Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6659 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Karolina Winkler

Karolina Winkler

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Nazywam się Karolina Winkler, jestem psychologiem i psychoterapeutką CBT (w trakcie szkolenia). Tworzę miejsce, w którym najważniejsze są dla mnie Twój komfort, poczucie zrozumienia, usłyszenia i bezpieczeństwa. Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Katowicach oraz pedagogikę resocjalizacyjną na Uniwersytecie Śląskim. Obecnie kształcę się w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej InterEgo w Warszawie rozwijając swoje kompetencje w zakresie terapii CBT. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej (PTTPB) oraz certyfikowaną terapeutką Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ). Pracuję z dorosłymi, którzy zmagają się m.in. z depresją, lękiem, stresem, niską samooceną, obniżonym nastrojem oraz problemami w relacjach interpersonalnych. Terapia CBT pozwala budować nowe perspektywy i skuteczne umiejętności radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. W pracy łączę wiedzę psychologiczną i diagnostyczną z praktycznymi technikami terapeutycznymi, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb i celów klienta. Regularnie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności poprzez udział w konferencjach, szkoleniach oraz superwizjach, dbając o najwyższą jakość wsparcia, które oferuję. Jestem także po terapii własnej w nurcie CBT, co pozwala mi jeszcze głębiej rozumieć proces terapeutyczny i lepiej towarzyszyć osobom, które mnie odwiedzają. Certyfikaty i szkolenia Trauma i cPTSD – kompleksowe podejście do diagnozy i terapii Narcyzm – przegląd technik psychoterapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii schematów I Ogólnopolska Interdyscyplinarna Konferencja pt. “Psychoterapia, Psychologia Kliniczna i Psychiatria” Interwencja kryzysowa – jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia Konferencja pt. “Trauma – przyczyny, objawy, leczenie.”
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Klaudia Batorska

Klaudia Batorska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
W bezpiecznej, życzliwej atmosferze pomagam zrozumieć wzorce i emocje wpływające na życie. Wspieram w pokonywaniu trudności, by przywrócić Ci spokój i sprawczość. Stawiam na współpracę dającą realną zmianę. Wykształcenie i doświadczenie - Magister psychologii – Uniwersytet Warszawski - Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO – ośrodku rekomendowanym przez PTTPB - Szkolenie specjalistyczne: „Techniki poznawcze i behawioralne w pracy terapeutycznej z osobami neuroróżnorodnymi” - Doświadczenie zdobyte w poradni psychoterapeutycznej - Wolontariat w szpitalu – oddziały pediatryczny i onkologiczny - Wystąpienie naukowe: prezentacja wyników własnych badań o czynnikach wpływających na relacje osób z ADHD podczas 10. Światowego Kongresu ADHD w Pradze - Doświadczenie w środowisku biznesowym, które pozwala mi rozumieć stres zawodowy i wyzwania w relacjach w pracy O mnie Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W pracy stawiam na empatię, uważność i poczucie bezpieczeństwa. Wierzę, że w życzliwej i akceptującej relacji można odważnie przyjrzeć się trudnym doświadczeniom i rozwijać zdrowsze sposoby radzenia sobie. Wybrałam nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ łączy zrozumienie Twoich doświadczeń z konkretnymi, skutecznymi narzędziami opartymi na badaniach. Wspólnie przyglądamy się, jak myśli, emocje i zachowania wpływają na relacje, decyzje i poczucie własnej wartości, a także wypracowujemy strategie, które możesz stosować samodzielnie w codziennym życiu. W czym mogę Ci pomóc Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, wspierając m.in. w: - nastroju i emocjach – depresja, lęk, napięcie - relacjach i kryzysach życiowych - rozwoju i samoświadomości – perfekcjonizm, niska samoocena, uzależnienia behawioralne - wyzwaniach zawodowych – stres, wypalenie - neuroróżnorodności – wsparcie osób z ADHD i ich bliskich Doświadczenie Doświadczenie zdobywałam m.in. jako wolontariuszka na oddziale onkologicznym i pediatrycznym, gdzie wspierałam dzieci i ich bliskich, oraz podczas warsztatów terapii Simontowskiej. Ukończyłam szkolenie z technik poznawczych i behawioralnych w pracy z osobami neuroróżnorodnymi. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, nieustannie pogłębiając swoją wiedzę psychologiczną. Jako osoba, która sama przeszła terapię, wiem, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia w procesie terapeutycznym. Tworzę przestrzeń, w której możemy wspólnie przyjrzeć się wzorcom wpływającym na Twoje życie i odbudować spokój oraz sprawczość. Prywatnie Ładuję baterie podczas długich spacerów i podróży – uwielbiam odkrywać nowe miejsca i poznawać inne kultury. Wieczorami relaksuję się przy filmach i planszówkach.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paula Zuzaniuk

Paula Zuzaniuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
O mnie Jestem psychologiem, psychoterapeutą. Studiowałam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, realizując specjalność: psychoterapia zaburzeń psychicznych. Ukończyłam 2-letnie Studium Psychoterapii i Socjoterapii oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując na oddziale ogólnopsychiatrycznym, gdzie zajmowałam się diagnozowaniem osobowości, funkcji poznawczych oraz funkcjonowania intelektualnego. Odbyłam staże m.in. na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym przy Poradni Zdrowia Psychicznego NZOZ w Poznaniu, na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Męskim w Centrum Zdrowia Psychicznego w Poznaniu. W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Specjalizuję się w terapii zaburzeń osobowości (m.in. problemy z regulacją emocji, trudności relacyjne) oraz w pomocy okołoporodowej (m.in. doświadczenie straty, powikłana ciąża, doświadczenie trudnego porodu, depresja okołoporodowa, trudności w nawiązywaniu więzi z niemowlęciem). Pracuję zgodnie z Kodeksem Zawodowym Psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Aleksandra Raczyńska

Aleksandra Raczyńska

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Jestem psycholożką ze specjalnością kliniczną, absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Zajmuję się diagnozą psychologiczną oraz prowadzę konsultacje psychologiczne. Obecnie uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie Analizy Transakcyjnej i należę do Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej. Moją pracę regularnie poddaję superwizji oraz stale rozwijam kompetencje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i kursach specjalistycznych. W pracy łączę rzetelność diagnostyczną z indywidualnym podejściem do każdej osoby. Korzystam wyłącznie z metod opartych na aktualnej wiedzy naukowej, dbając o to, aby proces diagnozy był przejrzysty, zrozumiały i odpowiadał na realne potrzeby klienta. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi, w tym z ADHD i spektrum autyzmu, a także z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, relacyjnych oraz następstw traumatycznych doświadczeń. W procesie diagnostycznym wykorzystuję standaryzowane narzędzia psychologiczne, m.in. DIVA-5, MMPI-2, SCID-5 oraz NEO-FFI. Prowadzę diagnostykę ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeń osobowości, trudności związanych z traumą oraz innych obszarów funkcjonowania psychicznego wymagających pogłębionej oceny. W kontakcie z klientem szczególną wagę przywiązuję do budowania atmosfery bezpieczeństwa, autentycznej relacji i wspólnego poszukiwania rozwiązań dostosowanych do indywidualnej sytuacji oraz zasobów danej osoby.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Cieplik

Magdalena Cieplik

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Bliski jest mi pogląd, że każdy człowiek wszystkie odpowiedzi ma w sobie. Przywilej towarzyszenia w ich wydobywaniu to dla mnie jeden z najbardziej satysfakcjonujących elementów pracy psychoterapeutecznej. Korzystam z wiedzy, doświadczenia i wewnętrznych zasobów, pracuję nad ich rozwijaniem. Jednocześnie staram się zachować pokorę, by to, co widzę i wiem nie przesłoniło mi tego, czego mogę się dowiedzieć i nauczyć o moich pacjentach i od nich. Komu pomagam? Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, lękami, zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, zaburzeniami osobowości, niską samooceną, trudnościami w relacjach, doświadczającymi różnorakich kryzysów oraz poszukującymi źródła braku satysfakcji z życia. Pracuję również z osobami poszukującymi, nie doświadczającymi aktualnie większych kryzysów czy zaburzeń, które traktują psychoterapię jako formę rozwoju osobistego, czy też profilaktykę związaną z życiowymi wyzwaniami. W jakim nurcie pracuję? Prowadzę terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, wywodzącym się z założenia potwierdzonego licznymi badaniami, które w dużym uproszeniu mówi, że skoro nauczyliśmy się nieadaptacyjnych sposobów myślenia, reakcji emocjonalnych, czy zachowań, to możemy się ich również oduczyć. Inspiruję się podejściami trzeciofalowymi - terapią schematu , terapią akceptacji i zaangażowania (ACT), czy szczególnie mi bliską - terapią dialektyczno-behawioralną (DBT). Ta ostatnia z jednej strony postuluje radykalną akceptację wobec doświadczanych trudności i własnych reakcji na nie, z drugiej zachęca do zmiany, w celu budowania życia wartego przeżycia. Zwracam również uwagę na rolę uważności w codziennym życiu. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa DBT. Moja praca jest regularnie superwizowana. Moje doświadczenie i edukacja. Umiejętności zawodowe zdobywałam na studiach z zakresu psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, studiach podyplomowych Poradnictwo Psychologiczne i Interwencja Kryzysowa na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Ukończyłam 4-letni, akredytowany przez PTTPiB kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej z dialogiem motywującym DM w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam w trakcie staży na szpitalnych oddziałach psychiatrycznych, w Poradni Zdrowia Psychicznego i Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego, w prywatnych ośrodkach w Warszawie, w ramach własnej praktyki oraz jako psycholog na Oddziale Ginekologii i Położnictwa. Współpracowałam, min. jako psycholog, z organizacjami pozarządowymi, zajmującymi się pomocą osobom doświadczającym bezdomności. Istotne jest dla mnie zaangażowanie społeczne, dlatego uczestniczę w wielu drobnych akcjach pomocowych. Zdarzają się też rzeczy większe. Przez kilka lat, jako wolontariuszka jednego z warszawskich Ośrodków Pomocy Społecznej, pomagałam w nauce jego najmłodszym podopiecznym. Współpracowałam wolontariacko z warszawskim Stowarzyszeniem Jesteśmy Nadzieją (dawniej część Lekarzy Nadziei) w jednym ośrodków przyjmujących uchodźców z Ukrainy. Kilka słów o mnie. Z jednej strony lubię ludzi, z drugiej doceniam czas spędzony samotnie. Długie spacery po lesie sprzyjają zachowaniu balansu między codziennym życiem, pracą i realizacją wewnętrznych potrzeb. Zanim zajęłam się psychoterapią, pracowałam w kilku miejscach - instytucjach lub przedsiębiorstwach różnej wielkości, zwykle z ludźmi. Dużo czerpię z tamtych doświadczeń kiedy u moich pacjentów doświadczane trudności są związane z kontekstem zawodowym.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Sylwia Lewandowska

Sylwia Lewandowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Sylwia Lewandowska i jestem terapeutą Brainspotting oraz psychoterapeutą pracującą w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłam podyplomowe studia Psychologii Klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym i kontynuuję swoją edukację w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Pasjonuję się terapią traumy z wykorzystaniem nowoczesnej metody Brainspotting. Jest to terapia, która czerpie z najnowszych osiągnięć neuronauki i wykorzystuje naturalne zdolności mózgu do samoleczenia i samoreorganizacji. Brainspotting pozwala z laserową precyzją zidentyfikować fizjologiczne źródła traumy oraz dokonać jej trwałego rozwiązania. Zaletą tej metody jest to, że klient odczuje ulgę po krótkim czasie, a w dalszej perspektywie, jego głęboko utrwalone wzorce funkcjonowania ulegną zmianie. Swoje doświadczenie zbierałam w Szpitalu dla Psychicznie i Nerwowo Chorych w Starogardzie Gdańskim na oddziale Zaburzeń Osobowości oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Krzysztof Krupka

Krzysztof Krupka

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Nazywam się Krzysztof Krupka, jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS, Wydział Zamiejscowy w Poznaniu. Ukończyłem kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR) w Warszawie, a aktualnie realizuję kurs zaawansowany. Doświadczenie zawodowe zdobywam będąc wolontariuszem w Zespole Interwencji Kryzysowej przy Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie we Wrześni. Uwielbiam pracę z ludźmi. Moim zdaniem każdy człowiek jest wyjątkowy, a jego historia niepowtarzalna. Gabinet Psychologiczny PerspekTywa to miejsce, w którym najważniejszą osobą jesteś Ty. Chętnie poznam Ciebie i obszary, w których współpraca ze mną może być pomocna. Interesuje mnie to, co jest dla Ciebie najważniejsze, co chcesz zmienić, jakie są Twoje cele i w jaki sposób ja mogę Ci być użyteczny w ich realizacji. W życiu wiele spraw zależy od perspektywy, z której się na nie patrzy. Jestem niezmiernie ciekaw jaka jest Twoja preferowana perspektywa 😊. Serdecznie zapraszam do kontaktu.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Bat-Ulzii
2 opinie

Anna Bat-Ulzii

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
2 opinie

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Anna Bat-Ulzii – psychoterapeuta / pedagog W swojej pracy koncentruję się na wspieraniu osób w kryzysie oraz towarzyszeniu im w procesie zmiany i rozwoju. Prowadzę terapię indywidualną, w której szczególną wagę przykładam do budowania relacji opartej na zaufaniu, empatii i wzajemnym szacunku. Tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń, w której można swobodnie wyrażać swoje emocje, myśli i doświadczenia. Ważna jest dla mnie uważność na indywidualne potrzeby każdej osoby oraz autentyczny kontakt. W swojej pracy sięgam również po elementy pracy z ciałem i oddechem. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, poszerzając wiedzę i doskonaląc umiejętności, aby jak najlepiej wspierać moich klientów w drodze do lepszego samopoczucia i pełniejszego życia. Do terapii zapraszam nastolatków oraz osoby dorosłe. Pracuję m.in. w obszarach: depresji, zaburzeń lękowych i nastroju, kryzysów życiowych, rozstań, DDA, współuzależnienia, a także wspieram rodziców w trudnościach wychowawczych. Wykształcenie i specjalizacje Nieustannie rozwijam się zawodowo, poszerzając wiedzę i umiejętności, aby jak najlepiej wspierać osoby, które do mnie trafiają. Uczestniczę w szkoleniach, warsztatach i kursach doskonalących, które pogłębiają moją wiedzę o człowieku i procesie terapeutycznym. Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego, całościowego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Ukończyłam studia z zakresu resocjalizacji na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas projektów studenckich w domach seniora i domach dziecka, a także prowadząc warsztaty rozwojowe w Centrum Praw Kobiet. Staż kliniczny odbyłam w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Ukończone kursy i szkolenia Przeniesienie i przeciwprzeniesienie w terapii Doświadczenie Samotności Pomiędzy doświadczeniem, eksperymentem a dialogiem egzystencjalnym Diagnoza poziomu rozwoju osobowości. Poziom neurotyczny versus borderline. Adekwatne interwencje terapeutyczne. Terapia Schematów Poruszające Bajki o Emocjach - program rekomendowany
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Zuzanna Eggebrecht

Zuzanna Eggebrecht

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Jestem dyplomowanym psychologiem. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnościami: seksuologia kliniczna i psychoterapia zaburzeń psychicznych. Obecnie kontynuuję naukę na studiach podyplomowych z seksuologii klinicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu w Szpitalu HCP w Poznaniu na Oddziale Chorób Psychotycznych Męskim oraz w trakcie praktyk w Szpitalu Pomnik Chrztu Polski w Gnieźnie, gdzie m.in. udzielałam wsparcia psychologicznego pacjentom i ich bliskim. W pracy z drugą osobą kieruję się empatią i szacunkiem. Uważam, że ważna jest również ciekawość, która pozwala lepiej zrozumieć perspektywę rozmówcy. Dbam o stworzenie bezpiecznej przestrzeni pełnej akceptacji i zrozumienia, w której można otwarcie mówić o swoich potrzebach i trudnościach. Wspieram osoby dorosłe, które chcą lepiej poznać siebie, swoje emocje i zachowania. W swojej praktyce korzystam z nurtu poznawczo-behawioralnego, który jest mi szczególnie bliski, oraz z technik mindfulness. Wiedzę w tym zakresie zdobywałam nie tylko podczas studiów, w ramach ścieżki Podstawy terapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii schematów, ale także podczas kursu z konceptualizacji w CBT. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w kursach z zakresu m.in. relacji romantycznych oraz zagadnień związanych z lękiem, a także realizując studia podyplomowe z seksuologii klinicznej. Byłam również zaangażowana w tworzenie i prowadzenie warsztatów dotyczących perfekcjonizmu oraz uczestniczyłam w konferencji szkoleniowej poświęconej tematyce seksualności. W przyszłości planuję rozpocząć szkołę psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Serwin

Aleksandra Serwin

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psychologiem, ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Wrocławskim ze specjalnością kliniczna i zdrowia. Kwalifikacje psychoterapeutyczne zdobywam podczas całościowego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Dodatkowo, ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Udzielam konsultacji psychologicznych oraz prowadzę terapie indywidualne dla osób dorosłych. Udzielam wsparcia osobom dorosłym w swoim gabinecie online - Gabinet Psychoterapii CBT online - oraz w CBT MED Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, gdzie przyjmuję pacjentów stacjonarnie we Wrocławiu. Współpracuję także z Milickim Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie w ramach NFZ udzielam wsparcia psychologicznego w poradni. Pracuję także jako psycholog w ośrodku, gdzie pomagam kobietom, które dotknął kryzys bezdomności. Swoje pierwsze doświadczenia w udzielaniu wsparcia psychologicznego zdobywałam jako wolontariuszka w Domu Wspólnym z ramienia Fundacji Opieka i Troska oraz na oddziale onkologicznym w Dolnośląskim Centrum Onkologii Pulmonologii i Hematologii we Wrocławiu. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby, dzięki którym jest w stanie poradzić sobie w wielu trudnych sytuacjach. Wspólnie z pacjentami szukam i opracowuję strategie, które pozwalają na bardziej satysfakcjonujące funkcjonowanie w różnych aspektach życia. W swojej pracy kładę nacisk na indywidualne podejście do klienta oraz atmosferę zaufania i bezpieczeństwa. Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa i poddaję swoją pracę regularnej superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość oferowanej pomocy. Jestem członkinią PTTPB Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Zapraszam do umawiania wizyt przez moją stronę internetową: aleksandra-serwin.pl.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Piątek
2 opinie

Karolina Piątek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
2 opinie

od230 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz konsultacje psychologiczne. W swojej pracy wspieram osoby dorosłe doświadczające różnorodnych trudności emocjonalnych i psychicznych. Pomagam m.in. w radzeniu sobie z depresją oraz zaburzeniami lękowymi, takimi jak uogólnione zaburzenie lękowe (GAD), zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD), fobie proste, ataki paniki czy PTSD. Pracuję również z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami snu oraz trudnościami w regulacji emocji. Wspieram także w kryzysach życiowych i wyzwaniach dnia codziennego — takich jak trudne rozstania, obniżona samoocena, nadmierne zamartwianie się (overthinking), poczucie zagubienia, przeciążenie stresem czy trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji. Towarzyszę osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, poprawić jakość swojego życia oraz nauczyć się skuteczniejszych sposobów radzenia sobie z emocjami i trudnymi sytuacjami. W relacji terapeutycznej cenię poczucie bezpieczeństwa i pełnej akceptacji. W każdym procesie psychoterapeutycznym ważne jest dla mnie, żeby nie tylko łagodzić objawy, ale też wspólnie zrozumieć, co za nimi stoi i krok po kroku wprowadzać realne, wspierające zmiany. Bliskie jest mi także podejście Terapii Schematów Emocjonalnych. Dzięki niemu możemy przyjrzeć się głębiej utrwalonym sposobom przeżywania i reagowania, które często mają swoje źródło we wcześniejszych doświadczeniach. Swoje sześcioletnie doświadczenie zawodowe, oparte na wsparciu osób dorosłych i nastolatków doświadczonych kryzysem psychicznym zebrałam prowadząc samopomocowe grupy wsparcia oraz konsultacje indywidualne. Szkoła, w której realizuje 4-letnie szkolenie posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jakość i efektywność prowadzonych przeze mnie procesów terapeutycznych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Etmańska

Karolina Etmańska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
W swojej pracy stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście. Bardzo ważny jest dla mnie szacunek i akceptacja unikalnego, wewnętrznego świata każdego mojego pacjenta. Zwracam szczególną uwagę na budowanie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i zrozumienia. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał, aby poprawić swoją sytuację życiową - rolą terapeuty jest pomóc go odnaleźć i wykorzystać.Wspólnie z pacjentem opracowujemy drobne, realne zmiany w codziennym życiu, które stopniowo przynoszą ulgę i poprawiają samopoczucie. W procesie terapii ważne jest dla mnie towarzyszenie pacjentowi w jego własnym tempie, uważne monitorowanie postępów i omawianie trudności, które pojawiają się po drodze. Metody i techniki terapeutyczne dobieram indywidualnie. Najczęściej korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) ale włączam także elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Dzięki temu proces terapeutyczny jest elastyczny i dostosowany do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Najczęściej pracuję z osobami, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi, depresją, niską samooceną, brakiem pewności siebie, stresem, zaburzeniami snu, poczuciem zagubienia, kryzysem osobistym lub trudnościami w relacjach. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz trening w terapii poznawczo-behawioralnej w Amerykańskim ośrodku Beck Institute (certyfikat: BICBT-CC). Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie CBT w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Poznaniu. Ukończyłam również I stopień terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach w CTSR w Warszawie. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) i moja praca podlega stałej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschera w Poznaniu, w prywatnych gabinetach psychologicznych oraz angażując się w działalność wolontariacką w stowarzyszeniach działających na rzecz osób w kryzysie, mieszkających za granicą Polski, wykluczonych społecznie czy doświadczających samotności (Stowarzyszenie Pro Civium, Telefon Pogadania, Istanbul&I, Euforia Europe, Mali Bracia dla Ubogich). Jestem zwolennikiem przekonania, iż rozwój psychologa nigdy się nie kończy i w związku z tym często uczestniczę w rozmaitych kursach i szkoleniach. Pracuję z osobami dorosłymi i na tą chwilę wszystkie spotkania odbywają się w formacie wizyt online. Jeżeli czujesz, że dotknął Cię kryzys, tracisz wewnętrzną równowagę, masz stany depresyjne, odczuwasz zmęczenie, lęk czy wypalenie - zapraszam. Jeżeli czujesz, że nie radzisz sobie z trudnościami życia, czujesz się niezrozumiany(a), nie pasujący(a) do innych, nie możesz się odnaleźć w nowym miejscu, żyjesz w c stresie lub ciągle się martwisz - zapraszam. Jeżeli czujesz, że coś się dzieje ale nie wiesz dokładnie co lub po prostu potrzebujesz rozmowy i wsparcia - zapraszam. Wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i poszukamy sposobów by stopniowo zacząć odzyskiwać równowagę. Z pozdrowieniami, Karolina Etmańska
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Zuzanna Jasińska

Zuzanna Jasińska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie całościowego Kursu Psychoterapii organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie. Tytuł magistra psychologii otrzymałam na Uniwersytecie im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego, również w Krakowie. Doświadczenie w zawodzie zdobywałam m.in. w oddziale 1A Szpitala im. dr Józefa Babińskiego, Stowarzyszeniu Dobrej Nadziei przy ulicy Batorego jak również w pracy z osobami w podeszłym wieku w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym oraz w innych instytucjach zdrowia i oświaty. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W mojej pracy stawiam na autentyczność, tak aby przestrzeń gabinetu była bezpiecznym miejscem. Staram się łączyć psychologiczne jak i biologiczne podstawy kierujące ludzkim zachowaniem, z poszanowaniem najnowszych naukowych doniesień. Patrzę na naturę ludzką jak na wypadkową wielu czynników. Pracuję z osobami doświadczającymi trudności w relacjach z innymi, odczuwającymi cierpienie, samotność, wyobcowanie lub niemożność zbudowania satysfakcjonujących relacji. Pomagam w sytuacjach kryzysowych, trudnościach w związkach czy tych związanych z sytuacją rodzinną lub zawodową. Zajmuję się leczeniem zaburzeń depresyjnych, lękowych, nerwicowych oraz zaburzeń osobowości. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi oraz starszymi nastolatkami w nurcie psychodynamicznym. Staram się ciągle rozwijać, poszerzać i aktualizować swoją wiedzę, a swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Trólka

Katarzyna Trólka

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Pracuję w podejściach krótkoterminowych, takich jak terapia skoncentrowana na rozwiązaniach oraz racjonalna terapia zachowania. Korzystam również z technik terapii poznawczo-behawioralnej, które pomagają lepiej rozumieć swoje myśli i emocje oraz wprowadzać realne zmiany w życiu. Pomagam osobom dorosłym, które doświadczają różnych trudności, takich jak: • lęk, napięcie, stres lub obniżony nastrój, • poczucie samotności lub problemy w relacjach, • brak pewności siebie oraz trudności w wyrażaniu emocji, • kryzysy życiowe i chęć odzyskania równowagi. W mojej pracy szczególnie zależy mi na zbudowaniu relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Ważne jest dla mnie, aby każda osoba czuła się wysłuchana, zrozumiana i mogła liczyć na indywidualne wsparcie dostosowane do jej potrzeb. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym, Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie (Zespół Leczenia Środowiskowego) oraz w organizacjach pozarządowych wspierających osoby przeżywające kryzysy emocjonalne i życiowe. Posiadam certyfikaty I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Racjonalnej Terapii Zachowania, a także uprawnienia trenera Treningu Umiejętności Społecznych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej i pracuję zgodnie z zasadami etyki. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach, aby jak najlepiej wspierać osoby, które mi zaufały. Zapraszam do kontaktu!
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: