Jak zdecydowac, gdzie sie przeprowadzic, gdy szukam poczucia domu i boje sie pustki po zmianie miejsca?

A z czego ma wynikać przeprowadzka? Chodzi tutaj o to aby poczuć coś nowego?

Musisz się zastanowić czego potrzebujesz.  Adrenaliny? Dopaminy? 

Czy jesteś przywiązana do ludzi,miejsc? Czy masz środki pieniężne żeby próbować mieszkać w nowych miejscach? 

Jesli masz możliwość zmiany pracy, otoczenia i nie przywiązujesz sie bardzo do ludzi to nic nie stoi na przeszkodzie próbować i odkrywać czy to miejsce jest właśnie tym. 

Dzień dobry,

lęk jest naturalną reakcją przed nieznanym, niesprawdzonym. Przeprowadzka jest niewątpliwie nową sytuacją, która może generować duży stres. Proszę jednak pamiętać, że to nie jest sytuacja bez wyjścia bo zawsze można się wyprowadzić i zamieszkać gdzie indziej. W tym może pomóc najpierw np. wynajem pokoju/mieszkania bo nie będzie się związanym żadnym kredytem i można się stosunkowo szybko wyprowadzić ( w zależności od okresu wypowiedzenia umowy najmu). Warto zadać sobie pytanie - dlaczego chcę się wyprowadzić? Jak mogę się do tego przygotować żeby obniżyć poziom lęku? Jak będę się czuć jak się nie przeprowadzę? Co powiedzą moi bliscy na moją decyzję o przeprowadzce? Trzymam kciuki! Marta Górecka

Witam Panią,

Rozumiem, że morze i Pomorze wiążą się dla Pani z tęsknotą za miejscem, które kiedyś było domem, ale jednocześnie obawia się Pani, że po przeprowadzce znów pojawi się to trudne uczucie pustki i obcości. Sądzę, że warto rozdzielić tęsknotę za miejscem, które Pani pamięta, od tego, jak mogłoby wyglądać Pani życie tam dzisiaj. Może przed podjęciem decyzji warto spróbować pomieszkać tam dłużej, również poza sezonem, i sprawdzić, jak czuje się Pani w zwykłej codzienności. Chcialam zapytać co tak naprawdę daje Pani poczucie bycia u siebie: bliskość natury, wspomnienia, czy może coś, czego brakuje Pani w obecnym życiu? Czy to, czego Pani szuka nad morzem, można choć częściowo odnaleźć bez konieczności rezygnowania z obecnego domu?

Z pozdrowieniami,
Agnieszka Włoszycka

Nie musisz znaleźć miejsca, w którym od pierwszego wejścia będziesz mieć stuprocentową pewność, że „to jest mój dom”. To uczucie rzeczywiście może pojawić się bardzo szybko, ale może też zmieniać się zależnie od pory roku, codziennego rytmu, ludzi wokół czy tego, jak sama się w danym momencie czujesz. Dlatego nie opierałabym decyzji o przeprowadzce wyłącznie na tym wrażeniu, zwłaszcza że wiesz już, że potrafi ono po kilku godzinach zniknąć. Zamiast wybierać między „czuję to albo nie” możesz sprawdzić konkretnie, czy dane miejsce daje Ci warunki do życia, których potrzebujesz: przyrodę, możliwości pracy, koszty utrzymania i możliwość zbudowania tam własnego życia. Nad morzem możesz najpierw wynająć coś na kilka miesięcy, najlepiej obejmując także zimę, zamiast od razu podejmować decyzję na stałe. To pozwoli Ci sprawdzić, czy pustka, którą pamiętasz sprzed dwóch lat, rzeczywiście wynikała z miejsca, czy raczej z ówczesnych okoliczności. A jeśli obecne mieszkanie i okolica dają Ci poczucie domu, ale brakuje Ci natury, być może rozwiązaniem nie musi być od razu całkowite przeniesienie się na Pomorze.
~ Jagoda Jek, psycholożka

Dzień Dobry. Być może to nie chodzi o miejsce zamieszkania, tylko coś co ma Pani cały czas ze sobą i w każdym możliwym miejsc - siebie. Ze sobą jesteśmy non-stop, jeśli ze sobą nam źle to wszędzie będzie "nie tak". Możemy mieć nadzieje (a czasem iluzje), że gdzieś tam indziej, będzie nam lepiej - przeprowadzamy się ,a po jakimś czasie okazuje się, że niewiele nam się poprawiło. Być może to kwestia pracy nad dobrym kontaktem z samą sobą i układaniem swojego życia. Tak mi przyszło do głowy, ale to tylko hipoteza, Pani będzie wiedzieć czy trafiona czy jednak nie. Pozdrawiam i życzę odnalezienia siebie we własnym miejscu. 

Dzień dobry

 Co kryje się za potrzebą zmiany? Dom to bardzo ważny element życia, jednak czasami coś stoi za tym, że nie możemy znaleźć tego dobrego miejsca. Czy istnieje idealne miejsce? Tylko  w bajkach, ale można znaleźć coś bliskiego ideałowi. Proszę wyjechać w miejsce, które jest Panu bliskie i osadzić się w "tu i teraz". Pozbyć się osądów i oczekiwań, a poddać się temu co przyjdzie. Mogą zadziać się cuda, jakich nie rozumiemy. Warto się tez przyjrzeć sobie, odpowiedzieć na pytanie co daje mi poczucie bezpieczeństwa i stabilizacji. Ciągłe ucieczka i poszukiwanie może być wyczerpujące. Myślę, ze także warto aby przyjrzał się temu terapeuta, gdyż nie ma się pewności że nowe miejsce okaże się w dalszej perspektywie czasowej idealne. 

Dzień dobry. Nie zawsze pojawia się jedno wyraźne uczucie „to jest moje miejsce”. W Pani opisie ważne jest też to, że z Pomorzem wiążą się zarówno dobre wspomnienia, jak i poczucie pustki. Przed przeprowadzką warto oddzielić tęsknotę za miejscem od tęsknoty za okresem życia, który ono symbolizuje. Jeśli jest taka możliwość, można najpierw spędzić tam dłuższy czas i sprawdzić, jak wygląda zwykła codzienność, nie tylko pobyt czy wspomnienia.

Pozdrawiam,

Sylwia Skibińska