wewnętrznej motywacji.Zarówno w pracy jak i w życiu kieruje się kodeksem etycznym uczciwością i empatią
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr inż. Mateusz Buliński

Mateusz Buliński

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od300 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Depresja
O mnie
Cześć! Nazywam się Mateusz Buliński. Jestem psychologiem, przedsiębiorcą i edukatorem biznesu i technologii. Na co dzień zarządzam m.in. Instytutem Nauki, Biznesu i Technologii, więc doskonale wiem, jak wygląda życie w ciągłym biegu, pod presją czasu i w świecie nowych technologii. Dla kogo tu jestem? Swoje wsparcie kieruję przede wszystkim do młodych ludzi (18–30 lat). Żyjemy w czasach niespotykanego komfortu i łatwego dostępu do wszelkich dóbr, a mimo to… coraz trudniej nam odczuwać autentyczne szczęście. Jeśli masz poczucie, że „teoretycznie wszystko jest super”, ale w środku zmagasz się z pustką, obniżonym nastrojem lub brakiem satysfakcji – jesteś we właściwym miejscu. Jak pracuję? Nie będziemy bez końca analizować Twojego dzieciństwa ani szukać „winnych” w przeszłości. Pracuję w nurcie TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). Co to oznacza dla Ciebie w praktyce? Budujemy odporność, zamiast tylko rozmawiać o problemach: Pomagam Ci odkryć i rozwinąć Twoje własne zasoby i mocne strony. Chodzi o to, abyś po zakończeniu naszych spotkań potrafił samodzielnie stawiać czoła życiowym wyzwaniom. Wychodzisz z konkretnym planem: Z każdego spotkania wyjdziesz z praktycznym narzędziem lub zadaniem do wykonania (oczywiście jeśli będziesz chciał(a). Terapia ma działać w Twoim realnym życiu, a nie tylko w gabinecie. Dobrze znam się z depresją: Wiem, jak potrafi odebrać chęci do działania i odciąć od świata. Szanuję Twój czas i budżet: Stosuję zasadę: dokładnie tyle spotkań, ile potrzebujesz, i ani jednego więcej. Jeden z moich klientów podsumował to tak: „Współpraca z Mateuszem była krótka, skuteczna i przygotowała mnie do drogi”. W czym mogę Ci pomóc? (Obszary konsultacji) Obniżony nastrój i problemy z odczuwaniem szczęścia, Budowanie odporności psychicznej i pewności siebie, Radzenie sobie ze stresem i lękiem (w tym lęk przed kontaktami społecznymi czy wystąpieniami publicznymi) , Odkrywanie własnej drogi i przygotowanie do dużych zmian (życiowych, zawodowych), Poszukiwanie skutecznych rozwiązań w trudnych momentach. Tyle o mnie ;) a spotkania będą o Tobie.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Weronika Sawarzyńska

Weronika Sawarzyńska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Emigracja
  • Pewność siebie
  • Komunikacja
O mnie
W pracy psychologicznej wspieram dorosłych, którzy chcą odzyskać kontakt ze sobą, ze swoimi emocjami, potrzebami i granicami. Pomagam w budowaniu poczucia własnej wartości, w nauce zdrowej komunikacji oraz w tworzeniu relacji opartych na zrozumieniu i szacunku. Bliskie są mi tematy rodzicielstwa oraz różnych zmian życiowych. Wiem, jak bardzo nowe etapy - takie jak pojawienie się dziecka, przeprowadzka czy emigracja - potrafią poruszyć emocjonalnie i wpłynąć na poczucie stabilności życiowej. Wspieram osoby, które chcą odnaleźć w tych doświadczeniach spokój, sens i własną siłę. Pracuję również z dziećmi (od 10 roku życia) oraz nastolatkami, indywidualnie oraz podczas Treningu Umiejętności Społecznych (z grupą 13-16 latków). W pracy kieruję się podejściem psychologii pozytywnej - wierzę, że w każdym z nas są zasoby, które można odkryć i rozwijać, nawet jeśli teraz wydają się niedostępne. Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której można mówić o emocjach bez lęku przed oceną, uczyć się akceptacji siebie i budować poczucie wewnętrznej równowagi. Odbyłam staż w telefonie zaufania i w fundacji zajmującej się wsparciem psychologicznym. Angażowałam się w liczne wolontariaty w Polsce i za granicą (między innymi w ośrodku wspierającym samotne matki oraz osoby w kryzysie bezdomności czy w domu dziennej opieki dla seniorów). Doświadczenie pracy w międzynarodowym środowisku nauczyło mnie uważności i otwartości na różnorodność ludzkich historii. Pracuję również w Domu Dziecka, z dziećmi w różnym wieku, od przedszkola po pełnoletniość. W codziennej pracy psychologicznej prowadzą mnie słowa "Jeśli z kimś rozmawiasz, to rób to tak, jakby to była jedyna osoba na ziemi" zaczepnięte od św. Matki Teresy z Kalkuty. Tak właśnie staram się być obecna w rozmowie: w pełni, z uważnością i szacunkiem dla drugiego człowieka. Spotkania prowadzę online w j. polskim, angielskim, francuskim, włoskim oraz hiszpańskim. https://www.instagram.com/journey.wdrodzedosiebie?igsh=MW9odnltcDE5dGF2eQ%3D%3D&utm_source=qr
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr inż. Urszula Kubisiowska

Urszula Kubisiowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem terapeutą w trakcie certyfikacji.Ukończyłam Szkołe Psychoterapeutów Instytutu Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii), systematycznie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności praktyczne poprzez uczestnictwo w profesjonalnych szkoleniach i warsztatach.Jestem, pedagogiem z 20-letnim doświadczeniem, mamą trójki dzieci. Pracuję pod stałą superwizją, zgodnie z zasadami EAGT (European Association for Gestalt Therapy) i Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, w języku polskim i angielskim.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: