Psychoterapeuci i psychologowie - umów wizytę - Strona 9

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(259 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Martyna Sozańska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Zaburzenia snu

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego akredytowanego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia. Nurt poznawczo-behawioralny był dla mnie naturalnym wyborem. Doceniam, że psychoterapia poznawczo-behawioralna opiera się na solidnych dowodach naukowych, co zapewnia jej skuteczność i rzetelność. Jestem głęboko przekonana, że przestrzeń terapeutyczna powinna stanowić bezpieczny azyl, miejsce akceptacji i zrozumienia, gdzie każdy może swobodnie dzielić się swoimi doświadczeniami, trudnościami i potrzebami. W swojej pracy kieruję się podejściem zorientowanym na osobie klienckiej. Mam przekonanie, że proces zmiany i rozwijanie elastyczności psychologicznej opierają się na współpracy i wspólnym zaangażowaniu. Kluczowe jest dla mnie budowanie relacji terapeutycznej opartej na empatii, szacunku i otwartości. Pomagam w zrozumieniu, jak nasze myśli, emocje i działania wzajemnie na siebie wpływają, a także jakich zmian można w nich dokonać, by realnie wpłynęły one na nasze życie. Wspólnie z osobą kliencką skupiamy się na rozpoznaniu indywidualnych schematów odpowiedzialnych za aktualne trudności. Jako zespół staramy się uczynić te wzorce bardziej przystosowawczymi w procesie uczenia się. W swojej praktyce wykorzystuję techniki terapii poznawczo-behawioralnej. Sięgam również po narzędzia z dorobku tzw. trzeciej fali terapii CBT, takie jak terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) czy terapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Pracuję z osobami doświadczającymi: - zaburzeń lękowych - zaburzeń nastroju (depresja) - kryzysu suicydalnego - przemocy - silnego stresu i trudnych sytuacji życiowych - straty i żałoby - wyzwań związanych z neuroróżnorodnością (ADHD) - trudności w relacjach - trudności wychowawczych - trudności w środowisku pracy Na bieżąco staram się rozwijać i poszerzać swoje kompetencje, uczestnicząc w kursach i szkoleniach dla psychologów i psychoterapeutów. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję pod stałą superwizją, co jest dla mnie cennym zasobem w rozwijaniu umiejętności do samokrytyki, uważności i empatii, a także wprowadzania adekwatnych interwencji w procesie terapii.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Marta Koczurek-Piątkowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem absolwentką psychologii na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie z ukończoną ścieżką specjalizacyjną Psychologii Klinicznej i Zdrowia. Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU w Warszawie, ośrodek akredytowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Obecnie, realizuję ścieżkę certyfikacji Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Dotychczasowe doświadczenie zdobywałam m.in. podczas pracy w Poradni Zdrowia Psychicznego w Warszawie, w pracy z Pacjentami Onkologicznymi na oddziale hematologicznym Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, w Środowiskowych Domach Samopomocy oraz w pracy z dziećmi i rodzinami z niepełnosprawnością. Na co dzień, pracuję z dorosłymi i młodymi dorosłymi z różnorodnymi rozpoznaniami, m.in. zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi, adaptacyjnymi, zaburzeniami osobowości, a także z Osobami zgłaszającymi się z powodu doświadczanego stresu, problemów interpersonalnych, obniżonego nastroju, czy trudności z regulacją emocji. Pracuję korzystając głównie z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz terapii schematów. Proponuję techniki i materiały z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb i zgłaszanych trudności każdej z Osób, z którymi współpracuję. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Jestem również współautorką publikacji naukowych. Staram się aktywnie uczestniczyć w różnorodnych szkoleniach i konferencjach, aby stale podnosić swoje kompetencje zawodowe.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Paulina Wszołek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego, obecnie realizuje również 4-letnie, podyplomowe szkolenie z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, przygotowujące do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Dodatkowo ukończyłam zaawansowane szkolenie w Terapii Dialektyczno Behawioralnej (DBT), dedykowanej osobom z trudnościami w regulacji emocji. Regularnie dokształcam się poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach oraz konferencjach. Prowadzę diagnozę, konsultację oraz psychoterapię indywidualną. W kontakcie z klientem staram się zapewnić bezpieczna przestrzeń, pełną szacunku, otwartości i zrozumienia. Pracuję z osobami z depresją, lękami, zaburzeniami osobowości, trudnościami w regulacji emocji, w relacjach, w rozumieniu siebie czy w szeroko rozumianych kryzysach życiowych. W swojej pracy czerpie z nurtów trzeciej fali: DBT, Terapii Schematów, aby jak najlepiej dopasować pomoc do doświadczanych przez pacjenta trudności. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach i wolontariatach m. in. na oddziałach psychiatrycznych, w Poradniach Zdrowia Psychicznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracując z pacjentami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej. Zapraszam do kontaktu: tel:788050602 email: pwszolek2021@gmail.com

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Katarzyna Borowska-Każuch

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy korzystam przede wszystkim z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT), terapii schematów oraz założeń Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Dobieram metody pracy do indywidualnych potrzeb i sytuacji Klienta/Pacjenta, wspólnie poszukując sposobów radzenia sobie z trudnościami i wzmacniając jego zasoby. Pomagam osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach, doświadczeniami z przeszłości oraz uzależnieniami, a także tym, którzy chcą lepiej rozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia. Ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej InterEgo w Warszawie, szkołę rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), którego jestem członkiem. Ukończyłam również całościowe szkolenie z Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) prowadzone przez dr J. Ryana Kennedy’ego, CF-DBT-0024-2023, I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), specjalistyczny kurs psychoterapii uzależnień rekomendowany przez KBPN oraz podyplomowe studia kwalifikacyjne z zakresu diagnozy i terapii neuropsychologicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w ośrodkach medycznych, placówkach ochrony zdrowia, szpitalach psychiatrycznych (w Gliwicach i Suchowoli) ośrodkach leczenia uzależnień oraz w pracy z osobami z tzw. podwójną diagnozą. Pracowałam również w Poradni Zdrowia Psychicznego, a przez ostatnie lata w gabinecie psychoterapii. W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że profesjonalna pomoc wymaga nie tylko wiedzy i doświadczenia, ale również stałego rozwoju. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

"Spektrum" GABINETY ROZWOJU I WSPARCIA PSYCHOLOGICZNEGO

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Naszą misją jest niesienie rzetelnego wsparcia w przezwyciężaniu kryzysów życiowych, leczeniu trudności emocjonalnych oraz w bezpiecznym rozwoju osobistym i zawodowym. Oferujemy pomoc doświadczonych psychoterapeutów, psychologów, coachów, doradców zawodowych oraz terapeutów i trenerów. Dla komfortu naszych pacjentów pomoc świadczymy w dwóch wyspecjalizowanych miejscach:Spektrum na Osadniczej – przestrzeń dedykowana konsultacjom psychologicznym i terapii dzieci w wieku 7+ oraz zajęciom TUS.Spektrum na Rybackiej – miejsce stworzone dla starszej młodzieży (14+) oraz dorosłych, oferujące terapię indywidualną i wsparcie rozwoju, zaawansowaną pracę z traumą i emocjami, doradztwo zawodowe i coaching kariery, warsztaty rozwoju osobistego, grupy wsparcia, psychoedukację oraz wsparcie dla rodzin. Nasze wartości to profesjonalizm, empatia i indywidualne podejście do każdego człowieka

Joanna Świst

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Nazywam się Joanna Świst. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Crescentia, które kończę w październiku 2026 roku. Ukończyłam szkolenie z terapii schematu zgodne ze standardami International Society of Schema Therapy (ISST). Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i regularnie korzystam z superwizji. Pracuję z dziećmi od 10. roku życia, młodzieżą, osobami dorosłymi oraz rodzicami. Prowadzę spotkania stacjonarnie we Wrocławiu oraz online. W przypadku dzieci i młodzieży możliwość spotkań online ustalam indywidualnie, biorąc pod uwagę wiek, potrzeby i sytuację młodej osoby. Wspieram osoby doświadczające między innymi lęku, obniżonego nastroju, trudności w regulacji emocji, przeciążenia, kryzysów, problemów w relacjach i poczuciu własnej wartości. Pracuję także z młodymi osobami przeżywającymi trudności szkolne, społeczne i rozwojowe oraz z rodzicami, którzy chcą lepiej rozumieć zachowanie i potrzeby swojego dziecka. Podstawą mojej pracy jest terapia poznawczo-behawioralna oraz terapia schematu. W zależności od potrzeb korzystam również z elementów ACT i DBT. Nie zakładam, że jedna metoda pasuje do każdej osoby. Sposób pracy dobieram do wspólnie rozumianego problemu, celów terapii, historii i aktualnych możliwości osoby, z którą pracuję. Ważna jest dla mnie bezpieczna, autentyczna relacja terapeutyczna. Wspólnie przyglądamy się emocjom, przekonaniom, potrzebom i sposobom reagowania. Szukamy nie tylko lepszego rozumienia trudności, lecz również konkretnych możliwości wprowadzania zmian w codziennym życiu. Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny. Służą poznaniu sytuacji, określeniu potrzeb i ustaleniu, jaka forma dalszego wsparcia będzie najbardziej odpowiednia. Konsultacja nie oznacza automatycznie rozpoczęcia długoterminowej psychoterapii.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Brak udostępnionego kalendarza

Zuzanna Sieprawska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Jagielloński) i psychoterapeutką CBT (numer certyfikatu: 2375, Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej) i DBT (roczny kurs DBT Comprehensive). Prowadzę terapię młodzieży i młodych dorosłych. Przez ostatnie kilka lat zdobywałam doświadczenie jako psycholog w Siemacha Spot Mogilska, pracując z dziećmi i młodzieżą, następnie jako psycholog w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym, w przychodni endokrynologii w Programie Leczenia Otyłości. Obecnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego wDal oraz Zespole Terapeutów DBT MANAT. W swojej pracy skupiam się na wytworzeniu dobrej relacji z młodym pacjentem. Nie staję po niczyjej stronie, wierząc, że członkowie rodziny z reguły kierują się dobrymi intencjami. Pracuję z zaburzeniami lękowymi (lęk społeczny, zaburzenia lękowe z napadami paniki, GAD), zaburzeniami nastroju (depresja), niskim poczuciem skuteczności i własnej wartości, kłopotami z tolerancją dyskomfortu i zaburzeniami kształtującej się osobowości. https://www.pttpb.pl/terapeuta/sieprawska-zuzanna,65131bfd4ea0890019cedc11

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Brak udostępnionego kalendarza

Honorata Ruban

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Jestem psychologiem nr SP/08/0001011 (Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie) oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym nr 2453 (Uniwersytet SWPS w Poznaniu). Zajmuję się psychoterapią dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Posiadam uprawnienia pedagogiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Brak udostępnionego kalendarza

Helena Bieniek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej (absolwentką Wydziału Filozoficznego Uniwersytetu Jagiellońskiego) oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie ostatniego roku kształcenia w ramach całościowego, 4-letniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. prof. Zdzisława Bizonia oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Zajmuję się terapią osób dorosłych. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Osoby zainteresowane konsultacją i/lub psychoterapią zapraszam do kontaktu :) Przyjmuję w dwóch lokalizacjach w Krakowie (Kazimierz oraz Stare Podgórze), na zdjęciach przedstawione są oba te gabinety. Możliwa jest również terapia online. W pracy terapeutycznej szczególnie zależy mi na stworzeniu bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji, w której można przyjrzeć się swoim trudnościom w indywidualny sposób - z empatią, ale też z uważnym spojrzeniem na proces zmiany. Łączę klasyczną terapię poznawczo-behawioralną z technikami tzw. „Trzeciej Fali CBT” - takimi jak terapia schematów, ACT czy DBT. Wybieram podejścia, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Szpitala im. J. Babińskiego oraz w Centrum Poznawczo-Behawioralnym Ad Rem w Krakowie. Równolegle pracuję naukowo - w 2025 roku ukończyłam studia doktoranckie na Uniwersytecie Jagiellońskim w obszarze psychologii i neuronauki poznawczej, gdzie prowadzę również zajęcia dydaktyczne. Praca naukowa pozwala mi stale pogłębiać wiedzę i koncentrować się na skutecznych strategiach terapeutycznych, a także rozwijać się poprzez regularny udział w szkoleniach i konferencjach naukowych (m.in. konferencjach European Association for Behavioural and Cognitive Therapies). Zachęcam do zapoznania się opiniami w serwisie Znany Lekarz: https://www.znanylekarz.pl/helena-bieniek/psycholog-psychoterapeuta/krakow

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Brak udostępnionego kalendarza

Poradnia Psychologiczno Seksuologiczna "Czas na zmiany"

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia kliniczna,

Psychologia sądowa,

Psychoterapia,

Seksuologia

Witaj w Poradni Psychologiczno Seksuologicznej "Czas na zmiany" – miejscu stworzonym z myślą o osobach szukających profesjonalnego wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego i seksualnego. Rozumiemy, że życie niesie ze sobą wyzwania, a momenty kryzysu czy trudności w relacjach mogą dotknąć każdego z nas. Właśnie wtedy pojawia się potrzeba zatrzymania i pozwolenia sobie na "czas na zmiany". Nasza Poradnia oferuje kompleksową pomoc psychologiczną i seksuologiczną. Pracujemy z osobami indywidualnymi, parami oraz rodzinami, wspierając w radzeniu sobie z różnorodnymi problemami – od trudności emocjonalnych, lękowych czy depresyjnych, po wyzwania w sferze intymności i relacji. W "Czas na zmiany" znajdziesz wsparcie, jeśli m.in.: - Doświadczasz kryzysu życiowego lub zawodowego. - Potrzebujesz wsparcia okołoporodowego. - Zmagasz się z trudnościami w relacjach partnerskich lub rodzinnych. - Potrzebujesz pomocy w radzeniu sobie ze stresem, lękiem czy obniżonym nastrojem. - Szukasz wsparcia w obszarze zdrowia seksualnego i intymności. - Chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. - Potrzebujesz diagnozy ADHD. Nasze podejście opiera się na stworzeniu bezpiecznej, pełnej akceptacji przestrzeni, w której możesz swobodnie mówić o swoich trudnościach. Wierzymy w indywidualne podejście do każdego Klienta, dopasowując metody pracy do Twoich unikalnych potrzeb i celów. Zapraszamy do skorzystania z konsultacji psychologicznych i seksuologicznych – stacjonarnie w Legnicy lub online. Pozwól sobie na "czas na zmiany" i zacznij budować życie, którego pragniesz. Skontaktuj się z nami i zrób pierwszy krok w stronę lepszego jutra.

Emilia Jagiełło

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Psycholog | Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna CBT (in spe) | Psycholog sportu | Trenerka neurobiofeedback EEG Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię CBT oraz treningi neurobiofeedback EEG wspierające koncentrację, regulację emocji i redukcję stresu. Pracuję również jako psycholog sportu, wspierając sportowców w budowaniu odporności psychicznej i radzeniu sobie z presją wyników. Pomagam osobom doświadczającym m.in.: • lęku i nadmiernego zamartwiania się • obniżonego nastroju i objawów depresyjnych • przewlekłego stresu i napięcia • niskiego poczucia własnej wartości • trudności w regulacji emocji • silnego samokrytycyzmu • trudności w relacjach • doświadczeń traumatycznych (PTSD) W pracy korzystam z metod o potwierdzonej naukowo skuteczności, przede wszystkim terapii poznawczo-behawioralnej. Ważna jest dla mnie atmosfera bezpieczeństwa, zrozumienia i autentycznego kontaktu. Wykształcenie: • Psychologia - Uniwersytet SWPS w Warszawie • Studia podyplomowe: Psychologia sportu - Uniwersytet SWPS w Warszawie • Czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne CBT - Akademia Interego (akredytacja PTTPB) (w trakcie)

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Brak udostępnionego kalendarza

Joanna Szmyd

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od270 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

Prowadzę konsultacje i psychoterapię dla osób doświadczających trudności psychicznych i seksualnych, które pragną poprawić jakość swojego życia i relacji. Oferuję przestrzeń do pogłębionej pracy terapeutycznej, opartej na zaufaniu i dyskrecji. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, łącząc go z aktualną wiedzą z zakresu psychologii klinicznej, seksuologii oraz medycyny snu. Z wykształcenia jestem psychologiem, ukończyłam studia z seksuologii, posiadam certyfikat terapeuty poznawczo - behawioralnego oraz tytuł doktora nauk medycznych i nauk o zdrowiu (w dziedzinie medycyna snu). Prywatnie zajmuję się malarstwem olejnym, sztuka pomaga mi lepiej zrozumieć emocje i niuanse ludzkich doświadczeń. W praktyce terapeutycznej łączę więc przygotowanie naukowe z doświadczeniem klinicznym i empatycznym podejściem do drugiego człowieka. Zapraszam do współpracy osoby, które poszukują nie tylko wsparcia w kryzysie, ale również długofalowej poprawy jakości życia, zdrowia psychicznego i relacji. W razie braku wolnych miejsc w grafiku zapraszam do bezpośredniego kontaktu mailowego w celu ustalenia dogodnego terminu: jk.szmyd@gmail.com Serdecznie zapraszam!

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Katarzyna Namysło

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od180 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

Cześć i dzień dobry! Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim i 4-letniego kursu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, który posiada rekomendację PTTPB (nr certyfikatu 2503) Zdecydowałam się na specjalizację w nurcie poznawczo-behawioralnym, ponieważ uznałam, że CBT (Cognitive Behavioral Therapy) to podejście, które zapewni mi narzędzia do pracy z osobami o szerokim spektrum problemów. Ważnym argumentem jest też to, że skuteczność tego podejścia znajduje potwierdzenie w badaniach naukowych. W CBT będziemy pracować nad tym, jak naszym myśleniem i podejściem możemy zmienić nasze zachowanie. Jak w każdym podejściu, także w CBT bardzo istotna jest relacja z drugim człowiekiem, jednak tutaj zarówno psychoterapeut(k)a i klient(ka) są ekspertami. To Ty znasz siebie najlepiej, razem będziemy się zastanawiać, które cele i droga do ich osiągnięcia jest dla Ciebie najlepsza. Zależy mi, żeby nasza współpraca była oparta na zaufaniu i zaangażowaniu w osiągnięciu wspólnie wyznaczonych celów. Niesamowicie ważne jest też poczucie bezpieczeństwa oraz autentyczność. Chciałabym, żebyś odczuł(a), że nasze sesje zwiększą Twoje poczucie wpływu na własne życie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, co pomaga mi spojrzeć na sprawy poruszane w terapii z różnych perspektyw i poddawać warsztat mojej pracy nieustannej ocenie. W swojej praktyce zawieram elementy terapii z 3 fali, np. terapii schematów, oraz przeszłam całościowe szkolenie DBT Comprehensive, pracuję w zespole konsultacyjnym. Ukończyłam pierwszy stopień kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Stale poszerzam swoje kompetencje, między innymi uczestnicząc w różnorodnych kursach i szkoleniach oraz zapoznając się z najnowszymi publikacjam. Prywatnie… Mól książkowy, joginka, weganka, ekolożka, w przyszłości połączę pracę psychoterapeutki z uprawą papai i ziemniaków 😉 Studiowałam i odbyłam staż w Hiszpanii, mieszkałam i pracowałam w Niemczech, Włoszech i Portugalii. Dogadamy się w 6 językach. Jeżeli nie odpowiadają Ci godziny sesji udostępnione w grafiku zapraszam do kontaktu mailowego, coś wymyślimy:)

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Paulina Marcinek

Psycholożka

od170 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem - ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS ze specjalnością Psychologia Kliniczna i Zdrowia. Jestem również psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nucie poznawczo-behawioralnym w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Ukończyłam również szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia w CTSR w Warszawie. W pracy z klientami wykorzystuję również filozofię Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Pracuje indywidualnie z dorosłymi zgodnie z zasadami Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Swoje kompetencje zawodowe stale doskonalę poprzez udział w szkoleniach i kursach, a swoją pracę poddaję superwizji. Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe (w tym wieloletnie doświadczenie w pracy w korporacji oraz doświadczenie w pracy pomocowej). Nieustannie poszerzam swoja wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach specjalistycznych oraz konferencjach. Ofertę pomocy psychologicznej i psychoedukacyjnej kieruję do osób zmagających się z trudnościami w następujących obszarach: - kryzysy sytuacyjne, rozwojowe, emocjonalne (strata, żałoba, rozstanie, rozwód, zdrada, zmiana), - trudności w nawiązaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji, - zaburzeniach więzi - zaburzenia nastroju, depresja - stres - wypalenie zawodowe - przemoc w rodzinie (fizyczna, psychiczna, seksualna, ekonomiczna), - doświadczenie wykorzystania lub zaniedbania w dzieciństwie - odczuwanie wzmożonego lęku i niepokoju, ataki paniki - radzenie sobie z emocjami - samookaleczenia - uzależnienia (hazard, zakupoholizm, od Internetu, telefonu, seksu, pracoholizm) - DDA, DDD Jestem przyjazna osobom LGBT+. Spotkanie trwa do 50 min. Bezkosztowe przełożenie wizyty możliwe jest na 24h przed wizytą, za późniejsze odwołanie lub przełożenie obowiązuje pełna płatność za wizytę.

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne Zielone Przedmieście

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Terapia uzależnień

+21

Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne Zielone Przedmieście w Krakowie/Zielonkach powstało z myślą o zapewnieniu jak najszerszego dostępu do wsparcia psychologicznego, terapeutycznego i logopedycznego w Twojej okolicy. Chcemy być jak najbliżej osób, które borykają się trudnościami, pragną lepiej zrozumieć siebie, zadbać o swoje zdrowie psychiczne i poprawić jakość życia. Oferujemy pomoc zarówno najmłodszym – w wieku przedszkolnym i szkolnym, nastolatkom jak i osobom dorosłym. Na każdym etapie życia mogą spotkać nas trudności i wyzwania. Skoro jesteś na tej stronie, właśnie zrobiłeś pierwszy krok ku zmianie. Pomożemy Ci odzyskać ster w życiu i przywrócić nadzieje!

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: